Les Podcasts de CHOQFM 105.1

Alors que Toronto a largement voté pour les libéraux, une grande partie de l’Ontario a penché du côté conservateur lors des dernières élections.Ce contraste territorial pose un défi de taille au nouveau gouvernement de Mark Carney, appelé à gouverner une province divisée.Francis Lavoie, analyste politique et candidat conservateur pour Davenport à Toronto, décrypte les équilibres à trouver, tandis que des parents partagent les attentes concrètes qu’ils ont envers le nouveau gouvernement. (Photo : Francis Lavoie)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un homme mortellement blessé par balle dans le parking d'un restaurant à Burlington. Environ 1 400 clients toujours privés d'électricité à Toronto après la tempête printanière. Le cochef du Parti vert du Canada, Jonathan Pedneault, démissionne. Et enfin, la police récupère 500 bouteilles d'alcool volées dans une propriété de Toronto. (Photo : Creative Commons)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, la victoire des Libéraux à l'élection fédérale. Pierre Poilievre battu dans sa circonscription de Carleton. Le NPD disparaît du paysage électoral fédéral en Ontario. Les conservateurs font des gains dans le Grand Toronto mais les libéraux conservent la ville. (Photo : Creative Commons)

Prendre du recul, c'est observer une situation avec détachement pour mieux comprendre et réagir sans se laisser submerger par les émotions.Cela permet de réduire le stress, d'éviter les décisions impulsives et de mieux gérer ses relations en favorisant une communication plus apaisée.Pour y parvenir, il est essentiel de s'écouter, de faire des pauses, d'écrire ses pensées et d'accepter que tout ne peut pas être contrôlé.Adopter cette attitude aide à avancer avec plus de sérénité et de clarté, rendant la vie plus légère et équilibrée.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

La Fédération des aînés et des retraités francophones de l’Ontario (FARFO) a lancé le Réseau Vivre+ Fierté, une initiative qui célèbre la diversité, l’inclusion et la communauté des aîné.e.s francophones 2SLGBTQIA+ de Toronto, le 25 avril dernier à l’hôtel Victoria, à Toronto.L’événement a rassemblé, autour d’un thé gourmand, plusieurs acteurs engagés auprès de la communauté, parmi lesquels Carl Bouchard, commissaire aux services en français, Jean-Rock Boutin, président de la FARFO, et Kristyn Wong-Tam, député.e de Toronto-Centre.Normand Babin, agent de mobilisation communautaire à la FARFO et animateur de la rencontre, a profité de l’occasion pour remercier FrancoQueer, partenaire communautaire du projet, ainsi que la Fondation Trillium de l’Ontario (FTO), qui a soutenu l’initiative par une subvention de 198 000 $. Il a également présenté les activités à venir du Réseau Vivre+ Fierté. (Photo : Annette Minka)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, les canadiens se rendent aux urnes! L'Ontario, une province cruciale pour les partis lors de l'élection. "Le Canada devrait se joindre aux Etats-Unis" selon Donald Trump. Et, plusieurs maisons évacuées dans le centre-ville de Toronto après l'impact d'une conduite de gaz et un incendie. (Photo : Pixabay)

A la veille des éléctions fédérales, deux camps principaux, mais assi deux approches économiques s'affrontent. Mark Carney (Parti libéral du Canada) et de Pierre Poilievre (Parti conservateur du Canada) ont des objectifs budgétaires, fiscaux et gouvernementaux diamétralement opposé.Ces deux visions économiques offrent des choix clairs aux électeurs canadiens : une approche libérale axée sur la croissance et l'investissement public avec une gestion budgétaire prudente, contre une approche conservatrice favorisant la réduction de la taille de l'État et des impôts pour stimuler l'économie. Analyse des programmes, objectifs et des principales promesses des deux candidats principaux de Prime Nyamoya au mirco de Guillaume Lorin.Photo: Pixabay

Le Club canadien de Toronto a réuni deux économistes de premier plan pour discuter des perspectives de l’économie canadienne face à un contexte mondial incertain, à l’occasion du dernier cocktail-conférence de la saison le 23 avril. Au cœur des échanges : les tarifs douaniers imposés par le président américain, Donald Trump.Jimmy Jean, économiste en chef chez Desjardins, et David-Alexandre Brassard, économiste en chef de CPA Canada, ont livré leur analyse de l’impact potentiel sur le commerce nord-américain. Ils ont évoqué la croissance et l’inflation, livrant une discussion riche qui a suscité beaucoup de réactions auprès du public. (Photo : Club canadien de Toronto)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, l’Ontario surpasse les 1000 cas de rougeole, soit plus que dans tous les États-Unis. Les libéraux ont 5 points d'avance sur les conservateurs. Le taux de chômage en Ontario grimpe à 7 %. Les Maple Leafs de Toronto battent les Sénateurs d'Ottawa. (Photo : canva)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, fusillade mortelle impliquant la police à l’aéroport Pearson de Toronto. Les travailleurs canadiens parmi les plus stressés au monde, selon un sondage Mondial. La Baie d’Hudson va liquider tous ses magasins restants. Toronto se réchauffe avec des températures printanières. (Photo : pexels)

Rencontre exclusive avec Yves Tremblay ! Dans cet échange, Yasmina Dagry discute avec Yves Tremblay, photographe aérien passionné. Il partage avec elle son amour pour la photographie vue du ciel, ainsi qu’un aperçu de son parcours de vie. Il revient également sur un moment marquant de sa carrière : la réception de la Médaille du couronnement du roi Charles III, une distinction honorifique remise à celles et ceux qui se démarquent par leur engagement exceptionnel au Canada.Photo : gracieuseté de Yves Tremblay

Pourquoi tant d’organisations souffrent-elles d’un leadership défaillant ? Dans cette chronique, on s’interroge sur les origines de ces dysfonctionnements managériaux, leurs impacts concrets, et surtout sur ce qui fait un bon leader aujourd’hui. Ensemble, explorons comment bâtir un leadership plus solide, authentique et porteur de sens.Article et chronique : Magali Portier

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, les libéraux ont une avance de 5 points sur les conservateurs au jour 32. Les enjeux francophones au cœur d'un débat animé. Des centaines de fidèles rendent hommage au Pape François à la cathédrale St. Michael's. Et enfin, Toronto se dote d'un nouvel indicatif régional ce week-end. (Photo : Creative Commons)

La Journée du cinéma canadien a été célébrée le 16 avril 2025 partout au pays. A cette occasion, le festival francophone, Cinéfranco, a présenté une projection gratuite du film Bergers/Shepherds au Cineplex Scotiabank de Toronto, en partenariat avec REEL Canada, l’organisme à l’origine de la Journée du cinéma canadien.Réalisé par la cinéaste québécoise Sophie Deraspe, ce drame met en scène l’univers pastoral à travers une approche sensible et contemporaine.La séance s’est tenue en présence de la réalisatrice, qui a répondu aux questions du public à l’issue de la projection. (Photo : Annette Minka)

Dans cet épisode, Yasmina Dagry reçoit Serge Paul, fondateur de FranComédie. Ensemble, ils discutent de la vision derrière cet événement unique, du rôle essentiel de l’humour francophone à Toronto, et de ce qui vous attend ce vendredi 18 avril à 18h30 au Mossop’s Social Club.

Le dépassement de soi consiste à sortir de sa zone de confort, repousser ses limites et affronter ses peurs pour progresser sur le plan personnel, professionnel ou physique. Ce processus renforce la confiance en soi, développe la résilience et permet de découvrir des ressources insoupçonnées en nous. Pour y parvenir, il est essentiel de fixer des objectifs progressifs, d’adopter une attitude positive et de s’entourer de personnes motivantes. Chaque effort accompli nous rapproche d’un plus grand épanouissement et prouve que nous sommes capables de bien plus que nous le pensions.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Depuis le début de 2025, le président américain Donald Trump a imposé des tarifs de 25 % sur des produits canadiens clés, tels que l'acier, l'aluminium et les automobiles. Il a également évoqué l'idée controversée d'annexer le Canada en tant que 51e État américain. Ces actions ont provoqué une réaction vigoureuse au Canada, tant au niveau gouvernemental que populaire. Le Premier ministre canadien Mark Carney a annoncé des mesures pour renforcer la souveraineté nationale, notamment en réformant les achats de défense pour privilégier les produits canadiens et en diversifiant les marchés d'exportation au-delà des États-Unis. Dans le même temps, le mouvement de boycott des produits américains se poursuit. Des actions suffisantes pour faire plier Washington? Analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume LorinPhoto: DALL·E

Aujourd’hui, Aurélie Reich vous emmène là où l’Orient rencontre l’Occident, là où chaque ruelle raconte une histoire millénaire… Bienvenue à Istanbul !Ancienne Byzance, puis Constantinople, cette ville fascinante située à cheval entre deux continents a vu défiler des empires, des cultures et des civilisations. Entre les minarets majestueux qui se découpent sur le ciel au coucher du soleil, les effluves d’épices des bazars animés, et les eaux tranquilles du Bosphore, Istanbul est bien plus qu’une destination — c’est une expérience sensorielle à part entière.Préparez-vous à flâner dans les quartiers historiques, à vous perdre dans les ruelles du Grand Bazar, à siroter un thé noir sur une terrasse avec vue… et surtout, à découvrir une ville où passé et présent dansent main dans la main.Une chronique de Aurélie Reich au micro de Guillaume Lorin.Photo: Pixabay

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un mort et un autre grièvement blessé après la collision d'un véhicule avec un abribus à Pickering, selon la police. Les chefs de partis s'affrontent en anglais lors du deuxième débat des chefs fédéraux aujourd'hui. « J’aime les Québécois », a déclaré le premier ministre de l'Ontario Doug Ford. Et enfin, le propriétaire d'un café australien à Toronto retire 8 000 $ de produits Vegemite après que l'Agence canadienne d'inspection des aliments (ACIA) a jugé le produit non conforme. (Photo : pexels)

À moins de deux semaines du scrutin fédéral, Timothy Gleeson, candidat du Parti populaire du Canada dans la circonscription d’Eglinton–Lawrence à Toronto, affiche une priorité claire : le changement climatique.Il plaide pour un désengagement du Canada vis-à-vis des accords internationaux, comme l’Accord de Paris.Selon lui, le pays devrait se concentrer sur des actions locales, adaptées à sa réalité; une position qui reflète l’idéologie du PPC. (Photo : Timothy Gleeson)

Impact ON présente Passerelle Ontario 2025, un forum de 4 jours dédié aux solutions agroalimentaires par la coopération. Dans cette entrevue, Yasmina Dagry échange avec Paola Happonen, directrice du pôle Engagement chez Impact ON, qui nous dévoile la vision et les ambitions de cette édition. Ce rendez-vous incontournable offre aux francophones de la région une occasion unique de rencontrer des acteurs clés, de partager des expertises et de découvrir des modèles coopératifs qui façonnent l’avenir de l’agroalimentaire ontarien et international. Photo: Pixabay

Destination phare de l’océan Indien, les Seychelles sont un archipel enchanteur constitué de 115 îles que notre amie Aurélie Reich, auteur et journaliste spécialisée dans le voyage, vous invite à découvrir à l'occasion d'un séjour croisière à taille humaine, qui permet de profiter de tous les atouts de l'archipel.Quels sont les incontournables à ne pas manquer lors d’un premier voyage aux Seychelles ?Comment décrire la culture seychelloise et l’accueil des habitants ?Pourquoi les Seychelles sont souvent citées comme modèle en matière de tourisme durable ?Partez à la découverte de Mahé, Praslin, La Digue et bien d'autres îles de rêves avec Aurélie Reich au micro de Guillaume Lorin. Photo: Pixabay

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, une double fusillade meurtrière à Riverdale et les suspects en fuite, selon la police. Les tarifs douaniers et Trump occupent une place importante dans le discours du Trône de l’Ontario. Le Parti vert retiré des deux débats électoraux. Le débat en français des chefs fédéraux déplacé pour éviter un conflit avec le match de hockey sur glace des Canadiens de Montréal. Et enfin, le constructeur Honda continuera bel et bien ses opérations au Canada. (Photo : Pexels)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, un homme se présente à l'hôpital de Toronto avec une blessure par balle mettant sa vie en danger. Honda pourrait déménager la production de certains véhicules aux États-Unis. Le premier ministre de l'Ontario, Doug Ford, présentera ses priorités aujourd'hui lors du discours du Trône, prononcé par Edith Dumont, lieutenante-gouverneure de l'Ontario. Un débat sur les enjeux des francophones aura lieu mardi 22 avril, à 20 h , sur toutes les plateformes de Radio-Canada. Et enfin, une famille de Toronto qui doit rembourser 14 000 $ à l'ARC accuse un problème avec le logiciel d'impôt, Turbo tax. (Photo : Pexels)

La journaliste et autrice Rita St-Michel sort son nouveau livre sur le divorce parental intitulé : Le Trou de Serrure – Divorce parental vu et raconté par une enfant.Raconté avec passion, le nouvel ouvrage autobiographique de Rita St-Michel est une ode à l’amour et au pardon.« Ce livre est un pas vers la guérison et la reconstruction. II ne s’agit pas de blâmer mais il s’agit de faire un état des lieux et de réfléchir ensemble à cette problématique universel qui est le divorce », a notamment déclaré cette dernière au micro de Choq FM. Le Trou de Serrure – Divorce parental vu et raconté par une enfant est désormais disponible en version numérique sur Amazon. Sa version brochée sera, elle, disponible dès le 28 avril prochain. (Photo : Rita St-Michel)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, accusations portées après un violent accident sur l'autoroute 427 à Etobicoke. L'avance des libéraux chute pour la première fois aux élections canadiennes, tandis que celle des conservateurs progresse. Le chef conservateur Pierre Poilievre obtient le soutien des chefs d'entreprise et des anciens dirigeants de banque. Et enfin, les Raptors signent le centre Colin Castleton. (Photo : Photo de Muhammad-Taha Ibrahim pour pexels)

À l’approche des élections fédérales prévues le 28 avril 2025, la Fédération culturelle canadienne-française (FCCF) lance une plateforme électorale destinée à défendre les intérêts du secteur artistique et culturel francophone.Présentée à l’échelle nationale, cette initiative vise à interpeller les chefs des partis politiques et à encourager des engagements concrets en faveur des communautés francophones en situation minoritaire partout au Canada.La FCCF et sa présidente, Nancy Juneau, souhaite rappeler, à travers cette plateforme, le rôle essentiel de la langue et de la culture françaises dans la vitalité économique, la cohésion sociale et l’identité collective du pays. (Photo : Nancy Juneau)

L'économie mondiale fait face à aux décisions erratiques de Donald Trump sur les tarifs douaniers appliqués, puis suspendus à la plupart des pays du monde, à l'exception de la Chine. En résulte une incertitude grandissante, une fluctuation des prix du pétrole, une perte de confiance dans l'économie américaine, et une instabilité des marchés financiers internationaux considérables. Ces facteurs ont des conséquences rapides sur l'ensemble des économies, affectant aussi bien les investisseurs que les consommateurs à travers le monde, au Canada en particulier.Des soupçons de manipulation boursière et de délit d'initiés sont maintenant évoqués par de nombreux élus démocrates qui estiment que le président des Etats-Unis a pu utiliser ses annonces sur les droits de douane, et leurs conséquences sur les cours de la Bourse, pour aider des proches à s’enrichir.Une analyse de Prime Nyamoya au micro de Guillaume Lorin.Photo: Pexel

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, le nombre de cas de rougeole en Ontario dépasse les 800. Ryan Reynolds demande au conseil municipal de l'Ontario de renommer l'aréna en l'honneur d'une jeune fille inspirante. La TTC affirme que le câble de signalisation endommagé près de la gare Union a été réparé. Et enfin, Toronto verra un peu de soleil ce week-end après un vendredi matin enneigé. (Photo : Canva)

À l’approche du scrutin fédéral prévu pour le 28 avril, HabiloMédias, le centre canadien d’éducation aux médias et de littératie numérique, alerte sur la propagation de la désinformation.L’organisation a annoncé la publication prochaine de nouvelles recherches visant à encourager les citoyens à vérifier les informations avant de les partager.Bien que Marc-Alexandre Ladouceur, spécialiste en éducation aux médias chez HabiloMédias, se réjouisse des progrès accomplis par l’organisme depuis 1996 auprès des Canadiens, il reste toutefois prudent face à l’avènement de l’intelligence artificielle et continue de lutter contre la désinformation, en particulier en période électorale. (Photo : Marc-Alexandre Ladouceur)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, une personne est morte après un incendie dans le quartier de Little Italy à Toronto. Le service de santé publique de Toronto commence à suspendre plus de 10 000 élèves en retard dans leurs vaccinations obligatoires. Tarifs américains : Carney mettra encore sa campagne sur pause. Et enfin, le service régulier reprend sur la ligne 1 de la TTC après que des dommages aux câbles ont entraîné des retards. (Photo de Maarten van den Heuvel)

Les Raptors de Toronto ont disputé leur dernier match à domicile de la saison face aux Hornets de Charlotte à la Scotiabank Arena. Un moment fort du match a été le triple-double historique de Jonathan Mogbo, une première pour une recrue cette saison. Toronto n’a jamais été inquiété et a terminé le match en s’imposant largement 126 à 96. Patrick Bizindavyi

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, entrée en vigueur des contre-tarifs sur les voitures américaines. Le cœur d’une Ontarienne sauve une vie aux États-Unis. 17 500 clients toujours privés d'électricité après la tempête de verglas en Ontario, selon Hydro One. Et enfin, avertissement de la TTC concernant des retards sur la ligne 1 près de la gare Union. (Photo: pexels)

À moins de trois semaines des élections fédérales, Julie Dzerowicz, députée libérale de Davenport candidate à sa réélection, a intensifié sa campagne sur le terrain.Cette semaine, elle a mené une opération de porte-à-porte auprès des résidents de logements communautaires, notamment au 1884 Davenport Road à Toronto.Objectif : écouter les préoccupations des citoyens sur le coût de la vie et le logement abordable, deux enjeux centraux dans sa circonscription. (Photo : Nasser Haidar)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, les autorités sanitaires de New York citent l'Ontario dans un avis aux voyageurs concernant la rougeole. Un homme frappé par un tuyau d'essence volant à la station-service d'Etobicoke subit des blessures mettant sa vie en danger. Les conditions hivernales font leur retour à Toronto. Et enfin, plusieurs collisions ont eu lieu aujourd'hui à Toronto en raison de verglas et des routes glissantes. (Photo : pexels)

Dans cette chronique, nous explorons l'intelligence émotionnelle en entreprise, un facteur clé souvent sous-estimé mais essentiel à la réussite professionnelle. Comment la conscience et la gestion des émotions peuvent-elles transformer la performance individuelle et collective ? À travers quelques exemples concrets, nous verrons comment l’intelligence émotionnelle influence le leadership, la gestion du stress et la collaboration en entreprise. Un sujet incontournable pour comprendre les enjeux humains du monde du travail d’aujourd'hui et de demain. Article et chronique : Magali Portier

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, des personnes pourraient avoir été exposées à la rougeole au centre commercial d'Etobicoke, selon Santé publique Toronto. Le NPD prévoit un fonds de 16 milliards de dollars pour aider les provinces et les villes à construire 3 millions de logements d'ici 2030. Près de 70 000 clients d’Hydro One toujours sans électricité. Et enfin, Vladimir Guerrero fils s’entend avec les Blue Jays pour 14 ans et 500 M$. (Photo : Creative Commons)

Le rire est un excellent remède naturel qui réduit le stress, libère des hormones du bonheur et procure une sensation immédiate de bien-être. Il améliore aussi la santé physique en favorisant la circulation sanguine, en renforçant le système immunitaire et en sollicitant de nombreux muscles. Sur le plan social et émotionnel, il rapproche les gens, facilite la communication et aide à mieux gérer les difficultés du quotidien. Pour en profiter pleinement, il suffit d'intégrer plus d'humour dans sa vie, que ce soit par des films comiques, des lectures amusantes ou même le yoga du rire.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la Une, l’Ontario signale 89 nouveaux cas de rougeole, ce qui porte le total provincial à 661. L'économie canadienne a perdu 33 000 emplois en mars, la plus forte perte depuis 2022. Trois entreprises ontariennes condamnées à une amende pour avoir employé illégalement des centaines de travailleurs étrangers, selon la police. Le prix de l'essence devraient baisser dans plusieurs villes ontariennes ce week-end. (Photo : Pexels)

Au cours de la semaine écoulée, l'économie canadienne a montré des signes positifs, mais des défis subsistent, notamment avec la disparition d'une institution emblématique.​Selon Statistique Canada, le produit intérieur brut (PIB) réel du Canada a augmenté de 0,4 % en janvier 2025, indiquant un début d'année robuste pour l'économie nationale. Par ailleurs, ;après plus de trois siècles d'existence, l'emblématique Compagnie de la Baie d'Hudson, la plus ancienne entreprise en Amérique du Nord, a fermé ses portes. Fondée en 1670, elle a joué un rôle clé dans le commerce des fourrures et le développement économique du Canada. Sa fermeture marque la fin d'une ère pour le commerce de détail canadien. Ces développements soulignent la dynamique actuelle de l'économie canadienne, entre croissance économique et transformations structurelles.Une chronique de Prime Nyamoya au micro de Guillaume Lorin

Pour qui voter ? Qui peut voter ? Jusqu’à quand ? Autant de questions que peuvent se poser les nouveaux citoyens canadiens et les jeunes électeurs en âge de voter.Alors que la période préélectorale bat son plein, Élections Canada, l’institution officielle chargée d’administrer le système électoral fédéral, mène une initiative de sensibilisation afin d’offrir aux canadiens et canadiennes toute l’information nécessaire pour savoir où, quand et comment s’inscrire et voter lors d’une élection fédérale.Nathalie de Montigny, porte-parole d’Élections Canada, a répondu à nos questions sur le processus électoral en amont du scrutin, prévu le 28 avril prochain. (Photo : Elections Canada)

Les tarifs douaniers américains sont au cœur de la campagne électorale fédérale qui bat toujours son plein, à mois d’un mois des élections. Le chef du parti conservateur, Pierre Poilievre, a livré sa réponse aux tarifs lors d’une conférence de presse qui s’est tenue, le 2 avril, à l’Arcadian court, à Toronto.Lors de son allocution, le candidat conservateur a souligné l’importance «plus que jamais» de la production nationale et de la souveraineté du pays.Il a également abordé les questions des langues officielles, des impôts, de l’énergie et du militaire, entres autres. (Photo : Annette Minka)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, des inondations forcent des fermetures de routes dans le Grand Toronto. 188 541 clients d'Hydro One sont toujours sans courant en Ontario. Les conservateurs abandonnent un candidat pour avoir soutenu l'envoi de personnes en Inde, sous peine de représailles de Delhi. Et enfin, le premier ministre Mark Carney rencontrera les premiers ministres aujourd'hui un jour après les tarifs douaniers du « Jour de la libération » de Donald Trump, alors que les marchés plongent ce matin. (Photo de Avijit Singh pour Pexels)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, une femme portant un bébé heurtée par un véhicule dans le quartier d'Oakwood Village à Toronto. Donald Trump va intensifier la guerre commerciale avec des tarifs réciproques aujourd'hui. Le chef du parti conservateur Pierre Poilievre a tenu une conférence de presse avec en vedette les tarifs douaniers de Donald Trump. Et enfin, le commissaire aux services en français, Carl Bouchard, va lancer une enquête sur les services en français dans les points de service de ServiceOntario. (Photo : Creative Commons)

Le Conseil des Organismes Francophones de la Région de Durham (COFRD) fête ses 40 ans! Fondé en 1985, l’organisme francophone communautaire s’engage à soutenir les francophones en répondant au mieux à leurs besoins.Pendant 40 ans, l’organisme a permis à des milliers de francophones de vivre le fait français dans la région de Durham à travers des programmes et services adaptés.Boluwa Massina, directrice générale de la COFRD avoue être fière de l’impact de l’organisme dans la communauté au fil des années et se dit optimiste quant à l’avenir de la région qui attire de plus en plus d’immigrants francophones. (Photo : la présidente du conseil d'administration du COFRD, Wilhelmine Babua, la directrice générale de l'organisme, Boluwa Massina et le représentant du maire d'Oshawa / Crédit photo : Boluwa Massina)

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, les tarifs douaniers de Trump attendus cette semaine pèsent sur la campagne électorale canadienne. Le taux de nouveaux cas de rougeole en Ontario est stable, selon le médecin-chef de la province. Les pannes de courant persistent dans les zones durement touchées après la tempête de verglas en Ontario. Et, les réservations de vols entre le Canada et les États-Unis en chute libre. (Photo : pexels)

Dans cette chronique, nous explorons les obstacles qui nous empêchent de prendre des décisions rapidement et efficacement. Qu'il s'agisse de la peur de l'échec, du perfectionnisme ou de l'indécision, ces freins peuvent créer une paralysie dans notre quotidien. Nous verrons également des stratégies concrètes pour prendre des décisions plus rapidement, en apprenant à mieux gérer nos doutes et à faire confiance à notre intuition. Enfin, nous aborderons la question cruciale : comment savoir si nous avons fait le bon choix ?Entre logique, émotion et rétrospection, nous chercherons à comprendre comment évaluer si notre décision nous mène sur le bon chemin.Article et chronique : Magali Portier

Panorama de la presse locale et nationale canadienne sur les sujets d’actualité du jour. A la une, un homme poignardé après une altercation dans un bus de la TTC. Des centaines de milliers de personnes toujours sans électricité au troisième jour de la tempête printanière. Deuxième semaine de campagne électorale fédérale. Et enfin, des travaux de réparation critiques essentiels commencent la semaine prochaine sur 5 ponts de l'autoroute Gardiner. (Photo: pexels)

La sérénité est un état d'apaisement intérieur qui permet de faire face aux défis de la vie avec calme et équilibre, sans que les problèmes disparaissent. Elle améliore notre bien-être mental et physique, réduisant le stress et favorisant des relations harmonieuses.Cultiver la sérénité au quotidien, par des pratiques comme la méditation et la respiration, nous aide à rester centrés et à vivre pleinement le moment présent.Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur

Dans cet épisode d’Impact Basket, Patrick Bizindavyi reçoit Abel Maxwell, artiste afro-canadien, auteur et entrepreneur. Parti de rien, il a remporté des années plus tard, plusieurs prix prestigieux, dont le Prix de l’UNESCO, l’Ordre de la Pléiade et le TOP 25 Canadian Immigrant Award. Abel partage comment sa passion pour le basketball, née dès l’enfance, lui a transmis des valeurs clés qui l’ont aidé à exceller dans la musique, les affaires et l’engagement communautaire.Article et interview : Patrick BizindavyiCrédits Photo : Abel Maxwell Instagram