Swimcast

Das Wort "Bädersterben" macht immer wieder die Runde - doch gibt es das überhaupt? Dieser Frage gehen wir heute auf den Grund und prüfen gleichzeitig, welchen Einfluss die Bäderdichte (je Einwohner oder je Fläche) auf die sportliche Leistung hat. Dann haben die Wettkampfteams aus Leipzig und Chemnitz den sächsischen Kurzbahnmeisterschaften ihren Stempel aufgedrückt - weshalb wir uns mit den Ergebnissen aus Riesa näher beschäftigen und hier auch den SWIMCAST Swim der Woche finden. Und last but not least - der DSV hat seine Kader veröffentlicht. Gratulation an die 241 Berufenen! Aber ist das viel? Wenig? Normal? Wir reden über Stärken, Schwächen und die Entwicklung der einzelnen Gruppen. DSV Kader 2:13 Bädersterben 24:12 Sächsische Kurzbahn-Meisterschaften 35:42 SWIMCAST Swim der Woche 53:46 ----- Episodenbild: AI generated Musik: www.zapsplat.com

Wir holen das Tagebuch raus und erzählen diverse Geschichten zu Ende: Wir beenden das Buch vom Missbrauchsfall von Jan Hempel - müssen dabei allerdings einige lose Ende und Spin-Offs in Kauf nehmen. Wir reden über die letzte Weltcupstation, den täglichen Grind im Training, im Wettkampf und blicken in die Wettkampfbecken von Mühlacker, Fulda, Wuppertal und Recklinghausen! Und zu guter Letzt erzählen wir das letzte Kapitel in unserer Staffeltrilogie. Wir finden die - wissenschaftlich fundierte - optimale Staffelreihenfolge basierend auf diesem Paper. Jan Hempel 2:35 Wettkampfrückblick 25:24 SWIMCAST Swim der Woche 39:26 Die beste aller Staffeln, Teil 2 44:04

200m Rücken auf der Kurzbahn - die härteste Strecke in der Welt des Schwimmsports! Change my mind ;-) Wir streifen durch die Wettkampfbecken in Athen, Frankreich, Aachen, Nürnberg, Bergheim und Heddesheim und beobachten schnelle Sprints, beinahe Rekorde und junge SchwimmerInnen die schon richtig schnell sind! Und weil bald wieder DMS-J Endkampf ist kommen wissenschaftlich fundierte Ratschläge zur besten Staffelreihenfolge. News 6:18 Wettkampfrückblick 16:45 Die jungen Jahrgänge 26:35 SWIMCAST Swim der Woche 40:14 Die beste aller Staffeln, Teil 1 42:53 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Das Mikro wird diese Woche fröhlich rumgereicht wie das Duschgel nach dem Training und so erzählen euch Ole Braunschweig, Isabel Gose, Angelina Köhler, Nele Schulze, Sven Schwarz, Oliver Klemet, Melvin Imoudu, Lucas Matzerath, Kellie Messel, Ramon Klenz und die 3-fach Weltmeisterin und Weltrekordhalterin Kaylee McKeown von ihren Starts, der herrausragenden Atmospähre und ihrer Zukunft! Und zum Ende gibt es noch einen richtig guten Versprecher - Versprochen! Gute Unterhaltung! Weltcup Stimmung 2:07 Nele Schulze 14:35 Ole Braunschweig 17:23 Ramon Klenz 23:42 Oliver Klemet 28:18 Sven Schwarz 35:09 Isabel Gose 41:52 Kaylee McKeown 48:56 Lucas Matzerath 54:58 Melvin Imoudu 57:46 Kellie Messel 61:48 SWIMCAST Swim der Woche 64:29 Angelina Köhler 68:22 ----- Episodenbild: Tinohenschelphoto Musik: www.zapsplat.com

Der Wettkampfzug nimmt so richtig Fahrt auf und wir widmen uns den ersten Fernduellen, schnellen Zeiten und küren den ersten "SWIMCAST SWIM OF THE WEEK"! Der Weltcup in Berlin wird sportlich ein absolutes Fest mit teilweise halben Kopien der WM Finals aus Fukuoka und den deutschen Top-Athleten mittendrin. Hingehen, einschalten, mitfiebern! Besseren Sport bekommt ihr dieses Wochenende nicht! Dazu reden wir über die Ursachen für Null Meldungen in der Open Category und machen Verbesserungsvorschläge für den nächsten Versuch. Zu guter Letzt widmen wir uns dem Staffelschwimmen und klären, warum die Schwimmer häufig schneller sind als im Einzel. Und warum ich dennoch Zweifel habe an dieser Theorie ;-)

Diese Woche wird heiß! Na ja - zumindest warm. Denn wir beschäftigen uns intensiv mit der richtigen Erwärmung vor dem Wettkampf! Basis ist dieses Paper: [Der ultimative Guide zum vielleicht perfekten Warm-Up!](https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-022-00514-y) Außerdem bejubeln wir zwei neue deutsche Jahrgangsrekorde (Glückwunsch nach Essen!), staunen über den guten Saisonstart in Wuppertal (Grüße an Ole Mats Eidam und Michael Raje) und brechen mit alten, schon immer abscheulichen Traditionen! News 1:27 Wettkampfrückblick 12:02 Das perfekte Warm-Up? 21:04

Die Saison 2023/2024 steht auf dem Startblock und es sind nur noch wenige Hundertstel bis zum Start. Und so blicken wir Voraus auf das neue Sportjahr. Was könnt ihr vom Swimcast erwarten? Was kann das Schwimmen vom Basketball lernen? Welche SportlerInnen und TrainerInnen haben ein neues Zuhause gefunden? [Wie wichtig ist die Atemmuskulatur für erfolgreiches Schwimmen?](https://journal.lspa.lv/images/2022_1/2022_2/RELATIONSHIP%20BETWEEN%20RESPIRATORY%20SYSTEMS.pdf) Und warum zur Hölle schickt der DSV keine 4x100m Freistil Staffel der Damen zur WM nach Doha??? News 16:04 Wie Laufen - nur ohne Atmen 32:43

Einen gelungenen Abschluss feierte die U23 Nationalmannschaft die SchwimmerInnen in Dublin - Platz 3 im Medaillenspiegel, WM Normen und ein absoluter Überraschungstitel! Nicht nur deswegen in meinen Augen ein absolut gelungenes Event. Darüberhinaus hat ein Geschwister-Trio und ein Trainer des EYOF Teams eine neue sportliche Heimat, World Aquatics möchte Vorreiter in Sachen Inklusion sein und in einem kleinen Quiz könnt ihr eure Annahmen zum Schwimmtraining testen! Wir schließen die letzte Folge der Saison 22/23 mit einem Ausblick auf die neue Saison und ich sage DANKE für eure Treue und euren Support in den letzten 12 Monaten! News 2:33 U23 EM 17:38 Wissenschaft der Woche 54:58 Schlussworte 62:55

Das EYOF Team kommt mit Medaillen beladen zurück aus Maribor. Bei genauerem Hinsehen aber nicht das ganze Team - sondern 9 Medaillen verteilen sich im Wesentlichen auf 2 Sportlerinnen. Wer das ist und warum dieser Wettkampf etwas ganz Besonderes war diskutieren wir. Und während die einen Deutschland erreichen, verlässt ein anderes DSV Team den heimischen Boden und geht bei der U23 EM an den Start. Die ist eine gute Sache und ich gebe euch die Begründung, warum ich das so sehe! Von den 24 Aktiven gibt es einige mit Medaillenchancen, viele, die einen erfolgreichen Abschluss der Saison wollen und eine Newcomerin. Und zum Schluss schaffen wir etwas Wissen zur Prävention von Schulterproblemen. Ein Thema, dem wir uns dauerhaft widmen sollten wie einige Beispiele zeigen. News 2:05 Eyof Maribor 3:42 U23 EM - Sinn oder Unsinn? 26:18 Das DSV Team in Dublin 36:58 Wissenschaft der Woche 46:05

Ole Braunschweig berichtet live aus Japan von seiner WM und nimmt uns mit in eine anstrengende Woche, die nicht nach Plan gelaufen ist und verrät sein (bis hierhin geheimes) Ziel für 2024. In der weiteren WM Besprechung entdecken wir den deutschen Adam Peaty, erfreuen uns an 5 (FÜNF!) deutschen Rekorden, 14 Finalteilnahmen von 12 SchwimmerInnen und staunen, dass es inzwischen beinahe selbstverständlich ist, DSV-Aktive in einigen der packendsten und besten Finals zu sehen (Grüße gehen raus an Angie, Isa, Lukas und Lucas). Taucht nochmal ein in 8 Tage voller Action im Becken! Interview Ole Braunschweig 2:39 WM Zusammenfassung 23:01 WM international 94:23

Die Weltmeisterschaften im japanischen Fukuoka sind in vollem Gange und die DSV Aktiven schreiben Freiwasser-Geschichte! Wieder einmal daran beteiligt: Florian Wellbrock, der wohl bereits jetzt zu den größten Freiwasser-Athleten aller Zeiten gehört und diese Erfolgsgeschichte im Becken fortsetzen will. Mit ihm ab Sonntag im Einsatz sind 18 weitere SchwimmerInnen, die durchaus Chancen haben, Medaillen zu gewinnen, in Finals zu starten (und damit in den Top8 der Welt zu sein!) und deutsche sowie Weltrekorde anzugreifen! Wir werfen einen Blick auf die Einzelstarts des DSV Teams, gucken auf die internationale Konkurrenz und müssen feststellen: Das werden die besten Weltmeisterschaften aller Zeiten! Und natürlich sprechen wir auch über die jüngste Nationalmannschaft des DSV, die beim EYOF in Maribor antreten wird und bekannte Namen mit zahlreichen Jahrgangsrekorden und DJM-Medaillen im Team versammelt hat! Historische Freiwasser-WM 4:20 WM Ausblick - Kraul 14:36 WM Ausblick - Brust 50:09 WM Ausblick - Delphin 57:54 WM Ausblick - Rücken 64:48 WM International 72:43 EYOF 84:09

Geschichten und Emotionen - Komödien und Dramen - Höhepunkte und Tiefpunkte All das boten die deutschen Meisterschaften und die Junioren-Europameisterschaften 2023 - wenn man weiß, wo man hingucken und hinhören muss. Diese Folge ist ein flammendes Plädoyer für die Geschichten des Schwimmsports, die Gesichter hinter den Leistungen und ein Blick in die Zukunft! Wir freuen uns mit Kim Herkle, Melvin Imoudu und Leonie Märtens, sind traurig mit Leonie Kullmann und schmunzeln über Sätze von Lucas Matzerath und Ole Mats Eidam. Wir blicken auf die verkorkste Saison von Arne Schubert, die unglaubliche Meisterschaft von Marian Plöger, tragen mit Emilian Hollank Medaillen nach Hause und rücken die Rekorde von u.a. Franz Ahnert und Lena Ludwig ins Rampenlicht. Wie gesagt - es gibt viel zu erzählen! News 2:07 Deutsche Meisterschaften 9:21 Flottes Freistil 9:22 Besonderes Brustschwimmen 29:31 Respektabler Rest 45:53 Schöne Staffeln 53:59 MVP 59:33 JEM 62:45 JEM - Fazit 82:18 ----- Episodenbild: Christian Gold Fotografie Musik: www.zapsplat.com

Die deutschen Meisterschaften werden zum großen Klassentreffen in diesem Jahr. Aus den USA sind quasi alle SportlerInnen angereist und kämpfen in einem starken Feld um Meistertitel, Medaillen und schnelle Zeiten. Das EYOF Team, die Starter der U23-EM und natürlich die WM Fahrer sind alle vor Ort, um sich auf der großen Bühne zu zeigen und das Schwimmen zu präsentieren. Wir blicken auf die Tageshighlights und die Gründe, warum manche Rennen interessanter sind als andere! Ein kurzer Blick nach Belgrad zur JEM bleibt ebenso nicht aus, wie ein Kommentar zu den US Trials. Zum Ende wird es dann nochmal "breathtaking" wie es so schön heißt - denn wir gucken uns in der Wissenschaft der Woche an, welche Auswirkungen ein Atemmangel auf das Laktat, die Herzfrequenz und empfundene Belastung in einem 200m Stufentest hat. Und die Ergebnisse sind überraschend! News 4:06 Deutsche Meisterschaften 12:48 JEM 40:07 Wissenschaft der Woche 42:58

Er coachte Hannah Stockbauer zu 5 Weltmeistertiteln, Daniela Götz zur Europameisterin und Weltrekordlerin, formte Peter Varjasi zum WM Teilnehmer, machte Julia Barth zur JEM-Siegerin im Freiwasser und gewann mit Alina Baievych 9 Gold- und 1 Silbermedaille bei den DJM 2023. Seit dieser Woche ist Roland Böller auch DTSV Trainer des Jahres 2023 im Bereich Jugend und spricht im Swimcast über seine 32 Jahre lange und weiter andauernde Trainer-Karriere. Wir sprechen über Trainingsphilosophie, die Erwartungshaltung an einen Weltmeistercoach, Siege und Niederlagen, Erinnerungen und Andenken und was das Training 2023 vom Training in den 90ern unterscheidet. Der Frage, was für ihn ein Talent ist, weicht er zu Beginn noch aus, definiert zum Ende des Interviews aber doch ganz deutlich, was für ihn Talent ist. Vielen vielen Dank für das spannende Gespräch! ----- Episodenbild: TM Media Musik: www.zapsplat.com

Bis nach Australien reicht das Aufnahmekabel in dieser Woche - denn Josha Salchow nimmt im Poolhaus Platz! Seit 2022 (mit einer kurzen Pause) ist Adelaide sein Lebens- und Trainingsort und wir sprechen über seinen Alltag, seinen Weg dorthin und die Unterschiede zwischen dem Training in Deutschland und Australien. Ihr wollt auch in Australien trainieren? Schreibt Josha an: joshasalchow(at)email.com Zudem werfen wir einen Blick ans schwarze Brett im Trainer-Arbeitsamt und entdecken zwei freie Stellen, reden über die Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf und blicken rüber ins vereinigte Königreich. Die Wissenschaft der Woche beleuchtet nämlich die Trainingsformen britischer SpitzentrainerInnen, das Erholungsmanagement ihrer SchwimmerInnen und gibt Empfehlungen in die Praxis!

Während Sarah Wellbrock ihre Karriere im Schwimmbecken beendet, starten Ole und Ramon in ihrer Berliner Schwimm-WG das Projekt "Youtube-Stars von morgen". Der DSV füllt einen Teil des Terminkalenders für das Jahr 2024 und die Nationalkader sind in der Sierra Nevada und in Heidelberg im Trainingscamp. Von dort berichtet Julianna Dora Bocska und erzählt aus ihrem Trainings- und Wettkampfalltag und ihrem Weg zur schnellsten deutschen 100 Meter Kraulerin des Jahres 2023. Zum Schluss werfen wir noch einen Blick in die Wettkampfbecken der Republik und stellen uns die Frage nach der siegreichen Taktik für ein 1500m Freistil Rennen - in der Wissenschaft der Woche. Karriereende und Karrierenstarts 1:14 Interview: Julianna Dora Bocska 13:30 Wettkampfrückblick 43:43 Siegreiche Taktik für 1500m Freistil 45:41

Drei neue SchwimmerInnen sollten sich ihr Rumänisch-Wörterbuch beim Buchhändler ums Eck vorbestellen - denn der DSV nominiert Arne Schubert, Zara Selimovic und Lena Ludwig ins JEM Team nach! Herzlichen Glückwunsch! Ebenfalls in dieser Folge nimmt Lucas Matzerath im Poolhaus Platz und berichtet von seinem Kurztrip nach London, der ihm beinahe den deutschen Rekord über 100m Brust beschert hätte! o.O Zudem plaudern wir über das Doppelleben als Student und Profi-Schwimmer und sprechen über seine weiteren Ziele und Pläne! Abschließend [hinterfragen wir einige Uralt-Weisheiten im Schwimmkosmos](https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14763141.2019.1602162?journalCode=rspb20). Schieben wir wirklich Wasser nach hinten, um vorwärts zu kommen? Warum machen wir mit den Armen Kreisbahnen? Und vieles mehr stellen wir experimentell auf die Probe - Wissenschaft zum Mitmachen und Mitdenken! Das JEM Team wächst 3:20 Lucas Matzerath in London 7:02 Wissenschaft der Woche 41:11

Die deutschen Jahrgangsmeisterschaften waren ein Schwimmfest voller knapper Entscheidungen, Emotionen und Geschichten. Dazu gehört der Medaillenrekord von Alina Baievych (10 Stück - mehr gewann noch niemals jemand!) ebenso wie die 20 Starts von Leo Baumann, der packende Doppelschlag von Leo Leverkus, die unfassbaren Leistungen von Arne Schubert, die Tränen von Maya Werner, diverse Hundertstel-Duelle und lautstarke Unterstützung von den Tribünen! Das und noch viel mehr Background bekommt ihr im größten Rückblick auf die Titelkämpfe, den ihr finden könnt! Das Festival des alten Mannes 2:20 Jahrgang 2010 18:09 -8:04 Jahrgang 2009 29:55 Jahrgang 2008 42:32 Jahrgang 2007 56:37 Jahrgang 2006 64:08 Jahrgang 2005 78:10 Die erfolgreichsten Vereine 87:08 Fazit 91:28

Hannah Küchler ist zu Gast im Swimcast Poolhaus und unser Gespräch läuft anders, als es geplant war. Wir starten mit einem kleinen 1-Fragen Quiz: "Wie viele DJM Titel hat Hannah Küchler gewonnen?" und einer überraschenden Antwort! Dennoch qualifizierte sie sich 2021 für die Olympischen Spielen und schwamm die 4x100m Freistil Staffel als Schlussschwimmerin ins Ziel - mit gerad einmal 19 Jahren zeiget sie auf der größten Bühne, dass sie in den wichtigen Momenten abliefern kann! Wir sprechen über Startroutinen, Einschwimmen, welche Tipps Hannah sich selbst vor Olympia geben würde, mentalen Druck, ihren Auszug vom Elternhaus mit 15 Jahren, das Leben und Studieren in den USA und ihre Ziele für die Zukunft.

Hier ist sie: Die ultimative, vollumfängliche und ungeschlagene Vorschau auf die DJM 2023! Gemeinsam gucken wir uns für jeden Jahrgang die spannendsten Duelle und schönsten Geschichten an. Sagen vorher, wer Top-PerformerIn des Jahrgangs wird und welche Rekorde aus den Büchern gestrichen werden könnten (Spoiler: Da sind einige Uralt-Perlen dabei!). 6 Jahrgänge - 12 Wertungen - 56 Minuten Vorschau Umrahmt wird die Vorschau mit einem Blick auf das nicht mehr existente OneFlow Aquatics Team, Neuzugänge in Berlin und einem Blick auf Eltern-Kind Beziehungen im Sport. Denn die Motive der Eltern beeinflussen erheblich das Sportempfinden ihrer Kinder! News 1:46 DJM Vorschau 10:27 Jahrgang 2010 19:06 Jahrgang 2009 25:46 Jahrgang 2008 31:49 Jahrgang 2007 39:56 Jahrgang 2006 47:52 Jahrgang 2005 58:45 Eltern-Kind-Sporterleben 66:08 ----- Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com

Ramon Klenz gelang 2018 Historisches: Nach 32 Jahren schwamm er schneller als Michael Groß bei seinem Olympiasieg 1986 und wurde neuer deutscher Rekordhalter. Es folgte ein Ortswechsel aus Hamburg nach Berlin von wo es ihn nach der dramatischen verpassten Olympia-Quali 2021 und dem Verlust des deutschen Rekordes an David Thomasberger nach Neckarsulm zog. Nun - 2 Jahre später hat sich das OneFlow Aquatics Team aufgelöst und Ramon ist zurück in Berlin. Mit im Gepäck viel Erfahrung, viele Geschichten und ein Ziel vor Augen: Olympia 2024. Wir sprechen über seine Vergangenheit, seine Familie, warum Berlin jetzt besser passt als vor 3 Jahren und wie der Schwimmsport mehr Öffentlichkeit erlangen kann.

In dieser Folge kommt mit Angelina Köhler die neue deutsche Rekordhalterin über die 100m Delphin zu Wort und nimmt uns mit auf eine Reise in die Tiefen dieser wundervollen Schwimmart! Außerdem beleuchten wir ein geschichtsträchtiges 1500m und 800m Freistil Rennen, staunen über das Niveau auf den Langstrecken in Deutschland und es wird extrem emotional , weil ich über die Begleitung dieses Rennens sprechen muss. Denn die sportlichen Leistungen und das Spannungsniveau waren bei den Berlin Swim Open über jeden Zweifel erhaben - Grüße gehen raus an Ole, Flo und Angi sowie die gesamte 100m Freistil Riege der Frauen - die Präsentation leider nicht!

Deutscher Rekord von Luca Nik Armbruster! Der 22-jährige stellte die 10 Jahre alte Bestmarke von Steffen Deibler ein und spricht im Interview über den Weg dorthin, seine Motivation, eine gewonnene Wette und warum es all das beinahe nicht gegeben hätte! Es folgt ein Rückblick auf ein durchwachsenes Wettkampfwochenende und zum Abschluss widmen wir uns dem finalen Höhepunkt im Wettkampfbecken von Berlin! Luca Nik Armbruster 1:08 Schwieriges Stockholm 31:14 Gutes Westmont 43:53 Exzellenz in Heidelberg 53:06 Klimax in Berlin 65:47

Der Schwimmsport könnte in der Zukunft wesentlich unblutiger werden - zumindest legt das eine Forschungsarbeit nahe, die wir uns heute angucken. Nebenbei lernt ihr etwas über die Funktionsweise eurer Smartwatch und einiges Fachvokabular. Sportlich wird es natürlich auch: Wir gratulieren Sven Schwarz zum Erreichen der WM Norm in Eindhoven. Dem Ort, an dem sich Hamburg und Essen erfreulicherweise auf die schwimmerische Landkarte packen. Das beleuchten wir etwas genauer. Und zu guter Letzt folgt der Ausblick auf ein randvolles Wochenende voller schwimmerischer Action in Heidelberg, Stockholm und Westmont. News 2:35 Wettkampfrückblick 5:30 Oximetrie 32:06 Wettkampfausblick 51:15

Wilde Schlagzeilen (Süddeutsche Zeitung und Sportschau) machten in der vergangenen Woche die Runde. Was ist dran, an den Behauptungen, in Magdeburg soll "das erste Schwimmzentrum Deutschlands entstehen"? Bereits jetzt wird in Magdeburg schnell geschwommen - 3 Männer unter der 15min Marke über die 1500m Freistil, 3 Weltjahresbestzeiten und 11 WM Normen von 5 SchwimmerInnen. Wir analysieren die Ergebnisse. Und last but not least: Summer McIntosh schickt sich an, die weibliche Michael Phelps oder Caeleb Dressel zu werden - wir blicken auf die kanadischen und internationalen WM Trials. Schwimmzentrum Magdeburg 1:44 Summer McIntosh 19:39 WM Quali Magdeburg 28:48

"Ausbildung hilft nicht" könnte die Schlagzeile lauten, aber der Blick geht viel tiefer. Wir schauen uns heute an, wie britische Top-Coaches den Delphin-Kick vermitteln, was ihre Lehrmethoden beeinflusst und was sie als wichtig für die Tauchphase bewerten. Mit überraschenden und lehrreichen Ergebnissen! Dazu gibt es einen Rückblick auf die NCAA Meisterschaften, bei denen 12 AthletInnen des DSV am Start waren und sich über einige Podestplätze zwischen Olympiasiegern und WM-Teilnehmern freuen durften. Plus: Ein Ausblick auf die WM Quali in Magdeburg - die erste von 3 heimischen Stationen. Wettkampfrückblick 4:02 News 23:46 Coaching Delphin-Kicks 28:58 Wettkampfausblick 70:47

Im Leben von Tina Deeken dreht sich fast alles ums Wasser. Trotz - oder besser wegen - ihrer Behinderung hat sich die Förderschullehrerin das Schwimmen selber beigebracht und ist seither im Wasser unterwegs. Die 7-fachen Weltmeisterin spricht über die Faszination Eisschwimmen, warum ihr das Freiwasser lieber ist als das Beckenschwimmen, die Schwierigkeiten als Para-Sportlerin, ihre Vorbildfunktion und vieles vieles mehr.

Die Jugend nutzt die trainingslagerbedingte Abwesenheit der Erwachsenen um Statements zu setzen. Unter ihnen ist Lukas Fritzke, der vom Wettkampf in Luxemburg und vom Training der SSG Saar Max Ritter berichtet. Zudem bekommen wir einen Vorgeschmack auf Duelle bei den DJM! Ferner widmen wir uns in Teil 2 unserer kleinen Wissenschaftsserie den Eigenschaften, die erfolgreiche Delphin-Kicks ausmachen. Beweglichkeit? Kraft? Symmetrie? Außerdem spekulieren wir über mögliche Vorteile der künftigen Regeländerungen beim Rücken- und Brustschwimmen, thematisieren die DSV Mitgliederversammlung und dann sind 75 Minuten auch schon vorbei :-) News und Regeländerungen 1:16 Interview Lukas Fritzke 18:50 Wettkampfrückblick 39:39 Delphin-Kicks, Teil 2 48:29

Heute ist der Auftakt einer Serie von Papern, die sich mit der Tauchphase beschäftigen. Diese Mal sprechen wir über den perfekten Übergang ins Schwimmen und das richtige Timing der Kraul-Beinschläge. Zudem ändert World Aquatics die Junioren-Jahrgänge - die zufällig (?) mit der Erweiterung der Jahrgänge bei den DJM übereinstimmen. Viel Spaß beim Hören! News 1:50 Wettkämpfe 13:16 Mysterium Tauchphase 20:36

Bis 2016 ging es in ihrer Karriere nur bergauf - Medaillen bei allen Jugendmeisterschaften bis hin zur Olympiaqualifikation für Rio. Es folgten vier Jahre ohne internationalen Höhepunkt, ein Wechsel des Trainingsortes und 2020 die Rückkehr in die nationale Spitze. 2021 qualifizierte sie sich mit massiven Bestzeiten für ihre zweiten olympischen Spiele, gekrönt von der Finalteilnahme mit der 4x200m F Staffel und dem ersten Einzelstart (400m F). Allerdings blieb sie weit hinter ihren Qualizeiten zurück und musste die anschließende Saison 21/22 vorzeitig abbrechen. Die aktuelle Saison läuft wieder richtig gut und die Zeichen stehen Richtung WM Teilnahme Fukuoka und Olympia 2024. Wir sprechen über Hochs und Tiefs, Lachen gemeinsam und für euch sind das Einblicke in eine jetzt schon außergewöhnliche Karriere.

Eine Untersuchung zum Rückenschwimmen sorgt diese Woche für Aha-Momente - denn die Dinge sind anders als erwartet! Rote Bete Saft könnte demnächst häufiger am Beckenrand anzutreffen sein - oder auch nicht? Dieser Frage gehen wir mit sachlichen Methoden nach (und lesen könnt ihr es hier). Zudem beruft der DSV neue SchwimmerInnen in den Kader und wir sprechen über die aktuellen Kaderlisten. Außerdem ein Blick in die Wettkampfbecken der Republik! Rote Beete 1:48 Kader-Update 15:33 Wettkämpfe 31:35 Rückenschwimmen 44:10

Diese Woche erfahrt ihr, warum Schwimmen der beste Sport überhaupt ist und wieso ich ihn so liebe. Die Gründe haben sehr viel mit der DMS zu tun! Die sind auch das Hauptthema, denn es gab einige herausragende Leistungen in der 1. und 2. Liga, neue Meister und alte Bekannte. An meiner eigenen DMS Erfahrung entwickelt sich die Wissenschaft der Woche (Thema: Erwärmung) und in aller gebotener Kürze handeln wir noch die Nachrichten der vergangenen 14 Tage. Viel Spaß bei den Geschichten und Erlebnissen! DMS - Frauen 1:45 DMS - Männer 21:50 Wissenschaft der Woche, Prolog 35:05 Wissenschaft der Woche 40:19 News 59:03

Die bisher jüngste Gästin ist im Swimcast zu Besuch - ich darf Maya Werner begrüßen und die mit ihr besprochenen Themen ziehen sich durch die ganze Folge: Wir sprechen über Kadernominierungen und die Folgen Schwimmen als Team-Gefühl Das DMS-J Bundesfinale in Wuppertal Das Euro Meet in Luxemburg Freude und Frust Dazu gibt es einen Ausblick auf die DMS! Jetzt überall hören wo es Podcasts gibt! Interview Maya Werner 2:54 DMS-J Finale 30:13 Euro Meet Luxemburg 51:08 1. Bundesliga DMS 58:47

In dieser Folge gibt es einiges für euren Trainingsalltag! Eine Idee für einen Teamwettbewerb (im Selbstversuch getestet!). Und natürlich blicken wir Voraus auf das DMS-J Finale! [Livestream hier](https://www.sv-bayer.de/dmsj2022/) Wir diskutieren das Für und Wider von Wettkampfanzügen im Training und bei jedem Wettkampf. Und schlussendlich lernen wir, was wir aus dem Vergleich der 200m Kraul Zeit und der 200m Splitzeit eines 400m Kraulrennens lernen können! Vor allem: Welche Schlüsse ziehen wir daraus für das zukünftige Training? Viel Spaß beim Hören!

Teil 2 des Rückblicks auf das Jahr 2022 - Gemeinsam mit Sebastian Schwenke von den SwimSportNews Wir sprechen über die Tiefpunkte der vergangenen 12 Monate und die meisten der Geschehnisse werden noch in dieses Jahr hinein wirken. Was waren eure Höhepunkte und Tiefpunkte des Jahres? Schreibt sie gern in die Kommentare!

Diese Woche zu Gast im Swimcast: Sebastian Schwenke, der gemeinsam mit mir einen Blick zurück auf das Schwimmsportjahr 2022 wirft! Im ersten Teil des Rückblicks sprechen wir über die sportlichen Highlights und gehen möglichen Ursachen auf den Grund. Und natürlich darf zum Abschluss ein Blick auf das kommende Jahr nicht fehlen - inklusive einiger Vorhersagen :-)

Die WM in Melbourne ist vorbei und war für den DSV sehr erfolgreich! Egal, was andere sagen! Aber auch kurios - und einen Protagonisten auf den beides zutrifft habe ich zu Gast: Marek Ulrich! Wir blicken auf die deutschen Rennen (Deutsche Rekorde und Medaillen!) und die internationalen Storylines und ziehen einen Schlussstrich unter das Schwimmjahr 2022. News 2:34 Wettkämpfe 8:46 Kurzbahn-WM aus deutscher Sicht 16:38 Interview Marek Ulrich 35:10 Kurzbahn-WM - Entwicklungen und Stories 59:21 Das erste Ende 80:10 Kurzbahn-WM, alle Rennen 81:23

Der Nabel der Schwimmwelt ist aktuell in Melbourne. Im chlorierten Wasser gibt es packende Duelle, Rekorde und Medaillen - auch für das DSV Team! Alles zu den Wettkämpfen erfahrt ihr hier! Die FINA beschließt auf ihrem Kongress, dass es sie bald nicht mehr gibt - ja, richtig gelesen! Was danach kommt besprechen wir natürlich! Der DSV äußert sich zum Stand der Aufarbeitung - ein genauer Blick lohnt sich! Und im Wissenschaftsteil erörtern wir die Frage, welchen Einfluss Wachstum auf die sportliche Leistung hat. Viel Vergnügen! News 1:39 Wettkämpfe 17:32 Kurzbahn-WM aus deutscher Sicht 21:50 Wissenschaft der Woche 38:23 Kurzbahn-WM, alle Rennen 48:18

Die SG Frankfurt gewann bei den deutschen Kurzbahnmeisterschaften 5 von 6 Staffelentscheidungen und möchte sich in Deutschland als Standort für Sprinter von internationalem Format etablieren. Gründe genug, die beiden Head Coaches Dirk Lange und Volker Kemmerer einzuladen und mit ihnen über genau diese und viele weitere Themen zu sprechen: - Belastungssteuerung - Sprinttraining im Laufe der Jahrzehnte - Trainingsmöglichkeiten in Frankfurt - Rollenverteilung - internationale Trainingsgruppen - Trainingsphilosophie

In dieser Woche habe ich mal wieder Besuch im Poolhäuschen - Zoe Vogelmann hat ihre Ambitionen auf einen WM Startplatz in Fukuoka eindrucksvoll gezeigt und wir unterhalten uns über 400m Lagen! Außerdem besprechen wir das Abschneiden der DSV Nachwuchsteams in Prag und Rotterdam, staunen über die Leistungen von Summer McIntosh und das Duell mit Katie Ledecky. Last but not least blicken wir Voraus auf die Kurzbahn-WM in Melbourne. Die Chancen des 8-köpfigen DSV Teams und besprechen im Schnelldurchlauf 31 Rennen in 13 Minuten! News 2:07 Pokalgewinne in Prag und Rotterdam 11:42 Interview: Zoe Vogelmann 21:39 Kurzbahn-WM 40:33 31 Rennen in 13 Minuten 46:47

Ihr habt gefragt, heute gibt es die Antworten in einem bunten Strauß von Themen, Anekdoten und Geschichten! Vielen Dank für eure Mitarbeit! In der Wissenschaft widmen wir uns diese Woche dem Thema "Eisbad" und ob dies mehr ist, als nur ein Trend mit Placeboeffekt? Außerdem reden wir über den Verbandstag 2022, der einige Veränderungen für den DSV gebracht hat. Fragerunde 1:27 Verbandstag 27:33 Das Eisbad 42:38

Die deutschen Kurzbahnmeisterschaften hatten alles, was einen mitreißenden, emotionalen und beinahe hinstorischen Wettkampf auszeichnet. Einträge in die Top10-Bestenlisten aller Zeiten (Grüße an Zoe!); Strecken, die zuletzt vor 5 Jahren so schnell geschwommen wurden (Grüße an Ramon!); Zwei alte Bekannte in Bestform (Grüße an Leonie und Silas!) und Glamour ("Sind Sie Tanja?" [sic!]). Einzig mehr öffentliche Aufmerksamkeit wäre ganz wundervoll - einen Weg dorthin skizziere wir gemeinsam. Gute Unterhaltung beim emotionalen, packenden und hoffentlich informativen Rückblick auf die DKM 2022! Die Vorzeichen und Highlights 5:34 Sportler der Veranstaltung 46:44 Verwirrungen und Rekorde 51:23 Mit Glamour in die Zukunft 66:29 Schlussworte 61:02

100 Folgen des Swimcast sind Geschichte und in der 101. Folge blicken wir zurück auf die Geschichte dieses kleinen Schwimmhörspiels. Die unangenehmsten Momente; die lustigsten Momente; Gäste, die in Erinnerung bleiben; Wissenschaft mit dem Aha-Effekt und vieles mehr! Vielen Dank, dass ihr bis hierhin dabei seid! Die Idee 1:28 Lowlights 18:21 Highlight 20:36 Best of Wissenschaft und Forschung 33:54

In der 100. Folge gehen wir einer wichtigen Frage auf den Grund: Welche Muskeln dominieren im Schwimmerkörper? Und gibt es Unterschiede zwischen Sprintern und Langstrecklern? Das ganze garnieren wir mit ein paar News, einem Rückblick auf das Weltcupfinale und Wettkampfwochenende und überlegen mal kurz, wie ein schwimmerischer Zehnkampf aussehen könnte, und wer hier wohl die besten Siegchancen hätte. News 1:38 Zehnkampf ca. 6:25 Wettkämpfe 17:04 Muskeltypologie von Schwimmern 40:49

Energie sparen ist das Motto für diesen Winter und damit werden auch die Schwimmbäder kälter. Was das für das Training bedeutet und wie die Schwimmerkörper auf diesen Temperaturwechsel reagieren erkläre ich in der Wissenschaft der Woche. Vorher analysieren wir das Duell von Summer McIntosh und Katie Ledecky über die 400m Freistil, vergleichen die Performance mit dem Weltrekord von Li Bingjie und gratulieren Anna Elendt zu 2 neuen deutschen Rekorden! Last but not least hat der DSV das WM Team für die Titelkämpfe in Melbourne nominiert - wer die Reise nach Down Under antritt erfahrt ihr hier! News 2:00 Weltcup 9:02 Wissenschaft 38:00

Wahnsinnig schnell ging es in den Schwimmbecken rund um den Globus zur Sache! 2 neue Weltrekorde werden aus Asien vermeldet und in Berlin gab es unzählige schnelle und spannende Rennen! Was können wir daraus lernen? Welche deutschen SchwimmerInnen lösen ihre WM Tickets für die weihnachtlichen Titelkämpfe in Melbourne? Und zum Abschluss untermauern wir wissenschaftlich, warum Schwimmen glücklich macht, außer vielleicht Kyle Chalmers... News 1:27 Weltcup 11:11 Deutscher Weltcup 28:55 Wissenschaft 51:45

Die Vorfreude auf die erste Station des Weltcups ist immens und hörbar in der neuen Folge! Denn das Aufgebot an Stars könnte kaum größer sein und verspricht ein Fest für den Schwimmsport. Im Weiteren diskutieren wir die Regeländerungen, die am 1.1.2023 in Kraft treten werden und ich verliere mich in Nerd Talk... :-) Und für euch gibt es ein bißchen Angeberwissen! Ebenso thematisieren wir die beiden Rücktritte von Jacob Heidtmann und Annika Bruhn und blicken auf die Wettkämpfe der vergangenen Wochen - mit einem neuen deutschen Jahrgangsrekord (Glückwunsch nach Karlsruhe an Leo Leverkus) und schnelle Zeiten in Bayern. Weltcup 1:52 News 20:59 Wettkämpfe 50:00

Was haben gute Konzerte und Clubbesuche mit dem Training gemeinsam? Warum ist der Mythos des harten Hunds als erfolgreichem Trainer überholt? Warum brauchen auch Coaches Hilfe? Wofür steht das Akronym: FAIL? Wo schwamm die schnellste Frau Deutschlands am Wochenende? Und was bringt mich immer wieder zum Lächeln? Das und noch etwas mehr gibt es in der neuen Swimcast Folge! News 2:23 Wettkämpfe 36:50 F.A.I.L. 41:55

Anschnallen, die Lehnen aufrecht, Fensterklappen hoch - wir heben ab für eine internationale Folge des Swimcast. Von Deutschland geht es über Italien bis auf die Seychellen und nach Frankfurt! Wir suchen Nachwuchs am Beckenrand, suspendieren Präsidenten und Schwimmer, feiern große Erfolge, schauen einem Erfolgscoach über die Schulter und begrüßen alsbald Stars des Schwimmsports. All das und Betrachtungen zum Brust-Tauchzug gibt es in der neuen Folge! News 2:11 Wettkämpfe 19:15 Brust-Tauchzug 24:05

David Popovici hat in diesem Jahr alles gewonnen, was es zu gewinnen gab und all diese Erfolge sind das Ergebnis einer langen Entwicklung. Wir beleuchten, was sich von den Olympischen Spielen und bis seinem Weltrekordrennen verändert hat, welche Anlagen schon vorhanden waren und beobachten einzigartige Merkmale in seinem Schwimmen! Caeleb Dressel hat über Instagram kund getan, wie er seine letzten Monate verbracht hat und bei all diesen Aktivitäten war erstaunlich wenig Schwimmen dabei. Das hat einen Grund, den wir uns etwas genauer angucken. Dann hatte auch in der vergangenen Woche die Wechselbörse wieder geöffnet und brachte JEM Teilnehmerinnen, Cheftrainer und Olympiastarter an neue Trainingsorte. Zu guter Letzt werfen wir einen Blick auf eine Forschungsarbeit aus den Niederlanden, welche die Rollwende hinsichtlich Kontaktzeit und Tuck-Index optimiert. Viel Spaß beim Zuhören! Caeleb Dressel 1:39 David Popovici 8:39 Wechselbörse 26:01 Optimierte Rollwende 33:17