Mission To The Moon

เรากำลังใช้ชีวิตอยู่บน “ภาพลวงตา” ที่เราสร้างขึ้นเองหรือเปล่า? สิ่งที่เราเรียกว่า "สติสัมปชัญญะ" แท้จริงแล้วอาจเป็นเพียงข้อมูลส่วนน้อยที่สมองกรองมาให้เพื่อแค่ให้เราเอาตัวรอดได้เท่านั้น . ใน Mission To The Moon EP นี้จะมาเจาะลึกปรัชญาของ Aldous Huxley ว่าด้วยการเปิดประตูการรับรู้สู่ความจริงระดับ “จักรวาล” ที่อยู่เหนือเงื่อนไขของกาลเวลาและสังคม เมื่อคุณเปลี่ยนโลกภายใน โลกภายนอกจะเปลี่ยนตามไปตลอดกาล . . #AldousHuxley #Philosophy #จักรวาล #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

ยุคนี้ทุกอย่างเร็วไปหมดของจีนไม่มีแบรนด์ก็ขายได้ ยิงแอดปุ๊บ ปิดการขายได้ปั๊บ แล้วจะเสียเวลา "ปั้นแบรนด์" ไปทำไม? แต่ทำไมบางร้านขายดีอยู่ดีๆ แล้วก็หายไป? ทำไมบางธุรกิจยิงแอดเท่าไหร่ก็ไม่ปัง? และทำไมแบรนด์ที่แข็งแรง ถึงขายได้แม้ไม่ต้องลดราคา? . Mission To The Moon EP นี้ เราชวนคุณแท็ป-ดวิษ ประภายนต์ Founder and Managing Director of Catalysta Group มาตอบคำถามที่คนทำธุรกิจสงสัย ว่าในยุคที่โลกหมุนเร็วขนาดนี้ "แบรนด์" ยังจำเป็นอยู่จริงไหม? . ถ้าคุณกำลังสงสัยว่าควรเอาเงินไปยิงแอดหรือควรลงทุนสร้างแบรนด์ก่อน คลิปนี้มีคำตอบให้ . #Branding #การตลาด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในทุกๆ เดือน คนทำงานจ่ายเงินเข้าประกันสังคม แต่คำถามคือ เงินก้อนนี้ถูกบริหารและใช้ไปอย่าง “คุ้มค่า” จริงไหม? . เมื่อระบบ IT และงบประมาณของประกันสังคมกำลังถูกตั้งคำถามจากสังคม เราจึงอยากชวนฟังอีกหนึ่งมุมมองจาก แม็กซ์ - ธีระชาติ ก่อตระกูล อดีตอนุกรรมการด้านไอที ประกันสังคม ทีมประกันสังคมก้าวหน้า ว่าประชาชนควรรู้อะไรบ้าง และประกันสังคมควรเดินต่อไปทางไหนถึงจะสมกับเงินที่ผู้ประกันตนทุกคนจ่ายเข้าไปทุกเดือน . . #สังคม #ประกันสังคม #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลายคนอาจรู้จักชื่อ Vivienne Westwood จากสร้อยมุกกับสัญลักษณ์ Orb ที่เห็นบ่อยทั้งในโซเชียล สตรีตสไตล์ และบนตัวศิลปินหรือคนดัง . แต่เบื้องหลังแบรนด์นี้ไม่ได้เริ่มจากความหรูหราและไม่ได้เกิดจากการวางแผนสร้างแบรนด์แบบที่เราคุ้นเคย Vivienne Westwood เติบโตมาจากร้านเล็กๆ บนถนน King’s Road จากแฟชั่นที่ตั้งใจท้าทายอำนาจและตั้งคำถามกับสังคม . ใน #BehindTheBrand EP. นี้ เราจะพาไปดูเส้นทางของ Vivienne Westwood ตั้งแต่จุดเริ่มต้นไปจนถึงวันที่แฟชั่นของเธอกลายเป็นพื้นที่พูดถึงสิ่งแวดล้อม สิทธิมนุษยชน และบทบาทของแฟชั่นในโลกที่ซับซ้อนขึ้นทุกวัน . . #VivienneWestwood #BehindTheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อเราพูดถึงการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย หนึ่งในกิจกรรมที่ดูเหมือนจะ "ง่ายที่สุด"ก็คือ "การวิ่ง" กิจกรรมที่เรียบง่ายที่สุด ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย ไม่ต้องจ่ายค่าฟิตเนส แค่มีรองเท้าคู่หนึ่งก็วิ่งได้แล้ว แต่ในขณะเดียวกัน การวิ่งก็คือสิ่งที่ยากที่สุด สำหรับหลายคน เพราะหลายคนเริ่มแล้วเลิก รู้สึกเหนื่อย วิ่งแล้วไม่ติดใจ แถมรู้สึกว่ามันน่าเบื่อ เจ็บเข่า เจ็บขา ทรมาน และไร้จุดหมาย . ใน Mission To The Moon #WorkSmartHealHarder EP. นี้ เราจะมาเปลี่ยนมุมมองเรื่องการวิ่งและการดูแลสุขภาพเสียใหม่กับ เกียรติคุณ เยาวรัตน์ หรือ “หนุ่ม Runner's Journey” ที่จะมาชวนทุกคนเปลี่ยนมุมมองของการวิ่งและการดูแลสุขภาพเสียใหม่ พร้อมกับส่งต่อแรงบันดาลใจว่า การวิ่งไม่ใช่แค่เรื่องของการลดน้ำหนักหรือการแข่งขัน แต่มันคือเรื่องของการดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ ในทุกๆ วัน . . #RunnersJourney #การวิ่ง #สุขภาพดี #WorkSmartHealHarder #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าการจะยกระดับประเทศให้ก้าวหน้าทัดเทียมกับระดับโลก เราจำเป็นที่จะต้องพึ่งพาเทคโนโลยีและ ‘Data’ เพื่อจัดการข้อมูลมหาศาลให้พร้อมใช้งาน . แต่คำถามคือ ในวันที่ระบบราชการยังเต็มไปด้วยข้อมูลลับที่เปิดเผยไม่ได้ หากข้อมูลมหาศาลยังถูกเก็บเงียบอยู่หลังกำแพงของรัฐ เราจะก้าวไปข้างหน้าได้อย่างไรถ้า ‘Data’ ไม่ถูกทำให้โปร่งใส? ความก้าวหน้าก็อาจเป็นเพียงภาพลวงตาที่ส่งไปไม่ถึงมือประชาชนจริงๆ . โดยรายการพอดแคสต์ MM ในวันนี้เราจะชวนทุกคนไปพูดคุยกับ ‘คุณป้อม-ภาวุธ พงษ์วิทยภานุ’ ผู้สมัครสส. บัญชีรายชื่อและแคนดิเดต รมว. กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมจากพรรคประชาชนผู้คร่ำหวอดในแวดวงเศรษฐกิจดิจิทัลกันว่า การเลือกตั้งในปี 2569 นี้จะช่วยฟื้นเศรษฐกิจของไทย และจุดประกายความฝันของผู้คนให้กลับมามีไฟอีกครั้งได้หรือไม่ . . #เศรษฐกิจดิจิทัล #เศรษฐกิจไทย #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เราเสพดรามาเยอะไปไหม? ทำไมเราถึงรู้เรื่องคนอื่นดีกว่าเรื่องเป้าหมายของตัวเอง? หลายครั้งที่เราตกหลุมพรางความสนุกชั่วคราวบนหน้าฟีด จนลืมไปว่า "เวลา" ที่เสียไปนั้นมีราคาที่ต้องจ่าย . ใน EP นี้เราจะมาคุยกันเรื่องต้นทุนการเสียโอกาสที่เราทำหล่นหายไปในกองดรามา พร้อมวิธีปรับ Mindset เพื่อทวงคืนโฟกัสและพลังงานสมองกลับมาสร้างชีวิตในแบบที่เราต้องการจริงๆ . . #ดรามา #ข่าว #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

เคยสังเกตไหมว่า บางคนอายุ 35 แต่ผิวกลับดูเหนื่อยกว่าอีกคนที่อายุ 40 ปีในขณะที่บางคนอายุ 45 แต่ผิวยังดูแน่น สุขภาพดี และมีชีวิตชีวา นั่นเพราะ “อายุผิว” ไม่ได้วัดจากอายุจริง แต่วัดจาก โครงสร้างผิว ที่เราดูแลและสะสมมาตลอดชีวิต . แนวคิดนี้คือหัวใจของ Skingevity & Beauty Healthspan การดูแลผิวที่ไม่ได้โฟกัสแค่หน้าเด็กในระยะสั้น แต่คือการทำให้ผิวแข็งแรง แน่น และทำงานได้ดีในระยะยาว เหมือนการดูแลสุขภาพ ไม่ใช่แค่การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า . ปัญหาคือ ทุกวันนี้หลายคนอยากผิวดีเร็ว จึงเลือกวิธีที่เห็นผลไวโดยไม่ทันตั้งคำถามว่าสิ่งที่ทำอยู่กำลัง “บำรุง” หรือ “เร่งให้ผิวแก่เร็วขึ้น” กันแน่ . ใน Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจะพูดคุยกับ นพ.สมิทธิ์ อารยะสกุล (หมอโอ๊ค) Medical Director แห่ง Smith Prive’ Aesthetique Clinic เพื่ออธิบายว่าแนวคิด Skingevity คืออะไร และทำไมการดูแลผิวในวันนี้จะเป็นตัวกำหนดว่า “ผิวเราจะอยู่ในวัยไหน” ในอีก 10–20 ปีข้างหน้า . รวมถึงการไขข้อข้องใจกับ โปรแกรม Radiesse กระบวนการฟื้นฟูธรรมชาติดีจริงหรือ? และเหมาะกับคนที่มองความงามในมุม Beauty Healthspan มากน้อยแค่ไหน . เพราะเป้าหมายไม่ใช่แค่สวยเร็ว แต่คือการทำให้ผิวของเรา "เติบโตแบบสุขภาพดี" ไปพร้อมกับชีวิตที่เร่งขึ้นทุกวัน . . #หมอโอ๊ค #Radiesse #MerzInject #BeautyHealthspan #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในปี 2025 ที่ผ่านมา คำว่า Longevity คือ Buzzword ที่ทำให้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน Longevity ก็นำพามาซึ่งข้อมูลด้านสุขภาพมากมาย ที่ถ้าหากไม่กรองให้ดี ก็อาจได้รับสารไปอย่างผิดๆ จนเกิดเป็นผลเสียได้ . ดังนั้นเพื่อเป็นการทั้งปูพื้นฐานและกำจัดทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับหลักการของศาสตร์แห่ง Longevity เราจึงได้รวบรวม 4 บทสัมภาษณ์จากซีรีส์ #WorkSmartHealHarder สำหรับคนทำงานที่ไม่มีเวลา แต่อยากมีชีวิตและสุขภาพที่ดี ฟังกันไปแบบยาวๆ รับรองว่าครบจบและครอบคลุมศาสตร์แห่ง Longevity อย่างแน่นอน! . . #Longevity #WorkSmartHealHarder #DoctorTany #หมอแอมป์ #หมอท็อป #หมอเอ้ว #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ภูเขาที่คุณกำลังปีนอยู่ อาจไม่ใช่ปัญหาที่เกิดขึ้น แต่มันคือ "ตัวคุณเอง" หลายครั้งที่เราติดอยู่ในวังวนเดิมๆ ทำผิดพลาดซ้ำๆ หรือขัดขวางความสำเร็จของตัวเอง (Self-Sabotage) นั่นไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่มันคือ "กลไกการเอาชีวิตรอด" ที่ฝังรากลึกอยู่ในจิตใจ . ใน #สรุปหนังสือ EP. นี้เราจะมาสรุปบทเรียนจาก The Mountain Is You หนังสือที่ไขความลับว่าทำไมเราถึงชอบทำร้ายโอกาสตัวเอง พร้อมกับมาลองฝึกเป็นพ่อแม่ที่ดีให้ตัวเองในวันที่ใจอ่อนแอ รู้ทันอารมณ์ด้วยการตั้งชื่อให้มัน และบอกลาตัวตนเก่าที่รั้งเราไว้ เพื่อก้าวไปสู่เวอร์ชันที่ต้องการ . เพราะการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง คือการเอาชนะ "ภูเขาในใจ" ของเราเอง . #จิตวิทยา #TheMountainIsYou #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่าเงินสมทบประกันสังคม 750 บาทหรือที่กำลังจะขึ้นเป็น 875 บาทในปีหน้านี้กำลังเดินทางไปที่ไหน? . แล้วในวันที่ Gen Z และคนรุ่นใหม่เริ่มสูงวัย โลกใบนี้จะยังมีเงินบำนาญและทรัพยากรอื่นๆ เหลือเพียงพอให้เราใช้ชีวิตในช่วงบั้นปลายจริงหรือเปล่า? . โดยรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้จะมากะเทาะเปลือก ‘วิกฤตทรัพยากรหดหาย’ ที่คนรุ่นใหม่ต้องแบกรับอย่างความเสี่ยงของกองทุนประกันสังคม และสำรวจโมเดลจากต่างประเทศกันว่า ‘บำนาญที่ดี’ ต้องแลกมาด้วยอะไรบ้าง . . #ประกันสังคม #selfdevelopment #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เบื้องหลังแบรนด์ที่เติบโตเร็ว มักมีอะไรมากกว่าแค่ความสำเร็จทางธุรกิจ มันคือความคิด การตัดสินใจ และเรื่องราวชีวิตของคนที่ลงมือทำจริงๆ . วันนี้เรามีโอกาสพิเศษที่จะได้คุยกับ คุณคริส - ฐิติภัทร์ ยิ้มเศรษฐี ผู้ก่อตั้งแบรนด์อาหารสัตว์เลี้ยง Pramy ที่แม้เพิ่งเริ่มต้นได้เพียง 4 ปี แต่เติบโตจนทำยอดขายทะลุ 1,000 ล้านบาท . และในบทสนทนานี้ จะเล่าให้ฟังถึงที่มาของแบรนด์ มุมมองการสร้างแบรนด์ กลยุทธ์การตลาด และการตัดสินใจสำคัญที่พา Pramy เติบโตอย่างรวดเร็ว . . #Pramy #ธุรกิจ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อเราพูดถึงการดูแลสุขภาพเด็ก สิ่งที่พ่อแม่ส่วนใหญ่รู้สึกมักจะเป็น "กังวล สับสน และไม่แน่ใจ" เด็กป่วยต้องรีบพาหาหมอเมื่อไหร่? วัคซีนไหนจำเป็น วัคซีนไหนไม่จำเป็น? ฝุ่น PM2.5 อันตรายกับลูกจริงหรือเปล่า? RSV คืออะไร ทำไมต้องกังวล? คำถามเหล่านี้มักไม่มีคำตอบที่ชัดเจน หรือมีข้อมูลมากมายจนสับสน ใน Mission To The Moon EP.นี้ เราจะมาคุยกับ หมอม็อด - นพ.ฒัชชณพงศ์ จงเจริญยานนท์ กุมารแพทย์เฉพาะทางโรคระบบทางเดินหายใจและเวชบำบัดวิกฤต จากโรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท เจ้าของเพจ "หมอม็อด หมอเด็กขอเล่า" ที่ทำให้ความรู้สุขภาพเด็กเข้าใจง่าย เข้าถึงได้ และใช้หลักฐานทางการแพทย์อ้างอิง เตรียมรับชมได้ใน #WorkSmartHealHarder EP.นี้ . . #สุขภาพเด็ก #หมอม็อด #หมอเด็ก #WorkSmartHealHarder #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนรู้สึกว่าการเลือกตั้งเป็นเรื่องไกลตัว ไม่ค่อยเกี่ยวกับชีวิตการทำงาน แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้น ทิศทางเศรษฐกิจ โอกาสของงานในอนาคตและความมั่นคงในชีวิต ล้วนถูกกำหนดจากการตัดสินใจระดับประเทศ . Mission To The Moon EP. นี้ ชวนคุยกับ “ธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ” ประธานคณะก้าวหน้า ในมุมของเศรษฐกิจ นโยบาย และอนาคตของคนทำงาน มาดูกันว่าการเลือกตั้งครั้งนี้จะส่งผลต่อชีวิตแรงงานไทยอย่างไรบ้าง . #สังคม #การเลือกตั้ง #คนทำงาน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในโลกที่หมุนไว ความรู้อาจมีวันหมดอายุ แต่ทักษะการเรียนรู้ใหม่ (Re-learn) คือสมบัติที่ล้ำค่าที่สุด . หลายครั้งที่เราติดกับดักความสำเร็จเดิมๆ จนเผลอใส่หมวก 'นักการเมือง' ที่คอยแต่จะหาพวก หรือ 'พนักงานสอบสวน' ที่จ้องจะจับผิดคนอื่น จนลืมสำรวจว่าความเชื่อที่เราถืออยู่นั้น ยังใช้ได้จริงในวันนี้ไหม การกล้าสละตัวตนเก่า จึงไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือการเปิดพื้นที่ให้ตัวตนที่ดีกว่าได้เติบโต . ใน MM EP.2592 นี้จะพาคุณไปสำรวจว่าทำไมคนที่ประสบความสำเร็จที่สุด ถึงไม่ใช่คนที่รู้มากที่สุด แต่คือคนที่ "กล้าทิ้งความรู้เดิม" ได้เร็วที่สุดต่างหาก เลิกยึดติด แล้วเริ่ม Think Again กันตั้งแต่วันนี้ . #ThinkAgain #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

"รู้ทั้งรู้ว่าไม่ดี แต่ทำไมยังหยุดไม่ได้?" . หลายครั้งที่เราตำหนิตัวเองว่าเป็นคนไร้วินัย หรือใจไม่แข็งพอ แต่ในทางจิตวิทยาของ Carl Jung การเสพติดอาจไม่ใช่แค่เรื่องของนิสัย แต่มันคือการพยายาม "เยียวยาแผลใจ" ที่เรามองไม่เห็น . เพราะภายใต้พฤติกรรมที่เราเกลียด อาจมีความเจ็บปวดบางอย่างซ่อนอยู่ และคลิปนี้จะพาคุณไปสำรวจ 'ด้านมืด' (Shadow) เพื่อปลดล็อกตัวเองจากกรงขังที่คุณไม่ได้เป็นคนสร้าง . หากคุณกำลังวนลูปอยู่กับพฤติกรรมที่บั่นทอนตัวเอง ลองหยุดด่าทอตัวเอง แล้วเปลี่ยนมา 'สบตากับแผลใจ' ดูสักครั้ง . . #จิตวิทยา #Addiction #Psychology #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

เคยเป็นไหม อยากเริ่มทำอะไรสักอย่างแต่เริ่มไม่ได้สักที ทั้งที่รู้ว่าสิ่งนั้นสำคัญ รู้ว่ามันจะทำให้ชีวิตดีขึ้นแต่สุดท้ายก็จบที่คำว่า “พรุ่งนี้ค่อยทำ” แล้ววนลูปเดิมซ้ำๆ จนเริ่มสงสัยว่าเราขาดวินัยหรือแค่ไม่เอาจริงพอหรือเปล่า . มาดูกันว่า จริงๆ แล้วสมองของเรากำลังทำอะไรอยู่ ทำไมถึงเลือกความสบายแทนความสำเร็จ และเราจะออกจากวงจรผัดวันนี้ได้อย่างไรโดยไม่ต้องพึ่งพลังใจอย่างเดียว แต่ใช้ระบบและการออกแบบชีวิตแทน . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทำไมธุรกิจไทย “เหนื่อยขึ้นเรื่อยๆ” แต่ยอดขายหรือผลลัพธ์กลับไม่โตตาม? . หลายครั้งปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความขยัน แต่อยู่ที่ “ระบบหลังบ้าน” ที่ยังไม่พร้อมรองรับการเติบโต ตั้งแต่สต๊อกที่คุมไม่ได้ งานที่ไม่สม่ำเสมอ จนถึงการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าทุกวันแบบไร้ทางออก . EP. นี้ เราชวนมาถอด “ระบบคิดแบบ Toyota” แนวคิดที่ช่วยให้โรงงานเล็กๆ หลังสงคราม เติบโตเป็นหนึ่งในองค์กรที่มีระบบดีที่สุดในโลก ผ่าน 12 หลักคิดสำคัญที่ธุรกิจไทยทุกขนาดสามารถนำไปใช้ได้ทันที โดยไม่ต้องเพิ่มคน ไม่ต้องเพิ่มต้นทุน . ร่วมพูดคุยกับคุณท็อป - สบโชค จิรเสรีอมรกุล หัวหน้าวิศวกรประจำโครงการโตโยต้า ธุรกิจชุมชนพัฒน์ ที่จะมาอธิบายให้เห็นภาพว่า ทำไมระบบคิดแบบญี่ปุ่นถึงช่วยให้ธุรกิจ “โตได้อย่างต่อเนื่อง” และ SME ไทยเริ่มตรงไหนได้บ้างตั้งแต่วันพรุ่งนี้ . . #ธุรกิจ #โตโยต้าธุรกิจชุมชนพัฒน์ #Toyota #TSI #SMEFastLaneTalk #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การโตเร็ว... ไม่ยากแต่การเติบโตแบบยั่งยืน นั่นคือศิลปะของการ “Scale ธุรกิจ” . SME Fast Lane Talk รายการซีรีส์พิเศษจาก LHB SME และ Mission To The Moon จะพาเหล่าผู้ประกอบการและนักธุรกิจทั้งหลายไปรับฟังเรื่องราวของ บริษัท อุตสาหกรรมไทยบรรจุภัณฑ์ จำกัด (มหาชน) หรือ TIPAK จากธุรกิจครอบครัวที่เกือบล้มเพราะหนี้พันล้านสู่บริษัทที่กลับมายืนได้ด้วยระบบ ทีม และวิสัยทัศน์ จากศิลปะของการ Scale ธุรกิจ พร้อมกับพาร์ตเนอร์ที่ไว้วางใจได้อย่าง LHB SME . LHB SME พร้อมดูแลลูกค้า SMEs ด้วยทีมงานที่ปรึกษามืออาชีพ สมัครสินเชื่อผ่าน LH Bank Website https://bit.ly/4bCbmpj หรือที่ LH Bank ทุกสาขา สอบถามโทร. 1327 . #LHBSME #LHBank #SME #เอสเอ็มอี #สินเชื่อธุรกิจ #SMEPRODUCT #สินเชื่อลูกค้าเอสเอ็มอี #LHBSMEพร้อมให้บริการลูกค้าSME #สินเชื่อSME #ธุรกิจ #พอดแคสต์ #podcast #SMEFastLaneTalk #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณเคยมี "ไอ้ตัวแสบ" ในหัวที่คอยด่า วิจารณ์ หรือทำให้กังวลตลอดเวลาไหม? นี่คือเรื่องราวของ Dan Harris ผู้ประกาศข่าวที่เคยเจอ Panic Attack กลางรายการสด เพียงเพราะเขาเสพติดความสำเร็จและความรุนแรงจนใจรับไม่ไหว ก่อนจะพบว่าทางรอดเดียวไม่ใช่การไปบวชหรือหนีไปอยู่ถ้ำ แต่คือการ "ฝึกสติ" เพื่อจัดการกับเสียงในหัวของตัวเอง . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะมาสรุปบทเรียนฝึกจิตจากเขาและหนังสือ 10% Happier การเดินทางจากนักข่าวสายลุยสู่คนที่พบวิธีอยู่ร่วมกับไอ้ตัวแสบในหัว . #10PercentHappier #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายก็เริ่มส่งสัญญาณบางอย่างให้เราได้รู้ ไม่ว่าจะเป็นเหนื่อยง่าย หลับยาก กินน้อยก็ยังอ้วน ฮอร์โมนไม่คงที่ อารมณ์เริ่มหงุดหงิดง่าย หรือแม้แต่ความเครียดที่สะสมโดยไม่รู้ตัว . วัย 40+ คือช่วงเวลาที่ “สุขภาพ” ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแค่การกินดีหรือออกกำลังกายอีกต่อไป แต่คือการเข้าใจร่างกายให้ลึกซึ้งกว่าเดิมว่า ฮอร์โมนของทั้งผู้หญิงและผู้ชายส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมมากแค่ไหนมากกว่าภาพจำแบบผิวเผินที่มองว่าฮอร์โมนมีไว้แค่เพื่อความสวยความหนุ่มสาวเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว ฮอร์โมนเพศหญิงและชาย ส่งผลต่อการดูแลตัวเองในทุกภาพรวมสำคัญของทุกอวัยวะในร่างกาย เช่น สมองของเรา ไม่ให้ป่วยเป็นโรคร้ายแรงที่เป็นภัยเงียบ เช่น Stroke การเสี่ยงติดเตียง รวมถึงโรคแพ้ภูมิตัวเอง ที่อาจต้องทานยาสเตียรอยด์หรือยากดภูมิตลอดชีวิต ซึ่งพบในวัย 40+ มากขึ้นในยุคปัจจุบัน . คลิปนี้เราจะพาไปทำความเข้าใจว่าอะไรคือจุดเปลี่ยนสำคัญของร่างกายในวัย 40+ พร้อมคำแนะนำจากหมอแชมป์ พญ.นภาพร ธรรมพัฒนากูล แพทย์ผู้ดูแลคนไข้เพื่อป้องกันก่อนป่วย จาก Vitalia Wellness Clinic ที่จะช่วยให้เราเริ่มดูแลตัวเองได้อย่างถูกจุดและยั่งยืน . Mission To The Moon X Vitalia Wellness Clinic . . #สุขภาพ #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนเริ่มต้นปีใหม่ด้วยความรู้สึกคล้ายกัน เหมือนโลกบอกให้เราเริ่มใหม่อีกครั้ง แต่ข้างในกลับรู้สึกไม่ค่อยต่างจากเดิมเท่าไร ทั้งความเหนื่อยที่ยังติดมา ความคาดหวังที่ยังค้างอยู่ และคำถามว่า “ปีนี้จะดีขึ้นจริงไหม” ที่วนเข้ามาเป็นระยะๆ จนบางครั้งเราอดสงสัยไม่ได้ว่า หรือจริงๆ เราอาจจะยังไม่พร้อมเริ่มต้นใหม่เท่าไร . แต่ก่อนจะสรุปแบบนั้น ลองมาสำรวจไปพร้อมกันว่า ทำไมเราถึงรู้สึกแบบนี้ อะไรที่ทำให้ปีใหม่ดูเหมือนปีเดิมซ้ำๆ และมีอะไรบ้างที่เราปรับได้ เพื่อให้ปีนี้เริ่มต้นได้ในแบบที่สบายใจกว่าเดิม . . #แรงบันดาลใจ #ปีใหม่ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เวลาไปเที่ยวที่หนาวๆ ชื่อแบรนด์เสื้อผ้าที่ผุดขึ้นมาในหัวของใครหลายๆ คน อาจเป็น “The North Face” เสื้อที่ใส่แล้วอุ่นจริง กระเป๋าที่ใช้กี่ทริปก็ยังทน และเป็นแบรนด์ที่เห็นได้ตั้งแต่ตามถนนในเมืองใหญ่ ไปจนถึงพื้นที่กลางแจ้งแบบที่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์จริงๆ . แต่กว่าที่ชื่อ The North Face จะกลายเป็นของที่ผู้คนหยิบใช้แบบไม่ต้องคิดเยอะ แบรนด์เคยผ่านทั้งจุดเริ่มต้นที่เล็กมาก การเติบโตที่รวดเร็ว ช่วงที่สะดุด และการเปลี่ยนผ่านหลายรอบ . ใน #BehindTheBrand EP. นี้ เราจะชวนไปดูแบบชัดๆ ว่าอะไรทำให้แบรนด์นี้อยู่มาถึงวันนี้ และทำไมถึงกลายเป็นหนึ่งในชื่อที่คนไว้วางใจเวลาออกเดินทาง . . #TheNorthFace #BehindTheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทุกวันนี้ “สุขภาพ” ไม่ได้หมายถึงแค่การไม่ป่วยอีกต่อไป แต่คือการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น มีพลังมากขึ้น และบาลานซ์มากขึ้น คนยุคใหม่เริ่มให้ความสำคัญกับการนอน การกิน การขยับร่างกาย รวมถึงสุขภาพใจมากขึ้น เพราะรู้ว่าถ้าอยากใช้ชีวิตได้ดีจริงๆ ร่างกายและใจต้องไหวไปพร้อมกัน . แล้วอะไรที่ทำให้ฟิตเนสกลายเป็นพื้นที่สำคัญของคนยุคนี้? ทำไมหลายคนถึงเลือกยิมมากกว่าผับบาร์? มาดูกันว่าการเปลี่ยนวิธีดูแลตัวเองของผู้คนกำลังเปลี่ยนโลกของฟิตเนสไปอย่างไรบ้าง . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หยุดวงจร "คิดมาก" ต้นเหตุของความทุกข์ที่คุณอาจไม่รู้ตัว เคยสงสัยไหมว่าทำไมยิ่งเราพยายามหาทางออกด้วยการ "คิด" เรากลับยิ่งเครียดกว่าเดิม? เพราะความจริงแล้ว ปริมาณความคิดที่เรามีนั้นสัมพันธ์โดยตรงกับความรุนแรงของความเครียดและอารมณ์ลบที่เรากำลังเผชิญอยู่ . #สรุปหนังสือ EP. นี้จะพาไปสรุปหนังสือ Don't Believe Everything You Think หนังสือที่จะเปลี่ยนความเข้าใจเรื่อง "การคิด" ของคุณไปตลอดกาล มาร่วมค้นหาคำตอบว่า "การไม่เชื่อทุกอย่างที่ตัวเองคิด" จะช่วยให้ชีวิตคุณเบาลงได้อย่างไรใน EP. นี้ . . #Overthinking #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อโลกก้าวเข้าสู่ปี 2026 เราไม่ได้เพียงแค่เปลี่ยนผ่านปฏิทิน แต่เรากำลังเดินเข้าสู่ "พายุ" ของความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ทั้งเรื่องภูมิรัฐศาสตร์ที่ร้อนระอุ เศรษฐกิจที่พยากรณ์ยาก และเทคโนโลยีที่ก้าวข้ามขีดจำกัดเดิม . ใน EP. นี้ Mission To The Moon จะพาทุกคนไปเจาะลึก 18 ประเด็นสำคัญจากการคาดการณ์ของนักวิเคราะห์ระดับโลก ผ่านบทความจาก Financial Times ที่จะทำให้คุณเห็นภาพว่าทำไมปี 2026 ถึงถูกขนานนามว่าเป็นปีที่ "น่ากลัว" และ "ท้าทาย" ที่สุด . . #เศรษฐกิจ #การเมือง #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะมาพูดคุยกับ Victor Seah, Chairman and CEO of Nestlé Indochina เพื่อเจาะลึกถึงการขับเคลื่อน Digital Transformation ในทุกสเต็ปของธุรกิจ . Mission To The Moon x Nestlé Thailand

หลายคนเริ่มรู้สึกว่าสมองล้า โฟกัสยาก คิดไม่คมเหมือนเมื่อก่อน ทั้งที่ไม่ได้เครียดมากนัก บางทีปัญหาอาจไม่ได้มาจากงานหนักหรืออายุที่เพิ่มขึ้น แต่อยู่ที่การเสพ “ความสุขที่ได้ง่ายและเร็ว” ซ้ำๆ จนสมองแทบไม่ได้อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานพอจะโฟกัสจริงๆ . MM EP. นี้ชวนมาดูว่า Cheap Dopamine ส่งผลต่อสมองอย่างไร ทำไมมันถึงทำให้สมองล้าและดูแก่ไวขึ้นได้ พร้อมวิธีง่ายๆ ที่ช่วยคืนความเฉียบคมให้สมองโดยไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตทั้งระบบ . #สุขภาพ #สมอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การเป็นหัวหน้าไม่ได้ยากที่ "งาน" แต่ยากที่ "คน" จะสั่งยังไงให้ลูกน้องไม่เกลียด? ืจะรับมือยังไงเวลาองค์กรสั่นคลอน? จะควบคุมอารมณ์ตัวเองยังไงในวันที่ทุกอย่างพังทลาย? วันนี้ Mission To The Moon รวบรวม 7 พอดแคสต์ที่จะเปลี่ยนคุณจากหัวหน้าธรรมดาให้เป็นผู้นำที่ลูกน้องอยากตาม . เพราะผู้นำที่ดี ไม่ได้เกิดมาเก่ง แต่เรียนรู้ที่จะเก่งขึ้นทุกวัน . #พัฒนาตัวเอง #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

"การขึ้นเวทีไม่ใช่แค่พูด แต่คือการแสดงโชว์ที่ต้องออกแบบทุกรายละเอียด" หลายคนมองว่า Speaker แค่ขึ้นไปพูด แต่ความจริงคือต้องรับมือกับคนที่ไม่ตั้งใจฟังต้องบริหารพลังงานตัวเองตลอดการแสดง และต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ควรใส่มุขตลก เมื่อไหร่ควรเงียบ . งาน Panel Talk กับ Dinner Talk ไม่เหมือนกัน สไลด์ที่ดีไม่ใช่สไลด์ที่สวย แต่คือสไลด์ที่ช่วยให้คนจำ แม้แต่ Clicker ยังมีเทคนิคที่ต้องรู้ . Mission To The Moon EP นี้ แชร์ 11 บทเรียนจากประสบการณ์จริงบนเวที ตั้งแต่เรื่องเนื้อหา การคุมเวที ไปจนถึงการแต่งตัว พร้อมตอบคำถามว่า "ยึดเป็นอาชีพหลักได้ไหม?" . . #PublicSpeaker #SpeakingSkills #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

"ปี 2025 สอนเราหลายอย่าง แต่คำถามคือ ปี 2026 เราจะเอาอะไรไปต่อ?" ในยุคที่ทุกอย่างเปลี่ยนเร็ว คนที่ไปต่อได้ไม่ใช่คนที่รู้มากที่สุด แต่คือคนที่รู้ว่าควรโฟกัสอะไร Mission To The Moon EP. นี้ รวม 10 เรื่องที่จะช่วยให้คุณไปต่อได้ในปีหน้า ตั้งแต่เรื่อง AI ที่ต้องใช้เป็น ไม่ใช่แค่รู้จัก ไปจนถึงการนิยาม "คำว่าพอ" ให้ตัวเอง . บางทีสิ่งที่เราต้องเรียนรู้ในปี 2026 ไม่ใช่ทักษะใหม่ แต่คือการ "ลืม" สิ่งที่ไม่ได้ผลแล้ว และกล้าออกแบบชีวิตใหม่ในแบบของเรา . #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

จะสิ้นปีแล้ว ก่อนจะรีบเริ่มต้นใหม่อยากชวนทุกคนหยุดสักนิด เพื่อตกตะกอนความคิดจากปีที่ผ่านมา มาดูกันว่า ปี 2025 สอนอะไรเราบ้าง อะไรควรวาง อะไรควรเก็บไว้ และเราอยากพาตัวเองไปต่อทางไหนในปีหน้า . #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สุขภาพดีไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรใหญ่โต แค่เข้าใจร่างกายของตัวเองให้มากขึ้นว่าควรกินแบบไหนให้อยู่ได้นาน นอนยังไงให้ตื่นมาไม่ล้า ออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับวัย หรือแม้แต่การฟังสัญญาณเล็กๆ ที่ร่างกายบอกเราอยู่ทุกวัน . เราได้รวบรวม 7 พอดแคสต์ที่เล่าเรื่องสุขภาพแบบเข้าใจง่าย ฟังเพลิน และนำไปใช้ได้จริง ตั้งแต่พื้นฐานที่หลายคนมองข้ามไปจนถึงเรื่องสมอง ฮอร์โมน และการดูแลตัวเองในวัย 50+ . #สุขภาพ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนพยายามเลี่ยงเรื่องยากเพราะมันเหนื่อย ฝืนใจ และไม่เห็นผลทันที แต่ความจริงแล้วการหลีกเลี่ยงความยากลำบากอาจทำให้ชีวิตเราแย่ลงโดยไม่รู้ตัว . มาสำรวจไปพร้อมกันว่าทำไมการทำสิ่งที่ยากถึงสำคัญ ทั้งในมุมของวิทยาศาสตร์สมอง การทำงานของโดพามีน และกลไกที่ออกแบบมาให้มนุษย์เราเติบโตผ่านความท้าทาย พร้อมตัวอย่างและวิธีฝึกง่ายๆ ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน . #พัฒนาตัวเอง #mindset #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Data เยอะแค่ไหน ก็ไร้ค่า ถ้าไม่รู้ว่าจะเอาไปตัดสินใจเรื่องอะไร หลายองค์กรลงทุนมหาศาลกับ Big Data แต่สุดท้ายกลับจมอยู่กับข้อมูลที่ไม่ได้นำไปสู่การลงมือทำจริง เพราะเริ่มต้นผิดตั้งแต่แรก "เก็บข้อมูลก่อน แล้วค่อยคิดว่าจะใช้ทำอะไร" . หนังสือ "Decision-Driven Analytics" เสนอแนวคิดที่พลิกกระบวนการทั้งหมดกลับหัว เริ่มจาก "การตัดสินใจ" ที่ต้องทำ แล้วค่อยย้อนกลับไปหาข้อมูลที่จำเป็นจริงๆ EP นี้จึงจะพาไปสำรวจกับดักของยุค Big Data, สงครามระหว่าง Divers กับ Runners ในองค์กร, ภาพลวงตาของข้อมูลมหาศาล และวิธีเปลี่ยน Decision ให้กลายเป็น Question ที่นำไปสู่คำตอบที่ใช้งานได้จริง . เพราะทรัพยากรมีจำกัด การเลือกให้ฉลาดจึงสำคัญกว่าการเก็บให้ครบ . . #BigData #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

คนทำงานมักประสบปัญหาสุขภาพ บางคนไม่มีเวลา บางคนมีเวลาแต่ไม่สม่ำเสมอ บางคนพยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นผลลัพธ์ที่ดีสักที . ใน EP. นี้ของ Work Smart Heal Harder เราจะพาทุกคนพูดคุยกับ ‘หมอแอร์’ หรือนายแพทย์อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา อายุรแพทย์โรคหัวใจ ชำนาญการด้าน Sports Cardiology กันว่าคนทั่วไปมักติดกับดักอะไรที่ทำให้ความพยายามในการออกกำลังกายไม่เห็นผลสักที? แล้วเราจะสร้างไลฟ์สไตล์ของสุขภาพดีที่ยั่งยืนให้กับคนวัยทำงานได้อย่างไร . . #สุขภาพ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

Well-Being ของผู้บริหารไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย หรือการพักผ่อนเท่านั้น แต่รวมไปถึงพื้นที่ระหว่างวันที่ช่วยให้กลับมามีสมาธิ และพร้อมสำหรับงานถัดไปด้วย . มาพูดคุยกับคุณพุทธิ ตุลยธัญ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการฝ่ายบริการลูกค้า บริษัท เมอร์เซเดส-เบนซ์ (ประเทศไทย) จำกัด ถึงนิยามของ Well-Being ในยุคเร่งรีบ การใช้พื้นที่บนรถเพื่อฟื้นฟูตัวเอง และเทคโนโลยีที่ช่วยให้ชีวิตผู้บริหารง่ายขึ้น . Mission To The Moon X Mercedes Benz . . #MercedesBenzVClass #TheFirstClassAllRound #VClass #SafetyIsTheTrueLuxury #MercedesBenz #MercedesBenzThailand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ถ้าพูดถึงสถาบันทางการเงินที่มั่นคงที่สุดในโลกก็คงหนีไม่พ้น ‘สวิตเซอร์แลนด์’ ประเทศที่สถาบันทางการเงินได้รับความเชื่อมั่นจากลูกค้าอย่างสูงที่สุด และเป็นแหล่งรวมของนักลงทุนรายใหญ่ หรือลูกค้าที่มีความมั่งคั่งสูงติดอันดับโลก . แต่คนเหล่านี้มีวินัยทางการเงินที่แตกต่างจากคนทั่วไปอย่างไร? และธนาคารสวิสใช้กลยุทธ์อะไรในการปกป้อง และขยายความมั่งคั่งให้กับลูกค้าอย่างยั่งยืน? . โดยรายการพอดแคสต์ MM ในวันนี้จะพาทุกคนไปพูดคุยกับคุณแอนนาเบล ที่ปรึกษาการลงทุนหรือ Private Banker ประจำกรุงเจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ที่จะมาเผยความท้าทายของการบริหารความเสี่ยงในยุคปัจจุบัน และหลักคิดที่ทำให้เศรษฐีโลกยังคงรักษความมั่งคั่งได้อย่างมั่นคง . . #wealth #MissionToTheMoon #MissionToTheMoonPodcast

"ทำไมธนาคารไม่เข้าใจธุรกิจฉันเลย?" คำถามนี้ เป็นคำถามที่เคยผุดขึ้นมาในใจของผู้ประกอบการ SME หลายคน และบางครั้ง ก็กลายเป็นกำแพงที่ปิดกั้นการเติบโต . แต่ถ้าบอกว่า ปัจจุบันนี้ เรากำลังมีทางเลือกที่ต่างออกไป? ทางเลือกที่ธนาคารไม่ใช่แค่ผู้ให้เงิน แต่คือพาร์ตเนอร์ที่ทั้งเข้าใจและเดินทางไปด้วยกันกับคุณ คุณจะมองการเดินทางของธุรกิจครั้งนี้เป็นอย่างไร? . ใน SME Fast Lane Talk รายการซีรีส์พิเศษจาก LHB SME และ Mission To The Moon เราจะมาสนทนาภาษา SME กับ "Mr. Frank Shih" CEO and President of LH Bank ที่จะพาไปทำความเข้าใจกับ LHB SME เปิดเผยความแตกต่างระหว่าง "ธนาคาร" กับ "พาร์ตเนอร์" และแบ่งปันวิสัยทัศน์สำหรับ SME ไทยที่จะช่วยให้คุณเห็นโอกาสในการเติบโตแบบใหม่ รับรองว่า EP. นี้จะเปิดโอกาสใหม่ๆ ให้กับ SME อย่างแน่นอน . LHB SME พร้อมดูแลลูกค้า SMEs ด้วยทีมงานที่ปรึกษามืออาชีพ สมัครสินเชื่อผ่าน LH Bank Website https://bit.ly/3MOCgQD หรือที่ LH Bank ทุกสาขา สอบถามโทร. 1327 #LHBSME #LHBank #SME #เอสเอ็มอี #สินเชื่อธุรกิจ #SMEPRODUCT #สินเชื่อลูกค้าเอสเอ็มอี #LHBSMEพร้อมให้บริการลูกค้าSME #สินเชื่อSME #ธุรกิจ #พอดแคสต์ #podcast #SMEFastLaneTalk #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การเปลี่ยนงานหรือการเป็นหัวหน้าครั้งแรก ใครเจอก็ต้องหัวใจเต้นแรงทุกที เพราะ 90 วันแรกคือช่วงเวลาที่ทุกคนจับตามองและเป็นจุดตัดสินว่าเราจะ "รุ่ง" หรือ "ร่วง" . Michael Watkins ศาสตราจารย์จาก Harvard Business School ได้เขียนหนังสือ The First 90 Days ขึ้นมา เพื่อเป็นแผนที่นำทางให้คนที่กำลังเริ่มต้นบทบาทใหม่ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานใหม่ หัวหน้าทีมคนใหม่ หรือผู้บริหารที่เพิ่งได้รับตำแหน่ง . จะมีอะไรที่เราควรทำหรือควรหลีกเลี่ยงบ้าง? มาฟังสรุปครบทั้ง 9 ขั้นตอนได้ใน MM EP. นี้ แล้วเตรียมตัวพิชิต 90 วันแรกแห่งงานเริ่มต้นใหม่ได้เลย . #สรุปหนังสือ #TheFirst90Days #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

"The privilege of a lifetime is to become who you truly are." - Carl Jung "สิทธิพิเศษของชีวิต คือการได้เป็นตัวเองอย่างแท้จริง" แต่คำถามคือ แล้วจะมีสักกี่คนที่ได้ใช้สิทธิ์นั้นจริงๆ? . Carl Jung เชื่อว่ามนุษย์ทุกคนล้วนสวม "หน้ากาก" (Persona) เพื่อเอาตัวรอดในสังคม แต่ถ้าเราสวมใส่มันนานเกินไปจนลืมว่าหน้าจริงของเราเป็นแบบไหน นั่นคือราคาที่แพงมากที่มนุษย์อย่างเราต้องแลก . เมื่อเราใช้ชีวิตตอบสนองความคาดหวังคนอื่น เราอาจกลายเป็น "คนที่ใช่" ในสายตาทุกคนยกเว้นตัวเอง . Mission To The Moon EP นี้ จะพาไปสำรวจแนวคิด Persona vs. Self เพื่อค้นหาคำตอบว่าทำไมคนที่ดูสำเร็จ กลับรู้สึกว่างเปล่า? และเราจะถอดหน้ากากกลับมาเจอตัวเองได้อย่างไร . . #CarlJung #Persona #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เรารู้จัก PM2.5 ข้างนอกบ้านดี แต่ “อากาศในบ้าน” ที่เราหายใจอยู่ทุกวันสะอาดแค่ไหนกันแน่? ฝุ่นเล็กๆ สารเคมี และก๊าซที่เกิดจากอุปกรณ์ในบ้าน อาจสะสมในพื้นที่ที่เราคิดว่าปลอดภัยที่สุด และทำให้คุณภาพอากาศแย่ลงโดยที่เราไม่รู้ตัว . นั่นคือเหตุผลที่เครื่องฟอกอากาศกลายเป็นส่วนสำคัญของบ้านยุคนี้ โดยเฉพาะเครื่องที่จัดการได้ทั้งฝุ่น ก๊าซ และสารมลพิษเล็กๆ เหมือนที่ Dyson ออกแบบเทคโนโลยีมาเพื่อช่วยให้ “อากาศในบ้าน” ดีขึ้น ทั้งเรื่องการกรอง การหมุนเวียนอากาศ และการจัดการมลพิษที่มองไม่เห็น . ใน EP. นี้ เราจะชวนมาดูให้ชัดว่า ปัญหาอากาศในบ้านเริ่มจากตรงไหน และทำไมการทำให้อากาศในบ้านสะอาดจริงๆ จึงเป็นพื้นฐานของสุขภาพที่เรามองข้ามไม่ได้

การเป็นผู้นำหรือ CEO ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะไม่ใช่แค่การตัดสินใจเรื่องงาน แต่คือการรับผิดชอบหลายเรื่องพร้อมกัน ตั้งแต่ทิศทางขององค์กร ทีมงาน ความคาดหวังจากรอบด้าน ไปจนถึงการจัดการตัวเองในแต่ละวัน . คลิปนี้จึงอยากชวนมาสำรวจว่า มี “6 เรื่องสำคัญ” อะไรบ้างที่ผู้นำไม่ควรมองข้ามหรือขาดไปไม่ได้ เพราะบางเรื่องอาจดูเล็กในแต่ละวัน แต่กลับส่งผลต่อทั้งทีมและองค์กรในระยะยาว . . 🎉 พิเศษ! แคมเปญ “เป็นเจนวาย ได้เงินคืน” สำหรับผู้ที่มีอายุ 30-44 ปี รับเงินคืนตามอายุภายใน 45 วัน อายุเท่าไร ได้เงินคืนเท่านั้น สูงสุด 30-44% เมื่อซื้อประกันสุขภาพเหมาจ่ายซันเดย์ ภายใน 31 ธันวาคม 2568 นี้ รับเงินคืนง่าย ไม่ต้องกรอกโค้ดส่วนลด . สำหรับช่วงอายุอื่น รับส่วนลด 10% เพียงใส่โค้ด MISSIONTOTHEMOON ที่หน้าชำระเงินใช้ได้กับประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ซันเดย์ได้ทุกแผน ไม่มีขั้นต่ำ . ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/khBriIS ซื้อประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/6nFK6w9 เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทฯ กำหนด อ่านเพิ่มเติม https://ezsun.co/5QSbjG0 . สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ LINE Official @easysunday หรือโทร 0 2026 3355 . #SundayThailand #ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค . . #worklife #leadership #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การเป็นหัวหน้าไม่ใช่แค่เก่งงานของตัวเอง แต่ต้องดูแลคนไปพร้อมกันด้วย ลูกน้องมากไปก็อาจดูแลไม่ทั่วถึง ขณะที่ลูกน้องน้อยเกินไปก็ไม่ได้ดีเสมอไป จำนวนลูกน้องที่มากหรือน้อยเกินพอดีล้วนส่งผลต่อการทำงานของทั้งทีม . คำถามคือ แล้วหัวหน้าควรมีลูกน้องกี่คนถึงจะเหมาะ? แค่ดูตัวเลขอย่างเดียวพอไหม หรือยังมีปัจจัยอื่นที่ต้องคิดร่วมกัน MM EP. นี้ชวนมาสำรวจไปพร้อมกันว่า “จำนวนที่ใช่” สำหรับแต่ละทีม ควรพิจารณาจากอะไรบ้าง . . พิเศษ! แคมเปญ “เป็นเจนวาย ได้เงินคืน” สำหรับผู้ที่มีอายุ 30-44 ปี รับเงินคืนตามอายุภายใน 45 วัน อายุเท่าไร ได้เงินคืนเท่านั้น สูงสุด 30-44% เมื่อซื้อประกันสุขภาพเหมาจ่ายซันเดย์ ภายใน 31 ธันวาคม 2568 นี้ รับเงินคืนง่าย ไม่ต้องกรอกโค้ดส่วนลด . สำหรับช่วงอายุอื่น รับส่วนลด 10% เพียงใส่โค้ด MISSIONTOTHEMOON ที่หน้าชำระเงินใช้ได้กับประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ซันเดย์ได้ทุกแผน ไม่มีขั้นต่ำ . ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/khBriIS ซื้อประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/6nFK6w9 เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทฯ กำหนด อ่านเพิ่มเติม https://ezsun.co/5QSbjG0 . สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ LINE Official @easysunday หรือโทร 0 2026 3355 . SundayThailand ประกันซันเดย์ ซันเดย์อินชัวร์เทค . . #worklife #leadership #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทำไมบางวันเราตื่นมาแล้วรู้สึกหงุดหงิดโดยไม่มีสาเหตุ? หรือบางทีก็เครียดจนหายใจไม่ทั่วท้องทั้งที่ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น ความจริงคือ อารมณ์ไม่ได้แค่ "เกิดขึ้น" เฉยๆ แต่มันถูกสร้างจากความคิด ความเชื่อ และการตีความของเราเอง . หนังสือ Master Your Emotions ของ Thibaut Meurisse จะช่วยให้เราเข้าใจกลไกเบื้องหลังอารมณ์ ว่าทำไมสมองของเราถึงชอบจดจ่อกับเรื่องลบ และเราจะเปลี่ยนวิธีตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ ได้อย่างไร เพื่อเอาอารมณ์มาทำงานให้เรา ไม่ใช่ให้มันควบคุมเรา . #สรุปหนังสือ #MasterYourEmotions #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนตั้งใจอยากเริ่มดูแลสุขภาพ แต่พอเริ่มจริงกลับรู้สึกว่ามันยากกว่าที่คิด บางวันไม่มีเวลา บางวันไม่มีแรง หรือบางครั้งแค่รู้สึกว่า “เริ่มตอนนี้จะช้าไปไหม” . แต่ความจริงคือ การดูแลตัวเองไม่มีคำว่าสาย เพราะทุกวันที่เราเริ่มต้น แม้เพียงก้าวเล็กๆ ก็เป็นจุดเริ่มของการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้เสมอ . ใน Work Smart Heal Harder ตอนนี้ เราจะมาพูดคุยกับ “วีเจจ๋า - ณัฐฐาวีรนุช ทองมี” ถึงมุมมองการดูแลตัวเองในวัย 40+ เพราะคำว่าสุขภาพดี ไม่มีคำว่าสายสำหรับการเริ่มต้น . . #สุขภาพ #วีเจจ๋า #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณเคยรู้สึกไหมว่าโซเชียลมีเดียทำให้เวลาของคุณหายไปอย่างรวดเร็ว? ทำไมเราถึงรู้สึกว่า 30 นาทีบนหน้าจอผ่านไปอย่างรวดเร็ว แต่กลับจำไม่ได้เลยว่าเราเห็นอะไรไปบ้าง? . Mission To The Moon EP. นี้ เราได้รับเกียรติจากคุณรุตม์ - อานนทวงศ์ มฤคพิทักษ์ SVP of People แห่ง LINE MAN Wongnai และเจ้าของบล็อก Anontawong's Musings ผู้เขียนบทความเรื่อง "เริ่มต้นชีวิตใหม่ ด้วยการใช้มือถือให้น้อยลง" มาพูดคุยถึงการตื่นรู้ครั้งสำคัญในชีวิต . พร้อมคำแนะนำในการฟื้นฟูการอ่าน การสร้างความสมดุลในชีวิต และการใช้เวลาอันมีค่าของเราให้มีความหมายมากขึ้น เพราะจากสามหมื่นวันที่เรามีบนโลกนี้ เราอยากใช้เวลาไปกับอะไรที่มีคุณค่ากว่าการไถจอมือถือ . . พิเศษ! แคมเปญ “เป็นเจนวาย ได้เงินคืน” สำหรับผู้ที่มีอายุ 30-44 ปี รับเงินคืนตามอายุภายใน 45 วัน อายุเท่าไร ได้เงินคืนเท่านั้น สูงสุด 30-44% เมื่อซื้อประกันสุขภาพเหมาจ่ายซันเดย์ ภายใน 31 ธันวาคม 2568 นี้ รับเงินคืนง่าย ไม่ต้องกรอกโค้ดส่วนลด . สำหรับช่วงอายุอื่น รับส่วนลด 10% เพียงใส่โค้ด MISSIONTOTHEMOON ที่หน้าชำระเงินใช้ได้กับประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ซันเดย์ได้ทุกแผน ไม่มีขั้นต่ำ . ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/khBriIS ซื้อประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/6nFK6w9 เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทฯ กำหนด อ่านเพิ่มเติม https://ezsun.co/5QSbjG0 . สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ LINE Official @easysunday หรือโทร 0 2026 3355 . #SundayThailand #ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค . #ชีวิต #AnontawongsMusings #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ไม่ว่าเราจะหาเงินมากหรือน้อย ความสุขจากเงินไม่ได้ขึ้นอยู่กับตัวเลขเสมอไป แต่มาจากทัศนคติในการใช้เงิน หลายครั้งรายได้เพิ่มแต่ความสุขไม่ได้เพิ่มตาม เพราะเราเผลอใช้เงินตามมาตรฐานที่สูงขึ้น ทั้งที่บางอย่างอาจไม่ได้จำเป็นหรือไม่ได้ทำให้รู้สึกดีขึ้นมากนัก . ลองกลับมาดูความสัมพันธ์ของเรากับคำว่า “เงิน” กันอีกครั้งว่า อะไรที่ควรระวัง และควรใช้จ่ายไปกับเรื่องไหน เพื่อให้เราใช้เงินอย่างสบายใจขึ้น พอเหมาะกับชีวิตตัวเอง ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องเกินตัว แต่ยังมีความสุขได้จริงๆ . . พิเศษ! แคมเปญ “เป็นเจนวาย ได้เงินคืน” สำหรับผู้ที่มีอายุ 30-44 ปี รับเงินคืนตามอายุภายใน 45 วัน อายุเท่าไร ได้เงินคืนเท่านั้น สูงสุด 30-44% เมื่อซื้อประกันสุขภาพเหมาจ่ายซันเดย์ ภายใน 31 ธันวาคม 2568 นี้ รับเงินคืนง่าย ไม่ต้องกรอกโค้ดส่วนลด . สำหรับช่วงอายุอื่น รับส่วนลด 10% เพียงใส่โค้ด MISSIONTOTHEMOON ที่หน้าชำระเงินใช้ได้กับประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ซันเดย์ได้ทุกแผน ไม่มีขั้นต่ำ . ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/khBriIS ซื้อประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ ได้ที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/6nFK6w9 เงื่อนไขเป็นไปตามบริษัทฯ กำหนด อ่านเพิ่มเติม https://ezsun.co/5QSbjG0 . สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ LINE Official @easysunday หรือโทร 0 2026 3355 . #SundayThailand #ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค . . #การเงิน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เคยสังเกตไหมว่า ทุกวันนี้คนใส่ชุดโยคะออกไปกินข้าว ไปเดินห้าง หรือแม้แต่ไปทำงาน โดยไม่ได้รู้สึกเขินอายอีกต่อไป . นั่นเป็นเพราะมีแบรนด์หนึ่งที่เปลี่ยนวิธีคิดของคนทั้งโลกว่า "ชุดออกกำลังกาย" ไม่จำเป็นต้องอยู่แค่ในยิม . แบรนด์นั้นชื่อว่า ALO YOGA . จากยิมเล็กๆ ใน Los Angeles ปี 2007 สู่มูลค่ากว่า 10,000 ล้านดอลลาร์ในปี 2023 พวกเขาไม่ได้แค่ขายเสื้อผ้า แต่ขาย "ไลฟ์สไตล์" ที่คนอยากเป็นส่วนหนึ่ง . ใน #BehindTheBrand EP. นี้ มาดูกันว่า ALO YOGA ทำอย่างไร ถึงเปลี่ยน "ชุดโยคะ" ธรรมดาๆ ให้กลายเป็นสัญลักษณ์ของไลฟ์สไตล์ที่คนดังอย่าง Kendall Jenner และ Taylor Swift ต่างก็อยากใส่ . . #ALO #ALOYOGA #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast