SuperPhysique Nutrition Podcast

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Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on fait le Plog, on parle de soulevé de terre, de squat, de mobilité, d'épaules, d'élévation latérale, de curl concentré, de longévité,...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour tout savoir sur Dungeon Of Fitness - https://fr.ulule.com/dungeon-of-fitness-pumping-hordes/?ul_campaign=presale_122993&ul_source=youtube&ul_medium=Ironquest - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de techniques, de gluten, d'EDT, d'hypertrophie des abdominaux, de cycles de progression...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour tout savoir sur Dungeon Of Fitness - https://fr.ulule.com/dungeon-of-fitness-pumping-hordes/?ul_campaign=presale_122993&ul_source=youtube&ul_medium=Ironquest - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia, co-fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Nomad Slim pour un Podcast spécial mobilité. Nous passons en revue ce qu'est la mobilité, comment la développer, ce qu'est la flexibilité, s'il faut s'étirer passivement, comment développer sa conscience corporelle, quels mouvements faire, combien de temps cela prend par jour... Toutes les questions que vous pouvez vous poser sur le sujet. J'espère que l'épisode vous plaira. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour voir tout ce que fait Nomad Slim - https://nomadslim.com/ - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de spécificité, de tomates, de Magic Squat, de séries longues, de longueurs de séries en fonction des exercices, de 5x5, de prise de force, d'hypertrophie pour la force, de chaussures...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour tout savoir sur Dungeon Of Fitness - https://fr.ulule.com/dungeon-of-fitness-pumping-hordes/?ul_campaign=presale_122993&ul_source=youtube&ul_medium=Ironquest - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de protéine de soja, de baguette, du jeu Dungeon of Fitness, d'entraînement de star, de catabolisme, de cortisol, de surentrainement, de blitz, de kcalories, de prise de masse...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour tout savoir sur Dungeon Of Fitness - https://fr.ulule.com/dungeon-of-fitness-pumping-hordes/?ul_campaign=presale_122993&ul_source=youtube&ul_medium=Ironquest - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle d'immunisation, de rotation d'exercices, d'aller à l'échec, de stagnation, d'entraînement bi-hebdomadaire sur un exercice, de l'entraînement pour hardgainer...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de reprise après une tendinite, de la mise à jour de SP Training, de vitesse de progression, d'entraînement des cuisses à domicile, de méritocratie, de rameur...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de rameur, de gym des yeux, de décoaptation, de crème solaire, de BPJEPS, de reprise après deux semaines d'arrêt, de fatigue nerveuse, d'après sèche..Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de tapenade, d'olive, de jeune intermittent, de Know Minut, de limites naturelles, de perte de graisse locale, de tour de bras, de pectoraux..Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour TELECHARGER KNOW MINUT : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bleu122.knowminut&hl=fr&gl=US ou https://apps.apple.com/fr/app/knowminut-podcasts/id1481592374 - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia, co -fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Sean Seale du podcast Upside Strenght. On a abordé le parcours de Sean et surtout sa spécialité qu'est l'oxygénation que ce soit au niveau musculaire, cardiaque et respiratoire. Comment déterminer ce qui limite actuellement vos progrès ? C'est là un épisode réellement passionnant ! Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Le site de Sean : https://upsidestrength.com/fr/ - La chaine Youtube de Sean - https://www.youtube.com/channel/UCJar_A9YriGU0wwdecioQbw - Le Podcast Upside Strength de Sean - https://upsidestrength.podbean.com/ - Le compte instagram de Sean - https://www.instagram.com/upsidestrength/?hl=fr - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de cheval, de rameur, de Know Minut, de force, de muscle, de tractions, de glucides, de forme, d'échec...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour TELECHARGER KNOW MINUT : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bleu122.knowminut&hl=fr&gl=US ou https://apps.apple.com/fr/app/knowminut-podcasts/id1481592374 - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de repas ultime, de comment avoir des pectoraux quand on n'est pas fait pour, de superset en tout genre, de taux de testostérone et de taux de gras...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour TELECHARGER KNOW MINUT : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bleu122.knowminut&hl=fr&gl=US ou https://apps.apple.com/fr/app/knowminut-podcasts/id1481592374 - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de Know Minut, de chaussures, d'entraînement pour les biceps en détail, de brulure musculaire, de comment éviter de finir tout cassé...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Pour TELECHARGER KNOW MINUT : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bleu122.knowminut&hl=fr&gl=US ou https://apps.apple.com/fr/app/knowminut-podcasts/id1481592374 - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de recettes en musculation, de rowing menton, de nouvelles chaussures, de reprise d'entraînement, de spiruline, d'Half Body...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

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Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de brique, de cake confit, de jean pour grosses cuisses, de spirit mais surtout de pourquoi on ne progresse pas, de notion de transfert, de prise de muscle, de musculation vs Musculation...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle des repas de noël, des effets des excès sur l'entraînement, de rameur, de rowing debout, de température chez Fabrice, de diète détox, de pruneaux, d'entraînement de bourgeois...Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia, co-fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Jérome Cazerolles, ostéopathe à Montréal et animateur du podcast Biomécanique. On parle d'ostéopathie, de son intérêt pour le pratiquant de musculation, des problèmes que ca résout et que ca ne résout pas, de la différence avec un kiné, des différentes branches de l'ostéopathie, de la difficulté à trouver un "bon" ostéopathe pour soi, du nombre de séances à faire... Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - Retrouve le PODCAST BIOMECANIQUE - https://biomecaniquepodcast.com/ - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

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Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. Cette semaine, on parle de rowing menton, de flan aux patates douces, de produits d'hygiènes, de cardio et de prise de muscle, de squat avec un sac de sable, de séances courtes mais deux fois par jour... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

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Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia, co-fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Baki, spécialiste du StreetLifting pour un épisode spécial consacré à cette discipline. Au programme : - Qui est Baki ? - Qu'est ce que le StreetLifting vs le Street Workout ? - Comment s'entraîner en Street Liffting ? - Les blessures en StreetLifting - L'importance de l'alimentation et des compléments en StreetLifting - Comment devenir vraiment fort ? - Comment se structure le StreetLifting en France et à l'étranger ? - Les différentes Team .... Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8 - La chaine de Baki et Ludo - https://www.youtube.com/channel/UCgFnDQOZRT3HK--1WIqDV7g - L'instagram de Baki - https://www.instagram.com/baki_hd/

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On parle d'unilatéral, d'énigmes résolues, de curl du démon, de coup de mou, d'évoluton d'entraînement, d'abdominaux, d'abmat... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On parle de l'entraînement des cuisses et ce qui permet de les découper, de l'ordre des exercices et son impact sur le recrutement musculation, de tension continue, de prise de gras en hiver... Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8

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Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast de Musculation, Rudy Coia, co-fondateur du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage et Clément Goudin, champion de France de Force Athlétique 2019. C'est un épisode spécial Force Athlétique où l'on parle de planification, d'exercices, de fréquence d'entraînement, de longévité, d'équipements... Le tout dans la bonne humeur. Si vous souhaitez poser réagir et poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org Les liens du Podcast : - La FORMATION GRATUITE SuperPhysique - https://bit.ly/2UnAYye - Le LIVRE de Fabrice - https://bit.ly/2WOVV6O - L'application SP-TRAINING - https://bit.ly/3dI9RWq - Pour se faire COACHER par Rudy - https://www.rudycoia.com - Notre marque de COMPLÉMENTS alimentaires - https://bit.ly/3bsJIc8 - Pour contacter Clément - https://www.instagram.com/cltgd1/

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