Le Podcast de Pauline Laigneau

Quand on pense “journaliste mode”, on imagine souvent un univers de paillettes, de futilité, parfois même de superficialité.Mais Bénédicte Burguet est tout sauf cela.Exigeante, ancrée, directe sans jamais être brutale, elle porte sur son métier, et sur la vie, un regard d’une rare lucidité. Dans cet épisode, elle m’a raconté comment elle est passée du droit au journalisme de mode, comment elle a suivi son intuition pour écrire, interviewer, décrypter ce monde de l’apparence sans jamais se perdre dans ses codes.On a parlé dans cet épisode : de sa manière de s’organiser au quotidien, de visualisation, d’hydratation (beaucoup), de routine beauté (pas si longue),de maternité, d’éducation… Mais aussi de son choix étonnant de ne plus jamais se maquiller, dans un milieu où l’image compte tant !On a surtout parlé de liberté : celle de penser, d’agir, d’écrire, d’oser aller à l’essentiel.Un épisode sans filtre, d’une femme libre, droite et passionnante.Bonne écoute !CHAPITRAGE00:00 Introduction – Une dirigeante hors normes03:21 – La beauté n’est pas superficielle : une vision engagée de l’apparence10:05 – Conseils concrets pour rayonner sans dépenser une fortune18:48 – Bien s’organiser pour tout concilier sans s’oublier28:17 – Ritualiser ses ambitions : journaling, objectifs et moodboards36:54 – Le choc du journalisme face à l’influence : réflexions sans filtre46:39 – Beauté simple et quotidienne : faire plus avec moins54:10 – Maternité, éducation et rigueur : transmettre avec justesse01:02:19 – Le crible du Podcast 01:09:43 – Les livres recommandés par Bénédicte BurguetNotes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Bénédicte Burguet : Sur LinkedInSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Bénédicte Burguet : L'Assommoir d’Émile ZolaLa Curée d’Émile ZolaLes Rougon-Macquart d’Émile ZolaL'Iliade et l'Odyssée d’Homère(Liens affiliés Fnac)✨Pour retrouver ma formation Stratégie de vie : Définissez votre stratégie de vie✨Pour retrouver l’épisode avec Cédric Doumbé : Sur YouTubeSur SpotifySur Apple PodcastHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à tous !Ce mois-ci, j’avais envie de casser un peu les codes du Book Club. Aujourd’hui, ce n’est pas un livre que j’ai choisi… mais 5 lectures récentes, toutes très différentes.Des romans, des essais, de l’inspiration, du moins bon aussi, bref, un vrai condensé de ce que j’ai lu ces dernières semaines.L’objectif ? Partagez avec vous sans filtre ce que chaque livre m’a apporté… ou pas.Ce que j’ai adoré, je vous le dis.Ce qui m’a laissée sur ma faim, aussi.Le tout, comme si on papotait ensemble autour d’un café, avec un seul mot d’ordre : l’honnêteté.Si vous aimez les critiques sincères, les découvertes inattendues, et que vous cherchez des idées de lecture… vous êtes au bon endroit.Bonne écoute, et surtout, dites-moi en commentaire si ce format vous plaît et si je continue le mois prochain !—Abonnez-vous pour plus de contenus inspirants : https://www.youtube.com/@PaulineLaigneauContactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feedbacks (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici : Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauSur Twitter @plaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si visualiser ses rêves pouvait vraiment changer notre réalité ?Dans cet extrait, Bénédicte Burguet, journaliste mode et beauté, nous partage un rituel aussi simple que puissant : écrire, remercier, visualiser… et voir les choses se matérialiser.De l’appartement de ses rêves à un bureau juste en face de chez elle, elle raconte comment certains désirs profondément ancrés se sont réalisés presque à la lettre.Un moment sincère, lumineux, qui donne envie de se reconnecter à ce qu’on veut vraiment. Et d’oser y croire, à vos rêves ! 💫Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette nouvelle leçon, j’aborde une question que beaucoup d’indépendants et de freelances se posent :Comment se détacher de l’étiquette de “petit prestataire” pour être perçu comme un véritable partenaire stratégique ?Marine, fondatrice de l’agence Praesens, spécialisée dans la création de présentations à fort impact, m’a partagé ses doutes et ses difficultés à faire reconnaître la valeur de son travail et de son équipe, malgré la qualité livrée.Son cas est emblématique : elle n’est pas seule, elle travaille avec une équipe, et pourtant ses clients ne voient souvent qu’elle. Alors comment incarner un collectif ? Comment asseoir davantage de légitimité face à des clients qui vous perçoivent encore comme “la freelance sympa” ?Dans cet épisode, je vous propose des pistes concrètes pour bâtir une posture plus forte, affirmer votre valeur et créer un cadre relationnel plus respectueux et professionnel.Un épisode utile, percutant, que j’espère libérateur pour toutes celles et ceux qui se sentent trop petits… alors qu’ils ne le sont pas. Bonne écoute ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction : comment rompre avec l’étiquette de freelance02:34 – Présentation de Marine et de l’agence Praesens03:49 – Le vrai problème : être perçue comme freelance malgré une équipe07:19 – La solution simple pour faire comprendre qu’on est une vraie agence09:49 – La réunion de kick-off : l’arme fatale pour asseoir sa crédibilité12:09 – Ce deal que Marine a perdu… et ce qu’il lui a appris14:39 – Comment créer la bonne dynamique d’équipe dès le début d’un projet16:49 – Rattraper le coup avec les anciens clients : la stratégie douce18:29 – L’impact RH inattendu d’une réunion bien préparée19:59 – Même dans l’urgence, instaurer une réunion d’équipe, à distance20:49 – Où retrouver Marine et son agence pour booster vos présentations#freelance #entrepreneuriat #indépendant #consultant #prestataire #agencedecommunication #agencedecréation #valorisation #crédibilité #postureprofessionnelle #légitimité #relationclient #businessindépendant #confianceclient #clientfreelance #stratégieclient #partenairestratégique #présentationsimpactantes #agencedeprésentation #marineprésence #freelancestratégie #podcastbusiness #podcastentrepreneur #paulinelaigneau #leçonsdumercredi #monterenscale #boosterlavaleurNotes et références de l’épisode Pour retrouver Marine : Sur son site praesensSur LinkedInPour aller plus loin :La formation “Management et recrutement : ce qu'on n'apprend pas dans les livres”Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imaginez : il est 8h02. Vous ouvrez vos mails. Ligne 1 : un client vous descend froidement. Ligne 2 : une critique injuste sur votre dernier post Insta. En 30 secondes, vous sentez la colère monter, l’injustice vous brûler de l’intérieur.Maintenant, autre scène : il est 7h12. Votre réveil a sonné depuis 42 minutes. Votre tenue de sport vous fixe du coin de l’œil. Vous aviez promis d’aller courir. Vous ne l’avez pas fait.Ces deux moments ont un point commun : vous avez l’impression d’avoir perdu contre vous-même.Dans ce nouvel épisode solo, je vous parle de ces instants qu’on vit tousMais surtout, de ce qu’on peut faire pour changer ça.Pour ne plus subir. Pour ne plus exploser.Pour reprendre un peu le contrôle, sans devenir une version aseptisée de soi.Je partage avec vous :Les 2 habitudes toutes simples qui ont changé ma manière de réagirCe que disent vraiment les neurosciences sur nos automatismes émotionnelsPourquoi la discipline ne dépend pas de la motivation (et comment j’ai “hacké” la mienne)Bonne écoute !Chapitrage 00:00 Introduction : pourquoi on cède parfois face à nos émotions 02:34 Le vrai enjeu : reprendre le contrôle intérieur 04:20 Comment ne pas exploser sous l’effet d’une émotion 09:10 L'outil qui change tout (et comment je l’utilise) 14:41 3 conseils concrets pour mieux gérer ses émotions 22:32 Mes conseils pour créer une discipline durable 27:17 Ma méthode personnelle pour retrouver une habitude sportive 33:43 Le hack des 5 minutes par jour (et pourquoi ça marche) 36:13 Le “habit stacking” : l’arme secrète pour installer une nouvelle routine 37:32 Pour conclure : trois clés pour avancer sans se perdreNotes et références de l’épisode Pour retrouver les scientifiques cités :Joseph LeDouxAntonio DamasioLisa Feldman BarrettPour retrouver les podcasts avec :Marie RobertJulie GrangerPour les appli / conseils :DISCPetit BambouHeadspacePour retrouver les livres cités : Atomic Habits de James Clear(liens affiliés Fnac) Pour retrouver mon site : Pauline Laigneau#discipline #gestiondesémotions #confianceensoi #leadershipféminin #routinesquotidiennes #developpementpersonnel #maîtrisedesoi #clarte #calmeintérieur #mindsetpositif #ambitionféminine #motivationquotidienne #selfleadership #intelligenceémotionnelle #résilience #réussiteauféminin #concentration #entrepreneuriatféminin #alignement #pouvoirpersonnelHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous arrive-t-il de vous sentir complètement envahi par une émotion sans pouvoir la maîtriser ? Une remarque, un mail, un client désagréable… et vous voilà glacé, en retrait, ou à cran. Dans cet extrait, je vous parle à cœur ouvert d’un sujet qui me touche profondément : comment mieux gérer ses émotions, ne plus se laisser emporter, et reprendre le contrôle sans tout réprimer.Je partage une prise de conscience essentielle, une métaphore qui m’a marquée, et surtout les découvertes des neurosciences qui expliquent pourquoi nous réagissons souvent trop vite, et comment en sortir.Un avant-goût d’un épisode à ne pas manquer si vous aussi vous voulez avancer avec plus de calme, de clarté, et de liberté intérieure. 💫Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je déteste vendre.""Je déteste me mettre en avant."Si ces phrases résonnent en vous… vous n’êtes pas seuls.Cette semaine, j’ai reçu Camille, entrepreneure, mais comme beaucoup, mal à l’aise avec l’idée de vendre. Ce qu’elle me dit en début d’épisode, je l’entends tout le temps : vendre donne l’impression de forcer, d’être dans l’ego, voire de trahir ses valeurs.Dans cet échange, je l’ai un peu challengée, voire bousculée, pour l’aider à comprendre que vendre… ce n’est pas vendre. C’est rendre service. C’est écouter, comprendre, et répondre à un besoin réel. Ce n’est jamais forcer, ni s’imposer.Je partage avec vous un changement de regard qui a tout changé pour moi : on ne vend pas un produit, on aide un client.Camille s’est livrée avec sincérité, et je lui ai répondu avec des conseils très concrets, pour qu’elle (et vous aussi) puissiez aborder la vente avec plus de clarté et de sérénité.J’espère que cette leçon vous parlera autant qu’à elle.Et si c’est le cas, pensez à la partager autour de vous : je suis certaine qu’elle fera du bien à plus d’un ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction 04:20 – Vendre, c’est difficile 10:43 – Être clair dans son message 15:28 – En entrepreneuriat, tout le monde a les mêmes problèmes 16:40 – Tes clients se fichent de la manière dont s’est fait ! 21:36 – Vendez-moi ce stylo ! #ApprendreAVendre #VenteAuthentique #Entrepreneuriat #VieDentrepreneur #MindsetBusiness #LeçonDuMercredi #ÉcouterPourRéussir #ÉcouteActiveNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Maîtriser l’art de la vente et de la négociation” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Camille: Sur Instagram Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai découvert Linda Hazi un peu par hasard, et je n’ai jamais oublié son nom. À seulement 40 ans, elle pilote la Fontenille Collection : huit hôtels de caractère, bientôt onze, nichés dans des lieux d’exception. Mais ce qui m’a fascinée chez elle, ce n’est pas seulement son parcours, c’est son intensité, sa franchise, et cette manière rare de tout assumer.Dans cet épisode, Linda m’a parlé sans filtre : de son rythme effréné, de son rapport à l’excellence, des tensions que cela peut créer… mais aussi de sa maternité, qu’elle revendique comme une force, et de cette levée de fonds avec LVMH qui a changé la donne.On a discuté ambition, intuitions, maternité, erreurs aussi. Elle m’a confié comment son exigence l’aide à viser haut, mais lui joue parfois des tours. Et ce que veut dire, concrètement, construire un groupe hôtelier qui ne ressemble à aucun autre.J’ai été bluffée par sa lucidité, son humour discret et sa capacité à rester profondément humaine dans un monde, le luxe, qui ne l’est pas toujours.Cet échange m’a fait réfléchir à ce que cela veut dire, aujourd’hui, être une femme de pouvoir. Et comment, derrière la réussite, il y a toujours un travail invisible, une énergie folle, une solitude parfois.J’espère que cet épisode vous inspirera autant qu’il m’a marquée. Et si c’est le cas, vous savez ce qu’il vous reste à faire : partagez-le, parlez-en autour de vous, et laissez-moi un commentaire 🙏À vos rêves.CHAPITRAGE00:00 Introduction – Une dirigeante hors normes03:44 Fontenille : naissance d’une collection hôtelière à contre-courant06:15 Comment Linda cultive l’excellence dans chaque détail10:45 Être une femme ambitieuse dans le secteur du luxe14:20 La levée de fonds avec LVMH : coulisses et impacts19:00 Pourquoi la maternité l’a rendue plus forte29:38 L’équilibre entre vie pro et perso : mythe ou réalité ?46:30 Le crible du Podcast01:07:30 Les livres recommandés par Linda HaziNotes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Linda Hazi : Sur LinkedInSur Instagram✨Pour retrouver Fontenille Collection : Sur InstagramSur InstagramSur leur siteSur Facebook✨Pour retrouver les livres recommandés par Linda Hazi : Marie-Antoinette de Stefan ZweigMontaigne de Stefan ZweigMarie Stuart de Stefan Zweig(Liens affiliés Fnac)#podcastfrançais #leadershipféminin #lindahazi #fontenillecollection #luxehôtelier #femmedinfluence #entrepreneuriat #businesslifestyle #exigence #maternitéetcarrière #femmesdirigeantes #equilibrevieproprivée #inspirationféminine #paulinelaigneau #legratinHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 29 ans, Linda Hazi décroche un poste prestigieux chez L’Occitane : directrice Europe et Moyen-Orient. Une promotion éclatante… qui tourne au fiasco.Fraîchement nommée, elle pense qu’être une bonne manager, c’est plaire à tout le monde. Un an plus tard, son entretien annuel est une claque : « Vous ne vous rendez pas compte, mais ça ne va pas du tout. »Dans cet extrait fort et sans filtre, elle raconte comment cet échec professionnel l’a transformée. Coaching, introspection, travail sur soi… Elle apprend à poser un cadre, à fixer une vision, à diriger vraiment. Résultat : trois années de croissance à deux chiffres.Une leçon d’humilité et de leadership à ne pas manquer ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Travailler avec des influenceurs peut transformer votre marque… à condition de savoir comment s’y prendre ! C'est exactement ce que j'ai proposé aujourd'hui dans la leçon du jour avec Aurélie, qui est la fondatrice de la jolie marque Gingerly et qui se demandait comment exploser sur le digital.Dans cette vidéo, je partage toutes les clés indispensables pour réussir une campagne d’influence rentable et authentique. Vous apprendrez :✅ Comment identifier et sélectionner des influenceurs réellement pertinents pour votre marque.✅ Les meilleures techniques pour les approcher et susciter leur intérêt.✅ Les erreurs coûteuses à absolument éviter pour ne pas gaspiller votre budget.✅ Comment mesurer efficacement l’impact réel de vos partenariats.Découvrez comment transformer vos campagnes d'influence en un véritable levier de croissance. CHAPITRAGE00:00 – Introduction : Pourquoi l'influence est incontournable02:52 – Identifier l'influenceur idéal pour votre marque05:17 – Approcher et convaincre les influenceurs clés10:41 – Les erreurs fréquentes à éviter absolument13:35 – Analyser la rentabilité et l'efficacité d'une collaboration#influence #marketingdigital #stratégie #influenceursNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Aurélie : Sur son siteSur InstagramSur FacebookHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle a créé l’une des marques les plus en vue de la beauté clean.Mais dans cet épisode, je n’ai pas seulement voulu parler d’entrepreneuriat. J’ai voulu aller plus loin.Juliette Lévy est la fondatrice de “Oh My Cream”. Elle est aussi maman, femme engagée, et cheffe d’entreprise d’une boîte en pleine croissance. Une équation complexe, qu’elle tente d’équilibrer au quotidien.Comment garder du temps pour soi quand on est sollicitée de toutes parts ?Comment prendre soin de son énergie, de son sommeil, de sa santé mentale, tout en répondant aux exigences d’investisseurs, d’équipes, de clients… et de ses enfants ?Dans cet échange, Juliette m’a parlé sans filtre.De ses doutes. De ses choix. De son rapport à la performance.Elle m’a aussi confié ses routines, ses lectures, ses projets… et cette question qu’elle se pose aujourd’hui : « Est-ce que je veux encore diriger Oh My Cream dans 10 ans ? »C’est un épisode fort, inspirant et profondément humain.Un moment de vérité avec une femme qui a appris à dire non, à ralentir… pour mieux continuer.Si vous aimez les conversations honnêtes et incarnées, cet épisode est pour vous.Et si c’est le cas, je compte sur vous : laissez une note, abonnez-vous, et surtout, partagez l’épisode autour de vous. Merci 💛CHAPITRAGE 00:00 Introduction03:44 Le parcours de Juliette et la genèse de Oh My Cream08:45 Beauté clean : pourquoi ce positionnement, et à quel prix ?15:10 Grandir sans se perdre : ses choix stratégiques clés22:20 Ses doutes, ses remises en question… et ce qu’elle ne montre pas29:35 Le poids du regard des autres, notamment celui des investisseurs35:50 Maternité, entreprise et équilibre : mission impossible ?42:30 Ses rituels bien-être pour tenir dans la durée48:05 L’art de dire non (et ce que ça change)54:50 Vendre sa boîte : fantasme ou option réelle ?01:10:07 Le crible du Podcast 01:25:55 Les livres recommandés par Juliette Lévy#juliettelevy #ohmycream #podcastfrançais #entrepreneuriatféminin #slowbusiness #beauteclean #equilibrevieproprivée #podcastinspirant #paulinelaigneau #legratin #bienetre #cheffedentreprise #organisationsoutenable #authenticité #mindsetféminin Notes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Juliette Lévy : Sur InstagramSur LinkedIn✨Pour retrouver Oh My Cream : Sur leur site internetSur InstagramSur LinkedInSur TikTok✨Pour retrouver les livres recommandés par Juliette Lévy : L'entreprise du bonheur de Tony Hsieh(Liens affiliés Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Juliette Lévy, fondatrice de Oh My Cream, partage sa vision affûtée du secteur de la beauté.Dans un univers saturé de marques, comment continuer à innover sans tomber dans le gadget ? Ce qui l’intéresse aujourd’hui, ce n’est plus l’ingrédient miracle, mais le propos. Ce supplément d’âme qui donne du sens à une marque.Un extrait profond, inspirant et sans langue de bois à découvrir avant la sortie de l’épisode complet lundi matin !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez mille idées à la minute ? L’envie de tout lancer en même temps ? Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul.J’étais comme vous. Et Sophia, mon invitée du jour, entrepreneure strasbourgeoise passionnée, l’est aussi.Quatre mois après l’ouverture de son espace bien-être, elle jongle déjà avec plusieurs activités… et un trop-plein d’idées.Mais comment savoir quelle direction prioriser sans renoncer à tout ?Comment éviter la dispersion tout en gardant intacte sa créativité ?Dans cette leçon, je partage avec elle la méthode que j’aurais choisie à sa place.Une stratégie concrète pour faire le tri, se recentrer, et surtout réussir, sans s’épuiser.Parce qu’il vaut parfois mieux faire peu, mais bien.Et que la vraie puissance naît de la clarté.Si cet épisode vous parle, je vous invite à le diffuser autour de vous : sur Instagram, LinkedIn, ou simplement à un ami entrepreneur qui en aurait besoin.Et bien sûr, à vous abonner au podcast pour ne rien manquer.Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:07 – Présentation de Sophia04:16 – Multiplier les offres tue la lisibilité06:01 – Le piège de vouloir tout faire… tout de suite07:51 – Simplifier, clarifier, séquencer : la méthode09:11 – Trouver sa zone de génie : le vrai luxe de l’entrepreneurNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Sophia : Sur son site Sur InstagramHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imaginez un château de 12 000 m², 150 chambres, des jardins à perte de vue… Et une mission folle : tout redécorer, en respectant l’histoire, les archives, l’âme du lieu.C’est le défi qu’a relevé Cordélia de Castellane, mon invitée du jour.Directrice artistique de Baby Dior et de Dior Maison, fondatrice de sa propre marque, décoratrice d’intérieur, maman, et amoureuse du beau, elle évolue avec grâce dans un univers où l’exigence est reine.Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de ces maisons aussi emblématiques que secrètes.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d’enfants et mille responsabilités ?C’est un échange intime, inspirant, et résolument concret où Cordélia nous ouvre les portes de son art… et de son organisation.Si cet épisode vous touche, je compte sur vous pour le faire rayonner et le partager :) ça m’aide beaucoup ! Un grand merci ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:33 – Création intemporelle et style personnel06:13 – Réinterprétation du château historique09:08 – Philosophie du beau et exigence12:36 – Émotion et pouvoir de création15:09 – Héritage de l’enfance et transmission18:13 – Valeur liberté et indépendance créative27:03 – Routine matinale et organisation personnelle32:59 – Temps d’isolement pour créer35:01 – Jardin intime et mémoire familiale40:24 – Coulisses créatives de Dior Maison57:46 – Lecture, imagination et solitude#cordeliadecastellane #babydior #diormaison #podcastfrançais #entrepreneuriatféminin #designintérieur #créationartistique #artdevivre #podcastinspirant #paulinelaigneau #slowbusiness #organisationcréative #chateaufrenchstyle Notes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Cordélia de CastellaneSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Cordélia de CastellaneÀ la recherche du temps perdu de Marcel ProustL'Inconnue du portrait de Camille de Peretti✨Pour retrouver les livres écrits par Cordélia de CastellaneFleurs sur mesureMa maison de campagne(Liens affiliés Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de la Maison Dior, aussi emblématique que secrète, avec Cordélia de Castellane.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d’enfants et mille responsabilités ?L’épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment réussir à émerger quand on a moins de moyens, moins de notoriété… et qu’on entre dans un marché saturé ?C’est la question que m’a posée Roxanne, fondatrice de la marque YOGASANA. Ensemble, on a exploré ce qui fait une vraie différenciation.Parce qu’on ne peut pas jouer sur tous les tableaux, mais on peut choisir le bon angle.Et c’est précisément ce que je m’efforce de transmettre : la différenciation n’est pas un luxe, c’est une nécessité.C’est ce qui permet à une jeune marque d’exister face à des géants déjà bien installés.Et maintenant… place à la leçon du jour.Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Roxanne : Sur son site YOGASANASur InstagramChapitrage : 00:00 – Introduction 01:01 – Présentation de Roxanne et Yogasana02:50 – Les défis d’un modèle produit limité 04:15 – Rentabilité, ambitions & réflexion stratégique05:35 – Explorer une nouvelle offre différenciante 14:53 – Alignement personnel & limites du digital #StratégieDeMarque#PlateformeDeMarque#Positionnement#MarketingStratégique#Différenciation#AvantageConcurrentiel#IdentitéDeMarque#StratégieMarketing#EmergerSurLeMarché#SeDémarquer#PenseDifféremment#SortirDuLot#OserÊtreDifférent#MindsetDeLeader#RéussirAutrement#CroireEnSonProjet#LeadershipFéminin#DevenirLaRéférenceHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imaginez une danseuse étoile à New York, allongée dans un Uber, incapable de s’asseoir. Ce jour-là, Julie Granger touche le fond. Mais ce moment ne sera pas une fin : ce sera un basculement.Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l’effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d’une femme qui a choisi d’enseigner autrement, avec discipline et douceur.Fondatrice de Brooklyn Barre, Julie défend une autre idée du mouvement : exigeante, mais respectueuse du corps. Ensemble, on parle de burn-out, de blessures qui transforment, de cours à 7h du matin, et de liberté retrouvée.Si vous voulez entendre une histoire de résilience, vraie et sans fard, cet épisode est pour vous !Si cet échange vous touche, pensez à vous abonner et à le partager🙏CHAPITRAGE 00:00 – Introduction04:27 – Une danseuse brisée dans un Uber : le point de rupture 27:40 – Le rêve américain : Julie à la scène new-yorkaise 33:10 – Signes d’alerte et déni face au burn-out 47:30 – L’effondrement : quand le corps dit stop 51:00 – Reconstruire, doucement : le début d’un nouveau chemin 55:00 – Fonder Brooklyn Barre : enseigner autrement 01:04:55 – Le crible du Podcast01:28:50 – Les livres recommandés par Julie Granger01:30:43 – Le mot de la fin #JulieGranger #danse #burnout #podcastfrançais #résilience #entrepreneuriatféminin #mouvementconscient #bienêtre #brooklynbarre #disciplineetdouceur #reconstruction #podcastinspirant #paulinelaigneau #histoiredereconversion #slowbusinessNotes et références de l’épisode Pour retrouver Julie Granger : Sur InstagramSur Youtube Sur son siteSur ses coursEt bénéficier de -20% sur votre premier mois (Starter) ou sur votre première année (PRO) avec le code PAULINE20Les livres recommandés par Julie Granger : The Concise Laws of Human Nature de Robert GreeneSurrounded by Setbacks de Thomas EriksonHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l’effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d’une femme qui a choisi d’enseigner autrement, avec discipline et douceur.L’épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Créer sa marque, c’est un grand frissonOn a des idées plein la tête, des envies de beau, de fort, de marquant…Mais très vite, l’excitation laisse place au flou, aux doutes, à l’épuisement.Trop d’entrepreneurs se perdent dans ce faux perfectionnisme, ou dans un branding "joli", mais creux.Dans cet épisode, je partage avec vous les trois erreurs les plus fréquentes et souvent méconnues, qui empêchent une marque de décoller. Des erreurs que j’ai vues chez beaucoup d’entrepreneurs… et que j’ai parfois faites moi-même.Vous entendrez pourquoi chercher un branding parfait est contre-productif, en quoi se concentrer sur l’esthétique vous détourne de l’essentiel, et pourquoi l’audace (la vraie) est votre meilleur levier stratégique.Et si votre marque devenait enfin le prolongement juste, clair et sincère de ce que vous êtes profondément ?🎁 Bonus : jusqu’au 4 mai, ma plateforme de marque Demian est offerte pour toute commande de la formation "Avoir une communication puissante".Bonne écoute… et si cet épisode vous inspire, pensez à vous abonner et à le partager autour de vous.🕰️ CHAPITRAGE 00:00 – Créer une marque : ce qu’on ne vous dit pas 03:01 – Erreur n°1 : chercher la perfection trop tôt 05:10 – Pourquoi votre plateforme de marque doit évoluer 08:46 – Erreur n°2 : confondre branding et esthétique 11:25 – Une marque, c’est d’abord une stratégie 13:44 – Erreur n°3 : copier au lieu d’oser 17:10 – Trouver sa voix plutôt que suivre la tendance 19:40 – La seule vraie règle : clarté, audace et sincérité 23:00 – Mot de la fin : et si c’était le moment d’incarner votre marque ?#branding #marque #entrepreneuriat #podcastfrançais #identitéde marque #communicationpuissante #businesscréatif #podcastinspirant #créerunemarque #slowbusiness #plateformedemarque #paulinelaigneau #audace #visionentrepreneuriale #designstratégiqueNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez déjà imaginé transformer votre passion du voyage en véritable métier ? C’est le parcours qu’a choisi Bruno Maltor : il y a 10 ans, peu de personnes croyaient qu’être créateur de contenu voyage (blogueur, YouTubeur, influenceur) pouvait être un métier durable. Aujourd’hui, Bruno vit de ses aventures autour du monde, avec une communauté de + de 2,5 millions de personnes.Dans cet épisode, on parle de : La genèse de son métier : comment Bruno a osé dire non à TF1, se lancer avec 0 abonnés et inventer son propre jobPercer sur YouTube : ses conseils pour structurer ses vidéos, accrocher l’audience et se différencier dans un secteur ultra-concurrentiel.Son oganisation en digital nomad : gérer le rythme effréné des voyages, éviter le FOMO et maintenir un équilibre vie pro/vie perso.La force d’une équipe à distance : recruter ses premiers collaborateurs, faire confiance à la famille ou aux amis, et bâtir une véritable « famille globale ».Gérer le stress et la créativité : ses méthodes anti-burnout, routines pour gérer le stress et astuces pour toujours rester inspiré.Vous découvrirez aussi ses podcasts préférés, ses lectures inspirantes et ses routines d’énergie pour tenir la cadence.👉 Partagez cet épisode autour de vous si vous rêvez, vous aussi, de faire de votre passion un métier.👉 Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochaines leçons du lundi et du mercredi.🎧 Chapitrage00:00 – Introduction : créer un métier à son image 03:25 – Inventer son job de créateur de contenu voyage 07:40 – Faire les choses bien pour en vivre 09:20 – Se différencier par la qualité 11:30 – Oser dire non à TF1 pour suivre sa voie 14:30 – Le rôle déterminant de la famille 16:15 – À quoi ressemble la vie de digital nomad 20:45 – FOMO : comment gérer la peur de rater 24:00 – Maintenir le lien avec proches et amis 27:20 – Bâtir une équipe internationale 36:10 – YouTube, la nouvelle télé du voyage 37:25 – Choisir YouTube ou TikTok ? 40:00 – Mes réseaux coups de cœur 41:00 – Les conseils de Bruno pour réussir sur YouTube 48:40 – Astuces anti-stress et équilibre 52:22 – Les podcasts favoris de Bruno 53:30 – Récupérer et booster son énergie 54:32 – Digital nomad : les vrais compromis 01:00:00 – Le Crible du podcast 01:17:38 – Lectures recommandées par Bruno 01:19:00 – Mot de la fin et conclusion#CréateurDeContenu #DigitalNomad #BrunoMaltor #YouTubeur #Voyage #MétierDeRêve #PodcastFrançais #Entrepreneuriat #BlogVoyage #Liberté #LeGratinPodcast #PaulineLaigneauNotes et références de l’épisode Pour retrouver Bruno Maltor : Sur InstagramSur YouTubeSur LinkedInSur TikTokSur son site votre tour du mondeSon jeu de sociétéSon rendez-vous Le verre du voyageurPour retrouver les livres recommandés par Bruno :Une sacrée envie de foutre le bordel de Xavier NielLe Monde sans fin, miracle énergétique et dérive climatique de Jean-Marc Jancovici(liens affiliés Fnac)Pour retrouver les épisodes mentionnés : avec Loïc Lagardeavec Fabien OlicardPour retrouver les Podcasts recommandés par Bruno : Génération Do It Yourself TransfertEX… Small Talk - KonbiniPour retrouver WeWork : Sur leur site internetHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on pouvait inventer son métier ?Bruno Maltor l’a fait. Il vit du voyage depuis 10 ans, grâce à YouTube, son blog et sa passion. Dans cet épisode, il nous montre que c’est possible — même quand on part de zéro.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.Dans cette leçon du podcast, j’ai échangé avec Noémie, une femme brillante qui, à 44 ans, cherche à retrouver un poste salarié après 7 années d’entrepreneuriat. Une démarche courageuse, mais semée de doutes : est-ce trop tard ? Est-ce que son parcours atypique joue contre elle ?J’ai voulu lui transmettre des clés concrètes, mais aussi une conviction profonde : 44 ans, ce n’est pas une limite. C’est une force. C’est l’âge où l’on conjugue expérience, lucidité et puissance.Si vous traversez une période de transition ou si vous avez besoin d’un coup de boost, cet épisode est pour vous.Et si vous souhaitez soutenir Noémie, n’hésitez pas à lui écrire un mot sur LinkedIn, ça compte plus que vous ne le pensez.Si cette leçon vous parle, pensez à la partager ou à me laisser un message. Cela m’aide énormément à faire rayonner le podcast.Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:02 – Le parcours de Noémie : 7 ans d’entrepreneuriat, et après ?09:43 – Le retour au salariat : les difficultés pour retrouver un emploi11:13 – Comment valoriser un profil atypique sans se justifier13:40 – Le syndrome du « trop âgé, trop entrepreneur » : on en parle17:05 – Des conseils concrets pour transformer son expérience en force22:30 – L’importance de croire en sa valeur à tout âge27:10 – Mot de la fin : un message à toutes celles et ceux qui doutent#podcastfrancais #leçondupodcast #transitionprofessionnelle #entrepreneuriat #reconversion #jobdereve #profilatypique #femmesquiosent #carriereapres40ans #retourausalariat #conseilcarriere #coachingprofessionnel #recrutement #developpementpersonnel #trouverunemploiNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “(Re)trouver une saine confiance en soi”La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Noemie Boschetti : Sur LinkedInHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous demandez comment devenir plus intelligent, éviter les pièges cognitifs et prendre de meilleures décisions ? Dans cet épisode best‑of, j’ai rassemblé pour vous les meilleurs extraits de mes conversations avec des experts mondiaux de la neuroscience et de la prise de décisions :Albert Moukheiber – Découvrez ce qu’est l’illusion du savoir et les 4 réflexes simples pour aiguiser votre pensée critique.Olivier Sibony – Apprenez sa méthode REF pour structurer vos décisions et savoir quand (et comment) faire confiance à votre intuition.Hélène Lee Bouygues – Pourquoi et comment développer le raisonnement critique dès l’enfance, à l’école comme à la maison.Fabien Olicard – Sa méthode inédite pour apprendre plus vite, sans stress, et mieux retenir l’essentiel.En à peine 1h, vous allez apprendre à :Reconnaître vos biais cognitifs et vos faux-savoirsChallenger vos certitudes et renforcer votre pensée critiqueInstaller des routines pour une prise de décision claire et alignéeApprendre plus efficacement, à tout âge📝 Prenez de quoi noter et laissez‑vous surprendre par ces conseils « life‑changing » !Si cet épisode vous inspire, abonnez‑vous, laissez un commentaire ou partagez autour de vous : c’est grâce à votre soutien que le podcast continue de grandir. 🙏🎧 Chapitrage00:00 – Introduction et mantra : devenir plus smart 02:10 – Albert Moukheiber : l’illusion du savoir 07:30 – 4 réflexes pour aiguiser son esprit critique 12:00 – Piqûre de rappel 15:33 – Olivier Sibony, sa méthode REF : comment prendre de bonnes décisions22:40 – Outils concrets pour prendre de meilleures décisions31:14 – Hélène Lee Bouygues : enseigner le raisonnement critique dès l’enfance 35:52 – Fabien Olicard : apprendre vite sans stress 41:00 – Conclusion#neurosciences #espritcritique #priseDeDecision #intelligence #learning #podcastfrançais #bestof #PaulineLaigneau #développementpersonnel #expertiseNotes et références de l’épisode Pour retrouver Albert Moukheiber : Sur InstagramSur LinkedinL’interview avec AlbertPour retrouver Olivier Sibony : Sur son site internetSur LinkedInL’interview avec OlivierPour retrouver Helen Lee Bouygues : Sur LinkedInL’association RebootL’interview avec HelenPour retrouver Fabien Olicard : Ses contacts diversSa chaîne YouTubePodcastSes livresSon siteL’épisode avec la "Méthode Olicard"Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment un empereur romain peut-il transformer votre vie aujourd'hui ?Dans ce Book Club d'avril, je vous dévoile les enseignements intemporels tirés du chef- d’œuvre de Marguerite Yourcenar : « Les Mémoires d'Hadrien ».Découvrez comment :✅ Mieux vous connaître pour diriger et vivre avec authenticité.✅ Faire de la beauté une force essentielle dans votre quotidien.✅ Accepter sereinement la finitude pour vivre pleinement chaque instant.Ce roman magistral est bien plus qu'un livre historique : c'est une invitation à un voyage intérieur et transformateur 📖. CHAPITRAGE00:00 - Introduction : Entrer dans la tête d’un empereur romain01:42 - Pourquoi lire « Les Mémoires d’Hadrien » de Marguerite Yourcenar ?02:14 - Enseignement 1 : La connaissance de soi, clé du leadership03:23 - Enseignement 2 : La beauté comme nécessité vitale04:40 - Enseignement 3 : Accepter la finitude pour vivre pleinement05:19 - Pourquoi ce livre va changer votre regard sur votre vie06:24 - Conclusion : Ce qu'il faut retenir pour s'en inspirer au quotidien#MargueriteYourcenar #MémoiresdHadrien #DéveloppementPersonnel #Leadership #BookClub #LectureInspirante #Philosophie #Sagesse #RomanHistorique #LivresàLireNotes et références de l’épisode :Pour retrouver le livre : Mémoires d'Hadrien de Marguerite Yourcenar(lien affilié Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, découvrez les 4 réflexes essentiels d’Albert Moukheiber pour aiguiser votre esprit critique :Ai‑je vraiment besoin d’un avis ?À quel degré de certitude suis‑je sûr ?Combien de temps ai‑je consacré à ce sujet ?Ai‑je confronté mes idées aux experts ?Un avant‑goût du best‑of complet à venir dès lundi matin : • Albert Moukheiber – illusion du savoir & esprit critique • Olivier Sibony – biais cognitifs & méthodes de décision • Hélène Lee Bouygues – raisonnement critique dès l’enfance • Fabien Olicard – techniques d’apprentissage ultra‑efficacesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il absolument choisir une niche pour réussir ?Comment identifier son vrai client idéal sans se sentir enfermé ?Et comment se différencier quand on sait faire plusieurs choses ?Ce sont des questions que beaucoup d’entrepreneurs ne se posent pas.Et pourtant… elles sont absolument décisives.Parce que le talent ne suffit pas.Pour faire décoller une activité, il faut de la clarté.Clarté sur ce qui vous rend unique.Clarté sur les personnes que vous voulez (et pouvez vraiment) aider.Clarté sur le message que vous transmettez, et à qui vous l’adressez.Dans cet épisode, je réponds à la question d’Élise, graphiste polyvalente, et je partage avec vous:Comment clarifier votre valeur ajoutée (votre vraie différenciation)Comment structurer un message limpide, qui touche justeComment créer des personas clients vraiment pertinentsEt comment mieux comprendre leurs décisions d’achat… pour mieux les servirUn épisode pensé pour celles et ceux qui veulent construire une activité forte et alignée !Notes et références de l'épisodePour retrouver Élise : - Sur Instagram- Sur LinkedIn- Sur son site internetChapitrage :00:00 - Introduction03:44 - La question d’Élise05:10 - L’enjeu clé : structurer sa marque pour accélérer sa croissance12:11 – La pierre angulaire : définir sa proposition de valeur unique14:30 – Aligner tous ses supports pour une communication claire et cohérente16:12 – Construire des personas pertinents pour mieux cibler et convaincre #CommunicationPuissante #FreelanceCréatif #PlateformeDeMarque #StratégieDeMarque #ClientIdéal #EntrepreneurCréatif #BusinessAligné #CiblageMarketing #PersonalBranding #PaulineLaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je reçois Luc Julia, ingénieur visionnaire et figure internationale de l'intelligence artificielle, à qui l'on doit notamment la création de Siri. Véritable référence mondiale, Luc est réputé autant pour son expertise scientifique que pour son franc-parler rafraîchissant.Dans cet épisode passionnant enregistré en 2021, nous abordons ensemble les grandes idées reçues autour de l'intelligence artificielle, des fantasmes hollywoodiens aux prédictions alarmistes de personnalités telles qu'Elon Musk ou Bill Gates. Luc Julia nous éclaire sur ce qu'est réellement l'IA aujourd'hui, loin des scénarios catastrophes et des peurs irrationnelles.Nous discutons également de l'importance cruciale de la diversité pour l'innovation, du contraste saisissant entre les cultures de recherche en France et aux États-Unis, et du rôle central de l'éducation dans la lutte contre les préjugés technologiques.Un échange profond mais léger, rythmé par l’humour incisif de Luc, qui saura vous surprendre autant qu'il vous informera.Bonne écoute !Notes et références de l'épisode : LinkedIn de Luc JuliaL’intelligence artificielle n’existe pas, Luc Julia(lien affilié Fnac)Film cité par Luc Julia :Idiocracy par Mike Judge1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Luc Julia me raconte une anecdote aussi inattendue qu’inspirante : comment un livre sur la physiologie du chat, ouvert par hasard à la fac de Jussieu, a littéralement révolutionné sa recherche en intelligence artificielle.Ce jour-là, il découvre que changer de perspective — même par accident — peut tout changer. Depuis, il a fait de la multidisciplinarité une philosophie, intégrant dans ses équipes aussi bien des informaticiens que des psychologues ou même des scénaristes hollywoodiens.Un moment passionnant où l’on comprend à quel point la diversité — de spécialités, de parcours, de cultures — peut devenir un formidable moteur d’innovation. 💡L’épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.Aujourd’hui, j’explore avec vous une question qui revient très souvent chez les entrepreneurs à impact : est-il acceptable – voire souhaitable – de faire payer pour un service qui fait du bien ? Doit-on forcément choisir entre engagement associatif et modèle économique viable ?Mon invitée, Alice, a fondé un magnifique projet dans le domaine du bien-être mental. Aujourd’hui associatif et gratuit, elle se demande s’il est temps de franchir le pas vers un modèle plus entrepreneurial.Dans cette leçon, nous déconstruisons ensemble une croyance tenace : celle qu’il serait "mal" de vendre un service utile. Je partage aussi mon propre regard sur la monétisation, l’éthique du prix juste, et pourquoi impact et rentabilité peuvent – et doivent – cohabiter.Un échange nuancé, sincère, qui parlera à tous ceux qui veulent avoir un impact positif sans s’oublier en chemin.Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner, à partager ou à laisser un petit mot doux. C’est grâce à vous que ce podcast vit, grandit, et reste 100 % indépendant 🙏Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:40 – Présentation d’Alice et de son projet associatif 05:30 – Pourquoi l’impact fait parfois peur aux entrepreneurs 09:30 – Le dilemme : rester gratuit ou faire payer ? 14:00 – La culpabilité de vendre quand on veut aider 18:10 – L’exemple de Demian : monétiser pour mieux servir 22:41 – La valeur ajoutée #BusinessÀImpact #EntrepreneuriatSocial #ModèleÉconomique #FairePayerPourAider #ProjetÀImpact #SantéMentale #ÉthiqueDuBusiness #PodcastEntrepreneur #PaulineLaigneau #LeçonDuMercrediNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Stratégie de vie : définissez et réalisez votre Grand Rêve” Pour retrouver l’application Bonher : Sur le site internet Sur l’Apple StoreSur Google Play 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La question qui tue : peut-on vraiment réussir à combiner équilibre de vie personnelle, santé mentale, esprit créatif, et ambition business ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque emblématique de décoration Caravane, partage comment elle parvient à préserver une liberté créative tout en pilotant la croissance de son entreprise. Dans cet échange concret, elle révèle comment créer des espaces de non-productivité essentiels dans un emploi du temps exigeant, pourquoi lire davantage est une question de priorité personnelle, et revient sur sa rencontre décisive avec la fondatrice historique de Caravane, qui lui a immédiatement dit oui pour reprendre sa marque. On aborde aussi quelques conseils déco hyper malins à mettre en place ! Une conversation sincère et riche en enseignements, pour tous ceux qui veulent réussir sans compromis. Si cet échange vous inspire, pensez à vous abonner, à noter le podcast, à le partager autour de vous. C’est grâce à vous qu’il continue d’exister, librement et sans publicité. Merci infiniment 🙏Vous connaissez ma devise : “Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.”🎧 Chapitrage00:00 – Introduction et appel à soutien05:45 – Les rencontres : un investissement qui en vaut la peine ?08:30 – Créer des espaces de non-productivité dans son emploi du temps10:50 – Lire plus : une question de priorité12:20 – Pourquoi le nom Caravane ?21:45 – Les débuts de la marque23:30 – De la joaillerie au mobilier haut de gamme26:00 – Travailler en couple et en famille35:30 – Le projet Caravane sur le temps long41:45 – L’astuce déco indispensable de Véronique Piedeleu46:50 – Croissance rapide vs contrôle créatif48:38 – Transmettre la vision de la marque53:40 – Le bien-être comme boussole55:40 – Les bienfaits du téléphone et du lien humain56:40 – Sommeil, équilibre et qualité de vie01:01:38 – Le Crible du podcast01:10:00 – Les lectures inspirantes de Véronique Piedeleu01:13:20 – Le mot de la fin#LePodcast #PaulineLaigneau #Entrepreneuriat #MaisonCaravane #VéroniquePiedeleu #DesignResponsable #Créativité #BusinessEnFamille #SlowBusiness #InspirationFéminine #PodcastFrancais #Décoration #ArtDeVivre #Transmission #EquilibreDeVie #ambition Notes et références de l’épisode Pour retrouver Caravane : Sur LinkedInSur InstagramSur FacebookSur PinterestPour retrouver les livres cités par Véronique Piedeleu : Veiller sur elle - (Prix Goncourt 2023) de Jean-Baptiste AndreaL'Equilibre du monde de Rohinton MistryUn fils en or de Shilpi Somaya GowdaLes ombres de Bombay de Abir MukherjeeAvec la permission de Gandhi de Abir MukherjeeLes princes de Sambalpur de Abir Mukherjee(liens affiliés Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on vraiment réussir sans sacrifier sa liberté ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque Caravane, prouve que oui. Dans cet épisode, elle partage ses secrets pour cultiver l’inspiration, préserver sa santé mentale et faire grandir une entreprise… sans renoncer à l’essentiel.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Aujourd’hui, je reçois Sarah, fondatrice de Déjà Bu, un bar à cocktails sans alcool innovant en plein cœur de Paris. Elle fait face à une question essentielle que beaucoup d’entrepreneurs se posent :👉 Faut-il incarner sa marque sur les réseaux sociaux ?👉 Comment promouvoir son concept sans trop mettre en avant ses partenaires ?Dans cette leçon, nous abordons : ✅ Les avantages et inconvénients d’une communication incarnée. ✅ Les stratégies pour dissocier son image personnelle de celle de sa marque. ✅ Comment mettre en avant son concept sans paraître trop commercial.C’est un sujet clé pour toute personne qui veut construire une marque forte tout en maîtrisant son positionnement sur les réseaux !🎧 Bonne écoute, et surtout, si cet épisode vous aide, partagez-le !Chapitrage : 00:00 Introduction : pourquoi l'incarnation de sa marque est cruciale pour les entrepreneurs02:13 Présentation de Sarah et du concept Déjà Bu04:27 Faut-il incarner sa marque sur les réseaux sociaux ? Les avantages et les risques à connaître10:30 Comment gérer la communication de ses marques partenaires ?16:09 Stratégies concrètes pour dissocier votre image personnelle de celle de votre marque tout en restant authentique21:32 Conclusion : Construire une communication efficace et alignée#entrepreneuriat #marquepersonnelle #communication #stratégie #réseauxsociaux #branding #businessNotes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante” La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux” Pour retrouver Déjà bu ? : Sur InstagramSur le site internet 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Recommencer sa vie, se réinventer et devenir entrepreneur à succès après 40 ans, c'est possible. Je peste toujours contre les personnes qui disent "c'est trop tard, ça n'est plus pour moi". Trop tard pourquoi ? Il n'est JAMAIS trop tard pour se réinventer et vivre sa passion. C'est cet exemple inspirant et surtout les clés concrètes qui lui ont permis d'y parvenir que nous révèle mon invitée du jour Isabelle Dubern fondatrice de Invisible Collection La marque de mobilier haut de gamme que s'arrachent des stars comme Madonna ou Elton John.Avec Isabelle on a abordé TELLEMENT de sujets intéressants :Comment se reconvertir et créer son entreprise après 40 ans ?Comment optimiser son temps sans s’épuiser ?L’ambition au féminin : comment l’assumer pleinement ?Comment sortir du syndrome de l’imposteur ?Réussir aux États-Unis avec une marque françaiseGérer son énergie, son sommeil et son alimentation quand on travaille beaucoupPour ceux qui ne me connaissent pas, je suis Pauline Laigneau. Toutes les semaines j'invite une personnalité remarquable pour décrypter ses habitudes, rituels ou son lifestyle au quotidien. L'idée est d’être une petite souris qui se glisse dans leur vie et capte toutes les pépites qui ont fait leur succès. Si vous appréciez l'épisode, pensez à vous abonner à cette chaîne ou à mon podcast sur la plateforme de votre choix. Ça fait une ÉNORME différence.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Isabelle Dubern.Notes et références de l’épisode Pour retrouver Isabelle Dubern : Sur LinkedInSur InstagramPour retrouver The Invisible Collection : Sur LinkedInSur InstagramSur leur site internetSur YoutubeSur PinterestPour retrouver les livres cités par Isabelle Dubern : Antoine Bernheim - Le parrain du capitalisme français par Pierre de GasquetFrançois Pinault par Pierre DaixUne sacrée envie de foutre le bordel de Xavier NielXavier Niel La voie du pirate par Solveig GodeluckJean-michel frank de Laurence BenaïmYves Saint-Laurent de Laurence BenaïmMarie Laure de Noailles de Laurence BenaïmLes autres ne pensent pas comme nous de Maurice Gourdault-MontagneLes trafiquants d'éternité Tome 1 : L'ambition d’Amélie de Bourbon ParmeLes Trafiquants d'éternité - Tome 2 : L'ascension d’Amélie de Bourbon Parme(liens affiliés Fnac) Pour retrouver les Podcasts cités par Isabelle Dubern : TheBoldWayThe Diary of a CEOGénération Do It YourselfArt ProjectBliss-storiesChapitrage : 00:00 Introduction01:57 Début de l'interview avec Isabelle Dubern7:53 Comment optimiser son temps dans les transports ?10:12 La vie avant The Invisible Collection 13:52 Créer un empire au féminin 17:01 L’ambition au féminin18:31 De journaliste à entrepreneure24:02 Le syndrome de l’imposteur29:05 The Invisible Collection et DIOR Maison41:10 Le développement aux US45:11 Garder le contrôle de sa boîte ou aller vite51:58 Les difficultés rencontrées55:24 Créer sa boîte à 40 ans59:39 Le crible du Podcast01:03:03 22Les podcasts recommandés par Isabelle Dubern01:07:35 Les livres recommandés par Isabelle Dubern01:12:13 Fin de l’épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Recommencer sa vie, se réinventer et devenir entrepreneur à succès après 40 ans, c'est possible. Je peste toujours contre les personnes qui disent "c'est trop tard, ça n'est plus pour moi". Trop tard pourquoi ? Il n'est JAMAIS trop tard pour se réinventer et vivre sa passion. C'est cet exemple inspirant et surtout les clés concrètes qui lui ont permis d'y parvenir que nous révèle mon invitée du jour Isabelle Dubern fondatrice de Invisible Collection La marque de mobilier haut de gamme que s'arrachent des stars comme Madonna ou Elton John.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Hello, mes chers amis ! J’espère que vous allez bien.Qui dit mercredi dit leçon, et c’est une tradition que je tiens à garder : aller à la rencontre de l’un d’entre vous pour répondre à une question, débloquer une situation, partager des conseils concrets. C’est un moment que j’adore, car au-delà du podcast, c’est aussi une manière de contribuer à votre aventure entrepreneuriale.Aujourd’hui, je suis avec Yosr, qui lance sa marque de joaillerie et qui se pose une question essentielle : comment trouver le bon équilibre entre cohérence de marque et renouveau créatif ? Comment réussir à créer une identité forte tout en se renouvelant à travers le temps ? On parle direction artistique, shooting photo, image de marque… Un sujet qui me passionne particulièrement, surtout depuis que j’ai officiellement pris le rôle de directrice de création chez Gemmyo.J’espère que cette leçon vous sera utile, et si c’est le cas, n’hésitez pas à la partager. C’est grâce à vous que ce podcast vit et grandit !Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Yosr : Sur InstagramSur son site internet1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Aujourd’hui, je suis un petit peu émue de me relancer dans des épisodes solo. Après 7 ans de podcast, c’est un vrai retour aux sources. Les temps ont changé. Je change, j’évolue. Et j’ai envie de retrouver cet espace où je peux partager avec vous, sans filtre.Quand j’ai lancé ce podcast, j’étais concentrée à 400% sur Gemmyo. Mais j’avais besoin de me lancer dans autre chose que ma vie professionnelle. Ce podcast m’a complètement allégée à l’époque. Il m’a permis de prendre du recul, de réfléchir autrement.Les interviews ne disparaissent pas, loin de là mais j’ai aussi envie de vous parler directement, de vous emmener avec moi dans mes réflexions.Dans cet épisode, je partage avec vous 2 habitudes qui ont profondément changé ma manière de vivre et de travailler. Rien d’extravagant vous allez me dire, mais des ajustements simples qui ont eu un impact immense au fil du temps.Dites-moi si ce format vous plaît, si vous souhaitez m’entendre plus souvent en solo. Ce podcast existe grâce à vous, et vos retours sont précieux.Bonne écoute ! 🎧Notes et références de l’épisode Pour retrouver l’étude sur le sommeil : l’étude de l’Université Duke dans le magazine Science World ReportPour retrouver les livres cités : Why we sleep de Matthew Walker Atomic Habits de James Clear La biographie de Will Smith (liens affiliés Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai une annonce à vous faire…Après 7 ans de podcast, j’ai décidé de faire évoluer celui-ci.Et oui, je change et le podcast aussi !Préparez-vous pour un retour aux sources et une nouvelle façon de partager…Je vous en dis plus dans cet extrait.Rendez-vous ce lundi pour découvrir l’épisode complet !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Hello mes chers amis, bienvenue dans cette nouvelle leçon du mercredi ! Vous le savez, ces leçons sont là pour vous apporter des conseils concrets et actionnables. Que vous soyez entrepreneurs en devenir ou déjà lancés, mon objectif est de vous aider à bâtir un business rentable et autofinancé.Aujourd’hui, je réponds aux questions de Laurence, qui se demande comment renflouer sa trésorerie et surtout, comment faire en sorte d’avoir un business plus sain et plus solide financièrement. Car oui, la liberté entrepreneuriale passe avant tout par la rentabilité.Depuis 2018, avec mon mari, nous avons fait le choix de l’indépendance financière pour notre entreprise, et croyez-moi, c’est un “game changer”. Plus de sérénité, plus de contrôle, plus de liberté. Et c’est exactement ce que je vous souhaite !Alors, comment éviter de dépendre sans cesse de nouveaux financements ? Comment gagner plus sans subir la pression constante des dépenses ? C’est ce que nous allons voir ensemble dans cette leçon. Bonne écoute !Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes et m’aider ainsi à donner plus de visibilité au podcast. Ça compte vraiment !Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Faire plus de chiffre en moins de temps, d'argent et d'énergie”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” La formation “Construire son business plan”Pour retrouver Laurence Leprince Branly : Sur Instagram Sur son site internet 1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fuir son pays enfant, tout recommencer, devenir leader : découvrez l’incroyable parcours de Léon Laulusa. ✨Aujourd’hui, je reçois Léon Laulusa, directeur général de l’ESCP, l’une des plus grandes écoles de management au monde. Son parcours est une véritable leçon de vie : arrivé enfant en France comme réfugié du Laos, Léon a fait de sa capacité à apprendre et à s’adapter une force hors du commun.Comment développer un leadership authentique ? Comment inspirer naturellement autour de soi, sans jouer un rôle ? Et surtout, quels sont les secrets concrets qui permettent à Léon de garder son énergie, sa performance et son équilibre au quotidien ?Dans cet épisode riche en enseignements pratiques, Léon partage sa méthode précise pour inspirer, performer durablement et s’imposer naturellement comme leader.Que vous soyez dirigeant, manager, indépendant ou simplement à la recherche d’inspiration, vous trouverez ici des clés applicables immédiatement pour progresser et inspirer à votre tour.Si l’épisode vous plaît, pensez à vous abonner sur YouTube, Spotify ou Apple Podcast, et partagez ces enseignements précieux autour de vous !Bonne écoute ! 🎧CHAPITRAGE 00:00 Introduction : De réfugié à directeur de l’ESCP03:35 L’histoire inspirante de Léon Laulusa15:40 Comment développer un leadership authentique ?28:15 Conseils pratiques : imposer le respect naturellement40:00 Secrets d’énergie, sommeil et performance au quotidien55:58 Le crible du podcast : les réponses personnelles de Léon01:05:48 Livres inspirants recommandés par Léon Laulusa01:06:59 Conclusion : les clés pour devenir un leader inspirant#leadership #inspiration #successstory #résilience #ESCP #dirigeant #motivation #management Notes et références de l’épisode ✨Pour retrouver Léon Laulusa : Sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/leon-laulusa-152a5794/?originalSubdomain=fr Sur le site de l’ESCP : https://escp.eu/laulusa-leon ✨Pour retrouver les livres cités par Léon Laulusa : Candide de Voltaire : https://tidd.ly/3DLElsh L’alchimiste de Paulo Coelho : https://tidd.ly/4brGKoB (liens affiliés Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le book club du mois de mars ! 📖 Ce mois-ci, j’avais envie de vous surprendre avec un livre que, je pense, peu d’entre vous ont déjà lu.Un livre qui mêle business, philosophie et art ancestral japonais… Une pépite inattendue que j’ai découverte grâce à une rencontre marquante.Lors d’un de mes voyages au Japon, j’ai eu l’honneur de rencontrer Jérôme Chouchan, un homme fascinant qui allie avec brio son rôle de PDG de Godiva Japon et sa passion pour le kyudo, l’art traditionnel du tir à l’arc. Il m’a offert son livre, La Cible – Viser juste pour penser autrement, et honnêtement, je ne m’attendais pas à être autant happée par cette lecture.Dans ce livre, l’auteur fait un parallèle audacieux entre la maîtrise du kyudo et le leadership en entreprise. Comment viser juste dans un monde où tout va trop vite ? Comment se concentrer sur l’essentiel et construire une réussite durable ? Jérôme Chouchan nous livre une vision aussi inspirante que pragmatique.J’ai tellement aimé cette lecture que j’ai même envisagé de prendre des cours de kyudo ! Alors, que vous soyez entrepreneur, passionné de développement personnel ou simplement curieux d’explorer une nouvelle façon de penser, je vous invite à plonger avec moi dans cette lecture.📚 La Cible de Jérôme Chouchan est disponible partout, et j’ai hâte d’avoir vos retours ! N’hésitez pas à partager cet épisode pour faire découvrir ce livre à d’autres.Notes et références de l’épisode :Pour retrouver le livre : La cible de Jérôme Chouchan (lien affilié Fnac)1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Hello à tous ! J’espère que vous allez bien et que vous êtes prêts pour un nouvel épisode qui, je vous le promets, ne vous laissera pas indifférents.Léon Laulusa a fait de l’apprentissage un moteur de vie. Son histoire débute au Laos, qu’il a fui enfant avec sa famille pour rejoindre la France. Un parcours marqué par la résilience, l’adaptation et une soif inextinguible de savoir. Aujourd’hui, il est à la tête de l’ESCP, l’une des écoles de management les plus prestigieuses au monde.Dans cet épisode, on va au-delà des grandes théories pour plonger dans du concret. Comment développer un leadership naturel ? Comment imposer le respect sans jouer un rôle ? Où puiser son énergie au quotidien ? On parle aussi de sommeil, d’alimentation et de performance, parce que réussir, c’est avant tout un équilibre à trouver.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Bienvenue dans cette nouvelle leçon du mercredi, un format pensé pour vous, entrepreneurs, qui cherchez à avancer avec clarté et impact. Chaque semaine, je prends le temps d’explorer une question concrète posée par l’un d’entre vous, avec un objectif simple : vous aider à prendre de meilleures décisions pour votre business.Aujourd’hui, j’échange avec Gersende, une entrepreneure aguerrie qui a déjà créé et revendu une entreprise. Elle se pose une question essentielle : comment s’assurer que son prochain projet fera la différence ? Comment valider son idée, mesurer son potentiel et garantir une rentabilité solide ?Dans cette leçon on a parlé de business model. Un concept qui peut sembler complexe, mais qui repose sur des principes simples et efficaces. Comprendre les coûts, anticiper le chiffre d’affaires et structurer une activité rentable… autant d’éléments clés que nous décryptons dans cet épisode.Et si ces notions vous semblent floues ou intimidantes, sachez que j’ai conçu une formation business plan dédiée pour vous accompagner pas à pas, avec des outils concrets et accessibles. Mais avant tout, place à la question de Gersende et aux clés pour bâtir un projet ambitieux et viable ! Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”La formation “Construire son business plan”Pour retrouver Gersende Cherrier : Sur LinkedInSur son Site internet1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la clé du bonheur était de ralentir ? Aujourd’hui, Marie Robert (Philosophyissexy) nous aide à réapprivoiser notre temps.Aujourd’hui, je reçois Marie Robert, philosophe, auteure à succès et créatrice du célèbre compte Instagram Philosophyissexy. Ensemble, nous explorons un sujet essentiel : comment reprendre le contrôle de son temps dans un monde en accélération constante ?Si vous vous sentez submergé·e par la charge mentale, la pression du quotidien et la difficulté à trouver du temps pour vous, cet épisode est fait pour vous.Marie partage avec nous ses meilleures stratégies inspirées de la philosophie et de ses propres expériences pour ralentir concrètement, rééquilibrer vie personnelle et professionnelle, et retrouver du sens et de la sérénité au quotidien.Nous évoquons aussi l'importance du beau et du réconfort, à travers son dernier livre, Le Miracle du Réconfort, qui nous invite à retrouver l’émerveillement et à redécouvrir la beauté des petites choses.Cet épisode vous apportera un vrai moment de respiration et des clés concrètes pour changer durablement votre rapport au temps. Bonne écoute ! CHAPITRAGE00:00 Introduction : pourquoi ralentir ?04:15 Marie Robert : comment gérer son temps autrement20:00 Techniques pratiques pour ralentir au quotidien35:12 Retrouver sérénité et équilibre vie perso/pro51:57 Le crible du Podcast : questions personnelles à Marie01:08:43 Les livres inspirants recommandés par Marie01:10:04 Conclusion : appliquer ces clés au quotidien#Philosophyissexy #gestiondutemps #philosophie #ralentir #chargementale #équilibre #bienêtreNotes et références de l’épisode ✨Pour retrouver Marie Robert : Sur Instagram : https://www.instagram.com/philosophyissexy/?hl=fr Sur son site : https://www.philosophyissexy.fr/ ✨Pour retrouver son Podcast : Sur Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/philosophy-is-sexy/id1494717762 Sur Spotify : https://open.spotify.com/show/6NzIEbzGUSYNMtTJB2zugI ✨Pour retrouver les livres écrits par Marie Robert : Le miracle du réconfort : https://tidd.ly/4ilCHfS Les chemins du possible : https://tidd.ly/4buFalA Kant tu ne sais plus quoi faire, il reste la philo : https://tidd.ly/41whtET ✨Pour retrouver les livres cités par Marie Robert : Un Juste repos d’Amos Oz : https://tidd.ly/41KmLOt (liens affiliés Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Aujourd’hui, je reçois Marie Robert, philosophe, écrivaine et fondatrice d’écoles Montessori. Vous la connaissez peut-être sous le pseudonyme philosophyissexy sur Instagram, où elle rend la philosophie vivante et accessible.Avec elle, on parle de temps, cette ressource si précieuse et pourtant insaisissable. Comment mieux l’apprivoiser ?On aborde aussi un sujet qui nous tient particulièrement à cœur : le beau (et le réconfort). Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Aujourd’hui, dans cette nouvelle leçon, je réponds aux questions de Valérie, qui jongle entre deux activités : son activité d’enseignante et son activité d’architecte d’intérieure. Elle se demande si elle doit persévérer ou abandonner son second projet, qui ne progresse pas aussi vite qu’elle le voudrait.En échangeant avec elle, j’ai perçu un frein plus profond : l’auto-sabotage. Qu'est-ce qui rend si difficile l'acceptation pleine et entière de ses choix ? Comment sortir de cette posture qui empêche d’avancer sereinement ? Nous avons exploré ensemble des pistes concrètes pour reprendre confiance et s’affirmer :)Si vous êtes aussi dans une phase de doute, si vous vous demandez comment concilier plusieurs projets sans culpabilité, cette leçon est faite pour vous. Et surtout, rappelez-vous : changer de chemin, ce n’est pas échouer, c’est évoluer.Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”La formation “(Re)trouver une saine confiance en soi”Pour retrouver Valérie Gammeter : Sur Instagram Sur son site Internet1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a 30 ans, personne n’y croyait. Aujourd’hui, il est leader du voyage sur-mesure. Voici l’histoire inspirante de Jean-François Rial. Aujourd’hui, je reçois Jean-François Rial, fondateur emblématique de Voyageurs du Monde, l’entreprise qui a changé le visage du tourisme en France et au-delà. Visionnaire du voyage haut de gamme et sur-mesure, Jean-François a anticipé, bien avant tout le monde, l’envie d’un tourisme plus authentique, personnel et responsable.Dans cet épisode exceptionnel, Jean-François revient sur son parcours entrepreneurial fascinant : les débuts difficiles, les prises de risques majeures, les défis financiers, et comment il a réussi à imposer son intuition contre vents et marées.Mais au-delà de la réussite, c’est aussi une réflexion profonde que Jean-François partage avec nous sur l’avenir du voyage face au réchauffement climatique, et comment continuer à entreprendre tout en respectant l’environnement.Un échange passionnant, rempli d’enseignements concrets pour tous les entrepreneurs et amoureux du voyage. Écoutez-le jusqu’au bout, vous en ressortirez inspirés !Si cet épisode vous plaît, pensez à vous abonner et partagez-le à ceux qui rêvent d’entreprendre différemment.Bonne écoute ! 🎧CHAPITRAGE00:00 Introduction : comment Jean-François Rial a changé le voyage02:44 Son parcours entrepreneurial hors norme12:15 Surmonter les défis financiers et les doutes22:30 Ses conseils pour imposer sa vision entrepreneuriale35:00 L’avenir du tourisme face au climat47:20 Voyage authentique et tourisme responsable58:28 Le crible du Podcast : Jean-François Rial en questions personnelles01:07:17 Livres incontournables recommandés par Jean-François Rial01:10:41 Conclusion : Les clés pour révolutionner un secteur#voyage #tourismesurmesure #entrepreneuriat #tourismeresponsable #leadership #successstory #innovation Notes et références de l’épisode ✨Pour retrouver Jean-François Rial : Sur Instagram : https://www.instagram.com/jf.rial/Sur Twitter (X) : https://x.com/jfrial ✨Pour retrouver voyageurs du monde : Sur leur site internet : https://www.voyageursdumonde.fr/voyage-sur-mesure Sur Instagram : https://www.instagram.com/voyageursdumonde Sur Twitter (X) : https://x.com/VoyageursduM ✨Pour retrouver la ferme du Perche :Sur leur site internet : https://www.unefermeduperche.fr/✨Pour retrouver le livre écrit par Jean-François Rial : Le chaos climatique n'est pas une fatalité : https://tidd.ly/4hUC78M ✨Pour retrouver les livres cités par Jean-François Rial : Le livre des morts Tibétain de Padmasambhava et Matthieu Ricard (Préface) : https://tidd.ly/4ikiyXu Les Bienveillantes de Jonathan Littell : https://tidd.ly/4fOHghu (liens affiliés Fnac)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Mes chers amis, aujourd’hui, je vous invite à une conversation absolument captivante avec un visionnaire du voyage : Jean-François Rial, fondateur de Voyageurs du Monde. Cet homme a tout simplement révolutionné l’industrie en anticipant, il y a 30 ans, l’essor d’un tourisme plus personnel, plus haut de gamme, plus authentique. Dans cet échange d’une rare intensité, Jean-François nous parle sans filtre de son parcours entrepreneurial, des défis qu’il a traversés, des moments de doute, des risques financiers, mais aussi de ses plus grandes fiertésRendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Aurélia sur une nouvelle leçon du Podcast. Aurélia est à l’origine de l’entreprise : Le Monde Cousu Main, un site internet dédié au monde du voyage. Comme beaucoup de personnes à l’heure actuelle, Aurélia souffre évidemment de la crise et me pose la question suivante :« Comment continuer de donner envie et se développer dans un monde idéal et sortir du lot dans une période où son secteur d’activité, en l’occurrence le voyage, est totalement à l’arrêt ? » J’ai beaucoup apprécié parler avec Aurélia même si je n’ai pas pu malheureusement lui donner de recette magique et lui dire comment faire pour faire redécoller son business parce qu’on a parlé d’espoir, on a parlé d’optimisme, on a parlé de se battre pour réussir à faire survivre son business. Des sujets qui me tiennent à cœur parce que, croyez le ou non, quand on lance sa boite on a toujours des moments qui sont très difficiles. Je sais qu’en cette période c’est particulièrement le cas pour nos amis restaurateurs ou personnes dans le monde du voyage par exemple, comme c’est le cas pour Aurélia mais elle n’est pas la seule.J’espère donc que ce message d’espoir et ces quelques astuces vont quand même malgré tout aider quelques personnes qui nous écoutent et qui ont ces mêmes problématiques.Notes et référencesSite Internet Le Monde Cousu MainSon InstagramSon Facebook1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram. Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn. Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Dans cet épisode, elle nous parlera bien sûr du moment où elle est devenue chef d’entreprise, mais aussi de sa passion pour son métier, elle qui se décrit comme « boulangère et chef d’entreprise« , de la difficulté de trouver un équilibre entre innovation et respect des savoir-faire, ou encore de la différence entre grandir et grossir, c’est à dire, la tension entre artisanat et développement. Durant l’épisode vous verrez que nous avons été interrompues par une arrivée impromptue de biscuits ou celle de son petit chien Rascal, et j’ai voulu garder ça pour vous montrer la vraie vie d’Apollonia. Enfin pour terminer, on évoque à la fin de l’épisode son tout nouvel ouvrage qui vous expliquera notamment comment réaliser un pain Poilâne de chez vous Notes et références de l’épisode Pour retrouver Apollonia Poilâne : Sur le site internet PoilâneSur LinkedIn Et sur InstagramPour retrouver les livres cités et écrits par Apollonia Poilâne :The Uncertainty Mindset, Vaughn TanPoilâne – Des grains aux pains(liens affiliés Fnac)Chapitrage00:00 Introduction 02:03 Début de l'interview avec Apollonia Poilâne50:39 Le crible du Podcast58:42 Les livres recommandés par Apollonia Poilâne 01:06:09 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram. Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn. Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.