triathlon talk – Carbon & Laktat

Nach dem schockierenden Unfall auf der Radstrecke des Ironman Hamburg sammelt und besinnt sich die Szene. Die nächsten großen Ereignisse rücken näher. Wie unbeschwert kann der Sport, können die Triathleten und auch wir auf die Saison blicken?

Am Sonntagmorgen um 8:40 Uhr nahm das Triathlon-Sommerfest beim Ironman Hamburg ein abruptes Ende. Bei einer Kollision kam ein Motorradfahrer ums Leben, ein Athlet und ein Fotograf wurden schwer verletzt. Viel Kritik wurde laut an der Vorbereitung des Rennens und am Verhalten der Verantwortlichen. Frank Wechsel spricht mit Oliver Schiek, dem Regionaldirektor für die DACH-Region von Ironman, über die wichtigsten Themen.

Was als rauschendes Triathlonfest begann, endete in einer Tragödie. Eine Kollision auf der Radstrecke des Ironman Hamburg führte zum Tod eines Motorradfahrers, ein Teilnehmer wurde schwer verletzt und ein Fotograf leicht. War die Katastrophe absehbar? Was hat sich vor Ort abgespielt? Und was sind die Folgen?

Chefredakteur Nils Flieshardt hat vorgelegt, Jan Frodeno zieht nach – und dann müssen die heutigen Talker Anna Bruder und Frank Wechsel ran. Jeder Langdistanz-Finisher in spe geht mir seiner ganz eigenen Philosophie an die 226 Kilometer.

Die Triathlonsaison ist in vollem Gange und das vergangene Wochenende war ein echtes Fest für Fans der Szene – sowohl auf als auch abseits der Strecken. Nils Flieshardt und Anna Bruder besprechen in dieser Episode, welche Lehren man aus den unterschiedlichen Rennen ziehen kann. Abschließend gibt es noch ein Fazit der persönlichen Erlebnisse im Kraichgau sowie einen Ausblick auf das, was noch bevorsteht.

Am kommenden Wochenende steht mit dem Ironman 70.3 Kraichgau das erste große Rennen des Veranstalters auf deutschem Boden im Kalender. Die Starterlisten der Profis sind mit einigen vielversprechenden Namen gespickt, viele davon sind jedoch mit Fragezeichen versehen. Nils Flieshardt und Anna Bruder sprechen über die Protagonistinnen und Protagonisten sowie darüber, welche Haken es im Rahmen eines Vorbereitungsrennens zu setzen gilt.

Die ersten PTO European Open im Triathlon sind Geschichte. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel haben sich vor und hinter den Kulissen des Rennens umgeschaut. Das Fazit aus fünf spannenden Tagen.

Das Duell Jan Frodeno gegen Kristian Blummenfelt steht im Mittelpunkt der Premiere der PTO European Open von Ibiza. Doch zwei deutsche Weltklassesportler fehlen plötzlich auf der Startliste. Nils Flieshardt und Frank Wechsel über ein Rennen in schwierigen Zeiten.

Die Nachricht des positiven Dopingtests von Collin Chartier erschüttert die Triathlonwelt. Triathlon-Chefredakteur Nils Flieshardt und Redakteur Lars Wichert sprechen über den Fall und versuchen die Geschehnisse einzuordnen.

Die Firma Aerycs steht seit vielen Jahren für hochwertige Laufräder zu niedrigen Preisen – von Hand aufgebaut vor den Toren Hamburgs und zum Teil sind sogar die Bauteile „made in Germany“. Wie das möglich ist? Darüber und worauf es bei einem guten Laufrad ankommt, haben wir mit dem Gründer Robert Lentzsch gesprochen.

War das kalt! Und war das heiß! Das Battle der triathlon-Redakteure Nils Flieshardt, Peter Jacob, Bengt Lüdke und Frank Wechsel um die zwei WM-Staffelplätze ist Geschichte. Die vier Protagonisten über Atemnot und atemberaubendes Tempo.

Es ist Raceweek! In weniger als einer Woche starten Nils Flieshardt, Peter Jacob, Bengt Lüdke und Frank Wechsel (in alphabetischer Reihenfolge!) im epischen Battle um die zwei Startplätze im WM-Team für Hamburg. Zeit, vor dem Mikro die Form zu checken.

Der Ironman 70.3 Oceanside war auch ohne das erwartete Battle von Jan Frodeno und Lionel Sanders ein Triathlon, aus dem man viel ziehen konnte. Auch für die mentale Vorbereitung auf die eigenen Rennen, wie Anna Bruder und Frank Wechsel meinen.

Jan Frodeno kehrt zurück! In den Rennzirkus des Triathlons und an die Startlinie des Ironman 70.3 Oceanside, der am kommenden Samstag zur besten Sendezeit über die Bühne geht. Lars Wichert und Frank Wechsel rollen sich schon mal warm.

Es ist Saison! Während Anne Haug, Justus Nieschlag und Nils Flieshardt beängstigende Siege einfahren, legt sich Frank Wechsel mit einer Wasserrutsche an. Wie wir in dieser Episode die Kurve vom Sliding zum Drafting bekommen? Jedenfalls ohne Schmerzmittel ...

Der eine mit der Kamera in Spanien, der andere mit der Familie in Dänemark: Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel sind aus dem ersten Trainingslager zurück. Über die Erlebnisse auf der echten und virtuellen Straße berichten sie in dieser Episode von Carbon & Laktat.

Lars Wichert und Jan Grüneberg blicken auf das erste richtig große Rennwochenende der Saison zurück. Neben starken sportlichen Leistungen gab es allerdings erneut Diskussionsstoff und eine Disqualifikation. Wie der RaceRanger dabei helfen kann und was am kommenden Wochenende ansteht, hört ihr in der neuen Folge.

Es wird zur Tradition: Bevor der erste große Startschuss des Jahres fällt, orakeln Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel, wie dieses laufen wird. Und wenn die erste Kerze auf dem Adventskranz brennt, wird aufgelöst. Hier sind sie: unsere zehn Thesen zur Profisaison 2023.

Stell dir vor, nächste Woche ist Saisonaufakt und dein Fahrrad wurde dir geklaut. So hat es der deutsche Profi Marcus Herbst erlebt, der uns live aus Südafrika von seinem Drama berichtet. Dabei wären ein paar PTO-Punkte gerade so wichtig, den die Profiorganisation hat am Regelwerkt geschraubt. Das kann Jan Frodeno relativ egal sein, denn der Superstar bekommt für seine Tourpremiere eine Wildcard.

Es wird ein Feuerwerk: Nachdem nun auch das Starterfeld der Frauen in Roth veröffentlicht wurde, diskutieren Nils Flieshardt und Jan Grüneberg, wer die Weltbestzeit von Chrissie Wellington knacken könnte. Die PTO hat derweil ihr Ranglisten-Ranking überarbeitet und das ist nicht gerade simpel.

Wer wird es machen? Diese Frage stellen sich Nils Flieshardt und Jan Grüneberg, nachdem das Profi-Starterfeld der Männer für die Challenge Roth verkündet wurde. Warum trotz hoher Leistungsdichte einige Namen fehlen und wer am Donnerstag auf der Liste der Frauen stehen könnte, erfahrt ihr in der neuen Episode.

Vom Start Kienles beim Norseman über die eigenen Ziele in der kommenden Saison bis zu Gustav Iden, der die GOAT-Frage noch nicht richtig beantworten möchte, Nils Flieshardt und Lars Wichert freuen sich gemeinsam auf die anstehende Saison.

In Nizza wurden erstmals die Global Triathlon Awards verliehen: Zufall oder nicht? Frank spricht mit Nils Flieshardt über die Erlebnisse eines intensiven Kurztrips ans Mittelmeer.

Noch ein halbes Jahr bis zur Triathlon-WM in Hamburg – es geht in die heiße Phase. Auch für unseren Gast Daniel Unger. Und für die Redaktion sowieso. Warum? Das größte Rennen des Jahres wirft seine Schatten voraus. Irgendwann im April, irgendwo am Deich …

Der Rennkalender 2023 steht noch nicht einmal – und schon wird er wieder durcheinandergewürfelt. Das kann Tom Hanks egal sein, denn er hat den Ironman Hawaii bereits gefinisht. Lars Wichert und Frank Wechsel über das, was sie in diesem Jahr sehen und erleben wollen und werden.

In der ersten Episode des Jahres 2023 sprechen Lars Wichert und Anna Bruder über die sportliche Gestaltung der Tage zwischen Weihnachten und Neujahr. Der klassische Silvesterlauf, das normale Trainingsprogramm oder Hallenfußball – alles ist möglich, um mit Schwung durchzustarten. Wie haben die Profis den Jahreswechsel verbracht und welche guten Vorsätze werden nun angegangen?

Die Triathlonsaison 2022 hatte viele Facetten und besonders viele Höhepunkte. Welche das im Rückblick sind, ist auch abhängig vom ganz persönlichen Blickwinkel. Daher haben Nils Flieshardt und Frank Wechsel bei der letzten Epiosde von Carbon & Laktat in diesem Jahr nicht allein getalkt, laden euch ein zu einem Rundgang durch die Redaktion.

Fast 400 Triathlons, darunter 41 Langdistanzen – und nur ein einziges DNF. Dr. Hermann Aschwer ist ein Triathlet der ersten Stunde und hat vieles erlebt. In Jahr 2022 erschien sein 20. Buch – Grund genug, ihn mit dem Lifetime-Award von triathlon zu überraschen. Frank Wechsel spricht mit ihm über seine Eindrücke von einst und jetzt.

Das Ende einer Saison bedeutet bei den Profis, dass unterschiedliche Rankings dazu beitragen, dass sich das Konto noch mal etwas füllen kann. Wie sich ein Ranking zusammensetzt und warum es gerade am PTO-Ranking Kritik von den Profis gibt, klären Nils Flieshardt und Lars Wichert.

Ein Nahrungsergänzungsprodukt ganz auf deine individuellen Bedürfnisse angepasst, das verspricht die Marke bioniq. Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig und ein Ende ist nicht in Sicht. Damit nicht immer und überall mit Kanonen auf Spatzen geschossen wird und du nur das zu dir nimmst, was du auch benötigst, soll ein Pieks in den Finger reichen. Wie das alles funktioniert und warum eine gute Mikronährstoffbalance wichtig für uns ist, erklärt uns Robin Sorg von bioniq.

Die Bombe ist geplatzt: Die Ironman-WM wird ab 2023 an zwei verschiedenen Terminen und Orten ausgetragen. Nils Flieshardt und Frank Wechsel wagen den Versuch, die Nachrichten und Reaktionen, die Gefühle und Prognosen in einem Podcast zusammenzufassen.

Vor der Saison haben Nils Flieshardt und Frank Wechsel je fünf steile Thesen aufgestellt: Was bringt die Profi-Saison 2022? Nun brennt die erste Kerze auf dem Adventskalender und es ist Zeit für die Stunde der Wahrheit …

Die Deutsche Triathlon Union hat an triathlonhistorischer Stätte getagt – und wir haben uns unter die Funktionäre gemischt. Nils Flieshardt und Frank Wechsel diskutieren einige Aspekte zum Status quo des Sports in Deutschland. Für einige Deutsche endet die Saison 2022 diese Woche ebenfalls an einer geschichtsträchtigen Location.

Einfach mal Reißaus nehmen und acht Monate mit dem Rad durch Afrika fahren, das hat Fritz Sitte getan. Der 25-Jährige legte dabei nicht nur knappe 10.000 Kilometer zurück, sondern qualifizierte sich nebenbei als Dritter beim Ironman 70.3 in Ruanda für die Weltmeisterschaft in Lahti. Wie das alles so vonstatten ging und ob da jahrelanges Training hinter steckte, das hat er uns erzählt.

Unsere Hotline hat geglüht, nachdem wir vor einer Woche etwas ratlos auf unsere eigene Saisonplanung 2023 geblickt haben. Ihr habt uns mit euren Renntipps inspiriert – hier sind einige Perlen. PS: Die Hotline ist für Renn- und andere Tipps weiterhin scharfgeschaltet: 040/5550170-99.

Die Farbe Blau ist aus dem Triathlongeschehen in Deutschland und der Welt nicht mehr wegzudenken. Das Erdinger Active Team besteht im Triathlon aus sieben Profis und Tausenden Agegroupern. Gemanagt wird es von Ex-Profi Wenke Kujala. Wir haben mit ihr gesprochen.

Chefredakteur Nils Flieshardt ist traurig, wenn er an Triathlon und Norwegen denkt. Zusammen mit Publisher Frank Wechsel blickt er auf die jüngsten Ereignisse zurück – und bis weit ins Jahr 2023 voraus.

Zum ersten Mal hat der Ironman Hawaii im Oktober an zwei Renntagen stattgefunden. Gegen das neue Format gab es viele Vorbehalte. Haben sich diese bestätigt? Die langjährigen Hawaii-Experten Hannes Blaschke vom Reiseveranstalter Hannes Hawaii Tours und triathlon-Publisher Frank Wechsel ziehen ein Fazit – und blicken in die Zukunft.

Die Ironman-70.3-Weltmeisterschaften 2022 sind Geschichte. Wir waren in St. George (Utah) nicht nur am Streckenrand dabei. Frank Wechsel spricht mit Peter Jacob und Lars Wichert über ihre "frischen" Erlebnisse in den USA.

Spontan haben wir die Podcastaufnahme dieser Woche in die Wüste von Utah verlegt: Jule Bartsch und Lars Wichert nehmen die 70,3 Meilen am Wochenende schwimmend, radelnd un laufend in Angriff, Peter Jacob auf dem Pressemotorrad. Die drei berichten aus ihrer WG über die Eindrücke von St. George.

Nachdem in der vergangenen Woche die Profirennen des Ironman Hawaii ausführlich besprochen wurde, stellt sich triathlon-Redakteur Lars Wichert heute den Fragen seiner Kollegin Anna Bruder und denen der Community.

Der Ironman Hawaii 2022 ist Geschichte. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel blicken zurück auf die beiden Renntage von Kailua-Kona. Und sagen Mahalo für zwei intensive Wochen!

Auf allen Kanälen berichten wir derzeit von der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii. Im Podcast geben Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel einen kleinen Einblick hinter die Kulissen unserer Arbeit auf Hawaii.

Der Ironman Hawaii 2022 wird den Sport verändern wie kaum eine Ausgabe zuvor. Frank Wechsel ist schon in Kailua-Kona und macht mit Nils Flieshardt kurz vor dessen Abflug ein Update.

Lange Nächte mit heißen Rennen. Nils Flieshardt und Lars Wichert haben am Wochenende die US Open der PTO Tour verfolgt und philosophieren darüber, was die Ergebnisse für die Athleten in drei Wochen bedeuteten.

Auf geht es in die spannendsten Wochen des Triathlonjahres. Den Auftakt machen die Profis am Wochenende in Dallas, bevor es für sie (und uns) zum Ironman nach Hawaii geht. Die großen Aufeinandertreffen unterschiedlichster Typen stehen an. Nils Flieshardt und Frank Wechsel stellen einige vor.

Simon Müller gehörte vor seinem Studium zur Gründungsbesetzung dieses Podcasts. Heute kehrt unser Teilzeitredakteur für eine Episode ans Mikrofon zurück: als Deutscher Meister auf der Kurzdistanz. Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken mit ihm zurück – und voraus.

Zum ersten Mal seit neun Wochen gibt es Carbon & Laktat wieder in der Konstellation Nils Flieshardt und Frank Wechsel. Der Chefredakteur und der Publisher sind wieder da – und bald schon wieder weg, wenn die Reise nach Big Island ansteht. Mit dieser Episode eröffnen wir die Kona-Coverage 2022!

Der Collins Cup ist Geschichte. Im slowakischen Šamorín konnte man am Wochenende großen Sport verfolgen sowie allerlei Entertainment mit den besten Triathletinnen und Triathleten der Welt – und das sowohl vor Ort als auch vor den heimischen Bildschirmen. In neuer Besetzung bei Carbon & Laktat sprechen triathlon-Redakteurin Anna Bruder und Videoredakteurin Julia Umlandt über die zweite Austragung des Events. Wie war die Szenerie vor Ort? In welcher Verfassung waren die Athletinnen und Athleten? Was bleibt aus sportlicher und organisatorischer Sicht vom Collins Cup hängen und welchen Stellenwert hat er in der Zukunft? Diese und weitere Fragen sind Teil der Diskussion.

Zehntausende feiern Sport in der Münchener City. In der Haseldorfer Marsch ist man als Sportler dagegen weniger willkommen. Wen die Hawaiianer in wenigen Wochen willkommen heißen dürfen, steht bald fest. Sicher ist: Jan Frodeno gehört in diesem Jahr nicht dazu. Lars Wichert und Frank Wechsel diskutieren.