Storylific

Connais-tu une des armes fatales de Novak Djokovitch, dont tu pourrais toi-même faire bon usage ? Nous parlons ce jour avec une ancienne joueuse de tennis pro, une Suissesse au regard solaire, Jenny Quenart. Coach de la méthode Wim Hof, elle nous parle de cette technique élaborée par celui connu comme "l'homme de glace". 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invitée 📷 (c) Jenny Quenard 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Ici en 1 clic vers où tu veux 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:54 - les 3 piliers : respiration froid et esprit00:05:35 - qui est Wim Hof00:06:04 - son record de bain de glace00:06:28 - School of Greatness Lewis Howes et découverte de la méthode00:11:50 - comment Wim Hof a trouvé la méthode par le froid00:14:26 - bienfaits00:16:09 - bienfaits pour les athlètes00:18:53 - perte des capacités physiques des enfants00:19:12 - Guillaume Millet équipe Salomon la perte de force chez les adultes00:20:16 - gestion du stress00:21:11 - angoisse et dépression00:22:27 - la seule restriction00:22:43 - parallèle avec la méditation et cortisol00:24:25 - scientifiquement prouvé00:25:26 - c'est quoi le stress00:27:06 - maladies auto-immunes00:28:25 - comment se passe une séance classique00:32:19 - une séance de A à Z00:46:27 - en tant que sportive semi pro00:56:08 - son scepticisme00:57:33 - le succès00:59:47 - l'échec01:03:50 - la citation01:04:44 - qu'aurais-tu voulu savoir plus tôt ?01:05:00 - la sororité01:08:14 - réseaux sociaux 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 73 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Un épisode un peu hors-série par son sujet, par un invité qui tutoie l'aventure depuis des années - une vie d'aventures par un grand reporter qui, s'il ne s'appelle pas Tintin, n'a rien à lui envier. Si c'est l'aventure et le mindset qui te passionne, c'est ce dont on parle en fin de l'épisode, ne manque surtout pas cela (voir chapitres ci-dessous sur l'échec, le succès et vivre ses rêves) ! Mais donc cet épisode est un grand reportage qui va nous emmener au coeur d'un sujet très différent : le lait de chamelle. Hé oui ! Et si je te propose ce sujet c'est parce qu'il a une histoire surprenante qui nous fera voyager sur la carte du Kazakhstan au Maroc, de Dubai donc à l'Inde, et dans le temps, pour évoquer Gengis Khan, Marco Polo et l'âge d'or de la Route de la Soie, jusqu'à notre ère et à ses défis climatiques - toujours à dos de chameau. C'est comme toujours avec J'ean-François Lagrot un voyage extraordinaire qui enrichit notre compréhension du monde. Le chant que vous entendrez dans l'épisode est un chant traditionnel des chameliers en Inde. Ecoute d'autres épisodes avec Jean-François Lagrot sur ta plateforme préférée : liens directs ! #5. Sur la Piste de l'Ivoire #6. En Attendant les Morses 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux & site web de l'invité : à retrouver sur la page de l'épisode 📷 (c) JFLagrot 💌 Partage cet épisode en 1 clic : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:40 - le Club des Explorateurs00:04:12 - Comment il a trouvé ce sujet00:07:11 - bivouaquer avec les méharistes00:11:14 - Question de Valentine00:12:18 - le destin du chameau est en train de changer00:14:05 - Somalie et dromadaires00:16:56 - les voyages pour faire le reportage00:17:56 - hybridation00:20:22 - Parlons du Kazakhstan00:20:59 - la Turquie : un pôle attrayant00:22:47 - la campagne kazakhe00:22:53 - l'Empereur du lait de chameau00:23:20 - les gauchos kazakhes00:26:12 - les vertus nutritives épatantes du lait de chameau00:27:11 - question d'Amandine00:29:36 - le lait de chamelle pour remplacer les antibiotiques ?00:30:57 - le goût du kurt00:33:15 - cuisine kazaque00:34:06 - Dubai00:35:06 - les jockeys-robots aux courses00:39:19 - les enjeux de l'or blanc00:40:05 - Inde00:40:51 - les Raikas du Rajahstan00:47:03 - un symbole de toute notre société00:47:31 - réflexion sur les peuples premiers00:51:28 - Exotisme assuré à Maubeuge00:55:09 - l'échec00:56:46 - le succès00:58:36 - la recette d'une vie réussie00:58:42 - juste magnifique....01:00:45 - de l'audace01:05:04 - où te suivre 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 72 Ecouter d'autres épisodes avec Jean-François Lagrot sur ta plateforme préférée : liens directs ! #5. Sur la Piste de l'Ivoire #6. En Attendant les Morses 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Stéven le Hyaric est un athlète et aventurier qui n'a de cesse de pousser ses limites aux 4 coins du globe. Aussi solide qu'hypersensible, il inspire par sa détermination et son humanité. Un message idéal pour commencer l'année et la nouvelle saison du podcast.Il a récemment traversé le désert de l'Atacama dans le cadre de son projet 666 : 6 déserts - 6 continents - 6 mois, pour nous sensibiliser à sa façon au changement climatique et à la problématique de l'eau. Une conversation très détendue que j'ai énormément appréciée, j'espère que toi aussi ! 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité: Lien pour découvrir les incroyables Valentin et Théophile, ce binôme handivalide qui fait des ironmen... rien que ça ! Cliquer ici Lien pour découvrir cet autre épisode évoqué ici : "les rêves ne meurent jamais", épisode 49 Lien pour découvrir Matthieu Ricard qui a tant impacté Stéven : https://www.youtube.com/watch?v=-BnSRVqKZ6g&ab_channel=TEDxTalks 📷 (c) Stéven le Hyaric 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Cliquer ici pour partager en 1 clic 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:05:57 - explication de son tatouage00:09:48 - le vélo depuis ses 5 ans : une bulle qui s'agrandit, et recherche d'autre chose00:12:08 - sensibilité00:14:24 - la pression du milieu de la course00:16:48 - 666 : entre liberté et les contraintes qu'on s'impose00:18:19 - la vulnérabilité et le contact avec les autres00:18:58 - les témoignages de ses followers00:22:23 - quand ton rêve devient notre rêve00:22:39 - pourquoi partager l'aventure sur les réseaux sociaux00:26:11 - athlètes handicapés inspirants00:28:13 - après son parcours pro : Nepal et ONG00:29:32 - les bidonvilles de Katmandou00:31:42 - quand les enfants qui n'ont rien veulent tout donner00:33:41 - l'apprentissage de la méditation Vipassana00:38:03 - rencontre avec Matthieu Ricard00:43:01 - alimentation, médicaments, santé mentale00:43:54 - aventure extrême au Nepal pour se retrouver dans les limites00:50:42 - Expédition "Rêve d'Himalaya"00:55:26 - projet 66600:56:15 - Namibie : réflexion sur les animaux et la peur01:00:00 - les Himba01:03:52 - 666 : le désert de GOBI en hiver01:05:52 - chamanisme01:10:27 - Gengis Khan01:11:20 - quand on se demande ce qu'on f... là et moments de flow01:15:09 - 666 : Atacama : dur dur dur01:16:58 - altitude et chaleur01:17:57 - Question de Valentine01:22:10 - le message 666 : l'enjeu de l'eau, l'or de demain01:23:53 - s'entraîner à affronter le changement climatique01:24:52 - projet de montrer la beauté pour donner envie de sortir et protéger la nature01:25:34 - se connecter à la nature pour cesser de l'agresser01:26:05 - athlète et végétarien01:28:07 - parenthèse belge...01:29:13 - le premier prix au pays du surréalisme01:31:58 - retour sur l'Atacama01:33:01 - vive l'aventure en Europe01:34:10 - retour sur la reconnexion à la nature01:35:08 - l'émerveillement des enfants01:37:09 - Question d'Amandine01:40:07 - les douches au Nepal01:41:54 - les capacités mentales dans le chaud et le froid01:42:08 - le froid sur le Baïkal : surtout ne pas transpirer01:43:19 - Mike Horn01:45:41 - Atacama, l'arrivée01:47:06 - essayer de ne pas avoir d'attente en s'exposant publiquement01:49:16 - Il y a du changement dans l'air pour 2024...01:51:14 - le toujours plus ou être heureux et sans histoire ?01:51:57 - "Qu'est-ce que tu as à prouver ?"01:54:24 - le succès dont tu es le plus fier01:56:15 - réussir, c'est faire.01:59:51 - la petite voix intérieure qui juge02:00:32 - ... et celle qui répond !02:01:16 - que dirais-tu à ton alter ego de 5 ans ?02:04:59 - Sylvain Tesson02:06:45 - l'erreur02:06:58 - quand le tigre de feu monte au créneau02:10:28 - être gentil, force ou faiblesse ?02:12:55 - les ingrédients pour vivre ses rêves02:14:26 - "c'est un truc de gentils, l'émerveillement"02:15:19 - la citation : René Char02:22:13 - son actu02:25:44 - réseaux sociaux 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Une belle intro à une personnalité qui l'est tout autant. Besoin de récits d'aventure qui te feront pousser des ailes ? Avec Stéven et son projet 666 tu es au bon endroit. Petit aperçu de ce cycliste hors norme dans cet extrait.Ecouter l'épisode complet: RDV au # 71 📽️ Photos + vidéos + citations de l'invité 📷 (c) Steven Le Hyaric et photographes : voir page de l'épisode. 📽️ ✔️ Réseaux sociaux de StévenInstagram : stevenlehyaricSite web : stevenlehyaric.netYouTube: @stevenlehyaric ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Saisir les places : m'écrire à [email protected] Merci au Salon de gâter mes auditeurs !

Quelques nouvelles de la saison passée, de la suivante, presque des news des arbres plantés, et breaking news : 2 mois de voyage !Episode enregistré à l'arrache sur mon smartphone pour vous donner des nouvelles avant le départ... Donc excusez la qualité sonore.Merveilleuse année 2024 à vous tous ! Je vous embrasse, c'est de saison.

Ce jour c'est un immense plaisir de vous présenter un passionné vrai de vrai que j'adore, Frédéric Lamothe. Plongeur photographe amoureux fou du bassin d'Arcachon (attends si tu veux de l'exotisme tu vas en avoir), sa démarche audacieuse le conduit à plonger seul de nuit pour des plongées très engagées, capturant des images féériques, oniriques, surprenantes dans un environnement souvent considéré comme surexploité. ==> découvre qq images avant de regarder tu comprendras combien c'est beau À travers ses photos, il révèle les trésors cachés du bassin, offrant une exploration d'un monde si proche et pourtant totalement méconnu. Ses images, témoignages de la vie persistante malgré les défis écologiques, plaident mieux que 1000 mots pour le respect et la protection de ces merveilles. Et si tu veux rencontrer des créatures tellement exotiques qu'elles semblent issues a minima des antipodes, mais surtout d'un autre monde, ne rate pas la page de l'épisode et son site web ! 🌊 ECOUTER FREDERIC LAMOTHE : il donnera une conférence au 25e Salon de la Plongée à Paris (11-14/01/24). 🤿🐠🦈Plus d'épisodes en mode plongée ? C'est par ici 🎧 AUTRES EPISODES cités pendant la conversation : #50 François Sarano "Au nom des requins" #42 Laurent Ballesta "Plongée extrêmes pour images d'exception".................................. 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? ➡ réparez, entretenez, achetez peu mais mieux C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + transcription sur la page de l'épisode réseaux sociaux de l'invité :Facebook : Page : Frédéric Lamothe Photographe de l'invisible et l'eau de làSite web 📷 (c) Frédéric Lamothe 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Partage en 1 clic (mail, whatsapp, réseaux sociaux...) : https://bit.ly/3RobhtS 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:05 - presqu'île du Cap Ferret00:04:48 - problème de la dune du Pilat00:07:40 - son parcours guidé par la plongée00:09:52 - Question de Valentine00:10:33 - l'eau contre la rumination mentale00:11:10 - très belle réflexion sur la plongée00:11:54 - retour sur le parcours de Frédéric00:13:13 - burnout et autre vision du monde00:13:56 - plongée avec les requins00:16:12 - pourquoi la plongée de nuit00:17:18 - jean-marc barr00:19:43 - la dangerosité du Bassin d'Arcachon00:21:27 - noyade de son ami00:24:00 - les qualités nécessaires pour plonger comme lui ?00:24:54 - son accident de "déco"00:26:36 - s'émerveiller ET être aux aguets00:26:51 - nudibranches00:28:20 - le temps qu'il faut pour 1 photo00:28:47 - Question d'Amandine00:30:37 - son système pour capter la magie version mini00:33:49 - au début il ne photographiait que pour lui00:35:09 - j'aime les gens qui s'émerveillent, les autres ne m'intéressent pas00:37:21 - François Sarano00:37:24 - les tubulaires00:39:02 - la plus belle surprise00:40:04 - plus de couleurs dans le Bassin d'Arcachon qu'à Tahiti !00:41:09 - l'erreur00:43:16 - le succès00:44:28 - la banalité du mal00:45:38 - réussir sa vie00:45:45 - la citation00:48:21 - projets et actu00:50:18 - Salon de la Plongée00:52:39 - où le suivre00:53:37 - on a failli ne jamais connaître ces photos 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides en me soutenant sur Patréon ? Ce serait super ! Mais sinon n'oublie pas que partager l'épisode, c'est gratuit et c'est top aussi ! 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 70 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, !!! PHOTOS A NE PAS MANQUER !!! (forcément : c'est un photographe) et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Frédéric Tardieu est une personnalité comme je les aime : sans limite. Inutile de lui dire que c'est impossible : vous risquez juste de l'intéresser. Ayant eu "plusieurs vies" via ses passions et métiers, il a aterri sur une minuscule île des Philippines où il comptait bien être le roi de ce confetti. Jusqu'à ce que la réalité s'impose à lui : ce ne serait pas une retraite paradisiaque, ce serait une mission. Celle de faire revivre la biodiversité tellement malmenée dans cet endroit déforesté au-dessus de la surface, et aux récifs coralliens dynamités et empoisonnés en-dessous. Bref, pas vraiment la carte postale. Comme retrousser ses manches est la spécialité de Frédéric (c'est plutôt avec le fait de les baisser qu'il a du mal), il avait trouvé un défi à sa taille, qui continue à l'inspirer chaque jour. C'est cette merveilleuse histoire d'une vie au bout du monde, d'une personne comme nous, qui n'a d'exceptionnelle que sa volonté, sa bonté, sa générosité et les étoiles qu'il a dans les yeux quand il parle de sa fondation. Bref, comme j'essaie de te le montrer à chaque épisode : cela pourrait être toi. Les grands destins ne viennent pas de personnes exceptionnelles, plus douées, plus chanceuses ou plus riches. Ils viennent d'un appel auquel on répond sans jamais rien lâcher.Envie de voir ce que le commun des mortels peut accomplir ? C'est par ici. Et tu vas voir : ce genre de destin en inspire d'autres. 🌊 VOIR LE FILM BLUE QUEST PALAWAN avec FREDERIC TARDIEU et le rencontrer : direction le 25e Salon de la Plongée à Paris 11-14/01/24 🤿🐠🦈Plus d'épisodes en mode plongée ? C'est par ici 🎧 AUTRES EPISODES cités pendant la conversation : Bike4Ocean avec Alice et Corentin Mon tout premier épisode, un de vos préférés, avec le champion d'apnée et juge AIDA Jean-Pol François, installé lui aussi aux Philippines. https://www.storylific.com/jean-pol-francois-champion-d-apnee/ le parrain de Sulubaai dont on a parlé aussi : Laurent Ballesta, est également sur Storylific.................................. 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? ➡ réparez, entretenez, achetez peu mais mieux C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + transcription sur la page de l'épisode réseaux sociaux de l'invité :Facebookhttps://sulubaai-foundation.com 📷 (c) Frédéric Tardieu 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Partage en 1 clic : par email par whatsapp 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:05:14 - explication du nom Sulubaai00:06:10 - l'étonnant parcours de F'rédéric Tardieu00:06:20 - la question d'Amandine00:08:31 - l'utopie00:10:20 - faire le bilan et se demander à quoi on a servi00:14:57 - la corruption00:17:24 - état de l'ile à l'arrivée00:22:14 - création de la fondation00:23:56 - nettoyer et replanter00:30:18 - le petit Mowgli00:31:14 - la question de Valentine00:32:26 - le corail des Philippines00:51:44 - arrivée des bruits nocturnes dans l'enregistrement...00:54:04 - les résultats aujourd'hui00:54:30 - investissements privés : le club des 500:55:09 - le film The Blue Quest Palawan00:59:59 - Laurent Ballesta01:01:37 - limule et Alien01:03:30 - les sponsors, les bénévoles01:06:55 - Bike4Ocean01:11:57 - l'objet indispensable (ou pas!)01:14:08 - l'échec fondateur01:14:20 - never give up01:16:11 - sa recette pour ne jamais abandonner01:18:42 - la surpêche01:19:25 - la nature est notre meilleure alliée : les aires marines protégées01:21:44 - débit de fuite késako01:22:28 - le succès qu'il préfère01:24:50 - conseil à toi plus jeune01:28:17 - quelle personnalité historique ou non aimerais-tu rencontrer ?01:29:09 - les ingrédients pr vivre ses rêves01:30:42 - la citation qui l'inspire01:32:45 - comment vous soutenir 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides en me soutenant sur Patréon ? Ce serait super ! Mais sinon n'oublie pas que partager l'épisode, c'est gratuit et c'est top aussi ! 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: #69 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode https://www.storylific.com/frederic-tardieu-sulubaai ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Ecouter l'épisode complet: # 68 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Dans cet épisode j’ai l’immense plaisir de te proposer le 2e volet de l'entretien avec Nathalie Lasselin. Plongeuse technique incontournable dans son domaine, marraine du 25e Salon de la Plongée 2024, cette exploratrice repousse les limites de l'aventure subaquatique à bien des égards. Dans cette 2e partie, Nathalie nous raconte son exploration "Aqua Incognita" dans les entrailles de la terre en Chine et la confrontation aux croyances locales une plongée spéléo de A à Z comme si nous y étions les meilleures astuces mindset pour ces plongées où le maillon faible est non la technique mais l'humain. Elle nous parle aussi de ses échecs, de ses succès, et des leçons dont nous pouvons tous profiter des uns comme des autres.Comme je vous le disais dans l'épisode précédent : ceci n'est pas un épisode, c'est une masterclass. RDV à l'épisode 67 si vous avez raté le début. Voici un doublé que personnellement je vais réécouter régulièrement. 🔄 Partager l'épisode en un clic 🌊 RENCONTRER NATHALIE LASSELIN : elle sera au 25e Salon de la Plongée à Paris (11-14/01/24). 🏞 RENCONTRER MIKE HORN pour la finale de PANGAEA X : https://discover.smeetz.com/fr/product/final-event-pangaea-x-2023 🤿🐠🦈Plus d'épisodes en mode plongée ? C'est par ici 🎧 AUTRES EPISODES cités dans cet épisode : 🐋 l'incontournable François SARANO: 💙 un épisode bleu océan que vous adorez et moi aussi 🦈 sur tout savoir ou presque sur les requins 🤿Laurent BALLESTA 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? ➡ réparez, entretenez, achetez peu mais mieux C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + transcription sur la page de l'épisode réseaux sociaux de l'invité :Facebook : Nathalie Lasselin AquanathInstagram : AquapixnathYouTube : Nathalie Lasselin Aquanath 📷 (c) Nathalie Lasselin 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Partage en 1 clic : par email par whatsapp 🔖 Chapitres : 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides en me soutenant sur Patréon ? Ce serait super ! Mais sinon n'oublie pas que partager l'épisode, c'est gratuit et c'est top aussi ! 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Dans cet extrait, Nathalie Lasselin nous parle de la plongée sous glace, et d'une conversation totalement déterminante pour son parcours qu'elle a eue avec une légende du milieu, au début de sa carrière de plongeuse technique. Ecouter l'épisode complet: # 67 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Dans cet épisode j’ai l’immense plaisir de te proposer un entretien avec Nathalie Lasselin. Plongeuse technique incontournable dans son domaine, marraine du 25e Salon de la Plongée 2024, cette exploratrice repousse les limites de l'aventure subaquatique à bien des égards. Cette conversation était fabuleuse et cette plongée dura plus de 2 heures que je n'ai pas vues passer ! Du coup j'en ai fait 2 épisodes, dont voici le 1er volet. Rendez-vous dans une semaine pour la suite, que je vous recommande ab-so-lu-ment car Nathalie nous y emmène dans une de ses plongées, pas à pas ou plutôt brasse à brasse, comme si nous y étions ! Voici en tout cas un doublé que je vais personnellement réécouter régulièrement : c'est une masterclass. 🌊 RENCONTRER NATHALIE LASSELIN : elle sera au 25e Salon de la Plongée à Paris (11-14/01/24). 🏞 RENCONTRER MIKE HORN pour la finale de PANGAEA X : https://discover.smeetz.com/fr/product/final-event-pangaea-x-2023 🤿🐠🦈Plus d'épisodes en mode plongée ? C'est par ici 🎧 AUTRES EPISODES cités dans cet épisode : 🏃‍♂️ le très inspirant DUO HANDIVALIDE Valentin et Théophile 🐋 l'incontournable François SARANO: 💙 un épisode bleu océan que vous adorez et moi aussi 🦈 sur tout savoir ou presque sur les requins 🤿Laurent BALLESTA 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? ➡ réparez, entretenez, achetez peu mais mieux C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + transcription sur la page de l'épisode réseaux sociaux de l'invité :Facebook : Nathalie Lasselin AquanathInstagram : AquapixnathYouTube : Nathalie Lasselin Aquanath 📷 (c) Nathalie Lasselin 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Partage en 1 clic : par email par whatsapp 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:50 - Qui est Nathalie Lasselin hors plongée00:06:10 - Vivre à Montréal00:06:37 - Nathalie Lasselin et la plongée00:08:16 - aimer ses peurs00:09:38 - handiplongeurs00:10:50 - enfant, fascination pour le sous-terrain00:11:24 - Jules Vernes plutôt que Cousteau00:12:56 - plongée sous glace00:18:15 - être femme00:20:53 - les mots inspirants de Jim Bowden au début de sa carrière00:24:03 - plonger avec les requins00:25:56 - les incroyables nudibranches00:32:19 - la plongée très engagée dans le Saint Laurent00:35:10 - le printemps silencieux00:39:16 - être comme une goutte d'eau00:42:35 - ressentir les choses pour comprendre00:43:51 - Acqua Incognita : Chine00:44:47 - record de profondeur en spéléo 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides en me soutenant sur Patréon ? Ce serait super ! Mais sinon n'oublie pas que partager l'épisode, c'est gratuit et c'est top aussi ! 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 66 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Que dirais-tu de faire le tour du monde sur un bateau de 4m et de te prendre des vagues de 10 mètres ?C'est l'incroyable aventure de Yann Quenet à bord de son voilier "Baluchon" lors de son tour du monde. Récit fascinant d'une aventure qui l'est tout autant : ce navigateur solitaire a réalisé l'exploit unique de construire de ses propres mains en autodidacte un voilier de poche pour se lancer dans voyage autour du globe. Yann Quenet a bravé - ou plutôt épousé - les océans sans se soucier de la vitesse, du confort ou des records. Son seul objectif était de prendre le large, de se sentir en communion avec son voilier et les éléments - et de voir reculer sans cesse l'horizon, vivant ainsi l'ultime rêve d'évasion loin du monde terrestre. Son message ? L'aventure, vivre ses rêves d'enfant, c'est simple et cela ne coûte pas cher. C'est nous qui compliquons tout. Alors si tu as envie de voir comme la belle vie peut être à portée de main, cela se passe ici. 🌊 RENCONTRER YANN QUENET : il sera au festival Into The Blue (Bruxelles) : les 23-24-25 novembre 🛶🎧 Pour écouter l'étrange odyssée de Félix, cet autre Yann version terrestre (et Chépa) dont nous avons parlé durant l'épisode : c'est l'épisode 55. 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? ➡ réparez, entretenez, achetez peu mais mieux C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : tout est sur la page de l'épisode 📷 (c) Yann Quenet 💌 ça t'a plu ? Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres : 00:03:37 - "petits bateaux petits problèmes"00:06:26 - l'intérieur très réduit du bateau00:06:55 - question de Valentine00:08:03 - la mode des grands bateaux00:08:48 - question d'Amandine00:09:11 - le chaud le froid comment ça se passe dans si petit ?00:10:29 - l'eau potable00:10:39 - moyen de communication : zéro00:11:03 - météo : zéro00:11:30 - grandes vagues : check00:13:07 - les instants de grâce00:14:30 - régime simplifié00:15:23 - zéro contrainte00:16:22 - un discret qui ne passe pas inaperçu00:17:59 - son itinéraire00:21:27 - les quarts00:22:13 - épuisant contournement de l'Australie00:23:18 - la contemplation00:23:45 - perdre la notion du temps00:25:39 - le retour : difficile00:27:21 - la mer qu'il a préférée00:27:55 - délicate hygiène00:29:26 - la visite improbable00:30:46 - l'objet indispensable00:32:10 - succès00:32:28 - le plus dur c'est de partir00:33:26 - l'échec-expérience00:36:23 - le sauvetage à la James Bond00:37:15 - sa prochaine aventure00:39:45 - une solitude qui n'en est pas une00:40:10 - Olivier de Kersauzon00:41:04 - la liberté de l'autodidacte00:43:13 - où le suivre00:43:48 - la poule 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Quand le vainqueur de l’Everest de la voile, du Vendée Globe donc, la compétition en la plus difficile au monde dans cette discipline, vous explique l’importance de l’échec dans toute victoire, cela vaut la peine de tendre l’oreille. Je te mets donc cet extrait entre les oreilles ici, ainsi qu’un 2e petit extrait bien sympa sur sa victoire. Ecouter l'épisode complet: #65 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisodeInstagram : @yannick bestavenFacebook : @yannick bestaven officielSite web : https://yannickbestaven.fr/ ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Derrière chaque victoire, il y a la partie non visible de l'iceberg. La ténacité, les années d'entraînement, des échecs à surmonter. La victoire de Yannick Bestaven au dernier Vendée Globe est une véritable histoire de résilience. Quand "le chien fou" ne lâche rien, cela donne une victoire qui donne leurs lettres de noblesse à l'audace et à l'entêtement. Envie d'entendre de comment se construisent les plus grandes victoires ? Tu es au bon endroit, dans un épisode passion océan. 🖐️ Envie de découvrir les services durables de mon partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : tout est sur la page de l'épisode🎬 film "Les Rêves ne meurent jamais" : il est possible d'organiser des projections, franchement ça en vaut la peine. Ecouter l'épisode de podcast sur le film : voir épisode 49 avec Sébastien Blémon et Laura Girard.🌊 festival Into The Blue (Bruxelles) : les 23-24-25 novembre 📷 (c)yannick bestaven 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres : 00:04:33 - la rencontre déterminante avec l'incroyable Yves Parlier00:05:48 - le 1e bateau qu'il a fabriqué00:06:49 - 1e souvenirs de navigation solitaire00:09:25 - 2008 1e Vendée Globe - un départ avorté brutal00:10:29 - 12 ans pour revenir00:10:44 - Watt&Sea00:12:56 - système anti-collision pour les cétacés00:13:42 - ne jamais rien lâcher00:16:53 - retour duVendée Globe00:17:02 - Vendée Globe késako ?00:17:31 - prépa et départ00:20:41 - le top départ00:22:06 - poteau noir00:23:29 - antlantique sud00:24:02 - "le manège enchanté" autour de l'Antarctique00:28:02 - navigation et sommeil00:29:34 - le sauvetage de Kevin Escoffier00:33:40 - dépasser les autres... en dormant !00:35:28 - le choix stratégique sur la fin00:36:26 - l'arrivée et la victoire00:39:31 - légion d'honneur & Marin de l'Année00:42:12 - Question de Valentine00:42:49 - Question d'Amandine00:43:44 - les évolutions techniques00:44:14 - l'échec qui construit00:44:49 - le succès00:45:42 - ne rien écouter00:46:05 - les ingrédients pour vivre ses rêves00:47:23 - l'histoire qui le fait rêver : Moitessier00:48:01 - ses projets : Jacques Vabre et... Vendée Globe ! 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Pour ce 4e entretien qui clôture la série enregistrée à l'#International Polar Foundation, je te propose d'écouter Henri Robert, Agent de Liaison Scientifique. Quand on est à 4.000 km de Cape Town et 13.000 km de la mère patrie, on comprendra aisément qu'il ne s'agit pas d'oublier la moindre éprouvette ou un réactif avant de partir. Coordonnant les équipes de recherches qui défilent à la station pendant tout l'été austral et poursuivant ses propres recherches également, "l'homme aux jumelles" reste un éternel émerveillé, lucide. Discussion avec un amoureux du vivant qui pourrait bien nous filer ce virus bienvenu. 🌍❄️🎙️ #Ilovemyfrozenjob. 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur le site web du podcast 📷 © 2023 International Polar Foundation Cet épisode n'aurait pas vu le jour sans la rencontre avec Aymar (épisode 63) au festival Into The Blue.Merci à lui, et merci au Festival qui aura lieu cette année les 23-24-25/11 à Bruxelles.🌊⛵ Lien vers le site du festival Into The Blue❄🐧 Lien vers l'International Polar Foundation 💌 Envie de planter des arbres sans te salir les mains ? 👋🌳🌳 Storylific s'en charge... si tu m'aides👉👉 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles 👂plus on plantera d'arbres ! 📭 Envie de news tantôt givrées tantôt ensablées tantôt salées dans ton inbox ? (1x/mois) 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:06:24 - altitude de la station PEA00:07:04 - choix de l'emplacement00:09:59 - quand la neige se "sublime" dans le sens scientifique du terme00:11:43 - Pourquoi y a-t-il plus de neige avec réchauffement climatique ?00:12:26 - arbres : faut-il planter pour plus chaud ou plus froid ?00:12:56 - les défis logistiques à la station00:15:23 - le traité antarctique00:17:06 - équipement scientifique00:18:23 - le champ magnétique terrestre00:19:37 - météorites et Antarctique00:21:38 - carottes de glace et historique des températures sur terre00:22:33 - Il y a eu des forêts...00:26:36 - pourquoi continuer la recherche00:27:13 - ses recherches00:27:43 - étonnants pétrels00:30:52 - manchots empereurs et réchauffement climatique00:33:14 - Comment Henri a "atterri" en Antarctique00:36:12 - Faune de l'inlandsis00:36:53 - les lacs sous-glaciaires00:38:07 - l'époque héroïque de la station sous tente00:48:26 - l'erreur-leçon00:49:56 - l'objet indispensable00:50:38 - les idées fausses00:53:45 - nous sommes dans la 1e éradication volontaire00:54:15 - projets de recherches futurs00:54:44 - pourcentages du vivant : WHAT ??00:55:19 - pour protéger il faut respecter00:57:02 - le problème environnemental devient vite philosophique00:57:48 - les chutes du vivant00:59:21 - 110 pour le climat01:00:09 - parler pour la nature dans les peuples primitifs01:00:53 - sobriété, pourquoi ? 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific

Henri Robert nous parle des rares formes de vie sur l'inlandsis.4e entretien de la série Station polaire antarctique - le regard d'un biologiste. Ecouter l'épisode complet: # 64 📢❄🐧 Série spéciale "Vie dans une Station Polaire Antarctique" : épisodes 60 à 64.Série à déguster avec quelques glaçons ! 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite https://www.storylific.com/station-polaire-antarctique-alain-hubert ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, et tout ce qui se trame derrière le podcast 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉 📷 © 2023 International Polar Foundation

Pour ce 3e entretien de la série enregistrée à l'#International Polar Foundation, je te propose d'écouter Aymar de Lichtervelde, le très sympathique ingénieur chargé du traitement des eaux dans la station. Quand on est dans la station la plus exemplaire en termes de respect de l'environnement, puisque "PEA" (Princess Elisabeth Antarctica) est toujours de nos jours la seule station zéro émission en Antarctique, les tâches de l'ingénieur y sont particulièrement intéressantes. Ce grand continent blanc, Aymar n'en rêvait pas depuis tout petit. Tout est parti d'une rencontre "banale" avec l'explorateur Alain Hubert, suivie d'un coup de téléphone quelques jours plus tard. C'est là que plus rien ne fut banal dans la vie d'Aymar. Il nous fait découvrir le quotidien de la station, nous guide dans ce drôle de bâtiment, nous parle de ses défis. Et c'est passionnant ! 🌍❄️🎙️ #Ilovemyfrozenjob. 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :https://www.storylific.com/station-polaire-antarctique-alain-hubert 📷 © 2023 International Polar Foundation Cet épisode n'aurait pas vu le jour sans la rencontre avec Aymar au festival Into The Blue.Merci à lui, et merci au Festival qui aura lieu cette année les 23-24-25/11 à Bruxelles.🌊⛵ Lien vers le site du festival Into The Blue❄🐧 Lien vers l'International Polar Foundation 📭 Envie de news tantôt givrées tantôt ensablées tantôt salées dans ton inbox ? (1x/mois) 🔖 Chapitres :0:00 Teaser - Aymar3:01 L'Antarctique : rêve impossible ou réalité ?3:48 4 expéditions : pourquoi revenir ?4:18 La station polaire : à quoi ça ressemble ?5:54 Une station 100% zéro émission ?7:38 Quels secrets scientifiques gardent-ils là-bas ?8:27 Le mythe de l'effet Albedo expliqué9:18 L'été antarctique : un paradis de glace ?10:02 Le choc des températures : -60°C ou pire ?10:56 Le "White Out" : quand la glace efface tout12:08 Le risque réel de se perdre dans la tempête13:07 La prise de conscience : ce qui change tout14:48 L'équipe humaine derrière la glace17:11 La logistique folle pour survivre en Antarctique19:28 Vivre ainsi : possible ou insupportable ?21:53 La journée type : routine ou survie ?25:03 Sortir de la station : l'équipement vital25:38 Le vent qui gèle : comprendre le "Wind Chill"28:52 Le défi de l'eau : une ressource vitale30:26 Le traitement des déchets : un cauchemar écologique ?30:44 L'eau "trop pure" : le paradoxe antarctique32:36 Purification naturelle : des algues étonnantes35:15 Ce qui fait aimer la vie là-bas36:53 L'objet insignifiant devenu précieux39:49 Électricité en Antarctique : comment ça marche ?42:18 Les projets d'avenir : vers où va l'Antarctique ? 🌳 Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? www.patreon.com/storylific => que du love pour mes abonnés Patréons ! Soutien i-nes-ti-mable. 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific

Pour ce 2e entretien de la série Antarctique enregistrée à l'#International Polar Foundation, je te propose d'écouter un des grands explorateurs polaires de notre temps, Alain Hubert. Spécialiste du pôle nord, tombé amoureux de l'Antarctique, il y mène plusieurs expéditions dont une traversée intégrale, avec un compatriote, Dixie Dansecoer. Mais après l'adrénaline des grandes premières, Alain croise la route de deux petits garçons qui jouent aux explorateurs polaires. A Dixie et Alain. Il réalise que cette aventure est plus grande qu'eux. Qu'elle porte des rêves, qu'elle touche, qu'ils ont involontairement tourné les regards vers l'Antarctique. Il va falloir faire quelque chose de cette attention-là, qui est la bienvenue vu les enjeux que ce continent nous révèlent. C'est ainsi que naîtra la Station Polaire Internationale Princesse Elisabeth en Antarctique. Parce que bien plus qu'une terre d'exploits et d'aventure rude et sauvage, c'est avant toute chose un continent de Science et de Paix qui nous en dit long, très long, sur notre humanité. Rencontre avec un explorateur au regard qui porte très loin.🌍❄️🎙️ 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :https://www.storylific.com/station-polaire-antarctique-alain-hubert📚📙 Passages lus dans l'épisode : extraits de : "Cent jours pour l'Antarctique, la grande traversée" par Alain Hubert, Dixie Dansecoer et Michel Brent, éditions Labor. Disponible à l'IPF entre autres.Passage 1 : extrait du 4e de couverturePassage 2 : p.40 éd. 1998 ISBN 2-8040-1372-3Passage 3 : p.113Passage 4 : p. 151Passage 5 :p. 151 📷 © 2023 International Polar Foundation Cet épisode n'aurait pas vu le jour sans la rencontre avec Aymar de Lichtervelde de l'IPF au festival Into The Blue. Merci à lui, et merci au Festival qui aura lieu cette année les 23-24-25/11 à Bruxelles.🌊⛵ Lien vers le site du festival Into The Blue❄🐧 Lien vers l'International Polar Foundation 💌 Envie de planter des arbres sans te salir les mains ? 👋🌳🌳Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles 👂plus on plantera d'arbres ! 📭 Newsletter (1x/mois) 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:04:05 - enfance d'un garçon turbulent00:05:37 - la montagne, école de vie00:08:07 - la terre n'a pas besoin de l'humain00:09:03 - être humain c'est accepter force et fragilité00:10:33 - rêver un monde différent00:11:00 - cultiver l'entêtement00:11:38 - la part du mystère dans ma vie00:12:25 - les pôles : Amundsen, Himalaya et pôle nord00:16:33 - l'Antarctique et les réponses au climat00:19:49 - Expédition "100 jours pour l'Antarctique"00:20:38 - première mondiale avec des voiles révolutionnaires00:21:08 - les vents catabatiques00:22:39 - Alain et les ours00:27:54 - rêver une aventure pour qu'elle devienne une 2e nature00:29:13 - traversée de l'Antarctique00:29:14 - lecture00:34:58 - les petites habitudes en expé00:35:51 - lecture00:37:58 - s'orienter aux Pôles : pas si simple00:40:15 - stations polaires et fuseaux horaires00:42:12 - l'objet indispensable aux pôles00:43:01 - l'erreur qui enseigne00:43:24 - le succès qui rend (sainement) fier00:46:12 - "notre espèce est en face d'elle-même"00:47:30 - Comment fait-on pour réaliser ses rêves ? 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific

Ecouter l'épisode complet: # 62 📢❄🐧 Série spéciale "Vie dans une Station Polaire Antarctique" : épisodes 60 à 64.Série à déguster avec quelques glaçons ! 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite https://www.storylific.com/station-polaire-antarctique-alain-hubert ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, et tout ce qui se trame derrière le podcast 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉 📷 © 2023 International Polar Foundation

Introduction à une série de 4 interviews qui vous racontent la vie dans une station polaire antarctique. Stay tuned ! ❄ Vers la page de la série pour tous les épisodes + photos + où contacter les invités + contenus supplémentaires.

Annika Horn aime se voir comme un pont entre les aventures de son père, inaccessibles à la majorité d'entre nous, et ... nous, justement. Elle aime transmettre les leçons durement apprises de son père, et notamment : pour grandir, il faut sortir de sa zone de confort. Dans cet extrait on parle aussi d'être une femme dans le milieu de l'aventure. Et si ce n'était pas si différent ? ▶ Ecouter l'épisode complet: # 59 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Chez les Horn, tout est une aventure - même la table de la cuisine, c'est tout dire, mais ça c'est une autre histoire. Annika, la fille de Mike Horn, aime s'imaginer comme un pont entre lui, l'aventurier incroyable que l'on connaît, et tous ceux (beaucoup plus nombreux évidemment) qui ont un destin plus classique. De son père, elle apprend les leçons d'une vie entièrement tournée vers le dépassement de soi et l'émerveillement devant le monde. Ces apprentissages, précieux, audacieux, elle se donne pour mission de les transmettre au plus grand nombre. Annika a un sourire lumineux, une voix douce, une personnalité très chaleureuse et une volonté en acier trempé ("stubborn" semble être une marque de fabrique familiale, d'après elle...). Discussion avec une jeune femme qui nous rend l'aventure accessible tout en nous invitant à sortir de notre zone de confort. Avec une telle guide, volontiers ! Merci à Station R pour le studio, et big up aux 10 équipes de Pangaea X 2023 ! Let's do this 👍 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur Storylific 📷 (c) les photos des pochettes et sur le site sont soumises à droits d'auteur. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:48 - une enfance de challenges00:05:01 - Latitude Zéro de Mike Horn00:06:28 - Mike Horn : What's Left : legacy adventure00:12:12 - Ses aventures à elle00:13:33 - "je me vois comme le pont"00:17:55 - on n'est jamais seul, on partage le rêve00:19:55 - roots and wings00:21:48 - le K200:25:23 - PangaeaX00:32:08 - l'aventure et l'entrepreneuriat00:35:22 - déclic et instant présent00:41:23 - Apprendre à aimer ce qu'on n'aime pas faire00:44:41 - définition de l'aventure00:46:55 - être une femme dans le monde de l'aventure00:51:44 - Questions de Valentine et Amandine00:55:53 - sélectionner ses rêves00:56:45 - l'objet indispensable00:57:37 - l'échec formateur01:00:47 - le succès qui rend fier01:03:44 - vivre ses rêves01:04:44 - what next ? Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ?🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: #58 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Quand il part sac au dos chercher de l’or en Amazonie avec son beau-frère qui est issu d’un peuple indigène de cette forêt mythique, Maël Baseilhac croit réaliser ses rêves d’aventure. Mais sur place, celle-ci prend très vite une toute autre tournure. On va te parler de filons, de fièvre de l’or, d’une réalité complexe, d’une aventure intérieure qui ne laisse pas indemne, mais plus humain. 🖐️ Envie de découvrir le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : tout est sur la page de l'épisode📷 (c) Maël Baseilhac 💌 Partage cet épisode avec 2 amis et plus si affinité : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres !🌳🌳🎧 🔖 Chapitres : 00:00:01 - Teaser00:04:13 - son parcours international00:05:00 - Question de Valentine00:06:45 - Le Noël qui a bouleversé sa vie00:15:53 - Arrivée au Guyana00:24:06 - Attendre00:34:17 - Le tournant00:47:07 - La mine00:54:20 - Question d'Amandine01:00:36 - "tout ça pour ça"01:02:44 - la fièvre de l'or01:09:54 - "il faut suspendre son jugement sinon on passe à côté"01:14:50 - le livre01:20:41 - succès01:22:14 - échec01:23:56 - la citation01:24:46 - les romans d'aventure 🌳 Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Si tu aimes recevoir une petite bafouille de ma part de temps en temps ... Newsletter (1x/mois)

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Retour sur l'épisode 27 avec François D'Haene. C’est votre épisode préféré, je suspecte donc qu’il y a beaucoup de trailers et ultratrailers parmi vous, je vous embrasse au passage. C’est la pleine effervescence pour le moment dans ce petit monde puisque du 28 août au 3 septembre nous sommes en plein ultra-trail Mont-Blanc, UTMB pour les intimes. Du coup je me suis dit que c’était le bon moment pour vous ressortir un petit extrait de l’interview de ce grand, très grand monsieur qu’est François D’Haene (il mesure 1.92 m tout de même je me suis sentie un peu petite à côté de lui), mais grand aussi parce qu’il a réellement une personnalité extra, on comprend pourquoi vous êtes nombreux à tant l’aimer, et je suis bien d’accord avec vous. J’en profite pour vous signaler que sortira la saison prochaine un épisode avec Guillaume Millet, professeur à l’université Jean Monnet, docteur en science du sport, chercheur à l’INSERM, spécialiste de l’ultra-endurance, consultant pour Salomon, et auteur du livre "Ultratrail : santé, performance, plaisir." En savoir un peu plus sur ce qui se passe dans le corps d’un sportif en ultra-endurance me titillait les synapses, et l’occasion m’a été donnée d’en savoir plus grâce à Guillaume, on a beaucoup parlé de François D'Haene et de Killian Jornet évidemment, avis aux amateurs - surtout ne vous abonnez pas au podcast si vous souhaitez louper cette sortie ;-) Ecouter l'épisode 27 en entier : lien direct sur Spotify lien direct sur Apple Podcast sur les autres plateformes : voir la page de l'épisode Curieux de voir des extraits vidéo de l'épisode avec François ? Ils sont sur ma chaîne YouTube et sortent pour le moment, qu'on se le dise ! Musique : IsWatR 🖐️ Pense durable et malin ! Découvre le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure . Retour des formats longs le 5 septembre et on va aller littéralement chercher de l'or.

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Retour sur l'épisode 1 avec Jean-Pol François, champion d'apnée, juge et formateur de juges AIDA (ceux qui sont là pour valider les records et présider aux compétitions), en direct des Philippines. Sans doute la rencontre la plus décisive pour la création du podcast - et une belle amitié. Je te raconte cela ainsi que le making-of de ce premier épisode. Ceux qui ont gardé le coeur Grand Bleu vont se régaler.Envie de jeter un oeil dans les coulisses avec moi ? Mets tes écouteurs et plonge (en apnée) dans ce short ! Ecouter l'épisode 1 en entier : lien direct sur Spotify lien direct sur Apple Podcast sur les autres plateformes : voir la page de l'épisode Curieux de voir des extraits vidéo de l'épisode avec Jean-Pol ? Ils sont sur ma chaîne YouTube et sortiront en septembre, qu'on se le dise ! Si tu veux être sûr.e de rater ça, ne t'abonne surtout pas 😉😁 Son dans cet épisode : cris de dauphins par https://freesound.org/people/BFDICream123/Musique : IsWatR 🖐️ Pense durable et malin ! Découvre le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure . https://www.asadventure.com/fr/asa/care-repair.html Retour des formats longs le 5 septembre, on va chercher de l'or...

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Retour sur l'épisode 8 avec Thomas Tirtiaux C’est un épisode qu’en tant que coach j’aime beaucoup car Thomas y donne plein d’astuces mindset, et j’aime dire que ce qui se raconte ici, c’est les aventures extraordinaires d’un gars ordinaire. Pas plus sportif ni aventurier que ça à la base, Thomas s’est lancé de sacré défis et j’ai toujours plaisir à réécouter ce passage où il parle de mettre des “ET” dans sa vie. Ce n’est pas dans l’extrait qui suit ici, il va falloir aller à l’épisode 8 si tu veux l’entendre, mais ça en vaut la peine.Je te raconte en intro, puisque c'est le deal cet été, le making-of de cet épisode : comment j'ai entendu parler de Thomas, la bonne suprise que fut cet épisode, et son enregistrement. Envie de jeter un oeil dans les coulisses avec moi ? Mets tes écouteurs et plonge dans ce short ! Ecouter l'épisode 8 en entier : lien direct sur Spotify lien direct sur Apple Podcast sur les autres plateformes : voir la page de l'épisode Curieux de voir des extraits vidéo des épisodes ? On a commencé à les mettre sur ma chaîne YouTube. Si tu veux être sûr.e de ne rien rater, ne t'abonne surtout pas 😉😁 Musique : IsWatR 🖐️ Pense durable et malin ! Découvre le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure . https://www.asadventure.com/fr/asa/care-repair.html Retour des formats longs en septembre. Encore une fois évite de t'abonner pour ne pas être le premier au courant de la sortie d'un épisode pas comme les autres : on va suivre un chercheur d'or dans une mine illégale de la forêt amazonienne. Exemple à ne pas suivre (lui-même ne se suivrait plus !) mais aventure incroyable en eau trouble.

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Ici retour sur l'épisode 14 avec René Heuzey, réalisateur sous-marin incontournable dans la profession, qui a participé entre autres au magnifique film Océan de Jacques Perrin et Jacques Cluzeau. Une belle rencontre. Je te raconte cela dans ce Summer Short. Musique : IsWatR Ecouter l'épisode sur Spotify sur Apple Podcast sur les autres plateformes : https://www.storylific.com/rene-heuzey-filmer-l-ocean/ 🖐️ Envie de découvrir le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Flashback sur un de mes premiers enregistrements. Attention au décalage horaire, Ben est au Texas. Pour moi qui en suis encore à mes tous premiers enregistrements je suis étonnée : qu'il m'ait dit oui alors qu'il avait déjà une sacrée aura d'enregistrer en distanciel ... très distant, avec quelqu'un que je ne connais pas du tout pour la première fois.Je te raconte ce behind-the-scene dans cet extrait ! Et je t'ai choisi un passage auquel je repense souvent car c'est une super astuce mindset, et le mindset, j'a-dore. Quand les meilleurs vous donnent leurs astuces, on ouvre grand les oreilles ! Envie de découvrir les extraits des épisodes en vidéo ? Découvre ma chaîne YouTube Ecouter l'épisode #3 en entier : sur Spotify sur Apple Podcast sur les autres plateformes : voir la page web de l'épisode Retour des formats longs : le 5 septembre 🖐️ Envie de découvrir le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici Musique de l'épisode : IsWatR

Summer shorts : mieux que les replays : le making of des épisodes et les meilleurs extraits des premiers épisodes pour un été plein de good vibes... Doigts de pieds en éventail, enjoy. Ici retour sur l'épisode 9 avec François Sarano, ancien chef d'expédition de l'équipe Cousteau. Une odyssée d'un bleu... profond, et une sacrée aventure pour l'enregistrer ! Je te raconte cela dans ce Summer Short. Tu ne seras pas étonné.e en l'entendant qu'ont ait rempilé ensemble pour un épisode : on ne s'en lasse pas. (épisode 50 sur les requins, si cela t'intéresse, lien ci-dessous). Ecouter l'épisode 9 de François Sarano entier sur Spotify sur Apple Podcast sur les autres plateformes : lien sur la page de l'épisode Vous pouvez aussi écouter François Sarano avec l'épisode 50 ! Il vous y parle des requins. C'est par ici et sur toutes les plateformes de podcast Réécouter une championne de ski-alpinisme qui a un sourire permanent dans la voix, Inka Belles : https://www.storylific.com/podcast/episode-4-inka-belles-championne-de-ski-alpinisme/ 🖐️ Envie de découvrir le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici Musique de l'épisode : IsWatR

Envie d'en savoir plus sur les coulisses de Storylific ? Je te donne quelques scoops !Le débrief' de la saison 5, vos épisodes préférés, ce qui se prépare pour la saison 6, et des news du projet de reforestation. => ce serait sympa de te lire : Pour me contacter rendez-vous sur le formulaire du site webVos avis, envies d'invités, ou envie de donner un coup de pouce au projet y sont les très bienvenus !Tu peux aussi me joindre sur les réseaux sociaux j'y suis régulièrement : 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific Merci à A.S.Adventure pour son soutien 😍 Envie de rester au courant du redémarrage de la saison, de ce qu'il se passe derrière la "scène" et quand l'app PlantATreeApp est lancée ? Je t'informe via la 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: #57 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Rallier le Groenland sur un petit catamaran de sport c'est pour le moins surprenant ! Et pourtant, quand on entend Nicolas Marcillaud expliquer le pourquoi derrière cette drôle de démarche, c'est juste top.Aller grimper au Groenland, là aussi c'est plutôt original dans le genre. Là aussi, à regarder les étoiles dans les yeux de Nicolas quand il en parle, c'est juste un plan wild outdoor comme on les aime.Un épisode qui va te remplir les oreilles de blanc, de bleu, de rêves d'aventure. 🖐️ Envie de découvrir le service Care and Repair de mon super partenaire A.S.Adventure ? C'est par ici📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :https://www.storylific.com/nicolas-marcillaud-groenland 📷 (c) Nicolas Marcillaud 💌 Partage cet épisode avec 2 amis et plus si affinité : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres : 00:00:00 - Début00:04:35 - L'expé amphibie Groenland00:05:38 - un bateau au mouillage est vulnérable00:08:28 - traversées sans dormir00:10:06 - gestion du sommeil00:15:08 - Lecture 100:16:35 - Tom, son coéquipier00:21:45 - Coaching mindset pour préparer l'expé00:29:54 - Pangaea X de Mike Horn00:31:36 - Sedna00:34:50 - l'expédition sur place00:37:10 - Question Valentine00:38:51 - Question Amandine00:43:18 - La plus belle journée00:46:58 - Lecture 200:48:22 - Les erreurs00:53:25 - Baleines00:56:50 - Le fail formateur01:05:38 - Le succès01:10:25 - Les ingrédients pour réussir01:13:04 - Ocean Globe Race01:14:55 - Où te suivre 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 56 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Les tiny houses te fascinent ? Le minimalisme t'intrigue ? Te déplacer en mode bas carbone t'intéresse ? Ou tu veux comprendre pourquoi certains choisissent la slow life ? Alice Isaac t'explique tout. C'est plus simple qu'on ne croit, et surtout bien plus kiffant qu'elle-même ne l'avait prévu ! Dans cet épisode on te dit : ce que ça coûte de vivre en tiny house comment voyager bas carbone en kiffant encore plus qu'en voyage "classique" comment avoir moins c'est vivre plus Alice vous embarque dans ses aventures qui sont vraiment à la portée de tous, et ça, ça fait du bien. Episode stratégiquement sorti pour la journée mondiale de la slow life (21 juin), et juste avant l'été pour te partager plein de super astuces pour te déplacer autrement, Comme Alice travaille sur Objective Zero de Benjamin de Molliens, l'éco-aventurier qui s'est donné pour cool mission de rendre l'écologie sexy, tu peux aussi aller checker l'épisode 10 après celui-ci, pour des aventures grand format en mode slow! 🖐️ Envie de découvrir le service CARE&REPAIR d'A.S.Adventure ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invitée💪💛 Toutes les organisations et personnes avec de top actions citées dans cet épisode : sailcoop GreenTripper Railtrip.Travel Swann Périssé Benjamin de Molliens Arthur Autboeuf et Team For The Planet Bon Pote 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ⏱️ Timeline 00:00:00 - Début00:04:45 - Objective Zero00:06:09 - Voyage bas carbone & tiny house00:09:08 - Minimalisme00:12:48 - Question Amandine00:13:09 - Question Valentine00:13:31 - ça coûte combien, de vivre en Tiny House?00:16:48 - solutions mobilité : blablacar00:20:34 - voyages bas carbone : stop et voilier00:24:36 - la Corse à la voile00:25:18 - train00:32:19 - Midroll : astuces pour voyager bas carbone00:33:30 - Son post Linkedin : un concentré de bonnes idées00:35:50 - Le train c'est renouer avec son âme d'enfant00:40:36 - La sobriété c'est trop stylé00:42:55 - Le pouvoir de l'imaginaire est révolutionnaire00:46:24 - Se faire le cadeau du sens00:47:45 - Les ingrédients pour bien vivre sa vie00:50:19 - Le dernier émerveillement en date00:51:36 - Projets 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 On reste en contact ? Abonne-toi aux news (1x/mois)

Ecouter l'épisode complet: # 55 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Félix est sans aucun doute l'esprit le plus libre et le plus intéressant que j'aie rencontré ces derniers mois. Depuis plus de 3 ans il sillonne les routes de France et de Suisse en ... vélo-canoë ! Odyssée improbable, onirique, une utopie poétique au départ non prémédité, au retour non prévu, à l'itinéraire inconnu de Félix lui-même. Que devient-on quand on sort des schémas que la société a prévu pour nous ?Qu'est-ce qu'il se passe quand on décide de vivre sans argent ?Qu'est-ce qui surgit quand on boycotte les distractions et qu'on ne fuit plus l'ennui ? C'est une exploration hors du commun à laquelle nous invite Félix dans cet épisode. Allergiques à l'introspection philosophique s'abstenir. Quant aux autres... vous ne tomberez pas souvent sur une discussion comme celle-ci, car Félix est vraiment unique. 🖐️ A.S.Adventure soutient cet épisode, Envie de découvrir leur service Rental ? C'est par ici : https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité 📷 (c) Laurent Bleuze - ©RadioTélévisionSuisse 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ⏱️ Timeline 00:04:10 - Félix et son projet00:04:44 - Son engin improbable, le canoë-kayak00:12:14 - réaliser un projet amène à se questionner sur soi00:17:21 - les contraintes boostent la créativité00:23:21 - la générosité des inconnus00:28:31 - sa colocataire d'aventure : Chépa00:33:11 - Questions de Valentine & Amandine00:42:44 - le choix du zéro distractions00:48:42 - le rapport au temps01:01:29 - l'objet indispensable01:03:31 - l'échec01:05:24 - le succès01:11:08 - Actu 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

A 30 ans, Brieg Jaffrès comptait déjà 45 pays et 6 continents au compteur. Sans compter les navigations en mer vu son travail dans la Marine marchande. Autant vous dire que celui qu'on surnomme Maître Campeur aime bouger. Ecouter l'épisode complet: #54 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois? Abonne-toi 🥳😉

Soif de voyages nature et d'expériences inoubliables? Tu es au bon endroit. Dans cet épisode , j'ai eu le plaisir d'interviewer Brieg Jaffrès, un véritable passionné du voyage qui a parcouru les quatre coins du monde (45 pays et 6 continents!). Prépare-toi à t'évader et laisse-toi inspirer par son parcours ! Dans cet épisode : le mode de vie nomade en Mongolie kayak au milieu des icebergs un tour du monde à vélo : guide pratique 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité sur la page de l'épisode📷 (c) Brieg Jaffrès 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ⏱️ Timeline 00:00:00 - Début00:02:43 - Brieg, de la marine marchande à besoin d'aventure00:04:31 - blog "besoin d'aventure"00:05:09 - navigation sur le mythique BELEM00:08:23 - Randonner en raquettes00:09:51 - Question de Valentine00:11:10 - Tour du monde à vélo - 2 ans00:17:03 - Pneus neufs en Chine00:19:42 - Biélorussie00:23:20 - l'itinéraire du tour du monde00:25:18 - Laos00:26:33 - Un indispensable du voyage00:28:33 - Ce n'est pas si compliqué00:29:40 - Distances par jour00:30:50 - Préparation00:31:59 - Altiplano00:34:38 - Salar d'Uyuni00:38:48 - Mongolie00:44:20 - Leçon de l'aventure ?00:46:43 - Kayak au Groenland : quand l'aventure fait 2x du bien00:53:18 - Comment réussir un grand projet00:55:04 - La prépa : son blog Besoin d'Aventure01:01:07 - Les leçons des grosses galères01:02:48 - Le succès01:04:22 - Où le retrouver 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Ils sont jeunes, ils sont pétillants, et ils en ont dans les mollets ! Alice et Corentin ont rêvé, puis affiné, et enfin réalisé leur grand projet : un long voyage alliant vélo et plongée, leurs deux passions. Et parce que l'aventure est toujours plus belle quand on lui donne un sens, ils ont décidé que leur périple lèverait des fonds pour la fondation Sudubaai. Le concept Bike4Oceans était né.Ils sont en route pour le moment jusque fin juin : n'hésitez pas à les suivre sur leurs réseaux sociaux ! Et j'espère que leur expérience te donnera quelques idées. Dans cet épisode : les applis et astuces à connaître pour les voyages à vélo la sueur (le Laos, 2140 km et plus de 10.000 m de dénivelé ... et quelques détours imprévus) et les émerveillements Vietnam, Laos, Cambodge et Thailande et... les viennoiseries ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : tout est sur la page web de l'épisode 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🖐️🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par iciMerci à eux pour leur soutien à cet épisode. ⏱️ Timeline 00:03:38 - Leur projet00:04:27 - Présentations00:07:26 - la prépa... rapido00:08:32 - Sudubaai00:13:27 - Leur parcours00:17:12 - 3 nouvel ans sur le parcours !00:21:06 - Question Amandine00:26:39 - Laos00:28:23 - la communauté cyclo00:31:43 - escalade00:39:34 - Question Valentine00:40:30 - Nourritures improbables00:48:49 - Le concept Warm Shower00:55:06 - Les viennoiseries... asiatiques... ou pas01:17:41 - Et la suite ? 🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast vont à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Restons en contact ! Newsletter (1x/mois)

Deux passages très sympas que je te propose ici, de ces 2 jeunes aventuriers inexpérimentés auxquels on peut facilement s'identifier. Et CQFD : pas besoin de tonnes de préparation ni d'être chevronnés pour vivre une très grande et très belle aventure. Ecouter l'épisode complet: # 53 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : visite la page de l'épisode ✔️ Newsletter Je t’envoie de rapides nouvelles du projet, des coulisses du podcast et autres news sympa 1x/mois ? Abonne-toi 🥳😉

Quand Patrick Bauer réalise sa première traversée du désert à 28 ans, il est loin de se douter qu'il lance l'aventure du Marathon des Sables. 37 éditions et des milliers de participants plus tard - dont de nombreux "récidivistes", le Marathon des Sables s'est imposé comme un rêve collectif, fait de sueur et de solidarité, auquel la magie du désert n'est pas étranger. Car Patrick Bauer est avant tout un rêveur qui veut partager son rêve, son amour du désert, et l'aventure humaine que représente immanquablement ce rendez-vous. Interview depuis le Maroc à quelques jours du démarrage du MDS : de quoi te faire vibrer au rythme d'une aventure vraiment pas comme les autres. Ah, ce désert... 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité sur la page de l'épisode 🎧 podcast du MDS https://www.marathondessables.com/fr/mds-podcastNews en live : https://live.marathondessables.com/fr/ ❤️💚 Plantatreeapp.org : on vous tient au courant quand l'app 100% reforestation sortira ! 🖐️ Envie de découvrir le service Rental d'A.S.Adventure ? C'est par ici 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ⏱️ Timeline 00:00:00 - Début00:05:01 - Itinéraires & équipes00:07:51 - sécurité00:08:58 - son aventure à 28 ans00:13:10 - 37e édition00:14:09 - parlons bouffe !00:16:00 - gestion de course00:17:08 - charity00:23:32 - les frères Ahansal00:27:26 - la magie du désert00:33:30 - la philosophie du MDS made in Patrick Bauer00:39:17 - faites du sport pas la guerre00:40:45 - question de Valentine00:41:20 - question d'Amandine00:43:32 - le fail00:44:25 - importance de la gratitude00:48:36 - le succès00:52:14 - vivre le moment présent00:54:50 - solidarité MDS 00:59:26 - "je suis milliardaire... d'émotions" 🌳 Me soutenir Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ? 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois) 📷 (c) voir page de l'épisode