Sacrée Sexualité !

Hey ! Je lance une retraite en Guadeloupe, pour t'apprendre à jouir en premier, dans tous les aspects de ta vie.--> découvre toutes les infos ici.Dans cet épisode, je te raconte une histoire personnelle, où j’étais dans la zone grise - je n’ai pas donné mon consentement franc, et je n’ai pas non plus dit non. A partir de cet événement, j’ai défini ce qu’était le consentement pour moi.Je t’invite à découvrir :Qu’est-ce que le consentement ? Comment savoir qu’il est présent ?Pourquoi il est parfois difficile de dire nonEt pourquoi par conséquent l’absence de ‘non’ n’est pas du consentementQuelles sont les trois règles pour savoir si toi, ou la personne avec qui tu es intime est dans son consentementJ’espère que cet épisode t’apportera de la clarté et de l’apaisement.—Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Rejoins Sacrée Sexualité, le programme : ⁠http://lyviacairo.com/programme⁠—Ressources gratuites :Envie de savoir exactement où tu en es dans ta sexualité, et le meilleur chemin pour avoir une sexualité épanouie ? Fais notre quizz gratuit et reçois un guide avec des pratiques et ressources, spécialement pour toi >>> ⁠Fais le quizz ici⁠Pour pratiquer la connexion avec ton corps, si tu as une vulve, je t’invite à faire le Yoni Massage. ⁠Télécharge la pratique gratuite ici.⁠—Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.A bientôt pour un prochain épisode !—Pour me retrouver :Sur Instagram : ⁠@lyviacairo⁠Sur Facebook : ⁠@lyviacairofr⁠Sur la newsletter : ⁠lyviacairo.com/message⁠Par email : ⁠[email protected]⁠

Hey ! Je lance une retraite en Guadeloupe, pour t'apprendre à jouir en premier, dans tous les aspects de ta vie.--> découvre toutes les infos ici.Dans cet épisode, je réponds à LA question qu’on me pose le plus souvent :« Comment faire pour avoir plus envie de faire l’amour ? »« Je n’ai pas de libido, que faire ? »Tu es au bon endroit, dans cet épisode je te dis TOUT pour avoir plus de désir sexuel…. Si tu en as envie. Ensemble on voit :Pourquoi je n’aime pas le mot « libido » et comment on pourrait voir les choses différemment ;Pourquoi ce n’est pas un *problème* de ne pas avoir de désir (et oui !) ;Comment si tu veux plus de désir sexuel, tu peux t'y prendre, en commençant par évaluer ta vie ;3 types de désirs sexuels ;4 conseils pour avoir plus de désir sexuel au quotidien : et certains vont vraiment te surprendre !Avec cet épisode, j’ai envie que tu ne vois plus jamais le manque de désir comme un problème, et plus comme une opportunité de comprendre, d’explorer et découvrir ta sexualité. Bonne écoute !Si l’épisode t'a plus, cela me ferait très plaisir de savoir ce que tu en as retenu, n'hésite pas à m'écrire, et à le partager autour de toi !Ressources mentionnées :Erika Lust et ses films érotiques : https://erikalust.com/filmsSource des statistiques : Come as you are de Emily Nagoski (en anglais - traduction française)—Mentionnés dans l’épisode :Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Rejoins Sacrée Sexualité, le programme : ⁠http://lyviacairo.com/programme⁠—Ressources gratuites :Envie de savoir exactement où tu en es dans ta sexualité, et le meilleur chemin pour avoir une sexualité épanouie ? Fais notre quizz gratuit et reçois un guide avec des pratiques et ressources, spécialement pour toi >>> ⁠Fais le quizz ici⁠Pour pratiquer la connexion avec ton corps, si tu as une vulve, je t’invite à faire le Yoni Massage. ⁠Télécharge la pratique gratuite ici.⁠—Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.A bientôt pour un prochain épisode !—Pour me retrouver :Sur Instagram : ⁠@lyviacairo⁠Sur Facebook : ⁠@lyviacairofr⁠Sur la newsletter : ⁠lyviacairo.com/message⁠Par email : ⁠[email protected]⁠

Hey ! Je lance une retraite en Guadeloupe, pour t'apprendre à jouir en premier, dans tous les aspects de ta vie.--> découvre toutes les infos ici.« Je me suis engagée à avoir une belle sexualité sans vraiment savoir ce que ça voulait dire »Bienvenue dans l’épisode inaugural de Sacrée Sexualité !Dans cet épisode, je te raconte :- Comment suite à une rupture, et la fin d’une relation toxique, j’ai décidé que je voulais avoir une belle sexualité… sans savoir ce que ça voulait dire !- Comment j’ai découvert la sexualité sacrée, et commencé à me donner du plaisir de manière consciente, sans honte et culpabilité- Comment la sexualité est devenue une joie, au point que c'est devenu mon métier, alors qu’avant elle était source d’anxiété- Pourquoi la sexualité est un thème important, qu’on doit désormais arrêter de mettre de côté- Et quels sont pour moi, aujourd’hui, les 3 ingrédients d’une belle sexualitéSi l’épisode t’a plu, n’hésite pas à mettre un avis 5* et à partager dans tes stories !Ressources :Mon livre : Je vais te secouer jusqu’à ce que tu t’aimes - qui couvre toute cette période d’amour de soi après la rupture, mentionnée dans le podcastLien pour le livreLivre Margot Anand - Love, Sex and Awakening / A la rencontre de l’orgasme DivinEn anglais - En français —Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Rejoins Sacrée Sexualité, le programme : ⁠http://lyviacairo.com/programme⁠—Ressources gratuites :Envie de savoir exactement où tu en es dans ta sexualité, et le meilleur chemin pour avoir une sexualité épanouie ? Fais notre quizz gratuit et reçois un guide avec des pratiques et ressources, spécialement pour toi >>> ⁠Fais le quizz ici⁠Pour pratiquer la connexion avec ton corps, si tu as une vulve, je t’invite à faire le Yoni Massage. ⁠Télécharge la pratique gratuite ici.⁠—Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.A bientôt pour un prochain épisode !——Mentionnés dans l’épisode :Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Rejoins Sacrée Sexualité, le programme : ⁠http://lyviacairo.com/programme⁠—Ressources gratuites :Envie de savoir exactement où tu en es dans ta sexualité, et le meilleur chemin pour avoir une sexualité épanouie ? Fais notre quizz gratuit et reçois un guide avec des pratiques et ressources, spécialement pour toi >>> ⁠Fais le quizz ici⁠Pour pratiquer la connexion avec ton corps, si tu as une vulve, je t’invite à faire le Yoni Massage. ⁠Télécharge la pratique gratuite ici.⁠—Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré.A bientôt pour un prochain épisode !—Pour me retrouver :Sur Instagram : ⁠@lyviacairo⁠Sur Facebook : ⁠@lyviacairofr⁠Sur la newsletter : ⁠lyviacairo.com/message⁠Par email : ⁠[email protected]⁠

Bienvenue dans cet épisode d'intro de Sacrée Sexualité ! Le podcast où on parle de sexe, pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo : romancière érotique, et coach en sexualité ! Dans ce podcast, tu auras de nombreux repères sur la sexualité et les relations, tu recevras réponse à tes questions, et je ne me priverai pas de commenter quelques comédies romantiques ! Le programme te plait ? Fait une capture d'écran de ce premier épisode et partage dans tes stories Insta, en me taggant à @lyviacairo. Tu as des questions que tu aimerais voir couvertes dans le podcast ? Écris-moi à [email protected] Merci de ton écoute, et à bientôt ! — Envie d’avoir une sexualité plus épanouie, légère et joyeuse ? Rejoins Sacrée Sexualité, le programme : ⁠http://lyviacairo.com/programme⁠ — Ressources gratuites : Envie de savoir exactement où tu en es dans ta sexualité, et le meilleur chemin pour avoir une sexualité épanouie ? Fais notre quizz gratuit et reçois un guide avec des pratiques et ressources, spécialement pour toi >>> ⁠Fais le quizz ici⁠ Pour pratiquer la connexion avec ton corps, si tu as une vulve, je t’invite à faire le Yoni Massage. ⁠Télécharge la pratique gratuite ici.⁠ — Si l’épisode t'a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi, ou à me tagger dans tes stories. Tu peux aussi laisser une note 5* et un commentaire pour me dire ce que tu as préféré. A bientôt pour un prochain épisode ! — Pour me retrouver : Sur Instagram : ⁠@lyviacairo⁠ Sur Facebook : ⁠@lyviacairofr⁠ Sur la newsletter : ⁠lyviacairo.com/message⁠ Par email : ⁠[email protected]⁠