
Métamorphose, éveille ta conscience !
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S5 Ep 423#423 Danièle Flaumenbaum : Désir et sexualité, en parler pour se libérer
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Danièle Flaumenbaum, médecin gynécologue, acupuncteur et auteure. Pourquoi tant de femmes (et d’hommes) souffrent de ne pas avoir de vie sexuelle épanouie ? Quelles sont les conséquences sur leur vie de couple, mais aussi sur leur accomplissement personnel ? Danièle nous évoque aujourd'hui son expérience personnelle et nous amène à comprendre le poids de l’inconscient familial et la nécessité de libérer la parole sexuelle dans le couple, mais aussi au sein de la famille pour se vivre pleinement. Épisode #423Avec Danièle Flaumenbaum j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Vous parlez de l'importance de parler de sexualité avec ses enfants. Comment bien le faire et à partir de quel âge ?Vous êtes médecin gynécologue, vous avez reçu une formation scientifique. Qu’est-ce qui vous a poussé à aller explorer du côté des médecines traditionnelles comme la médecine traditionnelle chinoise ?Selon vous, la libération sexuelle qui a eu lieu dans les années 70 a été assortie d’une “grande illusion”. Laquelle ?Vous dites vous être incarnée en tant que femme au contact de votre mari, Didier Dumas, psychanalyste et écrivain. Racontez nous...Quels types d’encombrements nous empêchent d’avoir une sexualité épanouie ?Certains faits marquants dans “l’histoire génitale” de nos ancêtres peuvent-ils avoir un impact sur notre sexualité, notre relation de couple ou notre capacité à devenir parent ?Qui est mon invitée Danièle Flaumenbaum ? Danièle Flamembaum est médecin gynécologue, acupuncteur et auteure. Militante pour le droit des femmes dans les années 1970, elle participe au mouvement d’émancipation au Planning Familial. Après 12 années de pratique de la gynécologie, elle étudie la médecine chinoise et l’alchimie sexuelle taoïste et devient gynécologue acupunctrice. Au même moment, elle découvre la psychanalyse transgénérationnelle qui met en évidence la notion d’héritage ancestral. Ces nouveaux outils transforment sa vie de femme et sa clinique. Son nouvel ouvrage "Accord et à coeur : une sexualité pour soi et pour l’autre” paru aux éditions Payot et rivages est la suite de son best-seller “Femme désirée, femme désirante”, paru en 2006.Quelques citations du podcast avec Danièle Flaumenbaum ? "La sexualité ce n’est pas que le plaisir pour le plaisir, c’est le plaisir parce qu’il s’agit d’une rencontre.""Je continue à militer pour que la sexualité arrête d’être une évidence sans qu’on en dise rien.""Si déjà on comprends qu’on a chacun, qu’on soit un homme ou une femmes, une polarité masculine et une polarité féminine, une polarité maternelle et une polarité paternelle, on comprend mieux son fonctionnement et les rencontres.""Tous les moments qui nous émerveillent sont des ouvertures à du plus grand que nous."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Astrid Di Collalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 6#6 Les conversations du scarabée : Se nourrir pour se sentir bien
Bienvenue dans la nouvelle série “Les Conversations du Scarabée” qui est une expérience d’un nouveau format de dialogues entre amis. L’idée est de croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et nous aborderons des thèmes comme l’abondance et bien d’autres incroyables sujets. Aujourd’hui, nous parlons de notre alimentation optimale, celle qui, dans l’idéal nous fait du bien, nous donne de l’énergie et est "vitalisante". Épisode #6 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants : La nourriture chez nous lorsque nous étions petits.Nos premières prises de conscience sur l’importance de l’alimentation.Les livres ou ressources qui nous ont éclairées, nos influences.Notre vision de l’alimentation aujourd’hui.Nos trucs compliqués avec l’alimentation.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : Découvrir son alimentation, la modifier, la faire évoluer est un chemin personnel.Anne : Une de mes grandes prise de conscience a été lorsqu’une naturopathe m’a complètement remise sur pied, de manière spectaculaire, avec la nourriture.Alexandre : De mon passé familial je veux garder l’idée qu’on peut se retrouver autour d’une table avec des personnes connues ou inconnues et connecter ensemble grâce à la nourriture.Anne : L’alimentation permet de vivre en bonne santé mais aussi de vivre heureux !Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 3Se libérer de la peur - François-Marie Dru - Série Respiration et Musicothérapie (Ép. 3/6)
Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie va s’attaquer à la libération de nos plus grandes peurs, qui peuvent nous paralyser et nous hanter en permanence : essayons d’extérioriser nos angoisses ! Épisode #3Retrouvez François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonAttention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations.Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 420#420 Claudine Hunault : Je me petit-suicide au chocolat
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Claudine Hunault, psychanalyste, metteur en scène, écrivain, professeur de théâtre, docteur en sémiologie et auteure du livre « Je me petit-suicide au chocolat »; Elle interroge l’origine de chaque obésité et la possibilité de s’émanciper des dépendances – toutes les dépendances – qui ont conduit à la prise de poids. Avec une question centrale : comment cesser de définir les personnes par leur poids ? comment les appeler à briser les récits qui les enferment ? comment déjouer les pièges d’une société qui pousse à consommer à tous crins, y compris des régimes ? Claudine Hunault nous aide aujourd'hui à mieux comprendre comment nous pouvons nous émanciper des dépendances alimentaires. Épisode #420Avec Claudine Hunault j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Peut-on définir ce qu’est l’obésité au travers des voix de vos patients ?Pourquoi ce titre de votre livre « Je me petit-suicide au chocolat » ?Qu’est ce que la faim émotionnelle dit de nous ?En plus d’être psychanalyste, vous êtes également femme de théâtre. Est ce que la mise en scène de soi peut nous sortir des dépendances alimentaires ?Vous faites bien la différence entre « être gros » et « se sentir gros », quelle est la différence et comment lutter contre le diktat d’un poids idéal imposé par la société dès la naissance ?Comment cesser de définir les personnes par leur poids ?Quel est selon vous la nécessité de l’art en psychanalyse ?Qui est mon invitée Claudine Hunault ? Claudine Hunault est psychanalyste, metteur en scène, écrivain, professeur de théâtre, docteur en sémiologie. Elle a crée l’une des premières cliniques analytiques de l’obésité. Elle a reçu dix ans durant 3600 patients pour faire parler cette maladie complexe qui est souvent réduite à un défaut d’alimentation. Elle est l’auteure de « Je me petit-suicide au chocolat : A l’écoute de l’obésité » aux éditions Le Nouvel Attila.Quelques citations du podcast avec Claudine Hunault : "Sortir de l’obésité ne se résout surtout pas à perdre des kilos de graisse et à manger moins.""La dépendance à la nourriture va pratiquement toujours avec une dépendance autre.""Je ne travaille pas sur les comportements, je travaille en amont.""Pour sortir de cet enfermement, il faut se risquer à une certaine tendresse pour soi-même, ce qui suppose à la fois de l’humilité et du courage."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Astrid Di Collalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 2Parents Conscients - Agathe Thine : Enceinte et connectée à mes choix ! (Ép.2)
Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts. Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Agathe Thine, journaliste santé et environnement, professeure de yoga et auteure. Ça y est, le test confirme ce que vous ressentiez déjà intérieurement, vous êtes bien enceinte ! Alors, prête à vivre les 9 mois les plus épanouissants de votre vie ? Si de rares femmes la vivent comme un état de grâce, la grossesse est loin d’être un long fleuve tranquille. Entre bouleversements physiologiques et hormonaux, vous n’êtes en fait jamais totalement préparée à devenir maman. Sans compter la foule de questions qui vous viennent à l’esprit. Aujourd’hui encore, les futures mamans croulent sous les interdits, les fausses croyances et les injonctions qui attendent d’elles qu’elles soient des wonder mothers ! Et si vous faisiez de ce bouleversement de l’existence un grand moment de lâcher prise et de retour à vous ? Etre enceinte à sa manière pour aligner votre corps, votre esprit et vos désirs ! Épisode #2Avec Agathe Thine j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : C'est quoi d'être enceinte à sa manière ?Fatigue, sommeil perturbé, nausées... Quelles solutions naturelles avoir dans sa trousse de secours ?Comment le souffle et la respiration peuvent aider ?Prend-on suffisamment soin du périnée avant même l’accouchement ?Quelles sont vos postures de yoga préférées durant la grossesse et le post-partum ?Quelle place y a-t-il pour notre binôme/partenaire dans ce lien si singulier entre la maman et le bébé ?Comment préparer au mieux le retour à la maison pour le vivre avec le plus de douceur possible ?Allaiter ou pas ? C'est une question qui revient comme une pression sur la mère.Qui est mon invitée Agathe Thine ? Agathe Thine, professeure de yoga, journaliste santé et bien-être et auteure de Mon Cahier Chakras aux Éditions Solar formée à la Fédération Française de Yoga, à l’Institut de Gasquet et au RYE (association Recherche sur le Yoga dans l’Éducation). Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages dont son dernier publié en 2022 aux Éditions Eyrolles : Devenir mère à ma manière. Quelques citations du podcast avec Agathe Thine : "Une maman qui va bien, qui est reposée et pas trop stressée, c’est un bébé qui va bien aussi.""Une fois que les femmes connaissent les statistiques des risques liés à la nourriture, c’est à elles de faire leurs choix.""Il est recommandé aux femmes enceintes de faire 45 min d’exercices par jour.""Il y a mille façons de demander de l’aide et d’offrir son aide."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S3 Ep 61#61 Amina Khelil : Tout le monde peut être bon en maths !
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Amina Khelil, ingénieure, présidente de D-PhiAlpha et auteure. Pour Amina, les mathématiques, c’est la vie et les enseigner aussi. Après des études d’ingénieure et l’école des Arts et Métiers, elle réalise qu’elle ne souhaite pas suivre la voie des grandes entreprises. Étant devenue en parallèle mère à 2 reprises, elle décide de suivre la voix du cœur : transmettre. Car pour elle, quelle que soit la classe sociale, le sexe ou l’âge, les sciences sont un formidable outil de réussite, de compréhension du monde et d’épanouissement personne. Aujourd'hui, nous allons parler ensemble de son défi : réconcilier petits et grands avec les mathématiques et démontrer qu’elles peuvent résoudre des problèmes au quotidien. Épisode #61Quelques-unes des questions à Amina Khelil : Quels sont selon toi les super-pouvoirs derrière les maths et pourquoi sont-elles utiles au quotidien ?A quoi ça sert les maths finalement ?Les maths ou sont-elles réellement à la portée de tout le monde ?Ta méthode peut-elle fonctionner pour réenchanter toutes les générations avec les maths ?As-tu pu observer dans la sphère personnelle, amicale et familiale d’autres bienfaits ?Comment donner le goût des maths ?Que faut-il revoir au niveau de l'enseignement ?Q ui est mon invitée du jour Amina Khelil : Amina Khelil est ingénieure, présidente de D-PhiAlpha et auteure. D-PhiAlpha, une start-up dont l’objectif est d'élever le niveau des élèves en sciences et plus particulièrement en mathématiques. Elle a développé ses propres outils d'enseignement (livres, fiches), accessibles en distanciel, en présentiel et a publié son premier ouvrage "Tout le monde peut être bon en maths” paru aux Editions Marabout.Quelques citations de l'épisode avec Amina Khelil : "Si on évalue le niveau de l’élève uniquement sur les notes, on passe à côté de l’essentiel.""Aujourd’hui on ne s’autorise pas et on n’autorise pas nos enfants à se tromper alors que pour moi, si on ne se trompe pas, si on ne valorise pas l’erreur, on ne peut pas trouver la bonne issue.""On vit en société, l’objectif c’est de pouvoir tous progresser, ensemble.""Beaucoup de parents se réapproprient nos outils pour accompagner leurs enfants.""Avec le bon état d’esprit et beaucoup de travail toutes les portes peuvent s’ouvrir." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter Métamorphose ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 421#421 Alexandre Jardin : Vivre au bord de sa vie
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Jardin, écrivain, cinéaste et pamphlétaire français. Comment parler de l’indicible ? Comment repenser l’impensable ? Trente ans après le départ tragique de son frère et d’un déni sur le moment salvateur, Alexandre Jardin revient sur ce silence et offre à son frère disparu des funérailles tardive dans « ce linceul de papier » comme il le dit. Ce frère Emmanuel devient alors bien vivant grâce aux mots de ce célèbre écrivain épris de cette liberté qui le caractérise, aussi tenace qu’indélébile. Il approfondi le mystère de ce frère baroque, non pour l’élucider mais dans une quête presque de foi et d’exploration de ses propres paradoxes, dans un « anti-moi si semblable » comme il le dit. L’occasion pour nous de réfléchir à nos propres fuites, à nos vocations d’exister ici-bas au bord de nos vies, d’aimer les autres et jusqu’à quel point, de l’impact du chagrin d’être mal né, non désiré, de poursuivre le récit des absents mais aussi de revenir à une forme de simplicité de la vie, de la foi simple et de se questionner. Alexandre Jardin nous donne l’occasion de penser nos propres impensables. Épisode #421Retrouvez Alexandre Jardin dans un précédent podcast de Métamorphose : #322 Alexandre Jardin : Les magiciens du quotidienAvec Alexandre Jardin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Est-ce qu'écrire cet ouvrage et récit autobiographique est, tout d’un coup, devenu une nécessité ?Qu'est-ce qu'Emmanuel vous a transmis ?Il est né mal aimé, comment cela l'a-t-il imprégné ?Comment cette "liberté ravageuse" dont vous parlez s’incarnait en Emmanuel ?Avec Emmanuel vous avez retrouvé la foi ?Peut-on, vivant, ne pas être né, être comme lui au bord de la vie ? Écrire ce livre vous a-t-il permis d'apprivoiser la culpabilité ?Aimer, est-ce embrasser le tout d’un être ?Qui est mon invité Alexandre Jardin ? Alexandre Jardin est écrivain, cinéaste et pamphlétaire français. Il a publié une vingtaine de romans, une vingtaine d’albums jeunesses, plusieurs essais, produit et réalisé plusieurs films. Engagé politiquement et fondateur du mouvement citoyen Bleu Blanc Zèbre, il candidate pour les élections présidentielles françaises de 2017. Son dernier ouvrage "Frère" est publié en septembre 2023 aux Éditions Albin Michel.Quelques citations du podcast avec Alexandre Jardin : "On ne peut pas sauver quelqu’un de lui-même mais on est responsables des gens qu’on aime.""La popularisation de la culture psy a d’une certaine manière sapé une culture de la responsabilité.""On ne peut pas tout dire de manière scientifique, catégorisable. En fait, on ne peut pas se passer du cœur pour connaître.""Je n’ai pas fait ce livre pour expliquer Emmanuel mais pour le manifester."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 70{REDIFF} Best-Of - Annick de Souzenelle : Va vers toi !
{REDIFFUSION} de l'épisode du 4 mai 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine et auteure. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation. Épisode #99Dans cet épisode avec Annick de Souzenelle j'aborderai les thèmes suivants :Comment la figure de l’ange permet-elle de répondre à l’appel et nous aide-t-elle à déployer nos ailes et trouver cette source unitaire ?Vous qui avez écrit ce livre sur "au-delà du bien et du mal". Comment voyez-vous notre expérience d’incarnation humaine, nous qui sommes "coupés en deux" ?Vous avez écrit plus récemment un livre sur l’initiation avec l’éthologue et philosophe Pierre-Yves Albrecht, en quoi les rituels sont-ils importants ?Vous qui avez beaucoup étudié sur le symbolisme des lettres hébraïques quelle lettre serait en résonance avec ce nous expérimentons en ce moment ?Quelle parole de Jésus, quel souffle Biblique pourrait nous éclairer particulièrement ?Qui est mon invitée Annick de Souzenelle ?Annick de Souzenelle est théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Elle a construit depuis une trentaine d'année une oeuvre forte où se rencontrent foi chrétienne orthodoxe, lecture de la Bible à partir de la symbolique des lettres hébraïques, décryptage des symboles dans une perspective jungienne. Elle est notamment l'auteur chez Albin Michel de La parole au coeur du corps, L'Egypte intérieure, Le Féminin de l'être et Va vers toi. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à comprendre la racine de nos blessures et vivre notre mutation.Quelques citations du podcast avec Annick de Souzenelle :"Il est temps que nous cessions ce jeu qui conduit à la mort""Nous sommes aujourd'hui dans une obligation de nous verticaliser""C'est pour être guéris que ces maux nous sont envoyés""Au moment de la mort, nous naissons à un autre, toutes les traditions le disent""Nous avons à retourner à l'intérieur de nous pour entrer en résonance avec le monde divin"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) P. Lissac Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 2Se libérer des insomnies - François-Marie Dru - Série Respiration et Musicothérapie (Ép. 2/6)
Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie nous aide à apaiser cet état qui nous empêchent de disposer d’une bonne qualité de sommeil et qui retentit le lendemain sur notre santé morale et physique : apprenons à nous libérer de nos insomnies ! Épisode #2(Attention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations).Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son, musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Son livre "Tout est vibration" est sorti aux éditions Leduc.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonMétamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 420#420 Harry Roselmack : Il n’est pas trop tard pour naître
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Harry Roselmack, journaliste, rédacteur en chef et réalisateur. L’apparition de l’univers est-elle porteuse d’une finalité ? Quel rôle avons-nous à jouer dans cette cosmogonie ? Roselmack est un passionné.et ses questionnements existentiels l’ont mené au journalisme. Selon lui, l’évolution de l’humanité et l’avènement d’un avenir plus radieux passera par une prise de conscience nous permettant d’enfin “naître”. Un épisode fascinant sur la métaphysique. Épisode #420Avec Harry Roselmack j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : À quand remontent vos questionnements existentiels et votre goût pour les sciences ?Vous précisez que vous êtes croyant dès les premières pages de l’ouvrage. Quel est votre rapport à la foi ?Comment fonctionne l'univers ? Qu'est ce que la big bang ? Et le hasard ? La cosmogonie ?Soutenant l'idée de "Création" du monde, vous parlez d'un "Projet", pouvez-vous le définir dans ses grandes lignes ?Votre hypothèse, est-ce que l'être humain a un rôle particulier à jouer dans cette immensité en constante évolution qu'est l'Univers, quel est ce rôle ?Vous accordez une place toute particulière à l'Amour ?Qui est mon invité Harry Roselmack ? Harry Roselmack est journaliste, rédacteur en chef, réalisateur Il a réalisé un film “Fractures” en 2017 et a notamment publié “Novilu” aux éditions Auteurs du monde, 2021. Il revient aujourd'hui avec la publication son ouvrage "Il n'est pas trop tard pour naitre" qui sortira le 26 septembre aux éditions Jouvence.Quelques citations du podcast avec Harry Roselmack ? “L’amour est le seul sentiment que nous acceptons sans en rechercher la cause.”"L'univers c'est la pensée de Dieu"" La liberté n'est pas une vertu en soi, c'est ce que l'on en fait qui en décide"" L'amour est le seul sentiment que nous acceptons sans en rechercher la cause"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Stephane Davi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 1Parents Conscients - Anna Roy : Post-partum, laissez-vous du temps ! (Ép. 1)
Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Anna Roy, sage femme, chroniqueuse dans La Maison des Maternelles, auteure du podcast Sage-Meuf et auteure. Neuf mois pour faire un enfant et neuf mois pour s’en remettre… Voilà un adage qui aujourd’hui encore a la vie dure ! Comme si, tout ce qui se passait après l’accouchement n’était qu’une simple formalité. La maman entre alors dans ce qu’on appelle la période de post-partum. Premiers contacts avec bébé, retour à la maison et découverte de la vie de famille : le post-partum pourrait être idyllique, mais ce serait vite oublier qu’il est avant tout un énorme chamboulement, le lieu de toutes les métamorphoses, une période « ébouriffante ». Comment se fait-il alors que le post-partum reste le parent pauvre de l’obstétrique et que les femmes reçoivent si peu d’aide ? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui avec Anna Roy. Épisode #1Avec Anna Roy j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Le post-partum est souvent résumé à quelques désagréments mais, pour vous, on est bien loin de ce que vivent les femmes, qu’est-ce que c’est alors le post-partum ?Vous avez mis trois ans pour sortir du vôtre, comment avez-vous su qu’il était bel et bien terminé ?En quoi le post-partum est le bon moment pour un reset, une renaissance ?Le post-partum, ça se prépare : quelle est la première mesure à prendre ? Les 24 premières heures du post-partum, c’est le premier lien avec son enfant : comment en faire un moment magique et positif ?En quoi comprendre son accouchement avant de quitter la maternité pourrait-il éviter bien des souffrances ?Qui est mon invitée Anna Roy ? Sage-femme par vocation, Anna Roy exerce aujourd’hui en libéral après avoir longtemps travaillé à la maternité des Bluets, à Paris. Elle est aussi chroniqueuse à « La Maison des maternelles », sur France 5, auteure du podcast « Sage-Meuf », produit par Europe 1. Son dernier livre, le post-partum dure 3 ans, co-écrit avec Caroline Michel, est sorti aux éditions Larousse.Quelques citations du podcast avec Anna Roy ? "Ce qui m’a vraiment tout appris sur le post-partum, ce sont mes patientes.""Vous allez de toute façon vous concentrer sur le bonheur de votre bébé, donc vraiment concentrez-vous aussi sur votre état de bien-être et de joie.""La naissance est une grande opportunité pour se donner de la force et pour « se réparer », c’est pour ça qu’être bien accompagnée est si important.""Tout le monde doit trouver sa nouvelle place, ça peut prendre des mois et ce n’est pas grave."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S3 Ep 60#60 Loury Lag : Sommes-nous sans limites ?
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Loury Lag, explorateur professionnel spécialisé dans les expéditions extrêmes en solitaire. Traverser le désert en fauteuil roulant ? Grimper un mont enneigé en état de tétraplégie ? Voilà une idée qui semble paradoxale rien qu’à l’énoncer. Qui semble déjà broyer de nombreuses croyances et limites, tant physiques que psychiques. Qui semblerait avant tout difficile à réaliser seul.e. Cette idée, c’est le fou défi lancé par Loury Lag et Martin Petit. Aujourd'hui, le duo de choc, aux personnalités et sensibilités opposées mais à l’objectif commun au cours du projet, nous livre un témoignage propre à questionner nos limites et notre résilience. Épisode #60Quelques-unes des questions à Loury Lag : Comment est né le projet Résilience ?Comment t'est venue l’idée de réunir ces deux univers apparemment très étrangers l’un à l’autre que celui de l’aventure et celui du handicap ?Quelles sont les étapes de la résillience et comment les avez-vous vécues avec Martin Petit ?Quelle était la portée symbolique de votre troisième et dernière mission en mer ?C’est quoi pour toi le risque ?Est-on sans limites ?Qui est mon invité du jour Loury Lag : Loury Lag est explorateur professionnel. Après une enfance difficile, se battre pour survivre est devenu le mot d’ordre de la vie de Loury, aujourd’hui spécialisé dans les expéditions extrêmes en solitaire, après avoir quitté ses fonctions de chef d’entreprise. Il est l'auteur du projet Résilience, qui s’illustre aujourd’hui dans un livre au titre éponyme aux éditions E/P/A, collection Epaventure.Quelques citations de l'épisode avec Loury Lag : "J’ai besoin d’être sollicité, de relever des défis et de me prouver à moi-même que je suis une bonne personne.""Profondément, nous ne sommes personne face à la nature.""Nos émotions sont un moteur ou un handicap incroyable. Elles régissent notre capacité à fournir des efforts physiquement.""La seule manière de connaître ses limites c’est de les toucher." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 419#419 Issâ Padovani : La Communication NonViolente, un art de vivre relationnel
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Issâ Padovani, auteur, formateur en Communication NonViolente® (CNV) , enseignant en Onsei-Do et facilitateur en Communification®. Se sentir écouté.e, ne plus craindre le jugement d’autrui, vivre enfin des relations apaisées… C’est en se rendant compte de l’impact incroyable que cela a eu dans sa vie, que cet “alchimiste des potentiels”, passionné du vivant, a décidé de partager aux plus grand nombre les secrets d’un lien harmonieux. Épisode #419Retrouvez Issâ Padovani dans un précédent podcast de Métamorphose : #380 Issâ Padovani et Lara Fabian : Du désamour à l’amour de soiAvec Issâ Padovani j’aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment as-tu découvert la CNV et quel est l’impact principal que cela a eu dans ta vie ?Qui était Marshall Rosenberg, la personne à l’origine de la CNV ?Quelles sont les différences avec d’autres méthodes de communication comme les approches Gordon ou Imago ?Qu’est-ce que la réactivité émotionnelle ?Peux-tu développer les étapes de la CNV : Observation, Sentiment, Besoin, Demande (OSBD)A-t-on le droit de se mettre en colère quand on pratique la CNV ?Est-on obligé.e d’adhérer à une forme de spiritualité pour pratiquer la CNV ?Qu’est-ce que la CNV permet comme guérison émotionnelle ?Qui est mon invité Issâ Padovani ?Issâ Padovani est auteur, conférencier et formateur en Communication NonViolente® qu’il pratique depuis plus de 20 ans. Il a formé des centaines de personnes à cet “un art de vivre” basé sur l’empathie, et la reconnection, à soi , aux autres et au monde. Certifié en 2009, il est co-responsable pédagogique des cursus en AI-CNV (accompagnement individuel) depuis 2011. Il a participé à plus de 300 jours de stage, dont une trentaine avec Marshall Rosenberg, créateur de la méthode.Il propose également des stages qui initient notamment à l’onsei-do, la perception, ou travaillent sur la relation de couple. Il est l’auteur de l’ouvrage Au coeur du vivant (2020), préfacé par Lara Fabian.Pour retrouver son actualité, rendez-vous sur https://www.club-cnv.com/ et sur sa chaine YouTube : @Issâ PadovaniPour le suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/au_coeur_du_vivantTikTok : https://www.tiktok.com/@issapadovaniQuelques citations du podcast avec Issâ Padovani :“La CNV est un art de vivre, un choix de comment je souhaite me relier à moi et aux autres.”“Les seules personnes qui ne sont pas très sensibles, ce sont celles qui se sont coupées de leur sensibilité parce que ça leur faisait trop mal.”“La CNV se passe dans le royaume du nous, elle est au service du nous.”Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 70{REDIFF} Best-Of - Cyril Touffet : Le Design Humain, un outil de connaissance de soi
{REDIFFUSION} de l'épisode du 15 octobre 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Cyril Touffet ostéopathe depuis 30 ans et consultant en Design Humain cette voie qui regroupe des sagesses ancestrales comme l’astrologie, les chakras, la kabbale, le I-Ching et contemporaines comme la génétique et la physique quantique. Cette voie nous révèle notre plan de conception émotionnel, psychologique et énergétique et permet de mieux comprendre qui nous sommes. Découvrez dans ce podcast votre profil en Design Humain parmi les 5 : Générateurs, Manifesteurs, Projecteurs, Reflecteurs, et Générateurs-Manifesteurs - Épisode #138Dans cet épisode avec Cyril Touffet, j'aborderai les thèmes suivants :Comment est né le système de connaissance de soi du Design Humain et qu’est-ce que c’est ?Est-ce que le Design Humain est un outil qui nous révèle à nous-même ?N’est-il pas un cadre qui fige comme un système non évolutif ?Il y a cinq types en Human Design qui sont l’expression de notre empreinte génétique spécifique : Générateurs, Manifesteurs, Projecteurs et Reflecteurs, et Générateurs-Manifesteurs.Peut-on passer en revu ces 5 grands profils et donner des exemples de personnalités célèbres dans ce profil. Le 5ème profil avec un type mixte les Générateurs-Manifesteurs.Commençons par le tien : Générateur. Les générateurs sont les bâtisseurs, soit 70% de la population ? « Leur travail est leur cadeau au monde »Qui est mon invité de la semaine, Cyril Touffet ?Cyril Touffet est un ostéopathe français diplômé de la prestigieuse école d'ostéopathie de Maidstone en Angleterre il y a 30 ans. Après avoir vécu longtemps et exercé en Nouvelle-Zélande il travaille aujourd’hui dans le Pays Basque ou il s’est formé en parallèle de sa pratique comme Consultant en Design Humain.Suivez Cyril Touffet sur sa page FaceBook : https://www.facebook.com/consultantdesignhumain/Quelques citations du podcast avec Cyril Touffet :"Le Design Humain nous permet de regarder nos croyances et devenir Soi""Nous ne sommes pas un schéma corporel, nous sommes un être vivant multiple""Tout notre bagage relationnel nous conditionne et pourrait nous réduire""Nos conditionnements peuvent être mis en lumière par le Design Humain"Cité dans le podcast : le documentaire "Encounter with the Voice".Le livre de Référence du Design Humain de Lynda Bunnell & Ra Uru Hu.Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) Marie Touffet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 1Se libérer du stress - François-Marie Dru - Série Respiration et Musicothérapie (Ép. 1/6)
Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie nous invite à faire des exercices de respiration intenses afin de libérer des hormones relaxantes pour soulager toutes les tensions de son corps et de son esprit. On se libère du stress ! Épisode #1(Attention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations).Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son, musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Son livre "Tout est vibration" est sorti aux éditions Leduc.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonMétamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 418#418 Charles Pépin : Vivre avec son passé
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Charles Pépin, agrégé de philosophie et l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. “Le poids du passé”, “Du passé faisons table rase”, “Tourner le dos à son passé”... autant d’expressions illustrant la croyance que notre passé est bien souvent lourd à porter ou dépasser. Et si nous apprenions au contraire à établir une relation apaisée avec notre mémoire ? En l’interprétant à la lumière de la philosophie, des neurosciences et des nouvelles thérapies, embarquons pour un voyage passionnant au pays de nos souvenirs avec Charles Pépin. Aujourd'hui, apprenons à entretenir un rapport libre et lumineux avec ce passé qui ne passe pas, car toujours présent. Épisode #418Retrouvez Charles Pépin dans un précédent podcast de Métamorphose : #241 Charles Pépin : La rencontre, une philosophie. Avec le Charles Pépin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Le passé est-il le socle de notre identité ?Comment trouver la bonne distance avec le passé ?Qu’est-ce que les neurosciences nous ont appris sur la mémoire et quelles portes cela nous ouvre-t-il aujourd’hui ?Nous ne possédons pas une mais DES mémoires, quelles sont-elles ?Pourquoi ne pas laisser le passé derrière nous s’il nous pèse ?Comment prendre appui sur son passé pour aller de l’avant ?Qui est mon invité Charles Pépin ? Charles Pépin est agrégé de philosophie et il est l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. Auteur des best-sellers “Les Vertus de l’échec” et “La Rencontre”, il est aussi chroniqueur chez France Inter de l'émission "Sous le soleil de Platon". Il revient aujourd'hui dans Métamorphose pour nous parler de son dernier ouvrage publié aujourd'hui chez Allary Éditions, "Vivre avec le passé".Quelques citations du podcast avec Charles Pépin : "Tout change à partir du moment où on comprend combien le passé travaille le présent, habite le présent.""La mémoire ne connait pas le temps. Toutes les époques de notre vie se retrouvent convoquées simultanément.""On ne peut pas tracer de frontière très nette entre la mémoire et l’imagination.""Savoir d’où on vient n’empêche pas d’aller ailleurs, bien au contraire."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S3 Ep 59#59 Tania Sanchez : Révolutionner nos croyances avec la philosophie
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Tania Sanchez, professeure agrégée de philosophie et conférencière. A quoi reconnait on un véritable ami ? Le couple est-il une institution dépassée ? Qu’est-ce que réussir sa vie ? Ces questions nous nous les sommes tous et toutes déjà posées un jour. En s’appuyant sur les écrits de grands penseurs, Tania s’est donnée pour but d'y répondre dans son livre Philosophie de la vie quotidienne publié aux éditions Eyrolles. Elle va donc questionner nos gestes quotidiens et nos croyances fondatrices. Elle se demande : faut-il à tout prix profiter de la vie ? Doit-on aimer sa famille ? Aujourd'hui, Tania Sanchez nous invite ainsi à éveiller notre sens critique pour un rapport plus éclairé à nous-mêmes, à notre environnement et au monde. Épisode #59Quelques-unes des questions à Tania Sanchez : Comment peut-on à la fois craindre que nos vies passent trop vite et nous réjouir qu’une journée soit arrivée à son terme ? Pourquoi est-il important de s’ennuyer ?Alors comment dépasser l'injonction de profiter de la vie à tout prix ?Pourquoi est-ce important de ne faire qu’une chose à la fois ?Peut-on bien consommer ? Et si oui comment ?Comment se débarrasser de l’anxiété du temps qui passe ?Comment vivre en paix avec l’incertitude du futur ?Qui est mon invitée Tania Sanchez ? : Professeure agrégée de philosophie, Tania Sanchez enseigne au lycée français de Shanghai. Elle a publié Philosophie de la vie quotidienne aux éditions Eyrolles. Elle a publié l’ouvrage 100 sujets pour réussir l’oral de culture générale aux éditions Bréal en 2021 et un Cahier d'exercices pour mieux comprendre l'actualité : 2022 aux éditions Studyrama en 2022. Conférencière pour Philonomist, elle contribue au développement de la réflexion philosophique dans les institutions et les entreprises.Quelques citations de l'épisode avec Tania Sanchez : "Si je m’appuie toujours sur un objet technique pour savoir comment je me sens, je ne sais plus dire moi-même comment je me sens.""On ne se rend pas compte que le plus souvent on voyage pour fuir quelque chose plutôt que pour trouver quelque chose.""Le moteur principal de la superstition c’est la crainte." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Nicolas Fagot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 417#417 Dr Dupont : Cycle féminin et solutions naturelles
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition. Aujourd’hui nous nous penchons sur un sujet qui suscite souvent des questions et des préoccupations chez les femmes : le cycle féminin. Pour tout savoir sur ce cycle mais aussi comment prendre soin des règles douloureuses, le syndrome prémenstruel (SPM), que faire avec un fibrome, des kystes aux ovaires ou de l’endométriose, quelles sont les solutions au moment de la ménopause, comment maximiser ses chances de tomber enceinte pendant l’ovulation ? Le Dr Paul Dupont est ici pour nous parler de ce sujet plus en profondeur. Épisode #417ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avec le Dr Paul Dupont j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Quelles sont les différentes phases du cycle menstruel ? Comment affectent-elles le corps et l’esprit ? Quels sont les symptômes les plus courants du syndrome prémenstruel et comment le soigner au naturel ? Est-il possible de maximiser ses chances de concevoir pendant l’ovulation ? Existent-ils des facteurs qui affectent les règles, l’ovulation et la fertilité ? Que faire en cas de fibrome ?Que faire en cas de kystes aux ovaires ?Que faire en cas d'endométriose ?Quels sont les symptômes courants de la ménopause ? Comment gérer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et autres désagréments ? Qui est mon invité Dr Paul Dupont? Le Dr Paul Dupont est médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie et nutrition. Il est aussi l’auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle notamment son dernier livre Les fabuleux pouvoirs des bourgeons pour votre santé et dirige un laboratoire de produits de soin et de compléments alimentaires.Quelques citations du podcast avec Dr Paul Dupont : "Pour concevoir il est important de ne pas être carencée, notamment en oméga 3 et en vitamines B.""Quand on connait l’effet d’une plante et quand on est dans un état qui permet de l’utiliser en préventif, ça doit être la première intention.""Il y a certainement un contexte héréditaire pour le fibrome mais le stress et l’hyperémotivité interviennent sûrement."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 5#5 Les conversations du scarabée : Comment apprendre de façon optimale ?
Bienvenue dans la nouvelle série “Les Conversations du Scarabée” qui est une expérience d’un nouveau format de dialogues entre amis. L’idée est de croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette première série en 6 épisodes je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et nous aborderons des thèmes comme l’abondance et bien d’autres incroyables sujets. Aujourd’hui, nous verrons comment apprendre de façon optimale mais aussi la manière d’éduquer. Épisode #5 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants : Les pédagogies d’apprentissage qui nous ont inspirées : Montessori, Le psychanalyste Alexander S Nail, Living School à Paris, Brockwood Park School en Angleterre ou à Last School à Auroville.Les ressources qui nous ont éclairées : Antonella Verdiani, Céline Alvarez, La pédagogie positive.Les différents types de mémoires : visuelle, kinesthésique...Les livres qui nous ont inspirés.Notre vision de l'apprentissage aujourd'hui.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : "J’apprends via les parcours des gens."Anne : "La pédagogie Montessori m’a vraiment inspirée parce qu’elle est centrée sur les besoins de l’enfant, ce n’est pas l’enfant qui doit s’adapter au système."Alexandre : "Un écueil sur le chemin de toutes les personnes curieuses est d’apprendre pour un objectif et de se juger si on n’arrive pas à cet objectif assez vite."Anne : "Souvent, dans nos vies, la rencontre d’un enseignant, d’un formateur, va nous faire basculer et nous mettre en mouvement."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 8Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 8/8) : Végétaliser délicieusement son assiette
Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagné d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Aujourd’hui Ferreux-Maeght vient nous révéler ses astuces pour végétaliser tout en gourmandises notre assiettes, sans réduire la dose de plaisir et en augmentant les bénéfices pour sa santé ! Épisode #8Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Le monde végétal est un univers merveilleux qui regorge d’aliments aux saveurs et aux textures variées, riches en nutriments, qui non seulement sont bons pour la santé, pour la planète, mais aussi qui ne font souffrir personne.""Naviguez sur l’océan de la diversité."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 416#416 Fanny Gayral : Les relations mères et filles
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Fanny Gayral, Gestalt-thérapeute, médecin, et auteure. On se souvient de la petite blague de cette jeune femme qui arrive chez le psy qui lui demande comment elle va et qui répond «Demandez à ma mère.». La relation mère/fille est une relation complexe, tiraillée entre une envie de surprotection et une envie d’émancipation… Comment faire grandir cette relation ? Comment la Gestalt-thérapie peut nous y aider ?Épisode #416Avec Fanny Gayral j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : En tant que Gestalt-thérapeute, comment appréhendez-vous la relation mère/fille ?Est-ce qu'il y a des particularités à la lignée féminine ?Est-ce qu'il peut être utile de se mettre dans la peau de sa mère ou de sa fille pour comprendre son fonctionnement ?Est-ce que le premier pas vers la guérison est d'admettre sa vulnérabilité ?Du point de vue de la fille, comment fait-on pour pardonner à sa mère ?Comment peut-on sortir des schémas de peur de perte ?Qui est mon invitée Fanny Gayral ? : Fanny Gayral est Gestalt-thérapeute, médecin, et auteure. Après avoir été médecin généraliste pendant dix ans, elle écrit en parallèle des romans, mêlant comédie, romance et références à la psychologie. Elle est notamment l’autrice du Début des haricots, publié chez Albin Michel, et du Millième jour de la marmotte, paru chez Eyrolles, et de son dernier roman « Psy, jeune et randonnée » publié chez Eyrolles.Retrouvez Fanny Gayral sur son blog : https://fannygayral.com/Quelques citations du podcast avec Fanny Gayral : "La grande particularité de la Gestalt-thérapie c’est qu’elle délocalise la vie psychologique.""Un des enjeux de la thérapie est aussi de trouver du soutien et des ressources dans l’environnement, dans le monde extérieur au sens large.""La vulnérable est pour moi partie-prenante de la solidité.""On n’a jamais accès à l’expérience de l’autre, on ne peut pas sentir à sa place."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Philippe Vermale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 9MiniPod - Guillaume Dulude : Mieux communiquer pour devenir un chercheur d'or
Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Guillaume Dulude, doctorant en neuropsychologie et en psychologie clinique. Il nous explique aujourd'hui comment nos communications pourraient devenir significativement meilleures si on utilisait les bons outilsRetrouvez l'épisode complet : #4 Guillaume Dulude : Mieux communiquer pour devenir un chercheur d'orQui est mon invitée du jour Guillaume Dulude ? Guillaume Dulude est doctorant en neuropsychologie et en psychologie clinique. Il est l’auteur du livre Je suis un chercheur d’Or paru aux Éditions de l’Homme. On peut aussi retrouver ses enseignements sur sa chaîne YouTube “Guillaume Dulude” et plus d’informations sur son site internet : https://communicationpsycom.com/guillaume-dulude-phd/Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / DeezerPhoto © Avril Franco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 415#415 Odile Chabrillac : Y voir clair dans son alimentation !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Odile Chabrillac, naturopathe, directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et auteure. Faut-il éviter le gluten ? Doit-on vraiment manger salé le matin ? Que penser du jeûne intermittent ? La détox, est-ce vraiment bon pour la santé ? De quoi notre cerveau a-t-il besoin ? L’alimentation est-elle une science ? Pas facile d’y voir clair aujourd’hui au quotidien dans son alimentation car de nombreuses injonctions pèsent sur notre assiette. Comment bien manger, sans se tromper pour prendre soin de son corps et de sa tête, gagner en vitalité, en santé et en longévité ? Faisons le point avec la passionnante et naturopathe chevronnée Odile Chabrillac. Épisode #415Avec Odile Chabrillac j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Dans quelle mesure certains aliments peuvent avoir un impact protecteur sur la santé à long terme ?Comment l’alimentation peut-elle avoir un impact sur notre façon de penser et d’agir ?Est-il vrai que les omégas 3 sont bons pour le cerveau ?Quelles sont les conséquences à long terme d’un excès de sucre ?Des pratiques comme le jeûne ou la cure de jus sont-elles recommandées ?Quelles sont les conséquences d’une mauvaise hydratation ?Quelle est l’assiette idéale au petit déjeuner et pourquoi ?Faut-il prendre des compléments alimentaires ?Qui est mon invitée Odile Chabrillac ? : Odile Chabrillac est psychothérapeute, naturopathe, journaliste et auteure de nombreux livres best-sellers. Elle est également directrice de l’Institut de naturopathie humaniste. Elle anime régulièrement des conférences et des formations pour différentes institutions sur le thème du bien-être (nutrition santé, gestion du stress, pharmacie au naturel). Elle est également l'auteure de Les aliments qui rendent intelligent publié aux Éditions Plon.Retrouvez le dernier épisode avec Odile Chabrillac : #136 Odile Chabrillac : Femmes, sortons des bois !Quelques citations du podcast avec Odile Chabrillac : "Je milite pour une naturopathie joyeuse qui honore l’existence.""Pour moi la rigidité nous rend malades.""Une bonne alimentation va optimiser tous les rouages du cerveau.""J’ai vraiment la croyance que ce qu’on va mettre en début de journée dans son corps va impacter tout notre équilibre de la journée."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 6Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 6/6) : Sauver sa peau
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi dès cette semaine pendant 6 semaines. Épisode #6Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 7Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 7/8) : Les bienfaits de la lactofermentation
Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagné d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Aujourd’hui Angèle Ferreux-Maeght vient nous parler des bienfaits et des techniques autour de la lactofermentation. Alors venez vite vous régaler tout l’été avec nous ! Épisode #7Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "La fermentation permet de préserver une grande partie des vitamines et des minéraux des aliments et même d’en multiplier certains.""Le vinaigre de cidre est le seul vinaigre intéressant quand on a un estomac sensible. "Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 4Vincent Houba - Série Méditez, c'est l'été ! (Ép. 4/4) : La liberté
Bienvenue dans la série Méditez, c'est l'été ! Avec Vincent Houba, psycho-analyste et fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles. Durant 4 semaines, il nous invite dans cette série méditative en 4 épisodes à explorer différents États d’Être. Elle peut nous aider à réaliser nos aspirations, à cultiver des relations positives et à trouver du sens dans nos expériences... Aujourd’hui Vincent Houba nous fait explorer la liberté. Épisode #4Qui est mon invitée Vincent Houba ?Vincent Houba est psycho-analyste, enseignant en communication interpersonnelle, fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles, formateur certifié en Communication Non Violente (CNVC), médiateur de conflits et conférencier. Depuis 22 ans, il explore en profondeur la “biologie” humaine avec diverses approches de la psychologie et de la psychanalyse à travers ce qu’il appelle les architectures invisibles.Retrouvez Vincent Houba sur son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vincent-houba-3911176/Retrouvez Vincent Houba dans un précédent podcast de Métamorphose : #11 Méditation - Vincent Houba : Etre, c'est toutRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 8MiniPod - Chloé Bloom : Déployer l’amour de soi
Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Chloé Bloom créatrice de contenu et entrepreneuse française. À travers ses conférences et sa méthode Conscience Créatrice, elle aspire à ce que chacun cultive l’amour et trouve en soi sa lumière pour l’exposer au monde. Chloé nous donne ici des pistes pour que chacun chemine et se connecte à son amour de soi à sa façon.Retrouvez l'épisode complet : #14 Chloé Bloom : Déployer l’amour de soiQui est mon invitée du jour Chloé Bloom ? Chloé Bloom est coach et entrepreneure, amoureuse de la vie. Elle est également l'auteure de son dernier ouvrage : Déployer l'amour de soi : Renouez avec vous et révélez votre flamme intérieure publié aux Éditions Eyrolles. Elle s’est donnée pour mission de nous guider dans la transformation de notre monde intérieur, afin de faire de la place pour plus d’amour et d’harmonie et transformer notre vie. Pour ce faire, elle a créé l’accompagnement Conscience Créatrice, une méthode transformative qui allie introspection, méditation et respiration. Elle organise également des conférences et des soirées d’expansion de conscience en ligne.Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / DeezerPhoto © Chris Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 414#414 Monique de Kermadec : Oser la colère !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et psychanalyste, spécialiste des surdoués et auteure. Pourquoi devrions-nous oser la colère ? Question qu’il conviendrait de porter haut et fort tant celle-ci est refoulée ou exacerbée dans notre culture occidentale. Oser ses émotions… Et toutes nos émotions, car c’est ce qui nous relie au monde et qui nous fait nous sentir si vivants. Alors comment tenter l’aventure des affections qui nous portent et nous nourrissent ? Est-ce que toutes les colères se valent ? Qu’est-ce que la colère dit de nous ? Comment l’éduquer et nous permettre d’exister ? Monique de Kermadec nous invite à oser regarder les souffrances qui parfois musèlent ou dérèglent la colère. Épisode #414Avec Monique de Kermadec j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Pourquoi est-il essentiel d’oser nos émotions ?Qu’est-ce que la colère, comment décririez-vous cet état ? Quels sont les préjugés liés à la colère ?Vous dites que la colère est une émotion à deux visages, pouvez-vous nous amener à comprendre ces deux parties ?Qu’est-ce que la colère peut nous apprendre de nos conflits intérieurs et blessures ?Comment les distinguer des colères chroniques et comment les traiter ?Quels outils peut-on utiliser pour poser avec l’autre nos frontières ?Qui est mon invitée Monique de Kermadec ? Monique de Kermadec est psychologue clinicienne et psychanalyste, spécialiste des surdoués et auteure. Elle a reçu plus de 10 000 familles en bilan et en entretien, sa réflexion se construisant autour de trois notions fondamentales : « le parent est le meilleur allié de l'enfant », « un enfant est plus qu'un QI » et « il n'y a pas d'âge pour réussir". Elle est également membre de l'Association Psychanalytique de France, du World Council for Gifted Children, de l'American Psychological Association et de l'European Professional Women's Network. Aujourd’hui elle vient nous parler de son dernier ouvrage Osez la Colère - dis-moi quelle est ta colère, je te dirais qui tu es publié aux Editions Flammarion.Quelques citations du podcast avec Monique de Kermadec : "Il ne faut pas confondre colère et violence, la colère est un signal d’alarme dont nous devons tenir compte.""L’autre est différent de nous et il est important de lui laisser entendre ce qui nous blesse, ce qui nous irrite et ce qui ne peut pas être dépassé.""Le colérique chronique a rarement le désir d’aller consulter parce que c’est un mode de fonctionnement habituel.""Le moment de la colère est un moment où nous osons nous affirmer."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 5Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 5/6) : Changer de peau
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi dès cette semaine pendant 6 semaines. Épisode #5Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 6Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 6/8) : Mes délicieuses alternatives aux sucres
Bienvenue dans la série Métamorphose, à table avec Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagnée d’une fabuleuse et simple recette de cuisine. Aujourd’hui, Angèle Ferreux-Maeght va nous expliquer les différentes alternatives qui existent pour remplacer le sucre raffiné, et va nous donner une délicieuse recette gourmande sans sucre ! Épisode #6Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Le sucre est acidifiant et va nous faire puiser dans nos ressources minérales.""Favoriser un petit déjeuner salé est vraiment une clé pour ne pas manger du sucre toute la journée." "Les fruits frais ou secs peuvent être intéressants pour sucrer."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 3Vincent Houba - Série Méditez, c'est l'été ! (Ép. 3/4) : Confiance en la vie
Bienvenue dans la série Méditez, c'est l'été ! Avec Vincent Houba, psycho-analyste et fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles. Durant 4 semaines, il nous invite dans cette série méditative en 4 épisodes à explorer différents États d’Être. Aujourd’hui, avec Vincent Houba, nous allons explorer la signification de la confiance en la vie et comment cette dernière peut nous aider à vivre une vie plus heureuse et plus épanouissante. C’est aussi croire que tout ce qui arrive dans le chemin de la vie a une raison d’être. Épisode #3Qui est mon invitée Vincent Houba ?Vincent Houba est psycho-analyste, enseignant en communication interpersonnelle, fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles, formateur certifié en Communication Non Violente (CNVC), médiateur de conflits et conférencier. Depuis 22 ans, il explore en profondeur la “biologie” humaine avec diverses approches de la psychologie et de la psychanalyse à travers ce qu’il appelle les architectures invisibles.Retrouvez Vincent Houba sur son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vincent-houba-3911176/Retrouvez Vincent Houba dans un précédent podcast de Métamorphose : #11 Méditation - Vincent Houba : Etre, c'est toutRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 7MiniPod - Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment
Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Louise Aubery, créatrice de contenu et entrepreneuse française. C'est entre autres avec son livre Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment qu’elle entend mieux déconstruire les injonctions de la société et exercer sa liberté individuelle en tant que femme et sans restrictions.Retrouvez l'épisode complet : #18 Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraimentQui est mon invitée du jour Louise Aubery ? Louise Aubery est une créatrice de contenu et entrepreneuse française. Elle est également l'auteure de son livre Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment sera disponible publié aux éditions Leduc. On peut aussi la retrouver sur ses réseaux sociaux @MyBetterSelf.Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / DeezerPhoto Erik Lasalle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 413#413 Imanou Risselard : Se relier à la joie par le souffle
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Imanou Risselard, co-créatrice du Wutao, du Chant du Souffle et de l'art de la Transanalyse (ATA). Il est des arts qui sont à la fois poétique et politique, corporel et spirituel. L’exploration du souffle permettrait-il de libérer l’onde de vie en nous ? Imanou Risselard a co-crée le Wutao, cet art corporel unique fondé sur la restauration d’une onde dans la colonne vertébrale et la libération de la respiration. Pratiquer cet art contemporain c’est se déployer intégralement, c’est éveiller l’âme du corps. Le chant du Souffle est un art de la respiration, sa pratique libère le souffle dans un sentiment infini de bien-être et de joie. Mais comment se mettre à l’écoute de sa respiration, de ses sens, pour vivre cette liberté totale ? Imanou nous permet aujourd'hui de mieux comprendre comment toucher cette voie de transformation. Épisode #413Avec Imanou Risselard, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : La respiration est-elle l’outil principal pour libérer les mémoires enfouies et les émotions qui y sont rattachées ?Peut-on avoir peur de sa respiration et pourquoi ?Peut-on se découvrir « par hasard », au détour d’une inspiration ?Comment le souffle permet la joie ?Qu’est-ce que l’élasticité du souffle ?La respiration tissulaire précède la respiration pulmonaire, peux-tu nous expliquer un peu plus de ce phénomène ?Comment ressentir la vie qui pulse en nous ?Qui est mon invitée Imanou Rissselard ? Imanou Risselard est la co-créatrice avec Pol Charroy du Wutao, l'art qui éveille l'âme du corps, du Chant du Souffle et de l'art de la Transanalyse (ATA). Ancienne enseignante de Yoga, danseuse et comédienne spécialisée dans le Théâtre Mouvement, Imanou Risselard est une créatrice inspirée par le sens du sacré exprimé dans l'art scénique, pictural et corporel. Elle a notamment développé les principes taoïstes dans ses spectacles. Elle est également co-auteure du livre : Le souffle du Wutao - Eveiller l'âme du corps publié par le Courrier du Livre.Quelques citations du podcast avec Imanou Risselard : "Le souffle est inhérent à l’onde, c’est la partie invisible par laquelle on peut entrer en résonnance.""On invite le souffle à travers le jeu, à travers la respiration, à travers différents motifs rythmiques, il nous permet de voyager.""Il y a un lien en transversal entre le mouvement qui ne s’exprime pas et la pensée qui va se figer, même si on ne s’en rend pas compte.""Le mouvement défroisse la partie qui était figée, ou qui était ignorée de nous-mêmes, se remet en mouvement."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 4Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 4/6) : Peau à peau
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi dès cette semaine pendant 6 semaines. Épisode #4Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 5Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 5/8) : Remplacer le gluten facilement
Bienvenue dans la série Métamorphose, à table avec Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagnée d’une fabuleuse et simple recette de cuisine. Aujourd’hui Angèle Ferreux-Maeght vient nous parler du Gluten, et des solutions qui existent pour le remplacer facilement, avec une délicieuse recette de pain aux graines sans gluten. Alors venez vite vous régaler tout l’été avec nous ! Épisode #5Qui est Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Il y a une vraie différence entre le gluten contenu dans les blés anciens et le gluten du blé actuel qui a été extrêmement modifié et qui ne nous fait pas du bien.""Un pain au levain est bien plus digeste qu’un autre pain."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 2Vincent Houba - Série Méditez, c'est l'été ! (Ép. 2/4) : La rectitude
Bienvenue dans la série Méditez, c'est l'été ! Avec Vincent Houba, psycho-analyste et fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles. Durant 4 semaines, il nous invite dans cette série méditative en 4 épisodes à explorer différents États d’Être. Aujourd’hui Vincent Houba vous apaisera au sujet d’une qualité souvent valorisée : la rectitude. Cette dernière implique d’être juste, même lorsque cela est difficile. Que vous cherchiez à renforcer votre intégrité personnelle ou à inspirer les autres à être plus droits, Vincent Houba vous guidera dans votre voyage ! Épisode #2Qui est mon invitée Vincent Houba ?Vincent Houba est psycho-analyste, enseignant en communication interpersonnelle, fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles, formateur certifié en Communication Non Violente (CNVC), médiateur de conflits et conférencier. Depuis 22 ans, il explore en profondeur la “biologie” humaine avec diverses approches de la psychologie et de la psychanalyse à travers ce qu’il appelle les architectures invisibles.Retrouvez Vincent Houba sur son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vincent-houba-3911176/Retrouvez Vincent Houba dans un précédent podcast de Métamorphose : #11 Méditation - Vincent Houba : Etre, c'est toutRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 6MiniPod - Marine Barnérias : Et si la plus belle des rencontres était avec soi-même ?
Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Marine Barnérias, réalisatrice, animatrice et productrice de télévision. Avec elle, nous découvrirons comment se rencontrer et s’écouter peut nous changer la vie.Retrouvez l'épisode complet : #11 Marine Barnérias : Et si la plus belle des rencontres était avec soi même ?Qui est mon invitée du jour Marine Barnérias ? Diagnostiquée en 2017 de sclérose en plaques, Marine, alors étudiante en école de commerce, décide de partir à l’autre bout du monde pour un projet : Seper Hero. À l’issue de son aventure intérieure, elle écrit un livre du même nom publié par Flammarion. Elle réalise un film documentaire, Rosy, dont toutes les informations sur les séances sont à retrouver sur le site rosy-lefilm.com En parallèle, Marine décide alors de monter sa propre société de production, une entreprise média Bota TV et prend le rôle de présentatrice chez France 3 dans l’émission Littoral, émission régionale la plus suivie sur les réseaux sociaux.On peut également suivre ses aventures sur ton Instagram @marinemarneriasRetrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / DeezerPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 412#412 Fanny Auger : L'art de la conversation
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Fanny Auger, enseignante à SciencePo, directrice de The School of Life Paris et auteure. L’oralité est un art qui s’apprend. Cependant, nous n’allons pas parler de communication mais bien de conversation. Ce qui est très différent. Plutôt que d’être dans la conviction, la conversation invite à se dévoiler, à retrouver un cœur à cœur avec son interlocuteur pour avancer en profondeur et découvrir la beauté de l’altérité. Fanny Auger est spécialiste du genre, elle enseigne cet «art de la conversation» qui lui est si cher, en entreprise mais également pour le grand public. Elle va nous livrer aujourd'hui ses secrets pour retrouver le goût de la conversation. Épisode #412Avec Fanny Auger j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Pourquoi l’art de la conversation est un sujet important dans nos vies ?Comment avoir des conversations authentiques et sincères ?Y a-t-il des techniques pour avoir des conversations plus intéressantes, plus riches ?Est-ce qu'il y a un « art de la conversation à la française » ?On sépare la conversation à proprement parler du « small talk ». Or c’est un art aussi de savoir « entrer en matière ». Quelles seraient vos recommandations ?Qui est mon invitée Fanny Auger ? : Fanny Auger est une spécialiste de l'art de la conversation, elle l'enseigne en entreprise mais également pour le grand public. Elle est également enseignante à SciencesPo et fondatrice de The School of life, une école révolutionnaire de Soft Skills. Elle est notamment l'auteure d'un best seller intitulé Trêve de Bavardages, Retrouvons le goût de la conversation publié aux Éditions Kero.Quelques citations du podcast avec Fanny Auger : "Je pense que la conversation est ce qui nous rend profondément humains, elle est au cœur de nos vies.""La qualité de nos conversations dépend de la qualité de notre écoute.""Accueillir la nuance ça passe par accueillir le silence.""À chaque fois que je dis « Non » je me dis que c’est un pas de plus vers un grand « Oui »."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 3Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 3/6) : Faire peau neuve
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi pendant 6 semaines. Épisode #3Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 4Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 4/8) : Sublimer sa peau par l’alimentation !
Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagné d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Ce vendredi, Angèle vient nous donner des conseils beauté pour rayonner de l’extérieur tout en prenant soin de notre intérieur, elle ajoutera à ça une super recette Glow-spaccio antioyxant aux fraises, tomates et curcuma de quoi réveiller nos papilles. Épisode #4Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Le gluten est pro-inflammatoire et acidifiant.""Les produits frais sont des antioxidants naturels, les champions d'entre eux sont les fruits et les légumes les plus colorés."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 1Vincent Houba - Série Méditez, c'est l'été ! (Ép. 1/4) : L'amour
Bienvenue dans la série Méditez, c'est l'été ! Avec Vincent Houba, psycho-analyste et fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles. Durant 4 semaines, il nous invite dans cette série méditative en 4 épisodes à explorer différents États d’Être. Aujourd’hui Vincent Houba nous éclaire sur la notion d'États d'Être et nous invite à créer l'amour à l'intérieur de soi pour le rayonner. Épisode #1Qui est mon invité Vincent Houba ?Vincent Houba est psycho-analyste, enseignant en communication interpersonnelle, fondateur du Cabinet Les Architectures Invisibles, formateur certifié en Communication Non Violente (CNVC), médiateur de conflits et conférencier. Depuis 22 ans, il explore en profondeur la “biologie” humaine avec diverses approches de la psychologie et de la psychanalyse à travers ce qu’il appelle les architectures invisibles.Retrouvez Vincent Houba sur son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vincent-houba-3911176/Retrouvez Vincent Houba dans un précédent podcast de Métamorphose : #11 Méditation - Vincent Houba : Être, c'est toutRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 5#5 MiniPod - Aubry Mispolet : S’aligner avec sa mission de vie
Bienvenue dans le MiniPod Graine de Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Aujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Aubry Mispolet, formateur en prise de parole en public, conférencier et comédien. Avec lui, dans cet extrait de l'épisode #16, il vient nous partager les clés pour que chacun découvre sa propre mission de vie et s’y aligne.Retrouvez l'épisode complet : #16 Aubry Mispolet : S’aligner avec sa mission de vieQui est mon invité, Aubry Mispolet ? Ancien consultant et responsable commercial, Aubry Mispolet est aujourd’hui formateur en prise de parole en public, conférencier et comédien. Animé par le goût de la transmission, il a à coeur d’aider le plus de gens possible à révéler leur singularité et, comme lui, à s’aligner avec leur mission de vie. Il est également l'auteur de l'ouvrage Déchaînez-vous ! Les clés pour s'aligner avec sa mission de vie publié chez Eyrolles.Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 4#4 Les conversations du scarabée : Le lien à la famille à travers les "systémies" avec Christian Junod !
Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette première série en 6 épisodes un samedi par mois je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd’hui, nous accueillons notre invité surprise Christian Junod pour parler du lien à la famille à travers les systémies, les constellations familiales et le transgénérationnel. Épisode #4 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Le coachingLa psychanalyse, la thérapie transgénérationnelleLa thérapie Imago et la méthode Gordon.Le tarot, l’ennéagramme, le human design.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 2Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 2/6) : À fleur de peau
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi pendant 6 semaines. Épisode #2Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 3Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 3/8) : L'épicerie "vitalisante" à avoir chez soi
Bienvenue dans la série Métamorphose, à table avec Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagnée d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Aujourd’hui Angèle Ferreux-Maeght nous propose des alternatives pour remplacer les aliments phares de nos placards, avec à la clef une cette de gomasio de noix de Grenoble aux algues ou agrumes. Alors venez vite vous régaler tout l’été avec nous ! Épisode #3Qui est Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Pour remplacer les œufs on peut utiliser des grains de chia, de lin ou de psyllium qui, une fois mixés, vont nous aider à lier comme le font les œufs.""J’aime bien toujours avoir des légumes séchés pour improviser quand je n’ai pas d’idées pour le dîner."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 410#410 Dr Philippe Presles : Arrêtez de lutter contre vous-même !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Philippe Presles, médecin, psychothérapeute en thérapie comportementale et cognitive et théoricien du saut de la conscience. C’est vers l’âge de 5/6 ans que nous devenons un être conscient en nous créant un double psychique avec lequel s'engage un dialogue intérieur permanent, notre Moi. Véritable alter ego, il nous permet de réinterpréter constamment nos vécus, pour le meilleur mais aussi parfois le pire. Philippe vient nous parler de ce que nous pouvons faire quand notre Moi nous rend malade ou autrement dit comment arrêtez de lutter contre nous-même ! Nous allons évoquer les thérapies qui sont aujourd’hui à notre disposition comme ACT ou les TCC. Épisode #410Avec Dr Philippe Presles, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Pouvez-vous rappeler ce qu’est le Moi et de quelle manière il influence notre vécu conscient ?Quelle révolution Freud a-t-il porté dans la recherche sur les maladies psycho-organiques ?Qu’est-ce que la « révolution comportementale » ?Dans les années 2000 Irismar Reis de Oliveira a mis au point la thérapie cognitive processuelle ou TCP, qu’est-ce que c’est et comment l’utilisez-vous ?Comment l’EMDR peut-elle aider à prendre en charge des traumas ?Dans un tel foisonnement, comment aider le patient à s’y retrouver pour savoir vers quelle méthode se tourner ? On parle aujourd'hui de ACT et des TCC.Qui est mon invité Dr Philippe Presles ? Le Dr Philippe Presles est l’auteur de Tout ce qui n’intéressait pas Freud chez Robert Laffont et son dernier livre MOI - Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi, arrêter de lutter contre vous-même, publié chez Albin Michel I Versilio.Retrouvez le Dr Philippe Presles dans un précédent podcast de Métamorphose : #175 Dr Philippe Presles : Vivre avec MOI !Quelques citations du podcast avec Dr Philippe Presles : "Le Moi devient l’alter ego de l’enfant qui lui permet de se projeter dans l’imaginaire passé et futur.""La quête incessante d’explications peut rendre malade.""Nous devenons malades psychiquement quand notre passé devient notre avenir."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S2 Ep 58#58 Élodie Laye Mielczarek : Le pouvoir des gestes et des mots
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Elodie Laye Mielczarek, sémiologue experte, spécialiste du langage de l'analyse des signes, l'analyse sémiologique, auteure, conférencière. D’après Albert Einstein, deux choses sont infinies : l’Univers et la bêtise humaine. Mais pour Elodie, sa certitude se tourne davantage vers la bêtise humaine. Vous découvrirez ce qui façonne selon elle, les interactions humaines dans le monde réel comme digital en repérant les attitudes de séduction, de domination, de rejet mais aussi le mensonge et la dissimulation.. Aujourd'hui, nous explorerons le monde des gestes, des mots et surtout des cons (!) pour les repérer et surtout les éviter ! Épisode #58Quelques-unes des questions à Élodie Laye Mielczarek : En quoi consiste ton métier de sémiologue ?Pourquoi analyser les gestes ? Pourquoi analyser les mots ?Peux-tu analyser ta posture actuelle et nous faire part de ce qu’elle peut traduire ?Peux-tu décrire les 6 profils que tu développes dans ton livre : le con agressif, le con instable, le con bossy, le con jamais content, le con psycho et le con narcisse ?Est-ce qu’il y aurait une méthode ou un exercice que tu recommandes pour mieux maîtriser la durée où nous sommes sous l’influence de nos émotions ?Qui est mon invitée Élodie Laye Mielczarek : Élodie Mielczareck, sémiologue, est spécialisée dans le langage verbal sémantique) et non verbal (body language). Régulièrement sollicitée par les médias, elle conseille les dirigeants d’entreprise et des agences de communication et relations publiques internationales. Elle est l’auteure de différents ouvrages, notamment La Stratégie du caméléon, Déjouez les manipulateurs, Anti Bullshit et dernièrement Ce que les gestes et les mots disent des autres (et surtout des cons) publié aux Éditions du Courrier du Livre.Quelques citations de l'épisode avec Élodie Laye Mielczarek : "Je suis persuadée que les mots ont un réel pouvoir et le désenchantement du monde c’est faire fi de cette magie qu’on peut avoir dans le langage.""Le contexte reste une clé vraiment importante pour comprendre ce qui se joue sur le corps de quelqu’un ou dans la dynamique relationnelle.""On est beaucoup plus sensibles que ce que l’on imagine à la qualité des mots qu’on utilise et qu’on entend.""On est des êtres beaucoup plus émotionnels que décisionnaires et stratèges." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 409#409 Étienne Klein : Créer des courts-circuits dans la pensée
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Étienne Klein, docteur en philosophie des sciences, physicien et Directeur de recherche sur les sciences de la matière au Commissariat de l’énergie atomique. Organiser, trier, cataloguer, compartimenter, étiqueter... Et si ce qui fonctionne si bien quand il s’agit de mettre de l'ordre dans la vie domestique n'était pas une si bonne habitude lorsqu’il s’agit de la vie des idées ? Et si, au lieu de séparer les spécialités et de découper en secteurs, nous nous amusions à rapprocher les disciplines pour voir quelles étincelles jaillissent ? C’est ce que nous propose Étienne Klein en nous invitant à mettre le nez dehors pour inventer une chimie nouvelle et provoquer des Courts-Circuits. Aujourd’hui, avec lui déambulons, mettons le « nez dehors » comme il dit pour inventer une chimie nouvelle, bâtissons des molécules littéraires à partir d’atome disciplinaires ». De quoi ravir la pensée ! Mais surtout parlons d’intrication quantique entre les Rolling Stones et Albert Einstein. Épisode #409Précédent podcast avec Étienne Klein #344 Etienne Klein : Le goût du vrai Avec Étienne Klein j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Qu’est-ce qu’un court-circuit au niveau de la pensée ?En quoi Michel Serres peut nous aider à décloisonner nos esprits ?Comment concevez-vous l’articulation entre pensée scientifique et pensée philosophique ?Comment la pensée non verbale et le corps nous enseignent ?Qu’est-ce que le “paradoxe de la joie” ? Et comment la cultiver malgré tout ?Vous dressez des passerelles entre la culture populaire et la culture savante et convoquez par exemple dans un même chapitre Einstein et les Rolling Stones : un court-circuit vraiment inattendu !Le hasard, est-il un agent secret du destin ?Pouvez-vous nous parler de Jean Cavaillès, ce “court-circuit étincelant”alliant intelligence et courage ?Qui est mon invité Étienne Klein ? : Étienne Klein est docteur en philosophie des sciences, physicien - Directeur de recherche sur les sciences de la matière au CEA, il préside la commission littérature scientifique et technique du Centre National du Livre. Il est l'auteur de nombreux livres comme récemment Le goût du vrai publié et Courts-Circuits publiés tous deux chez Gallimard.Quelques citations du podcast avec Étienne Klein : "Le fait de savoir qu’on sait des choses et de savoir qu’il y a des choses qu’on ne saura jamais donne à la connaissance un prix particulier.""C’est parce que nous savons que notre existence est tragique que la joie est une sorte d’impératif que rien ne justifie mais que la vie elle-même réclame." (Inspiré par Clément Rosset)Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 1Nach - Diffusion de la série "Peau Neuve" (Ép. 1/6) : Sauver sa peau
Bienvenue dans la série "Peau Neuve" diffusée en exclusivité sur Métamorphose, le podcast d'Anne Ghesquière. Cette mini-série de 6 épisodes est mise en musique par Nach : auteure, compositrice et interprète.Vous découvrirez le processus de création de l’artiste qui raconte la renaissance intime vécue pendant l’élaboration du disque.Peau Neuve, c'est ni un retour, ni un détour mais une avancée. Vers la sérénité. Vers la sincérité. Vers ce qui demeure lorsque l’on ne redoute plus de se mettre à nu. Il est à retrouver chaque samedi dès cette semaine pendant 6 semaines. Épisode #1Qui est mon invitée Nach ? Nach est auteure, compositrice et interprète. Elle s’illustre d’une voix puissante, d’un timbre reconnaissable, des compositions pop-rock originales…Elle a déjà livré 3 albums : Nach en 2015, L'aventure en 2019 et le dernier en 2020 Piano Voix. Son nouvel album sortira le 20 octobre. Elle sera en tournée dans toute la France et à La Cigale le 18 mars.Retrouvez Nach sur Instagram : @nachmusicofficielRetrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Tif Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S5 Ep 2Angèle Ferreux-Maeght - Série d'été : à table avec Angèle (Ép. 2/8) : Par quoi remplacer les produits laitiers ?
Bienvenue dans la série Métamorphose, à table avec Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagnée d’une fabuleuse et simple recette de cuisine. Aujourd’hui Angèle Ferreux-Maeght continue son exploration du monde végétale avec l’univers doux et réconfortant des laits, crèmes et yaourts. Et nous livrera sa recette de burrata vegan. Alors venez vite vous régaler tout l’été avec nous ! Épisode #2Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "La crèmerie s’est imposée comme presque incontournable et sous toutes ses formes dans la tradition culinaire française.""Amande, noix, sésame, riz, avoine… tous ces produits de base pour les laits végétaux nous offrent un nombre de saveurs immense à explorer et multiplient les apports en nutriments."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.