Desarrollo profesional | Mattia Pantaloni

En ocasiones la mejor forma de aprender es imitar lo que hace o cómo lo hace alguien a quien admiramos. Hoy vamos a ver cómo hacerlo. Y ojo, hablo de imitar desde el mejor de sus sentidos. Copiar esa forma de hacer, decir o pensar que tiene una persona que admiramos para integrarlo junto con nuestra propia personalidad o forma de hacer las cosas. Copiar para adaptar a nosotros. O incluso copiar para mejorarlo después. En el episodio de hoy vamos a ver también diferentes formas de aprender de otras personas, sean o no accesibles fácilmente a nosotros y, por su puesto, sin perder nuestra esencia. Sin más, os dejo con el episodio de hoy no sin antes agradeceros vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox que tanto me ayudan a crecer cada día un poco. Nos escuchamos mañana de nuevo. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a hablar sobre lo importante que es «aprender a aprender» porque aunque suene algo raro puede ayudarnos a mejorar mucho en nuestra carrera profesional. Y es que desde bien pequeños estamos aprendiendo cosas nuevas, nunca paramos realmente. Pero ni en el colegio ni en la universidad ni en ningún lado nos enseñan técnicas para aprender. Nadie nos ha enseñado nunca a aprender a aprender. Y es una lástima. Invertimos muchas horas (años realmente) de nuestra vida aprendiendo pero de forma poco eficiente y lo preocupantes es que gran parte de lo que aprendemos lo olvidamos casi inmediatamente después de un examen o con el tiempo. ¿Recuerdas de que trata un libro que leíste hace un año? Probablemente te acuerdes de algunas cosas pero de forma muy vaga. Podrías escribir 4 o 5 frases sobre el contenido y poco más. Bien, pues lo que hoy quiero compartir con vosotros son diferentes puntos que tenemos que tener en cuenta cuando nos disponemos a invertir tiempo en formación, en aprender. Ya sea leyendo, haciendo un curso o lo que queráis. Y antes de despedirme, como siempre, agradeceros que estéis ahí como cada día y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Feliz lunes y ¡hasta mañana!

Un viernes más volvemos con un episodio «filosófico» donde recopilaremos diferentes temas que hemos visto en otros episodios: Los ganadores tienen metas, los perdedores excusas. Hemos hablado en varios episodios sobre las excusas, sobre los objetivos y sobre las metas pero nunca los hemos puesto en común. Por eso hoy os traigo todos estos «conceptos» unidos y vamos a ver las diferencias entre las personas centradas en metas y las personas centradas en excusas. Sin más, os dejo con el episodio. Pero antes de irme agradeceros valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Que tengáis un muy buen fin de semana y descansad. ¡Hasta el lunes!

Hoy hablamos sobre cómo puede influir positiva y negativamente la presión sobre nuestra creatividad en el trabajo y como podemos utilizarla a nuestro favor. La creatividad es algo que está muy presente en nuestra vida profesional aunque muchas veces no nos demos cuenta. Solemos asociarla a artistas u otro tipo de creadores pero no solo se da en esos casos. Cuando tenemos un problema difícil de resolver tiramos de creatividad (aunque no lo hagamos premeditadamente) para resolverlo, normalmente motivada por la presión de la urgencia en resolverlo. La presión en estas circunstancias nos ayuda a conseguir resultados que sin ese plus probablemente no conseguiríamos o tardaríamos mucho más en hacerlo. Pero como siempre, cualquier cosa sin control puede tener sus efectos negativos por eso tenemos que aprender a utilizar la presión a nuestro favor y a controlarla cuando deja de ser algo puntual. Por lo tanto, hoy vamos a aprender a utilizar la presión a nuestro favor y a controlarla cuando nos interese. Y para terminar, agradeceros vuestras valoraciones de 5 estrella en itunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver cómo ganarle una hora de tiempo a nuestro día simplemente eliminando cosas que no nos aportan nada y que nos consumen mucho tiempo. Este episodio es una experiencia propia, algo que yo he hecho en mi vida para ganar tiempo cada día que he querido compartir con vosotros porque creo que os puede resultar tan útil como a mi. Es muy fácil de aplicar y os regalará aproximadamente una hora extra al día. Prefiero que escuchéis el episodio más que resumirlo por aquí así que antes de despedirme solo os dejo las dos herramientas de las que mencionamos en el programa: * Extensión de Chrome para bloquear sitios web. * Extensión de Chrome para eliminar el feed de Facebook y no distraernos. Si conocéis alguna otra que pueda resultar útil podéis recomendármela a través del formulario de contacto. Muchas gracias por acompañarme un episodio más y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy os traigo un tema que os propuse y vosotros me habéis pedido que os traiga: La multihabilidad o el arte de ser generalista. En el episodio #110 vimos lo peligrosa que puede ser la multitarea como tal y os pregunté si queríais que habláramos de algo aparentemente similar pero muy diferente: la multihabilidad. Gracias a vuestro feedback positivo me he decidido a traer este tema al podcast. Como veremos, la multihabilidad es lo que comunmente llamamos «ser generalista» es decir, lo contrario a especializarnos mucho en un tema. A los que somos generalistas natos se nos ha dicho durante años cosas como «el que mucho abarca poco aprieta» que, en ocasiones tiene su lógica pero en cuanto a habilidades no está bien enfocada esa frase. Es importante mantener el foco cuando tenemos diferentes tareas o proyectos que hacer, pero a la hora de aprender habilidades y cosas nuevas ser generalista es tan bueno como ser especialista. No todo es blanco o negro, cada lado tiene sus pros y sus contras y hoy veremos algunos de ellos a lo largo del episodio. Si sois de los que os gusta aprender cosas nuevas y eso de solo saber mucho de un tema no va con vosotros os invito a escuchar el podcast y, como siempre, darme feedback a través del formulario de contacto. Muchas gracias por acompañarme un episodio más, por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! PD: Si queréis suscribiros a la lista anticipada de los cursos de desarrollo profesional y tener derecho al regalo que os he comentado podéis suscribiros aquí.

Hoy veremos la gran diferencia entre trabajad de forma reactiva y de forma proactiva. Mi consejo: Que no te digan lo que tienes que hacer. Hace pocos episodios hablamos de los valores más demandados por las empresas y os dí mi opinión sobre varios, pero más concretamente hablamos sobre ser proactivo y la importancia que tiene para nuestra empleabilidad. Bien, pues hoy vamos a profundizar más sobre las diferencias que existen entre las personas «que hacen» y las personas «que esperan a que les digan que tienen que hacer». Os invito a reflexionar sobre el tema de hoy y a que compartáis conmigo vuestro feedback a través del formulario de contacto. Muchas gracias por estar aquí un lunes más (espero que con las pilas llenas) y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

¡Feliz viernes a todo el mundo! Terminamos la semana con un episodio «filosófico» (entre muchas comillas) donde vamos a ver por qué de cobardes no se escribe. Ya sabéis que de vez en cuando me gusta hacer este tipo de episodios igual menos prácticos y más «de pensar» (ponedle muchas comillas a esto jeje) donde tratamos temas un poco diferentes. Probablemente mucho más personales. Pero me encanta hacerlo y como he recibido muy buen feedback vuestro sobre este tipo de episodios vamos a seguir con ellos 🙂 En esta ocasión vamos a analizar una frase que he estado escuchando durante varios años del que fue mi jefe, un gran mentor en muchos aspectos y hasta un amigo, Juan Planes. Os dejo con el episodio no sin antes agradeceros por estar ahí cada día de lunes a viernes a las 6:30 de la mañana y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Descansad bien y recargad las pilas. ¡Hasta el lunes!

Hoy comentaremos un video que se hizo viral hace un tiempo donde el fundado de Alibaba, Jack Ma, habla sobre las diferentes fases de nuestra carrera profesional. Por supuesto las «ventanas» de edad que plantea Jack Ma son orientativas y con consejos genéricos donde pueden haber muchas variaciones, pero lo importante es el concepto que hay detrás de cada fase, de cada estadio de nuestra carrera profesional. He querido compartir con vosotros hoy el contenido del vídeo y mi opinión sobre el tema porque está muy relacionado con muchos episodios anteriores donde planteábamos la mejora continua, el aprender siempre como una de las mejores formas para avanzar en nuestra carrera profesional. Y como veréis, por ahí van los tiros también del fundador de Alibaba. Os dejo un enlace al extracto de la conferencia que se hizo tan famoso. Espero que os guste el episodio y ya sabéis que vuestro feedback es muy bien recibido. Muchas gracias por estar ahí cada día de lunes a viernes a las 6:30 de la mañana y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy hablamos sobre los valores más demandados por las empresas pero lo vamos a hacer desde un enfoque muy distinto al habitual. En ocasiones traigo episodios donde, de forma genérica, hablamos temas relacionados con empresas y desarrollo de carrera profesional y en muchas ocasiones recibo vuestro feedback con apreciaciones diferentes, puntualizaciones y incluso ejemplos en sintonía con el episodio. Como es normal no se puede abarcar en 10 minutos el 100% de los casos y siempre hay excepciones. Por eso el episodio de hoy va a ser algo diferente. En lugar de directamente comentar cuales son los valores más demandados por las empresas, cosa que volvería a ser bastante genérico y no podríamos profundizar en casos reales os propongo el siguiente «experimento»: Os voy a proponer los 3 valores que para mi son más importantes a la hora de contratar a alguien, explicados y con sus motivaciones. Pero también quiero que lo hagáis vosotros y lo compartáis conmigo. Da igual si nunca habéis contratado a alguien o si lo hacéis regularmente. Simplemente pensar qué valores os gustaría que tuvieran las personas con las que convivís en vuestra vida profesional. IMPORTANTE: resumirlo solo en tres por ponerle un límite. Podrías decir 5 o 10 pero así nos obligamos realmente a pensar cuales son los más importantes (aunque siempre hay más a tener en cuenta). Si aceptáis el reto os invito a compartirlo conmigo a través del formulario de contacto y si veo que es interesante traeré un episodio con vuestras respuestas. Muchas gracias por colaborar, por hacer esto sostenible y estar ahí cada día de lunes a viernes y, como siempre, por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy hablamos sobre la comunicación asíncrona y cómo puede ayudarnos a reducir las interrupciones y, como consecuencia, mejorar la productividad. No será la primera vez que hablemos en este podcast sobre el problema de las interrupciones, de echo le vamos a dedicar un buen tiempo a este tema en el curso de productividad (próximanente). Pero es que las interrupciones son uno de los grande enemigos de la productividad por lo que implican y por la cantidad que recibimos al día, sobre todo si trabajamos en entornos laborales dominados por el uso del móvil, del email o trabajamos en oficinas abiertas. Bien, pues para reducir en gran medida las interrupciones de compañeros, clientes o proveedores hoy os voy a plantear una alternativa viable, fácil de introducir en nuestro día a día y con la que veremos resultados desde el minuto uno: la comunicación asíncrona. Muchas gracias por estar ahí de lunes a viernes sin fallar nunca (hasta dias festivos!) y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver qué es la Holacracia, cómo funciona y por qué ha generado tanto debate este sistema de organización empresarial «sin jefes». La Holacracia se empezó a gestar en 2001 por Brian Robertson tras querer organizar su empresa de nueva creación de una forma diferente. Tras años de experimentación fundó otra empresa con el fin de implementar la Holacracia en otras organizaciones (y, por supuesto, rentabilizar el asunto). Probablemente el «boom» de este sistema se produjo cuando empresas tan conocidas como Zappos (comprada por Amazon) o Medium (del fundador de Twitter) anunciaron que implantarían el sistema en sus organizaciones. Bien, hoy voy a contaros en qué consiste exactamente esta metodología de organización sin jefes que es la Holacracia y cuales son sus ventajas e inconvenientes. Para los más curiosos, os dejo este artículo publicado por Medium donde explican por qué dicen adiós a este modelo y que cosas positivas han extraído de el. Y por último, daros las gracias por estar un lunes más aquí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver un ejemplo de cómo organizar una semana para no perder el foco en lo importante, por más que nos guste comenzar proyectos nuevos sin parar. Este episodio lo traigo desde una visión muy personal ya que durante mucho tiempo he sido un «starter» de proyectos y tareas que después nunca terminaba o no daban el resultado esperado por falta de foco. Con el tiempo fui aprendiendo a contener mi lado «starter» y dar protagonismo a mi lado «terminator» es decir, pasar de empezar mucho y terminar poco a todo lo contrario. Como muchas cosas en la vida, la teoría es muy fácil pero luchar contra nuestra naturaleza no es nada fácil por eso, en mi caso, he creado un sistema que me permite dividir mi tiempo donde un 90% de mi tiempo lo dedico a mi gran proyecto, a cumplir mi meta y objetivos y el otro 10% a probar cosas nuevas, nuevos proyectos, nuevos experimentos pero sin que esto me desvíe de lo importante. Os invito a escuchar el episodio y me contéis a través del formulario de contacto si utilizáis un sistema similar o gestionáis de alguna forma vuestras ansias por hacer muchas cosas a la vez. Estaré encantado de escuchar vuestras experiencias. Muchas gracias, como siempre, por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta el lunes!  

Hoy vamos a ver por qué a veces es mejor dejar pasar algunas falsas oportunidades que realmente nos están desviando de lo que realmente queremos conseguir. Es habitual que cuando nos enfrentamos a un cambio laboral nos «asustemos» y tomemos decisiones rápidas o o cojamos primera oportunidad que se nos cruza por delante. El miedo es el factor que más nos influye en estas situaciones. Nos crea escenarios que nunca sucederán. Pero ante la duda preferimos la salida rápida aunque sepamos que no es el camino que queremos seguir realmente. Por eso hoy os traigo este episodio donde os voy a proponer tres cosas muy simples que podemos hacer cuando nos enfrentamos a situaciones donde tenemos que elegir un nuevo trabajo o proyecto y cuya decisión puede alejarnos o acercarnos a nuestras metas. Aquí tenéis mi propuesta que desarrollo en el programa: Aprender a evaluar los riesgos reales Crear un colchón de «vida» Pensar en el largo plazo Os invito a que escuchéis el podcast y dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta o comentario en ivoox. Muchas gracias por estar ahí al otro lado un día más y… ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver qué problemas tiene algo tan habitual en nuestro día a día: la multitarea. A pesar de todo lo que se habla sobre la multitarea, de lo útil que nos podemos sentir haciendo muchas cosas a la vez, en el episodio de hoy vamos a ver cuatro de los principales problemas de la multitarea que nos harán ver como es realmente necesario deshacernos de ella en nuestro trabajo y en nuestra vida personal. Principales problemas de la multitarea Pierdes el foco de lo importante Pierdes la concentración por el tiempo que necesitamos entre tarea y tarea para volver a concentrarnos. Empezamos muchas cosas y acabamos pocas Falsa sensación de estar ocupado, a lo cual ya le dedicamos un episodio completo.   Espero que os guste el episodio de hoy miércoles y si es así daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver un curioso estudio que descubrí hace muy poco sobre los factores de éxito que veremos como cambia según a quién preguntemos. El estudio lo descubrí a través de un tweet donde mostraba una infografía muy curiosa que resumía los datos tomados en el estudio. Lo interesante no son los datos sino las conclusiones que podemos extraer de el. El estudio diferencia las opiniones separándolas en tres grandes grupos: Gente adinerada, clase media y gente sin recursos económicos. En el episodio de hoy no vamos a limitarnos a contar el estudio y los datos sino a analizar por qué dependiendo de cuan llena tengas la carrera creemos que los factores de éxito son unos y otros. La decisión de qué ejemplo seguir os la dejo a vosotros. Yo lo tengo claro 🙂 Solo el trabajo duro crea resultados sostenibles. Como siempre, muchas gracias por estar ahí cada día de lunes a viernes y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy traemos una nueva entrevista al programa de la mano de Emilio Cano alias Emilcar quien nos va a contar como un cambio en su espacio de trabajo mejoró sustancialmente su productividad. Y es que aunque habitualmente no suelo traer muchas entrevistas al podcast, esta vez merecía la pena. Hace unos meses escuché el episodio #1075 de Emilcar donde contaba un cambio que había hecho en su trabajo que le había permitido ser mucho más productivo y en seguida pensé en traerlo al programa para que nos lo contara de primera mano y así ha sido. Por suerte o por desgracia, no pudimos coincidir para grabar hasta unos meses después pero eso nos va a permitir conocer la evolución de ese cambio ya que en su episodio original hacía apenas unos días que se había hecho pero ahora ya han pasado 3 meses. Espero que os guste la entrevista y os invito a darme feedback a través del formulario de contacto sobre si queréis más entrevistas de este tipo o no en el podcast. Muchas gracias por estar un lunes más ahí al otro lado y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy quiero compartir con vosotros algo que escribí hace casi 7 años y que me hace mucha ilusión traerlo al podcast. Las notas del programa hoy serán muy breves porque «la chicha» está en el episodio. Leeré algo que escribí hace mucho sobre lo que quería en mi vida, como quería enfocarla y qué no quería para mi futuro. Va muy relacionado con el episodio donde hablamos hace muy poco sobre mirar hacia atrás y ver como todo lo que hemos hecho en el pasado empieza a unirse y crear el futuro donde hoy estamos. Lo llamamos conectando los puntos y os recomiendo que los escuchéis también porque es muy interesante. Si más, os invito a escuchar el episodio de hoy y si os gusta darme feedback, que se agradece mucho. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta el lunes!

Hoy os traigo un episodio corto pero muy interesante sobre mejora continua que espero que os ayude sobre todo en esos días que no apetece hacer nada. «Un soldado descansa andado» es la frase que me auto-repito cuando no me apetece hacer algo, cuando tengo uno de esos días «chof» que harías de todo menos trabajar, leer o aprender algo nuevo. ¿Por qué? porque esta frase viene a decir que siempre tenemos que estar activos, siempre. Incluso esos días perezosos. Mejorar no es un sprint sino una carrera de fondo y por eso los días que no nos apetece correr tenemos que descansar andando. Espero que os guste el episodio y desde aquí le agradezco a mi amigo Gonzalo (que hace unas fotos increíbles) por haberme recordado el tema para traerlo al podcast. Muchas gracias por estar ahí y por por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver cuáles son los beneficios de despertarse pronto y todo lo necesario para conseguir crear uno de los mejores hábitos que existen. Es duro, lo sé, sobre todo para quienes les gusta dormir hasta tarde pero los beneficios de despertarse un rato antes cada mañana son mucho más grandes que el «sacrificio» que supone hasta crear el hábito e integrarlo en nuestra vida cotidiana. Y os lo digo desde la experiencia que ya llevo casi un año despertándome sistemáticamente a la 6:00 todos los días y no puedo estar más contento con los resultados. Escuchad con atención el episodio de hoy porque puede ayudaros mucho en vuestro día a día y, como os pido en el programa, os agradezco mucho que me enviéis vuestro feedback sobre las funciones de alarma flexible que tienen las pulseras que controlan el sueño y ritmo cardíaco. Aún no he probado ninguna y sería interesando conocer vuestra experiencia. Muchas gracias por estar otro miércoles más ahí y por por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Nos escuchamos mañana a las 7:00 con un nuevo episodio. ¡Hasta mañana!  

Hoy veremos como centrarnos en el siguiente paso hacia nuestros objetivos y metas es la mejor manera de afrontar cualquier reto que nos propongamos. ¿A qué nos referimos cuando hablamos de «conectar los puntos»? Bien, esta frase la hizo famosa el Sr. Steve Jobs en su famoso discurso en Standford y viene a decir algo así como que cuando miramos hacia atrás conseguimos relacionar todas las cosas que hemos hecho en el pasado y que nos han llevado hasta donde estamos hoy en día. Efectivamente, mirar para atrás y enumerar los pasos que hemos dado hasta llegar a donde estamos hoy es relativamente sencillo y cualquiera puede hacerlo. Pero como siempre, las cosas a posteriori son más fáciles de ver. Por eso, hoy vamos a darle la vuelta. Vamos a aprender a que ir paso a paso sin pensar (imaginar) el final es la mejor forma de conseguir lo que queremos, nuestros objetivos y metas. Mañana continuamos con un nuevo episodio pero antes, como siempre, muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy hablaremos en el podcast de por qué todos somos sustituibles por muchos motivos incluso aunque la empresa sea nuestra. Y es que resulta que a veces creemos que somos muy buenos en lo que hacemos (y puede ser así) y por ello creemos que la empresa en la que trabajamos jamás podría encontrar a otra persona como nosotros. Pues bien, la realidad es bien distinta y aunque nos cueste asumirlo, nadie es imprescindible y por lo tanto todos somos sustituibles. Hoy vamos a ver un buen ejemplo de ello con el famoso Steve Jobs. No os lo perdáis. Como resumen creo que por hoy, siendo lunes, es suficiente. Espero que tengáis las pilas recargadas y empecéis la semana a tope. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!   P.S: Si aún no has escuchado el episodio especial #100 te lo recomiendo 🙂

Hoy vamos a ver 4 formas muy simples para mejorar el foco y la concentración para ganarle tiempo al día y hacer mejor nuestro trabajo. Estar concentrado o focalizado en una tarea se está convirtiendo cada día en un hábito más importante por lo dificil que nos lo pone el entorno: distracciones digitales, oficinas abiertas, la multitarea… Por eso en el episodio de hoy os doy 4 formas de mejorar estos aspectos para ser más productivos sin necesidad de hacer enormes cambios en nuestro día a día. Os dejo la escaleta del programa a modo resumen. Multitasking * Qué es * Gran problema actual * Nuestro cerebro necesita tiempo para adaptarse entre tarea y tarea * Gran consumo de tiempo y energía Técnicas para aumentar foco y concentración * Eliminar distracciones * Física (revistas, papeles, bolis, televisión…) * Digitales (notificaciones, bloquear webs, escritorio limpio…) * Block sites | Stay focusd * Saber de antemano lo que tenemos que hacer * Evitar saltar de tarea en tarea * Qué y cuando hacer cada cosa * Time blocking * Sacar de tu cabeza las distracciones * Liberar la mente para estar focalizado * Libreta para apuntar cosas y hacerlas después * Meditar * La atención es otro músculo * Ayuda a ejercitarlo * Ejemplo 10 min   Sin más, me despido hasta la semana que viene esperando que paséis un muy buen fin de semana y recarguéis las pilas para empezar a tope el lunes. Y como siempre, antes de irme, agradeceros vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta el lunes!

Hoy vamos a ver que la productividad no solo implica el uso de herramientas y software sino que a veces basta comprometerse con alguien para ser más productivos que nunca. Si, aunque no parezca a priori una técnica de productividad, el compromiso con otras personas o con una causa supone una de las mejores técnicas de productividad que conozco y utilizo habitualmente. Se que no es lo habitual que se cuenta sobre productividad. Incluso puedes pensar que no va contigo. Pero creedme que si y mucho. En el episodio de hoy vamos a ver que hay detrás de el compromiso con una tarea o con una fecha, cómo entra en juego la Ley de Parkinson y varios ejemplos que nos ayudarán a entender esta poderosísima técnica de productividad. Como siempre, muchas gracias por estar ahí y por vuestro apoyo con valoraciones de 5 estrellas en iTunes y me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!  

Hoy celebramos nada más y nada menos que el episodio 100 de podcast y para celebrarlo vamos a entrevistar a un grande: Joan Boluda. He querido traer a Joan al episodio de hoy por varios motivos pero principalmente porque fue el quien me inspiró para empezar con este podcast que pasa a tener tres dígitos y continúa con más fuerza que nunca. Por si alguien no lo conoce Joan es consultor de marketing online y sube rigurosamente 2 de mis podcast favoritos como os comenté el último preguntas y respuestas: «Así lo hacemos» y «Marketing Online». Pero el segundo motivo por el que lo he traído al especial no es ese. Joan trabaja en paralelo 21 proyectos. Nada más y nada menos. Por eso he querido que venga a contarnos cómo se organiza para poder dedicarle tiempo a cada uno de ellos y hacer que funcionen. Para los que os gustan los episodios más largos hoy estaréis de enhorabuena porque la ocasión lo merece. Espero que lo disfrutéis tanto como yo lo he hecho grabando la entrevista con Joan y si os ha gustado dejéis un me gusta o comentario en ivoox y una valoración de 5 estrellas en iTunes. Muchas gracias por estar ahí y volvemos mañana con más. ¡Un saludo!

Hoy vamos ver qué esta cambiando en el mercado laboral y por qué es tan importante conocerlo para poder adaptarnos y que no nos pille el toro cuando ya sea demasiado tarde. No es un cambio de hoy para mañana ni tan apocalíptico como pudimos leer en algunos periódicos hace unos días que proyectaban que el 45% de los trabajo actuales desaparecerán en los próximos 10 años pero si es evidente que el mercado cada día avanza un poco en dirección a empleos más flexibles basados en objetivos e hitos y a la necesidad de un cambio de chip importante tanto en empleados como en empleadores. En el episodio de hoy vamos a ver cómo afectaran estos cambios en el mercado laboral y como la normativa actual y alguna nueva que plantean va directamente en contra de este cambio imparable que cada día podemos ver avanzar poco a poco. Como siempre, agradeceros vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox que tanto apoyo suponen para el podcast que mañana cumplirá el episodio número 100 el cual os invito a escuchar porque va a ser muy especial. Muchas gracias por estar ahí y nos escuchamos mañana. ¡Hasta muy pronto!

Hoy vamos a aprender a gestionar el email como un PRO (fesional) y conseguir ser mucho más productivos con pequeños cambios que podemos aplicar hoy mismo. Prácticamente en cualquier trabajo que conlleve estar delante del ordenador al menos un rato en nuestra jornada laboral se utiliza a diario y en gran medida el email pero ¿nos han enseñado en algún sitio a gestionarlo correctamente? Lamentablemente no. Por eso en el episodio de hoy vamos a ver los problemas que nos encontramos en nuestra bandeja de entrada y cómo solucionarlos. Recordad es que muy importante no dejar que el email nos domine. Como siempre os digo no es necesario aplicar todo de golpe sino que podemos ir introduciendo cambios poco a poco y adaptándolos a nuestra forma de hacer las cosas. Lo importante es ir mejorando nuestra productividad y ganándole horas al día. Es más fácil de lo que creemos. Espero que os resulte útil el episodio y si os ha gustado ya sabéis que se agradecen mucho las valoraciones de 5 estrellas en iTunes y los me gusta y comentarios en ivoox. Volemos mañana, como siempre, con un nuevo episodio. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver por qué cuando subcontratamos o delegamos una tarea en otra persona estamos delegando esa responsabilidad pero no transfiriéndola. Como se que es viernes hoy os traigo un episodio «ligero» pero a la vez muy importante para comprender algo que sucede muy habitualmente en nuestro día a día: la delegación de tareas. Comprender que cuando le pedimos a alguien que haga una tarea por nosotros le estamos delegando una responsabilidad (hacer determinada tarea) pero no se la estamos transfiriendo. ¿Qué significa esto? Que aunque deleguemos los responsables del resultado seguiremos siendo nosotros ante nuestro cliente o jefe y a estos nos les vale ningún tipo de excusa porque la responsabilidad de entregar un trabajo bien hecho era nuestra y no de la persona en la que delegamos. Os invito a escuchar el episodio de hoy y, sobre todo, a que os reservéis el miércoles que viene para el episodio especial #100 del podcast donde vamos a hacer algo muy chulo. Muchas gracias, como siempre, por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta la semana que viene!

Hoy vamos a hablar sobre pequeñas acciones que podemos hacer cada mañana para sacarle el máximo jugo a esas primeras horas del día. Como veréis, estas primeras horas son las que debemos convertir en las más productivas de nuestro día y hacer lo más importante e incómodo que tengamos que hacer en nuestra jornada para «quitárnoslo de encima» y quedarnos tranquilos de que lo importante está hecho y ya habremos ganado la mitad de la jornada. Estamos ya muy cerca del episodio 100, el cual va a ser muy importante para mi por lo que significa y por ello os estoy preparando un episodio muy muy especial que espero que os guste mucho. Sin más, os invito a escuchar el episodio de hoy y, como siempre, daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a hablar sobre el activo más importante que tienen todas las empresas y que tendemos a olvidar por obvio: las personas. Salvo casos muy puntuales, lo que marca la gran diferencia entre las buenas empresas con las que no lo son tanto son las personas que hay detrás de ellas, las responsables de que esas estrategias detrás de cada proyecto, de cada producto o servicio se ejecuten de manera correcta. Por supuesto que hay excepciones y casos donde una patente lo es todo, pero en la gran mayoría de casos son las personas las que generan ese valor añadido a la empresa que hace que vaya bien o no. Sobre este tema vamos a profundizar en el episodio de hoy que, aunque sea menos práctico, es muy importante entender bien de lo que vamos a hablar para ser conscientes de que solo mejorando cada día un poco más podemos añadir más valora nuestra empresa y se cada día menos prescindibles 🙂 Como siempre muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a aprender a identificar las urgencias de verdad y las que no lo son para evitar que unas y otras dominen nuestro día a día. Para ello, hoy vamos a comenzar el episodio con la parte más importante de todo: saber exactamente qué es una urgencia y qué no para después aprender cómo valorarlas y decidir si tomar acción o no sobre ellas. Este punto cobra vital importancia a medida que vamos progresando en nuestra carrera profesional y nuestro coste de oportunidad se va haciendo más y más grande. Un aspecto importante que vamos a ver hoy va a ser cómo reducir la cantidad de tareas urgentes que nos entran cada día poniendo las barreras adecuadas sobre las principales fuentes de entrada de urgencias: el teléfono y el correo electrónico. Y por último os voy a poner algunos ejemplos sobre tareas urgentes y no urgentes basándome en mi día a día grabando este podcast. Como siempre, si os ha gusta el episodio os agradezco muchísimo vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en Ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver cómo sacarle el máximo provecho a las reuniones focalizándonos en el desarrollo organizado durante una reunión y en lo que tenemos que hacer después. Como ya sabéis, la semana pasada ya hablamos de la primera fase donde aprendimos a preparar reuniones productivas que os recomiendo que escuchéis si no habéis tenido oportunidad para comprender mejor el episodio de hoy. Hoy os voy a dejar un breve resumen esquemático de lo que vamos a ver hoy en el episodio. Resumen preparación Objetivos y temas Tiempos Preparación previa Asistentes Hora Organización Moderador y funciones Secretario y funciones Fase introducción Fase desarrollo Fase conclusión (deberes y tareas) Post reunión Resumen Foco en deberes y tareas Duración variable Misma metodología para 5 min que 1 hora   Continuamos mañana con un nuevo episodio sobre las urgencias y como sobrevivir a ellas pero antes, muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

¡Feliz viernes de fiesta! Con motivo de este parón vamos a aprovechar para hablar sobre un tema que me gusta mucho: parar para empezar a hacer las cosas bien porque nunca es tarde para ello. Ya sabéis que algunos viernes me gusta traer episodios más «personales» y aunque tal vez parezcan menos prácticos de lo habitual realmente son los temas que sientan las bases sobre las que me apoyo para mejorar cada día un poco. Lo sé… estamos de vacaciones así que no os aburro más con tantas palabras y pasamos directamente a escuchar el episodio de hoy. Pero antes de irnos de fin de semana daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta el lunes!

Como ya hicimos la semana pasada, hoy vamos a ver la segunda parte de la serie sobre nuevas técnicas rápidas de productividad. En la primera parte de la serie ya hablamos sobre otras cuatro técnicas muy rápidas para mejorar mañana mismo tu productividad. Os recomiendo que lo escuchéis si aún no lo habéis hecho porque entre ambos episodios os podéis hacer una una buena lista de pequeñas acciones diarias que pueden suponer un cambio sustancial en vuestro día a día. Os dejo el listado de las cuatro técnicas rápidas para ser más productivo. En el episodio de hoy profundizaremos sobre cada uno de los puntos. * Ponte un horario para revisar el email * Limpia tu bandeja de entrada de emails recurrentes e irrelevantes * Simplifica para evitar distracciones * Aprender a leer más rápido (Si os interesa aprender a leer más rápido en el MBA que saldrá en mayo habrá un curso específico para ello. Suscríbete aquí para saber más sobre el lanzamiento del MBA). Muchas gracias por estar ahí al otro lado y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy os quiero contar por qué cada día me cuesta más recomendar libros cuando alguien me pregunta y qué deberíais tener en cuenta antes de hacerlo vosotros. Cuando encuentras personas con tus mismas aficiones o inquietudes, como en este caso el desarrollo profesional y la mejora continua, tendemos a recomendarnos libros los unos a los otros porque creemos que así estamos ayudando a los demás. En muchas ocasiones ocurre de esa forma pero otras veces una mala recomendación hace que la percepción hacia el recomendador baje (como profesional, como buen lector…). A mi me ha pasado ya en muchas ocasiones que me pregunto cómo puede ser que ese libro que tanto me ha gustado y servido a mi no le haya gustado nada de nada a un amigo con inquietudes similares. Bien, pues por fin he encontrado la respuesta a todo esto y eso es precisamente de lo que vamos a hablar hoy en el podcast. Por supuesto podéis seguir pidiéndome recomendaciones de libros como hasta ahora a través del formulario de contacto o en persona, pero tendré mucho cuidado al hacerlo 🙂 Me despido por hoy no sin antes daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver una forma muy simple de priorizar tareas utilizando un sistema de puntos que asignaremos a cada una de ellas. Lo que más me gusta de este método para priorizar tareas es que sirve tanto para aquellos que queréis introduciros en el mundo de la productividad y empezar a sacarle más jugo a las tareas del día a día como a personas con un nivel más avanzado o que usan otros sistemas diferentes. Es tan sencillo que es fácil de aprender y, sobre todo, de aplicarlo en el día a día. Os recomiendo que escuchéis el episodio y los ejemplos que pongo en el y que os animéis a probarlo aunque sea una semana para que experimentéis vosotros mismos como con algo tan fácil como poner puntos a una tarea puede dar resultados tan bueno en tan poco tiempo. Como comentamos en el episodio de hoy, el simple hecho de pararnos a reflexionar cada mañana sobre el nivel de importancia y de tiempo estimado a hacer cada tarea ya nos hace concienciarnos de qué tenemos que priorizar y qué no. A veces no es tanto la herramienta sino la reflexión estructurada que nos provoca. Si os animáis a usarlo estaré encantado de que compartáis conmigo vuestros resultados a través del formulario de contacto. Ya sabéis que estoy súper agradecido por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!  

Hoy lunes vamos a ver cómo preparar reuniones productivas de verdad y conseguir dejar de perder tanto tiempo en ellas. Es un mal común en empresas de cualquier tamaño tener que reunirse para cualquier cosa y el mayor número de personas posibles por eso es tan importante lo que vamos a ver hoy porque una reunión mal preparada nos hará consumir a todos los asistentes a la misma una cantidad de horas preciosas que estaremos desaprovechando para hacer cosas más importantes. A modo de resumen para que sigáis el episodio o lo repaséis al terminar os dejos los principales puntos tratados. Principales problemas y consecuencias de reuniones mal organizadas * No tienen estructura ni objetivos * Hay más gente de la necesaria * Se termina hablando de todo menos de lo importante * Nos hacen perder mucho tiempo   Claves para preparar reuniones productivas * Enviar antes de la reunión los temas a tratar y objetivos de la misma * Marcar bien los tiempos de cada tema * Prepararse la reunión antes de ir * Seleccionar cuidadosamente a la gente que tiene que asistir * Poner la reunión a una hora adecuada Antes de despedirme daros las gracias por la acogida que ha tenido el anuncio del MBA que lanzo en breve. Es un orgullo para mi que hayáis demostrado tanto interés, de verdad. Para los que aún no lo hayáis hecho, os podéis apuntar a la lista anticipada donde os iré contando las novedades del proyecto y cuándo lo lanzo. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!  

Hoy volvemos un viernes más con un podcast menos práctico pero con una temática más filosófica sobre mejora continua. Os invito a escuchar el episodio y a que descanséis este fin de semana para empezar el lunes con más fuerzas que nunca. Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Nos escuchamos el lunes!

Hoy os traigo el primer episodio de la serie de programas donde veremos técnicas rápidas de productividad que podemos aplicar hoy mismo. El próximo jueves traeré la segunda parte de esta serie por lo que vuestro feedback es muy bien recibido para saber si queréis más episodios de este estilo y continuar con la serie. Como siempre, os he querido traer técnicas muy fáciles de aplicar pero sobre todo que mañana mismo las podáis probar y adaptar a vuestra forma de trabajar para poder ver resultados inmediatos. Evidentemente para conseguir ser súper productivos tendremos que estudiar técnicas más avanzadas y aplicarlas con mucha consistencia pero hoy he querido traeros técnicas rápidas de productividad para que empecéis poco a poco a integrarlas en vuestro día a día y, sobre todo, ver resultados positivos al aplicarlas. Os enumero las cuatro técnicas rápidas de productividad que vamos a ver en el episodio de hoy: * Cada mañana establece qué cosas importantes vas a hacer ese día * Pon el móvil en silencio * Crea momentos de aislamiento * Aprende los atajos de teclado de los programas que más usas Espero que mañana mismo los experimentéis y si os resulta útil dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta o comentario en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy volvemos a responder preguntas de la audiencia y, además, os presento un nuevo proyecto que pronto verá la luz. Para aquellos que queráis apuntaros a la lista anticipada del MBA que estoy preparando podéis apuntaros aquí. Las preguntas a las que respondemos hoy son las siguientes: José Luis pregunta: Hola Mattia, Tú podcast es sencillamente estupendo. Sirva este mensaje de contacto como llamada a que sigas haciendo episodios. Mis orejas lo agradecen. Gracias por el conocimiento que compartes. Me gustaría, si te es posible me compartieses con la audiencia, el listado de Podcasts que escuchas. Un abrazo y espero tus nuevos episodios y esa plataforma de formación que imagino está cerca de ver La Luz. Un Oyente deleitado.   Josán pregunta: Hola Mattia. Un descubrimiento tu podcast. Sigue así por favor. Una pregunta. El otro día comentaste que con solo 15 minutos de lectura al día, se podrían sobrepasar los 20 libros anuales. Me supuso una revelación eso. Pero mi pregunta es: qué haces para luego retener y aprender de lo que has leído? Leerse un libro es una inversión grande de tiempo. Como manejas tú eso? Un saludo. Mencionado en el episodio * Episodio al que se refiere Josán > 61. Pequeñas mejoras, grandes cambios Como siempre antes de irme daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a ver en grandes rasgos la importancia de planificar nuestra carrera cuanto antes pero desde la flexibilidad. Habitualmente escuchamos nos hablan sobre por qué planificar nuestra carrera cuanto antes y marcar un camino que seguir pero normalmente se queda en eso y no se habla nunca de la necesidad de ser flexibles con nuestra planificación para poder cambiar lo que haga falta si algo falla por el camino. Hoy os voy a proponer que veamos la planificación como dos niveles muy diferentes: Nivel macro: Nuestra meta a largo plazo Nivel micro: Los pasos que tenemos que dar en el día a día para acercarnos a nuestra meta. En el episodio profundizaremos en cada uno de los niveles con diferentes ejemplos para entender por qué es tan necesario separar la planificación en largo (macro) y corto (micro) plazo. Espero que os guste y sobre todo que os sirva y lo podáis aplicar en vuestro día a día. Ya sabéis que si os ha gustado os agradeceré mucho que dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta y comentario en ivoox. ¡Hasta mañana!  

Hoy vamos a hablar sobre por qué la solución a muchas situaciones que nos encontramos en el día a día no la podemos encontrar ni en libros ni en cursos ni en masters. ¿Sabéis por qué? Porque ningún canal de formación puede abarcar el 100% de las situaciones que puede ocurrir en nuestro trabajo, sobre todo cuando interviene el factor humano, es decir, más personas. Como os cuento en el ejemplo que motivó este episodio, cuando estás estudiando los resultados dependen única y exclusivamente de ti. A más horas mayor probabilidad de mejores resultados. En cambio, cuando salimos al mundo real la mayor dedicación no nos asegura absolutamente nada porque ya no va a depender solo de nuestro esfuerzo sino también en gran medida de las interacciones con otras personas. Por eso, cualquier curso de liderazgo es imposible que abarque si quiera una pequeña parte de las posibles situaciones a las que nos podemos enfrentar. Os dejo con el episodio de hoy y espero que hayáis descansado bien el fin de semana. Antes de despedirme, como siempre, muchísimas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar sobre las consecuencias que puede tener no saber cuál es tu trabajo, tus funciones y tus objetivos y cómo solucionarlo. Es un mal común que sucede en muchas empresas pequeñas y medianas que nadie nos explique exactamente cuales son nuestras funciones, nuestros límites y, sobre todo y más importante, nuestros objetivos. Como consecuencia trabajamos sin rumbo, sin avanzar y con un rendimiento muy mejorable. En el episodio de hoy vamos a ver qué problemas nos puede acarrear exactamente esta mala gestión pero también vamos a ver cómo solucionarlo y las consecuencias positivas de conocer cuál es nuestro trabajo exactamente y poder focalizarnos en nuestros objetivos.   Mencionado en el episodio * Libro «The one minute manager» (enlace no afiliado)   Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. Que descanséis y recargéis las pilas este fin de semana. ¡Hasta el lunes! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar de una de las mejores técnicas para gestionar nuestra energía: las micro desconexiones diarias. En base a mi experiencia y después de hacer muchos experimentos he encontrado diferentes formas que me ayudan a gestionar mi energía a lo largo del día. Si en episodios anteriores hemos hablado sobre la importancia de empezar con las pilas llenas cada día, hoy vamos a ver pequeñas acciones que podemos hacer mañana mismo y que nos van a ayudar a rendir más y mejor en nuestro trabajo y nuestros proyectos. Más que resumiros el programa aquí, os invito a escuchar el episodio de hoy y que os atreváis a poner en práctica alguno de los ejemplos que os doy. Son súper simples y súper prácticos. Pequeñas cosas que podemos hacer para gestionar nuestra energía en el dí a día * Salir a pasear. Una vuelta a la manzana para desconectar, por ejemplo * Una siesta * Cambiar de espacio de trabajo * Meditar * Hacer algo completamente diferente Como siempre gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a ver cuales son los puntos principales que debemos tener muy claros a la hora de elegir un master o ciclo formativo. Sois muchos los que me habéis escrito a través del formulario de contacto con dudas sobre qué master o curso formativo elegir por lo que he decidido pasar la respuesta que habitualmente doy a esa pregunta en forma de podcast para que pueda servirle a más personas. La elección de un ciclo formativo donde vas a invertir tanto tiempo y dinero es realmente un proceso tedioso y complicado principalmente debido a la gran variedad de oferta que existe y, a su vez, la desinformación en gran parte de los casos. Como resumen, os dejos apuntados los puntos que vamos a tratar en el episodio de hoy: Problemas a la hora de buscar un master * Mucha variedad/oferta * No tenemos claro lo que necesitamos * Gran inversión en dinero y tiempo Aspectos para tener en cuenta al elegir un master * Tener muy claro tus objetivos * Cuál es tu capacidad de inversión * Averigua todo lo que puedas Mencionado en el episodio * Mi experiencia y opinión sobre hacer un MBA (nota: este episodio tiene el formato antiguo del podcast en cuanto a contenido/duración/nombre) Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y cometarios en ivoox. ¡Hasta mañana!

Hoy vamos a desmontar una creencia muy popular: creer que la vida nos debe lo que nos merecemos. Lamentablemente para quien piense así hoy vamos a ver por qué la vida no te debe nada. Es completamente normal que tras mucho esfuerzo durante mucho tiempo tengamos esa sensación de que nos merecemos ver buenos resultados tras tanto esfuerzo. Ayer mismo hablamos sobre la relación causa/efecto o causalidades pero también vimos que la reacción a una acción no tiene por qué suceder a corto plazo o incluso no tiene por qué suceder nunca. Habitualmente, los períodos de gran esfuerzo se ven recompensado a largo plazo pero eso no nos puede llevar a pensar que la vida nos tiene que devolver nada y menos otras personas. ¿Por qué he querido traer este tema hoy? Porque si esperamos que nuestros resultados futuros dependan de lo que «nos merecemos» probablemente no consigamos nada de lo que queremos. Os dejo con el episodio de hoy pero antes, como siempre, daros las gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Nos escuchamos mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy veremos el poder de las causalidades. Si si, las CAUsalidades y cómo utilizarlas a nuestro favor para conseguir lo que queremos. Aunque «causalidad» no es una palabra que habitualmente usemos es muy importante conocer el concepto que hay detrás de esta palabra tan parecida pero a la vez tan diferente a la «casualidad». Por ello he querido dedicarle este episodio ya que conocer la diferencia entre ambas puede suponer un cambio sustancial en nuestra forma de afrontar nuestro objetivos y metas y luchar por lo que queremos conseguir. Si tu vida quieres que dependa de las casualidades simplemente tienes que sentarte a esperar que el factor suerte te ayude a conseguir lo que buscas en la vida, pero si en cambio quieres pelear y empujar por conseguir todos tus objetivos tienes que poner la mente en modo «causalidad» y preguntarte qué hacer para conseguirlos. Detrás de la causalidad encontramos la reacción causa/efecto. Toda causa tiene un efecto, por lo tanto toda acción que realicemos tendrá un resultado a corto o/y a largo plazo. Este simple concepto (y muy obvio, lo se) se nos olvida constantemente y es único que nos asegura estar cada día más cerca de lo que queremos. Os invito, como siempre, a escuchar el podcast y contactar conmigo para cualquier duda o pregunta. Si os ha gustado el episodio estaré eternamente agradecido por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Seguimos mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar sobre la necesidad que mucha gente tiene de decirnos que trabajan trillones de horas al día. En el mundo de los negocios y en especial del emprendimiento habitualmente escuchamos a personas presumir de trabajar miles de horas al día y llevar años y años sin irse de vacaciones ni un día ni tener fines de semana. Bien, a pesar de que en la mayoría de casos son exageraciones desmesuradas (mentiras) lo que hoy vamos a analizar es por qué esta métrica vanidosa no sirve de absolutamente nada. La necesidad de demostrar lo que nos esforzamos o la necesidad de llenar nuestro ego nos hace llegar a hacer este tipo de afirmaciones que cuando no son mentira encierran una falta de productividad significativa. Como veremos en el episodio de hoy, trabajar 15, 16 o las horas que quieras es posible y de forma muy productiva pero solo puntualmente. Mantener ese ritmo y querer ser productivo es improbable (por no decir imposible). El descanso es absolutamente necesario para llenar las pilas y poder comenzar el día siguiente a tope. No os cuento más, os invito a escuchar el podcast y, como siempre, el feedback es muy bien recibido. Muchas gracias por estar ahí un día más y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a ver cómo la forma de ver las cosas es contagiosa, tanto para bien como para mal. En varios episodios anteriores hemos visto como las personas de nuestro alrededor tienen gran influencia sobre nosotros y hoy vamos a continuar por esta senda ya que vamos a hablar de lo contagioso que puede ser la forma de ver las cosas del día a día. La forma de ver la realidad (vaso medio lleno o medio vacío) puede ser un multiplicador o un divisor de nuestras emociones, por eso es tan importante rodearnos de personas positivas que nos multipliquen y nosotros servir de multiplicadores para otras personas. Lamentablemente la negatividad tiene mayor poder de contagio que la positividad, por eso debemos evitar a toda costa a la gente tóxica y, sobre todo, no ser nosotros una de ellas. Os invito a escuchar el episodio completo y que compartáis conmigo vuestro feedback, que siempre es muy bien recibido, a través del formulario de contacto y si os ha gustado el episodio dejéis una valoración de 5 estrellas en iTunes y un me gusta y comentario en ivoox. Nos escuchamos mañana con un nuevo episodio para despedir la semana. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]

Hoy vamos a hablar sobre la importancia de empezar con las pilas llenas. Estas últimas dos semanas que me he dedicado a recargar las pilas a tope me han hecho darme cuenta lo vacías que llegué a tenerlas y la diferencia que ha supuesto entre las semanas previas a las vacaciones y esta semana que he vuelto a trabajar, a mi rutina del día a día. Recargar las pilas es absolutamente necesario. Lo que deberemos adaptar es la forma de recargarlas dependiendo de cuanta falta te haga. Yo por ejemplo estaba absolutamente agotado y estas dos semanas me han venido genial pero en otras ocasiones con miniretiros de pocos días o puentes largos ha sido suficiente para recargar las pilas. Os invito a escuchar el episodio de hoy donde comparto un poco más mi experiencia post-vacaciones con las pilas llenas. Como siempre, muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox. ¡Hasta mañana! [wysija_form id=»2″]