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為什麼，臺灣的教師充滿了無力與掙扎？ 本集節目重點： 1、從小立志當老師，卻在教職12年後裸辭離開 2、愈認真的老師愈容易被耗盡，身心亮紅燈卻沒時間請假 3、教學本質不斷被稀釋，與日俱增的行政工作讓老師們過勞 4、社群時代的隨意投訴，容易讓親師關係走向對立 5、親師溝通前，可先想想孩子「最需要的是什麼」 代理教師荒在近幾年暑假不斷上演，越演越烈，甚至連正式教師也出現短缺情形。老師一職，曾經是大家公認的鐵飯碗，但近年為何沒人要當老師了呢？ 「愈認真的老師，理應要被好好珍惜，可是卻是先被耗盡。」曾任國中國文教師12年、現任自由工作者的梁芳瑜，於《當我告別教職》一書中分享，現今的教育現場，有太多跟教學不相干的事物充斥在工作內容中，壓縮了老師們想要對學生的付出。發展新課程、應付沒完沒了的公文……都讓梁芳瑜覺得，好像跟原本自己憧憬的事情，越來越有落差了。 至於教育現場充斥的投訴問題，梁芳瑜則認為，如果孩子沒有別的選擇，他只能待在現在的環境，那請家長試著好好告訴老師，孩子有什麼困難、需要什麼協助。芳瑜老師也說：「只要我們都是出於善念、都是為了孩子著想，我相信 99% 以上的好老師，一定願意伸出手，因為這是我們成為老師最重要的初衷。」 ★一位離職教師的沉痛告白與深情祝福 ──《當我告別教職》 https://www.books.com.tw/products/0011031804 － 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】開始上課囉！ >>https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

用MBTI認識孩子，讓父母都可以「因材」來「教養」。 本集節目重點： 1、如何用MBTI找出優勢性格 2、孩子的「固執、敏感、拖延」，其實暗藏性格優勢 3、不同性格需要不同教法，T型孩子就要用邏輯講道理 4、最容易起衝突的組合：J型爸媽 vs P型孩子 5、真正的適性教養，是理解、同理、尊重，再陪伴 6、爸媽先認識自己，才有能力理解孩子、調整情緒 當孩子總是話少又慢熱，你會不會擔心他不合群、太被動？當孩子過度熱情、衝動行事，你會不會覺得他太吵難管教？每個孩子的氣質、性格都不同，如果全部都採取一樣的教養方式，孩子吃不消、父母也會疲憊又心累。 台灣第一屆接受MBTI國際訓練，拿到國際證照的潘美礽老師就發現，許多父母愛孩子，但孩子卻感受不到，她說：「親子衝突不斷，往往是父母從自己的性格和立場出發，將與自身不同的孩子視為難搞。」如果父母能藉由 MBTI 瞭解孩子、瞭解自己，才能有策略、有方法地跟孩子溝通。 長期從事國高中輔導工作的蔡翠華老師則強調：「優勢才能讓孩子做得最好。」蔡老師分享，營造正向親子關係的關鍵是自我覺察。當與孩子相處陷入情緒風暴時，父母應「先停下來，回顧並梳理自己的情緒」，才能理解衝突是來自於性格類型差異，而非針對孩子的行為。 其實，不論孩子是I人還是P人，只要能瞭解彼此的不同，就能用正向的眼光，看待孩子的行為，建立更健康的親子關係。 － 🎉 1+1 閱讀黃金週開跑！ 普發 1 萬，投資孩子未來最聰明的選擇 📚✨ 訂閱《未來兒童》《未來少年》雜誌，經典套書超值加購！ 只要 $111，就能任選原價 $2,000以上 優質套書 👉 https://go.cwgv.tw/88wac4 💡 英語學習｜趣味科學｜生活品格｜邏輯思考｜文學涵養 怎麼挑都超值、每套都值得收藏！ 📦 官網獨家・每套限量 111 組・只到 10/30 截止！ 錯過就沒了🔥 快把「兒童雜誌第一品牌＋精選好書」一次帶回家！ -- Hosting provided by SoundOn

學英文，別再硬背！考試是一時的，學習卻是長遠的路。 本集節目重點： 1、英文繪本裡，可以看到很多台灣孩子缺失的生命經歷 2、學霸養成的起點，靠的是「親子共讀」 3、單字背不起來？「循環拼字法」好記又減壓 4、語感不是萬能，沒有文法概念，高中英文會卡關 5、AI能幫助孩子學英文，爸媽也能當最會提問的學習夥伴 6、家長別焦慮，給孩子時間找適合的學習方法才重要 當英文學習變成壓力來源，背單字像走不出的鬼打牆、語感答題也屢屢失靈……孩子可能不是不努力，而是不知道「怎麼學」。 資深英文名師楊陽老師，透過20年的教學經驗，以及初為人父後對英文繪本的深刻體悟，提醒家長：英文學習的成功，往往始於家庭心態的調整。 「先讓孩子覺得我有進步，比背完全部單字重要！」楊陽強調，信心比分數更重要，利用「循環拼字法」的技巧，並堅持「要發音」的學習原則，才能真正記得單字，避免無效的抄寫和死背。 同時，他為忙碌或資源有限的家長提供了一帖安心藥方：「就算無法大量共讀也沒關係，只要別拿成績羞辱孩子，讓他在學校的課堂裡好好學習發音拼字與文法概念，高中前打好底，再來拓展閱讀量也不嫌晚。」 最重要的是，父母要成為孩子的心靈支柱，持續鼓勵孩子不要放棄，告訴孩子：「你的狀況是多數人的困難。」讓孩子專注於自身，不斷強化「你有在進步」的訊息，就能建立學習的正向循環，陪孩子重拾英文學習的信心。 ★ 推薦閱讀：《補教名師的學霸英文：單字×文法×閱讀×寫作不卡關》 https://www.books.com.tw/products/0011030292?sloc=main － 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】開始上課囉！ >> https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

有錢到老後，沒你想的那麼難。 本集節目重點： 1、提早退休要撐40年？靠「4%法則」安心過生活 2、三桶金理財法：短、中、長期資金這樣分配最安心 3、ETF不要all in高股息，小心股息迷思恐讓本金縮水 4、孩子教育 VS 退休基金？請父母先照顧自己 5、退休後最容易失控的花費，是「生活風格開銷」 6、錢要自己存、退休自己顧，別把希望壓在孩子身上 高通膨時代，三明治世代也更辛苦了，上有老下有小，還有房貸車貸要繳。很多人到了 40、50 歲才有餘裕開始想退休，但一看存款，發現要存到足夠的退休金似乎是天方夜譚。 曾於金融業擔任高階主管，現為財經作家的嫺人，在職場生涯的最後一年遭遇挫折，在沒有心理準備的情況下於 49 歲離職，為了應對退休後的市場波動，她從原本的股債配置，改為實行「三桶金」配置法：利用現金、債券和股票三個部位，來規劃短中長期的生活費。 嫺人也分享，退休後發現基本生活開銷並不如想像中高，「其實啊，人只要活著，可以呼吸，可以吃飯就好了，其實沒有想像中要花那麼多錢。」她強調，不用焦慮自己沒有個1000萬、2000萬就不能退休，因為若能扣除未來可領的勞保年金和勞退，再用 4% 法則倒推所需的本金，壓力其實會小很多。 至於三明治父母，嫺人也建議最晚應在 40 到 45 歲開始積極準備退休金，確保有至少 20 年的投資時間來分散股票風險。而面對教育金與退休金的兩難，她的建議則是「以自己的退休金優先」！畢竟，先為自己的老後生活做好準備，才能避免未來成為子女的壓力。 ★ 推薦閱讀：《有錢到老後：讓錢活得比你久，嫺人用三桶金計畫打造不怕老、不怕窮的退休理財指南》/ 天下文化 https://www.books.com.tw/products/0011032730 － 小學生話題文學書，現在加購最划算！訂雜誌只要+399元，4冊套書寄到家。 👉 https://go.cwgv.tw/87qmac 中低年級最愛 #用點心學校 邊笑邊學成語、俚語、雙關語，字音字形大進步，寫作力也UP🎈 【限量加贈】布丁人木頭印章 中高年級最愛 #決戰詩神殿 唐詩宋詞有什麼難？讀完就會！ 穿越冒險、奇幻萌貓相伴😺自然理解詩詞內容脈絡，古典詩詞輕鬆記誦 #未來兒童 #未來少年 #小天下 #未來出版 聯合鉅獻 -- Hosting provided by SoundOn

不當夫妻，也能一起陪孩子好好長大。 本集節目重點： 1、對未來生活的不確定，比離婚本身更讓孩子焦慮 2、好的告知，是讓孩子能表達疑問、釋放情緒 3、孩子會為了討好大人而說謊，因為他們在意大人的心情 4、父母並非永遠對立，其實雙方都希望孩子能過得好 5、父母分工不必相同，尊重彼此的安排就能好好合作 6、給予孩子愛的保證，讓他長大後有勇氣能親近他人 離婚在現代社會，已不是什麼稀奇的事。對夫妻來說，談好財產分配、監護權，簽下協議書，婚姻就結束了；但對孩子來說，他們的疑問和不安才正要開始。 兒福聯盟社工處副處長李惠娟，協助離異家庭的經驗已超過20年，她點出孩子內心最深層的焦慮：「其實比起離婚本身，孩子們最擔心的是和父母分開、和手足分離，這些對未來生活的不確定性，都會讓他們感到不安。」所以父母得先穩定自己，做到一個「好的告知」，副處長強調，丟下一句「你爸外遇不要我們了」不僅無濟於事，更會讓孩子產生被拋棄的感覺。 李惠娟也分享，孩子的心思往往比大人想得更細膩。例如，孩子可能會在探視方這邊說：「我可不可以以後就跟你在一起？」但在同住方卻說：「我不要去那裡，好無聊。」但這並非故意說謊，而是他們希望讓大人安心、開心，才會用這種方式表達不捨。所以對大人來說，有困難時，我們應該去找別的大人幫忙，而不是讓孩子來安慰我們。 在離婚率居高不下的現代，許多人逐漸體認到離婚並非壞事，對婚姻也不再只有百年好合、白頭偕老的單一想像，若是真的走到離婚這條路，雙方若能以「對孩子傷害程度最低」的理性態度和平分手，那麼即使離婚了，還是能以「合作模式」做孩子永遠的父母。 － 【本週推薦】 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商，好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單！ 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://bookstw.link/742xqe -- Hosting provided by SoundOn

古文其實是理科！靠理解與邏輯，孩子與古文的距離，其實沒你想的遠。 本集節目重點： 1、于美人回歸講古文，讓古文成為孩子的好朋友 2、讀古文要有感，需要先認識故事與情感 3、「女大三抱金磚」，自兒時記憶體會語言魅力 4、文言文其實跟理科一樣，靠理解不靠背誦 5、不要迷信「快樂學習」，學習本就是努力才有所得 近年來，愈來愈多學生反應國文好難，其中「古文」更是讓學生們聞之色變。但這些經典作品，真的沉悶、難懂又跟生活毫無關聯嗎？ 身為知名主持人，也曾是補教界國文名師的于美人，能把《古文觀止》講到讓學生笑到嘆為觀止的她，現以《于美人上課了！古文輕鬆學》線上課程重出江湖。這一切源於疫情期間，她因無聊而在社群上重新寫起了古文故事，沒想到廣受好評，這讓她下定決心，要用自己的方式好好詮釋這些經典文學。 「在這次的課程裡，我都說古文不是古文，它是能讓你結交一生的老朋友，在不同的人生階段去讀，都能獲得新的共鳴。」于美人分享，人會遇到的困難和感受到的情感，古人也經歷過，兩者是可以跨越時空共感的，我們不該因為文字的限制，而錯失這份珍貴的禮物。 她提到，例如《祭十二郎文》中描寫的悲傷情感，與現代心理學「悲傷五階段」其實有著驚人吻合，說明古文並不是跟生活完全脫節的東西。只是孩子們在考試高壓的環境下，沒那麼多的時間跟餘裕，去體會古人的情感與智慧。 于美人提醒家長，不要迷信所謂的「快樂學習」，因為學習本身就是一個需要努力付出，才能有所收穫的過程。她也鼓勵家長帶著孩子一起探索古文，因為「事非經過不知難」，經歷過人生的磕磕絆絆，就能讀出不一樣的深刻體會。 － 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】開始上課囉！ >> https://go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

工作是為了撐起一個家，但家，才是最該被呵護的事業。 本集節目重點： 1、放下安穩生活，舉家搬到南非做醫療外交 2、沒電、小偷猖獗，卻也在那裡迎接新生命 3、自稱「超沒權威」的四寶爸，教養靠陪伴 4、優質溝通的時刻，不太容易自然發生 5、人生卡關時，不急著解題，先問自己要什麼 6、一個平和的家，才是讓人真正充電的地方 二十多歲那年，連加恩醫師放下醫科的光環，選擇到南非當替代役。那是一個連電力都不足的地方，晚上還要擔心有人會持槍闖進家裡搶劫，他卻在那裡蓋起孤兒院，與當地人一起完成一個又一個看似不可能的任務。而離家越遠，他越明白，所謂家的價值，不在於物質，而是陪伴與平和。 身為四寶爸的連醫師，笑稱自己是個「超沒權威」的爸爸，他也在四寶家庭生活中，逐漸明白「優質溝通」並不會自動發生，就算精心安排一頓家庭聚餐，也不一定能換來優質的對話時間，他坦言：「優質的溝通，是要願意花時間陪伴。」 如今接下宏碁智醫董事長一職，雖然工作繁忙，卻也不忘家庭才是他最重要的責任，他說：「工作是為了支撐一個家，而家的意義，不只是遮風避雨，更該是那個讓人回家可以安心充電的地方。」 -- Hosting provided by SoundOn

只是開玩笑，竟然變被告？ 本集節目重點： 1、孩子的一句玩笑，可能踩到法律紅線 2、正當防衛不等於可以「打回去」 3、取綽號並不好笑，反而可能是霸凌的起點 4、同理心的養成，才能讓孩子懂得尊重和界線 5、用小帳匿名攻擊，也可能構成公然侮辱 6、手機什麼時候給？怎麼給？家長不能只想年齡 7、好的親子關係，孩子有事才會第一時間告訴你 很多青少年不清楚法律的界限，總以一句「我只是開玩笑」為自己辯解。資深少年調查保護官吉靜如，從三十年第一線經驗中看見，無論是網路攻擊、P圖惡搞，還是轉傳隱私照，這些看似無惡意的行為，其實已經觸法。 長年走入校園宣導法治教育，吉靜如觀察：「從疫情解封到現在，網路的事情跟馬路的事情幾乎都結合在一起，大人、學校也愈來愈難介入。」至於手機問題，與其強硬禁止，不如理解孩子的需求動機：「你如果一味地不給，他就有辦法用其他方式去解決，最後只會從頭到尾封鎖你。」 真正的影響力，來自親子關係。吉官語重心長地說：「讓孩子聽話的前提，是親子關係要好，而這段關係，在國小階段就要打好基礎。」法律是最後一道防線，但父母的陪伴，才是孩子最安全的保護網。 － 📖 波隆那入選插畫家貓魚原創繪本《怪獸媽媽》台文版 ✨榮獲台北國際書展大獎「兒童及青少年獎」首獎 寶寶還沒出生，怪獸媽媽就已經深深愛著他， 她想把世界上最好的都給寶寶，並且永遠保護他。 ❤️插畫家貓魚最貼近媽媽心聲的創作 ❤️獻給所有深愛孩子而跌跌撞撞的母親們 ❤️寫給全天下媽媽們的暖心情書 >>博客來：https://bookstw.link/83uxmu >>誠品：https://cwgvfp.pse.is/83uybb >>momo：https://cwgvfp.pse.is/83uyf4 -- Hosting provided by SoundOn

當孩子的時間不再被3C填滿，閱讀才有機會自然發生。 本集節目重點： 1、從交大物理到哲學碩士，學習不是單選題 2、用漫畫包裝科學，讓孩子在歡笑中吸收知識 3、孩子很聰明，閱讀需要同頻陪伴，而不是說教 4、鼓勵閱讀最忌諱「看書換電動」的條件交易 5、孩子用 AI 寫作業，大人可以共學，而非一味禁止 6、小學階段重點在體驗探索，成績不該是唯一指標 當閱讀變成任務，孩子自然抗拒。 《未來少年》總編輯黃曉君提醒：「培養閱讀興趣最忌諱就是要求孩子看書，或是用電動交換，這件事真的不要做。」她強調，要讓孩子喜歡閱讀，靠的不是強迫，而是陪伴。比起苦口婆心、不斷提醒，更重要的是幫助孩子脫離對3C的依賴，「當時間不被3C填滿，孩子才有可能去找些別的事情來做，比如閱讀。」 黃曉君也鼓勵父母，閱讀的種子需要時間與環境，特別是在小學階段，更該把焦點放在體驗與探索，而不是成績。當大人願意放下掌控，孩子就有機會，找到追求知識的熱情。 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】正式上線！ >> go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

當孩子總是句點父母，該如何破解？ 本集節目重點： 1、青少年不愛講話，可能是被「糾正太多」造成的 2、爸媽碎念管教，容易讓親子進入惡性循環 3、規範手機前，教導孩子社交技巧非常重要 4、想跟孩子談成績，父母得先hold住自己的焦慮 5、家有句點王？爸媽可以先分享自己的生活 6、關係比管教更重要，有關係才有影響力 7、孩子需要被管教，但不要在有情緒的時候談事情 面對青春期孩子的冷回應、沉默與不耐煩，許多爸媽感到困惑又挫折：到底是我們說錯話，還是孩子根本不想聽？ 諮商心理師陳雪如指出，其實孩子並不討厭被管教，而是無法接受「瘋狂輸入」的方式。她也點出許多孩子的心聲：「其實還是需要爸媽念一下的，只是念的方式要有個底線。」這句話，道出了許多青少年對父母又愛又抗拒的複雜心理。 她也觀察到，很多父母在「極度溫和」與「極度堅定」之間擺盪，一旦軟的方式不奏效，便回到嚴厲指責、強硬命令的老路，結果反讓關係變得更僵。 陳雪如提醒，孩子在成長過程中本就會懷疑：「爸媽是真的無條件愛我嗎？」只要這個安全感建立起來，很多的溝通，就會順暢許多。 超人氣國文補教名師，重回講堂！ 【于美人上課了！古文輕鬆學】正式上線！ >>go.cwgv.tw/8238k7 ✔️ 于美人親授：語文素養×應試能力一次到位。 ✔️ 20則人物故事：情感脈絡×時代背景全掌握。 ✔️ 30篇經典古文：語法結構×文言文訣竅全解析。 ✔️ 跨域延伸學習：文學×歷史×哲學深度思辨。 ✔️ 故事化教學法：古文走入生活，學習更有感。 讓于美人老師用故事點燃學習熱情，掌握考試關鍵、聽懂古文、感受歷史、思考人生！ -- Hosting provided by SoundOn

當AI工具成為孩子學習的日常，父母該如何面對這個變化飛快的世界？ 本集節目重點： 1、喜歡研究，在業界走一圈後重回學界追夢 2、不必教孩子怎麼用AI，和他一起討論就足夠 3、怕孩子大腦外包？其實「整合資訊」更能訓練腦力 4、學會問「好問題」，反而是父母可以協助的事 5、實體世界的有趣體驗，是孩子願意走出虛擬世界的關鍵 中央研究院資訊科學研究所的古倫維博士，不僅是AI領域的研究者，也是一位母親，她看見科技的力量，也理解父母的擔憂。在語言科技仍屬邊陲的年代，古博士選擇堅持研究，如今站在生成式AI浪潮的中心，她溫柔地提醒父母：「我們不需要比孩子更會用AI，但我們可以陪他們一起用，理解他們在做什麼、想什麼。」 她相信，科技的進展無法被恐懼擋下，唯有理解與參與，才是父母最重要的角色。當孩子開始透過AI查資料、做功課、探索世界，與其限制，不如引導他們「學會問好問題」、「學會整合資訊」，這樣反而更能鍛鍊邏輯與思考力。 而在AI無所不在的時代裡，古博士也提醒，「我們其實要建構的是，人跟實體世界有趣的連結。」帶孩子旅遊、陪他們說話、一起去運動，都能成為他們未來走出虛擬、擁抱現實的關鍵力量。 【本週推薦】 在這個什麼都能問AI的時代， 我們更想教會孩子：怎麼發問、為什麼問。 未來兒童‧未來少年，陪孩一起打開好奇的眼睛！ 🎉 未來少年週年慶 訂一年送6期、訂二年送12期 👉 https://go.cwgv.tw/7yyjjs -- Hosting provided by SoundOn

沒寒暑假、不能吃雞排、連哭都躲起來，林郁婷：「不是因為我有天分，是因為我真的很想贏。」 本集節目重點： 1、從小就好動、懷抱金牌夢，加入拳擊隊打出人生代表作 2、曾被學長打到流鼻血，靠「撒嬌＋不服輸」撐過菜鳥期 3、贏過冠軍，也輸給無名選手，跌到谷底懷疑自己是否該放棄 4、金牌背後沒有寒暑假、沒有炸雞排，只有汗水與意志力 5、台灣不會只有一個林郁婷！希望拳擊運動持續被看見 從國一進入拳擊隊開始，林郁婷就走在一條少有人走的路上。因為量級的關係，得與男生成為對打對象，流鼻血是日常，更是她必須習慣的考驗。她從不讓媽媽知道因訓練而受的傷，她說：「我不講，就沒事了。」報喜不報憂，只因不想讓媽媽擔心。 她拿過世界冠軍，卻也在東京奧運首戰就出局。那一夜，她獨自走到陽台消化情緒，挫敗到幾乎快要放棄，但她沒有退，靠著「我想要贏」的信念，撐過最低潮，最終在巴黎奧運奪下金牌。 金牌背後，沒有炸雞排、沒有寒暑假，只有汗水、體重控制和對夢想的忠誠。「不是因為我天分高，而是我真的很想做到。」她也說，自己最希望的，是未來不只一個林郁婷，台灣的拳擊，可以一棒接一棒傳承下去。 更多精彩故事👉🏻 夢想比痛還重：林郁婷的拳擊人生 https://www.books.com.tw/products/0011028314 【本週推薦】 👧🧒孩子吵架怎麼辦？先別急著責備 讓我們一起練習好好說、慢慢聽 ❤️ 《我會好好說》暢銷慶功版 贈送【請聽我說發言棒＋情緒小卡】 陪孩子從大聲吼到好好說 👂手握發言棒，學會輪流傾聽 💬拿起情緒小卡，幫助表達內心感受 ✨透過故事與互動練習，讓孩子在日常中學會—— ✔️ 認識情緒 ✔️ 尊重他人 ✔️ 解決衝突的溝通技巧 隨書送限量請聽我說發言棒與情緒小卡 ◆誠品：https://go.cwgv.tw/7p2m6k ◆博客來：https://go.cwgv.tw/7p2mvc ◆MOMO：https://go.cwgv.tw/7p2my7 -- Hosting provided by SoundOn

「乖寶寶印章」是認證？還是枷鎖？ 本集節目重點： 1、長女病非天生，是社會需求養成的角色 2、「乖寶寶」是長女身上撕不掉的標籤 3、長女從小就得學會「風險控制管理」 4、家裡的大姐、公司裡的萬能工具人 5、學會放手，重新為自己留一點空間 6、從未獲得爸爸的肯定，是人生中最大遺憾 7、距離拉開一點，生活也會輕鬆一點 在台灣，長女往往被默默設定成懂事、負責的角色，不僅是父母的第一個幫手，還要身兼弟妹的小媽媽。社會期待她堅強、成熟、無怨無悔，卻很少問她是否快樂，是否想放下。 作家張慧慈（小花媽）從社會學、心理諮商到玄學，用各種角度拆解「長女病」，也拆解自己的生命課題。她不諱言，從小被賦予太多責任、從未獲得父親的肯定，是她長年以來最大的遺憾。但也正是這樣的她，更理解那些總在照顧別人卻忽略自己的「長女們」。 小花媽分享：「如果要讓我重來的話，我想當我最小的妹妹。因為她曾經跟我說，其實她覺得她很幸福，天塌下來上面都有很多人扛。」這句話聽來輕描淡寫，卻道盡無數長女的委屈與疲憊。 【本週推薦】 訂1送1【最後3天】 閱讀力+寫作力 雙管齊下✏️✏️ 訂雜誌12期，送作文課12堂 go.cwgv.tw/7yapmc 現在就把專家和名師請回家， 雜誌豐富內容，取材俯拾即是， 寫出閃閃發亮的好作文🔥 -- Hosting provided by SoundOn

當愛沒被填滿，孩子會去哪裡找溫暖？ 本集節目重點： 1、少子化下，少年犯罪不減反增，為什麼？ 2、「只是站在旁邊看」也可能進少年觀護所 3、打開孩子心房，靠的不是指責而是理解 4、家庭是防止再犯的「最後一道防線」 5、父母要願意加入孩子的世界 6、暑假最怕「沒人陪+沒事做」 在少年觀護所服務9年的志工蔡榭妮，曾聽一位少女對她說：「如果我媽媽像妳一樣就好了。」蔡老師分享，這些在少觀所的孩子，或許很任性，也讓父母和老師傷透腦筋，但更多時候，他們的故事卻會讓人心頭酸酸的，因為，當愛沒有被填滿，他們只能在錯誤的選擇裡尋求認同。 於校園演講時，蔡榭妮也特別提醒學生，別以為「只是站在旁邊看」就沒事，因為這句話是她在少觀所聽過最多次的辯解；她同時也提醒父母，面對網路與同儕的強大影響力，爸媽得努力跟上腳步，聽懂孩子的語言，理解他們的世界。 「愛，是預防孩子誤入歧途的最大力量，」蔡老師這麼說，因為對孩子而言，感受比肚子餓還要強烈，當愛被填滿了，孩子才不會輕易向外尋找溫暖。 本週推薦 孩子空有未來的夢想，卻不知如何實踐嗎 他常說想當醫生或運動員，卻整天只想玩樂嗎？ 🐟給孩子一條魚，不如給他一支釣竿🐟 幫孩子實現夢想，不如讓孩子自己學做生涯規劃 󠀠🎁＼#給孩子最棒的成長_畢業禮／🎁 《#實現夢想的未來筆記本》 ✅ 曼陀羅計畫表：大谷翔平也用來瞄準目標 ✅ 邏輯展開表：寫下有助目標實現的行動 ✅ PDCA循環圈：行動中隨時改善計畫 隨書贈「曼陀羅 X PDCA 夢想達陣計畫表」電子檔 #誠品選書>> https://go.cwgv.tw/7pergc -- Hosting provided by SoundOn

教養為何變成壓力？是因為我們在愛裡太怕失去。 本集節目重點： 1、從高控制到學放手，在教養中重新覺察自己 2、運動與寫作成為情緒出口與自我療癒的方式 3、支持孩子探索熱情與人生方向 4、從家庭主婦到三鐵選手，活出自我成就感 5、教養別太用力，重要的是情感連結 6、不論扮演什麼角色，照顧好自己最重要 愛，也會太用力嗎？ 雨路聊起過往，坦言自己也曾困在「好媽媽」的框架裡，面對女兒的反抗、兒子的冷漠，一次又一次的親子衝突，讓她開始正視自己教養背後的焦慮與不安。 即使孩子成績亮眼、錄取名校，一切看似完美，卻仍難掩她心裡的疲憊與崩潰。直到有次和女兒起了激烈衝突後，她跑出家門，從運動與寫作中找到情緒出口，也慢慢學會放下控制、重新認識自己。 雨路分享：「10歲以前是教養，10歲以後是陪伴。讓孩子知道有事可以來找你，就是好媽媽。」從過度努力到學習放手，她陪孩子走過叛逆低谷，也一步步學會照顧自己。 本週推薦 👧🧒孩子吵架怎麼辦？先別急著責備 讓我們一起練習好好說、慢慢聽 ❤️ 《我會好好說》暢銷慶功版 贈送【請聽我說發言棒＋情緒小卡】 陪孩子從大聲吼到好好說 👂手握發言棒，學會輪流傾聽 💬拿起情緒小卡，幫助表達內心感受 ✨透過故事與互動練習，讓孩子在日常中學會—— ✔️ 認識情緒 ✔️ 尊重他人 ✔️ 解決衝突的溝通技巧 隨書送限量請聽我說發言棒與情緒小卡 ◆誠品：https://go.cwgv.tw/7p2m6k ◆博客來：https://go.cwgv.tw/7p2mvc ◆MOMO：https://go.cwgv.tw/7p2my7 -- Hosting provided by SoundOn

在本期節目中，我們邀請到臺灣資深漫畫家——曾建華老師，分享他如何把熱愛化為日常，也如何在教學中，陪孩子一筆一劃地找回創作的快樂。不只是畫圖，更是學會觀察世界、整理思緒、說自己的故事。 本集節目重點： 1、孩子畫不好，看不到成果怎麼辦？家長應該給予孩子創作的自由和空間。 2、漫畫不只是畫圖，也要學習生活觀察和資料蒐集，培養孩子的專注力和說故事的能力。 3、當漫畫成為志業，怎麼走下去？ 4、AI對創作者帶來什麼樣的影響？創作者最無可取代的能力是什麼？ 5、漫畫中其實有許多可以學習的內容，家長和孩子可以一起挑選、共讀。 6、夢想的路上會遇到許多瓶頸，但一定找得到解決方法；給孩子時間，他會走出自己的方向。 即使面對 AI 帶來的衝擊與變化，他仍相信，真正無法被取代的，是創作者的思考力、判斷力與對生活的感受力。與其急著追趕，不如陪孩子一起慢慢累積，畫出屬於他們的節奏與風格。 本週推薦 和孩子暑假旅行，從這裡開始！🌎 知識是最輕的行李，再遠都可以！ #未來兒童 #未來少年 一起訂【全場75折】起， 🎁再送《出發吧！環遊世界》系列精裝大開本。 ✈️ go.cwgv.tw/7tauhd 想看更多本期來賓──曾建華老師幽默畫風， 🌈都在每一期《未來少年》科學漫畫唷！ -- Hosting provided by SoundOn

減重不是要你挨餓！「碳水循環」助你擺脫節食焦慮，從今天開始「好好吃」就能瘦。 本集節目重點： 1、不吃澱粉後遺症，比你想得更嚴重 2、低碳飲食為何反而瘦不下來？ 3、吃對「時間與順序」，甜點也能幫你瘦 4、運動+飲食，「做1休2」更有效果 5、破解迷思：全脂牛乳、水果也能健康吃 6、不用挨餓、不痛苦的快樂瘦身法 7、減重不為別人、為自己健康就好 許多人在開始減肥計畫時，往往把「不吃澱粉」當作第一步驟，低醣、生酮等風潮也多半主打嚴格控醣、控澱粉。但現任三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健提醒，長期不攝取澱粉，反而可能引發代謝下降、月經失調、掉髮等健康風險。 其實，澱粉並非減重的敵人。蕭醫師提出「碳水循環」的新觀念，透過高碳與低碳的交替設計，搭配正確的飲食順序，甜點可以快樂吃，牛奶也不必選低脂，讓減重不再只是痛苦的意志力比賽，而是能夠長久執行的生活方式，讓我們能不必犧牲美食，也能健康瘦下來。 ★ 碳水循環：一輩子都瘦用的增肌減脂飲食法 https://www.books.com.tw/products/0011024488 本週推薦 👉 暑假到了，是時候規劃一場完美的旅行✨ 《出發吧！環遊世界13大博物館》暑假必備旅遊指南 ★ 精美跨頁插圖 x 幽默文字介紹，一探13大博物館參觀祕辛 ★ 【全球獨家．台灣限定】國立故宮博物院專頁導覽介紹 一本書，帶孩子建立國際觀、打開美感之眼 一起出發吧，規劃下一次的博物館之旅吧！ ✨最美博物館大開本圖鑑／博客來當月選書 >>https://go.cwgv.tw/7gsld3 -- Hosting provided by SoundOn

當孩子問：「可不可以不要刷牙？」、「可不可以不要洗澡？」你會怎麼回答呢？ 讓孩子學會照顧自己，其實從小就可以開始練習。 從洗澡、吃飯、做家事，到學會表達情緒，這些看似瑣碎的日常，就是孩子練習照顧自己的開始！ 本集節目重點： 畫給孩子看的「成長指南」 4歲就可以練習自己洗澡刷牙 生活中的小事，能讓孩子對自己有更多認識 教會孩子說出不舒服，需要家長耐心引導 用「食物排隊法」，成功收服挑食孩子 零食不是不能吃，吃對時間就可以 不是不能生氣，情緒管理需要練習 父母的角色是支持，幫助孩子學負責 不點醫師，一位大腸直腸外科醫師，也是一位會畫漫畫給孩子看的媽媽。身為二寶媽的她，將孩子日常生活中最常問的問題，畫成一篇篇有趣又實用的漫畫，幫助孩子學習健康知識。她說：「小朋友越早學會照顧自己的話，他們的自信跟責任感會更好。」而父母的角色，就是陪孩子從生活裡的每個小問題出發，一起討論、一起學習，就能幫助孩子學會照顧自己。 ★ 不點醫師寫給小學生的成長指南：第一次照顧自己就上手！ https://go.cwgv.tw/7t9p9k 🗓️ 免費下載～未來親子暑期計畫表 陪孩子練習規劃時間：https://r.botbonnie.com/AxWcu ❤️暑假練讀首選！不愛看文字書的孩子，也捧著書看到笑出聲！ ❤️一個晚上就把兩本看完，還說：「下一集呢？」 ​ 到底這本書有什麼魔力？讓孩子主動愛上閱讀？ 📣就是這本👉一看就停不下來的《#霸王壞壞鵝》！ ​ 不說大道理、不用哄，光是翻開書就會忍不住一直看一直笑，故事節奏快、角色超有戲，別懷疑，這本書真的會讓孩子自願開書、笑著讀到最後一頁！ ​ 🏆小學老師推薦🏆 #文字書入門神隊友 ＼超爆笑「霸王壞壞鵝」超壞登場 /＞＞📍博客來：https://go.cwgv.tw/7s4s73 -- Hosting provided by SoundOn

工作媽媽學會的事：你其實可以放輕鬆一點。 曾於知名媒體擔任總編輯的丘美珍，工作正得意的時候，她為了三個孩子的身心狀況，選擇離開職場，回歸家庭當全職媽媽，而這一當就是十二年。 美珍說，以前工作家庭兩邊顧的時候，她會有意識地想要「管理小孩」，腦海中有一項項的「TO DO LIST代辦事項」，但回歸家庭後，她也慢慢學習放鬆與放手。她說：「教養沒有SOP，每個孩子都不一樣。」 她相信，教養不是為了塑造一個最成功的孩子，而是陪伴的過程中，成為更成熟的父母。走過全職媽媽的日子，現已回歸職場的美珍也分享：「我覺得教養是有限責任，不是無限責任。十八歲以前陪著孩子成長，之後能成為他願意商量的人，就很足夠了。」 本集節目重點： 1、為了孩子，放下總編輯當全職媽，一當就是12年 2、從管理轉為陪伴，用「5:1原則」累積正向互動 3、三個孩子3種性格，教養沒有SOP，只有理解 4、從聯絡簿開始放手，讓功課回到孩子自己手上 5、閱讀是AI時代關鍵力，書是最棒的獎勵 6、跟著課本去旅行，比出國旅遊更有意義 7、全職媽媽也要栽培自己，為重返職場做準備 8、教養不是追求完美，而是陪孩子走向幸福人生 【本週推薦】 孩子空有未來的夢想，卻不知如何實踐嗎 他常說想當醫生或運動員，卻整天只想玩樂嗎？ 🐟給孩子一條魚，不如給他一支釣竿🐟 幫孩子實現夢想，不如讓孩子自己學做生涯規劃 󠀠🎁＼#給孩子最棒的成長_畢業禮／🎁 《#實現夢想的未來筆記本》 ✅ 曼陀羅計畫表：大谷翔平也用來瞄準目標 ✅ 邏輯展開表：寫下有助目標實現的行動 ✅ PDCA循環圈：行動中隨時改善計畫 隨書贈「曼陀羅 X PDCA 夢想達陣計畫表」電子檔 #誠品選書>> https://go.cwgv.tw/7pergc 博客來>> https://go.cwgv.tw/7nr2sk momo>> https://go.cwgv.tw/7nr32h -- Hosting provided by SoundOn

從小就把「事業有成」當人生目標的詹斯敦，原是在物流界頗具聲望的企業家，然而，兒子聽損、太太求離等難題接踵而至，讓他開始學習放下事業，重新練習成為更好的爸爸與伴侶。 現代男性的壓力，遠比想像中複雜。要拚事業，也要溫柔體貼、當個好爸爸，但面對這些期待，許多男人卻從未真正學會表達內心的困難與脆弱。 過去拚上總裁，擁豪宅名車的詹斯敦，因為兒子的聽損，放下人人稱羨的高薪工作，選擇回到台灣，卻意外走上一條探索男性內在成長之路，也讓他重新學習當一名真正陪在孩子身邊的爸爸。 他與劉軒共同創立「超男進化運動」，幫助男性學會拆解壓力、面對脆弱，重新定義家庭、事業與自我價值，然後成為那個「能夠超越自己的男人」。 本集節目重點： 1、「超男進化論」的誕生 2、暖男不等於好男人？ 3、男人也該學習表達情緒 4、男女內在需求大不同 5、放下工作，全心投入父職 6、打造正向家庭氛圍 【本週推薦】 歡迎新朋友！限時優惠先卡位💌 領取折扣碼🤩 r.botbonnie.com/BpQbx 📅6/20開賣【訂6送6】，現折50元＋再加碼送1期新刊 📚 暑假看 #未來兒童 #未來少年 雜誌， 有趣的知識冒險出發啦！ 👉 $2,349起享7期新刊，再送6期精選期數 領取折扣碼，快衝🚀 開賣後才領折扣碼，就沒有加贈囉 -- Hosting provided by SoundOn

陪孩子複習總是忍不住暴走？考前陪讀這樣做，助孩子從拖延變主動。 當孩子開始準備期末考，很多爸爸媽媽也跟著緊張起來：要不要幫孩子畫重點？要不要多印幾份考卷？孩子總是粗心怎麼辦？資深教師梁芳瑜分享，很多父母錯把自己當成督促的教練，但其實，陪讀更應該是成為孩子的情緒支援，她說：「情緒，才是擺在課業進度當中，最前面的一件事情，有好的情緒，才有可能談論能不能吸收更多東西。」 那麼，大考前的複習，除了情緒支持，父母還能怎麼陪呢？老師以多年教學經驗指出，真正有效的複習，不在於刷了多少題目，而是幫助孩子整理知識架構，從練習中看見自己的進步。她也提醒，許多所謂的「粗心」，其實是習慣未建立所致，只要從小養成好習慣，就能預防不必要的失分。 學霸不是天生的，複習也不該只是題海戰術。重點在於，能否從每一次練習中，幫助孩子建立自律與選擇的能力，進而提升內在動機。當父母不再只是盯著考卷上的分數，而是能多一點陪伴與引導，那麼這些備考的日子，也能變成孩子慢慢長大的養分。 本集節目重點： 1、培養穩定學習的3個好習慣 2、學霸的3個共通特質 3、提升內在動機的引導方式 4、面對拖延，不生氣的陪讀方法 5、高效複習法：看得懂、寫下來、說出來 6、粗心不是能力問題，而是習慣問題 【本週推薦】 金鼎獎兒童文學名家王文華攜手超人氣插畫家SANA 用最幽默易懂的漫畫，帶孩子開心暢遊國學經典 ★系列四大特色： ◆有趣易讀：1:1 圖文比例，以漫畫輔助說明，兼具文學性及趣味性。 ◆原典對照：收錄原文節選與白話譯文，相互參考，提升文學閱讀力。 ◆生活思考：將經典與日常結合，融會貫通，涵養孩子的生活品格。 翻轉你對文言文的刻板印象，全面提升孩子的文學閱讀力！ 了解更多>> https://go.cwgv.tw/7nc5fw 芳瑜老師在節目中推薦《未來兒童》雜誌，讚賞它是培養孩子閱讀習慣的好幫手！每個主題設計都適合利用零碎時間閱讀，篇幅剛剛好，讓孩子隨時隨地都能輕鬆進入知識的世界，逐漸養成愛閱讀的習慣。 想進一步了解這本雜誌，歡迎參考 👉https://cwgvtw.pse.is/7nnmxq -- Hosting provided by SoundOn

不用怕被孩子討厭！這樣教，讓孩子在愛中學會守規矩。 我們這一代的父母，從小面對的是鐵的紀律，長大後成為爸媽，才開始學習愛的教育。但，很多人也會困惑：「我那麼愛孩子，為什麼他還是無法守規矩？」 其實，愛孩子並不表示不能有底線，「包容」和「縱容」也只在一線之間。親職專家何翩翩老師提醒：「清楚的界線，才能給孩子真正的安全感。不要怕被孩子討厭，孩子也會懂，你對他們的愛與用心，他們一定會放在心裡。」 如何在公共場合處理孩子失控的場面？孩子使用3C時該注意哪些原則？12歲之前，又有哪些關鍵的規矩要好好建立呢？這一集，讓我們跟著翩翩老師練習「有尊嚴、有底氣」的教養姿態，一起在「溫柔」與「堅定」中找到管教的平衡點。 本集節目重點： 1、現代父母遇到的教養困境 2、如何拿捏愛與管教的界線 3、當孩子在公共場所失控時 4、3C該有的使用規範 5、包容與縱容只有一線之隔 6、建立規矩，12歲前是關鍵 【本週推薦】 金鼎獎兒童文學名家王文華攜手超人氣插畫家SANA 用最幽默易懂的漫畫，帶孩子開心暢遊國學經典 ★系列四大特色： ◆有趣易讀：1:1 圖文比例，以漫畫輔助說明，兼具文學性及趣味性。 ◆原典對照：收錄原文節選與白話譯文，相互參考，提升文學閱讀力。 ◆生活思考：將經典與日常結合，融會貫通，涵養孩子的生活品格。 翻轉你對文言文的刻板印象，全面提升孩子的文學閱讀力！ 了解更多>> https://go.cwgv.tw/7nc5fw -- Hosting provided by SoundOn

只要適合孩子的，就是對的路。 選擇高職的孩子只能讀科大？想進頂大是不是就不能選技職？若是對升學制度不是很了解的家長，很容易在孩子的升學階段感到特別焦慮。 台科大教務長陳素芬，同時也是「技專校院招生專業化總辦公室」執行長，她談到：技高生不但有六種升學管道，進入一般大學也不是不可能；重點不在體制分別，而是找到最適合孩子學習方式的那條路。而教授想看到的，也不是完美成果，而是投入的過程、反思與好奇心。 她也分享了自己兩名孩子的升學經驗：「我兩個孩子其實學術性都很強，一個讀普高，一個讀技高。讀技高的孩子，現於柏林鴻堡大學念書，這就是學習方式的不同，只要家長認清方向，孩子就能走上最適合的路。」 本集節目重點： 1、高職升學6管道，甄選名額最多 2、技高生也能讀普大；升科大則更有優勢 3、台科重視多元共學，強調合作與互補 4、學習歷程檔案3核心：動機、能力、特質 5、失敗經驗也沒關係，教授看重過程與反思 6、「手腦並用」的學習方式，技職出路更寬廣 【本週推薦】 👉世界這麼大，該怎麼帶孩子看遍博物館呢？ 《出發吧！環遊世界13大博物館》 ★ 精美跨頁插圖 x 幽默文字介紹，一次瞭解13大博物館參觀祕辛 ★ 【全球獨家．台灣限定】國立故宮博物院專頁導覽介紹 帶孩子打開國際觀，不必大費周章安排旅遊 用一本書，展開紙上博物館之旅吧！ ✨最美博物館大開本圖鑑／博客來當月選書 精選2書7折>> https://go.cwgv.tw/7kjc7c 🚩＼紙上旅行揪團中！線上直播 免費報名 開跑／ 6/11(三) 20:00跟著「不務正業的博物館吧」來場最有梗的博物館之旅吧 了解更多>> https://r.botbonnie.com/nPh5l -- Hosting provided by SoundOn

孩子寫作文，呆坐半天只擠出一句話？與其催他快點寫，不如陪他釐清心裡想說什麼話。 孩子只要碰到「寫作文」、「寫日記」就頭痛嗎？面對空白的稿紙，連開場都擠不出來，讓人好急又好氣。但你知道嗎？很多時候，孩子不是沒話說，而是不知道怎麼說、該不該說，作文與日記，也因此成了親子間最難熬的作業時光。 教學經驗長達17年的作文老師顧明和，陪著無數孩子從一句話開始，把生活變成可以書寫的材料。一起來聽聽老師怎麼破解常見的寫作困難，以及家長該如何不生氣、不洩氣，用理解與提問，陪孩子走出「寫不出來」的困境。 本集節目重點： 1、小孩寫不出來，問題卡在「自我審查」 2、「評語」能幫孩子說出沒說出口的話 3、常見寫作盲點：感情生硬、詞彙單一 4、打大綱很重要，起承轉合是萬用模式 5、說理題攻略：先分析再行動，避免說空話 6、先別急著下筆，審視題目有技巧 7、從喜歡的題材開始，寫作才會有話可說 8、每篇作文，都是父母陪伴的紀錄 【本週推薦】 🌟全宇宙「穿越故宮」粉站出來! 最具文化視野的原創青少年奇幻小說，一次穿越歷史、文物、成長文學！ 《穿越故宮大冒險11：大唐仕女俑怪咒馴白虎》之最後的四大靈獸即將現身，冒險者就位！ 🔥首刷限量贈傳說四大靈獸合體酷卡🔥手刀下單：https://go.cwgv.tw/7ghfjk 👉5/27唯一線上新書見面會！書粉限定酷卡合體線上派對：https://r.botbonnie.com/I70GX -- Hosting provided by SoundOn

學習不是愈早愈好，也不是愈多愈好，而是要用對的方式，陪孩子建立適合他的習慣。 孩子學得慢、學不會、學不久，讓許多爸媽忍不住焦慮「是不是沒建立好習慣？」輔仁大學心理學系副教授黃揚名分享，學習雖從習慣開始，但習慣的建立需要靠動機引導、反覆陪練、累積「小成功經驗」，讓孩子感受到「我做得到」。 而要改掉壞習慣，也不是一下子就能做到的事。他舉例，像手機使用問題，如果孩子原本每天使用30分鐘，不能一口氣壓到只剩5分鐘，這樣只會引起反彈；但如果「每天慢慢減少，這是做得到的」，用替代方案協助孩子逐步調整，才有機會成功。 他也提醒爸媽：「在希望孩子很好、求好心切的過程中，一定要記得，不要破壞了親子關係。」比起一味追求成績，更重要的是理解孩子的特質，幫助他設定合理目標、一步步前進，找到屬於自己的學習節奏與動力。 本集節目重點： 1、動機很重要，從慢慢做到常常做，累積成習慣 2、習慣養成不容易，父母偶而要能「退而求其次」 3、改掉壞習慣需要循序漸進、建立替代方案 4、每個孩子特質不同，教養也需因材施教 5、建立習慣要陪練，「小成功經驗」是關鍵 6、三分鐘熱度怎麼解？讓孩子知道「他有進步」 7、成績不是一切，守住親子關係最重要 【本週推薦】 📚 閱讀好時光，安定孩子的每一天！ 10期、20期、30期輕鬆選，只要 $2,999！ 點我搶購👉 https://go.cwgv.tw/7jck7b 🧡 無論是想建立閱讀習慣、培養專注力，還是親子共讀的美好時光， 《未來兒童》《未來少年》為你挑選最值得收藏的好內容！ 📦 熱銷 10期、20期、30期，自由搭配最適合你家的閱讀配方！ -- Hosting provided by SoundOn

餐盤上的每一口，都是土地的禮物。本集從每日餐桌出發，討論如何陪孩子一起認識食材從哪裡來，走進臺灣各地的農田與文化，學會感謝、珍惜，也懂得選擇。讓食農教育成為生活的一部分，減少浪費，為永續農業播下希望的種子。 在本期節目中，我們榮幸的邀請到農業部農民輔導司簡任技正郭愷珶、國立台灣師範大學幼兒與家庭科學學系教授暨家庭研究與發展中心主任林如萍 。他們將分享怎麼透過日常的每一餐，幫助孩子看見食物背後的故事，也讓親子一起更靠近這塊土地。 本集節目重點： 1、從田間到餐桌：生活中的食農教育實踐 2、吃得方便，卻離土地越來越遠？ 一起聽聽孩子為什麼需要看見「真正的食物」 3、當我們說「吃在地、食當季」，孩子真的聽得懂嗎？ 4、食農教育不必走進田裡：從日常小事開始，陪孩子認識食物 5、如何讓孩子學會珍惜食物？從選擇當季食材做起 6、一粒米、一片菜，都是永續的故事：孩子如何理解永續飲食 ★ 了解更多>> **食農教育資訊整合平臺： **https://fae.moa.gov.tw/ *農業部合作廣告 -- Hosting provided by SoundOn

減重不是忍耐的戰鬥過程，而是重新認識自己的旅程！醫師教妳調整體質，找回健康，也找回自信。 生完孩子後，最難面對的，往往不是體重，而是鏡子裡那個不再熟悉的自己。 現職財團法人好心肝基金會執行長的粘曉菁醫師分享，產後半年內是身體自然修復的黃金期，「這時候別再自欺欺人了，要勇敢面對自己的變化。」她提醒，減重不是靠節食，而是先了解自己的身體，從飲食、荷爾蒙到作息，一步步調整，找到適合自己的方法。 她也提到，現在脂肪肝、代謝症候群找上孩子的速度愈來愈快，一杯杯「快樂飲料」，可能正在悄悄偷走孩子的健康，家庭的飲食與運動習慣，比想像中影響得更深遠。 粘醫師也鼓勵媽媽們，不必追求高強度訓練，只要跟孩子一起動起來，在汗水和陪伴中累積健康，能走得更長久。 本集節目重點： 1、產後身材回不去？飲食、荷爾蒙、運動都是關鍵 2、產後半年是黃金期，該勇敢面對身材變化 3、減重第一步不是節食，而是先認識自己的身體 4、減重卡關怎麼辦？藥物能輔助，但意志力最關鍵 5、孩童脂肪肝年齡下修！快樂飲料是隱藏殺手 6、水中快走消耗熱量大，親子一起動更持久 【本週推薦】 🎧 打開耳朵，知識在身邊！📚 翻開雜誌，閱讀好時光開始了！ 《未來兒童》《未來少年》 搭配超值促購組，學習力再升級！ 🔖【10期、20期、30期 雜誌輕巧選】打造屬於孩子的雙拼學習計畫！ 只要 $2,999 起，一次擁有高品質閱讀內容+數位知識庫 📢 閱讀成為安定的力量，讓孩子的學習更有溫度。 👉 立刻搶購： https://go.cwgv.tw/7jck7b -- Hosting provided by SoundOn

不是拍片，是說故事！《Mom & Dad》華爸分享人氣背後的家庭日常。 在YouTube《Mom & Dad》頻道，和Podcast《媽爹講故事》中，許多觀眾認識了一位聲音溫柔、陪伴孩子無數夜晚的爸爸──華爸。但其實，對華爸來說，說故事，不只是節目，而是一種生活方式。從故事開始，跟孩子一起聊心事、談生活，這些對話，不只是親子間的陪伴時光，更是走進彼此心房的橋樑。 身為網紅始祖，談到3C，華爸的態度明確──嚴格管制。但他更強調，真正能取代螢幕吸引力的，是生活中真實的互動與情感連結；而若孩子說想當YouTuber，華爸也不會著急否定，而是讓讓孩子看見網紅生活不只有光鮮亮麗，更有辛苦與責任。 比起追求事業高峰，華爸選擇把更多時間和心力留給家人，他說：「創業是為了給家人更好的生活，所以就不應該顧此失彼。」對他而言，這就是值得一直努力下去的事。 本集節目重點： 1、無心插柳反成百萬YouTuber 2、說故事是創造親子互動的好機會 3、夫妻吵架怎麼辦？用「求生欲」自動服軟 4、教養無公式，用對話回應孩子的情緒 5、孩子想當YTR？先讓他了解網紅「真實面」 6、嚴格管制3C，情感連結靠陪伴累積 7、家人是動力，方向對了就能一直走下去 【本週推薦】 ❤️從來不愛看文字書的孩子，居然捧著書看到笑出聲！ ❤️一個晚上就把兩本看完，還說：「下一集呢？」 ❤️甚至主動帶去學校，跟同學輪流傳著看！ ​ 到底這本書有什麼魔力？讓孩子主動愛上閱讀？ 📣就是這本👉一看就停不下來的《#霸王壞壞鵝》！ ​ 不說大道理、不用哄，光是翻開書就會忍不住一直看一直笑，故事節奏快、角色超有戲，別懷疑，這本書真的會讓孩子自願開書、笑著讀到最後一頁！ ​ 🏆小學老師推薦🏆 #文字書入門神隊友 ＼超爆笑「霸王壞壞鵝」超壞登場 /＞＞📍博客來：https://reurl.cc/zqWl9V -- Hosting provided by SoundOn

流汗不是消耗體力，是讓大腦更有記憶力。 孩子需要的，不是書桌前的一小時，而是戶外活動的半小時。與其催他多念書，不如讓他流點汗，反而學更快、記更牢。 運動不只能強化身體，更能幫助孩子累積「我能做到」的成功經驗，進而提升自信與學習動機。師大教授張育愷分享，研究證實，運動有助於提升大腦的認知功能，不需要高強度爆汗，只要中等強度、有點喘、有點熱，而且只要動一次，20 分鐘就能見效。 所以，與其盯著孩子「快去讀書」，不如陪他一起動起來。把運動變成生活日常，就算家中空間不大也沒關係，簡單的跳躍、跳舞，也為孩子打造一顆穩定學習的大腦。 本集節目重點： 1、運動創造成功經驗，幫助孩子建立「我能感」 2、提升大腦的認知功能，只要動一次就能見效 3、用身教取代說教，讓運動融入家庭日常 4、不需高強度爆發，「中等強度」效果最好 5、運動強化「抑制力」，幫助孩子對抗3C誘惑 6、不出門也能動，居家小空間也能養成運動習慣 【本週推薦】 🎉 #未來兒童 or #未來少年 一年訂閱送3期新刊，兩年送6期新刊 🎁 再加碼贈送 2 本科學精裝百科書！現在訂閱，再送《#10歲開始學經濟》，帶孩子了解 #川普關稅風暴 🌍 📘 每月只要$180起，一期一主題，結合專家審定的科普知識＋時事話題。 只要每天利用10分鐘，輕鬆讀完1個單元，孩子閱讀理解大躍進，學科與課外同步進步！ 🎂 週年慶限時加碼｜當月壽星再享生日金折抵 $200 🎯 👉 https://go.cwgv.tw/7aly2l -- Hosting provided by SoundOn

現代孩子的青春期長達15年？減法教養助你走出焦慮、得到療癒。 當孩子進入青春期，原以為只要再撐幾年就能鬆口氣，卻沒想到青春期現已拉長到15年：10歲開始叛逆，25歲還難以獨立，讓不少爸媽陷入「超長待機」的教養焦慮。 在校園工作近30年，有「教養百憂解」之稱的K老師觀察到：「現在的青少年，好像15歲就在退休。」面對那些令人火大的行為，他提醒爸媽：其實孩子心裡，常藏著那1%想做對的善意，父母得先看見那一點微光，再慢慢引導，親子相處才不會總是卡關。 K老師也溫柔提醒：「教養的第一步，是先把自己過好。」當你成為家裡面穩定的基石，小孩亂著亂著，也會慢慢找回自己的節奏。 本集節目重點： 1、減法教養3守則：安心罵、顧營養、高獎金 2、甜甜圈溝通術：跟孩子說話「有公式」 3、家庭情緒會螺旋感染，父母穩定才是關鍵 4、現代孩子最大危機：生活空虛、拒學、憂鬱 5、3C擋不住，父母「怎麼給」更重要 6、爸媽不必當孩子的貴人，但可以幫他們找到貴人 7、教養的第一步，是把自己過好 【本週推薦】 😻聽說第二次世界大戰期間，這家出版社每個厲害作者的背後⋯⋯都有一隻可愛的「小書貓」！他們會幫助作者做很多厲害的事情，像是使用打字機、拯救稿子等!一起來看看活潑機靈的小書貓與作家們的出版社生存記！ ​👉【免費下載】書貓：戰火下的祕密任務_電子試讀本：https://pse.is/76b3hp ⭐誠品：https://bit.ly/415XNI0 ⭐博客來：https://bookstw.link/76akpp ⭐MOMO：https://bit.ly/4i0GGhB -- Hosting provided by SoundOn

不是學霸也能拚高分！從A到A++，最完整會考衝刺全攻略。 國中會考進入倒數階段，家長的焦慮也跟著升溫：成績怎麼看？比序怎麼比？最後一個月還能逆轉勝嗎？這集節目特別邀請在北市明星國中任教多年的「豬導」，分享考前衝刺的關鍵，從複習方法、生活安排，到進考場後的畫卡、配速、檢查技巧等，一次幫家長和考生釐清最實用的備考策略。 豬導也特別提醒，成績不是一切。爸媽在最後階段要做的就是：「閉嘴陪伴、穩定情緒」，比起一直叨念「你有沒有讀書」、「考試考幾分」，不如讓孩子感受到支持與信任。會考只是孩子求學階段的一部分，陪孩子一起好好走過這段路，也許，比名次更重要。 本集節目重點： 1、會考成績怎麼看？比序怎麼比？ 2、黑馬衝刺法：最後一個月也能逆轉勝 3、穩住生活節奏，就是最好的準備 4、會考小本本：關鍵20分鐘衝刺法 5、畫卡、配速、檢查：考場節奏全攻略 6、爸媽閉嘴陪伴，就是最好的支持 7、會考不是人生的終點 【本週推薦】 全球暢銷2500萬冊《人類大歷史》作者哈拉瑞 給青少年的最佳思辨能力、國際觀與SDGs入門讀物 人類為什麼可以主宰地球？世界為什麼變得不公平？ 人類如何從分裂走向合作？ 一起用歷史開啟新觀點，發現自我力量，改變世界！ 🌎少年讀人類的故事1+2+3套書：人類大歷史哈拉瑞給少年的力作【獨家贈時空旅人資料夾】>> https://go.cwgv.tw/7bs23v -- Hosting provided by SoundOn

如果孩子被醫師宣告活不過20歲，你會選擇怎麼陪伴他呢？面對無常與未知，陳嘉齡選擇成為孩子的腳，推著他跑遍全台馬拉松，讓這段母子旅程充滿不一樣的風景。 從期待中的美好，到無法想像的沉重，陳嘉齡的母親之路充滿坎坷。兒子小比6個月大時不幸確診極重度腦性麻痺，未婚夫也因此離去。獨自撫養小比20多年，她坦言：「沒有人教我怎麼當媽媽，我只能在黑暗中摸黑前行。」也曾一度絕望無助，但看著病房中努力求生的孩子，讓她重新找回活下去的勇氣。 不願孩子每天只能盯著天花板，嘉齡決定成為小比的雙腳，推著他跑遍全台馬拉松、登玉山，希望能在小比有生之年，帶著他看遍台灣。不只為小比打開更廣闊的世界，也讓大家看見，生命再艱難，也能因為愛而閃閃發亮。 即使面對外界酸言酸語，她也選擇幽默以對，笑說：「人生已經夠苦了，幹嘛那麼沉重！」母子倆一路相依相伴，她直言：「往前看才能繼續跑下去。」這股堅毅與韌性，讓她被稱為「鋼鐵媽媽」，漫長的母子旅程雖然艱辛，但嘉齡用愛與陪伴，將每一天都化作她和小比間最珍貴的回憶。 本集節目重點： 1、獨自撫養腦麻兒20年，單親媽媽的人生考驗 2、曾陷入絕望，看著病童奮鬥找回活下去的勇氣 3、成為孩子的雙腳，推著他跑遍馬拉松、登玉山 4、被酸「靠孩子賺錢」，幽默回應：「不然你來推推看？」 5、相信孩子是老天給的功課，選擇笑著與死神拔河 6、童年只有一次，孩子需要的是陪伴，而不是鞭策 【本周推薦】 主持人推薦：同理心繪本《你為什麼只有一隻腳?》>> https://bookstw.link/7cabnc 💯博客來2022-2024年中文書年度百大暢銷 跟著哈佛心理專家劉軒輕鬆學會怎麼學習，培養一輩子都受用的不敗學習力！ 劉軒《不敗學習力：學霸都在用的10大聰明獨書法》高效學習書衣版+隨書贈康乃爾筆記本>> https://go.cwgv.tw/7bs26q -- Hosting provided by SoundOn

孩子一年該長幾公分才正常？兒童內分泌醫師教你掌握成長黃金期，助攻孩子健康長高！ 「孩子的身高到底有沒有救？」每個爸媽都很在意這件事，兒童內分泌醫師黃世綱說，其實除了天生的遺傳之外，後天努力也很重要！像是小學生10點前睡覺、多跳繩運動，飲食方面也要少吃加工食品，以免提早性早熟，影響長高機會。 究竟到底一年該長幾公分才算正常？又什麼時候該帶孩子照骨齡？這集節目，黃醫師將用輕鬆的方式，完整解析影響孩子長高的關鍵，讓爸媽不再焦慮，為孩子的成長助一臂之力。 本集節目重點： 1、孩子的身高，30%靠後天努力 2、小學中年級前，每年應長4-6公分 3、先長胖沒關係？小心孩子長不高 4、避免性早熟，請小心加工食品 5、小學生10點前一定要上床 6、照骨齡的最佳時機 7、想長高，最推薦「跳繩」 【本周推薦】 未來親子閱讀摘星計畫：我是未來知識王🏆 未來兒童未來少年 online線上挑戰賽 歡迎加入知識宇宙的冒險，只要答對問題就能摘下知識星星🌟，快來挑戰未來知識王！參加活動即可獲得未來兒童、未來少年，還有萬元大獎等您來抽獎！立即加入↘️ https://cwgvtw.pse.is/758rjk -- Hosting provided by SoundOn

不必等待愛情降臨，單身也能擁有完整的家庭。 Cindy──矽谷科技人，曾在NVIDIA與Google任職，身為北一女、MIT學霸的她，在事業上順風順水，卻在感情路上頻頻碰壁。渴望成為母親的她，選擇了「志願單親」這條路。 2020年，她透過人工生殖迎來女兒；2023年再藉由美國代理孕母生下兒子，成為一家三口的小家庭。父母雖認同她的選擇，卻仍用傳統觀念期待她當個「好媽媽」，儘管在備孕和育兒的過程中，經歷無數酸甜苦辣和冷言冷語，但Cindy相信，人生有更多可能，女性的幸福應該掌握在自己手裡。 本集節目重點： 1、極度渴望成為母親，卻在感情路上屢屢碰壁 2、矽谷職場補助人工生殖，開啟單親媽媽之路 3、透過人工生殖生下女兒，再透過代理孕母迎來兒子 4、過度追求完美，反而帶來內心的焦慮和不安 5、父母認同婚育分離，卻仍用傳統框架期待她當個「好媽媽」 6、出書分享經歷，鼓勵女性探索不同人生選擇 【本週推薦】 法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商，好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單！ 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>> https://bookstw.link/742xqe -- Hosting provided by SoundOn

一路讀光復國小資優班、敦化國中資優班、建中科學班的劉昱麟，還曾因媽媽參加大甲媽祖遶境時，披著盼媽祖保佑他上台大醫科的布條，上遍各大新聞版面。 劉昱麟是《學霸電力公司》創辦人，國三時，一個一起就讀資優班的同學選擇輕生，震撼之餘，也讓他開始關注心理健康議題。身為一個師長同學眼中的「學霸」，劉昱麟回想起求學經驗，他說：「很多人，不論是老師、家長、朋友，都只會一直關注你的成績。」 高中時，他曾因考全班第 23 名而懷疑自己，但後來發現，無論成績如何，父母的愛從未改變。大學考試失利後，他學會從「我如果沒有」的焦慮中轉念，聚焦到「我如果有」，不再只盯著失去，而是看到更多可能。他說：「台大醫學系只是我其中一個夢，為什麼需要為了一個夢，而放棄其他的夢？」 一路走來，他學會了擁抱當下，不再執著於單一路徑。他相信：「未來的快樂，跟現在的快樂一樣重要；未來的我，也跟現在的我一樣重要。」人生不一定要有標準答案，但活在當下，對得起自己，就是最好的選擇。 本集節目重點： 1、學霸=全能？標籤帶來的壓力與期待 2、從國中過度焦慮，到高中學會調適心態 3、即使考全班第23名，爸媽也還是愛我 4、同學輕生帶來衝擊，開始關注心理健康 5、維持熱忱，關鍵是給自己留點放空時間 6、用「我如果有…」的心態，積極面對未來 7、不要因為一次挫折，就放棄所有的可能性 8、父母願意開放溝通，才能成為孩子真正的依靠 9、人生不一定要設定目標，活在當下同樣重要 【本週推薦】 📣號外📣號外 最受小學生喜愛的「用點心學校」15歲生日囉！ ​ 💗鬼才作家 #林哲璋 x 💗全能繪師 #BO2 攜手合作的超人氣橋梁書系列「#用點心學校」，今年迎來出版15周年👏👏，特別邀請BO2老師限量推出「慶生書衣紀念版」！ ​​ 🏆手刀珍藏🏆 用點心學校1【出版15周年慶生書衣限量紀念版】 🍮誠品：https://reurl.cc/A6xlm8 🍮博客來：https://reurl.cc/vprxbA 🍮MOMO：https://reurl.cc/b3Mo8l -- Hosting provided by SoundOn

聽完這集節目，妳會發現，同為媽媽，其實妳不寂寞。 人稱「惡魔老闆」的公關界女強人岳啟儒，在2022年經歷婚姻挫折，但她始終相信，女人的依靠從來不是婚姻，而是自己，因此挺過第三者介入的風風雨雨。在《一人份的勇氣》一書中，她回憶起父親的教誨：「爸爸從來沒有用父權思想來教育我們，他不覺得女生找個好人家就算了，而是鼓勵我們要有自己的工作，擁有選擇的人生。」 童年時，家境雖然不好，但繼父給予她穩定的安全感，這份影響，也延續到她的育兒方式。她不會拿成績衡量孩子的價值，而是更在意品格與自律，她說：「讀書不是人生的全部，重要的是孩子有選擇的能力，找到自己的方向。」她更珍惜與孩子相處的時光，深信陪伴的力量：「孩子或許不會記得我們去了哪裡，但快樂的感覺會留在心裡。」 人生難免有低潮，但岳啟儒選擇勇敢走下去，她也鼓勵大家，面對挫折時，不妨換個角度看待，「痛苦只是情緒，情緒之後，我們還是要把路走下去。」 本集節目重點： 1、小時候的安全感，是繼父給我的 2、女人的依靠不是婚姻，而是自己 3、好媽媽沒有標準，找到適合自己的方式就好 4、孩子可能不記得旅遊的細節，但快樂的感覺會留下 5、成績不是一切，找到適合孩子的路才能走得遠 6、和孩子一起玩、一起體驗，比說教更重要 7、夫妻間的問題，不要讓孩子選邊站 8、人生難免低潮，學會調適才是關鍵 活動資訊>> 【2025未來親子野餐日】 歡慶10周年🎉 立即預定親子春日時光👉 https://go.cwgv.tw/76wnfu ｜時間｜2025/04/03（四）10:30~15:00 ｜地點｜新北大都會公園（近捷運三重站） ✅ 報名就送 #超值福袋，價值超過1,800元！ ✅ 超過30個 #闖關攤位，寓教於樂好好玩 ✅ 超過10場 #精采表演，唱跳High翻天 ✅ 多種購票方案任選，一起揪團最划算！ 每組皆無限制家庭人數，限量好禮先到先得！ 快快約上親朋好友，一起帶孩子來大草皮快樂放電吧✨ 🏃‍♂️福袋禮我來了💨https://go.cwgv.tw/76wnfu -- Hosting provided by SoundOn

在史丹佛任教多年，郭岱君直言，她看過太多「不快樂的學霸」了。即使女兒不愛讀書，她選擇的不是強迫孩子符合世俗期待，而是用理解與陪伴，成為孩子最堅定的後盾。 任職於美國史丹佛大學胡佛研究所的郭岱君老師，有兩個個性迥異的女兒 ── 大女兒蜜兒活潑愛漂亮、從小懷抱演員夢；小女兒寶兒則是安靜愛閱讀，從小就是美國前 0.1% 的學霸。雖然個性南轅北轍，但她始終相信：「孩子不用一樣，每個人都有適合自己發光的方式。」 即使大女兒蜜兒的成績不如妹妹優異，但她從不比較，也不吝於讚美孩子的優點。她認為，「讓孩子從小建立自信，比分數更重要。」 因此，她不強求名列前茅，而是更在意品格與態度。任教於史丹佛的她，看過許多天才學生，也深知「不管是 19 歲博士畢業，還是 29 歲博士畢業，最終進入社會，還是要學做人。」 從台灣到美國，她陪伴孩子適應不同的教育體制，也支持女兒選擇自己熱愛的事，即使大女兒蜜兒夢想進入好萊塢，她也願意放手，讓孩子勇敢去闖。 她用旅行、對話，建立起深厚的親子關係，而非用威權指導孩子的人生。她也深信，教養不是單向的付出，而是親子一起成長的過程。 本集節目重點： 1、孩子個性不同，教養方式要跟著調整 2、成績不是唯一標準，品行端正更重要 3、適合孩子的環境，比進名校來得關鍵 4、支持孩子的生涯選擇，給他們嘗試的空間 5、不比較，從小建立孩子的自信心 6、生活教育勝於說教，影響孩子更深遠 7、父母也要學習，與孩子一起成長 【本週推薦】 未來親子閱讀摘星計畫：我是未來知識王🏆 未來兒童未來少年 online線上挑戰賽 歡迎加入知識宇宙的冒險，只要答對問題就能摘下知識星星🌟，快來挑戰未來知識王！參加活動即可獲得未來兒童、未來少年，還有萬元大獎等您來抽獎！立即加入↘️ https://cwgvtw.pse.is/758rjk -- Hosting provided by SoundOn

「成績好，不代表未來一定好，但品格好，才能走得遠。」真正能決定孩子未來的，往往不是分數，而是從小養成的習慣與態度。洪蘭老師分享，孩子能否在未來站穩腳步，取決於他是否學會自律與負責，而這些關鍵能力，來自於家庭教育的養成。 許多家長擔心孩子沉迷3C、過度依賴社群，但洪蘭老師認為，與其一味限制，不如教會孩子自我保護。此外，孩子偶爾發呆放空，也不是浪費時間，而是大腦活絡神經連結、整理資訊的必要過程。 時代在變，孩子所面對的世界也不同以往，過去的教養方式不一定能完全適用於現在的環境。洪蘭老師提醒我們，與其守舊或焦慮，不如調整思維，找到更適合孩子成長的方式。 本集節目重點： 1、孩子的品格比成績更重要 2、希望孩子自律，從生活習慣教起 3、孩子無理取鬧，父母要冷處理，不是冷暴力 4、數位時代，要教會孩子自我保護，而非一味限制 5、發呆不是浪費時間，反而能活絡大腦神經 6、陪伴孩子不是時時監督，要讓他有空間成長 ★推薦閱讀《幸福的智慧：讓素養與知識豐盈人生》 https://www.books.com.tw/products/0011010090 【本週推薦】 葛瑞壓力好大！他發現如果把爸媽兩邊的親戚加在一起，集中到一個小到不行的海邊民宿，再加上潮溼悶熱的天氣，就會是不折不扣的大災難！ 荒腔走板、高潮迭起、衰事連連的故事誰不愛聽？ 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記！ 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記，陪伴孩子成長、學英文、練閱讀！ 【🔥新書上市！《葛瑞的囧日記19：肉丸搞的鬼》】 ❤️博客來👉 https://pse.is/6rujwy ❤️誠品獨家！臺灣元素ｘ葛瑞囧宇宙版👉 https://eslite.me/6nfdmt -- Hosting provided by SoundOn

在生育率持續下降的今天，四胞胎媽媽Samantha一次就迎來四個寶貝，她如何在「一打四」的日常中尋找平衡、如何在崩潰邊緣重新站起來，一起聽超級媽媽Samantha的分享。 身為四胞胎媽媽的 Samantha，經常在社群平台分享四千金的生活點滴，以及她的育兒心得，吸引了無數粉絲的關注。回想起改變她生命的 2010 年，得知懷上四胞胎時，雖然醫生建議減胎來降低各方面的風險，但她選擇不放棄任何生命，堅持把四個孩子都生下來。 她跟著四個出生體重不到 900 公克的孩子一起成長，雖然過程充滿挑戰，但每次聽到孩子們齊聲說「媽媽我愛妳」時，就能讓人覺得一切都值得。Samantha 說，自己也有時會懷疑是否做得不夠好，但她始終相信：「只要用心去愛，就是最好的媽媽。」 本集節目重點： 1、家有四胞胎，吵鬧是日常 2、依照孩子的能力，設定合理的期待 3、購物讓孩子建立正確價值觀 4、打工讓孩子明白賺錢不易 5、教孩子懂感恩，先讓他學付出 6、不是不生氣，才叫好媽媽 7、父母不必當孩子的朋友，但要能當孩子的後盾 【本週推薦】 ◆ 我不知道自己究竟想做什麼？ ◆ 唸什麼科系，就要做那份職業嗎？ ◆ 我真的能勝任這份工作嗎？ ​ ⫸不分年齡，我們每個人都曾有過對未來的茫然與焦慮，這個決定是對的嗎？這真的是我想要的嗎？ ​ ▋鈴木典丈「#我們的工作之路」系列，#獻給每一位正在尋找方向的人，即使還沒找到答案，也勇敢往前進吧！ ​ 三個職人的故事、三篇中篇漫畫，宛如動畫的運鏡，讓讀者一同經歷了他們的迷惘和幸福，讓讀者從他們身上得到共鳴，或是讀到和自己共通的疑惑。 - ▋《我們的工作之路2》全台感動上市👉https://lihistatus.com/GNBAW -- Hosting provided by SoundOn

現在這個世代的青少年，物質擁有愈來愈多，許多十來歲的孩子已有高階手機、平板，想要什麼就有什麼。然而，當你問他們快樂嗎？答案卻不一定是肯定的。 不是叛逆期，也不是想太多，孩子為何不快樂？劉軒形容：「這是一個焦慮爆炸的世代，孩子們不僅要面對學校的課業壓力，回家後還得應對社群上的種種比較。」 父母的高期待、同儕間的競爭，甚至是看似無害的滑手機，都可能成為孩子不快樂的原因。在這樣的環境中，父母該如何成為孩子的避風港？劉軒提醒：「孩子需要的不是控制，而是陪伴與理解；不是社群媒體不好，而是我們要學會如何使用它。」 如何在這個焦慮世代，幫助孩子找到快樂？一起從劉軒的分享中尋找答案吧！ 本集節目重點： 1、社群媒體的普及，讓孩子面臨的壓力不斷升級 2、以陪伴代替限制，幫助孩子識別社群媒體的利弊 3、父母的期待也可能成為孩子壓力的來源 4、孩子需要失敗的經驗才能成長 5、自我要求高的孩子，父母能做的就是「陪伴」 6、憂鬱就像是大腦得了流感，需同理而非批判 7、找到生活中的小確幸，是對抗焦慮的良方 【本週推薦】 未來親子閱讀摘星計畫：我是未來知識王🏆 未來兒童未來少年 online線上挑戰賽 歡迎加入知識宇宙的冒險，只要答對問題就能摘下知識星星🌟，快來挑戰未來知識王！參加活動即可獲得未來兒童、未來少年，還有萬元大獎等您來抽獎！立即加入↘️ https://go.cwgv.tw/6yn7mk -- Hosting provided by SoundOn

Happy Wife, Happy Life！ 「婚姻就像《瑪莉歐派對》，兩個人分坐左、右兩側，必須同步、出力平衡，才會划得快。如果一個人划太快，方向就會偏掉；遇到岔路，兩人的方向還要一致。」《哇賽心理學》創辦人暨總編輯蔡宇哲用遊戲比喻婚姻，既有挑戰也充滿樂趣。 曾經在朋友聚會上，聽到朋友訴苦「自己好像只剩ATM功能」，蔡宇哲也提醒，傳統男性角色專注在「賺錢養家」，與孩子和伴侶的互動太少，關係自然疏遠。想要破除這個模式，爸爸需要更主動參與家庭生活，才能建立更緊密的關係。 而Nana心理師則點出，女性在華人文化下承擔太多卻不擅長說出需求。她鼓勵媽媽們試著表達：「我需要休息」、「我需要靜一靜」，才能讓自己不委屈，因為快樂的媽媽，真的能改變家庭的氛圍。 本集節目重點： 1、婚姻就像《瑪莉歐派對》 2、理解自我角色有助婚姻生存 3、男性需跳脫「負責賺錢就好」的觀念 4、夫妻互相支持、成為彼此的貴人 5、抱怨可能是需要有人看見付出 6、溝通時用「我訊息」表達需求 7、浪漫藏在生活的細節裡 【本周推薦】 ❖ ⋯千萬不要錯過⋯❖ 今年最值得期待的奇幻冒險橋梁書 #小女巫莉娜 讓我們一起揮動魔杖、成為頂尖巫師！ ​ ❝ 從魔法學徒到村莊的英雄，一段充滿挑戰與驚奇的旅程。一起揭開魔法的秘密，對抗邪惡勢力，拯救村莊！❞ ​ ◆小女巫莉娜系列：https://bit.ly/3XrLNzI -- Hosting provided by SoundOn

距離過年剩不到一週，相信很多上班族爸媽平時忙碌，還有沒心力去整理家裡。今天邀請到台灣第一位到府收納專家廖心筠，廖哥，來教大家如何快速整理、有效斷捨離，輕鬆迎接一個煥然一新的家。 新的一年到來，為了迎接新氣象，家家戶戶都會進行大掃除。但每到這個時間，也意味著家中堆積的物品又需要面對「斷捨離」的挑戰了。 想讓長輩願意捨棄物品，不妨先聽他們說故事，幫助他們甘心放下，而非強迫。同時，整理家務也是親子共同學習的好機會，給孩子選擇的權利，也是在幫助他們從小建立斷捨離的觀念。廖哥提醒：「整理家務，就是改運的開始！」 在起身完成今年的打掃前，廖哥也鼓勵大家，平日練習一日一捨，不僅能維持一個乾淨的家，更能讓生活變得舒服愉快，下次大掃除也不用再臨時抱佛腳了！ 本集節目重點： 1、斷捨離，從大東西開始下手 2、收納口訣「一條粉粿」 3、如何解決長輩的「囤物症」 4、整理物品，也是在整理人生 5、親子合作斷捨離，捨得越多，得到越多 6、1歲開始學收納；2歲學會斷捨離 7、所有的亂是100次的懶惰造成的 📖2025線上國際書展訂閱📖期數送好多，趣味多更多！ 兒童雜誌第一品牌 未來兒童📘 未來少年 📗 #訂一年送半年 #訂兩年送一年 續訂戶再加碼 https://go.cwgv.tw/6wzvpv -- Hosting provided by SoundOn

我們的義務教育要孩子每天上學，那我們就應該要有能讓孩子安心學習的環境。 回想求學時光，班上總有那麼一位不受歡迎的同學，分組時沒有人願意與他一組，下課總是自己一人……校園內的霸凌早已不是新鮮事。有多年輔導經驗的羅丰苓老師直言：「由於學校的特殊環境，幾乎可以說有學校就有霸凌的存在。」 但霸凌並非我們腦海中單純「恃強凌弱」的景象。真實的情況，可能是一個智力很高、成績優秀的孩子，因為喜歡貶抑他人而被排擠；或者因衛生習慣不佳而讓人反感。羅丰苓老師也理性解析：「或許魔鬼在被激怒前，也是一名天使。」 老師強調，不論是霸凌者還是受凌者，檢討不等於怪罪，而是幫助孩子進步的契機。透過這個過程，孩子才能認識自己的行為，學會調整，才有可能經營出更和善的人際關係。 本集節目重點： 1、霸凌未必是行為越來越可惡 2、霸凌的真相，跟你想的不一樣 3、容易成為受氣包的「特質」與「生活習慣」 4、保持客觀理性，是處理孩子問題的第一步 5、檢討不是指責與怪罪；檢討是檢視與討論 6、不要把霸凌的壓力轉嫁給旁觀者 7、希望孩子溫柔，就要用溫柔的方式教他 ★ 教育部24小時反霸凌專線：1953 【本周推薦】 全球銷售3億冊的奇蹟系列最新一集來囉！ 世界上最囧、運氣最差的小孩──葛瑞， 即將展開十三人加一隻狗的家族旅行！ 葛瑞壓力好大！他發現如果把爸媽兩邊的親戚加在一起，集中到一個小到不行的海邊民宿，再加上潮溼悶熱的天氣，就會是不折不扣的大災難！ 荒腔走板、高潮迭起、衰事連連的故事誰不愛聽？ 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記！ 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記，陪伴孩子成長、學英文、練閱讀！ 【🔥新書上市！《葛瑞的囧日記19：肉丸搞的鬼》】 ❤️博客來👉 https://pse.is/6rujwy ❤️誠品獨家！臺灣元素ｘ葛瑞囧宇宙版👉 https://eslite.me/6nfdmt -- Hosting provided by SoundOn

手臂畫一刀，心就不痛一點？為何孩子要自傷自殺？為何孩子有話卻不願開口說？ 「我的孩子看起來都很好啊！我也沒有在管他功課，他到底有什麼好有壓力的？」這樣的疑惑，真實存在。同時也反映出，即使孩子面帶笑容也不代表快樂、成績優異也可能隱藏著掙扎，孩子的心裡，存在著一個父母不曾看見的世界。 青少年的情緒就像浪潮，來來去去，而父母的理解與支持能成為他們最重要的依靠。蔡宜芳諮商心理師提醒，允許孩子好好地難過或生氣，才能讓他們願意繼續說下去。「有太多人會說『不要想太多』，但真正難得的是有人能停下來，傾聽我們到底在煩惱什麼。」即使孩子不願開口，父母仍可以用陪伴與支持，幫助孩子找到情緒的出口，帶領他們一步步走出低谷。 ★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，請撥打以下專線： 安心專線：1925 生命線協談專線：1995 張老師專線：1980 ★推薦閱讀：《你這麼努力，為什麼還是覺得自己不夠好？》 https://www.books.com.tw/products/0011006808 本集節目重點： 1、孩子不是真的想離開這個世界 2、成績好不代表沒困擾；面帶笑容不一定是快樂 3、簡述語意+情感反應，允許孩子好好難過與生氣 4、社群網路，讓孩子的生活變得更複雜 5、不願開口的孩子，父母依然可以關注他的情緒 6、情緒如浪潮，陪伴才是最珍貴的支持 【本周推薦】 🦅四大靈獸朱雀被狼人酷必剋所控制 🐢上一集阿志和高娃保住小玄及小武 ⚡全球雷擊不斷，難道東方青龍…… ​ 緊張刺激的開始，《穿越故宮大冒險10》將迎來四大靈獸 #青龍 的回合，阿志和高娃跟狼人酷必剋的攻防也越演越烈，解除世界災難的關鍵，居然就藏在 #敦煌莫高窟的藏經洞裡？ ​ ▋橫掃各大書店排行榜！中、小學生搶著看 ▋暢銷作家鄭宗弦最新力作！千萬別錯過！ ​ ✨#穿越故宮大冒險10：#掐絲琺瑯寶盒青龍劫✨ 🔥首刷超限量作者簽名版🔥 ▧誠品｜https://reurl.cc/8XdRbM ▧博客來｜https://reurl.cc/kyD28K ▧MOMO｜https://reurl.cc/yvz0Kq ▧金石堂｜https://reurl.cc/vvVV9l -- Hosting provided by SoundOn

頂大想收到什麼樣的學生？教授們怎麼看學習歷程檔案？針對家長的疑惑，台大教授一一來解答。 台大近年致力於高教創新，不僅推出全新「校學士」制度，還鼓勵學生透過自主規劃的四年學習計畫，獲得獨一無二的學習經驗與證書。 而升學的另一端，家長卻常為學習歷程檔案、社團參與、時間分配而焦慮。今天邀請到台大前副教務長、機械工程系教授詹魁元，來分享台大選才的理念，還有對家長的建議——如何幫助孩子找到自己的學習方向，才能更自信地面對未來挑戰！ 本集節目重點： 1、進台大的孩子要有點「野」 2、「學習歷程檔案」貴在真誠 3、參加社團，重點是「經驗」 4、讓孩子的時間適度留白 5、校學士制度是什麼？ 6、保持彈性，就不怕被取代 【本周推薦】 🦅四大靈獸朱雀被狼人酷必剋所控制 🐢上一集阿志和高娃保住小玄及小武 ⚡全球雷擊不斷，難道東方青龍…… ​ 緊張刺激的開始，《穿越故宮大冒險10》將迎來四大靈獸 #青龍 的回合，阿志和高娃跟狼人酷必剋的攻防也越演越烈，解除世界災難的關鍵，居然就藏在 #敦煌莫高窟的藏經洞裡？ ​ ▋橫掃各大書店排行榜！中、小學生搶著看 ▋暢銷作家鄭宗弦最新力作！千萬別錯過！ ​ ✨#穿越故宮大冒險10：#掐絲琺瑯寶盒青龍劫✨ 🔥首刷超限量作者簽名版🔥 ▧誠品｜https://reurl.cc/8XdRbM ▧博客來｜https://reurl.cc/kyD28K ▧MOMO｜https://reurl.cc/yvz0Kq ▧金石堂｜https://reurl.cc/vvVV9l -- Hosting provided by SoundOn

「讓孩子跌倒、擦傷，是學會騎車的必經之路，這也是我當爸爸後學會的第一課。」── 清大校長 高為元 「放手，是父母最難的課題。」高為元回憶，大兒子學騎腳踏車時，要忍住不去攙扶，眼睜睜看著孩子跌倒、擦傷，內心真的很糾結也不捨。他說：「孩子堅定希望我放手，是我這輩子最重要的一堂課。」 校長也分享，他從未要求自己的孩子考試一定要拿幾分，因為他的父親也是如此。他相信，最重要的是教會孩子做人的核心價值，而非追逐分數。身為一位過來人爸爸，他也溫暖提醒家長：「孩子的成長稍縱即逝，珍惜與他們相處的每一刻，這是父母能做的最美好的事。」 本集節目重點： 1、父母為孩子做的最棒的事：放手 2、獨立就是學會為自己負責 3、認識自己是人生的核心課題 4、大學是探索世界與自我的機會 5、理解科技的本質，就能避免恐懼 6、鼓勵孩子加入社團，發展軟實力 7、珍惜與孩子相處的每一刻 ★推薦閱讀：《一輩子的問題：清華校長高為元與你一起談生命的關鍵轉折》 https://www.books.com.tw/products/0011006904 【本周推薦】 ◆ 我不知道自己究竟想做什麼？ ◆ 唸什麼科系，就要做那份職業嗎？ ◆ 我真的能勝任這份工作嗎？ ​ ⫸不分年齡，我們每個人都曾有過對未來的茫然與焦慮，這個決定是對的嗎？這真的是我想要的嗎？ ​ ▋鈴木典丈「#我們的工作之路」系列，#獻給每一位正在尋找方向的人，即使還沒找到答案，也勇敢往前進吧！ ​ 三個職人的故事、三篇中篇漫畫，宛如動畫的運鏡，讓讀者一同經歷了他們的迷惘和幸福，讓讀者從他們身上得到共鳴，或是讀到和自己共通的疑惑。 - ▋《我們的工作之路2》全台感動上市👉https://lihistatus.com/GNBAW -- Hosting provided by SoundOn

「爸媽要分開了，我該怎麼辦？」 「上法院」聽起來好恐怖，我該怎麼做？ 」 在家事案件中，孩子不僅是旁觀者，他們的聲音和需求也應該得到尊重和關注！ 當父母因為不同原因分開，孩子常會感到焦慮和害怕，尤其是面對法律和法院這樣陌生的環境。但兒童友善法庭不僅僅是解決爭議的場所，它更是讓孩子可以安心表達心聲的空間。本集節目，我們邀請了司法院少年及家事廳鍾宗霖廳長，與我們一起探討如何幫助孩子勇敢面對家庭變動，並在法庭中學會表達心裡的話，尋求必要的支持與幫助。 本集節目重點 1、法官如何聽孩子的心聲 2、「兒少友善出庭」是什麼? 3、 如何幫助孩子克服法庭恐懼? 4、 《說出心裡話》-兒童友善出庭繪本搶先分享 5、面對父母分開，孩子如何處理情緒？ 6、孩子出庭後的持續支持 7、鼓勵孩子勇敢表達自己 ★了解更多>> 小天下《說出心裡話》-兒童法治教育繪本 https://parenting.cwgv.com.tw/topic/kids/friendly-court *司法院合作廣告 -- Hosting provided by SoundOn

家有國、高中生的父母都知道，親子溝通常是最無力的困擾之一。臉書上那些「家有青少年」的社團，真的就是「哀鴻遍野」，每天都有傷心的父母訴說，孩子如何不受教、不用功、作息混亂、沉迷手機，真是令人傷透腦筋。 現在的父母難為，罵孩子不對，不罵孩子也不對。孩子成績退步不自覺、還總是講些聽不懂的「縮語」……不問說你不關心，問了又要發脾氣。那些「你很煩」、「我討厭你」、「不用你管」的話語像刀子一樣刺進父母心裡，如果爸媽掉進孩子的「言語陷阱」，急著否定或發火，可能反讓事情變得更糟。「小孩講話都很重，爸媽走心的話，只會讓自己更難過。」嘉嘉老師這樣說。 如何在青少年的叛逆言語中找到溝通的機會？今天的節目教你避開陷阱、穩住情緒，讓親子對話不再成為無解難題！ 本集節目重點： 1、不要落入青少年的「言語陷阱」 2、給太多讚美反讓孩子自我膨脹 3、建立孩子的信任感，從「忍耐3次」開始 4、教養孩子最忌唠唠叨叨 5、父母的原則不能變，而且不能拖延 6、生活的正軌其實需要安定的力量 7、「假開明真破壞」接招青少年戀愛 8、父母的冷靜會讓事情更好解決 【本周推薦】 全球銷售3億冊的奇蹟系列最新一集來囉！ 世界上最囧、運氣最差的小孩──葛瑞， 即將展開十三人加一隻狗的家族旅行！ 葛瑞壓力好大！他發現如果把爸媽兩邊的親戚加在一起，集中到一個小到不行的海邊民宿，再加上潮溼悶熱的天氣，就會是不折不扣的大災難！ 荒腔走板、高潮迭起、衰事連連的故事誰不愛聽？ 點子實驗王葛瑞+各種突發意外=寫不完的囧日記！ 讀葛瑞的雙語爆笑圖文日記，陪伴孩子成長、學英文、練閱讀！ 【🔥新書上市！《葛瑞的囧日記19：肉丸搞的鬼》】 ❤️博客來👉 https://pse.is/6rujwy ❤️誠品獨家！臺灣元素ｘ葛瑞囧宇宙版👉 https://eslite.me/6nfdmt -- Hosting provided by SoundOn

想讓孩子喜歡閱讀，父母可不要著急，就算孩子一讀書就打嗑睡也沒關係，爸媽可別輕忽「零存整付」的力量。 在這個短影音當道的時代，孩子們的閱讀耐力往往不足，對於閱讀的興趣也逐漸減少。然而，面對現代素養題型的考試，各式各樣的文章和圖表的考題，閱讀能力好的孩子明顯比較吃香。如何幫助孩子培養閱讀興趣、提升他們的閱讀能力，已成父母們的難題。 閱讀如此重要，孩子該怎麼讀？如何在現代資訊爆炸的環境下，幫助孩子從閱讀中找到樂趣、建立應對素養考題所需的知識基礎，一起聽資深校長林玫伶完整分享。 本集節目重點： 1、孩子閱讀耐力不足的7大表現 2、練出文字解碼能力，三年級是關鍵期 3、「無功利式閱讀」的重要性 4、孩子書讀得少，小心引發「馬太效應」 5、利用雜誌為孩子建立廣泛知識基礎 6、閱讀如何與生活美好事物相連 7、把閱讀主控權還給孩子 8、聽書也是一種不錯的選擇 品牌長 冠吟 提到的 **心理測驗 **在這裡 ↓↓↓ 【未來親子溝通健檢室】🙌 ３分鐘，測出你的親子溝通類型？ 👉 https://r.botbonnie.com/LMXTe 【本週推薦】 💥2024感謝有你 年終回饋慶💥 訂一年送半年、訂二年送一年、訂三年送一年半 ，再贈小天下／未來出版精裝大開本！ - 科普數學、語文社會、人文歷史，現在訂，馬上看， 培養閱讀理解，提升有效學習，孩子的進步看得見！！ 📘《未來兒童》5至9歲適讀 📗《未來少年》10至15歲適讀 行動圖書館帶著走！超值優惠千萬別錯過 👉 https://pse.is/6mjp6n -- Hosting provided by SoundOn

黑臉？白臉？夫妻教養有分歧，該聽誰的？ 有小孩的家庭裡，哪對夫妻沒為教養意見不合過？從能不能吃糖果到手機能玩多久，每個人都有自己的堅持與看法。「與其問教養是否不同調，不如說有誰能完全相同呢？」諮商心理師海蒂幽默說道。 當夫妻都想給予孩子最好的，難免就會有放不下的執著；當雙方意見不合，又不能好好溝通時，就算是一點小事，也可能吵到不可開交。海蒂提醒，雙方得先放下「另一半在挑戰我」的想法，才有辦法相信「彼此都是為了孩子好」。 如何讓教養分歧不再成為爭吵的根源？一起聽諮商心理師海蒂帶來的實用建議，幫助夫妻找到共識，更能避免讓孩子陷入「選邊站」的困境。 本集節目重點： 1、身分轉換後，對伴侶的期待會隨之改變 2、跟阿德勒學溝通協調 3、夫妻合作的二要四不要 4、夫妻的一致，是能夠願意討論 5、教養不同調，對孩子造成的影響 6、覺察自己的狀態，是溝通的起點 7、夫妻教養方式的建議跟提醒 【本周推薦】 🦅四大靈獸朱雀被狼人酷必剋所控制 🐢上一集阿志和高娃保住小玄及小武 ⚡全球雷擊不斷，難道東方青龍…… ​ 緊張刺激的開始，《穿越故宮大冒險10》將迎來四大靈獸 #青龍 的回合，阿志和高娃跟狼人酷必剋的攻防也越演越烈，解除世界災難的關鍵，居然就藏在 #敦煌莫高窟的藏經洞裡？ ​ ▋橫掃各大書店排行榜！中、小學生搶著看 ▋暢銷作家鄭宗弦最新力作！千萬別錯過！ ​ ✨#穿越故宮大冒險10：#掐絲琺瑯寶盒青龍劫✨ 🔥首刷超限量作者簽名版🔥 ▧誠品｜https://reurl.cc/8XdRbM ▧博客來｜https://reurl.cc/kyD28K ▧MOMO｜https://reurl.cc/yvz0Kq ▧金石堂｜https://reurl.cc/vvVV9l -- Hosting provided by SoundOn