
Un passo al giorno
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694 - Chi sei senza la tua professione?
Aug 27, 202612 min
693 - Come cambiare l’immagine che hai di te e superare le etichette
Aug 26, 202611 min
692 - Quando un desiderio diventa un dovere
Aug 25, 202610 min
691 - Agency: quanto senti di poter incidere sulla tua vita?
Aug 24, 202612 min
690 - Vuoi ancora quello che stai inseguendo?
Aug 21, 202612 min
689 - Essere bravi non basta: quanto ti costa procrastinare sul lavoro?
Aug 20, 202610 min
688 - Non tutto ciò che sai fare deve diventare il tuo futuro
Aug 19, 20269 min
687 - Cambiare idea non significa che prima ti sbagliavi
Aug 18, 20268 min
686 - Cosa stai evitando realmente quando procrastini?
Aug 17, 202611 min
685 - Prima di rinunciare, chiediti perché
Aug 14, 20269 min
684 - Non devi sapere dove arriverai per iniziare a muoverti
Aug 13, 202613 min
683 - Cosa scopriamo di noi quando usciamo dalla routine
Aug 12, 202610 min
682 - Viaggiare ci insegna a lasciare andare le aspettative
Aug 11, 20269 min
681 - La frenesia come status symbol
Aug 10, 20269 min
680 - Smetti di usare le vacanze per "recuperare tutto"
Aug 7, 20269 min
679 - Di quali sostegni hai bisogno adesso?
Aug 6, 20269 min
678 - Come pianificare il rientro per ridurre l'ansia pre-vacanza
Aug 5, 20269 min
677 - 3 segnali che il tuo sistema di organizzazione è troppo complicato
Aug 4, 202611 min
676 - La scelta che rende possibile il tuo lavoro migliore
Aug 3, 20269 min
675 - Essere lungimIranti, godendosi il presente
Jul 31, 20268 min
674 - Perché continui a giocare in piccolo?
Jul 30, 20265 min
673 - Non tutto ciò che non torna è un errore
Jul 29, 202610 min
672 - Perché ciò che rimandi continua a pesarti
Jul 28, 202614 min
671 - La fisica del cambiamento: quando la fatica diventa energia
Jul 27, 202611 min
670 - Il contesto cambia la misura delle cose
Jul 24, 20267 min
669 - Non devi finire tutto ciò che inizi
Jul 23, 20268 min
668 - Le domande che non facciamo
Jul 22, 20267 min
667 - Perché i progetti finiscono nel cassetto
Jul 21, 20269 min
666 - Se togli il risultato, lo vorresti ancora?
Jul 20, 202613 min
665 - La decisione che rimandi perché vuoi sentirti pronta/o
Jul 17, 202614 min
664 - Prima di dire “non fa per me”
Jul 16, 202610 min
663 - Essere soli nella propria visione
Jul 15, 202613 min
662 - Non giudicare la tua idea dalla sua prima versione
Jul 14, 202611 min
661 - Che cosa è "normale" per te?
Jul 13, 202611 min
660 - “Parlare di gratitudine mi rattrista”
Jul 10, 202611 min
659 - Quando non riesci più a pensare, cambia paesaggio
Jul 9, 20269 min
658 - Prima di abbandonare un progetto, prova a trasformarlo (parte 2)
Jul 8, 202610 min
657 - Prima di abbandonare un progetto, prova a trasformarlo (parte 1)
Jul 7, 20269 min
656 - Come ascoltare davvero gli altri (e se stessi)
Jul 6, 202611 min
655 - Focus Priorità | Se sei vago, otterrai risultati vaghi
Jul 3, 20265 min
654 - Focus Priorità | Smettere di sacrificare pezzi di sé
Jul 2, 202610 min
653 - Focus Priorità | Definire le priorità e rispettarle anche nei giorni più caotici
Jul 1, 20267 min
652 - Focus Priorità | Come capire a cosa dare la priorità in presenza di più obiettivi
Jun 30, 20268 min
651 - Focus Priorità | Questione di priorità: non precrastinare e inizia a pianificare
Jun 29, 20265 min
650 - Focus Costanza | Il potere del 20%: trasforma le tue abitudini
Jun 26, 20266 min
649 - Focus Costanza | Non è l’errore a farti perdere il ritmo. È il fermarti
Jun 25, 20267 min
648 - Focus Costanza | Perseverare, nonostante i dubbi
Jun 24, 20266 min
647 - Focus Costanza | La forza della perseveranza
Jun 23, 20266 min
646 - Focus Costanza | Continua, anche se sembra tardi
Jun 22, 20266 min
645 - Focus Coraggio | Perché continui a giocare in piccolo?
Jun 19, 20265 min