Les Podcasts de CHOQFM 105.1

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, les travailleurs de Postes Canada contraints de retourner au travail jusqu'en mai 2025, l'hôpital Saint-Joseph à Toronto sans chauffage ni eau chaude après une panne du système de chaudière, un grand musicien a été contraint d'annuler un concert à Toronto après qu'Air Canada a refusé de donner une place à son inestimable violoncelle dans l'avion et les livres les plus empruntés de la Bibliothèque publique de Toronto en 2024 sont centrés sur des personnages féminins forts. (Photo : Creative Commons)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, aujourd'hui, trois adolescents accusés en lien avec la fusillade au cinéma de Richmond Hill, Doug Ford menace de couper les exportations d’électricité vers les États-Unis, la région du Grand Toronto devrait connaître des vents forts qui la rendront glaciale et enfin le Toronto FC signe l'ailier brésilien Thiago Andrade. (Photo: Creative Commons)

Chaque année, du 25 novembre, Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes au 10 décembre, Journée des droits de la personne, plusieurs organismes lance la campagne 16 jours d'activisme pour souligner le besoin d'action contre la violence fondée sur le genre envers les femmes et les filles. Tout au long de l'année et encore plus à cette période, le centre francophone Oasis accompagne les femmes victimes de violence conjugale vers l'émancipation. Nous avons interrogé Dada Gasirabo, directrice générale de l'organisme Oasis Centre des femmes de Toronto qui a évoqué les défis auxquelles les femmes victimes de violence font face au quotidien et l'autonomie économique comme l'une des clés pour sortir de cette violence. (Photo: Canva)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, Doug Ford retourne à la table des négociations au sujet des tarifs douaniers de 25% que Donald veut imposer sur les produits canadiens, un nouvel appareil aux rayons X tridimensionnels pour permettre aux voyageurs de l'aéroport Pearson de passer avec du gel et des liquides, les propriétaires de Toronto pourraient voir leur facture d'eau et d'élimination de déchets augmenter en 2025, rappel de barres Granola MadeGood en raison d'un morceau de métal retrouvé dans certains produits. (Photo: Ketut Subiyanto/Pexels)

Il a été scientifiquement démontré que le stress affaiblit le système immunitaire. En effet, plus nous sommes stressés, plus notre corps produit du cortisol, une hormone dont la surproduction peut entraîner divers problèmes de santé, tels que l'hypertension, le diabète, l'obésité, la fatigue musculaire et les insomnies, réduisant ainsi nos défenses immunitaires. Pour lutter contre le stress et renforcer son système immunitaire, il est essentiel de prendre certaines mesures.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Le Club canadien a organisé un cocktail-conférence avec comme thématique l'éducation francophone en Ontario. Nous sommes allés à la rencontre d'étudiants et d'acteurs locaux pour un retour d'expérience. (Photo: Club canadien de Toronto)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, Postes Canada rejette les propositions du syndicat, une femme ontarienne perd 14 000 Dollars dans une arnaque au taxi, les Torontois qui se rendent quotidiennement au travail passeront probablement environ un an et sept mois de leur vie dans les transports en commun, selon un nouveau rapport et un tout nouvel outil conçu en Ontario va changer la donne dans la vérification des drogues de rue. (Photo: Creative Commons)

La modernisation de la Loi sur les services en français (LSF) fête ses 3 ans ! La Loi sur les services en français garantit aux Ontariens le droit de communiquer et d’être servi en français par l’administration centrale des ministères, par leurs bureaux, par divers organismes gouvernementaux, institutions publiques et par leurs délégués.Adoptée en 1986, cette loi a connu plusieurs avancées au fil des années dont «l’offre active» dans les services au public, adoptée par l'Assemblée Législative, le 9 décembre 2021. L’offre active signifie que les personnes qui téléphonent ou qui s’adressent en personne à des fonctionnaires doivent être informés tout de suite qu’ils peuvent recevoir des services en français. Et cela doit être clair dans l’affichage, les sites web et autres moyens de communication des agences publiques.Nous avons interrogé Nicolas Rouleau, avocat canadien, qui a accepté de décrypter la Loi sur les services en français en évoquant notamment le type de services offert en français, les avancées significatives et les défis futurs. (Photo: Sora Shimazaki / Pexels)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, 25e jour de grève pour Postes Canada, une femme retrouvée abattue dans l'est de Toronto et un homme arrêté, les cas de coqueluche en hausse en Ontario, conférence à l'Alliance Française de Toronto à l'occasion de la réouverture de la Cathédrale Notre-Dame de Paris ! (Photo: Creative Commons)

Pour vous éviter le blues de l'hiver et la prise de poids, j'ai demandé conseil à la coach de fitness et mentale Myriam Hauterville.Elle est coach depuis 2017 à Toronto et nous donne des astuces tout en expliquant son approche sur "un esprit sain dans un corps sain". Article & interview : Cedric EngoneCrédit photo: Facebook de Myriam Hauterville

Il y a de nombreuses situations qui nous amènent à traverser des périodes difficiles et à vivre des émotions qui nous empêchent d'avancer.Alors comment pouvons-nous faire preuve de bienveillance envers nous et nous aimer davantage ? À travers cette chronique, nous reviendrons sur une des émotions les plus néfastes, la colère, qui sabote notre bien-être et notre potentiel.Cap sur la colère, un faux ami dont il faut se débarrasser pour mieux briller !Article et chronique : Magali Portier

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, aujourd'hui, l'Ontario fête la Journée de commémoration de la violence faite aux femmes. Encore trop de fonctionnaires unilingues dans des postes bilingues, s'insurge le commissaire aux langues officielles. Puis, le commissaire Bouchard demande un répertoire complet des services en français. Enfin, des fermetures de métro TTC et des ajustements de service, ce week-end à Toronto. (Photo: Creative Commons)

Les Raptors de Toronto ont affronté les Thunder d’Oklahoma City, leaders de la Conférence Ouest, menés par un Shai Gilgeous-Alexander impressionnant. Handicapés par de nombreuses blessures, les Raptors ont peiné à rivaliser, notamment dans la raquette.Le match s’est conclu sur une lourde défaite pour les Raptors (129-92), dominés de bout en bout.Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. (Photo: crédit Pexels)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. (Photo: crédit Creative Commons)

Pour favoriser une digestion optimale, il est crucial de manger dans un cadre paisible.Dans notre quotidien, le bruit, les émotions intenses et les conflits perturbent considérablement notre système digestif.Nous vivons dans une société où tout va à un rythme effréné, et beaucoup prennent leurs repas à la hâte.Ces pratiques ne font qu'ajouter du stress à l'estomac. Cependant, plusieurs méthodes existent pour préserver une bonne digestion et maintenir une santé optimale.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Depuis le coronavirus, l'entrepreneuriat est devenu un mot tendance, dans l'air du temps. Quand pour certaines comme les femmes du centre OASIS, l'entreprenariat est un moyen de s'émanciper financièrement et sortir de la violence conjugale, pour d'autres, c'est l'envie de quitter le salariat et donner un autre sens à sa vie. Pour Fabiola, néo entrepreneure, une chose est sûre, au vu des nombreux défis que l'entrepreneuriat comporte, il faut se lancer par conviction et non par suivisme.

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Crédit photo: pixabay

Quand le chemin se rétrécit et que nous devons absolument passer par un sentier étroit, comment fait-on pour optimiser nos chances de réussir et garder confiance ?Dans ces moments où le doute s'installe et la fatigue nous tiraille, il y a des décisions à prendre. Nous verrons donc comment toujours avancer, même à petits pas, et ne pas revenir en arrière !Article et chronique : Magali Portier

Pour cette nouvelle chronique, Nicolas Dot vous partage une recette très simple et rapide : un crumble salé aux champignons et au potiron. Parfait pour utiliser vos restants de pain et de légumes, en mettant à l'honneur une dernière fois le potiron avant le début de l'hiver. Chronique réalisée par Nicolas Dot

Avant même sa prise de fonction en janvier, Donald Trump prouve une fois de plus qu'il est imprévisible, en menaçant notamment le Canada de tarifs douaniers de 25 %. Des lourdes conséquences économiques pour le Canada mais aussi pour les États-Unis en perspective, si ce plan était mis en œuvre. S'agit-il d'un coup de bluff pour arriver en position de force ou doit-on redouter l’impact économique potentiel des droits de douane additionnels de 25 % sur les importations en provenance du Canada.Analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume Lorin

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Photo: crédit pexels. Photo de Oscar Portan

Le 27 novembre dernier a eu lieu le lancement officiel du club de lecture inclusif du Salon du Livre de Toronto (CLIN). En présence de l'auteur rwandais Sherman Sezibera dont le livre, la Cité de Kali, a été sélectionné pour inaugurer le club, un seul mot régnait dans la salle: francophonie.

Les Raptors ont pris leur revanche contre le Miami Heat à la Scotiabank Arena, s’imposant 119-116 après une défaite frustrante vendredi. Scottie Barnes, moteur de l’attaque en l’absence des titulaires, a brillé par sa polyvalence, tandis que RJ Barrett a dominé offensivement avec 37 points. Les Raptors ont su exploiter les failles défensives de Miami et limiter les turnovers dans un match crucial pour rester compétitifs dans la course au play-in.Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Crédit photo: Pixabay

Justin Seresse est un franco-ontarien originaire de France qui est devenu assistant coach aux Raptors 905, la deuxième équipe des Toronto Raptors. Il nous raconte son parcours avec l'équipe de l'université Laurier, les équipes de jeunes du Canada et même une courte expérience à la Basketball African League.Article & interivew : Cedric EngoneCrédit photo: Canada Basketball

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Crédit photo: Pixabay

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Crédit photo: Creative Commons

La marche digestive est une promenade modérée de quinze à trente minutes, effectuée après un repas. Elle présente de nombreux bienfaits pour la santé, notamment en réduisant les risques de maladies cardiovasculaires, en favorisant le transit intestinal et en abaissant le taux de sucre dans le sang. De plus, elle aide à réduire le stress et offre une opportunité de pratiquer la pleine conscience en se concentrant sur chaque pas et en coordonnant sa respiration. Enfin, c'est une excellente manière de se détendre et de se déconnecter un peu du quotidien.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour.Photo crédit: Pixabay

Vendredi 22 novembre, nous avons rencontré Hannah, propriétaire de l’Avenue à Toronto. L’Avenue est un restaurant qui sert des brunchs et des petits déjeuners. Le restaurant l’Avenue a ouvert ses portes pour la première fois à Montréal en 1994 et a depuis ouvert 5 autres adresses dont celle de Toronto. C’est donc un restaurant emblématique montréalais qui voit le jour dans la ville. En arrivant au restaurant, nous avons été frappés par l’immense autocollant à l’effigie de la pop star américaine Taylor Swift sur la devanture. Taylor Swift, c’est la raison pour laquelle nous souhaitions rencontrer Hannah. La chanteuse américaine Taylor Swift s’est produite du 14 au 16 novembre et du 21 au 23 novembre 2024 au Centre Rogers de Toronto. Qualifié de l'un des plus grands événements de l'histoire de Toronto, la venue de la star dans la ville a injecté des millions de dollars dans l'économie locale, selon des experts en hôtellerie et en tourisme. L'agence de tourisme Destination Toronto a déclaré que la tournée Eras devrait générer plus de 282 millions de dollars d'impact économique, les visiteurs représentant 93% des dépenses. Nous étions donc curieux de savoir si l’Avenue, ce tout nouveau restaurant à Toronto originaire de Montréal s’était également laissé transporter par la “swiftmanie”. Crédit photo: L'Avenue

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Photo: ©Creative Commons

Quitterie Hervouet a rencontré la cinéaste francophone Marie-Catherine Massie dont le film "La marque" a eu sa première mondiale à CinéFranco.Lors de cette rencontre, la réalisatrice a notamment parlé du thème de son film qui concerne les relations entre francophones et anglophones. Elle a également abordé son parcours en tant que cinéaste pour créer son film à Vancouver, une ville anglophone où il peut être difficile de trouver des comédiens francophones.Interview & article : Quitterie Hervouet Crédits Photos : Robert Haacke

Les travailleurs de Postes Canada sont en grève depuis bientôt une semaine pour de meilleures conditions de travail, alors que l'organisme public éprouve de longue date des difficultés financières et une concurrences d'acteurs privés du secteur.À un mois des fêtes de fin d'année, la grève tombe au plus mal pour les petites entreprises, et entraîne des retards dans la distribution du courrier et des colis. Quelles conséquences pour l'économie Canadienne et comment sortir de l'impasse?Une analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume LorinPhoto: Pixabay

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. Photo: ©Pexels

Les Raptors ont affronté les Timberwolves, qui venaient de remporter deux victoires consécutives grâce aux performances d’Anthony Edwards et Julius Randle.Les Torontois ont scellé la victoire 110 à 105, marquant leur deuxième victoire consécutive. Ils affronteront les Cavaliers de Cleveland lors de leur prochain match.Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour

Samedi 16 novembre avait lieu la 7e édition des Kilimandjaro Music Awards au Toronto Pavillion, à Toronto. Les Kilimandjaro Music Awards est un gala bilingue qui récompense les meilleurs artistes afro-descendants de l’année. Nous avons interrogé le producteur exécutif de l'évènement, Christian Roméo Youdjeu, qui évoque l'excellence, le style chic à l'africaine mais également des sujets plus sérieux comme le manque de soutien et de financement pour un évènement d'une telle envergure qui a failli ne pas avoir lieu, cette année.

Les Toronto Raptors ont remporté leur troisième victoire de la saison en battant les Indiana Pacers 130-119. RJ Barrett a été déterminant avec une performance impressionnante, accumulant 30 points et contribuant fortement à maintenir l'équipe dans le match malgré les absences de joueurs clés.Malgré quelques frayeurs dues aux pertes de balle, les Raptors ont su garder leur avance et finir avec un écart confortable. Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour

Passer du temps en plein air, que ce soit dans un parc, une forêt ou simplement en regardant des arbres en ville, procure un apaisement notable en réduisant le stress, l'anxiété et la dépression. La nature agit comme un antidépresseur naturel, sans effets secondaires indésirables, grâce à la libération de sérotonine, d'ocytocine, de dopamine et d'endorphines. Des études ont montré que les habitants proches d'espaces verts ont une meilleure santé mentale et une réduction des maladies psychosomatiques. La sylvothérapie, ou "bain de forêt", venue du Japon, utilise les bienfaits des arbres pour renforcer le système immunitaire et réduire les symptômes de stress. Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Plongez dans l’actualité torontoise avec notre revue de presse! Économie locale, initiatives culturelles francophones et actualités communautaires, découvrez ce qui fait vibrer la Ville Reine. Restez informés et connectés à la vie torontoise, chaque jour plus effervescente.

Mercredi 13 novembre avait lieu la journée portes ouvertes du centre On y va Alexandre Dumas à Scarborough, à l’Est de la ville de Toronto. Remis au goût du jour par le centre francophone du Grand Toronto, le centre On y va est un espace qui accueille les enfants et les parents et qui offre un environnement éducatif 100% francophone. Lors de cette journée portes ouvertes, nous avons rencontré Marie-Eve Ayotte qui est la directrice de soins primaires, santé mentale et développement de l’enfance au centre francophone du Grand Toronto. Marie-Ève Ayotte nous a parlé des services qu’offre le centre On y Va mais également le centre francophone du grand Toronto. Elle a également évoqué l’étymologie du terme “on y va” et l’importance de baigner dans un univers francophone dès le bas âge.

Après cinq matchs à l’extérieur, les Raptors retrouvent la Scotiabank Arena pour affronter les Pistons dans la Coupe NBA 2024. Malgré une série de cinq défaites consécutives, Toronto espérait rebondir face à une équipe de Detroit combative, qui avait déjà tenu tête aux champions en titre, les Celtics. Statistiquement solides en attaque mais fragiles en défense, les Raptors restaient sur un bilan inquiétant.Le match a été serré, avec des moments de brillance pour Jakob Poeltl (22 points, 13 rebonds) et RJ Barrett, mais aussi des faiblesses récurrentes sur les pertes de balle et les rebonds défensifs. Après une remontée au troisième quart-temps, les Raptors ont cédé dans les dernières minutes. Gradey Dick a manqué deux tirs décisifs, laissant les Pistons s’imposer 99-95.Cette défaite, frustrante malgré des efforts individuels notables, porte le bilan des Raptors à 2 victoires pour 11 défaites avant un duel difficile contre les Celtics de Boston.Patrick Bizindavyi

Pour réussir, il faut déjà l'imaginer, le créer dans notre esprit et le planifier. Avoir une certaine clarté sur nos objectifs est alors indispensable car c'est ce qui va nous aider à prendre les meilleures décisions.Voyons ensemble comment préparer 2025 de la meilleure des façons !Article et chronique : Magali Portier

Ce vendredi 15 novembre en soirée, l'ex légende de la boxe Mike Tyson (58 ans) affronte le Youtubeur Jake Paul (27 ans) dans un combat de boxe aux règles très bizarres.Explications avec Erwan Smith, animateur du podcast sur les sports de combat La Capsule à New York.Article et interview : Cedric EngoneCrédit photo : Facebook Le Caméléon

L'intelligence artificielle (IA) transforme le monde du sport, notamment en améliorant les performances des athlètes et en optimisant les stratégies d'équipe. Grâce aux algorithmes de traitement de données, les entraîneurs peuvent analyser les mouvements et les performances pour personnaliser les plans d'entraînement. De plus, les technologies de reconnaissance d'image et de suivi biométrique permettent de détecter les risques de blessures et d'améliorer la récupération. Enfin, l'IA rend les diffusions sportives plus immersives, offrant des analyses en temps réel et des statistiques avancées aux spectateurs.Image: LeonardoUne chronique de Nirvana Nursimulu au micro de Guillaume Lorin

Il y a une chose plus effrayante que les monstres et les fantômes : la quantité de courges, potirons et citrouilles gaspillés après Halloween. Pour cette nouvelle chronique, Nicolas Dot vous partage une recette ultra-simple et rapide : des bols smoothies d'automne, parfaits pour utiliser vos restes de potiron et apporter une touche de fraîcheur sucrée dans votre quotidien avant le début de l'hiver. Chronique réalisée par Nicolas Dot

Le Rwanda, surnommé le "pays des mille collines", fascine par ses paysages verdoyants et vallonnés qui s'étendent à perte de vue. Ce petit pays d'Afrique de l'Est offre une biodiversité incroyable, avec le célèbre Parc National des Volcans, refuge des derniers gorilles de montagne. Kigali, sa capitale moderne et accueillante, surprend par sa propreté et son dynamisme, symbolisant le renouveau du pays. Entre aventures en pleine nature et découvertes culturelles, le Rwanda promet une expérience unique, mêlant authenticité africaine et engagement pour un tourisme durable.Photo: PexelUne chronique de Aurélie Reich au micro de Guillaume Lorin