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Trail Evolution

Trail Evolution

401 episodes — Page 1 of 9

399- Laura (@laura4lau), speaker, corredora… la montaña, los ultras y la vida real.

Oct 29, 202633 min

398- Magnesio, el suplemento que todo el mundo toma. ¿Realmente es necesario?

Oct 27, 202636 min

397- Ángel- contadordekm: poniendo voz a los sueños de los corredores

Oct 23, 202646 min

396- NNORMAL CADÍ: SU MAYOR VIRTUD ES TAMBIÉN SU MAYOR DEFECTO

Oct 22, 202617 min

395;El efecto placebo: como tus expectativas pueden cambiar tu rendimiento

Oct 20, 202635 min

394- Nico Lamon, 34 podiums este año sin ser profesional del trail

Oct 16, 202635 min

393- Entrenar cansado: ¿cuándo suma y cuándo resta?

Oct 14, 202634 min

392- Crónica GTP; sufrimiento, lágrimas y felicidad

Oct 12, 202618 min

391- Previa GTP, recorrido, material y nutrición

Oct 9, 202618 min

390- Gemma Arenas, cuando lo extraordinario se convierte en algo normal.

Oct 8, 202624 min

389- ¿Correr desgasta tus articulaciones?

Oct 6, 202629 min

388- Merrell MTL Speed Arc Peak, un avión en forma de zapatilla.

Oct 5, 202615 min

387- Antonio Martínez, la vida sigue y el deporte es vida

Oct 1, 202629 min

386- ¿Pueden las mujeres superar a los hombres en ultradistancia?

Sep 29, 202629 min

385- María Fuentes & Estel Roig: así se viven las Golden desde dentro

Sep 25, 202622 min

384- Nutrición en carrera: cómo construir tu estrategia perfecta

Sep 23, 202644 min

383- Crónica Gomera Paradise, top 10 de la general

Sep 21, 202615 min

382- Claudia Corral, de la ETC a doblar en el mundial de Skyrunning, KV y Sky race.

Sep 18, 202613 min

381- Naiara Irigoyen, mundial de Skyrunning. Objetivo KV

Sep 17, 202613 min

380- ¿Qué está frenando tu rendimiento?

Sep 15, 202635 min

379- Miguel Benítez: así se consigue un podio en OCC

Sep 10, 202627 min

378- Ben Dhiman y el UTMB más rápido de la historia. La revolución de la durabilidad

Sep 8, 202631 min

377- Kailas Fuga EX PRO. ¿UNA ZAPATILLA DE CARBONO PARA TODOS?

Sep 7, 202625 min

376- UTMB para el corredor amateur.Hablamos con Enric Gómez (@ironric)sobre su experiencia en la OCC

Sep 4, 202629 min

375- Tu preguntas y Trail Evolution responde

Sep 2, 202640 min

374- UTMB 2026, resultados, material utilizado por los elites y mucho más

Aug 31, 202624 min

373- Arrugas, manchas y sol: el precio invisible de entrenar al aire libre

Aug 26, 202628 min

372- Previa UTMB, información, favoritos, recorridos y porra

Aug 24, 202631 min

371- Cuanto mejor corres… menos disfrutas ¿qué está pasando?

Aug 18, 202626 min

370- ¿Unas zapatillas de 250€ te hacen correr más?

Aug 11, 202637 min

369- Mount to Coast M1, lanzamiento oficial, impresiones tras dos semanas de uso

Aug 10, 202621 min

368- SIERRE-ZINAL 2026: La carrera más rápida del mundo | Favoritos, historia y récords

Aug 7, 202619 min

367- Especial preguntas y respuestas: material, nutrición y próximos lanzamientos

Aug 6, 202629 min

366- Geles con lactato, que prometen y que es lo que dice la ciencia

Aug 4, 202634 min

365- La carrera más especial de Rosa Lara Feliu

Jul 30, 202621 min

364- Durabilidad: la cualidad que decide las carreras de trail

Jul 28, 202628 min

363- Dimas Pereira, primera mitad del año brutal, ahora objetivo Mundial en La Gomera

Jul 23, 202629 min

362- Tendinopatías: todo lo que creías saber es falso

Jul 21, 202629 min

361- Mario Olmedo, la regularidad como valor diferencial.

Jul 16, 202629 min

360- Aclaración de dudas y errores que se cometen. ¿Qué estamos probando?

Jul 14, 202625 min

359- Abel Carretero, plata en Val D’Aran

Jul 10, 202633 min

358- Nutrición y material. Dudas y respuestas. 361 futura 3, gafas EASSUN, anti fricción 365…

Jul 8, 202624 min

357- Hablamos con Julen Calvó, sanción en Val D’Aran, rendimiento y valoración

Jul 6, 202615 min

356- Iván Calvó, a un segundo de la gloria en la TDL de Val D’Aran by UTMB

Jul 2, 202621 min

355- Western States, Lavaredo, Maratón del Mont Blanc, Abeduriu… dudas y preguntas de material

Jun 30, 202629 min

354- Diego Menéndez; del bronce en el europeo al campeonato de España en Abeduriu

Jun 26, 202629 min

353- Juanjo López, desde el corazón de Ingrávidos

Jun 25, 202658 min

352- Dudas de material y nutrición; Mount to coast, Santa Madre, Joma, Suunto…

Jun 23, 202633 min

351- El código del corredor estoico: 7 principios para correr mejor y sufrir menos

Jun 18, 202622 min

350- Dolomitas Extreme, crónica de esta carrera por este paraíso italiano

Jun 16, 202617 min