Endörfina com Michel Bögli

Ela nasceu em Sobradinho, no Distrito Federal, há 56 anos. Filha de uma família humilde, foi a quinta a nascer entre seus oito irmãos. Todos bem criados às duras penas pela mãe e seu pai, que trabalhava como pedreiro. No auge da adolescência um susto mudaria o rumo de sua vida para sempre. A gravidez precoce trouxe não apenas a responsabilidade, mas acelerou o desenvolvimento do seu corpo, tornando-o ideal para o esporte que viria a descobrir, por acaso, dois anos mais tarde. E foi em busca de uma profissão com a qual pudesse sustentar a sua filha que ela investiu tudo na corrida. Pequena e veloz, seus resultados vieram rápido. Durante 17 anos ela se dedicou com unhas e dentes a buscar sempre os melhores resultados e escolhas, visando o melhor para a sua família. Foi recordista brasileira dos 1500m, dos 3000m, recordista sul americana dos 5 e 10000m, da meia maratona e da maratona. Representou o Brasil em duas edições dos Jogos Olímpicos e foi a primeira brasileira a vencer a São Silvestre, depois de bater na trave por 4 vezes. Apesar de todo esse currículo esportivo, o feito do qual ela mais se orgulha é o fato de ter crescido e evoluído como pessoa e ter aprendido a compreender o mundo que a cercava na época e a cerca hoje. Tudo isso graças à vivência do esporte profissional. Conosco hoje a pedagoga e cidadã mais famosa de Sobradinho, a grande Carmem Sousa de Oliveira Furtado. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Cuidar das articulações é uma parte importantíssima na rotina do melhores atletas, por isso a Probiótica desenvolveu o Joint Care @PROATHLETESOFICIAL_, que é mais um aliado de quem tem uma rotina de treinos PRO. Além de ser o único no Brasil com o selo anti doping Informed Sports @wetestyoutrust, sua formulação é exclusiva na categoria, com ingredientes selecionados e tecnologia de ponta. Menos desgaste das articulações, melhor mobilidade muscular, redução da dor e inflamação articular. Encontre Joint Care PRO Athletes nas melhores lojas especializadas do Brasil ou no site da PROBIOTICA.COM.BR Consulte seu medico ou nutricionista. Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de vida, saúde e viagem. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Você conhece a Boven? Há mais de uma década, a Boven gerencia projetos e negocia a entrada de novos clientes no Mercado Livre de Energia. Com uma equipe experiente, a Boven se compromete com os bons resultados, atuando através de escritórios espalhados pelo Brasil. Descubra as vantagens de ser livre e saiba se sua empresa também pode ingressar nesse mercado. Seja livre, fale com a Boven. Boven, energia que inspira! Visite BOVEN.COM.BR e siga a Boven no Instagram no @BOVEN_ENERGIA.

Meu convidado já foi ginasta e jogador de handebol. Representou em eventos regionais o Colégio Metodista Centenário na cidade de Santa Maria (RS). Quando se mudou para São Paulo com a família, a idéia era continuar na ginástica olímpica, porém, não se adaptou às mudanças. Foi quando um uruguaio lhe deu a oportunidade de ingressar na equipe de jovens ciclistas que estava formando. Ao lado dos outros garotos, entre eles os irmãos Anderson, ele saia para treinar e competir o ciclismo de rua, provas pequenas, de bairro, que eram frequentemente realizadas entre as décadas de 70 e 80. Esse veterano ciclista uruguaio era o Sr. Eduardo Puertollano, que juntamente com o Sr. Jaime de Oliveira decidiram incentivar a molecada do bairro. Assim começou a história do meu convidado com o ciclismo. O primeiro ano foi de muito aprendizado e despertou nele o mesmo gosto pela competição que havia experimentado em Santa Maria. Da sua segunda temporada, de 1978 até 81, foi campeão paulista em todas as categorias. Representou o Brasil no Pan-Americano Júnior de 82 e conquistou o quarto lugar no 4x70km. Foi também Campeão Brasileiro Júnior no revezamento na pista e estrada, bronze na prova do KM e quarto lugar na perseguição individual. Do seu segundo Pan-Americano, ele trouxe duas medalhas de prata no 4x70km e no 4x4000m. Na maior competição de pista do país na época, a Copa Brasil de Clubes, foi prata na prova 4x4000m e 4. colocado nos 30Km. Já fazendo parte das pre-seleções adultas e com os resultados expressivos que havia conquistado, seu objetivo era uma vaga para a Olimpíada de 84. Porém, a notícia de que havia ficado de fora da seleção o deixou muito chateado e desgastou sua relação com a Confederação. Desiludido com as perspectivas no esporte, no mês de julho de 84 ele conhece na USP, pedalando, Fernando Nabuco de Abreu, um bem sucedido homem do mercado financeiro, ex-atleta olímpico de natação e velejador. Percebendo as qualidades do meu convidado sobre a bicicleta, sugere uma troca: "Me ensine a pedalar que eu te ensino a nadar, assim, podemos juntos participar do IV Triathlon da cidade do Rio de Janeiro", que aconteceria naquele mesmo ano. Três meses depois, eles que provavelmente foram os primeiros triatletas da cidade de São Paulo, participaram da prova. A 7. colocação o motivou a continuar no novo esporte e ao lado do novo amigo foi buscando conhecimento e aprimorando os treinos. No ano seguinte participou da primeira prova realizada em São Paulo, na cidade de São Vicente e em seguida partiu para os Estados Unidos a fim de correr algumas etapas do circuito americano, onde teve contato com as primeiras grandes lendas do esporte. Algumas semanas depois, doente, retornou ao Brasil. Mesmo assim ainda correu uma etapa do Circuito Company de Triathlon no Rio de Janeiro e logo em seguida foi diagnosticado com Hepatite. Depois de 4 longos meses na cama, ele se recuperou e reiniciou sua preparação. Logo na primeira prova, o Triathlon de Búzios, ele vence com um ciclismo excepcional. Em 1987, com apenas 22 anos ele integra a equipe C&A de Triathlon, que conquista o título do circuito de mesmo nome, realizado em 3 etapas. Nesse mesmo ano ele viaja para o Havaí e participa do Ironman, fechando a prova com 9h58min. No ano seguinte, cheio de vontade e acumulando experiência, ele sofre um acidente quase fatal durante um treino de ciclismo, que põe fim à sua carreira. Conosco hoje o grande Marcus Theo Schley, mais conhecido como Tchezinho. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. E você, já rodou de @Mavic.Brasil? A Mavic é mundialmente reconhecida por fabricar rodas de alta performance e durabilidade, devido ao seu processo quase artesanal de fabricação. Com mais de 130 anos de história, a Mavic mantém sua linha de produção exclusivamente na Europa fabricando rodas que contam com tecnologias exclusivas e atemporais. A Mavic é orgulhosamente representada no Brasil pela @_Proparts e desde 2021 a linha de rodas de carbono conta com garantia vitalícia. Agende o serviço ou reparo de sua roda Mavic no Mavic Service Center. Acesse www.proparts.esp.br para mais informações. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida

Há pouco mais de um ano ela era um mulher com um desejo fixo, que se tornou um sonho. Ela almejava chegar ao cume do Monte Everest, uma façanha que por sí só já é desafiadora o bastante, mas para ela que é negra e não possuía os recursos financeiros necessários, era quase improvável, para não dizer impossível. Bom, pelo menos essa é a visão que a sociedade nos coloca. Eu mesmo cheguei a sugerir a ela que postergasse seus planos para 2022, assim teria mais tempo para tentar levantar a grana necessária. Felizmente ela não me ouviu e muito embora o sonho fosse gigantesco, sua vontade e força para acordar cedo e trabalhar duro para realizá-lo, eram maiores ainda. O projeto foi crescendo e a mensagem de que chegar ao cume não era o mais importante, mas sim garantir que as transformações socioambientais e oportunidades cheguem às periferias, para que todos tenham o direito e as possibilidades de escolherem melhores caminhos para ajudar suas vidas e suas famílias, foi sendo compreendida. Aos poucos e com muita simpatia ela conquistou não apenas uma legião de pessoas que passaram a compartilhar com ela o seu desejo, mas empresas que captaram a mensagem e a ajudaram a viabilizar a expedição que ela batizou de Aretha no Everest. Exatamente no dia 23 de maio de 2021 ela se tornou a primeira negra latino-americana a chegar ao topo do Everest. O que ela não previa foi a avalanche que aconteceu no exato momento em que desceu do avião após um exaustiva viagem de volta ao Brasil. A atenção da mídia, os compromissos com os patrocinadores, horas e mais horas de entrevistas, lives e apresentações a colocaram numa espécie de turbilhão emocional e físico. A ficha foi caindo e ela percebeu que o seu feito foi apenas o estopim para que o seu sonho estivesse apenas começando. Conosco hoje pela segunda vez, a montanhista, ativista ambiental, empreendedora social, influenciadora e dona de um poder interno bruto digno do sonho que ousou sonhar, Aretha Duarte, uma das 6 únicas brasileiras a chegar ao ponto mais alto do planeta Terra. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, você tem a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço é o Seguro Saúde com cobertura mundial, com livre escolha de médicos, clínicas e hospitais aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo. A Titanium também oferece completos planos de Seguro Viagem. Siga @TITANIUM.CONSULTORIA Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento também da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Ele iniciou sua trajetória no kart em 1991, aos 16 anos de idade. Foi campeão Paulista e Sul-Americano nos anos de 94 e 95. Disputou o Mundial de Fórmula A, foi campeão da Fórmula Vauxhall Series e terceiro lugar na Fórmula 3 Britânica em 1998 e segundo em 1999, mesmo ano em que senta no cockpit de um Fórmula 1 pela primeira vez, ainda como piloto de testes. Estreou na categoria mais famosa do automobilismo participando de um grande prêmio no ano 2000 e no ano seguinte, assumiu o posto de piloto titular na equipe Jaguar. No meio daquela temporada ele muda para a outra equipe, a Prost GP. Porém, depois de sofrer um acidente sem grandes consequências na Alemanha, ele viria a acidentar-se gravemente no GP da Bélgica, sua última corrida oficial. No ano seguinte voltou a sentar num cockpit como piloto de testes da Ferrari, onde ficou por três temporadas. Depois disso retornou ao Brasil para correr na Stockcar. Ainda participou de outras diversas categorias até sugerir à Globo que o contratasse para comentar as corridas de F1, ao lado dos ícones Galvão Bueno e Reginaldo Leme. Sua participação foi um sucesso e ajudou a criar na TV o nicho de ex-atletas comentaristas. Com muita vontade de aprender, ele é ciclista amador desde 2013. Conosco hoje o determinado, veloz e técnico, formado em administração de empresas, criador de oportunidades e comentarista, Luciano Pucci Burti. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Existe um atleta em cada um de nós e nem sempre é fácil reconhecer e deixar esse atleta interior desenvolver todo seu potencial. O Strava apresenta "O Atleta em Você", uma série em oito partes de pessoas normais compartilhando sua experiência como atletas. Você pode curtir o app Strava com assinatura premium por 30 dias através do link strava.com/oatletaemvoce. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, você tem a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço é o Seguro Saúde com cobertura mundial, com livre escolha de médicos, clínicas e hospitais aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo. A Titanium também oferece completos planos de Seguro Viagem. Siga @TITANIUM.CONSULTORIA Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento também da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Minha convidada de hoje é um talento que foi descoberto por acaso, quando ainda era adolescente. Sua infância em Araras, interior de São Paulo, lhe proporcionou uma grande vivência em diversos esportes, mas a natação acabou se tornando mais frequente que o handebol, o basquete ou a capoeira. Até que um dia, a convite de um amigo, participou de um mini triathlon. Lá, chamou a atenção do Calí, treinador de uma cidade vizinha, São Carlos. Após cumprir um teste, passou a integrar a equipe do SESI daquela cidade, celeiro de grandes nomes do triathlon nacional. Nascia então a sua versão atleta profissional, que desde 2012 integra a seleção brasileira e vem conquistado importantes títulos como o de bicampeã do Troféu Brasil, campeã do Challenge Manaus e do Ironman 70.3 Rio, bicampeã do Campeonato Panamericano e o título inédito que, até agora, coroa sua carreira, o de campeã Pan Americana em 2019 além de outro ouro, na mesma competição, na prova por esquipes. Estreou sua participação em Olimpíadas agora em Tóquio e já está a pleno vapor para chegar a Paris, daqui há três anos, na melhor forma física da sua vida. Conosco hoje a garota que um dia sonhou em conquistar medalhas para o Brasil, como treinadora, mas que viu sua vida mudar de rumo e está realizando seu sonho, como triatleta. Ela, que gosta de pescar nas horas vagas e ler biografias, direto de São Carlos, paraíso do triathlon nacional, Luísa de Baptista Bastos Duarte. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Existe um atleta em cada um de nós e nem sempre é fácil reconhecer e deixar esse atleta interior desenvolver todo seu potencial. O Strava apresenta "O Atleta em Você", uma série em oito partes de pessoas normais compartilhando sua experiência como atletas. Você pode curtir o app Strava com assinatura premium por 30 dias através do link strava.com/oatletaemvoce. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, você tem a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço é o Seguro Saúde com cobertura mundial, com livre escolha de médicos, clínicas e hospitais aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo. A Titanium também oferece completos planos de Seguro Viagem. Siga @TITANIUM.CONSULTORIA Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento também da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Sua infância sempre foi acompanhada de muitas experiências esportivas. Natação, judô e tênis. Na adolescência descobriu o surfe, que o levou a escolher a Austrália para aprender inglês e claro, estar perto de ondas alucinantes. A vida longe de casa, a independência financeira conquistada como chef de cozinha e o estilo de vida, foram fundamentais para que ele aproveitasse por alguns anos a sua vida por lá, até sentir a necessidade de voltar ao Brasil para estudar. Foi na Austrália também que ele, por acaso, começou a participar de algumas maratonas aquáticas. De volta ao Brasil, incentivado pelo tio e pela prima Marcella, ele experimenta o triathlon. Cursando marketing e competindo como amador, ele conquista resultados importantes que o incentivam a iniciar uma carreira como profissional. Depois de um ano de adaptação à nova realidade, em 2015 ele começa a colher os frutos. Bastante dedicação e paciência o levaram a se tornar bicampeão do Troféu Brasil, 11 vezes campeão do Rio Triathlon e somar até agora seis terceiros lugares em importantes provas de Ironman 70.3. Conosco hoje o ex-surfista e atual campeão brasileiro de triathlon de longa distância, o sempre motivado Fernando Lunardelli Toldi. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Existe um atleta em cada um de nós e nem sempre é fácil reconhecer e deixar esse atleta interior desenvolver todo seu potencial. O Strava apresenta "O Atleta em Você", uma série em oito partes de pessoas normais compartilhando sua experiência como atletas. Você pode curtir o app Strava com assinatura premium por 30 dias através do link strava.com/oatletaemvoce. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, você tem a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço é o Seguro Saúde com cobertura mundial, com livre escolha de médicos, clínicas e hospitais aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo. A Titanium também oferece completos planos de Seguro Viagem. Siga @TITANIUM.CONSULTORIA Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento também da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Para esse segundo e último especial sobre o ciclismo amador eu trouxe duas personalidades tão incríveis quanto diversas em suas vivências no ciclismo. São duas gerações que estão aqui muito bem representadas. O primeiro deles, pedala desde o começo dos anos 90 e entrou no segmento das assessorias esportivas através da corrida, ele que já era professor de natação e ciclista. Chegou a praticar o triathlon, mas sua paixão estava mesmo no ciclismo. Conquistou o título de campeão paulista na categoria novatos e uma vice colocação nas 500 milhas do Norte do Uruguai. Mesmo levando a corrida a sério por conta da sua profissão, o ciclismo sempre esteve presente em sua vida esportiva. Em 1998 estreou na RAAM e de cara venceu, estabelecendo o novo recorde na categoria duplas. Depois dessa vez, ele já largou a icônica prova outras 13 vezes tanto em quartetos como na categoria individual. Já meu outro convidado, iniciou no ciclismo motivado pela onda causada pelo americano Lance Armstrong, na vidada do século. Foi dando aulas de inglês que ele juntou uma grana para comprar sua primeira bicicleta e depois de alguns meses já participava das provas do circuito paulista de ciclismo. Foi sócio de uma bike shop e também competiu provas de mountain bike como o famoso Big Biker e as 12h de MTB. Em 2004, após experimentar o Extra Distance, lendária prova de ciclismo de estrada de 800k, começou a se dedicar com mais afinco à modalidade, enquanto já vislumbrava a oportunidade de juntar sua paixão com uma profissão. Formou-se então bike fitter, completou algumas provas de Ironman e quando já havia acumulado uma boa experiência, abriu sua própria assessoria esportiva. Através dela participou de diversas provas amadoras na Europa, entre elas, diversas edições das famosas L'Étape du Tour, Haute Route e GFNY. Foi campeão paulista de Contra o Relógio e é o atual recordista brasileiro do Everesting. Conosco hoje dois ex-boleiros, ex-jogadores de basquete, ciclistas amadores e educadores físicos, o apresentador do canal Movimento Central, criador da RACE Consultoria Esportiva e ciclo ativista, o incansável Ricardo Arap e o empreendedor, podcaster e criador da Laguens Race Fit, Igor Krivtzoff Laguens. Inspire-se!

Esta mineira de Belo Horizonte começou a correr aos 18 anos. Ao contrário da maioria das pessoas não foi para manter a forma, tampouco por recomendação médica. Ela começou a correr por ciúme mesmo. Desde então, conquistou o coração do então namorado, formou-se em Direito, casou e ao lado do marido, viajou o mundo atrás das experiências mais diversas das maratonas e ultra maratonas, no asfalto e fora dele. No alto dos seus 1,55m ela esbanja vontade e energia. Correu incríveis 24 maratonas em um intervalo de 8 anos e 20 ultras em 6 anos, desde quando estreou nos 89km da Comrades Marathon, a prova mais famosa do mundo na categoria. É com prazer que recebo hoje a advogada e ultra maratonista, a grande pequena doutora Andréa Monteiro Vidal Ferreira. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Existe um atleta em cada um de nós e nem sempre é fácil reconhecer e deixar esse atleta interior desenvolver todo seu potencial. O Strava apresenta "O Atleta em Você", uma série em oito partes de pessoas normais compartilhando sua experiência como atletas. Você pode curtir o app Strava com assinatura premium por 30 dias através do link strava.com/oatletaemvoce. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Ele foi campeão paulista de judô aos 8 anos de idade, aprendeu a dirigir com a avó na fazenda da família e aos 16 começou a andar de motos. Aliás, as duas rodas viriam a se tornar sua paixão. Começou então a se interessar pelas competições fora de estrada, mas logo teve a idéia vetada pela mãe, que sugeriu que ele, e o irmão mais velho, escolhessem os carros, pois eram mais seguros. Começava então uma carreira como piloto de carros que dura até hoje. Ele soma em seu currículo 21 participações no Rally dos Sertões com 2 vitórias, foi tricampeão Brasileiro de Cross Country, campeão Sul-Americano de Rally Cross Country, campeão do brasileiro de Baja na categoria maratona de motos. Em 2013, depois de uma cirurgia no joelho, começou a pedalar e desde então já participou de algumas provas icônicas como o GFNY, o L'Étape Brasil e na RAAM em 2019, conquistou o terceiro lugar na categoria quartetos. Conosco hoje um autêntico representante do clã dos Baumgart, tradicional família paulistana, o administrador, piloto, mergulhador, aviador e ciclista, Marcos Baumgart Stroczynski. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Desde muito jovem ele demonstrou seu gosto pela equitação e o tênis, esporte ao qual se dedicou por muitos anos até o final da adolescência. Já adulto, começou a correr e praticar musculação. Participou de maratonas, São Silvestres e até de algumas provas de triathlon de longa distância. Em 2017 começou a se dedicar ciclismo e a intensificar a musculação, como uma forma de se preparar para o futuro. Manter-se em forma para ele é questão de vitalidade, de sentir-se apto para enfrentar o dia-a-dia e atingir a paz de espírito. Conosco hoje o publicitário que criou o Experience Club, uma plataforma de conhecimento, experiências e negócios, e que está em constante busca por conectar-se consigo mesmo, aprimorar-se para viver muitos anos e com bastante saúde, o paulistano Ricardo Natale. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA

Na primeira vez em que esteve aqui, em junho de 2018, ela estava se preparando para o campeonato mundial de Ironman 70.3 na África do Sul e ainda tinha dúvidas a respeito dos rumos da sua carreira. Após uma frustrante participação em sua segunda Olimpíada, na Rio 2016, e sem patrocinadores, ela estava se reerguendo, na batalha diária para entregar o seu melhor e se manter no esporte. O inédito quarto lugar naquele mundial em setembro de 2018 foi a injeção de ânimo e atenção que ela precisava para clarear o seu caminho e fechar novos patrocínios. Nesse meio tempo decidiu deixar de vez as provas curtas (e o sonho de Tóquio 2020) pra investir tudo, literalmente, nas provas de longa distância. Hoje, aos 33 anos de idade sendo 13 deles dedicados ao triathlon, ela superou o trauma da sua última Olimpíada e olha para frente com muito foco e ao mesmo tempo certa de que o melhor da sua carreira ainda está por vir. Conosco hoje a capixaba que foi campeã pan-americana de triathlon em 2013, dona da risada mais simpática do triathlon nacional, direto de Boulder nos EUA, Pâmella Nascimento de Oliveira. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @_SHOESTATION Uma loja especializada em artigos esportivos para corrida, triathlon, trail e esportes outdoor. Criada em 2018 pelo Gustavo, ex-jogador profissional de Handebol, a Shoestation se especializou na excelência do atendimento ao cliente, trabalhando com produtos de altíssima qualidade. A Shoestation traz um novo formato de serviço com atendimento exclusivo e personalizado, experimentação dos produtos, condições especiais de compra e um clube de vantagens. Além de levar os produtos escolhidos para você testa-los em sua casa, a Shoestation fornece um serviço de alto nível aos triatletas e corredores amadores de todas as distâncias gerando uma experiência única e inovadora, de atleta para atleta. SHOESTATION.COM.BR Siga @_SHOESTATION Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Siga @PROATHLETESOFICIAL_ Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR Um oferecimento também da @TITANIUM.CONSULTORIA A Titanium Vida, Saúde e Previdência oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, você tem a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar. Outro serviço é o Seguro Saúde com cobertura mundial, com livre escolha de médicos, clínicas e hospitais aqui no Brasil e em qualquer parte do mundo. A Titanium também oferece completos planos de Seguro Viagem. Siga @TITANIUM.CONSULTORIA Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR Siga @BOVEN_ENERGIA

No episódio de hoje, eu recebo dois ciclistas e treinadores que possuem juntos um total de 43 anos de uma íntima relação com a bicicleta. A idéia é conhecer as suas histórias e principalmente ouvir suas experiências e opiniões a respeito do ciclismo de estrada amador, que há quase uma década insiste em seguir crescendo numa reta de inclinação acentuada, apesar dos grandes obstáculos que a modalidade enfrenta em solo nacional. Falta cultura e estrutura. Nosso sistema viário, por todos os ângulos é em geral, completamente hostil a quem esta sentando no selim. Os altos impostos tornam proibitivos os preços dos equipamentos importados enquanto a indústria nacional ainda corre na rabeira dos principais mercados mundiais em termos de tecnologia e fabricação de equipamentos de ponta. Soma-se a isso o fato do ciclismo profissional a anos sofrer com as gestões pouco criativas da Confederação e suas Federações, que de uma forma ou de outra afugentaram o apoio da iniciativa privada, que não conseguem manter um calendário verdadeiramente nacional e organizado, e que acabou por criar um vácuo de ídolos. As heroínas e os heróis que temos são raras expressões do talento e esforço individual, da resiliência e da sorte de algumas brasileiras e brasileiros que optaram em não desistir diante de tanto vento contra. Conosco hoje, para falar e refletir a respeito do ciclismo amador no Brasil, o paulista, campeão das 12 e 24 horas de MTB, campeão da Copa São Paulo de MTB, campeão do GFNY na categoria duplas e também campeão do GFNY do Uruguay, o criador da Personal Team em São Paulo, Arthur Audi Ferreira, e o candango que já participou 4 vezes da Nove Colli, 6 vezes do L'Étape du Tour de France e foi o campeão GFNY Cozumel, criador do Squadra Cycling Team em Brasília, Fabrício Soares Lino. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR e conheça o novo perfil no Instagram @PROATHLETESOFICIAL_

No alto dos seus 20 anos, minha convidada de hoje já demonstra bastante maturidade. O suficiente para falar com eloquência e segurança a respeito da sua curta trajetória no ciclismo e a decisão de seguir a carreira como profissional. Nascida numa família de muitos ciclistas e triatletas amadores, o exemplo a estimulou a largar o futebol, que jogou em grandes clubes do Rio de Janeiro, para começar a pedalar. Pegou gosto pelo esporte e experimentou as competições. Os bons resultados e um grande estímulo do Bernardinho (sim, ele mesmo, o do vôlei), a levaram a investir mais energia no ciclismo e acreditar no seu potencial. A vitória no L'Étape Brasil, apenas um mês depois de ter se curado da Covid-19, foi a materialização do esforço de meses difíceis de muita disciplina e trabalho duro. Este ano ela já sentiu o gostinho especial de estrear nas cores do Brasil durante o campeonato pan-americano e agora, segue firme em seu propósito atrás de realizar seus sonhos. Sua juventude, inteligência e empolgação são a cara do esporte que todos sonhamos em ver. Conosco hoje ela, que é carioca da gema e a princesa do Vista Chinesa, a carismática e versátil Ana Vitória Tota Magalhães. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Nos esportes sempre nos perguntamos qual nosso maior adversário, porque no final é sempre a gente contra a gente mesmo. Por mais que a mente conte muito, chega uma hora em que o corpo pede e nosso físico nos chama para ir além. Por isso, iniciamos uma sequência de episódios especiais com oferecimento da linha PROBIÓTICA PRO ATHLETES, feita para atletas. Disponível nas melhores lojas especializadas do Brasil. Saiba mais em PROBIOTICA.COM.BR e conheça o novo perfil no Instagram @PROATHLETESOFICIAL_ Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA

Meu convidado de hoje é um sujeito, digamos, controverso. Seu estilo rígido de encarar a preparação para grandes desafios dentro da água pode parecer duro de mais, porém, a verdade é que tem funcionado muito bem desde a época em que ele mesmo se colocava à prova nas travessias e maratonas aquáticas mais desafiadoras do mundo. Prova disso pode ser comprovada através dos seus resultados ao longo dos 17 anos de carreira, praticamente desde a sua estréia em 1971, aos 8 anos de idade, na sua primeira travessia, a extinta Travessia São Paulo a Nado. Campeão paulista por 17 vezes, campeão sul-americano por 5 vezes, bi-campeão mundial e recordista sul-americano do Canal da Mancha e o único brasileiro a nada-lo ida e volta. Do lado de fora das piscinas e dentro dos barcos de apoio, ele já treinou e acompanhou uma grande quantidade de pessoas, os levando a conquistarem seus objetivos pessoais. Ele é o treinador brasileiro de maior sucesso quando o assunto é a travessia do Canal da Mancha. Entre os 109 nadadores que ele já orientou, incríveis 90% concluíram a travessia. Indicado ao Hall da Fama da natação em 2004, conosco hoje para mostrar que os brutos também amam, a lenda da natação de Santo André, o nadador e treinador pragmático, polêmico e comprometido Igor de Souza, mais conhecido como o "boss". Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no Instagram @BOVEN_ENERGIA.

A pandemia será um divisor de águas na história mundial. Para sempre será lembrada por todo o mundo, que de uma maneira ou de outra tiveram suas vidas impactadas. Em meio a tantas histórias tristes, por vezes nos deparamos com algumas positivas. Certas pessoas, privilegiadas, em meio ao caos total conseguiram ter momentos de clareza e visão. Meu convidado é um deles. Após perder o emprego no mercado financeiro e passar por uma fase de baixa, veio a pandemia e colocou toda a sua vida e trajetória profissional em perspectiva. Isolado com a família no litoral norte de São Paulo, resolveu se impor o desafio de correr 1000km para arrecadar dinheiro para instituições de caridade. O que começou como um projeto modesto e pessoal, foi tomando corpo e acabou envolvendo não apenas a sua família, mas uma grande quantidade de amigos e conhecidos. Surpreso com a repercussão e com o que havia conquistado, viu naquela atitude um caminho para tornar a sua iniciativa um projeto maior e mais estruturado. Atento aos valores da prática da atividade física, se juntou a um sócio com o propósito de criar uma empresa que fosse capaz de ajudar uma quantidade ainda maior de instituições. Nascia então, em fevereiro de 2021, o KM Solidário, um aplicativo que conecta os praticantes de atividades físicas, empresas e instituições beneficentes, viabilizando o apoio financeiro a quem tanto precisa. Sua visão e profissionalismo trouxeram para perto do projeto nomes de peso do mundo esportivo e corporativo, e fizeram com que em pouco tempo já tivessem atingido números super expressivos, que não param de crescer. Conosco hoje o boleiro que tem fome de quilômetros e de impactar a vida das pessoas, o administrador de empresas e criador de desafios, André Farkas Kok. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

O esporte pode e deve ser utilizado como ferramenta de transformação pessoal. Não por acaso, esse é um tema bastante comum nas histórias dos convidados do Endörfina. Na vida da minha convidada de hoje não foi diferente, porém, no caso dela a transformação foi tamanha que ela achou que deveria proporcionar essa mesma experiência para outras pessoas. Depois de 15 anos praticando o triathlon, onde foi hexacampeã carioca e tricampeã brasileira, decidiu criar um projeto social que com o seu nome. Desde então, divide seu tempo entre as os treinos, as competições e o seu árduo trabalho como gestora do projeto que vem impactando desde 2008 a vida de milhares de crianças e adolescentes através do esporte. Conosco hoje a professora de educação física, triatleta, mountain biker, modelo, mãe do Matheus e integrante da ordem dos Falcões, uma atleta de corpo e alma, a princesinha do triathlon iguabense, Layce Monike Duarte de Azevedo. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA

Natural de uma família humilde de Taguatinga (DF), ele herdou da mãe o gene aventureiro. Graças a insistência e incentivo de um professor que ele, mesmo a contra gosto, iniciou no atletismo. Através da corrida ganhou uma bolsa para estudar nos Estados Unidos e graças à sua vontade de brilhar, construiu a passos largos, literalmente, uma brilhante carreira como corredor de pista. Sempre orientado pelo seu professor, técnico e mentor Luiz Alberto de Oliveira, conquistou seu objetivo e realizou seu sonho em plena terra da oportunidade. Com muita paciência e sabedoria, deixou seu nome registrado para sempre na história do esporte mundial. Correndo os 800m ele conquistou a medalha de bronze Campeonato Mundial em 1983, medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Los Angeles em 1984 e a medalha de prata nos Jogos de Seul em 1988. Conquistou também a medalha ouro nos 1500m dos Jogos Pan-Americanos 1987 e 1995. Direto de San Diego (CA), o ainda recordista brasileiro dos 800m, técnico do time americano paralímpico de atletismo, o matador de dragões, também conhecido como o São Jorge de Taguatinga, o mito brasileiro Joaquim Carvalho Cruz. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

Depois de sofrer com o bullying na infância, ele literalmente foi salvo pelo esporte. A natação a princípio veio com a finalidade de faze-lo perder peso, mas serviu mesmo para enturma-lo e aos poucos, melhorar sua auto-estima. Da natação, ele começou a fazer todo o tipo de aula na academia que frequentava e então passou a correr. Estreou de forma traumática na maratona e depois experimentou os aquathlons. Em 2002, sem qualquer noção sobre o ciclismo, resolveu experimentar o triathlon e desde então, vem competindo e tentando cumprir sua missão: a de conscientizar as pessoas sobre a importância do esporte na sua formação e caráter. Criou um assessoria esportiva que leva o seu nome e desde então a sua vida pessoal e profissional se misturam em vivências e ensinamentos que só o esporte proporciona. Um atleta amador de primeira categoria, um professor atento e um empreendedor que sonha alto. Conosco hoje ele, que um dia já foi gordinho e tímido mas que hoje é exemplo de disciplina e seriedade quando o assunto é perfomance esportiva, não importa em qual nível. Um verdadeiro influenciador, direto da sua varanda gourmet em São Bernardo do Campo, Rodrigo Lobo da Fonseca. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz nas melhores lojas e no www.ultracicle.com.br.

Não raramente descobrimos no esporte histórias que nos surpreendem e fascinam. Por aqui já passaram inúmeras mulheres que relataram suas jornadas para vencer o medo, as dificuldades pessoais e familiares, mas principalmente o preconceito, que vem travestido de diversas formas. Minha convidada de hoje é dona de uma das mais fascinantes histórias do atletismo brasileiro, que remonta a uma época onde tudo parecia ser mais difícil. Nasceu prematura, caçula entre seis irmãos, filha de um pedreiro alcoólatra e uma lavadeira. Vivia com a família no Morro do Arroz, favela de Niterói. Durante o primário trabalhava de doméstica e estudava. Apaixonada pelo vôlei, foi descoberta no Fluminense e venceu a primeira competição de salto em altura que participou. Ao chegar com a medalha em casa, levou uma surra do pai, que lhe disse que medalha não enchia barriga. Quando estava no Vasco, com frequência faltava aos treinos porque usava o dinheiro da passagem para comprar comida. Cursando a faculdade de manhã, tinha que trabalhar à tarde e lhe sobrava então o período da noite para treinar. Participou de duas edições dos Jogos Olímpicos. Em Tóquio 1964, ficou em quarto lugar no salto em altura. Naquela edição dos Jogos, Aída foi a única mulher da delegação brasileira. Classificada a um mês da competição, a ela nenhuma estrutura foi fornecida. Viajou sem qualquer apoio, sem técnico e sem equipamento para competir. Mal sabia ela que contra tudo e contra todos, estava prestes da entrar para a história como a primeira brasileira a disputar uma final olímpica. Quatro anos depois, nos Jogos da Cidade do México, ficou em vigésimo lugar no pentatlo. Formada em geografia, educação física e pedagogia, possui quatro netos é mãe do Sérgio, da Patrícia e da jogadora de vôlei Valeskinha, medalhista de ouro em Pequim. É com muita honra que recebo hoje a desbravadora e valente dona Aída dos Santos. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA

Até os 30 anos de idade, sua vida era dedicada aos estudos e à medicina. Seu primeiro contato mais sério com o esporte se deu quando resolveu começar a correr com o objetivo de perder alguns quilos. Porém, sob efeito do sistema endocanabinóide ela descobre, literalmente, um novo mundo. Os treinos foram evoluindo para acompanhar as distâncias dos objetivos que escolhia. Correu algumas meias maratonas e então experimentou a maratona. Como se o mundo fosse acabar, em pouco tempo participou de três e ainda da ultra maratona Two Oceans, mas ela queria mais, então, comprou uma bicicleta para nos finais de semana diversificar os treinos. Apaixonou-se novamente e daí para o triathlon lhe faltava a natação, mas como sobrava entusiasmo e força de vontade, começou as aulas com foco na sua estréia. Hoje, 13 Ironman e diversos títulos depois, ela é exemplo e referência para uma quantidade enorme de pessoas que acompanham seu dia-a-dia através do seu perfil no Instagram e seu site Fala Lu. Atendendo a pedidos, conosco hoje a mãe, médica, livre docente, pensadora, influenciadora, modelo, triatleta campeã e tudo mais o que ela quiser, a doutora Luciana Bertocco de Paiva Haddad. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

Nadador do Minas Tênis Clube, ele levou a sério a natação até a adolescência, quando já dava os primeiros passos na oficina de sapatos de seu pai. Se formou designer e aos 18 anos já estava inaugurando sua primeira loja, no Rio de Janeiro. Muito focado, ele se dedicou aos negócios enquanto cuidava da sua saúde praticando musculação, correndo e nadando. Chegou a participar de algumas maratonas até experimentar o triathlon em 2012. A disciplina e a vida regrada combinaram com o seu estilo e a vida de empresário do mundo da moda. Desde então, em sua rotina de convenções de vendas, intermináveis reuniões de conselho, duas dezenas de lançamentos de coleções por ano, incontáveis reuniões com acionistas, ele quase que religiosamente reserva um espaço para cuidar do seu corpo e mente. Constantemente viajando entre o Vale dos Sinos e as cidades de São Paulo, Miami, Nova Iorque, Londres e Paris, ele encaixa em sua rotina tempo para marcar presença em seu perfil no Instagram, curtir a família e claro, para nadar, pedalar e correr, aliás, os esportes que ele escolheu como estilo de vida e filosofia há cerca de 9 anos. Conosco hoje o empresário, designer, triatleta, pai, marido e filho, o verdadeiro multi-homem Alexandre Café Birman. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

Nascida em Juiz de Fora, ela descobriu sua afinidade com os esportes ainda criança através da escola. Jogou vôlei e handebol, queimada e bets. Aos 14 anos, por influência de amigos, participou da sua primeira competição de mountain bike. Pegou tanto gosto pela modalidade que aos 15 anos negociou com os pais trocar a festa de debutante por uma bicicleta. Competitiva, paciente e sensata, ela sempre largou para vencer. A seriedade e o compromisso com o esporte a levaram a construir uma prolífica carreira. Foi Campeã Brasileira de Downhill, XC e Maratona entre outras inúmeras conquistas, incluindo também três medalhas de bronze em Jogos Pan-Americanos e uma sétima colocação na Copa do Mundial de XCO realizada em Camboriú. Hoje, 27 anos depois, ela continua a mesma, uma apaixonada pelo mountain bike. Conosco hoje a empreendedora, professora de mountain bike, a habilidosa e simpática Roberta Kelly Stopa. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do mercado livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz nas melhores lojas e no www.ultracicle.com.br.

Ele ingressou tarde no mundo dos esportes e talvez seja isso que o fez mergulhar de cabeça em diversas modalidades, como que se quisesse tirar o atraso. Sua ligação com a natureza o levou a escolher não apenas a faculdade de Biologia, mas a descobrir os esportes outdoor. Das corridas de rua em sua cidade, ele passou rapidamente pelo ciclismo de pista até conhecer as corridas de aventura. Abria-se ali para ele um novo mundo. A combinação ideal de esporte e natureza em doses intensas, repletas de desafios e emoções. Sempre muito focado e objetivo, chegou a mergulhar também no triathlon por algum tempo, em busca da experiência nas longas distâncias, mas, depois de cumprido seus objetivos, o chamado da natureza o levou de volta às trilhas e florestas. Em 2019 foi campeão da chamada tríplice coroa das corridas de aventura, sagrando-se com sua equipe campeão Paulista, campeão do Circuito Brasileiro Spot e da Copa do Brasil. Conosco hoje o biólogo, multi-atleta e o futuro participante da corrida mais desafiadora do mundo, a famosa e ingrata Barkley Marathons, direto de Jundiaí, o professor Enrico Frigeri. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz nas melhores lojas e no www.ultracicle.com.br.

Ao se mudar com o marido para um apartamento com piscina, decidiram que ambos deveriam começar a nadar. Procuraram orientação e em pouco tempo foram apresentados ao triathlon, que rapidamente caiu no gosto do casal. Aos poucos ela foi foi se identificando com os desafios da modalidade e foi absorvida pelo estilo de vida do triatleta. Apesar do amadorismo, seus resultados demonstravam que havia nela um diferencial que logo serviria de inspiração para as pessoas ao seu redor. Desde a sua estréia em 2014 até agora ela vem colecionando títulos, recordes e troféus quase na mesma velocidade em que conquistando fãs e likes no seu perfil no Instagram. Ela que ganhava a vida como professora de matemática mudou radicalmente e hoje se dedica a inspirar, treinar e administrar muito bem cada hora do seu dia-a-dia, afinal de contas para ela o céu é o limite e o caminho para a felicidade é sempre o melhor. Conosco hoje a ex-professora de matemática e psicopedagoga, a empresária, triatleta campeã, ansiosa, intensa e comunicativa, a capricorniana Larissa Marya Fabrini de Oliveira. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz nas melhores lojas e no www.ultracicle.com.br.

Seu contato com os esportes se deu através do Clube Sírio Libanês, tradicional agremiação Paulistana da colônia desses imigrantes e seus descendentes. Começou jogando basquete, handebol e futebol. Depois praticou remo, atletismo, surfe e durante oito anos levou a sério o vôo livre. Em 1989, um ano após deixar a modalidade, abriu uma confecção de roupas esportivas pautada na qualidade e funcionalidade, focada na corrida e triathlon. Montou lojas modernas e conceituais, patrocinou atletas e eventos, enquanto continuava envolvido com a prática de esportes. Windsurfe, triathlon, maratonas e finalmente as Corridas de Aventura, modalidade que iria transformar a sua vida para sempre. Encerrou suas atividades na confecção e em alguns anos ele, que foi um dos atletas pioneiros das provas de aventura, criou o famoso Ecomotion Pro, que durante oito anos dominou a modalidade aqui no país e conquistou relevância mundial. Hoje, aos 59 anos, ele vive a rotina maluca da maioria dos que habitam a maior metrópole da América do Sul. Embora sua vida profissional esteja afastada dos esportes, entre um compromisso e outro, uma reunião e outra, ele pratica o Pilates e procura manter afiados tanto o seu esqui na neve quanto o seu kitesurfe. Conosco hoje o paulistano administrador de empresas, empreendedor, estrategista, criador da mais famosa Corrida de Aventura que o Brasil já teve, o sonhador Said Aiach Neto, em sua versão mais evoluída. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!

Ela foi outra atleta de ponta que o triathlon teve e que iniciou sua carreira esportiva na natação. Filha de um campeão mundial, ela costuma dizer que praticamente nasceu na piscina. Quando tinha doze anos foi apresentada ao triathlon por um técnico e nunca mais largou. Desde a sua estréia já demonstrava um grande potencial, o que logo abriu às portas para competir profissionalmente. Participou de nada mais nada menos do que três Olimpíadas, incluindo a tão aguardada estréia em Sidney e foi eleita pelo COB como a melhor triatleta olímpica por três vezes. Foi também hexacampeã sul-americana e brasileira, pentacampeã do Mundialito de Fast Triathlon e campeã sul-americana no Ironman Brasil em 2017. Casada há 12 anos com Reinaldo Colucci, o triatleta profissional e cidadão mais famoso da pequena Descalvado, o seu estilo de vida esteve dominado pelo triathlon durante maior parte da sua existência. Ambos ainda são proprietários de um centro de treinamento e uma assessoria esportiva e trouxeram o triathlon ainda mais para dentro de suas rotinas. Conosco hoje, direto de São Carlos, a mãe da Luana, esposa, treinadora, empresária, torcedora, crossfiteira, acolhedora e enóloga, a brasiliense Mariana Ohata. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Esse episódio é uma parceria com a Confederação Brasileira de Triathlon. @triathlonbrasil Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz nas melhores lojas e no www.ultracicle.com.br. Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! E um oferecimento da @7SHERPAS. Uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais legais do mundo, inclusive aqui no Brasil, com roteiros exclusivos e personalizados. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Saiba mais em www.7sherpas.com e siga @7sherpas.

Meu convidado de hoje teve uma longa carreira no triathlon. Durante os primeiros quinze anos ele se dedicou às provas curtas. No ano de 2009, um boato de que o mundial de Kona deixaria o arquipélago do Havaí fez com que ele decidisse que era a hora de tentar uma vaga na prova de triathlon mais famosa do mundo e finalmente, experimentar as sensações de largar um Ironman. Para isso, ele precisava da vaga, que foi conquistada com o título de campeão amador do Ironman Brasil, sua primeira experiência na distância. A realização do seu sonho aconteceu como havia previsto e a experiência demonstrou que havia ali, nas provas longas, um caminho para o talentoso atleta. Repetiu todo o processo no ano seguinte e depois de uma preparação impecável, lá estava ele novamente na meca do triathlon, pronto para a guerra! Oito horas e cinquenta de quatro minutos depois do tiro de canhão no pier de Kailua-Kona, lá estava ele cruzando a linha de chegada para sagrar-se campeão da sua faixa etária e vice-campeão mundial amador do Ironman. Classificou-se para o mundial pela terceira vez seguida em 2011 mas problemas mecânicos comprometeram o seu resultado. Depois de uma breve passagem pela categoria profissional, encerrou sua carreira como triatleta em 2016. Foi estudar a corrida no Quênia, escalou duas vezes o Aconcágua , nadou a famosa 14 Bis e desde 2019 voltou a se dedicar ao triathlon, reestreando no 70.3 de São Paulo. Conosco hoje o engenheiro de projetos e triatleta por vocação, a lenda lemense Ciro Violin. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA O Endörfina é parceiro da Confederação Brasileira de Triathlon. Essa parceria tem o objetivo de fortalecer cada vez mais o Triathlon e, claro, presentear os seguidores do Endörfina e do Triathlon Brasil com muito conteúdo relevante sobre o nada, pedala e corre! @triathlonbrasil

Depois de um ano praticando ginástica rítmica, minha convidada iniciou na natação para acompanhar a irmã mais nova que começava a apresentar sinais de bronquite. Isso foi quando tinha sete anos. Praticou natação competitiva até os dezessete, enquanto nadava pelo ECP. Ela se especializara nas provas de até 400m e chegou a sagrar-se Campeã Paulista nos 50 metros. O gosto pela natação a fez cursar Educação Física na USP e depois trabalhar literalmente na beira das piscinas. A sua natação passou então a ser apenas uma maneira de manter-se saudável e os vários quilômetros semanais que estava acostumada a treinar foram reduzidos ao mínimo. Se passaram longos 15 anos até que ela, por uma coincidência do destino, foi motivada a realizar um antigo sonho: atravessar o Canal da Mancha. Saindo praticamente do zero em termos de condicionamento físico mas como muita vontade e determinação, dois anos e meio depois, em agosto de 2006, com 34 anos, ela larga da Inglaterra para chegar ao continente europeu 12h13 minutos depois. Ela, que havia sido especialista em provas de velocidade na adolescência, acabara de se tornar a quinta brasileira a conquistar a mais famosa travessia da modalidade. A partir daquele momento, sua vida nunca mais seria a mesma. A nadadora dentro dela havia sido despertada pelas águas geladas do Atlântico Norte. Conquistou diversos títulos como amadora em sua categoria, como por exemplo o heptacampeonato da famosa Travessia 14Bis e o bi-campeonato da Volta da Ilha do Mel. Foi também a primeira nadadora brasileira a participar da prova Odisséia das 8 Pontes sobre o Rio Hudson em Nova Iorque e foi a recordista da travessia do Canal da Mancha, ida e volta, num revezamento em quarteto no ano de 2011. Conosco hoje a simpática, sabia e incrível paulistana Marta Mitsui Izo, em sua melhor versão, pós Canal da Mancha. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA

Sua primeira experiência no esporte competitivo veio quando ainda era criança através do judô, no tradicional Esporte Clube Pinheiros. Nesse meio tempo, crescia no Brasil uma modalidade de ciclismo recém chegada: o BMX ou bicicross, como era chamado na época. Ele logo se aventurou e sua empolgação com a bicicleta só crescia, movida pela adrenalina dos saltos e competições. Veio então o primeiro grande dilema da sua vida: kimono ou bicicleta? Optou pela segunda e passou a se dedicar intensamente às competições, chegando a conquistar o título de Vice-Campeão Paulista e um honroso quinto lugar no Campeonato Brasileiro. À medida que crescia, foi mudando o foco da sua competitividade para o trabalho, largou a bicicleta e passou a surfar. A disciplina que aprendera com seus mestres e a competitividade que demonstrou desde muito jovem serviram para pavimentar uma super bem sucedida carreira no acirrado mercado publicitário. Sua intensa trajetória profissional sempre foi equilibrada pelas sessions e surf trips nos litorais e ondas mais famosas do mundo. Já casado e agora pai de família, resolveu há três anos voltar ao ciclismo, mas desta vez para modalidade de estrada. Apesar de alegar que a competitividade permanece apenas dentro do escritório, em pouquíssimo tempo ele já participou de desafios do naipe do Granfondo Nova Iorque e do L'Étape Brasil. Conosco hoje o ex-judoca e DJ, músico, ciclista, surfista colecionador de pranchas e copresidente da Agência Africa, o paulistano Márcio Militello Santoro. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais em BOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama te dá a opção de resgatar os valores em seu seguro para utilizá-los no que quiser ou precisar, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium através do seu perfil no Instagram, em @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! E um oferecimento da @7SHERPAS. Uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais legais do mundo, inclusive aqui no Brasil, com roteiros exclusivos e personalizados. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Saiba mais em www.7sherpas.com e siga @7sherpas.

Criada no interior de São Paulo, seu primeiro esporte foi a natação, onde descobriu seu gosto e aptidão para a disciplina dos treinos. Depois de alguns anos somente nas piscinas, surgiu na cidade em que morava a oportunidade de experimentar uma prova de triathlon. Proibida pela mãe, acabou participando apenas como espectadora, porém, no ano seguinte e sem o conhecimento da mãe ela participa do evento. Para a surpresa de todos, termina como a grande vencedora. Foi o estopim para que ela ingressasse com tudo na nova modalidade. A rotina puxada dos treinos nas três disciplinas se encaixou perfeitamente com o seu jeito e aptidão, fazendo com que fosse construindo uma carreira vencedora. Ao longo dos anos ela sempre buscou as melhores oportunidades para se desenvolver como atleta, procurando novos treinadores nem que para isso tivesse que mudar de cidade. Entre tantos títulos que conquistou, foi Campeã Brasileira Júnior, Campeã Pan-Americana, Campeã do Troféu Brasil e do Triathlon Internacional de Santos além de Campeã Brasileira de Triathlon de Longa Distância. Recebo hoje a triatleta profissional e treinadora da assessoria que leva o seu nome, direto de Curitiba, a nômade Gisele Rodrigues Bertucci. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. Boven, há uma década fornecendo energia e gerando resultados para consumidores do Mercado Livre. Quer ser livre? Fale com a Boven. Energia que inspira. Saiba mais emBOVEN.COM.BR e através do perfil no instagram @BOVEN_ENERGIA Um oferecimento da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. (Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você. Utilize a palavra ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br . Esse episódio é uma parceria com a Confederação Brasileira de Triathlon. Essa parceria é uma iniciativa para fazer crescer e fortalecer cada vez mais o Triathlon Brasileiro e, claro, presentear você do Endörfina e os seguidores do Triathlon Brasil com muito conteúdo relevante sobre o nada, pedala e corre! Siga @triathlonbrasil

Ele foi campeão mundial, campeão pan-americano e campeão brasileiro. É tetra campeão da Cape Epic e heptacampeão da Brasil Ride. Em 30 anos de carreira ele venceu todas as principais provas do mountain bike brasileiro. Nascido em Formosa no estado de Goiânia e filho de um produtor rural e uma dona de casa, ele é o mais novo dos seis irmãos. Aos 20 anos se mudou para Brasília para estudar e de onde nunca mais voltou. Foi morando na capital que ele começou sua carreira de ciclista que dura até hoje. Já na categoria master estreou na Brasil Ride com vitória. Fora então a sua primeira experiência em provas de múltiplas etapas. Descobriu então a Cape Epic, prova importantíssima no seu calendário desde então. Há 20 anos ele também se dedica a orientar e compartilhar seu conhecimento com quem busca treinar com uma lenda do mountain bike nacional. Um verdadeiro campeão que vem se adaptando com sucesso ao passar dos anos, motivando e inspirando as novas gerações. Conosco ele, que é um amante da natureza, pescador e marceneiro nas horas vagas, pai do Gabriel, o "véio de aço" Abraão Assis Eleutério de Azevedo. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ela é dona de uma história comovente. Vítima da violência e preconceito sociais que estão profundamente inseridos em nossa sociedade, enfrentou desde a infância uma série de obstáculos e revezes em sua vida que justificariam plenamente a sua derrocada. Havia, porém, uma força dentro dela que talvez estivesse adormecida ou pouco evidente, mas que foi aflorando cada vez mais, como que se alimentada pelas dificuldades vivia. Quanto maior o perrengue, mais forte ela ficava e hoje, aos 60 anos de idade, pode dizer que venceu. Conseguiu concluir seus estudos, educar, criar e dar oportunidades para seus filhos, levar sua mensagem e exemplo para o mundo. Agora, sua obra máxima e que lhe dá mais orgulho é que através da corrida ela transformou e continua transformando a vida de algumas centenas de pessoas, principalmente os jovens que viram no Projeto Vida Corrida talvez, a única oportunidade para se tornarem melhores seres humanos e cidadãos de bem. Direto do Capão Redondo a ex-costureira, corredora, batalhadora, vencedora, agora também palestrante e ainda mãe de uma incontável quantidade de filhos, a maluquinha da corrida Marineide Santos Silva ou simplesmente a Forrest Neide. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende!

De origem austríaca, ele vem de uma família de classe média alta de São Paulo, estudou em boas escolas, teve oportunidades que a maioria das pessoas nem sonha e mesmo assim, sua vida não seguiu o rumo dito tradicional. Foi velejador e tentou a carreira de tenista, mas foi mesmo o triathlon que o fez ir bem longe. Em busca de viver plenamente a experiência da modalidade ele foi estudar inglês em San Diego, meca do esporte nos anos 90 e uma cidade que acabou o conquistando. Entre um treino e outro, uma prova e outra, ele conseguiu um estágio na famosa revista Triathlete, o que viria a criar uma grande oportunidade profissional para ele. Curiosamente, não como ele esperava. Antenado nas novidades e oportunidades, ele conseguiu o sinal verde dentro da editora para criar o que viria a se tornar o primeiro site de divulgação e inscrições de provas de triathlon e corridas de rua dos EUA. De volta ao Brasil, adaptou essa idéia para o mercado nacional e criou o ativo.com, que por muito tempo dominou o mercado das inscrições online por aqui. Depois de 12 anos à frente do negócio, resolveu que era hora de partir para novas empreitadas. Trabalhou para uma grande rede de academias e para a organizadora do Ironman do Brasil, até que ele decide que era hora de retornar a San Diego, agora acompanhado da sua esposa e filho, levando pouca bagagem e uma idéia na cabeça. Ele criou então a 7 Sherpas, uma agência de viagens esportivas customizadas. Conosco aqui um apaixonado pelos esportes ao ar livre e pela fotografia, administrador formado pelo Mackenzie com alguns Ironman no currículo, entre eles 3 participações no mundial do Havaí, o sortudo Hans Christian Kittler. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @7SHERPAS. A 7SHERPAS tem como lema "explorar o mundo praticando esportes". A 7SHERPAS é uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais top do mundo com roteiros exclusivos desenhados por experts em viagens e esportes. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Para saber mais visite www.7sherpas.com E um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende!

Para esta paulistana, a bicicleta foi mesmo atrair sua atenção na época da faculdade. A agilidade e principalmente a liberdade a fizeram optar por utiliza-la como meio de transporte. Nessa mesma época, porém, um casual encontro armado pelo destino a fez ingressar de cabeça no universo do ciclismo. A cada dia que se passava, o namoro com Daniel Aliperti, um desbravador do mountain bike nacional e mecânico pioneiro a tornava ainda mais próxima dos pedais, pedivelas e guidões. O namoro se transformou em um quase casamento, mas a um casamento de fato com a bicicleta. Hoje é impensável imaginar a vida deles dois e de seus três filhos já adultos em uma rotina sem a bicicleta. Seja para se locomover, para inspirar outras pessoas, para competir, passear e até sustentar a família, ela vive com e da bicicleta. Conosco aqui a mãe, esposa, empresária, fotógrafa, cozinheira e ciclista de mão cheia, Carolina Coachman Rombauer. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Dona de uma carreira que já dura 27 anos, ela tem uma bagagem e experiência que a levaram a desenvolver uma metodologia própria dentro da psicologia esportiva, a combatividade. Por meio dessa metodologia ela ajudou muitos atletas a melhorarem seu desempenho e a conquistarem resultados inimagináveis. Entre uma longa lista de grandes nomes do esporte que já passaram pelas suas mãos, um em especial nos chama a atenção e acabou tornando-a ainda mais famosa e requisitada. Foi ela quem auxiliou o grande Henrique Avancini a suportar todos os tipos de pressões e conflitos para se tornar um dos melhores ciclistas do mundo no mountain bike. Hoje eu a recebo para uma conversa sobre a sua história, sua carreira como bailarina, a escolha da psicologia, suas impressões sobre o esporte nacional, suas opiniões a respeito da saúde mental dos atletas brasileiros e tantos outros assuntos muito legais, até uma dica de receita culinária exclusiva para te ajudar na performance. Conosco ela que é uma das três psicólogas do COB, medalhista de ouro com a seleção brasileira de basquete nos Jogos Pan-Americanos do Canadá, uma ciclista novata e futura triatleta off road, Alessandra Mara Santos Dutra. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @XTRATUS.ENDURANCE FLUIDS. UMA EVOLUÇÃO EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA. Intra-treino de carboidratos e eletrólitos 100% limpos e plant-based. Quando a Xtratus começou a trabalhar no desenvolvimento de um intra-treino, a intenção era elaborar um suplemento que entregasse tudo que um atleta precisa para manter seus níveis de glicogênio muscular e hidratação da forma mais natural possível, sem depender de mais NADA. Seja no endurance ou em esportes intervalados intensos. Eles desenvolveram um produto COMPLETO, com múltiplos carboidratos para fornecer energia e todos os eletrólitos necessários para repor os minerais perdidos no suor. XTRATUS LEVOU A NUTRIÇÃO ESPORTIVA PARA O PRÓXIMO NIVEL! + MÚLTIPLOS CARBOIDRATOS + ELETRÓLITOS + LIVRE DE INGREDIENTES QUE EXIGEM MAIS DE SEU ORGANISMO Vegano, sem glúten, sem corantes, sem aromas artificiais, é NON GMO, sem lactose e feito com fruta de verdade. Além de tudo isso, promovendo a correta suplementação e fornecimento de glicogênio para os músculos durante atividades intensas e que demandam de seu corpo, Xtratus auxilia a evitar a utilização de outras formas de energia como oxidação de lipídios ou aminoácidos para geração de energia, auxiliando na recuperação muscular e na performance dos treinos seguintes. Xtratus ajuda você a ir mais longe, mais rápido e recuperar-se mais depressa. COMPRE AGORA com 10% de DESCONTO. Basta usar o cupom ENDORFINA10 no site xtratus.life. E um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da SUPACAZ. @ULTRACICLE. A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. (Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você. Utilize a palavra ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br . O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Recebo hoje um corredor que ao se dar conta de que não era tão rápido quanto os melhores, resolve continuar ligado ao atletismo, porém segurando um cronômetro. Mal sabia ele ali que naquele momento, estava acertando na escolha. Depois de passar pela área financeira na multinacional onde trabalhava, resolve dar o salto rumo à sua paixão. Muito atento e empenhado, aos poucos foi construindo um sólida e vitoriosa carreira no atletismo. Passou por importantes clubes em São Paulo, tais como Clube Atlético Monte Líbano e Clube Paineiras do Morumbi, mas foi no Esporte Clube Pinheiros que atuou durante maior parte da sua carreira, foram mais de 24 anos. Iniciou no Centro de Aprendizado Desportivo para crianças, anos depois foi convidado a assumir o projeto de retomada da modalidade do atletismo no clube. Atuou como treinador do grupo nas provas de meio fundo e fundo, passando pela coordenação até assumir a supervisão técnica de toda equipe de atletismo competitivo. No ano de 2015 foi convidado pela presidência do Pinheiros a assumir a função de Gerente de Esportes Olímpicos e Formação tendo como responsabilidade gerir 16 modalidades Olímpicas dentro do clube. Como treinador, integrou a delegação brasileira nos Jogos Olímpicos de 2008, 12 e 2016 no Rio de Janeiro, e também nos Jogos Pan-Americanos de 2007, 11, 15 e 2019. Conosco hoje o sócio fundador da Saúde & Performance, treinador certificado pela IAAF e treinador de alto rendimento pelo COB, surfista nas poucas horas vagas que possui e gestor por vocação, o paulistano Cláudio Roberto de Castilho. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @XTRATUS.ENDURANCE FLUIDS. UMA EVOLUÇÃO EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA. Intra-treino de carboidratos e eletrólitos 100% limpos e plant-based. Quando a Xtratus começou a trabalhar no desenvolvimento de um intra-treino, a intenção era elaborar um suplemento que entregasse tudo que um atleta precisa para manter seus níveis de glicogênio muscular e hidratação da forma mais natural possível, sem depender de mais NADA. Seja no endurance ou em esportes intervalados intensos. Eles desenvolveram um produto COMPLETO, com múltiplos carboidratos para fornecer energia e todos os eletrólitos necessários para repor os minerais perdidos no suor. XTRATUS LEVOU A NUTRIÇÃO ESPORTIVA PARA O PRÓXIMO NIVEL! + MÚLTIPLOS CARBOIDRATOS + ELETRÓLITOS + LIVRE DE INGREDIENTES QUE EXIGEM MAIS DE SEU ORGANISMO Vegano, sem glúten, sem corantes, sem aromas artificiais, é NON GMO, sem lactose e feito com fruta de verdade. Além de tudo isso, promovendo a correta suplementação e fornecimento de glicogênio para os músculos durante atividades intensas e que demandam de seu corpo, Xtratus auxilia a evitar a utilização de outras formas de energia como oxidação de lipídios ou aminoácidos para geração de energia, auxiliando na recuperação muscular e na performance dos treinos seguintes. Xtratus ajuda você a ir mais longe, mais rápido e recuperar-se mais depressa. COMPRE AGORA no www.xtratus.life Um oferecimento também da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Eles se conheceram através da bicicleta e desde então compartilham a paixão pelas duas rodas através dos treinos e desafios de mountain bike em sua cidade. Anos mais tarde, quando estava de férias no Rio Grande do Norte ela foi apresentada por uma amiga ao Marco Zero da rodovia BR 101, no município de Touros. Surgiu então a idéia de pedalar através dessa estrada que cruza o Brasil até São José do Norte, no Rio Grande do Sul. A ideia foi tomando forma e se transformou no Desafio BR101, onde a proposta era pedalar mais de 4800km, por 12 estados em 30 dias e arrecadar doações para pessoas carentes. Em dezembro de 2020, finalmente, ao lado então do agora marido ela inicia o desafio. Direto de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, um casal unido pela bicicleta, a bibliotecária Rosilene de Melo Oliveira e Roberto Carvalho, dono de uma oficina de bicicletas. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

O mais novo de uma família humilde com dez filhos, começou a trabalhar desde os 14 anos como auxiliar em diversas empresas e funções até que aos 18, chegou ao mercado financeiro como auxiliar de pregão. Aos 19 foi operador no mercado de capitais. Então, enquanto trabalhava na mesma faculdade em que cursava administração de empresas, começou a correr com o lendário mestre Herói Fung. Como quase sempre um bom início é o caminho mais curto para a longevidade esportiva, ele se mantém na ativa desde então. Incrivelmente todos os anos ele se propõe a um objetivo, que pode ser uma maratona, uma prova de triathlon de longa distância, uma prova inovadora de ciclismo pelos percursos do Tour de France ou a famosa corrida de 600k pela Rio-Santos. Foi trader do mercado de capitais durante 6 anos e após uma inesperada reviravolta se reergueu com base na sua força de vontade, resiliência e nas excelentes amizades que conquistou no esporte. Quais aprendizados, lições e motivações que fazem dele uma pessoa de sucesso na vida familiar, profissional e no esporte é o que conheceremos agora nesta conversa com o meu amigo de longa data, atleta de endurance há três décadas, o pai das belas Maria e Luísa e criador da Titanium, Giovane Marcelino de Caldas. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! É um oferecimento da @7SHERPAS. A 7SHERPAS tem como lema "explorar o mundo praticando esportes". A 7SHERPAS é uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais top do mundo com roteiros exclusivos desenhados por experts em viagens e esportes. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Para saber mais visite www.7sherpas.com O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Depois do trauma de um afogamento vivido quanto tinha apenas 3 anos de idade, esta filha única foi motivada pelos pais a voltar a ter contato com a água aos 6 anos. Numa demonstração de muita coragem e determinação, o medo foi contornado e ela se tornou uma jovem nadadora. Em mais de 200 competições oficiais que nadou em piscina, foi duas vezes campeã brasileira no revezamento e mais de 60 vezes campeã paulista. Além dos quilos de medalhas que juntou, em sua sala de troféus ela também guarda as recordações das 30 vitórias em etapas do Circuito ISEP de Maratona Aquáticas e das vitórias em todas as etapas da primeira edição do Campeonato Santista de Águas Abertas. Integrou a seleção brasileira de Maratonas Aquáticas e praticamente no improviso, nadou os 57km da ultramaratona de Santa Fé, na Argentina. É nadadora profissional há 15 anos e venceu provas emblemáticas como o Rei e Rainha do Mar, Rio Negro Challenge e a Fuga das Ilhas. Em 2017, aparentemente ano de maior destaque em sua carreira ficou em terceiro lugar na tradicional 14 Bis, chegando atrás apenas de dois homens e em setembro de 2020 ela venceu uma travessia de 30k na Ilha da Madeira, desta vez, até entre os homens. Conosco aqui uma verdadeira amante da natação, a versátil, intensa e profunda Catarina Cucatti Ganzeli. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ele nada desde sempre e soube aproveitar as oportunidades que a vida lhe apresentou. Aos 16 anos participou do seu primeiro campeonato mundial. Dois anos depois foi medalha de prata nos 400 e 1500 metros dos Jogos Pan-Americanos de Mar del Plata, na Argentina. Bateu o recorde dos 1500m que já durava 19 anos e pertencia a Djan Madruga. Quatro anos mais tarde, em 1999, levou dois ouros no Pan-Americano de Winnipeg também nos 400 e 1500 metros. Participou de duas Olimpíadas, foi medalha de bronze nos 5 km e 10 km do Pan-Americano de Maratonas Aquáticas de 2006, mesmo ano em que foi campeão brasileiro de maratonas aquáticas. É pentacampeão da Travessia dos Fortes e campeão Sul-Americano absoluto nos 5km. Conosco hoje um atleta profissional que se reinventou como professor e motivador de nadadores amadores e mais recentemente ingressou num ambiente tão competitivo quanto as piscinas mais fortes em que nadou, a política. É com satisfação que recebo hoje o disciplinado Luiz Eduardo Carneiro da Silva de Souza Lima, um cara de sorte. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais interessantes que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! É um oferecimento da @7SHERPAS. A 7SHERPAS tem como lema "explorar o mundo praticando esportes". A 7SHERPAS é uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais top do mundo com roteiros exclusivos desenhados por experts em viagens e esportes. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Para saber mais visite www.7sherpas.com O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Até o 28 anos de idade, a vida dele sempre circundou entre os estudos, os esportes e o trabalho. Pelo Vasco da Gama ele jogou basquete, passou pelo balé até que aos 14 anos de idade descobriu o ciclismo, que viria a acompanhá-lo até dos dias de hoje. Competiu durante 6 anos por uma das maiores equipes do país na época, a Peugeot. Casou-se e foi morar na Bahia para trabalhar na agricultura e onde teve um casal de filhos. Depois de oito anos voltou para ajudar na reconstrução de Petrópolis, que estava arrasada após a grande tragédia causada pelas chuvas em 1988. Foi lá mesmo que acabou se fixando com a sua família, abriu uma lojinha de bicicletas por onde seu filho mais novo engatinhava e dava literalmente os primeiros passos para o que viria a se tornar uma carreira que o levaria ao ponto mais alto do mountain bike mundial. Foi treinador, técnico, motorista e "paitrocinador", mas acima de tudo um grande incentivador e figura central na formação do filho atleta. Hoje ele comanda o programa de formação de jovens atletas que carrega o seu próprio sobrenome e tem a duas grandes responsabilidades: ser referência na formação do próximo Henrique e ainda ser pai do maior ciclista que o Brasil já teve e um dos melhores do mundo. Conosco hoje o ciclista, empresário e o criador do termo corta-foice, o grande Ruy Avancini. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferececimento @ILGRANGIRO Uma prova imperdível e confirmadíssima! Edição Grangiro MTB Búzios, dia 14 de março. Percursos com direção técnica de Ruy Avancini, Team Manager da equipe Caloi Henrique Avancini Racing. É pedal para diferentes níveis! Percurso Esporte com 40 km com ganho de elevação de 676m e Percurso Pro com 60 km e altimetria de 1.000m. Inscreva-se! ilgrangiro.com

Filho de um professor de agronomia e uma bióloga, ele nasceu nos Estados Unidos e foi criado em Piracicaba, interior de São Paulo. Cresceu jogando futebol e aos treze anos, começou a jogar tênis competitivamente. Em 2011 iniciou sua graduação superior no curso de Engenharia na Federal de Santa Catarina em Florianópolis, quando começou a surfar e a correr. Após acompanhar o Ironman Brasil trabalhando como staff, resolveu iniciar no triathlon. Inscreveu-se então para a próxima edição da prova e começou os treinos. Quase um ano depois ele termina o IM como campeão em sua faixa etária, posição que o classificou para o mundial em Kona, no Havaí. Depois de um excelente 6. lugar em sua categoria, motivou-se a se dedicar exclusivamente à modalidade. De lá para cá resolveu colocar prioridade em seu sonho de ser atleta profissional. Não seria com o tênis, mas com o triathlon. Mudou-se então para os Estados Unidos em busca de evoluir ao lado dos melhores e conquistar um lugar ao sol na elite do triathlon mundial. Conosco hoje, diretor de Boulder no Colorado, um cara que está disposto a investir e arriscar para conseguir realizar seus planos, o engenheiro de produção e triatleta profissional André Vieira de Camargo Lopes. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da SUPACAZ. @ULTRACICLE A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. (Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você. Utilize a palavra ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br .

O perfil discreto da minha convidada esconde algumas qualidades que fazem dela uma pessoa fora da curva. Apesar da pouca idade, acumula muita experiência tanto como empreendedora quanto como ciclista. Como muitos de nós, teve contato logo cedo com a bicicleta e a partir dos passeios de mountain bike com a turma do seu pai, ela foi aos poucos encontrando seu próprio caminho e desenvolvendo sua relação com os pedais. Foi cicloativista, participou de corrida de aventura, Brevets (de até 400km), Everestings (inclusive um virtual), viajou muito e hoje curte o ciclismo de longas distâncias e o gravel. Em 2019 venceu a Inca Divide, uma prova sem assistência externa de quase 2000km através do Peru. Como a vida não se resume somente a pedalar, ela ainda encontra motivação e tempo para empreender em uma hamburgueria, uma securitizadora, um clube de ciclismo, um espaço cultural voltado para o mundo biker e organiza pedaladas para estimular as mulheres a se tornarem ciclistas. Conosco aqui hoje, uma figura de expressão quando o assunto é a bicicleta, a advogada e incansável Victória de Sá. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! E um oferecimento da SUPACAZ. @ULTRACICLE A marca californiana de acessórios de ciclismo de alta perfomance. Patrocinadora da equipe profissional Bora Hansgrohe. (Fitas de guidão, luvas, meias, suportes de caramanhola, selins e uma grande variedade de acessórios muito legais. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO para compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você. Utilize a palavra ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br .

Ele é o irmão do primeiro ciclista brasileiro a correr profissionalmente na Europa e a participar do Tour de France. Dois anos mais velho, foi ele quem inspirou o irmão a ingressar na modalidade. Vindo de uma humilde família de agricultores, ele descobriu o ciclismo por acaso. Uma competição local chamou a sua atenção e em poucas semanas, na próxima prova, lá estava ele pedalando. E como nada é por acaso, ali o seu destino estava traçado. Sua habilidade e determinação o levaram a integrar uma equipe pequena e mais tarde, seria convidado para vestir as cores da Pirelli e depois da Caloi, equipe esta que lhe proporcionou a oportunidade de correr na Bélgica, onde pode mostrar o seu talento. Competiu também por uma equipe italiana e outra portuguesa. Em quase quinze anos de carreira, além de ter inspirado um dos seus irmãos, ele foi campeão brasileiro de estrada e campeão da Volta do Brasil em 1981, campeão da Taça Brasil em 1984 e vencedor da 7. etapa da Volta a Portugal de 1987. Conosco hoje um autêntico Ferraro, o caixeiro viajante Renato Antônio Ferraro. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Segundo ela mesma, para ela o esporte é menos sobre performance que sobre as sensações que ele traz. É experimentar, assumir riscos, aprender, cair e levantar. Pode até incluir uma viagem, pelas quais por sinal é apaixonada, mas é sempre uma jornada. Essa carioca teve uma infância atípica por conta de uma condição similar à distrofia muscular. Sua relação com os esportes foi conturbada e somente aos 35 aprendeu a andar de bicicleta. Mesmo assim ela escolheu enfrentar os obstáculos para se tornar corredora e triatleta. Hoje ela orgulhosamente ostenta em seu currículo esportivo 10 maratonas, uma participação no famoso El Cruce de Los Andes e assim que a realidade permitir, pretende estrear uma prova de triathlon 70.3. Conosco aqui hoje, a profissional de comunicação e atleta de baixa performance Luciana Guilliod Fagury Correa. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Minha convidada de hoje ainda se recorda do dia em que, com apenas 3 anos de idade, começou a berrar escandalizada ao ver um leitão assado sobre a mesa e com o qual todos ali iriam banquetear. Sem saber ela já dava sinais de que sua compaixão para com os animais e a natureza viriam a defini-la como ser humano. Viveu os anos seguintes oscilando entre o ativismo vegetariano e uma alimentação com carnes brancas até que há seis anos ela tomou a decisão de abandonar de vez o consumo de todos os derivados de animais. Nutricionista graduada pela USP com 22 anos de experiência na área clínica e esportiva priorizando a alimentação natural, embaixadora no Brasil da fundação BCFN – Barilla Center for Food & Nutrition, consultora técnica em nutrição, conteúdo e desenvolvimento de produtos na área de alimentos e suplementos alimentares e diretora do Dep. de Saúde e Nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira. Uma verdadeira sumidade quando o assunto é veganismo, a corredora que não apenas é apaixonada pelos animais mas também fala com eles. Uma mulher com visão de futuro. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da SUPACAZ @ULTRACICLE. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da SUPACAZ no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ela começou a praticar o triathlon em 2011. Pouco tempo depois os excelentes resultados a levaram a largar o emprego convencional das 9h às 18h para encarar uma nova profissão, a de atleta. Ela acabou acertando em cheio e hoje é dona de importantes títulos como o de campeã do Troféu Brasil de Triathlon e campeã Sul-Americana em 2014. Na constante busca pelo seu melhor desempenho, como quase todo atleta ela almejava participar dos Jogos Olímpicos, ainda mais aqui na cidade maravilhosa. Um desvio no percurso, porém, a fez mudar de planos. O que ela não sabia ainda é que essa mudança, que viria a se chamar Bella, seria a melhor coisa que aconteceria em sua vida. Após a maternidade, ela rapidamente voltou à forma e aos pódios, sem abrir mão de ser uma mãe presente e responsável. Muito pelo contrário, ela habilidosamente conseguiu conciliar a profissão à maternidade de uma maneira natural e produtiva. Sobre isso tudo e muito mais que conversarei hoje com essa santista, que é prova de que sem esforço não existem resultados. Conosco aqui hoje, a pequena grande Beatriz Neres. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério!Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Há 33 anos o Rio de Janeiro era bem diferente. As corridas de rua aconteciam com pouca frequência, embora a Maratona do Rio e a Corrida da Ponte Rio-Niterói já atraíssem um bom número de corredores para a época. O ciclismo era uma modalidade viva e pulsante. O triathlon vivia dias de glória, surfando a sua primeira onda e como já disse aqui em outras ocasiões, o Rio sempre me pareceu proporcionar o pano de fundo ideal para aquela modalidade que era dominada, não por acaso, pelos cariocas. Nesse cenário surgiram algumas pessoas que já vislumbrando uma oportunidade, começaram a treinar os atletas amadores. Meu convidado de hoje foi uma dessas pessoas. Desde então ele vivenciou todos os altos, médios e baixos da corrida e do triathlon, seu crescimento e mudanças. Viu de perto a popularização do ciclismo, das travessias de águas abertas, das corridas de montanha e das maratonas de mountain bike. Viu sua profissão ser valorizada e até se tornar moda. Viu seu público crescer e chegar cada vez mais exigente e sabendo exatamente o que procura. Recebo aqui hoje um cara querido pelos seus atletas, que na maioria das vezes se tornaram amigos. Um sujeito que já viu praticamente de tudo quando o assunto é treinamento para esportes de endurance. Conosco aqui hoje, o ex-comissário de bordo da Varig e quase engenheiro, formado em educação física e o realizador de sonhos mais conhecido do Rio de Janeiro, Walter Silva Tuche. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. FRETE GRATUITO em compras a partir de R$ 100,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Ele é sinônimo de sucesso. De garoto franzino a fanático por esportes e saúde, de auxiliar na doceria do pai a um dos maiores empresários brasileiros ele já viveu praticamente de tudo em sua vida pessoal e empresarial. Um ávido buscador de conhecimento e um atento ouvinte, um de seus maiores prazeres é compartilhar experiências e espalhar informações que possam ser úteis para todos os tipos de pessoas. Um ser humano em constante evolução, no alto dos seus 84 anos ele segue buscando se aprimorar, aprender e viver com muita saúde e bem estar. Ao longo da sua vida praticou diversas modalidades esportivas, entre elas o futebol, motonáutica, polo a cavalo, squash, triathlon e corrida. Conhecido também por ser um ferrenho incentivador do esporte nacional, apoiou e patrocinou diversos corredores e triatletas amadores e de elite. Foi um dos idealizadores do Núcleo de Alto Rendimento em São Paulo, um centro de excelência esportiva referência internacional em pesquisa científica e prescrição do treinamento esportivo. Conosco aqui hoje um ser humano que esbanja energia e vitalidade, que vive o seu auge a cada dia, o grande Abílio dos Santos Diniz. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da @Titanium.Consultoria A Titanium Vida, Saúde e Previdência, com seus quase 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, para você e seus familiares, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. Alguns dos convidados mais legais que já passaram pelo Endörfina utilizam os serviços da Titanium. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Não conte com a sorte, conte com a Titanium! Também é um oferecimento da @BOVEN_ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! É um oferecimento da @7SHERPAS. A 7SHERPAS tem como lema "explorar o mundo praticando esportes". A 7SHERPAS é uma empresa com sede na California, especializada em experiências esportivas nos destinos mais top do mundo com roteiros exclusivos desenhados por experts em viagens e esportes. Além do calendário de viagens programadas a 7SHERPAS tem como grande diferencial day rides em mais de 30 cidades pelo mundo e viagens customizadas para você, sua família ou grupo de amigos. Para saber mais visite www.7sherpas.com O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.

Na descrição do seu perfil no Instagram diz que ela é mãe, noiva, contadora, maratonista e apresentadora do canal Tênis Certo. Esses são apenas alguns dos muitos lados dela. É certeza que se tivesse que descrever todos os papéis que desempenha, seria preciso ao menos o dobro do limitado número de toques que essa rede social permite. Ao acompanhar um recorte das suas postagens, o observador mais atento já perceberá que esta paulistana tem de fato muito mais vivências e experiências para passar do que apenas dicas de treino, equipamentos ou exercícios para melhorar sua corrida. Aliás, essa modalidade que se tornou moda e que ela pratica seriamente há sete anos se tornou o pano de fundo para tudo em sua vida. Seja quando busca equilíbrio, performance, saúde física ou mental. Seja quando busca escapar da realidade ou encará-la, quando busca ser referência ou inspiração. Uma mulher que nos últimos 12 anos viveu tantas reviravoltas que dariam um livro. Tornou-se mãe e corredora, quase foi engolida pelo Instagram e tornou-se viúva, experimentou o barato das Maratonas e se descobriu uma excelente corredora, fez as pazes com as redes sociais e se tornou apresentadora e sócia de um canal de especializado em corrida nas plataformas digitais. Conosco aqui hoje a colecionadora de tênis de corrida e faixa preta de taekwondo, Valéria Mello Cattaruzzi. Inspire-se! SIGA, ASSINE e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento da BOVEN ENERGIA. A BOVEN é uma comercializadora, gestora e geradora de energia. Assim como para meus convidados, para a BOVEN, ENERGIA é um assunto muito sério! Uma empresa sólida e confiável, com profissionais experientes e treinados para lhe oferecer agilidade no atendimento, robustez e competência na condução dos negócios. Saiba mais em BOVEN.COM.BR De ENERGIA a BOVEN entende! Um oferecimento também da @SUPACAZBR. A marca de acessórios de ciclismo mais coloridos e casuais do mercado. Encontre os produtos da Supacaz no www.ultracicle.com.br. GANHE UM PAR DE MEIAS ASANOHA + FRETE em compras a partir de R$ 150,00 exclusivamente para você, ouvinte do Endörfina. Basta digitar ENDORFINA no campo de cupom de desconto antes de finalizar sua compra no site www.ultracicle.com.br e voilà! Válido somente para compras realizadas até 31/12/2020, enquanto durarem os estoques, para entregas no território brasileiro. O Endörfina apoia o Mosqueteiros do Esporte, um site de patrocínio coletivo de atletas. Incentive um jovem atleta profissional e receba descontos em diversas lojas e prestadores de serviço. Seja a diferença na carreira de um jovem talento. Siga @mosqueteirosdoesporte.