Métamorphose, éveille ta conscience !

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière, spécialiste de l’amour et auteure. Combien de Fitzwilliam Darcy, combien de Edward Cullen, combien de Christian Grey, combien de Jack Dawson nous a-t-on présenté comme les inexorables révélateurs de l’amour, princes héritiers venus sortir à jamais cette jeune femme timide que nous sommes pour nous permettre de devenir femmes… Sauf qu’en vérité, les expériences amoureuses sont de plus en plus déceptives. Le marché de l’amour en ligne déboussole et on ne sait plus vraiment où tourner de la tête pour essayer de rencontrer une relation sérieuse. Aujourd'hui, parlons des femmes et de l'amour avec Géraldyne Prévot-Gigant. Épisode #432Retrouvez Géraldyne Prévot-Gigant dans un précédent épisode de Métamorphose : #234 Géraldyne Prévot-Gigant : Les hypersensibles spirituelsAvec Géraldyne Prévot-Gigant j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pourquoi qualifiez-vous les applications de rencontres de : patriarcales, sexistes et inégalitaires ?Comment se libérer de l'anuptophobie, la peur du célibat ?Comment la femme nie ses propres besoins pour plaire ?Pourquoi les clichés sur le prince charmant, sur l'amour et sur la passion enferment les femmes ?Qu'est-ce que le love-bombing, le ghosting et le zapping ?L'homme idéal est un nouveau romantique selon vous, ça veut dire quoi ?Qui est mon invitée Géraldyne Prévot-Gigant ? : Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne, conférencière, spécialisée dans l’examen approfondi des relations amoureuses, des relations toxiques, de la dépendance affective et de l’hypersensibilité spirituelle. Fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®, elle est l’autrice de plusieurs ouvrages dont plusieurs best-sellers. Son dernier livre Les femmes et l'amour - Comment bien vivre l'amour à l'heure du dating, du ghosting et du zapping est paru aux éditions Leduc et www.geraldyneprevotgigant.com.Quelques citations du podcast avec Géraldyne Prévot-Gigant : "J’ai à cœur de permettre à mes lecteurs et lectrices de se dire qu’ils ne sont ni fous ni trop sensibles, ni trop idéalistes.""Si nous explorons qui nous sommes et si nous découvrons des facette de nous-mêmes, nous ne sommes plus dans l’attente d’être comblé.e par l’autre mais nous entrons dans une complémentarité, une co-création.""Il y a toujours et encore à découvrir, nous sommes tellement plus vastes que ce que nous pensons.""Être dans l’attente de la rencontre c’est une dépendance."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose la Dr Bernadette de Gasquet, docteure en médecine et professeure de yoga spécialisée dans les exercices des abdominaux et de la rééducation périnéale. Sur le dos, accroupie, sur le côté ou assise… Existe-t-il réellement une position idéale pour accoucher ? Quelle posture adopter pour une mise au monde la plus naturelle possible, la moins traumatique pour la mère et pour l’enfant ? Toutes ces questions n’ont plus de secrets pour la Dr Bernadette de Gasquet. Dans ce nouvel épisode, elle nous donne toutes les clefs pour préparer sereinement son corps à un accouchement physiologique. Épisode #7Avec la Dr Bernadette de Gasquet j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment avez-vous su que votre approche posturo-respiratoire était juste ?En quoi le diaphragme et donc la respiration jouent-il un rôle central ?La respiration est essentielle durant l’accouchement, mais sait-on bien respirer ?Durant les derniers mois de grossesse quelles positions d'accouchement faut-il expérimenter ?La mobilité est-elle réellement compatible avec une péridurale ?Quelles positions doit absolument éviter la future maman ?Comment repérer la posture qui est juste pour soi ?Qu’est-ce que l’adaptation biomécanique ?En quoi le bercement est-il magique ?Qui est mon invitée la Dr Bernadette de Gasquet ? : Dr Bernadette de Gasquet, docteure en médecine et professeure de yoga spécialisée dans les exercices des abdominaux et de la rééducation périnéale. Depuis plus de quarante ans, elle accompagne des futures mamans et des accouchées. Elle a mis au point une méthode pour permettre de préparer un accouchement respectueux du corps de la maman et du bébé. Dans son livre Mon cours de préparation à l’accouchement (Marabout, 2019) et dans ses formations, elle propose différentes postures à découvrir au cours de la grossesse pour être prête le jour J, pour gérer la douleur, le stress et vivre une naissance physiologique même dans un contexte de médicalisation. Des sages-femmes du monde entier viennent également se former au sein de son institut ouvert en 2010 et d’une deuxième antenne ouverte à Tokyo.Quelques citations du podcast avec la Dr Bernadette de Gasquet : "La femme enceinte a des signaux corporels immédiats, c’est un temps magique d’éducation, de retour sur soi, sur ses sensations.""La mère sait mais elle ne sait pas qu’elle sait.""La gravité ne fait pas descendre le bébé, ça fait descendre l’utérus et ça peut bloquer l’utérus en bas.""Le bercement {sur le ballon} détend, produit des endorphines, stimule le système para-sympathique."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Astrid Di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Juline Anquetin-Rault, autodidacte passionnée de pédagogie et d’éducation, enseignante et auteure. Et si l’école de demain était un lieu où les enfants et les adolescents apprennent en autonomie, de façon ludique, mais toujours encadrée, et dans la bienveillance ? C'est l'objectif de Juline Anquetin-Rault. Aider profs et parents à s’impliquer positivement dans la réussite des adolescents en s’appuyant à la fois sur les neurosciences et sur certains principes des pédagogies alternatives comme celle de Maria Montessori. Aujourd'hui, découvrons comment face à la crise de l’école, la “classe autonome” de Juline Anquetin-Rault est symbole d’espoir. Épisode #66Quelques-unes des questions à Juline Anquetin-Rault : “L’échec est le meilleur des maîtres”. Quels ont été les échecs qui vous ont fait avancer ?Vous estimez que les concours de recrutement des professeurs en France sont déconnectés de la réalité. Pourquoi ?Quels conseils pourriez-vous donner aux enfants qui vivent le harcèlement scolaire de leurs parents ?Quelles sont les principales difficultés que rencontrent les ados ?Quels sont les quatre grands piliers apportés par les neurosciences en matière d’apprentissage ?Quelles sont les bases d’une classe autonome ?Comment gérer les problèmes de discipline ?Comment booster l’estime de soi des élèves, notamment quand ils sont en difficultés et ont été souvent en échec dans leur vie ?Qui est mon invitée du jour Juline Anquetin-Rault ? : Juline Anquetin-Rault est autodidacte passionnée de pédagogie et d’éducation, enseignante et auteure. Elle partage son temps entre le CFA Simone-Veil de Rouen où elle enseigne l’histoire-géographie, son agence de soutien scolaire, et la formation des enseignants à la pédagogie de la classe autonome®. L’ensemble de son travail a été reconnu par la fondation Varkey qui décerne tous les ans le Global Teacher Prize, dont elle a été finaliste en 2021. Elle est l'auteure de son premier livre La prof qui murmurait à l’oreille des ados, Juline Anquetin-Rault publié aux éditions Larousse.Quelques citations de l'épisode avec Juline Anquetin-Rault ? : "Tout professeur devrait connaître le fonctionnement d’un cerveau qui apprend.""Les quatre piliers de l’apprentissage sont l’attention, l’engagement actif, le retour d’information immédiat et la consolidation.""Donner aux élèves la possibilité d’aller à leur rythme, ça change tout.""Pour donner autant de liberté il faut qu’il y ait un cadre qui soit respecté toute l’année." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Céline Nieszawer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur de nombreux livres inspirants et interprète français du dalaï-lama. Et si c'était en revenant vers le fondement de ce qui nous lie que l’humanité pourrait y trouver son salut, sa tendresse et sa consolation ? Si le lien n’était pas essentiel à la vie, nos lointains ancêtres n’auraient pu vivre dans un univers aussi hostile. Matthieu Ricard est intimement persuadé que nous nous définissons fondamentalement comme des êtres de liens. Aujourd'hui, il nous parle de la puissance du lien. Épisode #431Retrouvez Matthieu Ricard dans Métamorphose :#54 Matthieu Ricard : S'émerveiller, un chemin de vastitude interieure#180 Matthieu Ricard & Ilios Kotsou : Folles histoires du sage Nasredin #249 Matthieu Ricard : L’amour altruisteAvec Matthieu Ricard j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Est-ce qu'on grandit grâce à l’autre ?Peut-on vivre sans lien ?Comment la solitude choisie peut nous mettre en lien avec le monde ?Comment se lier à plus grand que soi ?Qu’appelez-vous « Se déségotiser » ?Admettre notre vulnérabilité, c’est aussi une façon de se mettre en lien ?Quelle importance revêt notre rapport aux animaux dans votre perception du lien ? Et à la nature ?Comment la consolation pourrait permettre de retisser les liens ?Qui est mon invité Matthieu Ricard ?Matthieu Ricard est moine bouddhiste et l'auteur de nombreux livres. Il est l’interprète français du dalaï-lama depuis 20 ans et photographie les maîtres spirituels, les monastères, l’art et la nature. Il est notamment le co-auteur de "La puissance des liens" publié par les Éditions Iconoclaste.Quelques citations du podcast avec Matthieu Ricard : "On peut lutter pour la vie ensemble et pas nécessairement les uns contre les autres.""Quand on pense « Moi, moi, moi » on est très vulnérables parce que le monde devient soit une menace soit un instrument.""La lumière ne devient pas sale si elle éclaire un tas d’ordures et ne devient pas précieuse si elle éclaire un monceau d’or, elle révèle.""La qualité du lien est incroyablement réconfortante et fertile, c’est en percevant sa valeur qu’on peut essayer de le cultiver."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Frederic Lichtenstein Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série “Les Conversations du Scarabée” pour croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette série je chemine un samedi par mois avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor. Aujourd’hui, nous parlons de sortir de notre zone de confort, de ce besoin sécuritaire profond de rester dans le connu, et pourquoi parfois gagne-t-on à en sortir pour partir à l’aventure et ce que cela dit de nous. Épisode #7 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants (extrait des questions) : Qu’est-ce qui nous fait nous sentir dans notre zone de confort, là où les besoins de sécurités sont nourris ?Qu’est ce qui nous a fait sortir de notre zone de confort dans nos vies ?C’est quoi pour quand on parle de sortir de sa zone de confort, d’où ça vient ?Est-ce en lien avec le processus d’individuation décrit par Jung ?Qu’est ce qui nous empêche de sortir de ces zones ?Comment sortir de sa zone de confort pour aller vers sa zone de génie ?Qu'est-ce que le saut de foi ?Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Anne : "J’adore les routines parce qu’elles me permettent de m’auto-cadrer."Alexandre : "On ne peut pas être constamment hors de sa zone de confort, on a besoin de cet équilibre entre sécurité et incertitude."Anne : "Il y a dans le lien et les lieux quelque chose de rassurant."Alexandre : "Pour sortir de ma zone de confort, le soutien de mes proche est quelque chose d’essentiel pour moi."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la cinquième série exclusive "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Aujourd'hui, nous allons parler des nombreux bienfaits l'argile, parfois insoupçonnés. Découvrons tous les secrets de cet extraordinaire minéral. Épisode #1ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Écoutez ou réécoutez les précédentes séries santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tout d’abord, de quoi est composée l’argile ? Quels sont les différents types d’argiles ?Existe-t-il des risques ou des effets secondaires associés à l’utilisation de l’argile ? De quelle manière fonctionne l’argile dans le corps ?Comment l’argile peut-elle être utilisée pour améliorer la santé de la peau ?Que peut-on soigner avec l'argile ?Comment utiliser l’argile en traumatologie ?Et pour les infections ?Quid de l’argile en synergie ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique. Retrouvez son livre "Mes remèdes phyto" en collaboration avec Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec Dr Jean-Christophe Charrié : "L’argile est le plus petit élément qui reste une fois qu’une roche a été érodée par l’eau et le vent.""La première règle pour les voies internes est de dissocier la prise d’argile avec la prise de médicaments.""L’argile est un puissant anti-inflammatoire des muqueuses."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) La Rochelle Photo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Lenoir, philosophe, sociologue et écrivain. Pourquoi l’être humain est-il la seule espèce qui ritualise la mort ? Qui organise sa vie en fonction de croyances supérieures ? Parce que la dimension de l’Esprit est essentielle à l’humain, qu’elle l’accompagne vraisemblablement depuis la nuit des temps, que face aux défis inédits auxquels l’humanité est aujourd’hui confrontée, de l’écologie au transhumanisme, il semble plus que jamais nécessaire de cultiver ce « supplément d’âme », pour reprendre les mots du philosophe Bergson, d’élever notre conscience. Suivons aujourd'hui le voyage spirituel et religieux de l’humanité, le fil de notre histoire collective et interrogeons-la en compagnie de Frédéric Lenoir sur l'Homo Spiritus. Épisode #430Retrouvez Frédéric Lenoir dans Métamorphose :#205 Frédéric Lenoir : Juste après la fin du monde#244 Frédéric Lenoir : Un voyage vers soi avec Jung#341 Frédéric Lenoir : Le désir, une philosophie pour vivre aux éclats !Avec Frédéric Lenoir j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Qu'est-ce que le ‘sacré’ pour vous ? Pourquoi sapiens est-il un animal spirituel et religieux ?À quel moment Dieu devient un homme ?A quel moment passe-t-on de la déesse-mère au Dieu masculin ?Les évolutions des modes de vie des hommes sont-ils toujours accompagnés d'une évolution spirituelle ?Quel est le rôle des grands mythes ?Qu’est-ce que le sentiment religieux et comment se développe-t-il ?Qu'est-ce que le choc spirituel de l'« âge axial » ?Quel rôle l’apôtre Paul va-t-il jouer ?Racontez-nous le virage qui s'opère en Grèce au VI e siècle avant notre ère.Comment se développe la nouvelle spiritualité occidentale et quel regard posez-vous sur ce mouvement ? Qui est mon invité Frédéric Lenoir ? : Frédéric Lenoir est philosophe, sociologue et écrivain. Docteur de l’École des Hautes Études en Sciences Sociales et auteur d’une cinquantaine d’ouvrages traduits en plusieurs langues. Il écrit aussi pour le théâtre, la télévision et la bande dessinée et préside l’association SEVE, Savoir Être et Vivre Ensemble, qui déploie des ateliers de philosophie avec les enfants. Son dernier ouvrage : L'Odyssée du Sacré, la grande histoire des croyances et des spiritualités des origines à nos jours est publié chez Albin Michel.Quelques citations du podcast avec Frédéric Lenoir : "Les religions sont des formes collectives, on pourrait dire, de gestion du sacré.""La notion de sacré est antérieur aux religions, c’est un sentiment individuel que tout être humain peut ressentir.""On voit une corrélation entre les bouleversements et les révolutions de mode de vie de l’être humain et les bouleversements et les révolutions de sa spiritualité et de ses religions.""L’astrologie est l'une des croyances les plus universelles et les plus répandues dans toutes les civilisations depuis 5000 ans.""Incontestablement la foi aide à vivre."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Pascal Ito Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Camille Bataillon sexologue clinicienne et cocréatrice d’une plateforme de téléconsultation en sexologie. L’arrivée d’un enfant est un tournant dans la relation de couple. C’est l’aventure de la parentalité avec son lot de bouleversements. Hormones, fatigue, image corporelle, douleurs post-partum, allaitement... 53 % des femmes ont une baisse de libido trois mois après l’accouchement. C’est toute la vie intime du couple qui est perturbée. Comment emprunter au mieux ce nouveau chemin vers soi à deux ? En tant que sexologue, Camille Bataillon sait qu’il n’y a pas de normes en la matière et partage aujourd'hui de multiples manières pour un couple de renouer avec une sexualité épanouie et complice. Épisode #6Avec Camille Bataillon j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Les problématiques d’intimité du couple sont-elles les mêmes pendant et après la grossesse ?Quels sont les blocages les plus courants ?comment retrouver une intimité sereine et équilibrée ?Le cododo est-il un frein à une vie sexuelle ?Y a-t-il un lien entre baisse de libido et allaitement ?Pourquoi le périnée est-il stratégique, en quoi faut-il l’entretenir à tout prix ?Comment se reconnecter à son corps, en prendre soin après un accouchement ?Entre tensions et malentendus, comment exprimer ce que l’on ressent à son partenaire, et partager ses envies ?C’est le moment de renouer avec les « dates » : planifier, ça peut être sexy ?En quoi le partage des tâches et l’organisation familiale peuvent-ils jouer sur la libido ?Qui est mon invitée Camille Bataillon ? : Camille Bataillon est sexologue clinicienne et cocréatrice d’une plateforme de téléconsultation en sexologie Mia.co, qui accompagne les femmes vers leur épanouissement sexuel. Elle croise sur sa route de nombreux·ses professionnel·les et expert·es qui inspirent ses recherches sur la sexopérinatalité. Dans ce livre, "Réinventer sa vie intime après bébé" publié aux Éditions Kiwi, elle partage ce quʼelle a appris sur la vie intime pour accompagner ses client·es vers leur épanouissement sexuel.Quelques citations du podcast avec Camille Bataillon : "On peut être une mère, vivre sa sexualité pleinement et être bien avec ça.""Les couples les plus informés sont aussi les plus sereins.""En post-partum la première chose c’est prendre soin de soi.""J’encourage les couples à pouvoir parler de sexualité dès le début, comme ça quand il y a des difficultés, elles sont beaucoup plus simples à aborder.""Quand on se sent soutenu.e, quand on fait équipe avec son ou sa partenaire, il y a déjà une connexion qui est là."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Sophie Galabru docteure de philosophie, enseignante et auteure. Quelle est la valeur des liens de sang ? La famille est par essence sous tension car s'entrecroisent en elle l'identité et la différence, la protection et la liberté, la transmission et la séparation. Cet essai aborde l’ensemble des thématiques qui traversent, un jour ou l’autre, chaque membre d’une même famille. En mêlant souvenirs intimes, pop culture, classiques de la philosophie et études sociologiques récentes, Aujourd'hui Sophie Galabru permet à chacun de comprendre ses liens familiaux et de mieux les vivre. Épisode #65Quelques-unes des questions à Sophie Galabru : Aimer notre famille c’est un choix plus qu’un instinct ?Comment, je cite, « soigner sans surveiller, éduquer sans tyranniser, sécuriser sans emprisonner aimer sans exiger de l’amour » ?La société donne souvent à l’enfant l’impression d’avoir une dette envers sa famille et surtout envers ses parents. Est-ce le cas ?En tant que parents faut-il protéger son enfant de secrets lourds à porter ?Est-on voués à reproduire les schéma familiaux ?Tu dis que la famille dirige mais ne commande pas, comment vivre cette nuance au quotidien ?Qui est mon invitée du jour Sophie Galabru ? : Sophie Galabru est agrégée et docteure de philosophie. Enseignante au lycée et à l’université Paris 1 – Panthéon Sorbonne, ses recherches portent notamment sur la phénoménologie. Son premier livre, Le Visage de nos colères (Flammarion, 2022), a reçu le Prix lycéen du livre de philosophie. Elle revient aujourd'hui avec son dernier livre "Faire famille, une philosophie des liens" publié aux éditions Allary Éditions.Quelques citations de l'épisode avec Sophie Galabru : "La famille est un modèle plastique, souple et il faut accepter de voir son visage changer.""S'il n’y a que l’autorité ou la relation de soins, on ne peut plus développer de soins à son enfant devenu adulte.""L’enfant ne me doit rien, c’est plutôt à moi de lui devoir le goût de vivre, de lui donner envie d’être là.""Souvent des familles ont tendance à confondre l’union et l’ uniformité." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Juliette Paulette, Allary Editions Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Raphaëlle Giordano, romancière à succès. Quelles sont vos peurs inavouées ? Celles que vous vous évertuez à cacher aux yeux de tous - ou presque - et qui vous feraient mourir de honte si on les découvrait ? Au travail, en famille, et même en couple, beaucoup préfèrent avancer masqués pour ne surtout pas révéler certaines fragilités intimes. Pourtant, nous avons tous peur mais pas au même endroit ! Raphaëlle Giordano explore cette part sensible, cachée en chacun de nous. Nous sommes tous un peu fêlés, même le grand costaud qui semble un roc, le jeune cadre dynamique sur de lui ou la femme à qui tout semble réussir… Et nous arrêtions de considérer nos failles comme des faiblesses, que se passerait-il ? Épisode #429Retrouvez Raphaëlle Giordano dans un précédent podcast de Métamorphose :#170 Raphaëlle Giordano : Oser rêver plus grand !#331 Raphaëlle Giordano : Rebrancher sa prise de joie !Avec Raphaëlle Giordano j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment transformer l’hypersensibilité en force ?Vous aimez inventer de nouveaux mots, que sont la “trophobie” et la “peurosité” ?Comment se défaire du sentiment de honte ?Comment ne pas s’épuiser lorsqu'on est "hyper" (hypersensibles, hyper émotifs, HPI…) ?Vous déplorez le fait que nous soyons dans une société très "normo-pensante”. Comment est-ce que cela se caractérise ?Comment lutter contre le syndrome de l’imposteur ?Comment rencontrer ses failles ?Qui est mon invité Raphaëlle Giordano ? Raphaëlle Giordano, anciennement créatrice en agence de communication, est devenue romancière succès. Son premier livre "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une" aux éditions Eyrolles est un best-seller international. Elle revient aujourd'hui avec son nouvel ouvrage, "Heureux les fêlés car ils laissent passer la lumière" aux Editions Récamier.Quelques citations du podcast avec Raphaëlle Giordano : "Plus on apprend à accueillir notre part fragile plus on se reconnecte à sa force.""L’hyper acuité émotionnelle et sensorielle est aussi un cadeau pour les hypersensibles, comme un super pouvoir qu’il faudrait apprendre à maîtriser.""C’est cadeau pour l’autre quand on ose dire ce qu’il se passe en nous.""Je pense qu’on est tous des êtres avec une essence unique."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 21 septembre 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Arouna Lipschitz, philosophe, femme de lettres, conférencière, productrice, réalisatrice et auteur. Arouna est une philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux, une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Elle nous parlera aujourd'hui de cette fameuse Nostalgie de l'ailleurs... Un épisode profond et initiatique. Épisode #131Retrouvez le dernier épisode avec Arouna Lipschitz : #272 : Mars & Vénus, la danse du masculin-fémininDans cet épisode avec Arouna Lipschitz j'aborderai les thèmes suivants :Comment êtes-vous arrivée sur « la voie de l’amoureux », et qu’est-ce que c’est ?Vous dites qu’on ne nait pas amoureux on le devient (comme on ne nait pas femme…), c’est un choix identitaire, une nouvelle manière de vivre et d’être !Alors c’est quoi aimer, qu’est-ce que l’amour et comment concrètement apprendre à mieux aimer et se laisser aimer ?Est-ce que j’ai appris à mieux aimer, vous dites que c’est la question essentielle à se poser à la fin de sa vie ?Vous parlez de passer du développement personnel au développement relationnel, qu’entendez-vous ? Qui est mon invitée Arouna Lipschitz ?Arouna Lipschitz est une philosophe de la relation qui a élaboré La Voix de l’amoureux qui est une réflexion sur la dualité et la conscience d'altérité en même temps qu'une pratique de développement relationnel, à la croisée des chemins entre psychanalyse, spiritualité et science initiatique. Écrivaine, essayiste et productrice, elle est aussi reconnue pour son travail sur le concept de la nostalgie de l’ailleurs. Quelques citations du podcast avec Arouna Lipschitz : "Pour une relation, il faut qu'il y ai deux bouts. Et il faut avoir différencié pour relier""Il est important de savoir quels corps parlent afin d'être en relation. Ce sont les parties de soi""S'aimer soi-même, c'est simplement un gadget de départ, c'est le postulat de base !"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie explorera les moyens d’ouvrir votre cœur afin de vous permettre de communiquer plus efficacement. Épisode #6Retrouvez François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonCette méditation sonore commence par des exercices de respirations assez intenses qui permettent de rapidement détendre les corps et de ressentir les effets bénéfiques de la pratique en profondeur.Cependant ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations.Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Séverine Perron Gardent, poétesse, auteure et artiste juralpine. Il y a des personnes qui ont la capacité de transmuter le réel. Des personnes qui arrivent à percevoir des beautés du réel qui nous échappent. Elles ne sont pas forcément en lien avec des forces surnaturelles mais elles ont simplement la finesse d’une écoute, d’une observation qui nous fait défaut à nous, petits humains si tourmentés par nos petits soucis quotidiens. Séverine Perron Gardent va nous permettre aujourd'hui de découvrir les paysages mais de les ouvrir, pour mieux comprendre comment synchroniser nos rythmes intérieurs avec les saisons et cela même si on est citadins... Épisode #428Avec Séverine Perron Gardent j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment nos auditeurs, en particulier les citadins, peuvent se reconnecter à la Nature en lien avec leur nature intérieure ?Pensez-vous que c’est l'observation quotidienne qui nous manque aujourd’hui, pour mieux savourer notre vie ?Comment peut-on mieux synchroniser nos rythmes avec les saisons humaines et celles des plantes ?Pouvez vous nous présenter le "cycle des 7 ans" ?Comment mieux se situer vis à vis de moments clés de passage, de transition, comme ceux que vous qualifiez de « solstices » ?Qui est mon invitée Séverine Perron Gardent ? : Séverine Perron Gardent est poétesse et artiste juralpine, son nouveau livre s’intitule Ouvrir les paysages : le rythme de nos saisons intérieures aux éditions L’Originel Charles Antoni. Elle partage une "cosmovision" animée par son amour profond pour ses terres natales, et les liens liens intimes qu'elle a tissé avec les plantes, les forêts, la montagne, les sources et les animaux.Retrouvez Séverine Perron Gardent dans un précédent podcast : #4 Amazones - Séverine Perron : Alchimie Végétale pour l’âme et le corpsQuelques citations du podcast avec Séverine Perron Gardent :"En tant qu’être humain on a besoin aussi de se reposer, de dormir, de rêver, d’aimer, et de se rencontrer.""Je peux me ré-inventer et suivre ce mouvement de la vie qui appelle, parce que la vie est en perpétuelle recherche de s’exprimer, de se manifester différemment.""La nature nous enseigne qu’on est en permanence dans une forme de réciprocité et d’altérité.""Toute notre vie on peut ouvrir nos paysages, s’ouvrir à de nouvelles choses et les intégrer."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Anne Peymirat, coach parental. Dans une société où la performance et la disponibilité sont aujourd’hui encore érigées comme règle au travail, beaucoup ont l’impression de ne jamais être assez bien, assez bons. Imaginez quand le premier enfant arrive : là encore, on exige des parents d’être formidables, présents et attentifs ! Bienvenue dans ce monde qui véhicule une image idéalisée de la parentalité active alors qu’aucun enfant n’arrive avec un mode d’emploi ! Ce syndrome du Wonderparent, Anne Peymirat le connaît bien et elle nous partage aujourd'hui les nombreux outils qui permettent de prendre du recul et de mieux allier travail et famille. Épisode #5Avec Anne Peymirat j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment expliquez-vous la pression systémique qui pèse sur les épaules des parents qui travaillent ?Les femmes sont-elles naturellement plus impactées par le syndrome du wonderparent ?comment se fait-il qu’il y ait encore autant de parents actifs qui ne se sentent pas totalement à leur place ?Le télétravail est-il une solution ?En quoi consiste l’approche "Calmer Parenting" ?Les femmes savent-elles moins mettre de limites que les hommes ?Allier de manière équilibrée vie familiale et vie pro n’est pas qu’une question individuelle, c’est aussi une question collective et sociétale ?Faut-il réaliser une démarche introspective et se demander quelles sont nos valeurs et nos aspirations profondes en tant que parents ?Qui est mon invitée Anne Peymirat ? Mère de quatre enfants, Anne Peymirat est coach parental et a créé l’agence « Parentalité – Conseil et Formation », société membre de l’Observatoire de la Parentalité en Entreprise et organisme de formation. Certifiée sur une méthode de parentalité reconnue, « Calmer, Easier, happier Parenting », Anne Peymirat aide de nombreux parents à reprendre leur vie de famille en main et à mieux vivre avec leurs enfants. Elle a notamment écrit "Le syndrôme du Wonderparent" publié par les Éditions PayotPsy.Quelques citations du podcast avec Anne Peymirat : "La désertion de la sphère familiale et domestique par les femmes n’a été nullement compensée et ni même pensée.""Essayer d’être parfait partout est le syndrome qui amène un sentiment de finalement n’être jamais au bon endroit au bon moment.""Il y a une représentation idéalisée de la parentalité active qui pèse sur les femmes, je pense, plus que sur les hommes."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Alice Gendron, auteure et créatrice du compte instagram @la_mini-coach_tdah. Les troubles psychiques sont nombreux et souvent invisibles au premier coup d'œil et pourtant ils impactent la vie tant qu’ils ne sont pas diagnostiqués. C’était le cas de notre invité du jour. Après plusieurs années de questionnements réguliers depuis l’enfance, sa vie est bouleversée à 29 ans, lorsque le diagnostic est enfin posé. Elle souffre de TDAH, à savoir un Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité. Bouleversée mais soulagée, elle réalise que ses “bizarreries et problèmes” pour reprendre ses termes, sont la norme et décide de partager son expérience sur Instagram et proposer un réel “Petit guide illustré du TDAH". Épisode #64Quelques-unes des questions à Alice Gendron : Par quelles émotions es-tu passée quand un médecin psychiatre a diagnostiqué ton TDAH ?Pour toi qu’est-ce qui fonctionne vraiment pour t’aider avec le TDA ?Penses-tu que certains conseils présents dans ton livre pourraient être utiles à d’autres troubles psychiques ?Comment la notion de récompenses pour les tâches pénibles peut-elle aider ?Quelles sont les forces qui viennent avec un TDAH ?Y a-t-il des corps de métiers ou des secteurs plus propices à l'épanouissement de personnes ayant un TDAH ?On ne cesse de découvrir les grands pouvoirs de la musique, comment en faire bon usage dans le cadre d’un TDAH ?Qui est mon invitée du jour Alice Gendron ? : Alice Gendron souffre d’un trouble du déficit de l’attention (TDAH) diagnostiqué à 29 ans. Elle a alors ouvert un compte Instagram (@la_mini-coach_tdah) pour partager ses questionnements, creuser le sujet et aider les autres à comprendre leur trouble. Son style a touché la corde sensible d’un large public : 570 000 abonnés anglophones et 75 000 sur son compte en français. Elle a publié “Le Petit guide illustré du TDAH" aux éditions Albin Michel.Quelques citations de l'épisode avec Alice Gendron : "Une caractéristique du TDAH est la distractibilité.""La plupart des hyperactifs le sont surtout dans leur tête.""J’essaye de dédramatiser mais aussi d’attirer l’attention sur la souffrance réelle qu’il y a derrière ces troubles.""Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué est souvent le mantra des personnes TDAH.""La première chose à faire est d’apprendre à se connaître, accepter d’être différent, accepter de faire les choses de manière atypique." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Stéphane Allix, journaliste et écrivain. Que se passe-t-il lorsque nous mourrons ? Est-ce que tout s’arrête après le dernier souffle ? Comment élucider le mystère de la conscience ? Peut-on entrer en contact avec “l’invisible” ? Des recherches en neurosciences autour de phénomènes comme les Expériences de mort imminente (EMI) aux pratiques spirituelles comme le chamanisme ou l’accompagnement en fin de vie de son père, Stéphane Allix a touché du doigt une autre dimension lui permettant de transmettre à sa fille, Luna, l’apaisement procuré par ces voyages aux frontières de la vie. Épisode #427Retrouvez Stéphane Allix dans Métamorphose :#329 Stéphane Allix : Un fantôme sur le divan #199 Stéphane Allix : Nos âmes oubliées#19 Stéphane Allix : Nos défunts nous parlent et nous enseignentAvec Stéphane Allix j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Cet ouvrage s’adresse à ta fille, Luna, pourquoi ? Quel message souhaites-tu lui faire passer ?Que donnent comme éclairage les milliers de témoignages des expériences de mort imminente (EMI) ?Comment as-tu vécu l'accompagnement de ton père dans son dernier souffle ?Qu’est-ce qui t’a poussé à aller expérimenter des expériences chamaniques ?A quoi nous sert notre « armure-carapace-ego » ?Pourquoi et comment se libérer de la peur ?Comment nous reconnecter à notre part spirituelle ?Qui est mon invité Stéphane Allix ? Stéphane Allix est journaliste et écrivain, concepteur et animateur des Enquêtes extraordinaires sur M6, fondateur de l'INREES et du magazine Inexploré. Nombre de ses livres comme Le Test et Après, et Nos âmes oubliées aux éditions Albin Michel sont des best-sellers. Il a récemment publié "La mort n'existe pas" publié aux Éditions HarperCollins.Quelques citations du podcast avec Stéphane Allix : "Quand on s’interroge sur ce qui se passe au moment de la mort on s’interroge aussi sur la vie qu’on a menée, sur pourquoi on mène cette vie, sur le sens qu’elle peut avoir.""Le cerveau est d’une certaine manière un réducteur de réalité, il écrase l’immense majorité de notre conscience qui elle est de nature spirituelle pour faire de nous des êtres fonctionnels.""Quand on arrive à être dans le moment présent notre âme est enfin en capacité de s’exprimer.""Notre égo c’est notre costume pour traverser l’existence sur cette planète et si on n’a pas de costume on a la chair à vif et on est bouleversé parce qu’on n’est plus adapté.""Se préparer à mourir c’est convoquer la joie quotidiennement dans sa vie pour savoir qu’est-ce qui la fait naître et comment l’entretenir."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Melania Avanzato Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 29 avril 2019***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et spécialiste français de l'hypersensibilité. Épisode #25 Dans cet épisode avec Saverio Tomasella, j'aborderai les thèmes suivants :  Comment savoir si je suis un ou une hypersensible ?  Qui est concerné par ce sujet, plutôt les femmes dans l’inconscient collectif ?Quelles sont les caractéristiques des hypersensibles ?Vous êtes-vous intéressé au sujet car vous êtes vous-même hypersensible ?Quel rôle joue le regard des autres pour les hypersensibles ?La quête d’amour des hypersensibles est idéaliste et exigeante et refuse la médiocrité ?Comment détecter les enfants hypersensibles ? Ne sommes-nous finalement pas tous hypersensibles ?Comment vivre avec son hypersensibilité ?Qui est mon invité Saverio Tomasella ?Aujourd’hui, mon invité est docteur en psychologie, chercheur et écrivain. Il anime un Observatoire sur l’ultra-sensibilité et est Fondateur du Centre d'Études et de Recherches en Psychanalyse. Il a écrit de nombreux livres, essais et roman et notamment Hypersensibles, trop sensibles pour être heureux aux Éditions Eyrolles. Aujourd’hui nous allons tenter de discerner si êtes à Fleur de peau comme le titre de son roman, c’est-à-dire si vous faites partie des hyper ou ultra-sensibles.Retrouvez Saverio Tomasella dans un précédent épisode : #362 Saverio Tomasella : Les pouvoirs de l’intuitionQuelques citations du podcast de Saverio Tomasella : "En Europe : 25% de grands sensibles, 50% de sensibles et 25% de moins sensibles""Chez des personnes dites "insensibles" sont parfois cachées des ultrasensibles qui se sont blindés""La suradaptation est une façon de pallier à son ultra-sensibilité, mais cela à un coût""La sensibilité élevée est totalement paritaire""Les neurones miroirs sont en grands nombres chez la personne hypersensible"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série Musicothéraphie avec François-Marie Dru musicien et compositeur pour le groupe FM Læti et l’association La Maison Rose. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de différentes méditation sonores envoûtantes. La musique ayant un réel impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons donc dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit afin de mieux appréhender nos insécurités. Aujourd’hui avec François-Marie nous aborderons un sujet d’éveil corporel : “ouvrir sa voix”. Cela peut être une expérience libératrice et transformante afin d’exprimer pleinement son potentiel. Épisode #5Retrouvez François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonCette méditation sonore commence par des exercices de respirations assez intenses qui permettent de rapidement détendre les corps et de ressentir les effets bénéfiques de la pratique en profondeur.Cependant ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations.Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, philosophe français, auteur à succès, et fondateur de l’École occidentale de méditation. Il existe des personnes qui sont plutôt des mage. Mage car un peu magicien ou mage parce qu’ils ont la faculté de nous partager une certaine sagesse des temps anciens. Nous faire voyager intellectuellement, nous permettre aussi de considérer les choses sous un autre angle, un angle certes plus problématique, mais un angle qui nous dit quelque chose de nous même, qui nous raconte une histoire, notre histoire à travers le pouvoir des contes de fées. Épisode #423Retrouvez Fabrice Midal dans un précédent podcast de Métamorphose : #294 Fabrice Midal : Méditer pour les nuls !Avec Fabrice Midal j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Pourquoi pensez-vous qu’il y a de la sagesse dans les contes et légendes ?Comment ces contes et légendes parlent-ils à notre psyché ?Quels sont les mécanismes de ces contes ?Quelles sont les « leçons de vie » que nous donnent ces récits ?Que pensez-vous des mises en garde qui portent sur une Belle au bois dormant non consentante au baiser du Prince par exemple ?Qui est mon invité Fabrice Midal ? Fabrice Midal est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de l’École occidentale de méditation. Il y dirige de nombreux séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne. Il enseigne par ailleurs, la méditation depuis plus de quinze ans. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont récemment "Les Princesses ont toujours raison", publié chez Flammarion.Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal : "Les contes disent la vérité et ils nous mettent au milieu de la complexité, du risque, du danger, des contradictions.""Quand tout est confortable on finit par s’ennuyer, ce n’est pas vraiment vivant, donc on a envie de rencontrer le loup.""Les contes sont là pour dire « La violence du monde existe mais tu vas pouvoir te débrouiller avec elle».""Se réconcilier avec nos limites, avec le fait que nous ne sommes que des êtres humains, est absolument libérateur, et tous les contes parlent de ça."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Marie Cao alias LittleBunBao sur les réseaux sociaux , ancienne interprète en Langue des signes française auprès des enfants et formée à la psychologie du développement de l'enfant. Fais comme ci, fais comme ça, fais pas ci, fais pas ça… Notre enfant n’est pas encore né et nous sommes déjà assaillis par des tonnes d’injonctions. C’est vrai, on ne naît pas avec le mode d’emploi de parents. Il n’y a pas non plus de recettes miracles pour accompagner le développement de son enfant. Mais il existe des outils dans lesquels maman, papa et coparents peuvent librement piocher, des outils qui peuvent les guider au quotidien et les aider à créer ce lien si singulier avec leur enfant dès les premières années de sa vie. Voyons aujourd'hui les pratiques que Marie Cao a choisies de partager, toutes issues ou presque de ce que l’on appelle le maternage proximal. Épisode #4Avec Marie Cao j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Qu’est-ce que le maternage proximal et comment l’avez-vous découvert ?Pourquoi un « grand guide de mon bébé de 0 à 3 ans » : Est-ce que tout se joue avant 3 ans comme on l’entend souvent ?Est-ce que vous approuvez totalement l’adage : maman en forme, enfant content ?Comment avez-vous vécu votre matrescence ?N’y a-t-il pas un danger de tomber de l’hyper-investissement et la fusion ?Le portage est-il vraiment une solution idéale ou un effet de mode ?Quels sont les bienfaits du massage pour bébé ?Quelles sont les bonnes conditions à mettre en place pour l’endormissement ?Comment ne pas avoir peur de mal faire quand on est parent ?Quels sont les pouvoirs magiques de la langue des signe avec bébé ?Qui est mon invitée Marie Cao ? Marie Cao, alias LittleBunBao sur les réseaux sociaux YouTube et Instagram, est une ancienne interprète en Langue des signes française auprès des enfants, formée à la psychologie du développement de l'enfant, elle partage son savoir : les signes ! Elle est également l'auteure de Mes Histoires Signées : des histoires pour les enfants qui abordent un thème clé de la vie du bébé et de l’enfant. Plus récemment, elle a publié aux Éditions Marabout « Le grand guide de mon bébé de 0 à 3 ans ».Quelques citations du podcast avec Marie Cao : "On écoute ce qu’on a envie de faire quand son bébé pleure, quand son bébé bouge, tout le focus est : s’écouter.""Le maternage proximal c’est répondre aux besoins du bébé : être porté, être collé en peau à peau, être regardé, être en lien...""De manière assez générale les bébés ont besoin de contact pour s’endormir.""L’époque est nouvelle, la société est nouvelle et on est des nouveaux parents, il faut s’ancrer là-dedans et juste écouter nos cœurs de papa ou de maman."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Fanny Vella, illustratice et auteure. Notre corps nous a tous et toutes déjà trahi. On rougit, on a la voix qui tremble et parfois même des réactions psychosomatiques plus graves qui cachent des traumatismes. L’adolescence. Quand on est ado, notre corps change, il nous surprend, mais on y apprend aussi ses limites, et comment cohabiter avec lui. Mais parfois cet apprentissage prend un peu plus de temps que prévu. En suivant ses introspections, Fanny nous invite à explorer notre propre intimité et les failles d’amour propre qui s’y nichent. Épisode #63Quelques-unes des questions à Fanny Vella : Comment réussir à porter à son corps un regard bienveillant ?Que nous disent les réactions spontanées et incontrôlées du corps ?Comment apprendre à dire non et à mettre des limites pour être mieux ?Comment repenser nos attentes au lit dans une société où la pornographie fait souvent office d’éducation sexuelle ?Comment on sait qu’un homme est "le bon" ?Peux-tu nous parler du vaginisme et de ses conséquences ?Comment bien choisir son ou sa gynécologue ?Pourquoi est-il important de communiquer avec ses enfants ?Qui est mon invitée du jour Fanny Vella : Fanny Vella est docteur en psychologie et psychothérapeute, PsykoCouac sur YouTube. Après une formation en communication visuelle et un virage vers l’accompagnement des enfants porteurs de handicap, Fanny Vella fait le pari d’allier sa passion pour l’image avec son besoin de contribuer à un bousculement des récits. C’est animée d’une motivation militante qu’elle s’empare des thèmes des violences intrafamiliales, conjugales, éducatives, sexistes et sexuelles pour glisser dans ses livres des messages qui accompagneront ses lectrices et ses lecteurs vers plus d’empathie envers les autres et surtout envers eux-mêmes. Aux éditions Leduc, elle est déjà l’auteure de On l’appelait Vermicelle et de Et si on changeait d’angle et plus récemment La BD Coquelicot. Quelques citations de l'épisode avec Fanny Vella : "Ce que l’on prend pour une trahison de la part de notre corps est plutôt des signaux pour mieux se comprendre et avoir plus de douceur envers soi-même.""Quand on veut guérir notre corps, la colère contre lui ne fonctionne pas.""Respecter la valeur du « non » d’un enfant c’est lui apprendre que plus tard, quand son « non » ne sera pas respecté, il pourra s’insurger." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Bernard Werber l'un des romanciers les plus lus en France, traduit dans le monde entier. Avons-nous le temps d’attendre que la sélection naturelle s’opère sur l’homme pour qu’il soit plus résistant à la pollution, aux maladies inflammatoires, aux radiations nucléaires ? Si l’être humain a toujours su s’adapter le peut-il encore aujourd’hui ? Contrairement à toutes les autres espèces vivantes, l'être humain est le seul individu à n’avoir qu’une seule et unique race : 2 êtres humains ont 99.9% d’ADN identique, notre espèce étant trop récente nous manquons de diversité génétique. Aujourd'hui, Bernard Werber nous amène à nous interroger sur le monde de demain et quelle est notre place dans ce nouveau monde ? Épisode #425Retrouvez Bernard Weber dans un précédent podcast de Métamorphose : #339 Bernard Werber : Quel pion jouons-nous sur l’échiquier de la vie ?Avec Bernard Weber j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : La nature aime la diversité, est-ce la thèse de ton livre ?Est-ce que c’est se prendre pour Dieu que de créer des embryons hybrides ?Est-ce qu’en devenant hybride nous aurions plus de chances de survivre en tant qu'espèce ?Qu’est-ce que l’adaptation ?Dans ton livre, certains hybrides rencontrent un sentiment d’infériorité. Est-ce aussi le lot des minorités, des oppressés que tu défends ici ?Si nous nous ouvrons à la spiritualité, l’humanité peut-elle changer ? Accéder à sa propre métamorphose ?Était-ce important pour toi de laisser place à l’espoir ?Qui est mon invité Bernard Weber ? Depuis la parution des Fourmis, Bernard Werber est un des romanciers les plus lus en France, traduit dans plus de 30 langues, notamment en Russie et en Corée du Sud, où il est un véritable auteur-culte, vendu à plusieurs millions d’exemplaires. Son dernier roman, “Le mystère des chimères” est paru chez Albin Michel.Quelques citations du podcast avec Bernard Weber : "Le grand ennemi c’est l’uniformisation et la solution, selon mon héroïne, c’est la diversification.""Un talent qui me semble important c’est regarder et écouter.""Débrouillez-vous pour vivre votre passion, ne serait-ce que pour aller mieux.""J’ai un mode : « Tant pis, t’as peur, tu le fais quand même, tu te tais et tu y vas. »""Le repère ce n’est pas le regard des autres, c’est notre propre capacité à nous surpasser."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 3 janvier 2022***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Franck Lopvet, il est l’un des penseurs contemporains les plus décapants et inattendus de notre époque, qui aide des milliers de personnes à accéder à des parts de soi jusqu’alors méconnues. Avec lui nous allons nous poser la question d’élargir ou de rétrécir sa vie et pour ça, questionner les rôles ou le grand rôle que nous jouons inconsciemment dans notre vie, mais aussi de ceux de nos personnages qui parfois prennent tellement de place qu’ils nous font souffrir. Nous allons explorer comment passer du monde du OU au monde du ET pour basculer vers une forme plus inclusive et moins exclusive de nos masques et personnages en tout genre ! Épisode #254Avec Franck Lopvet, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :C'est quoi d'élargir ou rétrécir sa vie ?Pourquoi manquons-nous de place pour le ET ? Tu parles d’arrêter de se battre « contre » notre personnage car inconsciemment on veut absolument coller à cette identification...Comment être homme ET femme, comment accueillir ces polarités en soi ?Qui est mon invité Franck Lopvet ?Franck Lopvet est l’un des penseurs contemporains les plus décapants et inattendus de notre époque, qui aide des milliers de personnes à accéder à des parts de soi jusqu’alors méconnues. Son dernier livre Ton autre vie, aux Editions Eyrolles, un livre précieux à offrir et s’offrir. Vous pouvez aussi retrouver toutes les infos, les stages et l’actualité de Franck sur son site Internet : https://francklopvet.com et sur sa chaine YouTube éponyme. Retrouvez Franck Lopvet dans un précédent podcast de Métamorphose : #356 Franck Lopvet : Le couple, en paix avec soi, avec l’autreQuelques citations du podcast avec Franck Lopvet :"Dans ma façon de travailler, le seul moyen de transcender quelque chose c’est de l’incarner""Le monde du « ou » est un phantasme""C’est ni JE ni TU, c’est MOI AUSSI""On croit qu’être quelque chose nous enferme, nous définit et nous cadre pour la nuit des temps"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui on se retrouve avec François-Marie pour parler de la colère. Cette émotion si difficile à contrôler… Toutefois, il est important de ne pas la laisser nous dépasser. Voyons aujourd’hui comment s'en libérer. Épisode #4Retrouvez François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonCette méditation sonore commence par des exercices de respirations assez intenses qui permettent de rapidement détendre les corps et de ressentir les effets bénéfiques de la pratique en profondeur.Cependant ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations.Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sophie Fontanel, journaliste et écrivaine. Imaginez un monde dans lequel plus personne n’a de rides, dans lequel nous nous ressemblons tous, toutes générations confondues… Rêve ou cauchemar ? Jusqu’au jour où l’on découvre l’existence d’Admira, “la dernière femme ridée sur terre”, titre de son ouvrage. Ce conte nous invite à réfléchir sur le sens de la vie, de la chance de vieillir, de nos rides, de la profondeur de nos existences, de nos postures et à retrouver le gout…de rire. Épisode #424Avec Sophie Fontanel j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Votre ouvrage, un conte, raconte un monde dans lequel plus personne - ou presque- n'a de rides. Vous dites que vous avez revu The Big Lebowski et je l'ai doté d'une sœur. Ce livre est né le jour de vos 60 ans, de quel élan ?Ce conte est celui d’une héroïne qui est la dernière femme ridée ?Est-ce une chance de vieillir ? Que nous dit la peur de vieillir ?En quoi vieillir est-il un repère ?Comment peut-on lire l’avenir dans les rides ?Comment écrire ce conte vous a changé ?Qui est mon invitée Sophie Fontanel ? : Sophie Fontanel est journaliste et écrivaine. Elle a publié dix-huit livres dont Sacré Paul (1995) a reçu le prix du premier roman, Grandir (2010) et L’Envie (2011) ont connu un succès international. Son dernier roman “Admirable, l’histoire de la dernière femme ridée sur terre” est paru aux éditions Seghers (sept 2023).Quelques citations du podcast avec Sophie Fontanel : “Les rides sont des rites""C’est une chance de vieillir ""J’avais un déséquilibre entre la vie de mon corps et de mon âme""Les rides ça rend moins con"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Carole Hervé, conseillère en lactation IBCLC, formatrice et auteure. Si l’allaitement est naturel, il n’est pas forcément inné. Il peut donc être normal, quand bébé vient au monde de se sentir un peu perdue. L’Organisation Mondiale de la Santé recommande l’allaitement exclusif pendant 6 mois, mais votre meilleure amie, elle, est pro-biberon, sans compter la pression qu’exerce la société, les injonctions culpabilisantes et les questions que vous vous posez : vais-je arriver à mettre mon enfant au sein, vais-je me sentir à l’aise, mes seins vont-ils s’abîmer, est-ce que j’aurai assez de lait ? Il semble parfois plus facile d’abandonner l’allaitement avant même d’avoir commencé. Pourtant, bien accompagné, l’allaitement peut devenir un moment magique et unique. Ce sont ces mamans que Carole Hervé a décidé d’aider depuis une dizaine d’années, pour qu’elles réussissent leur allaitement en toute sérénité. Épisode #3Avec Carolé Hervé j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Toutes les mères peuvent-elles allaiter ?Et la prise de poids de bébé ? Et le sommeil ?Crée-t-on davantage de lien avec son bébé quand on allaite que quand on n’allaite pas ?Quels sont les avantages de l’allaitement pour le bébé ? et pour la maman ?Comment savoir rapidement si un allaitement est ou non efficace ?Quand faut-il s’inquiéter si bébé refuse le sein ?Quelles sont les solutions aux douleurs des seins, crevasses, engorgement et mastite ?Quelles sont les phases de l'allaitement ?Combien de temps une mère devrait-elle allaiter ?Comment se faire bien soutenir ?Qui est mon invitée Carole Hervé ? Carole Hervé est conseillère en lactation IBCLC, accompagnante en Biological Nurturing (approche Suzanne Colson), formatrice et auteure. Elle soutient tous les projets d'allaitement et est qualifiée pour répondre aux questions que les jeunes parents se posent sur l'allaitement (douleur, prise de poids faible, conciliation allaitement et vie de famille etc.). Elle publie son premier livre en 2020 chez Albin Michel, intitulé Mon allaitement sur mesure : Le guide essentiel pour apprendre à nourrir son enfant en toute confiance et son deuxième ouvrage en décembre 2022, aux éditions First, livre plus engagé Choisir d’allaiter. Quelques citations du podcast avec Carole Hervé ? "L’allaitement favorise la création du lien tout simplement parce qu’on a notre enfant dans les bras très très souvent.""Le lait va s’adapter en fonction des besoins de l’enfant.""Le soutien réel du partenaire ou de la partenaire est primordial parce que le début est tellement intense qu’on a souvent envie de baisser les bras.""Les mamans adorent se soutenir entre elles et le partage d’expériences nous renforcent les unes les autres."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Roman Frayssinet, humoriste et acteur. Il nous a beaucoup fait rire, et il nous fait désormais également réfléchir. Roman Frayssinet revient aujourd’hui avec un nouveau spectacle, Ô dedans, joué au début de l’année au Sacré à Paris et qui reprendra cet hiver à l’Olympia. Un spectacle surprenant où l’éloge de la vie intérieure se glisse entre les blagues. De quoi faire la paix avec ses démons, il nous donne des clés. Épisode #62Quelques-unes des questions à Roman Frayssinet : Comment est né ce dernier spectacle ?Ô Dedans, pourquoi ce titre ? D'où viennent tes idées ?Comment les artistes peuvent-ils nous aider à prioriser notre intériorité ?Comment as-tu réussi à sortir de tes addictions, et quels conseils peut-on donner à celles et ceux qui en sont prisonniers ?Comment trouves-tu l’inspiration ?Est-ce que tu as des conseils pour celles et ceux qui aimeraient commencer à écrire ?Comment faire les paix avec ses démons intérieurs ?Qu'as-tu envie de véhiculer ?Qui est mon invité du jour Roman Frayssinet : Roman Frayssinet est d’abord parti travailler bénévolement pour le festival d’humour Juste pour rire à seize ans, et a ensuite fait ses gammes à l’École de l’Humour de Montréal au Québec. Aujourd’hui stand-upper, il est devenu célèbre pour ses chroniques sur Clique, l’émission de Canal + animée par Mouloud Achour. Il revient aujourd’hui avec un nouveau spectacle, Ô dedans, joué au début de l’année au Sacré à Paris et qui reprendra cet hiver à l’Olympia.Quelques citations de l'épisode avec Roman Frayssinet : "Je ne fais plus du message que je renvois une priorité, ma priorité c’est d’être en paix avec moi-même.""Le vrai rire n’est pas un mensonge.""Je me rends disponible à recevoir des idées et je ne crois pas aujourd’hui que les idées viennent de moi.""Je crois que l’école, telle qu’elle est faite aujourd’hui, ne marche que pour une forme d’intelligence qui n’est ni la plus fréquente ni la plus utile." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Danièle Flaumenbaum, médecin gynécologue, acupuncteur et auteure. Pourquoi tant de femmes (et d’hommes) souffrent de ne pas avoir de vie sexuelle épanouie ? Quelles sont les conséquences sur leur vie de couple, mais aussi sur leur accomplissement personnel ? Danièle nous évoque aujourd'hui son expérience personnelle et nous amène à comprendre le poids de l’inconscient familial et la nécessité de libérer la parole sexuelle dans le couple, mais aussi au sein de la famille pour se vivre pleinement. Épisode #423Avec Danièle Flaumenbaum j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Vous parlez de l'importance de parler de sexualité avec ses enfants. Comment bien le faire et à partir de quel âge ?Vous êtes médecin gynécologue, vous avez reçu une formation scientifique. Qu’est-ce qui vous a poussé à aller explorer du côté des médecines traditionnelles comme la médecine traditionnelle chinoise ?Selon vous, la libération sexuelle qui a eu lieu dans les années 70 a été assortie d’une “grande illusion”. Laquelle ?Vous dites vous être incarnée en tant que femme au contact de votre mari, Didier Dumas, psychanalyste et écrivain. Racontez nous...Quels types d’encombrements nous empêchent d’avoir une sexualité épanouie ?Certains faits marquants dans “l’histoire génitale” de nos ancêtres peuvent-ils avoir un impact sur notre sexualité, notre relation de couple ou notre capacité à devenir parent ?Qui est mon invitée Danièle Flaumenbaum ? Danièle Flamembaum est médecin gynécologue, acupuncteur et auteure. Militante pour le droit des femmes dans les années 1970, elle participe au mouvement d’émancipation au Planning Familial. Après 12 années de pratique de la gynécologie, elle étudie la médecine chinoise et l’alchimie sexuelle taoïste et devient gynécologue acupunctrice. Au même moment, elle découvre la psychanalyse transgénérationnelle qui met en évidence la notion d’héritage ancestral. Ces nouveaux outils transforment sa vie de femme et sa clinique. Son nouvel ouvrage "Accord et à coeur : une sexualité pour soi et pour l’autre” paru aux éditions Payot et rivages est la suite de son best-seller “Femme désirée, femme désirante”, paru en 2006.Quelques citations du podcast avec Danièle Flaumenbaum ? "La sexualité ce n’est pas que le plaisir pour le plaisir, c’est le plaisir parce qu’il s’agit d’une rencontre.""Je continue à militer pour que la sexualité arrête d’être une évidence sans qu’on en dise rien.""Si déjà on comprends qu’on a chacun, qu’on soit un homme ou une femmes, une polarité masculine et une polarité féminine, une polarité maternelle et une polarité paternelle, on comprend mieux son fonctionnement et les rencontres.""Tous les moments qui nous émerveillent sont des ouvertures à du plus grand que nous."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Astrid Di Collalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la nouvelle série “Les Conversations du Scarabée” qui est une expérience d’un nouveau format de dialogues entre amis. L’idée est de croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et nous aborderons des thèmes comme l’abondance et bien d’autres incroyables sujets. Aujourd’hui, nous parlons de notre alimentation optimale, celle qui, dans l’idéal nous fait du bien, nous donne de l’énergie et est "vitalisante". Épisode #6 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants : La nourriture chez nous lorsque nous étions petits.Nos premières prises de conscience sur l’importance de l’alimentation.Les livres ou ressources qui nous ont éclairées, nos influences.Notre vision de l’alimentation aujourd’hui.Nos trucs compliqués avec l’alimentation.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : Découvrir son alimentation, la modifier, la faire évoluer est un chemin personnel.Anne : Une de mes grandes prise de conscience a été lorsqu’une naturopathe m’a complètement remise sur pied, de manière spectaculaire, avec la nourriture.Alexandre : De mon passé familial je veux garder l’idée qu’on peut se retrouver autour d’une table avec des personnes connues ou inconnues et connecter ensemble grâce à la nourriture.Anne : L’alimentation permet de vivre en bonne santé mais aussi de vivre heureux !Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie va s’attaquer à la libération de nos plus grandes peurs, qui peuvent nous paralyser et nous hanter en permanence : essayons d’extérioriser nos angoisses ! Épisode #3Retrouvez François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonAttention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations.Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Claudine Hunault, psychanalyste, metteur en scène, écrivain, professeur de théâtre, docteur en sémiologie et auteure du livre « Je me petit-suicide au chocolat »; Elle interroge l’origine de chaque obésité et la possibilité de s’émanciper des dépendances – toutes les dépendances – qui ont conduit à la prise de poids. Avec une question centrale : comment cesser de définir les personnes par leur poids ? comment les appeler à briser les récits qui les enferment ? comment déjouer les pièges d’une société qui pousse à consommer à tous crins, y compris des régimes ? Claudine Hunault nous aide aujourd'hui à mieux comprendre comment nous pouvons nous émanciper des dépendances alimentaires. Épisode #420Avec Claudine Hunault j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Peut-on définir ce qu’est l’obésité au travers des voix de vos patients ?Pourquoi ce titre de votre livre « Je me petit-suicide au chocolat » ?Qu’est ce que la faim émotionnelle dit de nous ?En plus d’être psychanalyste, vous êtes également femme de théâtre. Est ce que la mise en scène de soi peut nous sortir des dépendances alimentaires ?Vous faites bien la différence entre « être gros » et « se sentir gros », quelle est la différence et comment lutter contre le diktat d’un poids idéal imposé par la société dès la naissance ?Comment cesser de définir les personnes par leur poids ?Quel est selon vous la nécessité de l’art en psychanalyse ?Qui est mon invitée Claudine Hunault ? Claudine Hunault est psychanalyste, metteur en scène, écrivain, professeur de théâtre, docteur en sémiologie. Elle a crée l’une des premières cliniques analytiques de l’obésité. Elle a reçu dix ans durant 3600 patients pour faire parler cette maladie complexe qui est souvent réduite à un défaut d’alimentation. Elle est l’auteure de « Je me petit-suicide au chocolat : A l’écoute de l’obésité » aux éditions Le Nouvel Attila.Quelques citations du podcast avec Claudine Hunault : "Sortir de l’obésité ne se résout surtout pas à perdre des kilos de graisse et à manger moins.""La dépendance à la nourriture va pratiquement toujours avec une dépendance autre.""Je ne travaille pas sur les comportements, je travaille en amont.""Pour sortir de cet enfermement, il faut se risquer à une certaine tendresse pour soi-même, ce qui suppose à la fois de l’humilité et du courage."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Astrid Di Collalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts. Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Agathe Thine, journaliste santé et environnement, professeure de yoga et auteure. Ça y est, le test confirme ce que vous ressentiez déjà intérieurement, vous êtes bien enceinte ! Alors, prête à vivre les 9 mois les plus épanouissants de votre vie ? Si de rares femmes la vivent comme un état de grâce, la grossesse est loin d’être un long fleuve tranquille. Entre bouleversements physiologiques et hormonaux, vous n’êtes en fait jamais totalement préparée à devenir maman. Sans compter la foule de questions qui vous viennent à l’esprit. Aujourd’hui encore, les futures mamans croulent sous les interdits, les fausses croyances et les injonctions qui attendent d’elles qu’elles soient des wonder mothers ! Et si vous faisiez de ce bouleversement de l’existence un grand moment de lâcher prise et de retour à vous ? Etre enceinte à sa manière pour aligner votre corps, votre esprit et vos désirs ! Épisode #2Avec Agathe Thine j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : C'est quoi d'être enceinte à sa manière ?Fatigue, sommeil perturbé, nausées... Quelles solutions naturelles avoir dans sa trousse de secours ?Comment le souffle et la respiration peuvent aider ?Prend-on suffisamment soin du périnée avant même l’accouchement ?Quelles sont vos postures de yoga préférées durant la grossesse et le post-partum ?Quelle place y a-t-il pour notre binôme/partenaire dans ce lien si singulier entre la maman et le bébé ?Comment préparer au mieux le retour à la maison pour le vivre avec le plus de douceur possible ?Allaiter ou pas ? C'est une question qui revient comme une pression sur la mère.Qui est mon invitée Agathe Thine ? Agathe Thine, professeure de yoga, journaliste santé et bien-être et auteure de Mon Cahier Chakras aux Éditions Solar formée à la Fédération Française de Yoga, à l’Institut de Gasquet et au RYE (association Recherche sur le Yoga dans l’Éducation). Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages dont son dernier publié en 2022 aux Éditions Eyrolles : Devenir mère à ma manière. Quelques citations du podcast avec Agathe Thine : "Une maman qui va bien, qui est reposée et pas trop stressée, c’est un bébé qui va bien aussi.""Une fois que les femmes connaissent les statistiques des risques liés à la nourriture, c’est à elles de faire leurs choix.""Il est recommandé aux femmes enceintes de faire 45 min d’exercices par jour.""Il y a mille façons de demander de l’aide et d’offrir son aide."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Xavier Pitois reçoit Amina Khelil, ingénieure, présidente de D-PhiAlpha et auteure. Pour Amina, les mathématiques, c’est la vie et les enseigner aussi. Après des études d’ingénieure et l’école des Arts et Métiers, elle réalise qu’elle ne souhaite pas suivre la voie des grandes entreprises. Étant devenue en parallèle mère à 2 reprises, elle décide de suivre la voix du cœur : transmettre. Car pour elle, quelle que soit la classe sociale, le sexe ou l’âge, les sciences sont un formidable outil de réussite, de compréhension du monde et d’épanouissement personne. Aujourd'hui, nous allons parler ensemble de son défi : réconcilier petits et grands avec les mathématiques et démontrer qu’elles peuvent résoudre des problèmes au quotidien. Épisode #61Quelques-unes des questions à Amina Khelil : Quels sont selon toi les super-pouvoirs derrière les maths et pourquoi sont-elles utiles au quotidien ?A quoi ça sert les maths finalement ?Les maths ou sont-elles réellement à la portée de tout le monde ?Ta méthode peut-elle fonctionner pour réenchanter toutes les générations avec les maths ?As-tu pu observer dans la sphère personnelle, amicale et familiale d’autres bienfaits ?Comment donner le goût des maths ?Que faut-il revoir au niveau de l'enseignement ?Q ui est mon invitée du jour Amina Khelil : Amina Khelil est ingénieure, présidente de D-PhiAlpha et auteure. D-PhiAlpha, une start-up dont l’objectif est d'élever le niveau des élèves en sciences et plus particulièrement en mathématiques. Elle a développé ses propres outils d'enseignement (livres, fiches), accessibles en distanciel, en présentiel et a publié son premier ouvrage "Tout le monde peut être bon en maths” paru aux Editions Marabout.Quelques citations de l'épisode avec Amina Khelil : "Si on évalue le niveau de l’élève uniquement sur les notes, on passe à côté de l’essentiel.""Aujourd’hui on ne s’autorise pas et on n’autorise pas nos enfants à se tromper alors que pour moi, si on ne se trompe pas, si on ne valorise pas l’erreur, on ne peut pas trouver la bonne issue.""On vit en société, l’objectif c’est de pouvoir tous progresser, ensemble.""Beaucoup de parents se réapproprient nos outils pour accompagner leurs enfants.""Avec le bon état d’esprit et beaucoup de travail toutes les portes peuvent s’ouvrir." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter Métamorphose ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Astrid di Crollalanza Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alexandre Jardin, écrivain, cinéaste et pamphlétaire français. Comment parler de l’indicible ? Comment repenser l’impensable ? Trente ans après le départ tragique de son frère et d’un déni sur le moment salvateur, Alexandre Jardin revient sur ce silence et offre à son frère disparu des funérailles tardive dans « ce linceul de papier » comme il le dit. Ce frère Emmanuel devient alors bien vivant grâce aux mots de ce célèbre écrivain épris de cette liberté qui le caractérise, aussi tenace qu’indélébile. Il approfondi le mystère de ce frère baroque, non pour l’élucider mais dans une quête presque de foi et d’exploration de ses propres paradoxes, dans un « anti-moi si semblable » comme il le dit. L’occasion pour nous de réfléchir à nos propres fuites, à nos vocations d’exister ici-bas au bord de nos vies, d’aimer les autres et jusqu’à quel point, de l’impact du chagrin d’être mal né, non désiré, de poursuivre le récit des absents mais aussi de revenir à une forme de simplicité de la vie, de la foi simple et de se questionner. Alexandre Jardin nous donne l’occasion de penser nos propres impensables. Épisode #421Retrouvez Alexandre Jardin dans un précédent podcast de Métamorphose : #322 Alexandre Jardin : Les magiciens du quotidienAvec Alexandre Jardin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Est-ce qu'écrire cet ouvrage et récit autobiographique est, tout d’un coup, devenu une nécessité ?Qu'est-ce qu'Emmanuel vous a transmis ?Il est né mal aimé, comment cela l'a-t-il imprégné ?Comment cette "liberté ravageuse" dont vous parlez s’incarnait en Emmanuel ?Avec Emmanuel vous avez retrouvé la foi ?Peut-on, vivant, ne pas être né, être comme lui au bord de la vie ? Écrire ce livre vous a-t-il permis d'apprivoiser la culpabilité ?Aimer, est-ce embrasser le tout d’un être ?Qui est mon invité Alexandre Jardin ? Alexandre Jardin est écrivain, cinéaste et pamphlétaire français. Il a publié une vingtaine de romans, une vingtaine d’albums jeunesses, plusieurs essais, produit et réalisé plusieurs films. Engagé politiquement et fondateur du mouvement citoyen Bleu Blanc Zèbre, il candidate pour les élections présidentielles françaises de 2017. Son dernier ouvrage "Frère" est publié en septembre 2023 aux Éditions Albin Michel.Quelques citations du podcast avec Alexandre Jardin : "On ne peut pas sauver quelqu’un de lui-même mais on est responsables des gens qu’on aime.""La popularisation de la culture psy a d’une certaine manière sapé une culture de la responsabilité.""On ne peut pas tout dire de manière scientifique, catégorisable. En fait, on ne peut pas se passer du cœur pour connaître.""Je n’ai pas fait ce livre pour expliquer Emmanuel mais pour le manifester."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 4 mai 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine et auteure. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation. Épisode #99Dans cet épisode avec Annick de Souzenelle j'aborderai les thèmes suivants :Comment la figure de l’ange permet-elle de répondre à l’appel et nous aide-t-elle à déployer nos ailes et trouver cette source unitaire ?Vous qui avez écrit ce livre sur "au-delà du bien et du mal". Comment voyez-vous notre expérience d’incarnation humaine, nous qui sommes "coupés en deux" ?Vous avez écrit plus récemment un livre sur l’initiation avec l’éthologue et philosophe Pierre-Yves Albrecht, en quoi les rituels sont-ils importants ?Vous qui avez beaucoup étudié sur le symbolisme des lettres hébraïques quelle lettre serait en résonance avec ce nous expérimentons en ce moment ?Quelle parole de Jésus, quel souffle Biblique pourrait nous éclairer particulièrement ?Qui est mon invitée Annick de Souzenelle ?Annick de Souzenelle est théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Elle a construit depuis une trentaine d'année une oeuvre forte où se rencontrent foi chrétienne orthodoxe, lecture de la Bible à partir de la symbolique des lettres hébraïques, décryptage des symboles dans une perspective jungienne. Elle est notamment l'auteur chez Albin Michel de La parole au coeur du corps, L'Egypte intérieure, Le Féminin de l'être et Va vers toi. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à comprendre la racine de nos blessures et vivre notre mutation.Quelques citations du podcast avec Annick de Souzenelle :"Il est temps que nous cessions ce jeu qui conduit à la mort""Nous sommes aujourd'hui dans une obligation de nous verticaliser""C'est pour être guéris que ces maux nous sont envoyés""Au moment de la mort, nous naissons à un autre, toutes les traditions le disent""Nous avons à retourner à l'intérieur de nous pour entrer en résonance avec le monde divin"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) P. Lissac Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie nous aide à apaiser cet état qui nous empêchent de disposer d’une bonne qualité de sommeil et qui retentit le lendemain sur notre santé morale et physique : apprenons à nous libérer de nos insomnies ! Épisode #2(Attention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations).Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son, musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Son livre "Tout est vibration" est sorti aux éditions Leduc.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonMétamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Harry Roselmack, journaliste, rédacteur en chef et réalisateur. L’apparition de l’univers est-elle porteuse d’une finalité ? Quel rôle avons-nous à jouer dans cette cosmogonie ? Roselmack est un passionné.et ses questionnements existentiels l’ont mené au journalisme. Selon lui, l’évolution de l’humanité et l’avènement d’un avenir plus radieux passera par une prise de conscience nous permettant d’enfin “naître”. Un épisode fascinant sur la métaphysique. Épisode #420Avec Harry Roselmack j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : À quand remontent vos questionnements existentiels et votre goût pour les sciences ?Vous précisez que vous êtes croyant dès les premières pages de l’ouvrage. Quel est votre rapport à la foi ?Comment fonctionne l'univers ? Qu'est ce que la big bang ? Et le hasard ? La cosmogonie ?Soutenant l'idée de "Création" du monde, vous parlez d'un "Projet", pouvez-vous le définir dans ses grandes lignes ?Votre hypothèse, est-ce que l'être humain a un rôle particulier à jouer dans cette immensité en constante évolution qu'est l'Univers, quel est ce rôle ?Vous accordez une place toute particulière à l'Amour ?Qui est mon invité Harry Roselmack ? Harry Roselmack est journaliste, rédacteur en chef, réalisateur Il a réalisé un film “Fractures” en 2017 et a notamment publié “Novilu” aux éditions Auteurs du monde, 2021. Il revient aujourd'hui avec la publication son ouvrage "Il n'est pas trop tard pour naitre" qui sortira le 26 septembre aux éditions Jouvence.Quelques citations du podcast avec Harry Roselmack ? “L’amour est le seul sentiment que nous acceptons sans en rechercher la cause.”"L'univers c'est la pensée de Dieu"" La liberté n'est pas une vertu en soi, c'est ce que l'on en fait qui en décide"" L'amour est le seul sentiment que nous acceptons sans en rechercher la cause"Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Stephane Davi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast Métamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalité du quotidien avec des experts.Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Anna Roy, sage femme, chroniqueuse dans La Maison des Maternelles, auteure du podcast Sage-Meuf et auteure. Neuf mois pour faire un enfant et neuf mois pour s’en remettre… Voilà un adage qui aujourd’hui encore a la vie dure ! Comme si, tout ce qui se passait après l’accouchement n’était qu’une simple formalité. La maman entre alors dans ce qu’on appelle la période de post-partum. Premiers contacts avec bébé, retour à la maison et découverte de la vie de famille : le post-partum pourrait être idyllique, mais ce serait vite oublier qu’il est avant tout un énorme chamboulement, le lieu de toutes les métamorphoses, une période « ébouriffante ». Comment se fait-il alors que le post-partum reste le parent pauvre de l’obstétrique et que les femmes reçoivent si peu d’aide ? C'est ce que nous allons voir aujourd'hui avec Anna Roy. Épisode #1Avec Anna Roy j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Le post-partum est souvent résumé à quelques désagréments mais, pour vous, on est bien loin de ce que vivent les femmes, qu’est-ce que c’est alors le post-partum ?Vous avez mis trois ans pour sortir du vôtre, comment avez-vous su qu’il était bel et bien terminé ?En quoi le post-partum est le bon moment pour un reset, une renaissance ?Le post-partum, ça se prépare : quelle est la première mesure à prendre ? Les 24 premières heures du post-partum, c’est le premier lien avec son enfant : comment en faire un moment magique et positif ?En quoi comprendre son accouchement avant de quitter la maternité pourrait-il éviter bien des souffrances ?Qui est mon invitée Anna Roy ? Sage-femme par vocation, Anna Roy exerce aujourd’hui en libéral après avoir longtemps travaillé à la maternité des Bluets, à Paris. Elle est aussi chroniqueuse à « La Maison des maternelles », sur France 5, auteure du podcast « Sage-Meuf », produit par Europe 1. Son dernier livre, le post-partum dure 3 ans, co-écrit avec Caroline Michel, est sorti aux éditions Larousse.Quelques citations du podcast avec Anna Roy ? "Ce qui m’a vraiment tout appris sur le post-partum, ce sont mes patientes.""Vous allez de toute façon vous concentrer sur le bonheur de votre bébé, donc vraiment concentrez-vous aussi sur votre état de bien-être et de joie.""La naissance est une grande opportunité pour se donner de la force et pour « se réparer », c’est pour ça qu’être bien accompagnée est si important.""Tout le monde doit trouver sa nouvelle place, ça peut prendre des mois et ce n’est pas grave."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Loury Lag, explorateur professionnel spécialisé dans les expéditions extrêmes en solitaire. Traverser le désert en fauteuil roulant ? Grimper un mont enneigé en état de tétraplégie ? Voilà une idée qui semble paradoxale rien qu’à l’énoncer. Qui semble déjà broyer de nombreuses croyances et limites, tant physiques que psychiques. Qui semblerait avant tout difficile à réaliser seul.e. Cette idée, c’est le fou défi lancé par Loury Lag et Martin Petit. Aujourd'hui, le duo de choc, aux personnalités et sensibilités opposées mais à l’objectif commun au cours du projet, nous livre un témoignage propre à questionner nos limites et notre résilience. Épisode #60Quelques-unes des questions à Loury Lag : Comment est né le projet Résilience ?Comment t'est venue l’idée de réunir ces deux univers apparemment très étrangers l’un à l’autre que celui de l’aventure et celui du handicap ?Quelles sont les étapes de la résillience et comment les avez-vous vécues avec Martin Petit ?Quelle était la portée symbolique de votre troisième et dernière mission en mer ?C’est quoi pour toi le risque ?Est-on sans limites ?Qui est mon invité du jour Loury Lag : Loury Lag est explorateur professionnel. Après une enfance difficile, se battre pour survivre est devenu le mot d’ordre de la vie de Loury, aujourd’hui spécialisé dans les expéditions extrêmes en solitaire, après avoir quitté ses fonctions de chef d’entreprise. Il est l'auteur du projet Résilience, qui s’illustre aujourd’hui dans un livre au titre éponyme aux éditions E/P/A, collection Epaventure.Quelques citations de l'épisode avec Loury Lag : "J’ai besoin d’être sollicité, de relever des défis et de me prouver à moi-même que je suis une bonne personne.""Profondément, nous ne sommes personne face à la nature.""Nos émotions sont un moteur ou un handicap incroyable. Elles régissent notre capacité à fournir des efforts physiquement.""La seule manière de connaître ses limites c’est de les toucher." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Issâ Padovani, auteur, formateur en Communication NonViolente® (CNV) , enseignant en Onsei-Do et facilitateur en Communification®. Se sentir écouté.e, ne plus craindre le jugement d’autrui, vivre enfin des relations apaisées… C’est en se rendant compte de l’impact incroyable que cela a eu dans sa vie, que cet “alchimiste des potentiels”, passionné du vivant, a décidé de partager aux plus grand nombre les secrets d’un lien harmonieux. Épisode #419Retrouvez Issâ Padovani dans un précédent podcast de Métamorphose : #380 Issâ Padovani et Lara Fabian : Du désamour à l’amour de soiAvec Issâ Padovani j’aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment as-tu découvert la CNV et quel est l’impact principal que cela a eu dans ta vie ?Qui était Marshall Rosenberg, la personne à l’origine de la CNV ?Quelles sont les différences avec d’autres méthodes de communication comme les approches Gordon ou Imago ?Qu’est-ce que la réactivité émotionnelle ?Peux-tu développer les étapes de la CNV : Observation, Sentiment, Besoin, Demande (OSBD)A-t-on le droit de se mettre en colère quand on pratique la CNV ?Est-on obligé.e d’adhérer à une forme de spiritualité pour pratiquer la CNV ?Qu’est-ce que la CNV permet comme guérison émotionnelle ?Qui est mon invité Issâ Padovani ?Issâ Padovani est auteur, conférencier et formateur en Communication NonViolente® qu’il pratique depuis plus de 20 ans. Il a formé des centaines de personnes à cet “un art de vivre” basé sur l’empathie, et la reconnection, à soi , aux autres et au monde. Certifié en 2009, il est co-responsable pédagogique des cursus en AI-CNV (accompagnement individuel) depuis 2011. Il a participé à plus de 300 jours de stage, dont une trentaine avec Marshall Rosenberg, créateur de la méthode.Il propose également des stages qui initient notamment à l’onsei-do, la perception, ou travaillent sur la relation de couple. Il est l’auteur de l’ouvrage Au coeur du vivant (2020), préfacé par Lara Fabian.Pour retrouver son actualité, rendez-vous sur https://www.club-cnv.com/ et sur sa chaine YouTube : @Issâ PadovaniPour le suivre sur les réseaux sociaux :Instagram : https://www.instagram.com/au_coeur_du_vivantTikTok : https://www.tiktok.com/@issapadovaniQuelques citations du podcast avec Issâ Padovani :“La CNV est un art de vivre, un choix de comment je souhaite me relier à moi et aux autres.”“Les seules personnes qui ne sont pas très sensibles, ce sont celles qui se sont coupées de leur sensibilité parce que ça leur faisait trop mal.”“La CNV se passe dans le royaume du nous, elle est au service du nous.”Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 15 octobre 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Cyril Touffet ostéopathe depuis 30 ans et consultant en Design Humain cette voie qui regroupe des sagesses ancestrales comme l’astrologie, les chakras, la kabbale, le I-Ching et contemporaines comme la génétique et la physique quantique. Cette voie nous révèle notre plan de conception émotionnel, psychologique et énergétique et permet de mieux comprendre qui nous sommes. Découvrez dans ce podcast votre profil en Design Humain parmi les 5 : Générateurs, Manifesteurs, Projecteurs, Reflecteurs, et Générateurs-Manifesteurs - Épisode #138Dans cet épisode avec Cyril Touffet, j'aborderai les thèmes suivants :Comment est né le système de connaissance de soi du Design Humain et qu’est-ce que c’est ?Est-ce que le Design Humain est un outil qui nous révèle à nous-même ?N’est-il pas un cadre qui fige comme un système non évolutif ?Il y a cinq types en Human Design qui sont l’expression de notre empreinte génétique spécifique : Générateurs, Manifesteurs, Projecteurs et Reflecteurs, et Générateurs-Manifesteurs.Peut-on passer en revu ces 5 grands profils et donner des exemples de personnalités célèbres dans ce profil. Le 5ème profil avec un type mixte les Générateurs-Manifesteurs.Commençons par le tien : Générateur. Les générateurs sont les bâtisseurs, soit 70% de la population ? « Leur travail est leur cadeau au monde »Qui est mon invité de la semaine, Cyril Touffet ?Cyril Touffet est un ostéopathe français diplômé de la prestigieuse école d'ostéopathie de Maidstone en Angleterre il y a 30 ans. Après avoir vécu longtemps et exercé en Nouvelle-Zélande il travaille aujourd’hui dans le Pays Basque ou il s’est formé en parallèle de sa pratique comme Consultant en Design Humain.Suivez Cyril Touffet sur sa page FaceBook : https://www.facebook.com/consultantdesignhumain/Quelques citations du podcast avec Cyril Touffet :"Le Design Humain nous permet de regarder nos croyances et devenir Soi""Nous ne sommes pas un schéma corporel, nous sommes un être vivant multiple""Tout notre bagage relationnel nous conditionne et pourrait nous réduire""Nos conditionnements peuvent être mis en lumière par le Design Humain"Cité dans le podcast : le documentaire "Encounter with the Voice".Le livre de Référence du Design Humain de Lynda Bunnell & Ra Uru Hu.Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto (c) Marie Touffet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la Série Respiration et Musicothérapie avec François-Marie Dru, musicothérapeute, musicien et compositeur. Durant 6 semaines, François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités.Aujourd’hui François-Marie nous invite à faire des exercices de respiration intenses afin de libérer des hormones relaxantes pour soulager toutes les tensions de son corps et de son esprit. On se libère du stress ! Épisode #1(Attention, ces exercices de respirations ne sont pas recommandés si vous avez des problèmes cardiaques, ou si vous souffrez d’épilepsie , ou si vous êtes enceinte ou si vous souffrez de glaucomes aux yeux. Dans ces cas là merci de ne pas faire ces exercices de respirations).Qui est mon invité François-Marie Dru ? : Diplômé du Berklee College of Music, François-Marie Dru est musicothérapeute, il donne des soins et des formations fondés sur le pouvoir thérapeutique du son, musicien et compositeur pour le groupe FM LÆTI et l’association La Maison Rose. Il est responsable du pôle musicothérapie à l’Institut Rafaël, Maison de l’après-cancer à Paris. Son livre "Tout est vibration" est sorti aux éditions Leduc.Retrouvez François-Marie Dru sur son site Internet : https://www.sonicmedecine.com/François-Marie Dru dans un précédent podcast de Métamorphose : #353 François Marie Dru : Les pouvoirs du sonMétamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Charles Pépin, agrégé de philosophie et l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. “Le poids du passé”, “Du passé faisons table rase”, “Tourner le dos à son passé”... autant d’expressions illustrant la croyance que notre passé est bien souvent lourd à porter ou dépasser. Et si nous apprenions au contraire à établir une relation apaisée avec notre mémoire ? En l’interprétant à la lumière de la philosophie, des neurosciences et des nouvelles thérapies, embarquons pour un voyage passionnant au pays de nos souvenirs avec Charles Pépin. Aujourd'hui, apprenons à entretenir un rapport libre et lumineux avec ce passé qui ne passe pas, car toujours présent. Épisode #418Retrouvez Charles Pépin dans un précédent podcast de Métamorphose : #241 Charles Pépin : La rencontre, une philosophie. Avec le Charles Pépin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Le passé est-il le socle de notre identité ?Comment trouver la bonne distance avec le passé ?Qu’est-ce que les neurosciences nous ont appris sur la mémoire et quelles portes cela nous ouvre-t-il aujourd’hui ?Nous ne possédons pas une mais DES mémoires, quelles sont-elles ?Pourquoi ne pas laisser le passé derrière nous s’il nous pèse ?Comment prendre appui sur son passé pour aller de l’avant ?Qui est mon invité Charles Pépin ? Charles Pépin est agrégé de philosophie et il est l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. Auteur des best-sellers “Les Vertus de l’échec” et “La Rencontre”, il est aussi chroniqueur chez France Inter de l'émission "Sous le soleil de Platon". Il revient aujourd'hui dans Métamorphose pour nous parler de son dernier ouvrage publié aujourd'hui chez Allary Éditions, "Vivre avec le passé".Quelques citations du podcast avec Charles Pépin : "Tout change à partir du moment où on comprend combien le passé travaille le présent, habite le présent.""La mémoire ne connait pas le temps. Toutes les époques de notre vie se retrouvent convoquées simultanément.""On ne peut pas tracer de frontière très nette entre la mémoire et l’imagination.""Savoir d’où on vient n’empêche pas d’aller ailleurs, bien au contraire."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Tania Sanchez, professeure agrégée de philosophie et conférencière. A quoi reconnait on un véritable ami ? Le couple est-il une institution dépassée ? Qu’est-ce que réussir sa vie ? Ces questions nous nous les sommes tous et toutes déjà posées un jour. En s’appuyant sur les écrits de grands penseurs, Tania s’est donnée pour but d'y répondre dans son livre Philosophie de la vie quotidienne publié aux éditions Eyrolles. Elle va donc questionner nos gestes quotidiens et nos croyances fondatrices. Elle se demande : faut-il à tout prix profiter de la vie ? Doit-on aimer sa famille ? Aujourd'hui, Tania Sanchez nous invite ainsi à éveiller notre sens critique pour un rapport plus éclairé à nous-mêmes, à notre environnement et au monde. Épisode #59Quelques-unes des questions à Tania Sanchez : Comment peut-on à la fois craindre que nos vies passent trop vite et nous réjouir qu’une journée soit arrivée à son terme ? Pourquoi est-il important de s’ennuyer ?Alors comment dépasser l'injonction de profiter de la vie à tout prix ?Pourquoi est-ce important de ne faire qu’une chose à la fois ?Peut-on bien consommer ? Et si oui comment ?Comment se débarrasser de l’anxiété du temps qui passe ?Comment vivre en paix avec l’incertitude du futur ?Qui est mon invitée Tania Sanchez ? : Professeure agrégée de philosophie, Tania Sanchez enseigne au lycée français de Shanghai. Elle a publié Philosophie de la vie quotidienne aux éditions Eyrolles. Elle a publié l’ouvrage 100 sujets pour réussir l’oral de culture générale aux éditions Bréal en 2021 et un Cahier d'exercices pour mieux comprendre l'actualité : 2022 aux éditions Studyrama en 2022. Conférencière pour Philonomist, elle contribue au développement de la réflexion philosophique dans les institutions et les entreprises.Quelques citations de l'épisode avec Tania Sanchez : "Si je m’appuie toujours sur un objet technique pour savoir comment je me sens, je ne sais plus dire moi-même comment je me sens.""On ne se rend pas compte que le plus souvent on voyage pour fuir quelque chose plutôt que pour trouver quelque chose.""Le moteur principal de la superstition c’est la crainte." Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Photo © Nicolas Fagot Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition. Aujourd’hui nous nous penchons sur un sujet qui suscite souvent des questions et des préoccupations chez les femmes : le cycle féminin. Pour tout savoir sur ce cycle mais aussi comment prendre soin des règles douloureuses, le syndrome prémenstruel (SPM), que faire avec un fibrome, des kystes aux ovaires ou de l’endométriose, quelles sont les solutions au moment de la ménopause, comment maximiser ses chances de tomber enceinte pendant l’ovulation ? Le Dr Paul Dupont est ici pour nous parler de ce sujet plus en profondeur. Épisode #417ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Avec le Dr Paul Dupont j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Quelles sont les différentes phases du cycle menstruel ? Comment affectent-elles le corps et l’esprit ? Quels sont les symptômes les plus courants du syndrome prémenstruel et comment le soigner au naturel ? Est-il possible de maximiser ses chances de concevoir pendant l’ovulation ? Existent-ils des facteurs qui affectent les règles, l’ovulation et la fertilité ? Que faire en cas de fibrome ?Que faire en cas de kystes aux ovaires ?Que faire en cas d'endométriose ?Quels sont les symptômes courants de la ménopause ? Comment gérer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et autres désagréments ? Qui est mon invité Dr Paul Dupont? Le Dr Paul Dupont est médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie et nutrition. Il est aussi l’auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle notamment son dernier livre Les fabuleux pouvoirs des bourgeons pour votre santé et dirige un laboratoire de produits de soin et de compléments alimentaires.Quelques citations du podcast avec Dr Paul Dupont : "Pour concevoir il est important de ne pas être carencée, notamment en oméga 3 et en vitamines B.""Quand on connait l’effet d’une plante et quand on est dans un état qui permet de l’utiliser en préventif, ça doit être la première intention.""Il y a certainement un contexte héréditaire pour le fibrome mais le stress et l’hyperémotivité interviennent sûrement."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la nouvelle série “Les Conversations du Scarabée” qui est une expérience d’un nouveau format de dialogues entre amis. L’idée est de croiser des regards sur un thème, non pas en tant qu’experts mais plutôt comme des amis qui conversent ensemble et s’interrogent tour à tour. Pour cette première série en 6 épisodes je cheminerai avec Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor et nous aborderons des thèmes comme l’abondance et bien d’autres incroyables sujets. Aujourd’hui, nous verrons comment apprendre de façon optimale mais aussi la manière d’éduquer. Épisode #5 Les Conversations du Scarabée.Nous aborderons les thèmes suivants : Les pédagogies d’apprentissage qui nous ont inspirées : Montessori, Le psychanalyste Alexander S Nail, Living School à Paris, Brockwood Park School en Angleterre ou à Last School à Auroville.Les ressources qui nous ont éclairées : Antonella Verdiani, Céline Alvarez, La pédagogie positive.Les différents types de mémoires : visuelle, kinesthésique...Les livres qui nous ont inspirés.Notre vision de l'apprentissage aujourd'hui.Anne Ghesquière, fondatrice du podcast Métamorphose est auteure et directrice de collection chez Eyrolles dans le domaine du bien-être. Elle vient de publier un conte pour adulte la Fée qui ouvrait les cœurs, préfacé par Christophe André.Alexandre Dana est fondateur de l'entreprise LiveMentor et l'auteur de deux livres, “La Méthode LiveMentor” ainsi qu’ “Entreprendre et surtout être heureux” sur le sujet du burnout, aux Editions Eyrolles.Quelques citations du podcast entre Alexandre Dana et Anne Ghesquière : Alexandre : "J’apprends via les parcours des gens."Anne : "La pédagogie Montessori m’a vraiment inspirée parce qu’elle est centrée sur les besoins de l’enfant, ce n’est pas l’enfant qui doit s’adapter au système."Alexandre : "Un écueil sur le chemin de toutes les personnes curieuses est d’apprendre pour un objectif et de se juger si on n’arrive pas à cet objectif assez vite."Anne : "Souvent, dans nos vies, la rencontre d’un enseignant, d’un formateur, va nous faire basculer et nous mettre en mouvement."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la série d'été Métamorphose : à table avec Angèle ! Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Durant 8 semaines, elle vient nous livrer ses plus précieux conseils de cuisine saine et joyeuse, chaque épisode étant accompagné d’une fabuleuse et simple recette de cuisine.Aujourd’hui Ferreux-Maeght vient nous révéler ses astuces pour végétaliser tout en gourmandises notre assiettes, sans réduire la dose de plaisir et en augmentant les bénéfices pour sa santé ! Épisode #8Qui est mon invitée Angèle Ferreux-Maeght ?Angèle Ferreux-Maeght est naturopathe, célèbre cuisinière, cheffe de la guinguette d’Angèle à Paris, et auteure de livre best-seller de cuisine. Sa cuisine novatrice s’inspire des préceptes de la naturopathie et des goûts qui ont bercé son enfance pour proposer des recettes saines, joyeuses et pleine de vitalité ! Elle est l’auteure de nombreux livres de recettes saines et gourmandes comme “Bon simple et sain: Mes petits plats du quotidien pour se faire du bien” et “365 recettes & conseils pour bien manger au naturel” paru aux éditions Marabout. Retrouvez toutes ses actualités et recette sur son site internet la guinguette d'Angèle : https://laguinguettedangele.com/Retrouvez Angèle Ferreux-Maeght dans un précédent podcast de Métamorphose : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grandsQuelques citations du podcast avec Angèle Ferreux-Maeght : "Le monde végétal est un univers merveilleux qui regorge d’aliments aux saveurs et aux textures variées, riches en nutriments, qui non seulement sont bons pour la santé, pour la planète, mais aussi qui ne font souffrir personne.""Naviguez sur l’océan de la diversité."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Fanny Gayral, Gestalt-thérapeute, médecin, et auteure.  On se souvient de la petite blague de cette jeune femme qui arrive chez le psy qui lui demande comment elle va et qui répond «Demandez à ma mère.». La relation mère/fille est une relation complexe, tiraillée entre une envie de surprotection et une envie d’émancipation… Comment faire grandir cette relation ? Comment la Gestalt-thérapie peut nous y aider ?Épisode #416Avec Fanny Gayral j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : En tant que Gestalt-thérapeute, comment appréhendez-vous la relation mère/fille ?Est-ce qu'il y a des particularités à la lignée féminine ?Est-ce qu'il peut être utile de se mettre dans la peau de sa mère ou de sa fille pour comprendre son fonctionnement ?Est-ce que le premier pas vers la guérison est d'admettre sa vulnérabilité ?Du point de vue de la fille, comment fait-on pour pardonner à sa mère ?Comment peut-on sortir des schémas de peur de perte ?Qui est mon invitée Fanny Gayral ? : Fanny Gayral est Gestalt-thérapeute, médecin, et auteure. Après avoir été médecin généraliste pendant dix ans, elle écrit en parallèle des romans, mêlant comédie, romance et références à la psychologie. Elle est notamment l’autrice du Début des haricots, publié chez Albin Michel, et du Millième jour de la marmotte, paru chez Eyrolles, et de son dernier roman « Psy, jeune et randonnée » publié chez Eyrolles.Retrouvez Fanny Gayral sur son blog : https://fannygayral.com/Quelques citations du podcast avec Fanny Gayral : "La grande particularité de la Gestalt-thérapie c’est qu’elle délocalise la vie psychologique.""Un des enjeux de la thérapie est aussi de trouver du soutien et des ressources dans l’environnement, dans le monde extérieur au sens large.""La vulnérable est pour moi partie-prenante de la solidité.""On n’a jamais accès à l’expérience de l’autre, on ne peut pas sentir à sa place."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto © Philippe Vermale Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Guillaume Dulude, doctorant en neuropsychologie et en psychologie clinique. Il nous explique aujourd'hui comment nos communications pourraient devenir significativement meilleures si on utilisait les bons outilsRetrouvez l'épisode complet : #4 Guillaume Dulude : Mieux communiquer pour devenir un chercheur d'orQui est mon invitée du jour Guillaume Dulude ? Guillaume Dulude est doctorant en neuropsychologie et en psychologie clinique. Il est l’auteur du livre Je suis un chercheur d’Or paru aux Éditions de l’Homme. On peut aussi retrouver ses enseignements sur sa chaîne YouTube “Guillaume Dulude” et plus d’informations sur son site internet : https://communicationpsycom.com/guillaume-dulude-phd/Retrouvez Graine de Métamorphose Podcast sur InstaInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / DeezerPhoto © Avril Franco Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Odile Chabrillac, naturopathe, directrice de l’Institut de Naturopathie Humaniste et auteure. Faut-il éviter le gluten ? Doit-on vraiment manger salé le matin ? Que penser du jeûne intermittent ? La détox, est-ce vraiment bon pour la santé ? De quoi notre cerveau a-t-il besoin ? L’alimentation est-elle une science ? Pas facile d’y voir clair aujourd’hui au quotidien dans son alimentation car de nombreuses injonctions pèsent sur notre assiette. Comment bien manger, sans se tromper pour prendre soin de son corps et de sa tête, gagner en vitalité, en santé et en longévité ? Faisons le point avec la passionnante et naturopathe chevronnée Odile Chabrillac. Épisode #415Avec Odile Chabrillac j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Dans quelle mesure certains aliments peuvent avoir un impact protecteur sur la santé à long terme ?Comment l’alimentation peut-elle avoir un impact sur notre façon de penser et d’agir ?Est-il vrai que les omégas 3 sont bons pour le cerveau ?Quelles sont les conséquences à long terme d’un excès de sucre ?Des pratiques comme le jeûne ou la cure de jus sont-elles recommandées ?Quelles sont les conséquences d’une mauvaise hydratation ?Quelle est l’assiette idéale au petit déjeuner et pourquoi ?Faut-il prendre des compléments alimentaires ?Qui est mon invitée Odile Chabrillac ? : Odile Chabrillac est psychothérapeute, naturopathe, journaliste et auteure de nombreux livres best-sellers. Elle est également directrice de l’Institut de naturopathie humaniste. Elle anime régulièrement des conférences et des formations pour différentes institutions sur le thème du bien-être (nutrition santé, gestion du stress, pharmacie au naturel). Elle est également l'auteure de Les aliments qui rendent intelligent publié aux Éditions Plon.Retrouvez le dernier épisode avec Odile Chabrillac : #136 Odile Chabrillac : Femmes, sortons des bois !Quelques citations du podcast avec Odile Chabrillac : "Je milite pour une naturopathie joyeuse qui honore l’existence.""Pour moi la rigidité nous rend malades.""Une bonne alimentation va optimiser tous les rouages du cerveau.""J’ai vraiment la croyance que ce qu’on va mettre en début de journée dans son corps va impacter tout notre équilibre de la journée."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.