
BBVA Aprendemos juntos
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S1 Ep 201Gerardo Pérez: "Conocer la naturaleza es amarla"
El apicultor y maestro Gerardo Pérez lo tiene claro: el amor a la naturaleza viene por el conocimiento. "Todos los animales son maravillosos, hasta el gusano más asqueroso. Todos son increíbles... si les conoces", afirma. Él empezó a trabajar con las abejas hace más de 30 años, pero continúa fascinándose cada día con ellas: "Las abejas son grandes desconocidas. Forman sociedades complejas y perfectamente organizadas, de las que los seres humanos podríamos aprender mucho", explica. "La desaparición de las abejas es un problema muy grave para la humanidad", añade. Y es que se calcula que estos pequeños insectos son los responsables de la polinización de un tercio de la alimentación mundial: "Es muy probable que los productos químicos hayan debilitado el sistema inmunológico de las abejas. Los científicos están muy preocupados porque las consecuencias podrían ser graves para el planeta". Tras estudiar Magisterio en Madrid, Gerardo Pérez metió su vocación de maestro en la maleta y puso rumbo a una vida rural, cercana a la naturaleza y alejada del ruido urbanita. Llegó al espectacular paraje de la Sierra de Gredos y allí creó algo único: el 'Aula Museo de las Abejas', un centro de educación medioambiental donde niños y mayores pueden descubrir el apasionante mundo de estos insectos: "Creo que el amor a la naturaleza viene por el conocimiento. Solo la podremos amar y respetar si la conocemos", concluye.

S1 Ep 200Pere Estupinyà: "La ciencia podría ser nuestro sexto sentido"
Observa la vida con ojos científicos y habla de temas tan dispares como el sector educativo, las fake news, el cambio climático o la sexualidad. Pere Estupinyà se define como "bioquímico de formación y divulgador científico de pasión y de profesión". Estupinyà ha trabajado en el Massachusetts Institute of Technology (MIT), el Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos o el Banco Interamericano de Desarrollo. Apasionado por la comunicación científica, abandonó su doctorado en genética para dedicarse a ella y poner al alcance de todos historias sorprendentes y significativas. Lleva más de quince años dedicado a la divulgación y ha entrevistado a muchas de las grandes mentes investigadoras del cambio de siglo como Vera Rubin o Paul Zamecnik. Actualmente dirige y presenta el programa 'El cazador de cerebros' en TVE y reflexiona sobre ciencia en el programa de radio 'A vivir que son dos días'. Convencido de que "la ciencia es una herramienta fundamental para mejorar el mundo y nuestra vida", es autor de los libros 'El ladrón de cerebros', 'Rascar donde no pica' o 'La ciencia del sexo'. En su última obra, 'A vivir la ciencia', reivindica el pensamiento científico y propone el uso de lo que llama "los pequeños milagros de la ciencia" para el bien individual y colectivo. El divulgador destaca, además, el aporte de la ciencia a la educación, pero reconoce que "en temas que no son exactos, donde el factor humano es muy importante, es insustituible el arte del profesor".

S1 Ep 199Paco Mora: El bailaor que cuida los recuerdos de su madre
Carmen quería ser bailaora pero, siendo niña, su padre se lo prohibió. Casi 80 años después, su hijo, el bailaor y coreógrafo Paco Mora, consiguió hacer realidad aquella ilusión de la infancia. Un sueño que cumple una y otra vez: porque para ella cada subida al escenario es la primera. Al bajar de él, se olvida. El espectáculo 'Flamenco para recordar' es un proyecto terapéutico que nació con el objetivo de aplacar el alzhéimer que sufre Carmen. "El hijo de la artista", como se refiere a sí mismo Paco Mora, es un reconocido profesional de la escena flamenca mundial. Con tan solo 17 años ya trabajaba como solista en Barcelona. Pasó por importantes compañías y prestigiosos tablaos, montó sus propios espectáculos y recorrió el mundo con ellos. Mora ha zapateado con compases flamencos las obras de Bizet y Lorca en Alemania, Colombia o Japón. Ha llenado teatros, coqueteado con la televisión y el cine, ha impartido clases magistrales y participado como solista en festivales internacionales como el 'Festival de Hibilla' de Tokio o el 'Festival de la Radio' de Avignon. Cuando el alzhéimer se instaló en su casa, Paco Mora se convirtió en cuidador. Se formó en asistencia sanitaria y descubrió en el flamenco no solo una forma de activar físicamente a su madre, sino además de seguir conectado a ella. Luego creó 'Flamenco para recordar', una obra con la que también pretende "mostrar la enfermedad desde otra perspectiva, llegar a los centros educativos y que el cuidador aprenda a cuidarse", afirma. Próximamente estrena el documental 'En mis zapatos', donde el bailaor exhibe la dureza del día a día junto a una persona dependiente. Paco Mora muestra cómo la enfermedad arrasa con lo cotidiano y la manera en que madre e hijo se aferran, según dice, a "lo que el alzhéimer no ha conseguido llevarse: los recuerdos musicales de Carmen".

S1 Ep 198Silvia Barrera: Educación en la era del 'sexting' y 'ciberbullying'
Ciberinvestigadora, Master en Seguridad Informática, escritora y divulgadora, Silvia Barrera ha dedicado los últimos 15 años de su carrera profesional a la investigación del cibercrimen y recibido varios reconocimientos por su trayectoria en Ciberseguridad y su labor divulgativa. Ha dirigido y dirige grupos de investigación tecnológica policial y de cibercrimen desde hace varios años y ha formado parte de equipos internacionales como Europol e Interpol, al mismo tiempo que sigue formándose como matemática en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), escribe e imparte clases y conferencias sobre ciberseguridad. "Cuando hablamos de ciberacoso o cyberbullying pensamos que eso les pasa a otros. O depredadores sexuales: nos puede tocar a cualquiera. No sabéis las veces que he escuchado: «Es que nunca pensé que esto me fuera a pasar a mí»", afirma la experta y autora de libros como 'Instinto y pólvora' y 'Nuestros hijos en la red', donde aporta consejos prácticos para conocer los riesgo de Internet y cómo evitarlos. "Estamos a tiempo de que se tome la ciberseguridad en serio, porque no se ve pero os aseguro que se siente. Porque el daño físico se pasa, pero el virtual permanece. El 90% de los ciberdelitos se podría haber evitado si fuéramos más precavidos en la red", concluye.

S1 Ep 197Ignacio Crespo: ''No lo sé'': una frase clave para la ciencia y la vida
Amó la ciencia desde niño y siempre se interesó por esclarecer sus misterios y secretos. En la actualidad, Ignacio Crespo es médico y uno de los jóvenes divulgadores más relevantes del panorama científico español. "Es muy difícil que las personas entiendan el papel crucial de los avances científicos si no se los explicamos", asegura. Para él, la frase "no lo sé" es fundamental en la evolución de la ciencia, pero también para la vida: "Admitir que hay cosas que no sabemos nos permite tener curiosidad, indagar y aprender. Así construímos nuestro espíritu crítico", defiende. Graduado en Medicina, Crespo es autor del blog 'S de Stendhal' y colabora habitualmente en la sección de ciencia de programas de radio como 'A ciencia cierta' y 'Coffee Break'. Imparte conferencias, charlas y monólogos con el fin de hacer la ciencia más comprensible a la sociedad. Su primer libro, 'Una selva de sinapsis: lo que escondes en tu cerebro', publicado por la editorial Paidós -que este año cumple 75 años- es una invitación a indagar y comprender el misterioso funcionamiento de nuestro cerebro.

S1 Ep 196María Martinón Torres: Una historia de solidaridad prehistórica
"Cuando en el registro fósil encontramos una patología o una enfermedad, alguno puede pensar que estamos leyendo una historia negativa o triste, y resulta que es todo lo contrario. Un hueso deformado está hablando de fortaleza a dos niveles: fortaleza individual de aquel que fue capaz de superar esa enfermedad. Y fortaleza del grupo que cuidó y protegió a ese individuo". María Martinón Torres, paleoantropóloga y directora del Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana (CENIEH), lleva décadas investigando las huellas fósiles de nuestros antepasados prehistóricos y cómo influyeron en nuestra definición del ser humano. "A lo largo de la evolución humana, los comportamientos altruistas, solidarios y cooperativos se remontan a miles de años en el registro fósil", explica la investigadora. Martinón Torres se doctoró en Medicina, especializada en Evolución Humana y Antropología Forense, y es catedrática honoraria en el Departamento de Antropología de University College London. Forma parte del equipo investigador de Atapuerca desde 1998 y ha participado en varios proyectos internacionales, como Dmanisi (Georgia) y China. Ha publicado más de 70 libros y artículos científicos sobre dentición humana y en 2019 recibió la Medalla Rivers Memorial otorgada por el Royal Anthropological Institute de Gran Bretaña e Irlanda (RAI), la institución académica más antigua del mundo dedicada a la antropología.

S1 Ep 195Gilles Lipovetsky: "Pensar libremente no es decir cualquier cosa"
El consumo, la política, la sexualidad o la educación: el deseo de agradar a los demás -o "la seducción" según Gilles Lipovetsky- ha invadido todos los ámbitos de la vida social. Esa es la tesis que defiende el filósofo y sociólogo francés. Reconocido internacionalmente como uno de los pensadores más originales e importantes del cambio de siglo, Lipovetsky publicó su obra principal en 1983: 'La era del vacío: ensayo sobre el individualismo contemporáneo', donde reflexiona sobre lo efímero y lo superficial. Lleva treinta años observando y analizando, desde una perspectiva histórica y multidisciplinar, el mundo contemporáneo. "Soy un sociólogo en la filosofía o un filósofo en la sociología", rehúye de etiquetas Lipovetsky. Alejado de la filosofía convencional, entre sus obras hay varios superventas: 'El imperio de lo efímero', 'De la ligereza', 'La tercera mujer' o 'La estetización del mundo'. Su trabajo ha sido traducido a más de veinte idiomas. Lipovetsky actualmente es profesor de Filosofía en la Universidad de Grenoble. Además, ha sido miembro del Consejo de Análisis de la Sociedad y es doctor 'honoris causa' en media docena de universidades. Reclama para sus colegas docentes más formación y medios: "Los estados deben tomarse la formación de los profesores como una inversión, no como un gasto", asegura. El filósofo, crítico con la sociedad que él denomina "hipermoderna", cree que en la educación como respuesta a los problemas. "Nuestro destino depende del compromiso de la humanidad con la escuela", sentencia.

S1 Ep 9A mi yo adolescente: La edad de las grandes preguntas
El matemático y filósofo francés Blaise Pascal dijo una vez: "Vale más saber alguna cosa de todo que saberlo todo de una sola cosa." Aunque Pascal no estaba hablando solo de los jóvenes, esta frase bien podría aplicarse a la adolescencia, la edad de las grandes preguntas, y también, de la ausencia de respuestas. En este episodio, el matemático Eduardo Sáenz de Cabezón se reúne con un grupo de adolescentes que han aceptado el reto de responder a todas esas preguntas que los adultos quisimos hacerles alguna vez … pero nunca nos atrevimos. Un programa para descubrir el mundo de los adolescentes a través de las cuestiones lanzadas por madres, padres, profesores… Y también algunos invitados especiales como el actor Darko Peric, el psicólogo Javier Urra, el educador Richard Gerver y la educadora social Macarena López.

S1 Ep 194Carlos Goñi: Diez ideas para educar a tus hijos con filosofía
¿Qué diría Sócrates a los padres y madres de hoy? ¿Cómo resolverían los filósofos clásicos un conflicto cotidiano con nuestros hijos? Carlos Goñi lleva más de 25 años uniendo la filosofía a la educación, aportando claves útiles a los padres a la hora de educar a sus hijos. Todo ello junto a su mujer, la psicóloga y pedagoga Pilar Guembe. Filósofo, escritor y asesor educativo, Goñi nos explica: "Muchas veces el sentido común es el gran olvidado en educación, y la filosofía puede aportar ese conocimiento y fundamento". Para él, las reflexiones de los grandes filósofos de la historia pueden convertirse en claves pedagógicas para enfrentar el reto que supone educar, tanto en casa como en la escuela: "Gestionar la libertad de un adolescente, ayudarle a entender sus emociones o explicarle la importancia de los valores para no perder el norte en la vida… todo esto ya lo explicaron los filósofos, y nosotros podemos aplicarlo", resume. Para concluir, lanza una pregunta clave: ¿qué es lo más importante en la educación de los hijos? "La educación de los padres", afirma. Y es que, añade: "En la época en la que estamos no vale con tirar de buena voluntad y afecto. Los padres de hoy debemos formarnos, informarnos y leer sobre educación para aprender, en definitiva, a ser padres". Carlos Goñi y Pilar Guembe llevan más de 25 años dedicados a la enseñanza. Carlos es doctor en Filosofía y escritor. Pilar es pedagoga, profesora y orientadora. Ambos escriben habitualmente en medios de comunicación sobre educación y crianza. Son coautores, entre otros títulos, de 'Educar con filosofía' y 'Educar sin castigar'.

S1 Ep 8A mi yo adolescente : Empatía
¿Vivimos una crisis de empatía global? ¿Son los jóvenes de hoy menos empáticos que los jóvenes de generaciones pasadas? ¿Se puede aprender a ser más empático? La actriz Blanca Portillo se reúne con un grupo de jóvenes para hablar sobre la empatía. Esa necesidad de entender que, aunque no tenemos por qué pensar o sentir lo mismo que los demás, es muy importante comprender que hay muchas formas diferentes de ser y estar en el mundo. Con las intervenciones de los escritores Francesc Miralles, Mary Gordon y Victor Küppers, el ex boxeador y entrenador Jero Garcia, el filósofo Roman Kriznárik, el profesor y orientador Juan de Vicente y el neurocientífico Mariano Sigman.

S1 Ep 193Edurne Pasaban: ''¿Cuál es la montaña más difícil de tu vida?''
La vida de Edurne Pasaban contiene dos historias: la de una infalible mujer alpinista, capaz de escalar las catorce montañas más altas de la Tierra; y la de una niña tímida, poco sociable y enfermiza. Dos caras de una misma moneda que encontraron la solución en las montañas: "El alpinismo me hizo sentir libre, me enseñó el valor de la amistad y me permitió elegir mi propio camino", explica. Pasaban fue la primera mujer del mundo en escalar los 14 ochomiles. Un hito deportivo que significó la conquista de una cumbre tras otra, pero que en la vida real significó encontrar muchas piedras en el camino: perdió a grandes amigos, tenía la sensación de no encajar y cayó en una fuerte depresión que le cambió la vida. Su historia va mucho más allá de sus hazañas deportivas, es una historia de superación personal frente a los miedos y dudas que todos podemos tener en la vida. Tal como ella misma explica: "Al final, he escrito yo cada página del libro de mi propia vida". Se considera afortunada, porque añade: "Creo que eso es lo más grande que le puede suceder a una persona".

S1 Ep 7A mi yo adolescente: Felicidad
La mayoría de nuestras decisiones, de nuestros aciertos, y también de nuestros errores, esconden un deseo muy personal: ser feliz. La felicidad es eso que todos ansiamos y que tiene tantas definiciones como personas habitamos el mundo. En este episodio de `A mi yo Adolescente', Irene Villa se reúne con un grupo de adolescentes para hablar sobre la felicidad, compartir con ellos su forma de entenderla, y sobre todo, para descubrir juntos, qué les da y qué les quita la felicidad en este momento tan importante de sus vidas. Conoceremos qué dice la ciencia sobre la felicidad, y si existen algunas evidencias que relacionen ciertas variables con un mayor o menor grado de felicidad del ser humano. Con las intervenciones del periodista Luis del Olmo, el físico y analista de datos del Happy Research Institute de Copenhague, Alejandro Cencerrado, el psicólogo Edgar Cabanas, el actor Tristán Ulloa y el monje budista Matthieu Ricard.

S1 Ep 192Francesc Miralles: Dos palabras japonesas para vivir mejor
Escritor, ensayista, traductor y músico, Francesc Miralles es uno de los autores de desarrollo personal más influyentes del mundo. Creador de tendencias para el crecimiento personal y el autoconocimiento, ha escrito numerosos libros y es el responsable -junto a Héctor García- de dar a conocer en Occidente el concepto japonés 'Ikigai', un enfoque vital basado en la idea del "propósito vital". Descubrir nuestro 'Ikigai' equivale a entender cuál es nuestra "razón de ser" en el mundo, averiguar qué nos apasiona y qué podemos aportar: "Todos tenemos nuestro 'Ikigai' y normalmente se relaciona con aquello que nos apasionaba cuando éramos niños", explica Miralles. En su acercamiento al mundo oriental, Francesc Miralles descubrió otro concepto que nos ayuda a vivir de forma más plena: el 'Ichigo-Ichie', que se basa en la idea de que cada momento que vivimos es algo único, y por tanto, no se repetirá jamás. Francesc Miralles ha dado a conocer el concepto 'Ikigai' en todo el planeta, y está inspirando a centros educativos y empresas, que han comprobado cómo poner el propósito vital en primer lugar mejora la felicidad de alumnos y equipos de trabajo. Es aplicable a la educación y a la vida profesional, ya que defiende que mantener la pasión y no perder de vista los objetivos, ayuda a sobreponerse a las dificultades y a salir reforzados ante cualquier cambio o crisis.

S1 Ep 6A mi yo adolescente: Acoso
Los jóvenes de hoy que viven en un mismo lugar no ocupan el espacio de la misma manera. Mientras ellos suelen andar tranquilos, ellas lo hacen deprisa, mirando hacia delante, hacia atrás o hacia los lados. Ellos caminan despreocupado pero ellas, a menudo, pasan miedo. Hay un tipo de acoso que se da sobre todo en los espacios públicos, en la calle, en el transporte… Que a veces pasa más desapercibido, y que incluso en otras generaciones, se llegó a normalizar. En este episodio, Elsa Punset se reúne con un grupo de chicas y chicos para analizar su origen, entender sus consecuencias y juntos, buscar soluciones. Con las intervenciones del escritor Roy Galán, de la antropóloga Helen Fisher, la educadora social Marina Marroquí, la periodista Marina Montalbán y de algunos padres de hijos adolescentes.

S1 Ep 191Kai-Fu Lee: ''Cómo la inteligencia artificial ayudará a los profesores''
-Oye Siri, ¿quién es Kai-Fu Lee? Si la inteligencia artificial estuviese dotada de sentimientos, el asistente bien podría responder: "Mi abuelo". Kai-Fu Lee es el creador de Casper, el primer sistema de reconocimiento de voz que presentó Apple en el año 1992. El software era parte de su tesis doctoral en la universidad Carnegie Mellon y el antepasado de la tecnología de análisis del habla que nos rodea. Hoy, considerado uno de los mayores expertos en inteligencia artificial del mundo, preside la firma de capital de riesgo tecnológico Sinovation Ventures. El ejecutivo taiwanés ha sido parte de los equipos de Apple, SGI, Microsoft y Google y de la unidad de investigación de Microsoft en la región de Asia y el Pacífico. Una vida dedicada al trabajo que se vio interrumpida cuando hace siete años le detectaron un cáncer. "Me di cuenta de que si me enfrentaba a la muerte, lo último que me apetecía era trabajar", reconoce. Tras esa epifanía, Lee decidió dar un cambio radical en su vida y dedicar más tiempo a sus seres queridos. Un proceso transformador que afectó también a su parecer sobre el futuro de la inteligencia artificial: "Ha venido a librar a los humanos del trabajo rutinario y a darnos tiempo para cumplir nuestro propósito en la vida", garantiza. Lee está convencido de que en el futuro sobrevivirán los trabajos que requieran de tres habilidades humanas: "curiosidad, pensamiento crítico y creatividad". En ese sentido, el experto reclama en las aulas una educación más individualizada y con el acento en las relaciones personales. "La inteligencia artificial podría eliminar las tareas más tediosas y liberar hasta un 40% del trabajo rutinario de los profesores", afirma. En su libro 'Superpotencias de la inteligencia artificial: China, Silicon Valley y el nuevo orden mundial', Kai-Fu Lee asegura que esta transformación educativa ya se está produciendo en China. "La inteligencia artificial ha venido para darnos tiempo para pensar lo que significa ser humano", sentencia.

S1 Ep 190Carlos Torres Vila: "El aprendizaje es el mayor premio que existe"
Lector empedernido, curioso y apasionado por el aprendizaje constante, Carlos Torres Vila viene de una familia de maestros por los cuatro costados. Todos sus abuelos y su madre se han dedicado a la enseñanza. Por eso no es de extrañar que, en este podcast del programa educativo 'Aprendemos juntos' - que acaba de alcanzar los 1.000 millones de visualizaciones - el presidente de BBVA defienda firmemente la educación. La define como "el motor de crecimiento de la sociedad, la puerta de las oportunidades y una fuerza, quizá la más importante, para corregir las desigualdades que existen en nuestra sociedad." Para Carlos Torres Vila, la educación es clave, no solo para el desarrollo del individuo sino de toda la sociedad: "Como decía Emilia Pardo Bazán, la solución está primero, en instruirse; segundo, en instruirse; y, tercero, en instruirse. El aprendizaje es el mayor premio que existe". Casado y padre de tres hijos, a los que insiste en transmitirles la importancia del esfuerzo, como le inculcaron a él sus padres, y una visión del éxito ligada al camino, más que al resultado: "Lo importante es hacer lo que está en tu mano; no tanto alcanzar las metas o el resultado". Asegura que en la vida es fundamental no tener miedo a ser uno mismo: "La mejor receta para el éxito es ser genuino; tener la valentía para crecer aprendiendo cada día y pensando en el impacto en los demás". Carlos Torres Vila estudió Ingeniería Eléctrica y Administración de Empresas en el Massachusetts Institute of Technology (MIT) y obtuvo también un MBA de la Escuela Sloan de Administración y Dirección de Empresas de la misma universidad. Además, es licenciado en Derecho por la UNED.

S1 Ep 189Cristina Gutiérrez Leston: ''El síndrome de la familia perfecta''
Julia, de seis años, acudía a clases extraescolares para ser una crack de las matemáticas, de inglés para conseguir trabajo en el futuro, según decían sus padres, y danza para tener un cuerpo esbelto. "Mis padres siempre me dicen lo que necesitaré cuando sea mayor, pero nunca me preguntan qué necesito ahora". "¿Y qué necesitas?". "Llegar a casa y jugar los tres". La educadora emocional Cristina Gutiérrez Lestón, directora del centro formativo La Granja, afirma que en los últimos años han aumentado las carencias emocionales de los niños. Tienen menos autoestima, menos seguridad y más miedo. También son más egoístas e impacientes, hasta el punto de formar parte de la generación "Yo, yo", "ya, ya", hijos del siguiente paso después de los "padres helicóptero": los "padres dron". ¿Tiene solución? La educadora propone en su libro, 'Crecer con valentía', herramientas para fomentar la confianza y resiliencia frente a la vida. "Cuando nace un bebé nos invaden todos los miedos y es normal. Pero tenemos que tomar una difícil decisión: ¿quién quieres que eduque a tu hijo, tu miedo o tú?. Los miedos también se heredan. Así encontramos dos tipos de padres: los que allanan el camino para que su hijo no sufra ni tropiece con las piedras, y los que superan su propio miedo y preparan a su hijo para el camino".

S1 Ep 188Jero García: ''La peor derrota de mi vida fue no detectar un caso de violencia''
Creció en el barrio de Carabanchel de finales de los años 70. Jero García pasó su infancia sorteando la delincuencia, las drogas y la desestructura social, en ese Madrid que tan bien retrató el cine quinqui. Una escena: con tan solo diez años, jugando al fútbol en un descampado, un amigo se clavó una jeringuilla usada. "Aquello cambió mi vida para siempre", relata el ahora entrenador. Abrazó el deporte para sobrevivir al entorno. En el boxeo encontró lo que él llama "los cinco superpoderes": constancia, sacrificio, disciplina, motivación y pertenencia al grupo. Y gracias a ellos ni su TDAH, ni su joven paternidad, ni las quince fracturas de nariz han sido capaces de tumbarlo. "Nosotros no somos el golpe, nosotros somos lo que hacemos después", asegura. Curioso y autodidacta, Jero García está convencido de que solo con educación se pueden ver las oportunidades que se presentan en la vida. "En la educación está la información y en la información está la solución", asegura. Jero García es campeón de boxeo, 'kick boxing' y 'full contact'. Tras retirarse, se dedica a la formación en su gimnasio: 'La escuela de boxeo' y es, además, presidente de la fundación FAID-Jero García de integración a través del deporte y que lucha contra el acoso escolar. Durante varias temporadas presentó el programa de televisión 'Hermano mayor'. Su frase de cabecera: "El boxeo es vida, vive duro", da título a su primera novela autobiográfica.

S1 Ep 187Wendy Ramos: ''Tu vida es tu fiesta, no la de tus invitados''
Algo tan sencillo como una nariz de payaso cambió por completo la vida de Wendy Ramos. Acudió a su primer taller de clown y descubrió algo sorprendente: que ser payaso tenía que ver con mirar al otro de una forma más humana. Lo comprobó años después, visitando hospitales y cárceles con su grupo de clowns: "El payaso no solo se viste como en el circo, no solo hace chistes. El payaso se desviste por dentro, debe quitarse todas las etiquetas y prejuicios que todos tenemos", explica. Para ella, esta es la única forma de ayudar al otro, desde la aceptación de la propia fragilidad: "Gracias a eso puedes ver la verdadera belleza que hay en cada persona", concluye. Wendy Ramos estudió Ciencias de la Comunicación en la Universidad de Lima y fue una de las fundadoras de la compañía teatral 'Patacláun', cuyo espectáculo de comedia ácida dio el salto a la televisión peruana a finales de los 90. En 2001 creó la 'Fundación Bolaroja', un proyecto educativo y de transformación social a través del clown. Con él puso en marcha el proyecto de clowns hospitalarios 'Doctores Bolaroja', con el que realizó numerosas intervenciones culturales y sanitarias en Perú, Nicaragua, Rusia, Isla de Pascua y España. También en cárceles, áreas marginales y poblaciones afectadas por desastres naturales. Fruto de esta labor social, el Ministerio de Salud peruano la nombró promotora de salud, embajadora de la lucha contra la tuberculosis y embajadora de la 'Marca Perú' en 2011. Wendy Ramos es además actriz, guionista, conferenciante y autora del libro inspirado en su blog, 'Diario de una vaca descarriada'. En 2018 formó parte del elenco de la película 'Padre no hay más que uno', del director español Santiago Segura.

S1 Ep 186Eduardo Infante, profesor de Filosofía. La filosofía sale a la calle
Al comienzo de su carrera como profesor de Filosofía, Eduardo Infante descubrió que una de sus alumnas de Bachillerato no atendía la pizarra y miraba por la ventana. "¿Qué es eso tan interesante al otro lado de la ventana? Imagino que será más importante que el examen de la semana que viene", preguntó irónicamente. "La vida", respondió su alumna. Dos palabras que derrumbaron su mundo. Se dio cuenta de que había convertido su aula en una "caverna", con los alumnos como prisioneros. Al día siguiente borró la pizarra y empezó a impartir sus clases en el parque y las calles, donde preguntaba a los estudiantes qué problemas existenciales tenían y qué respuestas querían encontrar en la Filosofía. Sobre la vida, la muerte, el amor o la libertad abrieron debates que siguen desarrollando a través de los #filoretos, que el profesor les lanza a través de las redes sociales. Ese fue el germen del libro 'Filosofía en la calle', donde Eduardo Infante reúne las grandes preguntas universales que han inspirado a los pensadores de todos los tiempos y las acerca al día a día. "La filosofía no nació en un aula, sino en las calles de una ciudad por las que Sócrates deambulaba. Y Sócrates no era un profesor de Filosofía; era un trabajador de la construcción, un vecino normal y corriente, pero implicado profundamente con el proyecto democrático y con la libertad. A Sócrates le encantaba hacer filosofía en plena calle, en los mercados, con los vecinos… dialogando y debatiendo acerca de lo justo y lo injusto y del bien común. Creo que se trata de recuperar esa práctica de la filosofía", concluye el autor.

S1 Ep 185"Feeling valued is the most important part of education." Siri Hustvedt, writer
Siri Hustvedt has published works of fiction, essays, poetry and academic articles. Her work is underpinned by feminism, art, and science. She has written numerous books, notably: "A Woman Looking at Men Looking at Women: Essays on Art, Sex, and the Mind," "The Shaking Woman or a History of My Nerves," and "What I Loved." In 2019, she was recognized with Spain's Princess of Asturias Award for Literature. Acknowledgement of her talent—erudite, curious, and feminist— is overdue having been overshadowed by her successful husband, Paul Auster. Few writers have managed to reach into the secrets of the mind with their stories as successfully as Siri Hustdvedt.

S1 Ep 184Emilio Lledó, filósofo y profesor: "La esencia de la educación es mostrar el mundo como posibilidad"
Al filósofo y miembro de la Real Academia Española, Emilio Lledó, que ha recibido, entre otros galardones, el Premio Princesa de Asturias de Comunicación y Humanidades, y el Premio Nacional de las Letras Españolas, por su labor literaria y divulgativa. Él considera que la esencia de la educación no "asignaturesca" consiste en presentar el mundo como posibilidad, una reflexión que ha desarrollado en libros como 'Sobre la educación', 'Los libros y la libertad', o 'Palabras en el tiempo. Abecedario filosófico', este último ordenado y comentado por quien fue su alumno, Cipriano Játiva, que le entrevista en esta ocasión.

S1 Ep 83BBVA Aprendemos Juntos - Orquesta de la Música del Reciclaje
Luces tenues en el plató. Miradas cómplices que aparecen de repente, una mezcla de sensaciones que van desde la magia hasta la expectación. Comienza a escucharse el ingrávido levitar de los violines, en perfecto equilibrio con el rugir de unos largos tubos que sirven para proteger los cables de la electricidad. Conforme avanza la melodía nos damos cuenta de que se trata de la 'Sinfonía del Nuevo Mundo' de Dvořák, pero esta vez suena de una manera distinta, más especial que nunca. Resuena a latas de metal, cajas de madera, plásticos y cubos de basura. Con los cinco sentidos a flor de piel, nos hacemos conscientes de que reciclar suena especialmente bien por muchos motivos; el principal: lo que para unos son residuos, para otros son oportunidades repletas de ilusión y creatividad. Se trata de la Orquesta de la Música del Reciclaje, una iniciativa social inspirada en la Orquesta de Instrumentos Reciclados de Cateura (Paraguay), el proyecto se trasladó a España en el 2014 para ofrecer formación musical a niños con exclusión social y, a la vez, educar en valores como la solidaridad, la empatía, el trabajo en equipo o la disciplina. Una orquesta que utiliza instrumentos reciclados para empaparse de la fortaleza de las canciones populares universales, lanzando un mensaje motivador en torno al cuidado del medio ambiente y al valor de las segundas oportunidades. "Nosotros creemos que un nuevo mundo es posible, donde el problema de las exclusiones y del reciclaje no sean un problema. Les acompañamos en ese descubrimiento, les hacemos sentir parte de un grupo, los hacemos que tomen poder sobre ellos mismos, que se respeten más y que luchen por lo que ellos necesitan. Creo que esta es la única y verdadera fórmula de integración, la única que realmente vale la pena", remarca Víctor Gil, director de la orquesta. La Orquesta de la Música del Reciclaje recoge el testimonio de todos aquellos que se sienten vivos a través de la música, de las segundas oportunidades, pero sobre todo del compromiso y de la pasión. Ese compromiso que nos acerca, nos eleva y nos lleva a una sociedad más consciente y más justa: "Si no tienes oportunidades, es difícil avanzar, y creo que es lo bonito de este proyecto, que la música, y en este caso el reciclaje, es una oportunidad que la gente acogerá y disfrutará, porque la música y el arte es una parte fundamental para un desarrollo íntegro del ser humano".

S1 Ep 182Javier Valverde: El pensamiento adolescente
Egoístas, imaginativos e invulnerables. Así son, según el psicopedagogo Javier Valverde, los adolescentes. Lleva más de treinta años trabajando con ellos. En particular, con familias con jóvenes que presentan dificultades de aprendizaje y con las que -a través de la orientación educativa- promueve la integración socioafectiva tanto en casa como en la escuela. Licenciado en Ciencias de la Educación en la Universitat Autònoma de Barcelona y con una maestría como Formador de Formadores, Valverde recomienda la empatía para entender las características del pensamiento adolescente. "Sintámonos también contentos de tener un joven rebelde", sostiene Valverde. El educador asegura que este peculiar momento de la vida "es lo que nos hace únicos en el universo: la narrativa, la fábula que nos construimos como adolescentes". El también educador del Tribunal Tutelar de Menores de la Generalitat de Catalunya, propone pautas educativas y de comportamiento en '40 marrones con hijos adolescentes y cómo afrontarlos con cariño'. Un libro-guía para hacer frente a la incertidumbre ante los hijos que inician el tránsito a la vida adulta. Javier Valverde invita a los padres no olvidar su 'yo' adolescente. "Si perdemos esta parte del adolescente que fuimos, perderemos la capacidad de asombro, la alegría de vivir, la improvisación, perderemos vida en el fondo", concluye.

S1 Ep 5A mi yo adolescente: Miedo
El miedo es una emoción que surgió para salvarnos de los peligros, pero que en muchos casos se convierte en el peligro mismo. En este episodio, el filósofo y pedagogo José Antonio Marina nos ayudará a entender mejor cuáles son los principales miedos en la adolescencia. Con las intervenciones de Rozalén, Benjamín Prado, Iñaki Gabilondo, José Ramón Gamo, así como algunos padres de adolescentes.

S1 Ep 81Walter Riso: Cuatro pilares para cuidar tu autoestima
El psicólogo y escritor Walter Riso defiende que en la escuela debería incorporarse dos nuevas asignaturas: "Aprender a perder" y "Amor propio". De esta forma podríamos enseñar a los niños, las claves de las relaciones sanas, lejos de la dependencia emocional, el abuso y el sufrimiento. "¿Por qué sufrimos tanto por amor? Sufrimos por los mitos, porque no son relaciones democráticas, por la dependencia emocional. Tú no puedes negociar una relación afectiva cuando ocurren dos cosas que van a afectar tu autoestima: la indiferencia y la pérdida de la confianza básica", explica Riso. También la autoestima se puede enseñar desde la infancia, afirma el psicólogo, a través del desarrollo de cuatro pilares: autoconcepto, autoimagen, autorrefuerzo y autoeficacia. Lejos del egoísmo y la egolatría, el autocuidado sano permitirá una sociedad más fuerte, valiente y resiliente. Walter Riso es doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Máster en Bioética, con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la psicología clínica y la formación, a través de su cátedra universitaria entre España y Latinoamérica. Es autor de más de 20 textos científicos y de divulgación, traducidos a más de 10 idiomas, que le han convertido en autor superventas de títulos como 'Pensar bien, sentirse bien', 'Filosofía para la vida cotidiana', o 'Amar o depender'.

S1 Ep 180Tali Sharot: ''The optimism bias''
Tali Sharot is the director of the Affective Brain Lab. She is a professor of cognitive neuroscience in the Experimental Psychology department at University College London and a senior research fellow at the Wellcome Trust. Professor Sharot received her bachelor's degree in economy and psychology from the University of Tel Aviv and her doctorate from New York University. She has received grants from the British Academy and the Forum for European Philosophy. Sharot's research combines psychology and neuroscience behavioral economics with the aim of studying how emotion influences beliefs, decisions, and social interactions.

S1 Ep 4A mi yo adolescente: Libertad
La libertad ha formado parte de las conversaciones de los jóvenes desde la noche de los tiempos. ¿Qué significa ser libre? ¿Hasta qué punto lo somos realmente? ¿Ser joven es necesariamente ser rebelde?¿Son la libertad y los límites dos caras de una misma moneda? El filósofo Gregorio Luri se reúne con un grupo de jóvenes para conocer cómo viven, cómo piensan y cómo imaginan la libertad. Con las intervenciones del periodista Luis del Olmo, el juez Emilio Calatayud, la psicóloga Violeta Esteban Pons, y los padres de dos adolescentes, Eva Puigventos y Nacho Yáñez.

S1 Ep 179Miguel San Martín: La curiosidad, el motor de los avances de la humanidad
Desde niño sintió una curiosidad irrefrenable por entender cómo se construyen las cosas. Así desarrolló su pasión por la ingeniería. Pero fue viendo a Neil Armstrong pisar la Luna, desde su Argentina natal y en su televisor blanco y negro, cuando despertó su vocación por la exploración del espacio. En la actualidad, Miguel San Martín es jefe de ingeniería aeroespacial en el 'Jet Propulsion Laboratory' de la NASA. Su trabajo se centra en analizar los problemas que se presentan durante el aterrizaje de las naves de exploración en otros planetas, lunas o asteroides. Ha llevado a cabo misiones de gran importancia para la investigación espacial, como la 'Magallanes' a Venus o la 'Cassini' a Saturno. Pero su área de especialización son las exploraciones a Marte. Participó en las misiones 'Mars Pathfinder' (1997), 'Mars Exploration Rovers Spirit' y 'Opportunity' (2004). En 2011 tuvo un papel clave en la exitosa misión 'Curiosity' para la exploración de la superficie marciana. Miguel San Martín se licenció en Ingeniería Electrónica en la Universidad de Syracuse (Estado de Nueva York) y en 1985 terminó su Máster en Ingeniería Aeronáutica y Astronáutica en el Massachusetts Institute of Technology. Ese mismo año entró a formar parte de la NASA. Ha recibido numerosos premios, entre los que destacan el Premio Konex al Mérito en desarrollo tecnológico, la Medalla del logro de Ingeniería Excepcional de la NASA y el prestigioso Premio Collier Trophy, otorgado por la Asociación Nacional de Aeronáutica estadounidense. En 2019 fue elegido miembro de la Academia Nacional de Ingeniería de Estados Unidos.

S1 Ep 178David Calle, profesor. "No podemos convertirnos en la agenda virtual de nuestros hijos"
"Si institucionalizamos que los padres ayuden con los deberes a sus hijos estaríamos creando dos tipos de alumnos con diferentes posibilidades de evolucionar. Ya no solo porque tus padres te puedan ayudar, o no, a hacer los deberes, sino porque no todas las familias, por desgracia, debido a la brecha digital y social, tienen la posibilidad de que sus hijos tengan un ordenador o un espacio físico para estudiar". El ingeniero y profesor David Calle reflexiona sobre los cambios que el confinamiento y la escuela online han introducido en la educación. Reivindica la autonomía y responsabilidad de los estudiantes, para que los padres no se conviertan en "las agendas virtuales" de sus hijos. Resiliencia, esfuerzo y concentración han sido puestos a prueba en esta crisis. El siguiente reto será apoyar a los profesores, familias y alumnos para que la escuela a distancia sea una herramienta más y no una educación a dos velocidades. David Calle es autor de los libros 'No te rindas nunca' y '¿Cuánto pesan las nubes?' sobre curiosidades científicas. Se formó y ejerció como ingeniero de telecomunicaciones, aunque en las últimas dos décadas ha reorientado su trabajo a la docencia como profesor presencial y virtual, a través del canal Unicoos.com, una plataforma educativa a través de videotutoriales. Fue finalista en los premios Global Teacher Prize 2017 y la revista Forbes le ha destacado como una de las 100 personas más creativas del mundo.

S1 Ep 3A mi yo adolescente: Amistad
Hablar de amistad es hablar de la necesidad humana de pertenecer a un grupo. Nuestros amigos son la tribu que elegimos, nos permiten formar parte de otras vidas, nos conectan con el mundo. Siempre es importante pero en la adolescencia lo es todo. El filósofo David Pastor Vico conduce una conversación con 15 jóvenes, sobre la amistad, pero también sobre enemistad, amistad verdadera y falsa amistad.

S1 Ep 177María Neira: ''La contaminación está poniendo en riesgo nuestra inteligencia''
"Cuando entramos en lucha contra el medioambiente, siempre vamos a perder. Sí, lo destruiremos y contaminaremos, pero se recuperará. Nosotros, no. Y el precio lo pagarán nuestros pulmones, nuestro sistema cardiovascular y nuestro cerebro". La doctora María Neira, directora del Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), lanza un mensaje de concienciación sobre la necesaria protección del entorno donde vivimos. No solo por el calentamiento global, pérdida de ecosistemas o subida del nivel del mar, sino por un problema de salud pública: enfermedades zoonóticas con las que no contábamos y el elevado coste de la contaminación, que ataca a nuestro desarrollo cognitivo y provoca un déficit de la capacidad cognitiva, de atención, memoria, lenguaje y aprendizaje. "Estamos poniendo en riesgo la inteligencia de la próxima generación y creo que no somos conscientes de eso. Como sociedad invertimos mucho en la educación de nuestros hijos, en desarrollar su cerebro de la mejor forma posible. Y resulta que ese mismo niño, cuando va a la escuela y espera el autobús, está respirando aire contaminado y así estamos poniendo en riesgo esa inversión en su inteligencia". María Neira se especializó en endocrinología y dedicó sus primeros años de carrera profesional al trabajo sobre el terreno en Centroamérica, Mozambique y Ruanda. Después inició su trabajo en la OMS en el departamento de Prevención y Erradicación de Enfermedades Infecciosas, fue presidenta de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y en las últimas décadas ha dedicado sus esfuerzos a divulgar y concienciar sobre el peligro de las pandemias derivadas de la agresión al medioambiente.

S1 Ep 176Irene Vallejo: ''Las mujeres en la historia de los libros: un paisaje borrado''
Los ojos curiosos de una pequeña Irene Vallejo, se cerraban al anochecer imaginando el canto de las sirenas que describía Homero. Mientras su padre leía La Odisea a los pies de la cama, modelaba -sin saberlo- a una mitómana enamorada de las historias y de los libros. Estudió Filogogía Clásica para poder leer los poemas épicos del griego en su lengua nativa. Vallejo, doctorada en las universidades de Zaragoza y Florencia, es principalmente conocida por su labor de divulgación de la cultura clásica. Debutó en el panorama literario con su libro 'La luz sepultada'. Autora de novelas, antologías, libros infantiles y ensayos, Vallejo colabora también con varios medios de comunicación. Su último libro, 'El infinito en un junco' es un ensayo sobre treinta siglos de libros, pero es también una historia de aventuras que tiene como protagonista a todos los libros y a todos los escritores, copistas, lectores, libreros y bibliotecarios. Una obra superventas le ha valido varios reconocimientos como el Premio Ojo Crítico de Narrativa y el Premio Los Libreros Recomiendan en la categoría de no ficción. "Somos la única especie animal que es capaz de escuchar las voces del pasado, gracias a los libros", afirma con pasión. La escritora asegura que "todo habría desaparecido, cada generación habría tenido que empezar de nuevo si no hubiera sido por los libros".

S1 Ep 2A mi yo adolescente: Amor
Ninguna vida se escribe sin una referencia al amor. Ningún sentimiento es más determinante en nuestras vidas, ninguno tiene un impacto más fuerte en nuestra capacidad de motivarnos y hacernos felices o... infelices. El amor nos da esperanza, nos entristece y nos mueve. La escritora y educadora emocional Elsa Punset conduce una exploración a este sentimiento tan importante, descubrimos juntos algunos de sus secretos y nos da las claves de cómo podemos vivirlo lo mejor posible.

S1 Ep 175La importancia de amar el lenguaje desde niños, según Lola Pons
Para Lola Pons, filóloga e historiadora de la lengua, la sociedad no puede olvidar el buen cuidado de la palabra. "Un niño que dice que no sabe explicarse, es un fracaso del sistema educativo", asegura. En su último libro, 'El árbol de la lengua', sostiene que el lenguaje es un árbol y que su fruto es la palabra. Ella vive a la sombra de ese árbol desde que en el año 2000 inició su carrera investigadora trabajando sobre el español del siglo XV. En 2010 fundó el grupo de investigación 'Historia15', dedicado a rescatar textos antiguos y a estudiarlos lingüísticamente. Para ella, estudiar la lengua del pasado en los viejos manuscritos es la mejor forma de entender cómo hablamos hoy: recuperó el tratado en favor de las mujeres que escribió en 1446 don Álvaro de Luna, localizó cientos de cartas interceptadas durante la Guerra de la Independencia y recientemente ha editado parte la correspondencia que se cruzaron grandes nombres de la filología en el siglo XX. Lola Pons ha sido profesora de Historia de la Lengua y de dialectología en las universidades de Oxford y Tubinga. En la actualidad trabaja como catedrática en la Universidad de Sevilla. En 2016 cambió la forma de explicar la lengua al público general con la aparición de su libro divulgativo 'Una lengua muy larga'. También es colaboradora del diario 'El País' y de la revista 'Archiletras'. En 2019 recibió el Premio de Periodismo Manuel Azaña y es académica correspondiente de la Real Academia de Nobles Artes de Antequera.

S1 Ep 174María Sánchez: "Si perdemos la cultura del campo, perdemos todos"
Nació vinculada a la tierra. "Mi infancia no se entiende sin el medio rural, y sin el campo y sus animales", se presenta María Sánchez. Durante su niñez pasaba los fines de semana rodeada de cabras y correteando por la quesería familiar. Sus compañeros de clase, de ciudad, no entendían el universo de María. Ella se refugió en los libros. Hija y nieta de veterinarios, es la primera mujer de su familia en ejercer un oficio tradicionalmente desempeñado por hombres. Sánchez se licenció en Veterinaria en la Universidad de Córdoba y compaginaba sus estudios con libros de literatura y poesía. "Cuando falleció mi abuelo descubrí un libro suyo de bioquímica veterinaria del año 42, en el que cada capítulo empezaba con una cita de literatura. ¿Por qué no puedo ser de ciencias y dedicarme a las letras", se preguntó. La albéitar y escritora cordobesa, trabaja actualmente con razas autóctonas en peligro de extinción y defiende otras formas de producción y de relación con la tierra como la agroecología, el pastoreo y la ganadería extensiva. Sánchez es además autora del poemario 'Cuaderno de campo' y del ensayo 'Tierra de mujeres, una mirada íntima y familiar al mundo rural', en el que "sirve de altavoz a mujeres que renunciaron a una educación para ocuparse de las tierras y de sus familias", apunta. La creadora está también al frente de un proyecto de recuperación de palabras y términos vinculados al mundo rural: 'Almáciga'. María Sánchez reflexiona sobre las fortalezas que pueden ofrecernos los medios rurales en tiempos de crisis. Pero puntualiza: "no debemos romantizar 'el campo', sino repensar el modelo de ciudades y pueblos que queremos". Ha obtenido los premios Orgullo Rural del patronato de la Fundación de Estudios Rurales y el Premio Nacional de Juventud de Cultura del Instituto de la Juventud de España por su contribución a visibilizar la necesidad de mantener la vida en el campo.

S1 Ep 1A mi yo adolescente : Generaciones
¿En qué se parecen los adolescentes de hoy a sus padres o abuelos? ¿comparten miedos, ilusiones, anhelos? ¿Aman igual, se enfrentan a la vida de la misma forma? En "Generaciones", el primer episodio de "A mi yo adolescente", David Trueba acompaña a adolescentes en una conversación sincera, en la que reflexionan sobre sus preocupaciones, sus miedos, sus contradicciones y sueños. "A mi yo adolescente" es un programa que nace con el objetivo de escuchar la voz de los adolescentes, sin más ambición que conocerles mejor, comprender qué les mueve, entender que buscan. Una conversación sin paternalismos ni prejuicios, para conocer cómo sienten, qué piensan y qué valores les definen en relación al amor, la libertad o el miedo. Lejos de una imagen llena de estereotipos, escuchamos la voz de los adolescentes para conocer su lugar en el mundo: aquello que les preocupa y les mueve.

S1 Ep 173Francisco Mora: "Mi homenaje a los maestros que nos enseñaron a leer" Mora
Francisco Mora es Doctor en Neurociencia por la Universidad de Oxford y doctor en Medicina por la Universidad de Granada, Francisco Mora es catedrático de Fisiología en la Universidad Complutense de Madrid. Referente internacional en Neuroeducación, destaca la importancia que tienen las emociones en el aprendizaje y es autor de una obra mítica en este campo, 'Neuroeducación: solo se puede aprender aquello que se ama'. Según afirma: "Intentar enseñar sin conocer cómo funciona el cerebro, pronto será como diseñar un guante sin nunca antes haber visto una mano". En su último libro, 'Neuroeducación y lectura: de la emoción a la comprensión de las palabras', Francisco Mora analiza la relación entre el cerebro, la lectura, el lenguaje y las emociones. En este sentido, asegura que la lectura es "la gran revolución" que ha transformado el mundo, traspasando geografías, culturas y puentes, "porque nace de la necesidad humana de comunicarnos y compartir con los demás". Para él, la magia de la lectura reside en que cada ser humano crea un mundo único e irrepetible en las palabras escritas: "Lo que ha escrito el escritor tiene un sentido que es renovado y evocado, de nuevo, de manera diferente, universal y única, por cada lector". Admirador y defensor de los maestros, a ellos les dedica su último libro con unas hermosas palabras: "A los maestros, que nos enseñaron a leer y que tanto hicieron por abrir las puertas a ese universo de un conocimiento y una emoción nueva".

S1 Ep 172Susan Cain: "Introverted or shy children: giving them support they need"
Susan Cain is a U.S writer and author of the best seller, 'Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking.' Her work revolutionized our concept about personality, that argues that modern, Western culture misinterprets and undervalues the skills and traits of introverts. Introverts are men and women who prefer to listen before talking, work better alone than in teams, and tend to be modest about their strengths and accomplishments. In a world that pays credence to the ideal of the extrovert, the time has come to proclaim the virtues of introverts, virtues that are essential for society to move forward. With this insightful work, Susan Cain expunges numerous biases and sets forth a legitimate and documented tribute to introverts, who tend to be more creative and determined and enjoy a richer, more relaxed inner world.

S1 Ep 171Carlos Páez: "Empieza a hacer lo necesario y acabarás haciendo lo imposible"
El 13 de octubre de 1972, cuando Carlos Páez tenía 18 años, emprende un viaje a Chile que cambiaría su vida para siempre. El avión en el que viajaba Carlos Páez, junto con otros 44 pasajeros, se estrella en el medio de la Cordillera de Los Andes a 4200 metros de altura. Entre los 16 supervivientes se encontraba Carlos Páez, escritor y conferenciante, que ha recogido sus experiencias vitales en los libros 'Después del día diez' y 'Desde la cordillera del alma'. Más allá de los gritos, el amasijo de hierros, los muertos y la historia épica que protagonizaron para salir de la cordillera después de 72 días, el autor recuerda cómo hicieron posible lo imposible. "Nuestra historia fue una historia netamente grupal, de trabajo en equipo. Tuvimos el accidente de avión, recibimos la noticia de que no nos buscaban más, tomamos la decisión de alimentarnos de nuestros compañeros muertos, sufrimos una avalancha, no funcionaba la radio… El "no" fue permanente en nuestra historia. Pero el gran aprendizaje fue decir 'sí' al 'no'". Tras 10 días de búsquedas inútiles, en un lugar donde según señalan los expertos era imposible sobrevivir, las autoridades deciden suspender los esfuerzos y aceptar que ya no volverían con vida. 72 días después, cuando sus compañeros, Nando Parrado y Roberto Canessa atraviesan los Andes en busca de ayuda, el mundo se entera de que 16 han sobrevivido. La fe, la pasión, el trabajo en equipo y la actitud, fueron la clave en el desenlace de la historia más increíble de supervivencia que el mundo ha presenciado hasta el momento. Trabajo en equipo, toma de decisiones, rápida respuesta frente a lo desconocido, adaptación al cambio, tolerancia a la frustración, liderazgo, creatividad, humor, pasión o Actitud; son algunos de los temas fundamentales en esta historia.

S1 Ep 170Nuccio Ordine: "Solo los buenos profesores pueden cambiar la vida de un estudiante"
"Ninguna plataforma digital puede cambiar la vida de un estudiante, solo los buenos profesores pueden hacerlo", sostiene el escritor y filósofo Nuccio Ordine. Para el humanista italiano, es fundamental no perder de vista la importancia de las relaciones humanas en este contexto, y saber distinguir la emergencia de la normalidad: "¿Cómo podré leer un texto clásico sin mirar a los ojos a mis estudiantes, sin reconocer en sus rostros los gestos de desaprobación o de complicidad?" Y añade: "Estamos olvidando que sin la vida comunitaria, sin los rituales que regulan los encuentros entre profesores y alumnos en las aulas no puede haber ni transmisión del saber, ni formación auténtica". Para Ordine, "la literatura puede enseñarnos valores inmortales" y nos ofrece valiosos aprendizajes sobre las consecuencias de las enfermedades y pandemias: "Tal como nos recuerda Albert Camus, en tiempos de epidemias es más fácil entender que un mundo construido sobre la indiferencia, la injusticia social y las profundas desigualdades es un mundo sin futuro". Profesor de Literatura Italiana en la Universidad de Calabria, humanista, filósofo y escritor, Nuccio Ordine reivindica la construcción de una sociedad mejor a través de valores humanistas. Cuando era niño, en su pueblo no había escuela y en su casa no había libros. Sus padres no llegaron al instituto, pero él ha logrado convertirse en un referente mundial sobre literatura clásica. Su obra más conocida, 'La utilidad de lo inútil', ha sido traducida a más de veinte idiomas y obtuvo la consideración de Mejor Libro Humanista del año 2017.

S1 Ep 169Alejandro Cencerrado: "La soledad es el factor que más afecta a la felicidad"
¿Se puede medir la felicidad? Por sorprendente que parezca, la respuesta es: "Sí". En el Instituto de investigación de la felicidad de Copenhague lo llevan haciendo desde el año 2012. Pero, ¿para qué sirve medirla? Según el físico Alejandro Cencerrado, analista de este centro, "Deberíamos tener una medida fiable para saber si las personas son felices si queremos que nuestra sociedad sea una verdadera sociedad del bienestar". Según explica, algunos países ya están adecuando sus leyes y políticas a la felicidad de sus ciudadanos, como Bután o Nueva Zelanda. "Si lo único que utilizamos para medir el progreso social es el PIB, la productividad o el desempleo, nunca sabremos realmente qué está afectando al bienestar de la gente y tampoco podremos actuar sobre ello", añade. Según los estudios realizados por este pionero centro danés, la soledad es el factor que más incide en el bienestar individual y colectivo: "La soledad es el mal de nuestros tiempos, afecta a la felicidad de las personas incluso más que la salud física", explica Cencerrado. Alejandro Cencerrado Rubio es licenciado en Ciencias Físicas por la Universidad Complutense de Madrid, experto en Estadística y analista Big data del Instituto de investigación de la felicidad de Copenhague (Dinamarca) desde hace seis años.

S1 Ep 168Lecciones de la Antártida con Javier Cacho: "Muchachos, de esta salimos"
Shackleton convenció entonces a sus compañeros de que podrían sobrevivir: "Muchachos, de esta salimos". Una frase y una actitud que, según el investigador Javier Cacho, se podría aplicar a los tiempos que vivimos. "¿Cómo eligió Shackleton a su tripulación? No eran ni los más fuertes ni los más valientes, sino los más optimistas y pacientes". Javier Cacho es físico, científico experto en la atmósfera y escritor. En los años 70 inició su carrera investigadora y divulgadora en la Comisión Nacional de Investigación Espacial (CONIE) y el Instituto Nacional de Técnica Aeroespacial (INTA), donde lideró los primeros estudios sobre la destrucción de la capa de ozono en la Antártida. Fue colaborador de la Comisión Interministerial de Ciencia y Tecnología en el Programa Antártico Español, miembro de la Primera Expedición Científica Española a la Antártida en 1986 y jefe de la base antártica española Juan Carlos I. Además de sus estudios sobre la atmósfera que contribuyeron a la concienciación sobre la necesidad de proteger la capa de ozono, lleva años investigando a los grandes exploradores polares, cuyas experiencias ha recogido en libros como 'Héroes de la Antártida', 'Yo, el Fram' y la trilogía 'Los héroes de la conquista de los Polos', ejemplos de resiliencia en situaciones extremas y tiempos de crisis.

S1 Ep 167David Pastor Vico: ''El individualismo nos había llevado a olvidar al otro''
"El hombre contemporáneo, el hombre moderno, no quería ver al otro como un igual. Hemos vivido en una espiral de individualismo que nos había llevado a un tipo de vida que, con la cuarentena y el confinamiento, se ha visto modificado. Nos sorprende la solidaridad, la empatía y el reconocimiento del vecino: saber que hay un tejido social en el que se puede confiar". El filósofo y profesor David Pastor Vico reflexiona sobre las lecciones de humildad y humanidad que nos ha dado el virus. Como sus homólogos de la antigua Grecia, Vico es un filósofo totalmente inmerso en la sociedad de su tiempo. Ha cambiado la túnica por el look metalero y le preocupan cuestiones como la pérdida de confianza interpersonal o el individualismo. Actualmente es profesor en la Universidad Nacional Autónoma de México. En 'Filosofía para desconfiados', su último libro, utiliza el humor satírico y la cotidianidad para analizar la sociedad y fomentar el pensamiento crítico. "¿Conoces el nombre de los hijos de tus vecinos?", planteaba, señalando que "la desconfianza es el rasgo principal de una sociedad profundamente individualista". La pandemia ha dado respuesta a su pregunta.

S1 Ep 166Antonio Muñoz Molina: Cultura y educación, dos claves para entender lo que importa
Para el escritor Antonio Muñoz Molina, la cultura, la educación y la sanidad son pilares fundamentales que la sociedad no puede olvidar: "Hay valores y derechos que habían quedado totalmente perdidos, y cuando ocurre algo grave nos damos cuenta de que son cruciales", asegura. Antonio Muñoz Molina es un reconocido y galardonado escritor español, académico de la Real Academia Española desde 1996 (donde ocupa el sillón 'u minúscula') y académico de honor de la Academia de Buenas Letras de Granada. En 2013 fue galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de las Letras. Estudió Historia del Arte en la Universidad de Granada y Periodismo en Madrid. Es Doctor Honoris Causa por las universidades de Jaén (España), Villanova (Pensilvania, Estados Unidos) y Brandeis (Massachusetts, Estados Unidos). Entre finales de los 80 y principios de los 90, Muñoz Molina ganó el Premio Nacional de Narrativa y el Premio de la Crítica de la Asociación Española de Críticos Literarios. También fue galardonado con el Premio Planeta por su novela 'El jinete polaco'. En el año 2013 obtuvo el Premio Jerusalén, un galardón que se concede a escritores cuyo trabajo se haya destacado por la lucha por la libertad en el contexto de la sociedad actual. Antonio Muñoz Molina fue el director del Instituto Cervantes en Nueva York y en 2012 realizó una valiosa donación a la Biblioteca Nacional de España de una parte de sus escritos, incluyendo documentos personales, borradores de sus novelas, poemas inéditos de juventud y una obra de teatro sin publicar. También es autor de numerosos ensayos, algunos de ellos relacionados con la Historia del arte como 'El atrevimiento de mirar' (2012) y otros centrados en el análisis de la sociedad contemporánea como 'Todo lo que era sólido' (2013).

S1 Ep 165Eduardo Sacheri: "Una sociedad sin educación sería un mal lugar para vivir"
Su abuela Nelly narraba a un infante Eduardo Sacheri las historias de la familia, emigrantes españoles en Argentina. Los relatos han formado parte de su vida desde la niñez. Sacheri aprendió a leer de forma prematura de la mano de su hermana mayor. Y aunque se ha erigido como uno de los escritores y guionistas argentinos más importantes de este siglo, él aún se considera, ante todo, lector. "Quien lee posee más herramientas para comprender la realidad, para operar sobre la realidad y la lectura te abre al mundo", asegura el creador. Su vida alimenta su trabajo narrativo. Lo primero que escribió, con poco más de veinte años, fue una suerte de terapia: una carta a su padre fallecido cuando era niño. Y sus letras lograron popularidad en Argentina gracias a los cuentos de fútbol, su gran pasión. "En mis historias hablo de lo que me pasa, de lo que siento, de lo que deseo, de lo que temo, de lo que odio, pero lo hago ocultándome en la ficción", declara Eduardo Sacheri. Consiguió el reconocimiento internacional por la adaptación cinematográfica de su novela 'La pregunta de sus ojos'. Ficción literaria transportada al séptimo arte de la mano del director Juan José Campanella. La cinta, renombrada como 'El secreto de sus ojos', recibió el premio Óscar a la mejor película extranjera. Después vinieron más adaptaciones, como las películas 'Papeles en el viento' y 'La odisea de los giles'. Esta última, basada en la obra 'La noche de la Usina', con la que Sacheri ganó el prestigioso Premio Alfaguara de Novela en 2016. Referente de la literatura latinoamericana, Eduardo Sacheri estudió Historia en la Universidad de Luján. "Soy profesor de Historia", aclara, y por eso ni la fama ni el éxito le han apartado de la docencia. Actualmente compagina su carrera literaria con clases de Historia a adolescentes de secundaria. "Un trabajo en el que sentimos que de cierto modo hemos mejorado la vida de otro, me parece que es todo un privilegio y creo que enseñar incluye ese privilegio", resalta. 'Lo mucho que te amé' es el título de su última novela. Una obra en la que Sacheri se esconde, por primera vez, detrás de una protagonista femenina. Por eso en sus primeras páginas agradece a las mujeres de su familia: "Porque sus voces son la música de mi niñez", dice. Entre ellas dos personas que le hicieron descubrir las historias: su hermana Alejandra y su abuela Nelly.

S1 Ep 164María Ángeles Durán: "Hay que inventar un modo distinto de estar en el mundo"
¿Cómo será el mundo y la sociedad después de esta época de incertidumbre? La doctora en Ciencias Políticas y catedrática de Sociología, María Ángeles Durán, sostiene que los cambios afectarán al corazón mismo de las sociedades que hoy conocemos. No solo habrá que adaptarse al teletrabajo y el distanciamiento social, sino que también habrá que repensar cómo proteger a nuestros mayores de futuras crisis sanitarias. "Esta pandemia creo que afectará a la idea de lo que es la calidad de vida, el derecho que cada persona tenga a decidir qué es lo que quiere y qué es lo que no quiere en relación con los últimos años de su vida. Tenemos que pensar que, cuando seamos dos mil millones de personas mayores de 65 años, el grupo de edad que más crece en toda la población mundial, habrá que inventar un modo distinto de estar en el mundo para las personas mayores", reflexiona. María Ángeles Durán es doctora 'honoris causa' por las universidades Autónoma de Madrid, Valencia y Granada, ha dirigido el Departamento de Análisis Socioeconómico del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y en la actualidad imparte cursos de postgrado y realiza trabajos de asesoramiento para diversos organismos e instituciones internacionales. Fue la primera mujer que logró una cátedra de Sociología en 1982, la primera que recibió el Premio Pascual Madoz para Ciencias Jurídicas, Sociales y Económicas, la primera presidenta de la Federación Española de Sociología y también la pionera que recibió el Premio Nacional de Investigación en Sociología y Ciencia Política 2018. Ha publicado más de 200 obras sobre envejecimiento poblacional, desigualdad, feminismo y salud, con títulos como 'La riqueza invisible del cuidado', 'Los costes no sanitarios de las enfermedades crónicas' o 'Si Aristóteles levantara la cabeza'. En la última década ha desarrollado su trabajo de investigación sobre el "cuidatoriado", una clase social emergente formada por "las que cuidan", normalmente mujeres que atienden a sus mayores dependientes, sin remuneración ni derechos ni visibilidad.

S1 Ep 163Teenagers and inmates, what can they learn? Lisa Damour, psychologist
Lisa Damour is an american psychologist and writer specializing in the development of adolescent and young women. Her first New York Times best seller, Untangled: Guiding Teenage Girls Through the Seven Transitions into Adulthood focuses on the seven distinct developmental stages that girls go through as they grow into adults. Damour writes a monthly adolescence column for The New York Times and is a regular contributor to CBS News. She occasionally publishes in Food Disorders, Education Week, Family Circle Magazine, The Globe and Mail, Independent School Magazine, TIME.com, and Your Teen Magazine. Damour also regularly speaks to parents, educators, advocates, and students around the world on a wide range of topics related to child and adolescent development.

S1 Ep 162Carmen Chacón García: "Los estudiantes nos necesitan ahora más que nunca"
Los ojos de esta joven profesora de Literatura brillan con fuerza cuando habla de educación. Y un breve cuento de Kafka le sirve de ejemplo para explicar la importancia y las dificultades de la docencia, una profesión tan vocacional como necesaria para la sociedad. Carmen Chacón García es profesora de Lengua y Literatura en un colegio madrileño y forma parte del Departamento de Lengua y Teoría de la Literatura de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Para ella, esta nueva situación pone a los profesores "en primera línea" con sus estudiantes y con el compromiso educativo, humano y social que la docencia supone: "El escenario ha cambiado, los profesores nos hemos colado en las casas y tenemos esta labor preciosa en las manos", explica con entusiasmo. Carmen Chacón considera que este "tiempo incierto" puede convertirse en una gran oportunidad para reinventar la educación y regresar a su esencia. Por ello, anima a los profesores a "prepararse mejor, utilizar esta oportunidad y demostrar al mundo por qué es importante la labor de los docentes". Como broche final, añade un mensaje para reflexionar: "Este cambio nos ha hecho recordar lo que significa aprender algo de cero y nos hace entender que 'aprender' no es algo que hacen sólo los estudiantes en clase, sino algo que hacemos todos a lo largo de la vida y todos los días", concluye. Carmen Chacón García es licenciada en Filología Hispánica y doctora en Lengua española y Lingüística general. Fue profesora de las universidades Panthéon Assas, Paris-Dauphine y el Instituto Cervantes de París. Actualmente es profesora en la Universidad Complutense de Madrid y en el Colegio Montserrat FUHEM. Dirige cursos de formación de profesores en la Universidad de Burgos e imparte docencia en la UNED.

S1 Ep 161Sonja Lyubomirsky: "Happiness in times of uncertainty"
Sonja Lyubomirsky received her PhD in social psychology from Stanford University and is currently Distinguished Professor in the Department of Psychology at the University of California, Riverside. Sonja is also the associate editor for the 'Journal of Positive Psychology' and author of 'The How of Happiness' and 'The Myths of Happiness,' two scientific-based, pragmatic books that can help people increase their happiness levels.