Un passo al giorno
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571 - Progresso e motivazione: il potere dei piccoli passi
Mar 9, 202613 min
570 - Cosa ti dici appena prima di mollare?
Mar 6, 202610 min
569 - La tua azienda sta consumando le proprie persone per ottenere risultati?
Mar 5, 202611 min
568 - La disciplina è una forma di gentilezza verso il sé futuro.
Mar 4, 20268 min
567 - L’ha fatto apposta? Il Bias dell’Intenzionalità che rovina le relazioni
Mar 3, 202612 min
566 - La perseveranza è legata alla visione futura
Mar 2, 202612 min
565 - Perché non cambi lavoro (anche se non sei felice)? Le 7 paure che ti bloccano
Feb 27, 202614 min
564 - Con il senno di poi: sembrava tutto ovvio... ma non lo era.
Feb 26, 202612 min
563 - Hai iniziato un nuovo progetto o lavoro e ti senti indietro? Stai misurando la cosa sbagliata
Feb 25, 202611 min
562 - Il dettaglio che non è un dettaglio
Feb 24, 202614 min
561 - “Se...” e “Quando sarò..”: ti bloccano o ti aprono possibilità?
Feb 23, 202612 min
560 - Perché dire “Non devo sbagliare” ti fa sbagliare davvero
Feb 20, 20269 min
559 - Dall’OBIETTIVO allo STILE DI VITA: come costruire un cambiamento duraturo
Feb 19, 202616 min
558 - Cosa credi di controllare?
Feb 18, 202610 min
557 - La scelta facile e il prezzo invisibile che paghi nel tempo
Feb 17, 202611 min
556 - Hai un sogno nel cassetto? Forse non è impossibile
Feb 16, 202615 min
555 - Trovi quello che cerchi
Feb 13, 20269 min
554 - Perché alcune persone riescono a portare avanti le cose, e altre no?
Feb 12, 20269 min
553 - A cosa stai rinunciando non perché non sei capace, ma perché non ti senti autorizzata/o?
Feb 11, 202612 min
552 - Le scelte difficili sono quelle che definiscono chi sei
Feb 10, 202612 min
551 - Flessibilità: perché adattarsi non è debolezza ma intelligenza
Feb 9, 202612 min
550 - Chi stai diventando con le azioni che fai in automatico
Feb 6, 202611 min
549 - Di cosa hai davvero bisogno? Desideri, obiettivi e tempo che perdiamo senza accorgercene
Feb 5, 20269 min
548 - Ogni scelta toglie spazio a qualcos’altro
Feb 4, 202610 min
547 - Non cambiare obiettivo, riposiziona il perché
Feb 3, 202611 min
546 - CONTINUITÀ: noia o affidabilità?
Feb 2, 202610 min
545 - Sei senza energie perché decidi troppo
Jan 30, 202611 min
544 - Perfezionismo e progetti bloccati: come iniziare con il metodo MVP
Jan 29, 202611 min
543 - Seduti o in piedi? Come la postura influenza attenzione e decisioni
Jan 28, 20268 min
542 - Come trovare spazio per i tuoi progetti nella vita di tutti i giorni
Jan 27, 202611 min
541 - ATTESA: tempo perso o che costruisce il futuro?
Jan 26, 202612 min
540 - Social e il prezzo della memoria: cosa dovresti sapere
Jan 23, 202612 min
539 - Quanto ti impegni per creare il tuo stile di vita ideale?
Jan 22, 202611 min
538 - La forza nascosta dei piccoli cambiamenti
Jan 21, 202618 min
537 - Se hai mille idee e vuoi farle tutte subito
Jan 20, 202612 min
536 - Mettere CONFINI: quando il limite diventa forza
Jan 19, 202612 min
535 - I benefici di 10 minuti di ispirazione al giorno
Jan 16, 20266 min
534 - Reperibilità 24/7? Ecco perché non funziona
Jan 15, 202611 min
533 - Bellezza ed efficienza: davvero dobbiamo scegliere?
Jan 14, 20269 min
532 - Il superpotere per il tuo benessere
Jan 13, 20268 min
531 - Perché restiamo sempre nella nostra zona di comfort?
Jan 12, 20267 min
530 - Perché senti di non concludere mai niente?
Jan 9, 202615 min
529 - Il capitale invisibile che fa la differenza
Jan 8, 20269 min
528 - Il mito del tempo di qualità per dedicarti ai tuoi progetti
Jan 7, 202613 min
527 - Come stare nell’incertezza durante una fase di transizione
Jan 6, 202611 min
526 - Sentirsi bloccati in una crisi di transizione: accettare il cambiamento per ritrovarsi
Jan 5, 202611 min
525 - Pretendere la perfezione dagli altri: il lato nascosto del perfezionismo
Jan 2, 20267 min
524 - Perché fissare obiettivi può trasformare la tua vita
Jan 1, 202614 min
523 - Nuovo anno: e se invece di un nuovo inizio fosse un cambio di direzione nella tua vita?
Dec 31, 202510 min
522 - Perfezionismo socialmente prescritto: perché il giudizio degli altri ti blocca
Dec 30, 20259 min