HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
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Ep 18#016 Deep Dive: Coenzym Q10. Mit Oliver Romanow
Coenzym Q10 Energie Herzgesundheit Hautpflege und seine Rolle beim gesunden Altern und Wohlbefinden
Ep 16#015 Arthrose: Neue Hoffnung! Mit Dr. Wolfgang Feil
Dr. Feil zeigt, wie Ernährung, Bewegung, mentale Stärke und Nährstoffe bei Arthrose helfen können.
Ep 15#014 Kapseln, Pulver oder Gummis: Vor- und Nachteile der Darreichungsformen. Mit Jason Raffington
Nahrungsergänzungsmittel richtig wählen Darreichungsformen Dosierung Kombis und Tipps für optimale Wirkung
Ep 14#013 Fit & Vital ab 40: Monica Meier-Ivancans Geheimnisse der Ernährung
Ernährung für Frauen ab 40 Tipps zu Hormonen Stoffwechsel Proteinen Ballaststoffen und Krafttraining
Ep 13#012 Fragerunde: Sportliche Ziele mit Arne Greskowiak.
Arne Greskowiak ist wieder zu Gast! Der Athletiktrainer beantwortet Fragen der Sunday Community zu Training, Ernährung und mentaler Stärke.
Ep 12#011 Sportliche Ziele erreichen. Mit Arne Greskowiak
Arne Greskowiak über Spitzensport Coaching mentale Stärke Ernährung und Routinen für Höchstleistungen
Ep 11#010 Women reclaim your sleep. With Laura Kanadel
Laura Kanadel on female sleep patterns tips for better rest gender differences and optimizing sleep health
Ep 10#009 Länger besser leben. Mit Nina Ruge
Nina Ruge über Langlebigkeit Bewegung Ernährung Mindset Regeneration und wissenschaftliche Innovationen
Ep 9#008 Der Supplement-Kompass. Mit Bas Kast.
Bas Kast über Supplements wissenschaftliche Erkenntnisse zu Taurin D-Mannose Magnesium und praktische Tipps
Ep 8#007 Longevity Mindset: Mit welcher Einstellung wir gesund alt werden. Mit Guido Axmann
Guido Axmann über emotionale Gesundheit mentale Stärke und ein positives Mindset für ein längeres Leben
Ep 7#006 Raus aus dem Hormonkarussell. Mit Dr. Judith Bildau
Hormonelle Veränderungen zwischen 35 und 45 Tipps zu Ernährung Mikronährstoffen und mentaler Gesundheit
Ep 6#005 Ernährung. Meine Quintessenz. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Mikrobiom Lebergesundheit Essgewohnheiten und der Einfluss von Ernährung auf ein langes gesundes Leben
Ep 4#004 Ganzheitliche Herzgesundheit. Mit Christian W. Engelbert
Ganzheitliche Ansätze für Herzgesundheit mit Ernährung Bewegung und integrativer Medizin von Dr. Engelbert
Ep 5#003 Superorgan Schilddrüse: Stoffwechsel, Hormone und Gesundheit. Mit Dr. Johannes-Paul Richter
Dr. Richter über die Schilddrüse: Erkrankungen, Diagnosen, moderne Therapien & Tipps für Ihre Gesundheit.
Ep 3#002 Longevity Strategien: Expertentipps von Dr. Andrea Gartenbach.
Dr. Andrea Gartenbach über Longevity-Strategien Glukosemessung Supplements und Prävention für ein längeres Leben
Ep 2#001 Kopf hoch! Mental gesund und stark mit Prof. Dr. Volker Busch
Mentale Stärke Resilienz Stressbewältigung und die Bedeutung des mentalen Immunsystems in herausfordernden Zeiten
Ep 1#000 - HEALTHWISE - Trailer
Gesundheitstipps für Ernährung Bewegung Regeneration und mentale Balance für mehr Wohlbefinden und Langlebigkeit