El Diario de las Mentes
430 episodes — Page 4 of 9
S2 Ep 274Episodio #274 Di si, a las afirmaciones Positivas
Descarga ebook afirmaciones https://psiconaturalpr.com/ebooks-gratis/ ¿Quieres saber que utilizo para trabajar con mi ansiedad? incluyendo afirmaciones https://psiconaturalpr.com/kit-para-la-ansiedad/
S2 Ep 273Episodio #273 El Cuerpo Emocional
Descarga Rueda Emocional Amor Propio www.psiconaturalpr.com/amor-propio Coordina tu cita https://psiconaturalpr.com Descarga Gratis Y comienza a trabajar con tu nino Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Escribenos Whatsapp (305)239-2338 https://psiconaturalpr.com/ebooks-gratis/
S2 Ep 272Episodio #272 Herida Injusticia
Existen 5 heridas emocionales que nos alejan de la felicidad. Las heridas son las siguientes: RECHAZO, ABANDONO, TRAICIÓN, HUMILLACIÓN e INJUSTICIA. ¿Quieres identificar cuándo y cómo pudo generarse la herida de Injusticia en ti? ¿Cuáles fueron las máscaras que necesitaste alrededor de esta herida para poder sobrevivir? ¿Cómo se refleja en el cuerpo? Y lo más importante, ¿Cómo sanarla para que deje de condicionar tu vida y conectes de nuevo con tu esencia? Escribenos a https://psiconaturalpr.com/contactanos/ Descarga Gratis Y comienza a trabajar con tu nino Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Envia la palabra Heridas por Whatsapp (305)239-2338 https://psiconaturalpr.com/ebooks-gratis/
S2 Ep 271Episodio #271 El origen de la herida de humillación
Existen 5 heridas emocionales que nos alejan de la felicidad. Las heridas son las siguientes: RECHAZO, ABANDONO, TRAICIÓN, HUMILLACIÓN e INJUSTICIA. ¿Quieres identificar cuándo y cómo pudo generarse la herida de HUMILLACIÓN en ti? ¿Cuáles fueron las máscaras que necesitaste alrededor de esta herida para poder sobrevivir? ¿Cómo se refleja en el cuerpo? Y lo más importante, ¿Cómo sanarla para que deje de condicionar tu vida y conectes de nuevo con tu esencia? Escribenos a https://psiconaturalpr.com/contactanos/ Descarga Gratis Y comienza a trabajar con tu nino Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Envia la palabra Heridas por Whatsapp (305)239-2338
S2 Ep 270Episodio #270 No puedo confiar en nadie (Herida de Traición)
Descarga Carta a tu niño Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Coordina tu cita - www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Síguenos en Instagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 269Episodio #269 Sanando la Herida de Rechazo
Descarga Carta a tu niño Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Coordina tu cita - www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Síguenos en Instagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 268Episodio #268 Sana la Herida de Abandono
Descarga Carta a tu niño Interior https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Coordina tu cita - www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Síguenos en Instagrams y Facebook @psiconaturalpr Comienza con tu auto-cuidado https://psiconaturalpr.com/transformacion-total/
S2 Ep 267Episodio #267 Aprende a conocer a tu niño interior
Descarga Sanación https://psiconaturalpr.com/sanar-nino-interior/ Coordina tu cita www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Síguenos en Instagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 266Episodio #266 Limpia el Polvo debajo de la alfombra (Heridas Emocionales)
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar con audios guiados Descarga www.psiconaturalpr.com/focus Inicia y aprende la escritura sanadora, descarga https://psiconaturalpr.com/escritura (305)239-2338 Whatsapp Grupo Todo Bienestar https://chat.whatsapp.com/E5ochK4txVPJgmfzvo6OrB Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 265Episodio #265 El pensamiento te miente
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar con audios guiados Descarga www.psiconaturalpr.com/focus Inicia y aprende la escritura sanadora, descarga https://psiconaturalpr.com/escritura (305)239-2338 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 264Episodio #264 ¿"Crisis" Invitación al cambio?
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar con audios guiados Descarga www.psiconaturalpr.com/focus Inicia y aprende la escritura sanadora, descarga https://psiconaturalpr.com/escritura (305)239-2338 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 263Episodio #263 Cómo combatir el estigma de la salud mental
Si te sientes ansioso, preocupado o presentas algún síntoma emocional llama de inmediato a la línea PAS 1-800-981-0023, 9-8-8- (Servicio para personas sordas 1-888-672-7622). Al otro lado del teléfono tendrás expertos de la conducta humana brindándote consejos de gran utilidad. Disponible las 24 horas al día, los 7 días de la semana, libre de costo. También puedes descargar la aplicación de ASSMCA para chatear con un profesional de la salud: App Store, Google Play Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate Adquiere la Guía y regala o regalate conocimiento y sanidad https://psiconaturalpr.com/guia-para-la-ansiedad/ (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 262Episodio #262 La trampa de la Autoexigencia
Descubre el ARTE de ESCRIBIR y libera tu DOLOR EMOCIONAL a través de las palabras. ¿Quieres ser parte del taller de una semana? Virtual una hora, Total de 7 Horas. Solo 10 espacios Registrate www.psiconaturalpr.com/escribir Comunidad Todo Bienestar (Gratis) Whatsapp (305) 239-2338. Envia mensaje (quiero pertenecer) Descarga Gratis Ebook Autoestima https://psiconaturalpr.com/ebook-afirmaciones-autoestima/
S2 Ep 261Episodio #261 Entiende, La ansiedad no tiene un botón de apagado
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate Adquiere la Guía y regala o regalate conocimiento y sanidad https://psiconaturalpr.com/guia-para-la-ansiedad/ (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 260Episodio #260 Lo quiero para ayer (Impaciencia)
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/ebook-afirmaciones-autoestima/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 259Episodio #259 ¿No sientes capaz?
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/ebook-afirmaciones-autoestima/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 258Episodio #258 ¿Pereza o Ansiedad?
Descarga Manual 30 dias Mindfulness www.psiconaturalpr.com/mindfulness Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 I ntagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 257Episodio #257 ¿Cómo dejar de ser una persona indecisa?
Descarga Manual 30 dias Mindfulness www.psiconaturalpr.com/mindfulness Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 I ntagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 256EPISODIO #256 PANICO A DESMAYARME (ASTENOFOBIA)
Descarga Manual 30 dias Mindfulness www.psiconaturalpr.com/mindfulness Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 255Episodio #255 Detente y Observa (mindfulness)
Descarga Manual 30 dias Mindfulness www.psiconaturalpr.com/mindfulness Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 254Episodio #254 Hazte Responsable de Tu vida
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 253Episodio #253 Escuchemos a nuestros adolescentes (Ansiedad)
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr
S2 Ep 252Episodio #252 Fabrica de Miedo
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 251Episodio #251 Vive tu vida por Ti
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Conoce un poco más sobre la ansiedad y liberate de ella Descarga Videos Gratis www.psiconaturalpr.com/liberate (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 250Episodio #250 Mi cuerpo como Voz de mi Ansiedad
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis psiconaturalpr.com/mindfulness/ (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 249Episodio #249 Más Meditación, Menos Medicación
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 248Episodio #248 Cuando la mente enferma el cuerpo (Ansiedad por enfermedad) (Hipocondria)
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ (787)380-5721 Intagrams y Facebook @psiconaturalpr Youtube
S2 Ep 247Episodio #247 Cuando las emociones nos invaden
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/servicios-2 Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/
S2 Ep 246Episodio #246 El primer Ataque de Pánico
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/citas-online Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/
S2 Ep 245Episodio #245 Perderse para poder encontrarse
Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com/citas-online Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/ Descarga Gratis https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/
S2 Ep 244Episodio #244 Deja de sufrir por eventos imaginarios
¿Quieres aprender a relacionarte con la ansiedad.? ¿Quieres estrategias y técnicas probadas para que puedas perderle el miedo a los sintomas? ¿Quieres Lograr disminuir las tensiones y comenzar a vivir la vida que tanto anhelas? Inscribete https://psiconaturalpr.com/terapiagrupal/ Programa Focus para aprender a relajarte y minimizar ansiedad www.psiconaturalpr.com/focus
S2 Ep 243Episodio #243 El inmenso valor de hacer las cosas aún sintiendo miedo
www.psiconaturalpr.com/citas-online Programa meditación https://psiconaturalpr.com/focus/ Instagrams @psiconaturalpr Facebook @psiconaturalpr (305)239-2338 Whatsapp
S2 Ep 242Episodio #242 ¿Por donde comienzo? Metas y Objetivos
Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Registrate Webinar Gratis https://psiconaturalpr.com/webinar/ Información https://psiconaturalpr.com/terapiagrupal/ (305)239-2338 Instagrams: @psiconaturalpr
S2 Ep 241Episodio #241 No ignores tu cuerpo, Tips para la ansiedad
Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Registrate Webinar Gratis https://psiconaturalpr.com/webinar/ Información https://psiconaturalpr.com/terapiagrupal/ (305)239-2338 Instagrams: @psiconaturalpr
S2 Ep 240Episodio #240. ¿Realmente No puedo o es No quiero?
Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Registrate Webinar Gratis https://psiconaturalpr.com/webinar/ Información https://psiconaturalpr.com/terapiagrupal/ (305)239-2338 Instagrams: @psiconaturalpr
S2 Ep 239Episodio #239 Ataque de pánico- ¿Laberinto sin salida?
¿Quieres salir del laberinto? Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Información https://psiconaturalpr.com/terapiagrupal/ (305)239-2338 Instagrams: @psiconaturalpr
S2 Ep 238Episodio#238 Un diagnostico no es el final
¿Quieres modificar y lograr cambios en tu vida? Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Coordina tu cita hoy: www.psiconaturalpr.com/servicios-2/ (305)239-2338 Instagrams: @psiconaturalpr
S2 Ep 237Episodio #237 ¿Por qué tememos a nuestra ansiedad?
Descarga Gratis Conociendo la ansiedad: www.psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Coordina tu cita hoy: www.psiconaturalpr.com/servicios-2/ (305)239-2338
S2 Ep 236Episodio #236 Qué el pánico no condicione tu vida
Descarga Gratis Conociendo la ansiedad https://psiconaturalpr.com/conociendo-la-ansiedad/ Aplicación más audios https://go.ivoox.com/sq/502981 Libro Transformando a ansiedad https://psiconaturalpr.com/libro/ Coordina tu cita ahora https://psiconaturalpr.com/servicios-2/ (305)239-2338
S2 Ep 235Episodio #235 ¿Cómo podemos superar la ansiedad?
Cita : www.psiconaturalpr.com Youtube: https://youtu.be/lUh6jiaxnQQ Libro Gratis: https://psiconaturalpr.com/journal/ Programa Meditacion: www.psiconaturalpr.com/ focus
S2 Ep 234Episodio #234 ¿Porque tengo miedo al cambio?
No le tengas miedo a los cambios... Para citas coordinar cita www.psiconaturalpr.com Recuerda compartir y dar tu review Instagrams : @psiconaturalpr
S1 Ep 233Episodio #233 Es solo un pensamiento
¿Quieres entrenar tu Mente? www.psiconaturalpr.com/focus Desarrolla cualidades como la atención plena, la compasión y el optimismo. Gestiona dificultades como el estrés, la ansiedad y los pensamientos obsesivos. Descarga Gratis el Journal para que comiences tu autoconocimiento https://psiconaturalpr.com/journal/
S2 Ep 232Episodio #232 ¿Por qué buscamos en el lugar equivocado?
“Quien mira hacia afuera, sueña. Quien mira hacia adentro, despierta“. Carl Jung. Coordina tu consulta ahora www.psiconaturalpr.com Aprende a meditar https://psiconaturalpr.com/focus/
S2 Ep 231Episodio #231 Clave para vencer la ansiedad
La falta de confianza genera miedo y el miedo genera control, del control sale la ansiedad... La confianza en uno mismo no es una cualidad que despierta un día porque sí y por sí misma, sino que se construye con el tiempo y requiere trabajo. Los sentimientos de indignidad, las humillaciones o los miedos a los que todos, unos más y otros menos, nos vemos sometidos desde la infancia no nos lo ponen fácil. Pero nunca es tarde para empezar a construir, aunque haya que poner la primera piedra. Coordina tu consulta hoy www.psiconaturalpr.com Instragram: Psiconaturalpr Facebook:Psiconaturalpr
S2 Ep 230Episodio #230 Ten el coraje y sé Autentico (a)
La autenticidad es una característica que a veces no es fácil de encontrar en una persona en un mundo en el que reinan las apariencias y donde las envidias aparecen en muchos momentos. ♀ Haces cosas que realmente no quieres hacer (pero las tienes que hacer para mantener esa imagen) Dices estar de acuerdo en lo que realmente no estás Dejas de hacer lo que te gusta, lo que te apasiona y motiva, porque….los demás no lo hacen, no te entenderán o te criticarán Dejas de pedir lo que quieres, lo que necesitas, lo que esperas recibir de los demás Haces cara de felicidad cuando realmente estás triste Sales con personas con las que realmente no disfrutas estar Te vistes de tal manera que encajes o para que los demás te puedan aceptar Consulta www.psiconaturalpr.com ☎️(305)239-2338 Instagrams y Facebook @Psiconaturalpr
S2 Ep 229Episodio #229 La lucha de la ansiedad y el peso corporal
Detras de todo problema de peso puede haber una ansiedad encubierta. La ansiedad puede ocasionar que no comas o que lo hagas en exceso, que durmas o No. No le hbales sobre el peso de nadie... Comparte www.psiconaturalpr.com (305) 239-2338
S2 Ep 228Episodio #228 Sentir ansiedad es como montarse en una montaña rusa
Sentir ansiedad es como montarse en una montaña rusa y que el viaje no resulte divertido. Tarde o temprano sabes que va a acabar tanto el viaje como el ataque, sabes que tiene un pico de altura y que a partir de ahí solo puede reducirse. www.psiconaturalpr.com Instragrams :Psiconaturalpr Facebook: Psiconaturalpr
S1 Ep 3Reflexión 3 ¿Me estaré muriendo? ¿Que me esta pasando?
Serie Relatos de La ansiedad Disfruta de reflexiones para trabajar diferetes temas que surgen en mis pacientes, y quizas te surgen a ti. Sigue esta serie especial... No olvides compartir y dar tu review. Siguenos y saca tu cita hoy www.psiconaturalpr.com Instragrams Psiconaturalpr Facebook Psiconaturalpr
S1 Ep 1Reflexión 2 ¿Donde Apago este Sufrimiento?
Serie Relatos de La ansiedad Disfruta de reflexiones para trabajar diferetes temas que surgen en mis pacientes, y quizas te surgen a ti. Sigue esta serie especial... No olvides compartir y dar tu review. Siguenos y saca tu cita hoy www.psiconaturalpr.com Instragrams Psiconaturalpr Facebook Psiconaturalpr
S1 Ep 1Reflexión 1 No quiero ser una carga para los demás
Serie Relatos de La ansiedad Disfruta de reflexiones para trabajar diferetes temas que surgen en mis pacientes, y quizas te surgen a ti. Sigue esta serie especial... No olvides compartir y dar tu review. Siguenos y saca tu cita hoy www.psiconaturalpr.com Instragrams Psiconaturalpr Facebook Psiconaturalpr