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266 episodes — Page 1 of 6

[EXTRAIT] 152. Paul-Émile Victor : l’explorateur qui avait vu venir notre monde. Entretien avec Stéphane Dugast

Oct 6, 20268 min

152. Dans les pas de l'explorateur polaire Paul-Emile Victor, avec Stéphane Dugast

Oct 6, 20261h 6m

[EXTRAIT ] 151. Se confronter aux climats extrêmes en solo - expéditions 4*30 avec Christian Clot

Sep 22, 202613 min

151. L'homme peut-il s'adapter à tout ? Ce que l'exploration extrême nous apprend, avec Christian Clot

Sep 22, 20261h 28m

[EXTRAIT] Le mindset pour une plongée engagée

Aug 18, 20269 min

150. Nathalie Lasselin (2e partie) : plongée dans le mindset et le sens de la vie... "au fond" (rediffusion)

Aug 18, 20261h 16m

[EXTRAIT] "Si c'est important pour TOI, fais-le." (rediffusion)

Aug 11, 20266 min

149. Nathalie Lasselin, la magicienne de la plongée technique et spéléo (partie 1)(rediffusion)

Aug 11, 202650 min

[EXTRAIT] Jessica Horn : être la fille de Mike (rediff)

Jul 28, 20264 min

148. Jessica Horn ou comment être soi dans une famille d'aventuriers (rediff)

Jul 28, 202649 min

147. Félix et Chépa : l'homme le plus libre que j'aie rencontré (rediff)

Jul 14, 20261h 13m

[EXTRAIT] Félix ou l'aventure la plus libre jamais rencontrée (rediff)

Jul 14, 202610 min

[EXTRAIT] 146. Jérémy Bigé, une longue marche au pays des Fils du Vent

Jun 30, 202614 min

#146. Jérémy Bigé, la longue marche parmi les Monts Célestes sur la Route de la Soie

Jun 30, 20262h 11m

#145. Laura Pineau : dans la tête d'une des meilleures grimpeuses françaises

Jun 16, 20261h 24m

[EXTRAIT] 145. Laura Pineau, "miss fissures" : mindset vertical

Jun 16, 202612 min

#144. Emilie Priou : trouver sa voie dans la protection des espèces menacées

May 22, 20261h 17m

[EXTRAIT] 144. Emilie Priou, sensibilité nature

May 22, 20267 min

[EXTRAIT] 143. Jules Riss : initier sa grand-mère à l'autostop, dormir chez les Ouïghours

May 5, 20269 min

143. Jules Riss : Metz-Bangkok en autostop et autres histoires

May 5, 20261h 6m

[EXTRAIT] 142. Gaël Meunier : l'aventure, c'est aussi apprendre à pivoter

Apr 14, 20268 min

#142. Gaël Meunier : à pied, à cheval ou en parapente : dépasser le cancer et vivre sa vie comme une aventure

Apr 14, 20261h 57m

S11 Ep 177[]EXTRAIT] 141. Podcasthon : Marine Bayer, de l'armée à l'ONG, un parcours passion

Vous aimez les extraits, et vous n’aviez pas encore eu droit à ceux des épisodes Podcasthon, et bien les voici ! Je sors ce jour de quoi vous teaser - a posteriori, tout un concept - mes deux invités du Podcasthon 2026. Dans les extraits qui suivent vous ferez ou referez connaissance avec Marine Bayer, une femme au parcours exceptionnel, pilote d’hélicoptère dans l’armée avant de fonder l’ONG Aidocéan qui oeuvre principalement en Papouasie-Nouvelle Guinée. Une discussion que je vous recommande chaudement, c’est l’épisode 141 du 20 mars. 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode sur notre site. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Apr 7, 202613 min

S11 Ep 178[EXTRAIT] 140. François Sarano : le commandant Cousteau, les aventures sur la Calypso et le sens de l'équipe

Il est devenu l’invité le plus … invité sur Storylific, et pour cause. François Sarano a un parcours parsemé de personnages entrés dans la légende, il a sillonné les océans du monde entier à la rencontre du Vivant sous la surface, a à son actif pas mal de “grandes premières” mais surtout, surtout, il a aiguisé au fil de ses aventures un regard sur le monde dont je ne me lasse pas (et d’après ce que vous me dites, vous non plus). J’ai eu le grand plaisir de vous le remettre entre les oreilles lors du Podcasthon 2026, c’est l’épisode 140 du 17 mars, dont voici ENFIN l’extrait que je n’avais pas encore eu l’occasion de vous concocter - il faut dire que 2 épisodes la même semaine pour honorer le podcasthon, ce fut chaud, je commence seulement à m’en remettre. Je vous laisse avec François et RDV dans l’épisode 140 donc si ce que vous entendez ici vous donne envie de plus - ce que je comprendrais aisément. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Apr 6, 202611 min

S11 Ep 176#141. Podcasthon : Marine Bayer, de pilote d'hélicoptère de la Marine Nationale à l'humanitaire

Pour ce Live Podcasthon, une femme exceptionnelle : Marine Bayer, avec un parcours hors du commun, et une asso à vous présenter, évidemment, c'est le but du podcasthon(*) : Aidocéan. Marine, elle sait qu'elle veut voler depuis ses 13 ans, elle vole depuis ses 15 ans, est brevetée à 17, puis devient la 4e femme pilote d'hélicoptère de la Marine française. Saluée par la Légion d'honneur et une autre médaille du mérite dont le nom m'échappe en ce moment (écoutez l'épisode héhé c'est dedans) pour son action au feu lors d'une prise d'otage par des pirates somaliens, elle décide après 15 ans dans l'armée de se reconvertir. En infirmière. Pour certains c'est presque du gâchis, après une carrière aussi prestigieuse. Pour Marine ? C'est enfin se sentir vraiment utile sur notre petite planète. Mais comme on ne se refait pas, elle part exercer dans un coin du monde loin de tout et loin d'être évident : la Papouasie. Si l'épisode (ou la mission!) peut intéresser des personnes que vous connaissez, n'hésitez pas à diffuser largement autour de vous ! Médecins welcome, dons aussi. Lien vers le site d'Aidocéan ci-après, pour prendre contact avec Marine. (*) Le podcasthon, kèsako ? Du 14 au 20 mars, plus de 2500 podcasteurs de 65 pays dédient un épisode de leur émission à une association caritative de leur choix, dans un effort coordonné, créant ainsi une vague massive et internationale de contenu audio inspirant.L'objectif ? Vous faire connaître un maximum d'organisations caritatives partout dans le monde, toutes ces lueurs d’espoir qui n’ont pas souvent droit aux unes des journaux et qui pourtant racontent une toute autre histoire de notre humanité que celle que nous renvoie l’actualité : une histoire solidaire et engagée. Et ça, ça me parle. Site de l'asso Aidocéan : https://www.aidocean.org/Suivez aussi l'association sur les réseaux sociaux ! 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Mar 20, 20261h 40m

S11 Ep 175#140. Live Podcasthon : François Sarano : les associations du Vivant, de la Calypso aux droits de l'Océan

Pour ce Live Podcasthon je suis vraiment heureuse de vous inviter à une nouvelle discussion avec François Sarano, ce plongeur passionné, docteur en océanographie, ancien de l’équipe Cousteau, un homme au vécu hors norme qu’il partage avec tant d’enthousiasme qu’il vous repeint l’esprit en bleu et vous met des étoiles dans les oreilles. Dans cet épisode : Les associations du Vivant : de la première cellule aux organismes évolués, notre histoire n'est que le fruit d'associations. Les associations humaines : l'aventure de la Calypso et de l'équipe Cousteau, une exploration mémorable, ces liens humains qui nous portent et nous grandissent. L'association Longitude 181 : ses actions, ses engagements, et ses rêves pour demain. Le podcasthon, kèsako ? Du 14 au 20 mars, plus de 2500 podcasteurs de 65 pays dédient un épisode de leur émission à une association caritative de leur choix, dans un effort coordonné, créant ainsi une vague massive et internationale de contenu audio inspirant.L'objectif ? Vous faire connaître un maximum d'organisations caritatives partout dans le monde, toutes ces lueurs d’espoir qui n’ont pas souvent droit aux unes des journaux et qui pourtant racontent une toute autre histoire de notre humanité que celle que nous renvoie l’actualité : une histoire solidaire et engagée. Et ça, ça me parle. Agir en adhérant à Longitude 181 : https://www.longitude181.org/Suivez aussi l'association sur les réseaux sociaux ! Ils ont plein de contenus sympas à partager. Découvrir les autres épisodes de Storylific avec François Sarano : [Rediff Remasterisée de l'ép.9] François Sarano, l'odyssée bleue de Cousteau à Moby Dick (lien toutes plateformes) François Sarano, "Au nom des requins" https://youtu.be/qLKM9BVA8_E #109. [SPECIAL PODCASTHON] François Sarano, cet océan qui nous fait vivre (AUDIO) (https://youtu.be/t_yse-Ojx9I)... et de nombreux shorts de ces interviews en vidéo sur notre chaîne YouTube https://www.youtube.com/@UClaIeW3tYkl5vewTu6JEHPg 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Mar 17, 20261h 42m

S11 Ep 173#139. Les sacoches de Catoche : leçons d'aventures d'une cyclotouriste pour oser se lancer

A 8 ans, en colo, Catherine Zimmermann tombe amoureuse de la liberté que lui procurent les 2 roues qui la mènent cheveux au vent sur les routes de France. A 50+, elle continue à se challenger pour aller toujours un peu plus loin, jusqu'à pousser son fidèle destrier dans une soute d'avion pour une itinérance solo en Asie. . C'est un entretien plein de bonne humeur et de bons plans pour tous les wannabe cyclotouristes qui ont toujours eu envie de s'y mettre sans jamais oser. Que vous vouliez aller jusqu'au village d'à côté en famille ou au bout du monde en solo, Catoche a des bons plans pour vous, et les encouragements qu'il faut pour vous convaincre de mettre le pied au pédalier. Pour aller plus loin :Retrouver Catoche sur Instagram : les sacoches de Catoche, sur Komoot : ici, et sur Polarstep. Autres épisodes mentionnés pendant la discussion : Stéven le Hyaric et ses expériences gravel à couper le souffle la grand reporter et exploratrice Sophie Planque, qui a traversé les Amériques du nord au sud en vélo (épisode 22), traversé les pays baltes dans la neige (épisode 116), entre bien d'autres choses Brieg Jaffrès, aventurier confirmé que ce soit en vélo, à la voile, en kayak, en rando d'été comme d'hiver... Rien ne lui résiste. Et tout cela dans une tranquillité et une modestie qui lui vont bien. On peut le retrouver dans l'épisode 54 mais également dans les masterclass de l'été 2024 (ici sur l'art de bivouaquer par exemple) 🚵🏻‍♀️ Et si c'est le voyage 2 roues non motrices qui vous attire, tous les épisodes "vélo" sont regroupés dans cette playlist, pour les amateurs. 💌 Partage cet épisode : cela nous aide à planter des arbres ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline 00:00 Teaser – Voyage à vélo autour du monde01:07 Introduction – Rencontre avec Catherine Zimmerman07:48 Découverte du voyage à vélo (colonies)11:27 Via Rhona en famille – 1er voyage avec enfants16:26 Son vélo Marcello – Fahrradt Manufaktur18:49 Mila et Denis21:12 Les Sacoches de Catoche – création & projet23:41 Comment débuter le voyage à vélo (méthode crescendo)29:19 S’adapter à soi-même en voyage solo32:24 Les Sacoches de Catoche – explication33:26 Voyage à vélo en Europe – tester le solo33:58 Cap sur la mer du Nord34:27 Berlin – Prague à vélo36:57 Paris-Londres mère & fils – conseils famille39:12 Voyage à vélo : performance ou rencontres ?41:59 Japon à vélo – retour d’expérience48:20 Bivouac au Japon – réglementation & réalité54:08 Shimanami Kaido – plus belle route à vélo au Japon57:51 Le Japon hors des sentiers touristiques59:53 Budget & nourriture au Japon1:06:24 La quête de perfection au Japon1:16:30 Thaïlande à vélo en solo – retour d’expérience1:18:42 Peur des chiens en voyage à vélo & Astuces anti-morsures1:23:06 Itinéraire vélo en Thaïlande1:23:53 Les canaux de Bangkok à vélo1:26:32 Voyager avec son vélo en avion1:30:04 Questions d’Amandine & Valentine1:31:54 Prochaine destination1:34:30 Le succès dans le voyage & les projets1:35:47 Oser partir1:36:32 L’échec & apprentissage1:38:07 Citation inspirante1:39:27 Où la suivre ? 1:40:12 Outro et Bêtisier 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Mar 3, 20261h 43m

S11 Ep 174[EXTRAIT] 139. Les Sacoches de Catoches : le voyage à vélo ici et ailleurs

Dans ces extraits tu vas découvrir Catherine Zimmerman, dite Catoche, et les plaisirs du cyclotourisme. Ici on ne cherche pas à battre des records mais à se faire plaisir, un vent de liberté dans les cheveux. Que ce soit en mode microaventure en famille ou grand voyage solo, l'enthousiasme déborde toujours des sacoches de Catoche. Si cela te plaît, on se retrouve pour la version complète dans l’épisode 139. 🚵🏻‍♀️ Si le voyage 2 roues non motrices qui t'attire, tous les épisodes "vélo" sont regroupés dans cette playlist, pour retrouver Stéven le Hyaric, Sophie Planque, Brieg Jaffrès, Alice et Tino de Bike4Ocean, ... 💌 Partage cet épisode : cela nous aide à planter des arbres ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Mar 3, 202612 min

S11 Ep 172#138. Annika Horn : l'aventure, une histoire de famille [replay]

Pourquoi un replay d'Annika Horn, là, maintenant, tout de suite ? parce qu'Annika, on l'adore, c'est clair parce que j'ai connu l'invitée de l'épisode précédent (137),Justine Durochat, quand nous coachions toutes deux aux côtés d'Annika, à Lausanne, pour Pangaea X. Donc, flashback sur ces souvenirs d'un été suisse avec Annika. (Sa soeur Jessica nous a rejoint également, une interview avec quelques fou-rires à retrouver ici, pour les amateurs... qui auront bien raison). *Chez les Horn, tout est une aventure - même la table de la cuisine, c'est tout dire, mais ça c'est une autre histoire. Annika, la fille de Mike Horn, aime s'imaginer comme un pont entre lui, l'aventurier hors norme que l'on connaît, et tous ceux (beaucoup plus nombreux évidemment) qui ont un destin plus classique. De son père, elle apprend les leçons d'une vie entièrement tournée vers le dépassement de soi et l'émerveillement devant notre monde. Ces apprentissages, précieux, audacieux, elle se donne pour mission de les transmettre au plus grand nombre. Annika a un sourire lumineux, une voix douce, une personnalité très chaleureuse et une volonté en acier trempé ("stubborn" semble être une marque de fabrique familiale, d'après elle...). Discussion avec une jeune femme qui nous rend l'aventure accessible tout en nous invitant à sortir de notre zone de confort. Avec une telle guide, volontiers !* 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur Storylific📷 (c) les photos des pochettes et sur le site sont soumises à droits d'auteur.💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🔖 Chapitres :00:00:00 - Début00:03:48 - une enfance de challenges00:05:01 - Latitude Zéro de Mike Horn00:06:28 - Mike Horn : What's Left : legacy adventure00:12:12 - Ses aventures à elle00:13:33 - "je me vois comme le pont"00:17:55 - on n'est jamais seul, on partage le rêve00:19:55 - roots and wings00:21:48 - le K200:25:23 - PangaeaX00:32:08 - l'aventure et l'entrepreneuriat00:35:22 - déclic et instant présent00:41:23 - Apprendre à aimer ce qu'on n'aime pas faire00:44:41 - définition de l'aventure00:46:55 - être une femme dans le monde de l'aventure00:51:44 - Questions de Valentine et Amandine00:55:53 - sélectionner ses rêves00:56:45 - l'objet indispensable00:57:37 - l'échec formateur01:00:47 - le succès qui rend fier01:03:44 - vivre ses rêves01:04:44 - what next ? Ma mission : faire du bien à ton esprit ET à la planète.C'est pourquoi 50% des bénéfices du podcast à la reforestation. Tu m'aides ?🌳 Me soutenir : www.patreon.com/storylific 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylific - https://www.instagram.com/storylific/?hl=enFacebook: storylific - https://www.facebook.com/storylificLinkedin: storylific - https://be.linkedin.com/company/storylific 📭 Newsletter (1x/mois)

Feb 24, 20261h 10m

S11 Ep 171137. Justine Durochat : Un an d'exploration en Europe et Asie pour transformer notre rapport au changement

Chercheuse de sens et de changement, Justine Durochat a quitté la France pour une odyssée d'un an à travers l'Europe et l'Asie, traquant les secrets de la transformation collective. De la Suède au Népal, elle a collecté les témoignages de ceux qui réinventent le vivre-ensemble. Écouter Justine Durochat, c'est embarquer pour un voyage où l'aventure géographique devient prétexte à l'exploration de soi et de nos sociétés. Un récit nécessaire pour tous ceux qui cherchent à transformer le monde en commençant par transformer leur regard. Dans cet épisode on vous emmène découvrir : L'art de l'impermanence - Comment les cultures asiatiques transforment la peur du changement en sagesseLa force de l'expérimentation - L'histoire bouleversante d'une coopérative népalaise qui révolutionne un village patriarcalCréer des espaces de transformation - Les clés pour accompagner le changement dans nos organisationsVoyage responsable - Conseils pratiques pour explorer le monde autrement (transports, logements, financement) 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres !📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline 00:00:00 Teaser00:03:47 Pangaea X de Mike Horn : notre rencontre en tant que coaches00:07:01 Question de Valentine : l'origine du projet00:10:10 Étude du changement00:15:20 Mise en place du projet : parlons concret00:19:41 Mentors00:22:42 Son itinéraire00:27:48 Portraits de quelques rencontres et organisations00:35:08 Une clé de changement : expérimenter00:36:11 Parlons transports00:38:06 Se loger : vive le couchsurfing00:40:16 Question d'Amandine : une solution originale00:52:19 Performance et déshumanisation00:56:03 Asie du Sud-Est : une toute autre perspective sur le changement01:08:55 Être malade au Vietnam01:11:55 L'erreur créatrice01:12:29 Le succès01:18:14 La citation 01:22:50 Où la suivre 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Feb 22, 20261h 26m

S11 Ep 171[EXTRAIT] 137. Justine Durochat : voyager pour changer

Au Népal, Justine découvre la philosophie du mandala : des œuvres de sable coloré qui disparaissent au premier souffle de vent. Une leçon d'impermanence qui révolutionne notre rapport au changement. Comment transformer l'angoisse de l'éphémère en gratitude du présent ? Comment les cultures orientales apprivoisent-elles ce que nous redoutons le plus ? Un extrait inspirant que je tiens à vous partager. Pour l'entretien complet et explorer un an d'aventures transformatrices de l'Europe à l'Asie, RDV dans l'épisode : # 137. Et comme Justine a été comme moi coach pour Pangaea X de Mike Horn avec sa fille Annika, je vous propose également l'épisode avec Annika, que j'avais enregistré à cette occasion ! Un épisode que vous aviez adoré - alors on ne va pas se priver. 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Feb 22, 202612 min

S11 Ep 168[EXTRAIT] 136. Benjamin Lesage - d'Amsterdam à Mexico sans argent

Traverser l'océan en bateau-stop, manger dans les poubelles, dormir dehors... Benjamin Lesage a voyagé 11 mois sans un sou des Pays-Bas au Mexique. Une aventure qui bouleverse tout : ses certitudes, son rapport à l'argent, sa vision du monde. Découvrez comment cette expérience radicale a transformé une vie et inspiré une nouvelle façon de vivre ensemble -pour vous aussi, peut-être ? Ecouter l'épisode complet: #136 du 27-01-2026 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode . J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Jan 27, 20268 min

S11 Ep 167136. Benjamin Lesage, voyager sans un sou en poche

Comment traverser les Amériques sans argent ? Benjamin Lesage raconte son voyage extraordinaire de 11 mois : des Pays-Bas au Mexique en autostop et bateau-stop, dormant à la belle étoile, récupérant sa nourriture dans les poubelles ou demandant aux restaurateurs. Une aventure transformatrice qui questionne notre rapport à l'argent et à la consommation. Entre moments magiques au Maroc, galère au Brésil et rencontres bouleversantes en Amérique latine, Benjamin nous embarque dans une réflexion profonde sur l'économie du don et la confiance en l'humain. C'est un épisode à nul autre pareil sur Storylific. Ce qui est effleuré dans d'autres conversations a été vécu ici à l'extrême. A mon sens, Benjamin est peut-être le plus audacieux des aventuriers interviewés dans le podcast. Car ceci est d'un tout autre acabit que de bivouaquer avec une carte bleue et un téléphone satellite... Sans jugement sur l'une ou l'autre formule, juste pour souligner l'énorme intérêt de ce partage que ne recommande chaudement. Pour aller plus loin : Les "banques de temps" au Japon, Fureai Kippu : un système à découvrir sur wikipedia Existe aussi en France ; appel à l'équipe ! Faites-moi connaître les organisations dont vous avez connaissance, car je n'ai pas facilement trouvé de sources récentes. Mais ça existe et c'est une excellente idée. Allez découvrir Freecycle(FR), les conseils d'Ecoconso, (https://www.ecoconso.be/fr/content/les-reseaux-dechanges-0), pour vous inspirer de l'économie du don, de l'échange, plutôt que de l'achat. Autres épisodes mentionnés pendant la discussion : on y évoque Yann Arthus-Bertrand et son film Home (disponible gratuitement sur YouTube, je conseille), qui a beaucoup inspiré Benjamin. YAB a également accordé une interview très touchante à Storylific. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline 00:00:00 – Teaser00:03:34 – La genèse du projet Sans un Sou en Poche00:06:02 – Le trajet00:07:04 – Question de Valentine00:08:29 – Faire l’aumône de sa nourriture : ça fait quoi ?00:10:28 – Bateau-stop00:19:17 – Question d’Amandine00:19:27 – Le Brésil, moment dur du voyage00:23:22 – Trajet en Amérique du Sud00:28:42 – Sweat shops au Nicaragua et consommation occidentale00:34:48 – Rencontres marquantes00:40:53 – Daniel Suelo00:42:18 – Réflexion sur notre rapport à l’argent00:54:16 – Création de l’écolieu Eotopia01:02:19 – L’arrivée des enfants01:02:32 – Le retour en ville01:05:01 – Comment le voyage l’a changé01:08:00 – L’échec01:08:58 – Le succès01:14:41 – Son métier d’écrivain 01:21:21 – Bêtisier 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Jan 27, 20261h 22m

S11 Ep 172HORS SERIE spécial Salon de la Plongée de Paris - 8-11 janvier - présentation et anecdotes avec Hélène de Tayrac

Petit épisode pour vous partager ce qui se trame à Paris ce weekend.On s'y voit ? Pour vous "ambiancer" voici le lien vers la playlist spéciale plongée 👌🏻

Jan 9, 202648 min

S11 Ep 172[EXTRAIT] 135. Immersion en Russie : Lisa Pistocco, se trouver par le voyage

Certains se demandent pourquoi partir. Lisa Pistocco se demande pourquoi rester.Sa soif de nouvelles contrées a commencé par une immersion en Russie, dont vous trouverez ici un extrait.Un regard vif et curieux sur les vécus d'ailleurs. Ecouter l'épisode complet: # 135 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invitée : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqués dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça vous a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Jan 6, 20269 min

S11 Ep 172135. L'irrésistible appel de l'ailleurs : Lisa Pistocco, immersion voyage

Certains se demandent pourquoi partir, Lisa Pistocco se demande pourquoi rester. Pourtant il n'y a rien de désagréable dans sa vie monégasque. C'est juste qu'il y a en elle cet appel de l'ailleurs et de l'autre , fort, impérieux, qui la poussera même à quitter son poste durement gagné de professeur des écoles pour partir à la découverte du Gabon, comme de la Russie avant cela, ou du Cambodge par la suite, entre bien d'autres destinations évoquées, toujours en immersion longue. Pour prendre le pouls de ces ailleurs qui l'enchantent, et des gens qui les peuplent. Je te propose de la suivre ici dans ses voyages et ses réflexions, le temps d'une conversation avec une personnalité à l'enthousiasme débordant, un esprit curieux de tout, avide des autres, qui te donnera des envies d'ailleurs probablement , le sourire certainement. Autres épisodes mentionnés pendant la discussion : Episode 94. Caroline Riegel, histoire d'une grande exploratriceEp.6. Jean-François Lagrot, en attendant les morses : autre visage de la Russie hors sentiers battus https://www.storylific.com/episode-6-jean-francois-lagrot-en-attendant-les-morses/Episode 36. Yann Arthus-Bertrand, un oeil très humain sur la planète : rencontre avec les gorillesEpisode 126 . Paul Fontaine : 42 marathons en 42 jours avec la mucoviscidose : (se) transcender. Vers l'épisodePlaylist navigation, pour retrouver tous les épisodes autour du Vendée Globe, que Lisa a particulièrement appréciés. Vers la playlistEpisode 117. Odysée Orient, l'expédition souriante : Bruxelles - Cambodge en 4L - pour l'association Pour le Sourire d'un Enfant (PSE). 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invitée :voir la page de l'épisode sur storylific.com 00:00:00 teaser00:04:52 Question de Valentine00:06:12 Difficile de revenir00:06:34 Pays parcourus00:07:41 Russie00:16:30 Transsibérien0000:29:32 Californie00:35:32 Cambodge – NHCC00:42:37 Afrique00:44:54 Le concours des écoles et le choc de la rivalité00:46:02 Népal et yoga00:47:59 Yoga et discipline spirituelle00:55:09 Lecture01:07:30 Port-Gentil, Gabon01:17:29 Les gorilles du Gabon01:17:43 Question d'Amandine01:25:32 L’échec01:27:10 Le succès01:28:23 La citation01:34:24 Où la suivre01:44:27 Bêtisier 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Jan 6, 20261h 45m

S10 Ep 170134. L'aventure verticale : François Damilano, entre glace et pellicule [Live]

Dans les cathédrales de glace des Alpes aux pentes vertigineuses de l'Everest, François Damilano a consacré sa vie à deux passions complémentaires : l'alpinisme de haute voltige et l'art de capturer l'essence humaine au cœur de l'aventure. Guide de haute montagne devenu réalisateur, il nous dévoile les coulisses de ses documentaires sur Sophie Lavaud, première française à gravir les 14 sommets de plus de 8000 mètres. De la fascination hypnotique des cascades de glace aux mystères de la zone hypoxique, François révèle comment l'altitude transforme l'homme et décape ses artifices sociaux. Une plongée saisissante dans l'univers de ceux qui ont fait de l'inconfort un art de vivre, entre communion mystique avec la montagne et philosophie de l'engagement vertical. Fasciné par les 14*8000 ? Amateur d'aventure humaine derrière l'aventure physique ? Cet épisode est fait pour toi."Replay" édité d'un enregistrement live sur youtube. Pour aller plus loin : ép. 48 Marianne Chaud pour creuser la thématique des enjeux de la vie libre et authentique des peuples des contreforts himalayens, et la tentation légitime de l'exil vers le confort des villes. Eclairant.Lien direct ici. ép. 129 Willy Minec, le Voyageur de l'Histoire pour parler des origines du Tourisme au Moyen-Age. Passionnant !Lien vers l'épisode 129 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres. ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité :voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline00:00 Teaser00:02 Sponsor05:18 Question de Valentine – Escalader des cascades de glace09:08 Filmer Sophie Lavaud et sa course aux 14 sommets19:17 Hypoxie29:03 Nanga Parbat avec Sophie32:41 Question d’Amandine – Le plus dur en montagne ?36:22 Les sherpas : un métier, mais d’abord une ethnie43:10 Nimsdai Purja44:43 Les cérémonies (Puja)01:08:43 Wilderness01:11:37 « L’altitude est un décapant social extrêmement puissant »01:13:35 Être confortable dans l’inconfort01:19:45 Documentaire L’Esprit de Cordée01:20:20 Les questions de la fin01:33:45 Bêtisier 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Dec 18, 20251h 34m

S10 Ep 171[EXTRAIT] 134. François Damilano, guide de haute montagne, accompagnateur d'exploits

Découvrez les secrets de l'alpinisme extrême avec François Damilano, guide de haute montagne devenu réalisateur. Il révèle comment l'altitude transforme l'homme, dévoile les coulisses du premier grand chelem himalayen français avec Sophie Lavaud, et partage sa philosophie unique de l'aventure. Une immersion saisissante dans les zones hypoxiques où certains "respirent" enfin. Ecouter l'épisode complet: # 133 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Dec 18, 202516 min

S10 Ep 171133. Denis Van Weynbergh, premier Belge à dompter le Vendée Globe

Ils sont encore très peu nombreux à avoir franchi la symbolique ligne d'arrivée du Vendée Globe. A peine une cent cinquantaine, sur 10 éditions, contre 900 conquérants annuels pour l'Everest (!) Denis Van Weynbergh a inscrit son nom dans l'histoire de la voile belge en étant le premier compatriote à boucler ce tour du monde vraiment pas comme les autres. 117 jours en mer. C'est tout ce que nous en avons vu. Et pourtant. Pourtant pour lui, l'aventure a duré 7 ans. La ligne de départ ressemblait déjà à une victoire. Entre la revente de son entreprise, les nuits dans son bateau pendant ces longs mois de préparation, sans aucun confort (il n'y avait plus de budget pour la chambre d'hôtel), la recherche de sponsors et l'implication de toute sa famille, la vraie aventure avait sans doute déjà eu lieu avant ce dimanche 10 novembre 2024, 13h02, date et heure du départ de cette course mythique. Un partage de courage et de force d'âme qu'il raconte à mon micro mais surtout aux enfants de 6e primaire du Moulin à Vent, la classe de ma fille Amandine que vous entendez depuis 4 ans à mes côtés, et qui cette fois cède sa place à ses camarades de classe. La qualité de leurs questions m'a impressionnée. Bravo à vous tous, vous maîtrisez bien votre sujet : cet épisode n'a rien à envier aux autres et vous avez bien mérité votre place sur Storylific. J'espère que cet épisode sera pour vous un beau souvenir de votre dernière année de primaires. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline 00:00 - Teaser05:20 – Quand a-t-il commencé ?06:07 – Vendre son entreprise pour vivre son rêve07:04 – Son bateau qui connaissait la route07:37 – Entrepreneuriat et Vendée Globe09:37 – Le soutien de la famille13:08 – La question d’Emma : les tempêtes15:21 – La question de Chloé : c’est dur mentalement ?17:59 – La question d’Adelina : l’étape difficile21:22 – La question de Jade : pourquoi le Vendée Globe ?22:14 – On a tous un Vendée Globe en nous24:02 – La question d’Aymeric : la solitude27:12 – La question de Lina29:00 – La question de Charlie30:43 – La question de Bilel31:44 – La question de William : les difficultés rencontrées33:35 – La question de Jade (2) : l’accueil37:00 – Le succès38:25 – Le livre 39:37 – Où le suivre 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Dec 11, 202542 min

S10 Ep 171[EXTRAIT] 133. Denis Van Weynbergh répond aux enfants : Vendée Globe, entre rêve et réalité

Chaque année, 900 personnes vont au sommet de l'Everest. Depuis le début du Vendée Globe, ils ne sont que 150 environ à avoir terminé cette course folle qui a clôturé cette année sa 10e édition. Et parmi ces navigateurs n'ayant pas froid aux yeux, un Belge. Denis Van Weynbergh. 10 enfants 6e primaire du Moulin à Vent (Namur Bouge, la classe de ma fille Amandine que vous entendez depuis 4 ans sur le podcast mais qui laisse cette fois le micro aux copains) posent leurs questions à ce navigateur qui a quelques belles leçons de courage et de persévérance à leur partager. Ecouter l'épisode complet: # 133 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Dec 11, 20255 min

S10 Ep 171[EXTRAIT] 132. Violette Dorange racontée par son père : anecdotes d'un parcours exceptionnel

Vous trouverez facilement de nombreuses interviews avec elle - mais moi ce qui m’intéresse, c’est de vous proposer cet autre angle, celui de son père, pour revenir sur son parcours et surtout sur l’esprit de famille Made In Dorange. Je vous propose ici 2 extraits de l'entretien que j'ai eu avec Arnaud Dorange. Pour écouter l'épisode complet : direction l'épisode 132 ! 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt !

Nov 18, 202510 min

S10 Ep 171132. Violette Dorange vue par son père, Arnaud Dorange

Il y a des héritages qui se transmettent dans le claquement d'une voile qui se tend, dans le goût du sel sur les lèvres. Ami de promotion du navigateur Jean-Pierre Dick, Arnaud Dorange emmenait régulièrement Violette voir les départs de courses. À 23 ans, elle deviendra la plus jeune navigatrice de l'histoire à terminer le Vendée Globe après 90 jours de navigation solitaire. Violette est vite devenue la coqueluche des journalistes. Vous trouverez facilement de nombreuses interviews avec elle - mais moi ce qui m’intéresse, c’est de vous proposer cet autre angle, celui de son père, pour revenir sur son parcours et surtout sur l’esprit de famille Made In Dorange. On ne le répètera jamais assez : l’entourage d’un athlète y est pour beaucoup dans sa performance, et dans ce cas-ci, c’est indéniable. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité & de Violette : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline00:00:00 Teaser00:05:14 Jean-Pierre Dick00:11:10 le Un père passionné, et toute une fratrie qui se met à la voile00:12:06 Violette et le judo00:13:53 Violette, l’Optimist à 6 ans00:20:19 Violette et Charles : "les jumeaux"00:21:16 Question d’Amandine00:25:18 les premières mondiales accumulées par Violette00:30:06 traversée solitaire du détroit de Gibraltar00:33:22 la Mini-Transat00:35:52 être parent d'une navigatrice : gestion du stress00:38:31 fondation Apprentis d’Auteuil00:40:28 réflexion sur la confiance00:42:42 préparation du Vendée Globe de Violette00:47:41 Jean Le Cam00:50:45 personnalité de Violette et anecdotes00:51:15 montée au mât et sueurs froides00:57:04 retour du Vendée Globe01:07:01 nouveau cap : Initiatives-Cœur01:09:34 message à Violette 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Nov 17, 20251h 11m

S10 Ep 171[EXTRAIT]131. Eugène Riguidel, histoires de mer d'une forte tête

Il est marin jusqu'au bout de la visière, bon vivant jusqu'au fond du verre, jusqu'au bout de ses convictions. Car bien vivre, c'est aussi vivre en accord avec ses valeurs. Les siennes sont sans compromis.Eugène Riguidel, 84 ans et l'oeil pétillant de malice, est un redoutable activiste sur lequel le Golfe du Morbihan et les menhirs de sa Bretagne natale peuvent compter.Extraits d'une rencontre avec un profil très grand format, une personnalité qui ne s'est laissée enfermer dans aucune case. Ecouter l'épisode complet: # 131 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Nov 11, 20257 min

S10 Ep 171131. Rebelle et libre : Eugène Riguidel, skipper prodige, le plus breton des citoyens du monde

"C'est pas l'homme qui prend la mer, c'est la mer qui prend l'homme" cela vous dit quelque chose ? Eugène Riguidel est l'un des grands marins salués par cette chanson. Cela tombe bien, il adore chanter. Skipper frondeur et sacré bon vivant, Eugène Riguidel, large sourire et sourcils broussailleux, a tout du marin de légende : un parcours incroyable où il a pu tenir la dragée haute à Tabarly, et des choix de vie à la Moitessier, les choix d'un esprit libre. Bon vivant, qui a autant aimé naviguer toutes voiles dehors que chanter la joie de vivre avec Florence Arthaud, qui l'appelait affectueusement tonton. Eugène a côtoyé les plus grands noms de la mer, mais se tournera vers une liberté sans compromis. C'est son activisme qui le caractérise le mieux à ce jour. A 84 ans il navigue toujours sur sa "plate" dans le golfe du Morbihan, et quand il a fini de préparer au resto de son ami les huîtres sauvages qu'il vient de récolter, il se peut que ce soit pour aller s'enchaîner aux grilles de l'usine Toyota pour protester contre l'acharnement du Japon contre le capitaine Paul Watson, ou empoigner un mégaphone pour s'opposer à la destruction des menhirs de sa chère Bretagne. A moins que ce soit pour en remontrer aux petits jeunes sur un concours de godille, cet art qui permet de se passer de moteur ("moins de fioul, plus de pinard" s'écrie Eugène, fin calculateur). Et si le soir venu, vous entendez des verres qui s'entrechoquent au rythme de paroles d'une chanson clamant"plaisir, ripaille, vive la canaille !" vous pouvez être sûrs qu'Eugène n'est pas loin. Rencontre avec un humaniste, activiste et heureux, qui fera résonner les grands noms de la voile - Florence Arthaud, Bernard Moitessier, Eric Duchemin, Jo Le Guen, Guirec Soudée, Gilles Gahinet, Marc Pageot, Jean Le Rouzic ... un épisode qui devrait enchanter les "purs voileux". Pour plus d'épisodes en mode voile rendez-vous sur la playlist Storylific x Into The Blue festivalRencontrer Eugène Riguidel ? Rendez-vous le 21 novembre à Bruxelles avec Into The Blue. 🍽 le livre d'Eugène avec 9 recette d'huîtres (bretonnes svp) : "[A la cocotte les huîtres] (https://www.fr.fnac.be/a13429589/AUVIN-Joel-A-La-Cocotte-Les-Huitres)" et une de ses recettes en vidéo !📙 Recommandation de lecture : "La Longue Route" de Bernard Moitessier 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline00:00:00 teaser00:04:42 un parcours qui commence très tôt00:06:25 course au large00:11:31 victoire contre Tabarly et Pageot00:12:14 "C'est pas l'homme qui prend la mer" et Renaud00:14:46 Guirec Soudée00:17:17 les huîtres00:17:56 Florence Arthaud00:18:11 Jean Le Rouzic00:20:31 l'art de la godille00:20:42 Bernard Moitessier, La longue route00:23:10 question d'Amandine00:27:25 ses moments préférés en mer00:34:32 Un bon marin, c’est…00:36:03 l’environnement dans sa vie00:36:33 Question de Valentine00:45:10 les menhirs bretons00:49:31 message aux jeunes00:51:42 planter des arbres à la suite de Bernard Moitessier00:56:10 le succès00:56:34 l’échec 00:58:12 un conseil 🌳 Tu n'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Nov 11, 20251h 4m

S10 Ep 171130. Willy Minec, l'homme qui marche dans les pas du Moyen Âge (partie 2)

Dans cette seconde partie, l'aventurier Willy Minec nous emmène au cœur de son expérience la plus intense : celle de l'émerveillement d'un homme du 13e siècle.Imaginez découvrir la mer pour la première fois de votre vie, sans jamais avoir vu la moindre image. Ressentir ce choc émotionnel que nous ne pouvons même plus concevoir aujourd'hui.On parle aussi d'une alimentation oubliée — celle d'avant les Amériques, d'archéologie expérimentale, cette discipline où l'on comprend l'Histoire en la vivant, corps et âme. Et surtout, il pose la question essentielle : pourquoi voyage-t-on vraiment ? A l'époque et maintenant ?Des Balcons de la Jonte à la transmission de l'émerveillement, Willy partage ses réflexions les plus profondes sur la réalisation de grands projets, sur l'importance d'écouter l'enfant sans limites qui sommeille en nous, sur le piège de l'ego dans l'aventure.Cette conversation vous apprendra comment transformer un rêve audacieux en réalité, comment écouter vos émotions pour tracer votre propre chemin, et pourquoi transmettre ce que l'on a vécu est peut-être le plus beau des héritages.Si la première partie racontait le voyage dans le temps, la seconde explore le voyage intérieur. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline00:00 - Introduction01:32 - Les pèlerins qui ne rentraient pas03:47 - Le « syndrome de l’Inde »07:05 - Retour sur l’alimentation avant la découverte des Amériques24:33 - Pourquoi voyage-t-on ?27:27 - Les Balcons de la Jonte30:56 - L’importance du partage36:26 - Comment réaliser un grand projet ?41:40 - Le succès45:36 - Écouter l’enfant sans limites en nous54:55 - L’erreur fondatrice58:53 - Attention à la place de l’ego59:52 - La citation qui t’inspire 1:01:12 - Transmettre 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Oct 28, 20251h 9m

S10 Ep 170[EXTRAIT] 129. Les premiers voyageurs d'Occident : les pèlerins. Willy Minec

Voyager n'a pas toujours été de soi. De nos jours, il devient tellement naturel d'aller à l'étranger qu'on en oublie que le voyage n'était pas une option pendant très, très longtemps.Quand et comment est né le voyage comme on l'entend ? Le tourisme, pour le plaisir d'aller voir d'autres géographies et d'autres manières de vivre ?Certains jalons ont été posés par les pèlerins du Moyen-Age. Willy Minec nous emmène au 13e siècle, dans une exploration de l'histoire par le geste. Et c'est absolument passionnant ! Ecouter l'épisode complet: # 129 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais. Où trouver l'invité Instagram : Willy_MinecLinkedin : Willy MinecYouTube : https://www.youtube.com/@willyminec/featuredSite Web : Azimut et Cie Autres épisodes mentionnés pendant la discussion : Episode 66- Yann Quenet, ce navigateur qui a fait le tour du monde sur un bateau "d'enfant", se souciant peu d'être populaire mais qui l'est devenu. Preuve que l'authenticité fonctionne toujours, même (mieux) sans stratégie marketing.Episode 109 - François Sarano, un maître à penser tout à fait extraordinaire, qui parle comme personne des moments de paix que l'on peut vivre avec le monde sauvage.Episode 49 - Les Rêves Ne Meurent Jamais : le réalisateur Sébastien Blémon nous offre un film tellement inspirant, avec les plus belles réflexions sur l'aventure de personnalités hors du commun (Isabelle Autissier, Yannick Bestaven, Erik Orsenna, Daniel Auteuil, Thomas Pesquet, ...)Episode 98 - Rémi Camus qui me racontait entre autres sa première aventure, et la très grande difficulté à faire le premier pas, au sens figuré mais aussi au sens propre. Et bien sûr, la magie derrière...Episode 128 - Fast Won't Last : Julien et Marie-Liesse traversent les Amériques à vélo. Quand ils demandent comment c'est, plus loin, ils se rendent compte qu'il ne faut pas demander à plus de 20 km .. Raisons donnée dans l'épisode de Willy, et dans le leur bien sûr !Episode 76 - Harold t'Serstevens : en immersion dans la forêt amazonienne, Harold a connu quelques inconforts inattendus en voulant s'habiller comme les indigènes - le même genre d'inconfort amusant (enfin...) que nous relate Willy dans notre entretien. Héhé.

Oct 21, 202511 min

S10 Ep 169129. Willy Minec, le Voyageur de l'Histoire : marcher comme au Moyen-Age

Revisiter le temps par le geste. C'est la très belle formule de notre guide du jour sur nos chemins d'aventure : Willy Minec. Il nous entraîne en Occitanie pour une itinérance comme il n'y en a jamais eue encore sur ce podcast, car s'il s'agit d'une marche, modestement en Occitanie certes, mais tout à fait exceptionnelle et je suis vraiment, vraiment heureuse de vous la faire découvrir. Avis à tous les amoureux de culture : il s'agit d'une reconstitution très fidèle riche en surprises. Une discussion passionnante sur ce que cela a permis de découvrir et d'approfondir, mais aussi sur la naissance du tourisme, les dangers multiples pour ces premiers voyageurs (qui étaient bien souvent plus l'homme que les loups) et l'expérience tellement autre de ce qu'était le voyage en ce temps-là. Vous découvrirez comment l'archéologie expérimentale enrichit notre compréhension de l'Histoire, comment les gestes du passé, recréés avec minutie, révèlent des vérités que les livres taisent. Ceci est la première partie de cette discussion absolument passionnante qui nous parle de la naissance de la notion de voyage - et d'individualisme, oh l'intéressant parallèle. 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : voir la page de l'épisode sur storylific.com ⏱️ Timeline00:00 - Introduction06:05 - L’esprit d’aventure06:05 - Première aventure : le désert d’Atacama08:33 - Traversée des Highlands en hiver10:02 - Ascension du Mont Blanc et de l’Elbrouz10:18 - GR20, Maroc, Nouvelle-Zélande, Australie & Tasmanie11:58 - Le Voyageur de l’Histoire12:37 - Le costume d’époque14:33 - En 1271 : l’époque de Guillaume Coutel15:56 - Du déplacement au voyage17:42 - Thomas Cook et la naissance du tourisme23:13 - Arpenter l’espace pour interroger l’Histoire27:18 - Pourquoi cette géographie ? Saint-Guilhem-le-Désert29:14 - Une journée avec Guillaume Coutel30:23 - Les repas médiévaux33:40 - Les aléas du voyage37:07 - L’habillement au Moyen Âge54:00 - Sortir de son rôle pour se retrouver soi-même 1:04:34 - Le voyage formateur de l’individu 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Oct 21, 20251h 6m

S10 Ep 171128. Julien et Marie-Liesse : bikepacking du nord au sud des Amériques

Parfois, on sent que c'est le bon moment pour faire une parenthèse. Une longue parenthèse. Et quand on est en couple avec un passionné de vélo et d'ultra, cela donne une traversée du continent américain du nord au sud.Partis en juin 2024, Julien et Marie-Liesse se sont lancés pour un voyage de plus de 15.000 km pour s'immiscer dans les paysages toujours changeants et des rencontres d'une richesse souvent inversément proportionnelle aux portefeuilles de leurs hôtes...Authenticité, liberté, intensité et fun : Julien et Marie-Liesse nous offre ici un partage truffé de belles anecdotes, d'astuces précieuses pour ceux qui pensent à se lancer dans une telle aventure, pour un épisode teinté de leur belle humeur. Un vent d'aventure venu d'Amérique pour aérer vos oreilles ! 💌 Partage cet épisode : cela m'aide à planter des arbres avec l'ONG Graine de Vie ❤ MERCI QUI ? ⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité, apps et sites web bikepacking cités dans l'épisode ET la recette des PUPUSAS bien sûr: lien direct vers toutes ces infos sur storylific.com épisode 128 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Oct 7, 20251h 52m

S10 Ep 170[EXTRAIT] 128. Julien et Marie-Liesse, "Fast Won't Last" : bikepacking du nord au sud des Amériques

Julien et Marie-Liesse ont quitté Paris pour s'offrir une longue parenthèse au très long cours : parcourir le continent américain du nord au sud. Une discussion truffée d'anecdotes, de bons plans et de bonne humeur. Enregistré depuis le Nicaragua. Ecouter l'épisode complet: # 128 📽️ ✔️ Réseaux sociaux, photos et vidéos de l'invité : tout est sur la page de l'épisode. J'y mets tout ce que moi en tant qu'auditeur.trice j'aurais envie d'y trouver : photos de l'invité, quelques paysages/actions évoqué.e.s dans la discussion, des liens pour aller plus loin si ça t'a plu. ✔️ Newsletter Je t’envoie les coulisses du podcast et les meilleures astuces mindset de mes aventureux invités, pour que t'aider à vivre tes rêves à toi ? C'est tous les 2 mois et pour t'abonner ce ne sera pas le parcours du combattant (sorry pour ceux qui aiment ça) : il suffit de cliquer sur ce lien. Trop facile. Je sais.

Oct 7, 202516 min

S10 Ep 165127. UUMAA, le souffle de la Terre - un catamaran au Groenland : Paola Beneton et Dominique Bleichner

Comment peut-on naviguer 2000 km dans l'Arctique sur un catamaran SANS moteur, SANS habitacle, SANS radeau de survie ?Paola Benneton et Dominique Bleichner ont relevé ce défi au Groenland. Mais leur véritable exploit ? Découvrir que l'extrême dépouillement révèle l'essentiel. Ce que vous découvrirez : Un choix radical de navigation minimaliste au plus près des élémentsUUMAA : ces battements de cœur de la Terre qui font battre le nôtreLes leçons du vécu des peuples inuits. Une conversation avec des aventuriers aguerris, pour une expédition loin des exploits dictés par l'égo mais guidée par la soif de rencontres, la soif d'essentiel, la soif d'absolu. Quoi de plus beau dans l'aventure quand nous sommes à la merci des éléments, tous nos sens affûtés, et où chaque jour est une rencontre avec une géographie sauvage ou une étoile dans un regard inconnu ? 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ?Merci à mes super sponsors !⛺ toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité C'est par ici 🌳 en partenariat avec Graine de Vie, on vous propose de compenser le bilan carbone de votre vie en plantant votre propre forêt ! 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux des invités : voir la page de l'épisode sur storylific.com 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : Patréon 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram @storylificFacebook: storylificLinkedin: storylific 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préférée. Cela fera passer le temps si tu n'as pas l'habitude, le temps de trouver comment faire (envoie-moi ton chrono qu'on rigole), et ton soutien m'aide à continuer à te proposer du contenu de qualité ! 📭 Newsletter bimensuelle : pour des news sur les épisodes, les invités, les meilleures astuces mindset qui aident à avancer vers ses rêves, sur un ton léger parce qu'on a franchement autre chose à f....aire que de s'alourdir l'esprit. Là.

Sep 23, 20251h 55m