Martha Debayle

Reyes Haro y a Luther Williams director de Ventas de Atlas nos van a hablar de lo importante que es dormir bien para estar súper pilas en la chamba y tener una mejor salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestra sexóloga de "Martha's Menopause Reset" nos viene a contar sobre su nuevo libro y una clase espectacular que tendrá próximamente con todas ustedes. Entren a marthadebayle.com/sexmagic para saber más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos van a contar sobre la Campaña Gratuita de Pruebas de Antígeno Prostático que se llevarán a cabo 2 de julio en la Explanada de la Alcaldía Miguel Hidalgo y el 3 de julio en el Centro Social y Cultural Grupo Modelo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recuerden que les vamos a remodelar desde la cocina hasta el baño, les vamos a cambiar pisos, muebles, electrodomésticos, línea blanca. Una total remodelación y transformación de su casa. Todo esto será posible gracias al talento de nuestro equipo de arquitectos, ingenieros y de nuestra diseñadora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo saber cuál es su propósito en la vida hasta qué hacer para bajarle a la adicción a las redes sociales, esto es lo que van a escuchar en el podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, Marian Rojas Estapé is in da house! Y vamos a platicar sobre cómo podemos transformar nuestro cerebro para olvidarnos de la gratificación instantánea y vivir de una manera mucho más profunda y menos en automático. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar sobre los tipos de zapatos que debes evitar después de los 40 y aprovechamos para ver si tienen una adicción a los zapatos. Si tienen duda sobre los zapatos que deben evitar, hoy les explicamos qué onda y sus razones, especialmente si ya están más allá de los 40… Así que chéquense estos datos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, chéquense: de acuerdo con la UNAM, el 66% de los adultos mexicanos reconoce haber tenido una historia familiar de consumo de alcohol; el 40% de los estudiantes universitarios dice que alguno de sus familiares consume alcohol y el 56.8% de los adolescentes reconocen que viven con algún familiar con consumo de alcohol, siendo el papá el que más consume, seguido por “ambos padres”, luego mamá y hermanos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, vamos a explicarles ¿cómo le hacen a la hora de salir del clóset?, ¿cómo ser emocionalmente inteligentes? y los tipos de apego que existen en las relaciones. Compartan con sus amigos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Existen muchas diferencias entre perdedores y ganadores: GANAR, es una actitud ante la adversidad y es como tú enfrentas los obstáculos de la vida. ¿De qué lado quieren estar cuentahabientes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de los 4 tipos principales de apego emocional, mismos que se “construyen” durante la infancia pero pueden tener impacto durante la vida adulta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, les traemos un test infernal para que descubran si realmente son tan inteligentes como creen que son... o no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya saben que junio es el mes del Orgullo LGBTQ+, y hoy tenemos una mesa infernal donde vamos a hablar sobre lo que significa salir del clóset y cómo se vive este proceso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio van a encontrar todo lo que necesitan para tener una buena comunicación con los hijos, la pareja y cómo tener una sana alimentación. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro les ha pasado que andan en la vacación y les pasa algún accidente estomacal, por eso les traje a Ana Teresa Abreu, Gastroenteróloga, con posgrado de alta especialidad en Gastrofisiología por el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, para que nos diga qué hacer cuando pasen esos accidentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver, está claro que la forma de relacionarnos en pareja está cambiando, y hoy vamos a hablar con Tere Diaz de esas actitudes peligrosas que, a veces sin darnos cuenta, ponen en riesgo nuestra relación o de plano nos impiden encontrar el amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar qué onda con la forma en la que deben de hablarle a sus hijos y si es correcto infantilizarlos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, seguro han escuchado sobre el Síndrome de Guillain Barré en México, y hoy les traemos a un picudazo en el tema y por supuesto, el testimonio de una mujer que nos va contar su historia con esta enfermedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los contenedores y botellas de plástico mal utilizados pueden causar daños graves en la salud, Carmina Flores nos viene a explicar todo sobre la sustancia que lo provoca, BPA, ¿les suena? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya han hecho de todo y no logran eliminar la grasa localizada, ya sea del abdomen o de cualquier otra parte del cuerpo, Isa Gutiérrez nos va a decir qué estamos haciendo mal y que sí debemos hacer para lograrlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Eres tóxica?, ¿tu felicidad depende de alguien más? y ¿cómo identificar enfermedades raras? Vamos a responder todas estas preguntas. No se pueden perder el programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿De verdad tienes comportamientos tóxicos... o te están manipulando para que dudes de tu propia cordura? Vamos a ayudarte a distinguir entre ser tóxico, ser manipulado, y simplemente ser humano. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Su bienestar emocional depende de alguien más? Invité a Marcela Cuevas que nos va a hablar de Intradependencia y cómo podemos ponerla en práctica para que no andemos culpando a los demás de cómo nos sentimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro escucharon que Eric Dane, actor de Grey's Anatomy y Euphoria, fue diagnosticado con Esclerosis Lateral Amiotrófica, por eso trajimos al más picudo de México para que nos explique esta enfermedad.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, literalmente les vamos a enseñar a cómo amarse primero, además qué onda con la alimentación de los perros y la razón por la que comemos sin parar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Walter Riso, nos viene a hablar sobre el amor propio y como implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿No les ha pasado que terminan de comer pero tienen un antojo infernal de postre aunque ya están completamente llenos? Viene Pablo León a explicarnos qué pasa en nuestros cerebro que no podemos controlar el antojo de algo dulce, a pesar de que ya nos echamos 5 tiempos de comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Voces imparables es un programa de radio que se transmite en la radio pública de Puebla: SICOM, que opera la estación 105.9 FM. Niñas y niños de diferentes comunidades conducen un programa de radio de una hora para hablar de lo que les preocupa y de los temas que quieren compartir con otras niñas, niños y adolescentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ernesto Ávila estuvo en cabina porque apenas leí que de acuerdo con el Purina Institute el 63% de los gatos y 59.3% de los perros tiene problemas de obesidad. Así que nos va a decir cómo debemos alimentar correctamente a nuestras mascotas para que no tengan problemas de salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thunder Rosa, luchadora profesional, nos viene a contar cómo le hacen las mujeres a la hora de pelear en el ring, además qué onda con eso de las rudas y las técnicas. No se lo pierdan.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder este programa, literal se van a divertir, aprender y hasta sanar. Desde saber si tienen el corazón cansado, qué onda con los exes y de dónde vienen ciertas palabras que usamos diarios.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se estima que de 55 a 64 millones de personas viven con insuficiencia cardíaca en el mundo, lo peor del caso es que la mayoría no sabe que tiene esta condición Invité a Malio Fabio Márquez, nuestro cardiólogo de cabecera para que nos diga cómo podemos detectar esta enfermedad a tiempo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos vamos a morir de la risa con el origen que ni se imaginaban de algunas palabras. Desde resistol, bistec y hasta chofer,porque todas resultaron de una mala pronunciación o contracción de otros idiomas como el inglés y el francés. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando una relación termina, también se acaban los privilegios: ya no puedes opinar, controlar ni preguntar, porque tu ex no es de tu propiedad emocional… Y si no sabes soltar, te vas a ver desesperado, ardido y fuera de lugar. Por eso, Álvaro Gordoa nos va a decir que cosas jamás debes pedirle a tu ex. ¡Never! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si este verano quieren una piel espectacular, hoy les vamos a decir toda la verdad sobre la Vitamina C para que la incluyan en su rutina de skincare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quién neta, neta no puede lidiar con la incertidumbre de no saber qué es lo va a pasar? Rodolfo Solís nos va a hacer un test para saber que tan intolerantes somos a la incertidumbre y qué debemos hacer para manejar esa ansiedad de querer saberlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un mega programa, desde cómo tener una casa propia hasta las series que no nos podemos perder en los servicios de streaming y un test sobre cómo evitar la impaciencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les traemos un súper test para ver qué tan impacientes son y cómo pueden usar este acelere para lograr todo lo que quieren sin morir de ansiedad o estrés. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que ando obsesionada con las series, y hoy Javier Ibarreche nos va a decir cuáles sí o sí debemos ver ¡ya! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 87% del tamaño cerebral de un adulto se alcanza a los 3 años y que durante los primeros dos años de vida se desarrollan el 80% de las habilidades cognitivas, emocionales y sociales de un niño? Invité a mi querida Monserrat Díaz Safe para que nos explique cómo una buena nutrición eleva el potencial de los críos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace poco leí un dato que me dejó helada: el 76% de los mexicanos sueña con tener casa propia, pero cada vez sienten esto como algo inalcanzable. Y como aquí nos gusta resolver y darles paz mental, invité a mi querido Juan José Ulloa para que nos diga qué opciones tienen para que ahora sí o sí compren una casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este lunes, el director del Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (INFONAVIT), anunció un nuevo programa de regularización de viviendas. Por eso Fernando Soto-Hay, Fundador de Tu Hipoteca Fácil, nos va a explicar con peras y manzanas cómo va a funcionar este programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el programa de hoy van a aprender sobre fidelidad con la pareja, qué onda con la inflamación y cómo manejar a las personas que son muy difíciles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es lo mismo ser leal que ser fiel? ¿Qué es más importante en una relación de pareja? ¿La fidelidad es algo que se sostiene porque es impuesto, mientras que la lealtad viene de creencias y valores más profundos?... Hoy Mario Guerra nos responderá cada una de estas preguntas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sabían que más del 10% de las personas con sobrepeso en México sufren de trastorno por atracón? Invité a Armando Barriguete para que nos explique por qué comemos sin parar y cuáles son las consecuencias de este trastorno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas personas difíciles hay en su vida, cuentahabientes? Mándenme un #NoPuedoContigo y cuenten qué es lo que hace a esa persona tan difícil, porque viene Álvaro Gordoa a enseñarnos a sobrellevarlos como dios manda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de los que se inflaman por cualquier cosa, y ya no saben si subieron de peso o de plano son intolerantes a algún alimento, viene Nathaly Marcus a explicarnos por qué es importante cuidar nuestra salud intestinal, no solo para cuidar nuestro peso, también para evitar la horrenda sensación de abotagamiento en el cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes el día de hoy aprenderemos cómo dejar de vivir enojado, qué hacer con los juanetes y los callos, el estudio que usa tu ADN para tratar la depresión, las 4 claves para elevar tu espíritu y por qué el amor en la oficina puede costarte la chamba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tu perro tiene más de 7 años? Ya es un perro senior. Junto a Paola Mendoza de Purina y el Dr. Joel García, veterinario experto en nutrición por la UNAM, hablamos sobre cómo alimentarlos mejor. Porque el amor se demuestra con lo que haces, no solo con lo que dices. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.