Bala Extra

Dicen que vuelve el grupo original porque finalmente se incorpora la Montero y su particular voz. Pero Pablo Benegas, alma mater y letrista principal de LODV durante toda su historia dice que no cuenten con él. Así que no. No vuelve el grupo original. Aunque quizás sí su estilo "ñoñosti".Mi contacto

Con España a la cabeza económica de los países occidentales, sin embargo el coima político está bien fastidiado y el gobierno en un momento en que las encuestas no le son favorables precisamente. ¿Qué aciertos y errores tiene cada cuál y por qué una parte notable de la ciudadanía se atrinchera contra las políticas de este gobierno?

O al menos intentarlo. No quedarte con la sensación de que somos nuestra principal barrera, quienes iniciamos el autosabotaje. Me pasan cosas que espero contaros pronto, salgan de la manera en que salgan. Ahora solo puedo mencionarlo en una extraña nebulosa. Ya me disculparás.Mi contacto

Llega la verificación previa a las transferencias SEPA y aquí estamos para responderte a todas las preguntasMi contacto

Andrea es trabajadora social, como yo. No hablábamos desde marzo de 2024 y hoy viene a conversar en unas tristes circunstancias. El Ayuntamiento de Alicante no adaptó el centro de día de mayores donde ella trabajaba feliz y ahora las trabajadoras y las ancianas están en la calle. El Pleno municipal ha aprobado que se reabra en otro local que cumpla la norma autonómica, pero puede ir para largo. Una indispensable escucha de cómo se acaba con los servicios públicos.Mi contacto

¿Es esta filosofía estoica, que nos pide centrarnos en la virtud interna, una excusa para la indiferencia externa? ¿Se está utilizando a Séneca para justificar el individualismo extremo y, peor aún, para vendernos la idea neoliberal de que el mundo mejorará si simplemente "cada uno se ocupa de lo suyo" y abandona lo colectivo?Mi contacto

Negros y mujeres en Vox, migrantes cubanos nacionalizados frente a migrantes cubanos recientes, estadounidenses de origen extranjero votando contra los extranjeros que llegan. ¿Cómo y por qué surge la narrativa de las elites políticas o económicas que enfrentan a pobres con pobres?Mi contacto

Más de dos semanas con datos ilimitados en mi movil Digi muestran varias cosas. Que cuando los tienes, usas más datos (porque dejo de descargar música o streaming, porque bajo las actualizaciones de Tesla sin miedo, etc.) Y abre un nuevo/viejo debate: pagar por un dispositivo con más almacenamiento o pagar por almacenamiento en la nube. Esto segundo me parece irrenunciable en cualquier caso, así que comprar un dispositivo con el almacenamiento básico, es una opción.Mi contacto

Posiblemente ya llevas tiempo usando la tecnología para el asunto de la alimentación. Incluso para planificar menús. He dado con una app gratuita para Android y iPhone que hace todo lo que esperas y más. Para ti y para toda tu familia. Te dejo enlace a la tienda de Google y a la Appstore del iPhone para que la pruebes. Es gratuita y está muy bien hecha. La puedes buscar como "Diario comida planificador".Mi contacto

Se viene Alma a charlar a Bala Extra y nos presenta su nuevo libro de relatos de este octubre de 2025. Agradable charla, como siempre que viene, con mucha cultura y mucho sosiego. Y con su libro que te dejo aquí para comprar en Amazon y aquí puedes comprar en Apple Books. Está número uno en relatos cortos de ciencia ficción. Algo tiene el agua cuando la bendicen.Mi contacto

Tres semanas de uso después, el Ultra 3 me parece una nueva gama de producto. Igual no te interesa el tema, igual te interesa mucho y no compartes este punto de vista conmigo. La realidad es que si hago este capítulo es porque nace de mi propia experiencia. Mi contacto

Excepto en alguna comunidad autónoma pionera, aún seguimos viendo como el código-precinto de los fármacos que son recetados por la sanidad pública son retirados en cartón de las cajitas de medicamentos y pegados con celo a un papel. Eso a pesar de que el fármaco es leído en farmacia por el lector de códigos y registrada su dispensa. ¿Hasta cuándo y por qué seguimos con métodos tan antiguos?Mi contacto

Eso es lo que intenta Donald J Trump y no le está saliendo. Cuanto más recurso federal dedica a las redadas de personas migrantes, menos traficantes de drogas, especialmente de cuello blanco, es capaz de detener y enjuiciar. Además de todo, Trump es un pésimo gestor público.Mi contacto

Hace una década pensar en comprar ropa de segunda mano estaba relacionado con falta de recursos o instituciones caritativas. Hoy es una tendencia que tiene muchos motivos para convertirse en algo cada vez mayor.Mi contacto

Conversación de viernes con Nagore Cadierno. Climaterio, la visión de los hombres, las situaciones y necesidades de las mujeres y una agradable e interesante conversación que disfrutarás.Mi contacto

El sábado 27 es el 50 aniversario de los últimos fusilamientos del franquismo. Si no escuchaste la conversación con Jagoba del pasado viernes, hoy tienes un buen motivo para hacerlo.Mi contacto

Hoy te cuento mis manías. Han sido recogidas por mi con la ayuda de personas de mi entorno y, seguro, que un futuro, tendré que hacer una segunda parte.Mi contacto

En los 70 del pasado siglo, el franquismo quiso edificar una central nuclear en la costa de Bizkaia. Y eso fue lo que hizo: construírla. Ni el franquismo ni la posterior democracia joven pudieron poner esas instalaciones en marcha a 20km de Bilbao y 30 de mi casa.Mi contacto

Pocas veces he hablado de la inversión en renta variable. Porque no soy un experto y porque en la renta variable puedes perder todo lo que inviertas. Pero varios oyentes me habéis pedido que hable de ello y, por otro lado, no invertir también tiene riesgos: el riesgo, la certeza en realidad, de que vuestro dinero se vaya haciendo cada vez más irrelevante, por efecto de la inflación. Mi contacto

Hoy nos visita en estas conversaciones de viernes Jagoba Álvarez Ereño. Historiador y exdirector de derechos humanos y víctimas de Gobierno Vasco, mantenemos una apasionante charla sobre la violencia y la memoria. Mi contacto

Estaban relacionados con el hackeo del servicio FeedPress que Emilcar.FM usaba (y que, evidentemente, ya no usa)Mi contacto

Los raseros de la política internacional son inescrutables, pero previsibles. Eso explica que el COI u otros organismos deportivos y los foros políticos internacionales no tomen medidas contra Israel, pero también que la Real Federación Española de Fútbol se lleva partidos oficiales a monarquías teocráticas del Golfo Pérsico.Mi contacto

A la instalación de mampara en la ducha de mi baño, que ocurrirá mañana, se sumaron entre el viernes, sábado y domingo, la compra e instalación de una barra para fijar la ducha en altura y un dispensador de jabón de acero inoxidable de Mediclinis, que simplifica mucho nuestra vida dentro del espacio de baño.Mi contacto

Sí, Digi, en la lucha férrea que mantiene por seguir creciendo de forma exponencial en el mercado teleco residencial ha aumentado su velocidad base sin aumento de precio en fibra (de 200 simétricos a 500) y ha bajado el precio de la tarifa "ilimitido" con llamadas nacionales e internacionales y dagtos ilimitados en el movil por 5 o 6 euros si tienes dos o más líneas móviles, lo que es común en una familia "estándar". Nadie puede oifrecer tanto por tan poquísimo. Te cuento los pormenores de la tarifa y me puedes pedir un enlace si estás interesado/a en visitar los detalles o contratar. Para que te regalen 30 euros de bienvenida.Mi contacto

Desconozco cuál es el problema de este capítulo. Gabriel cree que el CEO de Microsoft está detrás de todo. Lo volvemos a intentar a ver si podéis escucharlo todos y todas.

Sobre todo cuando es real, cuando no es una libre competencia de amiguetes. El lunes amplío con detalle lo ocurrido, pero Digi ha vuelto a romper el mercado de las telecos en España. Y ya no queda claro cómo se puede reaccionar a la empresa de matriz rumano. Nunca fue más barato y de más calidad disponer de fibra y movil en España. Sin medida alguna

Ayer se presentó el Apple Watch Ultra 3, bajo los rumores desde hace semanas de que, aunque no iba a llevar un sensor de toma de tensión arterial, sí iba a servir para controlar repentinas subidas en la presión sanguínea. Mi última compra de un Apple Watch, el 6, tuvo una motivación de salud. El asunto del electrocardiograma, las pulsaciones y la seriedad con que hace estas mediciones. Según avancen las horas y se concreten las capacidades reales del nuevo Ultra 3, seguramente crecerán las posibilidades de que pronto luzca en mi muñeca, con mi milanesse loop bien acomodada en él.Mi contacto

El secado de ropa al aire es todo ventajas. O casi todo. Te cuento mis impresiones tras mi primer uso del "Cubre ropas Marta Plus". Porque las cuestiones más domésticas nunca faltan en Bala Extra.Mi contacto

La "alerta phishing" de la Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ) del Estado Español es un servicio diseñado para proteger a la ciudadanía contra la suplantación de identidad y el fraude en el ámbito del juego online. A las personas que juegan y a las demás, que podemos ser engañadas, haciéndonos creer que alguien juega en nuestro nombre en las diversas plataformas que existen. Es rápido, es eficaz y es gratis.Mi contacto

Por primera vez se acerca a las conversaciones de Bala Extra de los viernes un podcaster galego de gran influencia en todo mi desarrollo inicial como podcaster. Fideliño fue toda una referencia y algo más, en mis primeros pasos. Y nunca había venido a conversar conmigo un viernes. Es la primera, pero seguro que no la última. Que lo disfrutes tanto como nosotros. Mi contacto

Hoy, vamos a hablar de algo que a todos nos toca de cerca, pero de lo que pocos se atreven a hablar: la forma en la que vamos al baño. Hoy voy a compartir contigo los grandes motivos por los que, los hombres, deberíamos considerar mear sentados. Si estás en la oficina, en casa, o incluso en un baño público, este capítulo es para ti.Mi contacto

Con fuerte entonación, como cantaba hace décadas el grupo vellecano Ska-P, eso es lo que está ocurriendo desde hace tiempo en Palestina en general y en la franja de Gaza en particular. No es algo nuevo. Esto nació con la primera guerra arabe-israelí tras la creación del estado sionista de Israel y la Nakba del pueblo palestino en 1948.Mi contacto

De hoy en siete días, a las 19h. (CEST) del próximo martes 9 de septiembre, se producirá la presentación, entre otros, de los nuevos iPhones y su nuevo sistema operativo, que llevo probando desde el comienzo de su beta para desarrolladores. Te explico por qué, un año más, no gastaré en un teléfono nuevo y aprovecho para explicarte un truco infalible para acabar con unas molestas notificaciones.Mi contacto

Tanto en España como en países de América Latina y, en mucha menor medida EEUU, existe el derecho de desistimiento o de retracto en las compras online, telefónicas o por catálogo. En el caso europeo son 14 días y se cuentan desde el momento de recibir el producto o contratar el servicio. Te explico cómo funciona y cómo puedes usarlo.Mi contacto

Extensa y deliciosa charla, café tinto en mano, con mi querido Félix Riaño. De colores, de palabras, de política, aunque no quiera, de la vida. Un buen episodio final de agosto para paladear a gusto durante todo el finde.El increíble episodio del que habla Félix de su podcast "El siglo 21 es hoy", es este.Mi contacto

En memoria de Verónica Echegui, para siempre La Juani.Con motivo de la muerte de la joven actriz española Verónica Echegui, hoy una reflexión de esas con recado en Bala Extra.Mi contacto

La vuelta de las vacaciones no como un simple regreso, sino como un proceso de reencarnación. Has vuelto físicamente, pero una parte de ti se ha quedado en el lugar donde estabas. A veces, cuando un sitio me ha fascinado, soy un poco "fantasma" de la persona que fui de vacaciones,. El objetivo sería reconciliar esos dos "yoes": el aventurero y el de la vida cotidiana.Mi contacto

La represión política en Bielorrusia, bajo el régimen de Alexander Lukashenko, se ha intensificado desde las elecciones presidenciales de 2020. Aunque la persecución afecta a toda la sociedad civil y a la oposición en general, las mujeres se han convertido en un objetivo particular debido a su papel destacado en las protestas masivas. Líderes opositoras como Svetlana Tijanóvskaya, María Kolésnikova y Veronika Tsepkalo simbolizaron el desafío al poder establecido, liderando las manifestaciones y convirtiéndose en referentes de la resistencia. Sin embargo, esta visibilidad ha conllevado un alto precio: muchas han sido encarceladas, obligadas a exiliarse o sometidas a acoso y tortura.Mi contacto

Cuando una aplicación o un servicio online nos ofrece sus funcionalidades 'gratis', en realidad nos está vendiendo la ilusión de que no hay un precio. Pero el coste existe. Y ese coste, a menudo, es nuestra información personal: nuestros datos.Mi contacto

Tras el capítulo sobre el cambio de Nestea a Fuzetea, inmediatamente se abrió la oportunidad de conversar con Fede Andrade desde Veracruz, en torno al exorbitado consumo de bebidas azucaradas en el país azteca. Un mal que asola el mundo entero, América Latina en especial y particularmente Argentina y México. Desde el entramado societario de The CocaCola Company hasta los datos de consumo y de salud relacionados. Una interesante conversación que seguro que disfrutarás. Esperamos tus comentarios contactándonos por acá.

Estar siempre disponible, rechazar el "dolce far niente", el placer de no hacer nada, interrumpir nuestro descanso, nuestras conversaciones con quienes más queremos o nuestros momentos de intimidad con una notificación o una llamada, es un error de proporciones bíblicas. En este capítulo reflexiono contigo sobre ello.Mi contacto

En pleno agosto otro hachazo de Spotify a sus precios en la mayor parte del mundo. Servicio líder con la mejor interfaz, que en dos años ha subido sus tarifas entre un 21 y un 36%. Huyo a YouTube Music, que ya tenía contratada y a escuchar pódcast con sincronización entre mi Tesla y mi iPhone en Podcast de Apple.Mi contacto

El mes de agosto de 2025 ha marcado un hito devastador en la historia reciente de los incendios forestales en España, con cifras de hectáreas quemadas que superan significativamente años previos considerados críticos. Esta escalada no representa un evento aislado, sino la convergencia de múltiples factores interrelacionados: el recrudecimiento del cambio climático, la persistente infrafinanciación y deficiencias en la gestión de la prevención forestal, y el abandono del medio rural que propicia la acumulación de biomasa combustible. La emergencia de los "incendios de sexta generación", incontrolables con los medios convencionales, subraya la urgencia de una reevaluación estratégica.Mi contacto

Unos apuntes compartidos sobre lo que puede ser tu economía (nuestra economía) y la economía global en los próximos doce meses. Mi contacto

Dos de Galdakao grabando en pleno ferragosto. Para que no se diga. Este año no ha parado BEX más que una semanita. Y para doblar agosto quién mejor que mi vecina AliBlueBox, que con su pódcast y su canal de YouTube lo peta en el ámbito de la tecnología y la diversidad funcional.Aquí te dejo enlace a su canal de WhatsApp sobre el asunto. Muy recomendable.Y aquí mi contacto.

La Asunción de la Virgen celebra la creencia de que, al final de su vida terrenal, la Virgen María fue llevada al cielo en cuerpo y alma por la gracia de Dios, sin pasar por la corrupción del sepulcro. Este acontecimiento fue proclamado como dogma de fe por el Papa Pío XII en 1950, aunque la creencia ya existía en la tradición de la Iglesia desde los primeros siglos.Mi contacto

Google es amigo de que acumules y por eso Gmail viene por defecto con la opción de deslizar para archivar y no para eliminar. Esta configuración no es de la app de Gmail, sino de sus ajustes en la web y afecta a cualquier gestor de correo. Aquí te dejo los simples pasos a seguir para cambiar esa configuración por defecto y usar cualquier gestor de correo de forma adecuada.Mi contacto

Sol, playa, colas en la carretera, en los lugares de interés o en el súper. Masificación, inflación en los precios, calor extremo...tiene que haber alternativas.Mi contacto

Es lo que yo he hecho en agosto. Llevo años siendo usuario, ahora ya con IBAN español soy su CLIENTE. Ya tengo mi cuenta donde hacer transferencias inmediatas gratuitas, cobrar la nómina o pagar los recibos. Y con una remuneración del 2,02 TAE a fecha de hoy (calcan los tipos del BCE y así seguirá siendo).Si quieres darte de alta en Trade Republic, sigue este enlace.Mi contacto.

Aunque nunca instalaría una alarma ni entro en esas dinámicas de okupación, nos invaden o cualquier otra tontería del populismo, parecía razonable aprovechar este verano tan productivo para reforzar la seguridad de mi puerta. Y lo he hecho con un cilindro top de tecnología alemana, considerado lo último contra la intrusión a través de una puerta blindada.Mi contacto