Martha Debayle

¿A quién de ustedes les urge darle un giro a su vida? Para los que no tienen ni idea o ni siquiera saben lo que necesitan, viene Mario Borghino para ponernos los pies sobre la tierra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya ven que siempre les digo, que si quieren tener lo que pocos tienen, deben hacer lo que pocos hacen. Invité a Julieta Manzanos para que nos diga qué son los hábitos maestros y cómo estos nos van a ayudar a cumplir nuestros objetivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Enchúlame el Changarro" está de regreso y estamos buscando a los emprendedores que quieren llevar su negocio a otro nivel. No dejen pasar la oportunidad de ser los próximos ganadores de "Enchúlame El Changarro", en el que podrán llevarse hasta medio millón de pesos y la asesoría de nuestros expertos para dar el siguiente paso en su emprendimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo le hacen los árbitros en un partido de fútbol hasta cómo dejar a un lado a las personas tóxicas desde nuestra vida (aún si son nuestros papás) no se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se vale querer a tus padres si no son buenos contigo? Viene Josh Connolly a explicarnos cómo romper con esas relaciones tóxicas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quién neta, neta no puede lidiar con la incertidumbre de no saber qué es lo va a pasar? Está Rodolfo Solís, Psicofisiologo, en cabina porque nos va a hacer un test para saber que tan intolerantes somos a la incertidumbre y qué debemos hacer para manejar esa ansiedad de querer saberlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a 3 ex árbitros para que nos cuenten tooodo sobre su chamba, porque créanme que si de alguien depende el campeonato de un equipo, es del árbitro.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invitamos a Paulina Chavira para que nos diga cuáles son las palabras que están desapareciendo o en peligro de extinción. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar este programa, tenemos invitados especiales para celebrar lo 95 años de W Radio, además todo sobre el sudor, las parejas de fin de semana y finanzas personales.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Tere Diaz en cabina porque nos va a explicar esta nueva tendencia en relaciones: Only weekend couple… es decir, ser una pareja de solo fin de semana. Y díganme en twitter si este formato de relación les gusta, si acaso lo intentarían o de plano sí son de verse todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Sofía Macías, nuestra experta en finanzas a explicarnos en qué cosas debemos gastar sin pena, porque a largo plazo nos traen más beneficios que andar gastando en cafés y comida a domicilio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, seguramente con este calor andan sudando horrendo, por eso invité a Polo de Velasco, nuestro dermatólogo de cabecera para que nos diga qué podemos hacer para controlar el sudor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es el 95 aniversario de W radio y tenemos un programa súper especial con Charo Fernández, Arturo López Gavito, Martín Delgado, Martín Hernández y Martha Debayle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre qué hacer sobre si alguien se quema en casa, además todo sobre el TOC y cómo hablar con los hijos sobre el divorcio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de un tema que muchas veces se vive en silencio y con mucha carga emocional: el TOC, es decir, el Trastorno Obsesivo-Compulsivo. Está mi querido Pablo León en cabina para explicarnos cómo reconocerlo, cómo afecta la vida diaria y, sobre todo, cómo hablar de ello con quienes nos rodean. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Juan Pablo Arredondo para que nos diga cómo manejar un divorcio sin que los hijos carguen con las consecuencias. Vamos a hablar de estrategias, errores comunes y herramientas para proteger su bienestar emocional. Prepárense para aprender a divorciarse con conciencia y amor, pensando siempre en los más pequeños. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace unos días hubo un fuerte accidente donde un pipa de gas LP se volteó en el Puente de la Concordia en Iztapalapa provocando un gran incendios que dejó a más de 94 personas lesionadas, de las cuales desafortunadamente al día de hoy se reportan 17 muertos, 35 personas hospitalizadas y 31 personas dadas de alta. Vamos a hablar con una eminencia en el tratamiento de personas quemadas para que nos explique cómo es el cuidado de este tipo de lesiones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde la comida, hasta cómo querernos bien... Vamos a aprender todo sobre salud, relaciones y emociones. No dejen de escuchar a nuestros especialistas.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, nos va a explicar cómo saber si nuestro marido, novio o significant other nos ama realmente y qué podemos hacer para que sea recíproco. Tomen nota, cuentahbientes, Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes piensan que no son lo suficiente en la chamba y en las relaciones? y peor, que a todos les va mejor que a ustedes. Hoy Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, les va a explicar como dejar de ser sus peores enemigos ¡sin dramas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nuestro querido Nicolás Mier y Terán, nutriólogo de cabecera del programa y del reto Summer Body, nos viene a decir qué es lo que podría estar haciéndonos daño a la hora de comer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de las y los que no paran por nada, andan con prisa, estrés y sienten que no pueden estar sin hacer nada, entonces tienen que escuchar lo que tiene que decirles Ángeles Wolder sobre la relación entre todo esto y la tiroides. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vino César Sánchez Galeana, nuestro oftalmólogo de cabecera para que nos diga de una vez por todas si nos conviene la cirugía de ojos con láser, ya que más del 10% de los pacientes que se sometieron al procedimiento láser necesitaron una segunda cirugía llamada “re-tratamiento” para restaurar la corrección de la vista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guerra de acentos, exámenes sobre la independencia de México y hasta palabras que solo los mexicanos entendemos, todo esto y más para celebrar el 15 de septiembre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a dar una lista de las expresiones que se usan en México para decir una u otra cosa… ¿Cómo dicen ustedes? Seis invitados de distintos estados de la república como: Yucatán, Sonora, Sinaloa, Campeche, Coahuila y Ciudad de México nos explicaron cuáles son las expresiones que se usan en México y si escuchan el episodio podrán escuchar cada acento de las diferentes regiones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Úrsula Camba a que nos explique qué onda con la Independencia de México y nos trae un test infernal que pueden hacer al final de la nota, compartan en redes sus resultados Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy estamos en la risa y risa y es que los vamos a retar para ver si conocen estas frases que, si son mexicanos seguro van a entender perfecto, o chance y no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un súper programa, desde qué onda con las relaciones que terminan hasta cómo alimentar a nuestros perros dependiendo de su tamaño. Además no se pierdan lo que les vamos a contar sobre las paradojas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar en nuestra sección de ¿Cómo le Hacen? con el Dr.Miguel Ángel Mata para que nos explique cómo se trasladan los órganos para hacer un transplante… Desde cómo se canalizan a los pacientes hasta en cuánto tiempo deben llegar que si el corazón o el hígado para salvarle la vida una persona.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Después de la tragedia que pasó en Iztapalapa y las imágenes que vimos. Le preguntamos a Felipe Hernández, CEO de Salvando Vidas, lo que tenemos que hacer si vemos que alguien se está quemando o nosotros tenemos alguna quemadura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todas las que aman a Chayanne, ¿ya vieron que anda metido hasta en la leche? O sea, me dio muchísima curiosidad verlo como imagen de Lala en su campaña “La neta detrás de un vaso de Lala”. Invité a Mary Carmen Mondragón, Nutrióloga Certificada, por la Universidad Iberoamericana, maestra en ciencias y Directora de Nutrición en Lala para que nos cuente sobre esta increíble campaña. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿sabían que el tamaño de su perro sí influye en su edad celular? Pues resulta que los perros de razas grandes envejecen más rápido que los de razas pequeñas. Por eso invité al Dr. Joel García Rivera, Médico Veterinario Zootecnista con Diplomado en Nutrición en Perros y Gatos, para que nos aclare todo este rollo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos vivido: terminar una relación. Porque sí, terminar bien es un arte. Hoy vamos a aprender las 8 reglas de oro para cerrar un ciclo con dignidad, con respeto y, sobre todo, sin perder la paz mental.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a tocar un tema muy doloroso: el feminicidio y la lucha de las madres. También todo sobre finanzas personales, desde la tarjeta de crédito hasta el AFORE e INFONAVIT.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que 35 millones y medio de tarjetas de crédito circulan en el país, pero solo una fracción se usan bien? ¿Y saben qué es peor? Muchas personas cargan saldos que acumulan intereses al 38 % anual si no lo pagan todo a tiempo. Por eso invité a Paulina Casso para que nos explique cómo debemos usar las tarjetas de crédito correctamente.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de feminicidio y traemos dos historias que nos van a poner a reflexionar sobre esta alarmante situación en México donde todos los días mueren entre 9 y 10 mujeres. Está Ximena Cespedes, mamá de Ana María que fue asesinada por su novio en 2023 cuando tenía 18 años; y a Lorena Gutierrez, mamá de Fátima Varinia Quintana quien fue asesinada por tres vecinos en 2015 cuando ella tenía 12 años.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy hablamos sobre la prevención del suicidio, los cambios hormonales en la menopausia y todo sobre cómo pensar para cuidar nuestro dinero. No se lo pueden perder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy 10 de septiembre es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, por eso Rodolfo Solís, Psicofisiólogo Clínico, nos va a explicar cómo reconocer las señales de una persona que está pensando en hacerlo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Mario Borghino en cabina porque nos va explicar cómo los pensamientos moldean nuestras decisiones, los resultados y la vida… por eso es súper importante cuidar nuestra forma de pensar para que logremos todo lo que queremos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar cómo es que los cambios hormonales pueden afectar el cómo olemos. Por eso les traje a Polo de Velasco, nuestro Dermatólogo de cabecera y Asesor del Hospital de la Luz, para que nos platique todo sobre esto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olivia Salomón, Directora General de la Lotería Nacional, nos viene a contar todo sobre el Gran Sorteo Especial No. 303 de la Lotería Nacional México con M de Migrantes y cómo se pueden llevar 255 millones de pesos en premios.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para todos los que tienen dudas sobre los GLP-1, problemas emocionales y su pareja o una hernia de disco no se pueden perder el programa, les vamos a resolver todas sus dudas y congojos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les traje a la Dra. Patricia Herrera, médico militar, dermatóloga oncóloga y fundadora del centro dermatológico Dermaheilen, que nos va a explicar todo lo que tenemos que saber sobre la pérdida del colágeno con la edad y qué podemos hacer para regenerarlo en todo el cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Guerra nos va enseñar a no vomitar nuestra falta de control emocional sobre otras personas, porque sí, nadie tiene la culpa de tus emociones, porque una cosa es desahogarse y otra querer hundir al otro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar con mi querida Mercedes D'Acosta sobre la hernia de disco, un tema que genera mucha preocupación. La buena noticia es que no siempre hace falta cirugía, ya que la mayoría de los casos pueden mejorar con fisioterapia, ejercicios específicos y manejo del dolor. Así que pongan mucha atención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ana Paula Santamarina nos viene a contar sobre ‘Un curso de Milagros" es un evento de concientización que está planeado para brindarte información médica de fácil comprensión, dar tips de vida y cuidados para que los cuidadores y los enfermos crónicos tengan una mejor calidad de vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que la mayoría de los mexicanos no tienen independencia patrimonial? Invité a alguien que sabe perfecto de esto, porque representa a una empresa que lleva 30 años ayudando a los mexicanos a hacerse dueños: actor, empresario y vocero oficial de HIR Casa… mi queridísimo Juan José Ulloa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos Consultorio con el Dr. Fernando Pérez Galaz, Médico cirujano especialista en cirugía del aparato digestivo y cirugía bariátrica, y nos va a responder todas las dudas sobre los GLP-1, es decir el Ozempic, Wegovy, Mounjaro y otras marcas más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si quieren saber cómo mejorar sus habilidades sociales, los mitos sobre el ayuno intermitente y las razones por las que, a veces, mentimos en terapia, no se pueden perder el programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy tenemos a Robin Sharma en cabina y nos va a decir cuáles son las riquezas que nada tienen qué ver con el dinero.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.