Mission To The Moon

เคยสงสัยไหมว่า ออฟฟิศในฝันของคนรุ่นใหม่หน้าตาเป็นอย่างไร? . เป็นพื้นที่ที่ช่วยให้เราสามารถคิดงานได้อย่างสร้างสรรค์ เป็นพื้นที่ที่ช่วยให้เราได้ทำงานอย่างยืดหยุ่นมากขึ้น หรือเป็นพื้นที่ที่เปิดโอกาสให้เราได้มีคุณภาพชีวิตดีๆ ผ่านการเชื่อมโยงกับผู้คน . รายการพอดแคสต์ MM ในวันนี้จะพาทุกคนไปเจาะลึกเบื้องหลังความสำเร็จของ HPE Aruba X Sansiri และแนวคิดที่ทำให้ ‘SIRI Campus’กลายเป็น Dream Workplace ติด 20 อันดับแรกของประเทศไทยที่คนรุ่นใหม่อยากทำงานด้วยมากที่สุด พร้อมหาคำตอบกันว่ากุญแจความสำเร็จของแสนสิรินั้นคืออะไร . . Mission To The Moon X HPE Aruba X Sansiri . . #Sansiri #HPEAruba #HPEArubaXSansiri #MisisonToTheMoon #MissionToTheMoonPodcast

การเป็นผู้นำในวันที่องค์กรสั่นคลอน มันยากจนแทบจะหมดแรง? . นี่เป็นความในใจของ CEO ทั่วโลกที่ทำให้ Ben Horowitz นักลงทุนระดับตำนาน เขียนหนังสือ The Hard Thing About Hard Things จากประสบการณ์จริงในการบริหารบริษัทผ่านวิกฤต เขาเรียกช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ว่า "The Struggle" ช่วงเวลาที่ CEO ต้องตัดสินใจเรื่องยากๆ ทั้ง Layoff พนักงาน ไล่ผู้บริหาร และรับมือกับข่าวร้ายที่ถาโถมเข้ามา . ในสรุปหนังสือ EP. นี้ เราจะพาทุกท่านไปสำรวจวิธีคิดที่ทำให้รอดในวันที่ทุกอย่างดูเหมือนจะพังทลายลง พร้อมเรียนรู้ว่า CEO ที่ดีควรซื่อสัตย์กับปัญหาอย่างไร และอะไรคือกุญแจสำคัญของการเป็นผู้นำในยามที่ต้องเลือกระหว่าง Wartime กับ Peacetime . . #สรุปหนังสือ #TheHardThingAboutHardThings #Leadership #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนอาจจะกำลังรู้สึกท้อใจ ว่าทำไมการเงินเราไม่ดีขึ้นเลย ทำไมยังไม่รวยสักที แต่จริงๆ แล้ว อาจจะมี "สัญญาณเล็กๆ" ที่เราไม่ได้สังเกต และบอกได้ชัดว่าชีวิตของเรากำลังเดินไปในทิศทางที่ถูกต้อง! . ใน Money Manual EP.18 นี้ เราจะมาดูกันว่า การเงินที่ "ดีขึ้น" ไม่ได้หมายถึงแค่เป็นคนรวย แต่ยังมีสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ ที่บอกได้ว่า เรากำลังสร้างนิสัยการเงินที่ดี และกำลังก้าวไปสู่เป้าหมายทีละขั้น . มาดูกันว่าคุณมีสัญญาณเหล่านี้กี่ข้อ รับรองว่าจะรู้สึกดีขึ้นกับตัวเองแน่นอน! . . #การเงิน #NamFinance #moneymanual #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

เขาโตมายังไง แล้วทำไมเราถึงโตมาแบบนี้? . ชีวิตในปัจจุบันอาจทำให้เราตั้งคำถามว่าทำไมหลายๆ เรื่องถึงไม่เป็นดั่งใจ และทำไมเราถึงควบคุมอะไรต่อมิอะไรในชีวิตไม่ได้เลย แต่พอหาคำตอบไปหาคำตอบมา หลายๆ คนกลับตอบเป็นเสียงเดียวกันว่า “เราในวันนี้เป็นผลผลิตของประสบการณ์จากวัยเด็ก” . ทำไมประสบการณ์เสี้ยวเล็กๆ ถึงประกอบกันเป็นชิ้นส่วนที่สำคัญกับชีวิตมากกว่าที่เราคิด แล้วความผิดพลาดมันเริ่มขึ้นจากตรงไหน? หาคำตอบและสร้าง ‘เข็มทิศชีวิต’ อันใหม่ไปกับรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้ . . #innerchild #selflove #selfdevelopment #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนมักเตือนว่า “อย่าทำธุรกิจกับเพื่อน” เพราะตอนเป็นเพื่อนกัน ทุกอย่างดูง่ายไปหมด ต่างคนต่างเข้าใจแบบของตัวเองโดยไม่ต้องอธิบายเยอะ แต่พอเริ่มทำงานจริง เราถึงรู้ว่าเราไม่ได้คิดเหมือนกันเสมอไป สิ่งที่ไม่ได้คุยกันตั้งแต่ต้น อาจกลายเป็นจุดเล็กๆ ที่ทำให้ทั้งงานและความสัมพันธ์เริ่มติดขัดขึ้นมาแบบไม่ทันตั้งตัว . แต่อีกมุมหนึ่ง เพื่อนก็อาจเป็นคนที่เราไว้ใจและทำงานด้วยได้ดีที่สุดเหมือนกัน วันนี้จึงอยากชวนลองมองให้รอบว่า ความเสี่ยงในการทำธุรกิจกับเพื่อนอยู่ตรงไหน และถ้าจะเริ่มต้นไปด้วยกัน ต้องคุยเรื่องอะไรให้ชัดตั้งแต่แรก เพื่อให้ธุรกิจก้าวต่อได้ และมิตรภาพก็ยังอยู่เหมือนเดิม . . #ธุรกิจ #เพื่อน #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในโลกที่เสียงภายนอกดังขึ้นทุกวัน ทั้งข่าวที่ไหลไม่หยุด ความเห็นที่สาดใส่กันตลอดเวลา และความกดดันที่บอกเราว่าต้อง “เก่งขึ้นอีก” ไม่แปลกที่หลายคนจะรู้สึกเหนื่อย อ่อนล้า และหลงทางเป็นพักๆ . วันนี้ Mission To The Moon จึงคัด “6 พอดแคสต์” ที่จะช่วยฝึกความแข็งแกร่งจากข้างใน ทั้งวิธีโฟกัสท่ามกลางความวุ่นวาย ความนิ่งท่ามกลางความสับสน และความแข็งแรงทางใจท่ามกลางความคาดหวังของโลกยุคนี้ . ถ้าคุณกำลังมองหาคำตอบว่าทำไมเราถึงรู้สึกเปราะบางง่ายขึ้น และจะสร้างพลังใจให้กลับมาได้อย่างไร คลิปนี้รวบรวมทุกไอเดียสำคัญจากหนังสือและบทเรียนที่ใช้ได้จริง ให้คุณนำไปต่อยอดในวันที่ต้องการพิงอะไรสักอย่าง . . #Psychology #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สุขภาพและการออกกำลังกายไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่เป็นสิ่งที่ช่วยให้ชีวิตเรามีคุณภาพขึ้นจริงๆ สุขภาพกายและใจที่ดีคือรากฐานของทุกสิ่ง การดูแลตัวเองให้แข็งแรงจึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด . แต่หลายคนก็รู้ดีว่า การออกกำลังกายให้ติดเป็นนิสัยไม่ใช่เรื่องง่ายต้องใช้วินัย ต้องใช้ใจจริง และที่สำคัญคือต้องมีแรงบันดาลใจที่ดี . วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาเติมพลังใจ ไปพร้อมๆ กับ “เบเบ้ ธันย์ชนก” ไอคอนด้านการออกกำลังกายและเจ้าของ Formalab ที่จะมาแชร์เคล็ดลับ รูทีน และแนวคิดที่ทำให้เธอมีพลังงานเต็มเปี่ยมอยู่เสมอ . . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หนึ่งในหน้าประวัติศาสตร์วงการความงามที่ต้องมีการบันทึก คือการค้นพบทางออกของ ‘Botulinum Toxin Resistance (ภาวะดื้อโบ)’ ที่ส่งผลต่อความงาม ความมั่นใจและการดำเนินชีวิตของผู้คนในปัจจุบัน . ใน Mission To The Moon Exclusive Interview ครั้งนี้ เราได้รับเกียรติจากผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ‘Dr. Jürgen Frevert (ดร. เยอร์เกิน ฟรีเฟิร์ต)’ นักวิทยาศาสตร์ผู้คิดค้นโบบริสุทธิ์ มาร่วมเผยแรงบันดาลใจที่นำไปสู่การค้นพบแนวทางใหม่ และความภาคภูมิใจที่ก้าวข้ามขีดจำกัดทางวิทยาศาสตร์ที่เคยมี สู่ความสำเร็จที่พลิกวงการความงาม มอบความมั่นใจและความปลอดภัยแก่ผู้คน . มาร่วมค้นพบเบื้องหลังการสร้างมาตรฐานใหม่ให้กับอุตสาหกรรมความงาม รับรองว่ามีทั้งความซับซ้อนและน่าสนใจกว่าที่คุณคิด . . #ดื้อโบ #สารลดริ้วรอย #Puretoxin #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตแบบฉาบฉวย วุ่นวาย จนสมาธิหายไปโดยไม่รู้ตัว เปิดมือถือก็มีแต่สิ่งเร้า ทำงานก็ถูกขัดจังหวะตลอดทั้งวันจนเราไม่ค่อยได้อยู่กับตัวเองจริงๆ MM EP. นี้จึงอยากชวนทุกคนลองกลับมาหา Analog Life ชีวิตต้องการพื้นที่เงียบ เพื่อให้เราคิดให้ลึก ทำงานให้ดี และรู้สึกกับโลกให้ชัดขึ้นอีกครั้ง . ลองเริ่มจากสิ่งเล็กๆ แล้วจะรู้ว่าความสงบและทางออกของปัญหาไม่ได้อยู่ไกลอย่างที่คิด . #สมาธิ #AnalogLife #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

“ยิ่งโต เพื่อนยิ่งหาย” ประโยคที่หลายคนต้องเคยสัมผัสด้วยตัวเอง แต่เบื้องหลังไม่ใช่แค่เรื่องเวลา หรือระยะทาง แต่มันคือ “โครงสร้างชีวิต” ที่เปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว . เราวิ่งตามงาน ความมั่นคง และการดูแลตัวเองจนลืมไปว่ามิตรภาพก็ต้องการ “การลงทุน” เหมือนกัน จากที่เคยนั่งคุยกันยันดึก วันนี้เหลือแค่ทัก “ไว้เจอกันนะ” แล้วก็ไม่ได้เจอสักที . EP. นี้เราจะชวนกลับมาทบทวนว่า ทำไมเราถึงค่อยๆ ห่างจากคนที่เคยใกล้ และจะดูแล “เพื่อนที่ยังอยู่” ให้ไม่หายไปในความเงียบได้อย่างไร . . #ความสัมพันธ์ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

"งบการเงินคือเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการมองเห็นอนาคตของธุรกิจ" หลายคนคิดว่าการอ่านงบการเงินเป็นเรื่องยาก ซับซ้อน และไม่เกี่ยวกับตัวเอง แต่ความจริงแล้ว การเข้าใจงบการเงินเปรียบเหมือนการมองผ่านกระจกบอกอนาคตที่ช่วยให้เราเห็นภาพรวมของธุรกิจได้อย่างชัดเจน . ในสรุปหนังสือตอนนี้ เราจะไปเจาะลึก "Financial Literacy for Managers" หนังสือที่จะเปลี่ยนมุมมองการมองธุรกิจของคุณไปตลอดกาล ด้วยเทคนิคการอ่านและวิเคราะห์งบการเงิน 3 งบหลัก ที่ทุกคนควรรู้ และทุกเคล็ดวิชาการเงินที่สะท้อนอนาคตของธุรกิจคุณ . #งบการเงิน #ธุรกิจ #FinancialLiteracyforManagers #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่า เงินในบัญชีของเราหายไปหมด ทั้งที่ไม่ได้ซื้อของใหญ่ๆ หรือใช้จ่ายฟุ่มเฟือยอะไรเป็นพิเศษ? จริงๆ แล้วปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่เงินก้อนใหญ่ แต่เป็นค่าใช้จ่ายเล็กๆ ที่สะสมทีละนิด จนกลายเป็นเงินจำนวนมากโดยไม่รู้ตัว . ใน Money Manual EP.5 นี้ NamFinance จะพาทุกคนไป ส่องค่าใช้จ่ายเล็กๆ ที่ดูเหมือนไม่สำคัญ แต่กลับทำให้เงินเดือนหมดเร็วเกินคาด มาลองเช็กไปพร้อมกันว่า คุณกำลังเผลอตกอยู่ในกับดักเหล่านี้หรือเปล่า . . #MoneyManual #NamFinance #missiontothemoon

หลายคนคิดว่าการลงทุนเป็นเรื่องของคนมีเงิน คนรวย หรือคนที่มีทรัพย์สินสะสมมากมายเพียงเท่านั้น โดยเรามักจะได้อ่านแต่ข่าวคราวของนักลงทุนใหญ่ๆ ที่ซื้อหุ้นเป็นแสนเป็นล้าน หรือคนดังที่โชว์พอร์ตการลงทุนมูลค่าหลายสิบล้าน ซึ่งภาพจำเหล่านี้ทำให้คนทั่วไปรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้มีทรัพย์สินตั้งต้นหรือมีสถานะร่ำรวยมากพอที่จะลงทุน . แต่ในขณะเดียวกัน ท่ามกลางโลกของการลงทุนที่เต็มไปด้วยบริษัทการเงินใหญ่ๆ อันดุเดือด ก็ยังมีบริษัทหลักทรัพย์จัดการกองทุนแห่งหนึ่ง ที่มีความเชื่อว่า “การลงทุนไม่ใช่เรื่องของคนรวยเพียงเท่านั้น” . ใน Mission To The Moon #BehindTheBrand EP. นี้ ไปรับฟังเรื่องราวอันน่าทึ่งของ บลจ. Sawakami บลจ. สัญชาติญี่ปุ่นที่มีแนวคิดไม่เหมือนใคร ไม่ลงทุนตามกระแส แต่ให้ความสำคัญกับคุณค่าของสังคม . Mission To The Moon x Sawakami . #Sawakami #BehindTheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อถูกเลิกจ้าง (Layoff) สิ่งที่กระทบเราไม่ใช่แค่การไม่มีงานทำแต่คือความมั่นคงที่สั่นไหวไปพร้อมกัน บางครั้งสิ่งที่ต้องรีบจัดการไม่ใช่แค่เรื่องเงินแต่คือการรวบรวมสติและความมั่นใจให้กลับมาอีกครั้ง . ในช่วงที่เศรษฐกิจไม่ดี และหลายอย่างควบคุมไม่ได้ เรามาพูดคุยไปด้วยกันว่า จะตั้งหลักอย่างไรให้กลับมาพร้อมเดินต่อได้อย่างมั่นใจขึ้นกว่าเดิม . . 📍เติมไฟให้การทำงาน และเติมเต็มความหมายของชีวิตไปกับ Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow ⚡️ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : https://academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-life . หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่ Facebook : Mission Academy LINE OA : @missiontothemoon Email: [email protected] Tel: คุณไหม 089-452-2898 **เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.) . . #worklife #layoff #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนตั้งเป้าว่าจะทำอะไรให้มากขึ้น ทำงานให้หนักขึ้น เก่งขึ้น มีวินัยขึ้น แต่ความจริงที่เรามักลืมไปคือชีวิตไม่ได้ดีขึ้นเพราะการ “ทำเพิ่ม” เสมอไป บางครั้งมันดีขึ้นจากการหยุดนิสัยบางอย่างที่ทำร้ายตัวเองอยู่เงียบๆ . พฤติกรรมเล็กๆ เหล่านี้จะค่อยๆ สะสมจนกลายเป็นความเหนื่อยล้าทางใจ ทำให้ความสัมพันธ์เฉา การงานไม่ไปไหน และความฝันถูกพับเก็บไว้โดยไม่รู้ตัว เพราะเรายัง “ทำผิดซ้ำเดิม” ในจุดเดิม ทั้งๆ ที่พยายามวิ่งให้เร็วแค่ไหน ก็ยังไม่หลุดวงจรเดิมอยู่ดี . ในสรุปหนังสือ EP. นี้จะชวนคุณกลับมาดู 5 นิสัยสำคัญ ที่ถ้าเลิกได้ ชีวิตจะไม่ซวยง่ายๆ ทั้งหมดคือบทเรียนที่สอนให้เราฉลาดขึ้นว่าอะไรควรวางลงก่อน เพื่อให้ชีวิตเดินหน้าได้แบบไม่ต้องแบกเกินจำเป็น . . #สรุปหนังสือ #TheNotToDoList #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ยุคนี้ใครๆ ก็พูดถึง “Longevity” กินอาหารเพื่อ Longevity เข้าคลินิกเพื่อ Longevity หรือแม้แต่ทำ Biohacking เพื่อ Longevity . แต่จริงๆ แล้ว การยืดอายุอาจไม่ต้องเริ่มจากอะไรที่ซับซ้อนเลยก็ได้ เพราะ Longevity ที่แท้จริง คือการดูแลตัวเองให้ดีขึ้นในทุกวัน ฟังเสียงร่างกายให้มากขึ้น และเข้าใจว่า “สุขภาพดี” คือสิ่งที่เราสร้างได้เองตั้งแต่ระดับเซลล์จนถึงระดับจิตใจ . ใน Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจะมาพูดคุยกับคุณหมออั๋น นพ.นรินทร สุรสินธน ผู้ก่อตั้ง The Longevist Clinic ผู้เชื่อว่าการยืดอายุชีวิต คือการทำให้ “ทุกวันของเรา” มีคุณภาพมากที่สุด . . #หมออั๋น #TheLongevist #Longevity #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่น่าหลงใหลเสมอ เพราะแม้จะจริงจังกับงานและใส่ใจในทุกรายละเอียด แต่ก็ยังไม่ลืมที่จะใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และเก็บเกี่ยวความสุขเล็กๆ ในทุกวัน . วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาสำรวจแนวคิดของคนญี่ปุ่น ทั้งในมุมของการทำงานและการทำธุรกิจที่เติบโตอย่างมั่นคงและยั่งยืน ควบคู่ไปกับวิถีชีวิตที่อ่อนโยน ลึกซึ้งและเต็มไปด้วยความหมาย . มารับฟังเรื่องราวจาก “ผศ. ดร.กฤตินี เพิ่มทรัพย์” หรือนักเขียนนามปากกา “เกตุวดี Marumura” ผู้ที่เคยใช้ชีวิตในญี่ปุ่นมาเกือบสิบปีที่จะถ่ายทอดทั้งประสบการณ์และแนวคิดจากสังคมที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจ . . #แรงบันดาลใจ #ญี่ปุ่น #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักการวิ่ง คุณคงเคยเห็นรองเท้าที่มีโลโก้แถบหักสีสันสดใสพร้อมตัวอักษร "ASICS" ติดอยู่ด้านข้าง . แต่คุณรู้หรือไม่ว่า ASICS ไม่ได้เริ่มต้นจากการทำรองเท้าวิ่ง แต่เกิดจากความฝันของชายคนหนึ่งในญี่ปุ่นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ที่ต้องการใช้กีฬาเป็นเครื่องมือในการสร้างความหวังให้กับเยาวชน วันนี้ ASICS กลายเป็นหนึ่งในแบรนด์รองเท้าวิ่งที่ใหญ่ที่สุดในโลก มีมูลค่าแบรนด์หลายพันล้านดอลลาร์ และเป็นคู่แข่งสำคัญของ Nike ในตลาดรองเท้าวิ่ง . แล้วเบื้องหลังความสำเร็จของ ASICS เป็นอย่างไร? ใน Mission To The Moon #BehindTheBrand EP. นี้ จะพาคุณไปดูเรื่องราวของแบรนด์ที่เปลี่ยนวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับรองเท้ากีฬาไปตลอดกาล . . #ASICS #Branding #Running #BehindTheBrand #missiontothemoon

เคยรู้สึกไหมว่า บางวันสมองไม่แล่น เหนื่อยง่าย หรือหมดแรงตั้งแต่ยังไม่เย็น บางทีไม่ใช่เพราะงานเยอะไป แต่อาจเป็นเพราะร่างกายของเรายังไม่พร้อมจะรับแรงขนาดนั้น . หนึ่งในวิธีที่ช่วยให้เราทำงานได้ดีขึ้น คือ “การออกกำลังกาย” เพราะสุขภาพดีคือพื้นฐานของการทำงานให้มีประสิทธิภาพและไปได้ไกลกว่าเดิม . ในคลิปนี้ เราชวนมาดูกันว่า การออกกำลังกายที่ท้าทายขึ้นส่งผลต่อการทำงานของเราอย่างไร และทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นเรื่องที่คนทำงานทุกคนควรให้ความสำคัญตั้งแต่วันนี้ . . #สุขภาพ #การออกกำลังกาย #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

“เงินทุกบาทที่คุณลงทุน กำลัง ‘โหวต’ ให้โลกไปในทิศทางใด?” . วันนี้การลงทุนไม่ได้วัดกันแค่ผลตอบแทน แต่ยังสะท้อนถึงคุณค่าที่เราสนับสนุน . แล้วนักลงทุนไทยอย่างเราจะมีส่วนร่วมได้อย่างไร? คำตอบคือ ThaiESG Fund กองทุนที่ให้คุณได้ทั้งสิทธิภาษี ผลตอบแทนระยะยาว และการลงทุนในบริษัทไทยที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม สังคม และธรรมาภิบาล . เพราะการลงทุนไม่ใช่แค่กำไร แต่คือเสียงของเรา… ในการกำหนดอนาคตของโลกใบนี้ . ติดตามได้ใน Mission To The Moon EP. นี้ . ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกองทุน ThaiESG ได้ที่: www.thailandesg.com . . #ThaiESG #ThailandESGFund #กองทุนรวมไทยเพื่อความยั่งยืน #ESG #ลงทุนยั่งยืนพร้อมคืนภาษี #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนมักเข้าใจคำว่า “อำนาจ” ในแง่ลบเหมือนเป็นเรื่องของตำแหน่งหรือการควบคุมคนอื่น แต่จริงๆ แล้ว อำนาจคือ “ความสามารถในการทำให้สิ่งที่เราเชื่อเกิดขึ้นจริง” ไม่ว่าจะเป็นการกล้าพูดในที่ประชุม หรือแม้แต่การยืนหยัดในสิ่งที่ถูกต้อง และทุกคนมีอำนาจในแบบของตัวเองเพียงแต่อาจยังไม่รู้ว่าจะใช้มันอย่างไร . หนังสือ 7 Rules of Power โดย Jeffrey Pfeffer จะพาเรามาเข้าใจ “อำนาจ” ในมุมใหม่ ผ่าน 7 กฎสำคัญที่ผู้นำระดับโลกใช้จริง แล้วคุณจะรู้ว่า อำนาจที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ตำแหน่ง แต่เริ่มจากวิธีที่คุณมองตัวเองและเลือกลงมือทำ . . #สรุปหนังสือ #อำนาจ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

พนักงานไม่มีความสุข แต่ทำไมถึงไม่ลาออก? งานวิจัยชี้ชัดว่าความไม่พึงพอใจของพนักงานกำลังเป็นปัญหาใหญ่ในองค์กรยุคนี้ โดยพนักงานจำนวนมากรู้สึกไม่มีความสุข เครียด และขาดความผูกพันในองค์กร แต่เลือกที่จะกอดงานเอาไว้ (Job Hugging) . ในฐานะผู้นำองค์กร เราจะเปลี่ยนสถานการณ์นี้ได้อย่างไร? . มาถอดบทเรียนและทบทวนบทบาทของตัวเองไปกับคำถาม 8 ข้อที่จะช่วยให้ผู้นำองค์กร หรือหัวหน้าทีมทุกคนแก้ไขต้นตอของปัญหา และสร้างความรู้สึกมีคุณค่าให้กับสมาชิกในทีมไปกับรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้ . . #jobhugging #worklife #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทำไมบางคนดูเหมือนมีแม่เหล็กดึงดูดเงิน ในขณะที่หลายคนทำงานหนักแต่ยังไม่รวยสักที? คำตอบอาจไม่ได้อยู่ที่สูตรลับหรือโชคชะตา แต่อยู่ที่ "จิตวิทยาการเงิน" ที่แตกต่างกัน . ใน Money Manual EP.16 นี้ เราจะมาเปิดโปง 5 Mindset เรื่องเงินที่เศรษฐีระดับโลกใช้จริง ตั้งแต่ Elon Musk ไปจนถึง Rihanna พร้อมวิธีปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตของคุณเอง . มาดูกันว่าทำไมเศรษฐีถึงมีวิธีคิดเรื่องเงินที่แตกต่างจากคนทั่วไปอย่างสิ้นเชิง! . . #MoneyMindset #จิตวิทยา #NamFinance #moneymanual #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในวันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน ทั้งความกดดันจากงาน ความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนไป หรือช่วงเวลาที่เรารู้สึก “ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป” ทุกคนต่างเคยผ่านจุดที่ใจแทบรับไม่ไหวมาก่อน บางครั้งการสั่นคลอนเหล่านี้อาจไม่ใช่จุดจบ แต่อาจเป็นจุดเริ่มต้นของ “การเติบโตภายใน” . วันนี้ Mission To The Moon ได้รวบรวมพอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณตั้งสติในวันที่ยาก รับมือกับทุกวิกฤต และกลับมายืนได้อย่างมั่นคงอีกครั้ง . . #พัฒนาตัวเอง #จิตใจ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

อยากเป็นคนมั่งคั่ง แต่ไม่รู้ต้องเริ่มจากตรงไหน? อีกทั้งชีวิตยังมีหลายมิติที่ต้องจัดการ ทั้งเรื่องเงิน เวลา และอนาคต วันนี้เราจะมาไขกุญแจสู่ความมั่งคั่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามกัน . EP นี้ เราจะพาคุณเรียนรู้ 4 กฎสำคัญที่คนมั่งคั่งทำเป็นประจำ หากอยากพลิกชีวิตให้มีอิสรภาพทางการเงิน เริ่มต้นจากการเปลี่ยนมุมมองและลงมือทำตามหลักการเหล่านี้ เพราะความมั่งคั่งไม่ใช่เรื่องโชคช่วย แต่เป็นผลลัพธ์ของการตัดสินใจที่ถูกต้อง . . #การเงิน #ความมั่งคั่ง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณกล้าที่จะเผชิญความทุกข์เพื่อความสุขที่ยั่งยืนหรือไม่? หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงความทุกข์ในชีวิต แต่ความจริงที่น่าประหลาดใจคือ เราเลือกที่จะทุกข์เองโดยไม่รู้ตัว . MM EP.นี้เราจะพาคุณสำรวจแนวคิดเรื่อง "จิตวิทยาแห่งความกล้าหาญ" ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมเราไม่ควรใช้ชีวิตเพื่อตอบสนองความคาดหวังของคนอื่น และเรียนรู้เกี่ยวกับ "ความรู้สึกของชุมชน" องค์ประกอบสำคัญที่จะช่วยให้คุณค้นพบ ความหมายของชีวิต แม้ในโลกที่ดูเหมือนไร้ความหมาย . ฟังแนวคิดที่ได้แรงบันดาลใจจากปรัชญาของอัลเฟรด แอดเลอร์ ผ่านหนังสือ "กล้าที่จะถูกเกลียด" เพื่อเปลี่ยนมุมมองและพบความสุขที่แท้จริง . #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เราถูกสอนให้ไล่ตาม “เงิน” มาตลอดชีวิต แต่ความมั่งคั่งจริงๆ ไม่ได้มีแค่ตัวเลขในบัญชีธนาคาร เพราะชีวิตที่สมบูรณ์ คือการบาลานซ์ทั้ง “เวลา ความสัมพันธ์ จิตใจ สุขภาพ และการเงิน” . MM สรุปหนังสือ EP. นี้จึงจะพาไปสำรวจ 5 มิติของความมั่งคั่งที่จะเปลี่ยนมุมมองต่อคำว่า “รวย” ไปตลอดกาล ความมั่นคั่งในมุมที่ลึกกว่าแค่ตัวเลข และทำให้คุณรู้จักกับความหมายที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่ . #สรุปหนังสือ #5TypesofWealth #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนอยากมีร่างกายแข็งแรง แต่กลับติดอยู่ในวงจรที่ทำให้เหนื่อยเกินไป พยายามควบคุมอาหาร แต่พอทานก็รู้สึกผิด พออดอาหารก็หิวมากแล้วกินเยอะซ้ำไปซ้ำมา หรือบางคนออกกำลังกายหนักเกินไปเพื่อเผาผลาญแคลอรีจนร่างกายและจิตใจเริ่มรับไม่ไหว . ใน EP. นี้ของ Work Smart Heal Harder เราจะมาฟังเรื่องราวของ กี้-ชนากานต์ เลอไกรสิทธิ์ เทรนเนอร์จาก BASE และเจ้าของช่อง TikTok “เทรนเนอร์นักกิน” ผู้ที่เคยติดวงจร Eating Disorder มาก่อน แต่วันนี้ได้เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างสมดุล พร้อมแบ่งปันวิธีฟิตและดูแลตัวเองโดยไม่ต้องทรมาน . . #สุขภาพ #เทรนเนอร์นักกิน #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เศรษฐกิจไทยวันนี้กำลังเผชิญความท้าทายรอบด้าน ทั้งความไม่แน่นอนในเวทีโลก ค่าครองชีพที่สูงขึ้นสวนทางกับรายได้ และโครงสร้างภายในประเทศที่ดูเหมือน “โตต่อไม่ได้” เหมือนในอดีต จนหลายคนเริ่มตั้งคำถามว่า ทำไมเราทำงานหนักขึ้นแต่กลับรู้สึกจนลง? แล้วชีวิตชนชั้นกลางจะเดินหน้าต่อไปได้ยังไง? . ใน Mission To The Moon Episode นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะพูดคุยกับ วศิน สุขวัฒน์วิบูลย์ หัวหน้าฝ่ายวางแผนการเงินส่วนบุคคล บริษัทหลักทรัพย์ เกียรตินาคินภัทร จำกัด (มหาชน) เพื่อฉายภาพเศรษฐกิจไทยในปัจจุบัน ท่ามกลางสถานการณ์โลกที่ดุเดือด รวมถึงทำความเข้าใจ “กับดักรายได้ปานกลาง” ที่กำลังฉุดประเทศไว้ไม่ให้ไปต่อ พร้อมชวนคิดว่าในยุคที่อนาคตไม่แน่นอนแบบนี้ คนทำงานจะวางแผนการเงินอย่างไรให้รอด และประเทศไทยจะโตต่อไปทางไหนได้บ้าง . . #kkp #เศรษฐกิจไทย #ค่าครองชีพ #การเงิน #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

“อินง่าย หน่ายเร็ว” ปัญหาโลกแตกที่หลายๆ คนต้องเคยพบเจอ แต่ข่าวดีคือสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความผิดคุณ แต่เป็นกลไกปกติของสมอง . บางครั้ง เราเริ่มโปรเจกต์ใหม่ด้วยความตื่นเต้น ตั้งใจว่าจะทำให้สำเร็จ ทุ่มเทอย่างเต็มที่ แต่พอผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ความอินที่เคยมีค่อยๆ จางหาย จนบางครั้งรู้สึกเหมือนไม่มีวินัย ไม่มีสมาธิ หรือแย่กว่านั้นคือ รู้สึกว่าไม่มีแพสชันอีกต่อไป . แต่จริงๆ แล้ว มันไม่ใช่ความผิดของเรามันเป็นกลไกธรรมชาติของสมองที่ออกแบบมาให้เราชอบ "ความใหม่" แล้วค่อยๆ ปรับตัวกับมัน จนกลายเป็นเรื่องธรรมดา . Mission To The Moon ตอนนี้ เราจะมาค้นหาคำตอบไปพร้อมๆ กันว่าทำไมเราถึง "อินง่าย หน่ายเร็ว" ขนาดนี้ พร้อมเรียนรู้วิธีง่ายๆ ที่มีหลักวิทยาศาสตร์ที่จะช่วยให้เราต่ออายุความอินได้ยาวนานขึ้นและทำสิ่งที่อยากทำให้สำเร็จจริงๆ . #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

โลกการทำงานไม่ง่ายอย่างที่คิด หลายเรื่องไม่มีสอนในห้องเรียน ต้องเจอเองถึงจะเข้าใจ โดยเฉพาะคนที่เพิ่งเริ่มทำงาน จะรู้เลยว่าความจริงกับทฤษฎีต่างกันแค่ไหน แต่เราไม่จำเป็นต้องรอให้เจ็บก่อนถึงจะเข้าใจ เพราะบางบทเรียน ถ้าได้รู้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยให้เราพร้อมรับมือได้ดีกว่าเดิม . มาสำรวจ 7 บทเรียนการทำงานที่ควรรู้ไว้ก่อน เพราะยิ่งเข้าใจเร็วเท่าไร ก็ยิ่งปรับตัวง่ายขึ้น ทำงานได้มั่นใจกว่าเดิม และเติบโตในเส้นทางอาชีพได้ไวกว่าใคร . . #worklife #บทเรียน #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนอาจเคยรู้สึกว่า ถึงจะมีทุกอย่างในชีวิตแล้ว ทั้งงานดี รายได้มั่นคง มีบ้าน รถ หรือชื่อเสียงที่ดี แต่ข้างในกลับยังไม่รู้สึกเติมเต็ม ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ เหมือนกำลังไล่ตามอะไรบางอย่างอยู่ตลอด แต่ยิ่งได้มากเท่าไร ก็ยิ่งรู้สึกว่ามันไม่เคยพอ . หนังสือ The Monk Who Sold His Ferrari ชวนเราหยุดคิดและมองชีวิตใหม่อีกครั้ง ให้เห็นว่าความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีมากขึ้น แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตอย่างรู้ตัวและเข้าใจว่าจริงๆ แล้วอะไรคือสิ่งสำคัญ เมื่อใจเริ่มนิ่งและมองเห็นคุณค่าของสิ่งตรงหน้า เราจะเริ่มพบความสมดุลระหว่าง “ความสำเร็จ” กับ “ความสงบ” ได้ด้วยตัวเอง . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

โลกที่มี AI คืนอะไรให้คนหนุ่มสาว? เมื่อ AI เข้ามาเปลี่ยนโลกการทำงาน หลายคนกลัวว่างานจะหายไป แต่จริงๆ แล้ว AI กำลังเปิดโอกาสใหม่ให้คนรุ่นใหม่สร้างสรรค์สิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ . จาก DevDay 2025 ที่ผ่านมาเราได้เห็นอนาคตที่ AI ไม่ได้มาแทนที่มนุษย์ แต่มาขยายความสามารถของเรา ให้ทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมได้ วันนี้เราจะพาไปดูว่าความหวังใหม่ของวัยหนุ่มสาวในยุค AI คืออะไร พร้อมสำรวจว่างานในอนาคตจะเป็นอย่างไร . . #AI #OpenAI #DevDay2025 #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

จาก 1 สู่กว่า 1,000 สาขาครอบคลุมทั้ง 77 จังหวัดในไทย MR. DIY ทำได้อย่างไรใน 9 ปี ท่ามกลางตลาดค้าปลีกที่แข่งขันสูงขนาดนี้? แล้วเคล็ดลับอะไรที่ทำให้แบรนด์นี้เข้าใจและตอบโจทย์ใจผู้บริโภคไทยได้อย่างแม่นยำ? . วันนี้ Mission To The Moon พาคุณไปสัมภาษณ์พิเศษกับ คุณแอนดี้ ชิน กวานกุ้ย (Andy Chin Guangui) ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท มิสเตอร์. ดี.ไอ.วาย. โฮลดิ้ง (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) . ที่จะมาเปิดเผยกลยุทธ์และข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน เกี่ยวกับการสร้างธุรกิจค้าปลีกที่ยั่งยืน พร้อมแชร์บทเรียนสำคัญสำหรับผู้ประกอบการ . ตั้งแต่วิสัยทัศน์เริ่มต้น "ทำให้สินค้าคุณภาพเข้าถึงได้ในราคาประหยัด" ไปจนถึงการเตรียมพร้อมเข้า IPO และแผนการขยายตัวในอนาคต รวมไปถึงการจัดการทีมงานกว่า 10,000 คนทั่วประเทศ และการใช้เทคโนโลยีเพื่อจัดการสินค้ากว่า 16,000 รายการอย่างมีประสิทธิภาพ . #MRDIY #MRDIYT #MRDIYTHAILANDIPO #IPO #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนมองว่า AI คือผู้ช่วยที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ทำงานเร็วขึ้น และเปิดโอกาสให้ทุกคนเก่งขึ้นได้เท่ากัน เหมือนมาช่วยลดช่องว่างระหว่างคนเก่งกับคนทั่วไป . แต่ความจริงกลับตรงกันข้าม เพราะคนที่เก่งอยู่แล้ว กลับใช้ AI ได้ดีกว่าเดิม จนช่องว่างยิ่งถ่างออกเรื่อยๆ มาดูกันว่าทำไมเครื่องมือนี้ถึงกลายเป็นตัวเร่งความเหลื่อมล้ำในโลกการทำงานยุคนี้ . #AI #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทำไมบางคนยิ่งเจอวิกฤตกลับยิ่งแข็งแกร่งขึ้น ในขณะที่บางคนพังทลายไปตั้งแต่เจอปัญหาเล็กน้อย ความลับอยู่ที่ว่าพวกเขาไม่ได้พยายามหลีกเลี่ยงความผันผวน แต่เรียนรู้ที่จะเติบโตจากมัน . ใน #สรุปหนังสือ EP. นี้ เราจะพามาทำความรู้จักแนวคิด Antifragile จากหนังสือของ Nassim Nicholas Taleb ที่จะช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะแข็งแกร่งขึ้นจากความผันผวน และค้นพบว่าชีวิตจะเติบโตได้อย่างไรจากสิ่งที่เราคิดว่าเป็นวิกฤต โดยไม่ต้องกลัวความไม่แน่นอนอีกต่อไป . #สรุปหนังสือ #Antifragile #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อเราพูดถึงการดูแลสุขภาพให้ดีนั้น ประเด็นอย่างแรกที่คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงเป็นอันดับแรกเลยก็คือ “การลดน้ำหนัก” เพราะมันคือสิ่งที่เรียบง่าย จับต้องได้ แต่ก็ดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการดูแลสุขภาพของใครหลายคนเช่นเดียวกัน . แต่ใน Mission To The Moon EP.นี้ เราจะมาชวนทุกคนเปลี่ยนมุมมองของการลดน้ำหนักและการดูแลสุขภาพเสียใหม่ กับ คุณฉาน ชนันตริ์ ไชยกิจวาณิชย์กุล เจ้าของช่อง TikTok “Chanunptt” ที่ครั้งหนึ่งเคยมีน้ำหนักมากกว่า 100 กิโลกรัม แต่ปัจจุบันกลายมาเป็น Fitness Influencer ที่อยากส่งต่อแนวคิดการดูแลสุขภาพอย่างมีความสุข และผลักดันให้ทุกคนมาดูและสุขภาพไปด้วยกันแบบไม่เหงา . เราจะสามารถลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพพร้อมๆ กับรักษาความสุขในชีวิตประจำวันได้อย่างไร เตรียมรับชมได้ใน #WorkSmartHealHarder EP.นี้ . . #chanunptt #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #happydiet #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เวลาธุรกิจเจอวิกฤต คนส่วนใหญ่มองว่าเป็นจุดจบ แต่นักธุรกิจที่ฉลาดกลับมองว่านี่คือโอกาสทองที่รอคอย เพราะในทุกวิกฤตมีบทเรียนและโอกาสซ่อนอยู่เสมอ ใน MM EP. นี้ เราจะพามาเรียนรู้ 5 กลยุทธ์สำคัญในการฟื้นคืนชีพธุรกิจที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส ปรับโมเดลธุรกิจให้รอดและเติบโต และค้นพบทางรอดที่แท้จริงในยุคที่เปลี่ยนแปลงไม่หยุดนิ่ง . . #วิกฤตธุรกิจ #กลยุทธ์ธุรกิจ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เมื่อเกิดการเลย์ออฟ (Layoff) เรามักจะให้ความสำคัญกับพนักงานที่จากไป ซึ่งเป็นคนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด โดยมองข้ามคนอีกกลุ่มที่ต้องเผชิญกับภาวะทางอารมณ์ที่ซับซ้อนไม่แพ้กัน นั่นคือ 'ผู้รอดชีวิตจากการเลย์ออฟ' . การรอดพ้นจากการถูกปลดไม่ได้นำมาซึ่งความโล่งใจอย่างเดียว แต่ยังต้องเผชิญกับ Layoff Survivor Guilt หรือ ‘ความรู้สึกผิดของผู้รอด’ แล้วองค์กรที่ต้องดูแลพนักงานกลุ่มนี้ต่อไปควรรับมืออย่างไร?มาหาคำตอบได้ในรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้ . . #LayoffSurvivorGuilt #WorkplaceSurvivorSyndrome #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ทุกวันนี้ หลายคนหันมาคุยกับ AI เวลาเครียด เหงา หรือแค่อยากมีใครสักคนที่ “เข้าใจ” เพราะมันอยู่กับเราได้ตลอดเวลา รับฟังทุกเรื่อง ไม่ตัดสิน และพูดในแบบที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นทันที . แต่รู้ไหมว่า คำปลอบใจเหล่านั้นอาจไม่ได้ดีอย่างที่คิด มันอาจกลายเป็น “ดาบสองคม” ที่ทำให้เราติดอยู่ในความสบายใจแบบปลอมๆ โดยไม่รู้ตัว . มาลองสำรวจไปด้วยกันว่า ทำไมคำพูดที่ดูอบอุ่นจาก AI ถึงอาจกลายเป็นกับดักทางอารมณ์ และทำไมสิ่งที่ “ฟังดูดี” ถึงอาจไม่ใช่สิ่งที่ช่วยเยียวยาเราได้จริงๆ . . #society #สุขภาพจิต #จิตบำบัด #AI #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

โลกกำลังเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว เทคโนโลยี ความเชื่อ เจเนอเรชัน และความขัดแย้งต่างๆ ทำให้ทุกอย่างเต็มไปด้วยความไม่แน่นอนและความท้าทาย หลายครั้งเราอาจรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง สงสัยว่าจะไปต่อได้หรือไม่ หรือกลัวว่าความพยายามของเราจะไม่พอ . แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ “ความเชื่อของเรา” เพราะมันไม่ได้เป็นแค่ความคิด แต่เป็นแรงขับเคลื่อนที่กำหนดพฤติกรรม การตัดสินใจ และวิธีที่เราตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ ความเชื่อสามารถเปลี่ยนวิธีที่เรามองโลก และเป็นจุดเริ่มต้นของการลงมือทำได้ มาลองดูว่าเราจะใช้พลังของความเชื่อให้ชีวิตไปต่อได้อย่างไร . . #แรงบันดาลใจ #mindset #ความเชื่อ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน สิ่งที่ทำให้เรา “ก้าวได้ไกลกว่าที่คิด” ไม่ใช่แค่ทักษะการทำงาน แต่คือ พลังใจและกลยุทธ์ในชีวิต . Mission To The Moon จึงรวบรวม 5 พอดแคสต์สรุปหนังสือทรงพลังที่จะช่วยปลดล็อกสมอง เติมไฟให้ใจ และสร้างกลยุทธ์ชีวิต ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสนามทำงานหรือสนามชีวิต คุณก็พร้อมชนะทุกบททดสอบ . #พลังใจ #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

When protests erupted almost at the same time from Nepal to Indonesia and across campuses in the United States. What do these signals tell us about our world? . The sparks may differ a social media ban images of political privilege or tents rising on college lawns. Yet the frustration underneath feels strikingly similar. . In this episode of Mission To The Moon, we explore why visible inequality, rising costs of living, and unresponsive politics have become fuel for unrest across continents. . And the deeper question remains. If such sparks appeared closer to home, would we be ready to face them? . . #WhatTheProtestsTellUs #GenZAndTheSystem #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เคยไหม ตั้งใจทำสิ่งหนึ่งอย่างเต็มที่ แต่สมาธิกลับหลุดง่ายๆ จิตใจว่อกแว่กไปกับเรื่องราวรอบตัว ความตั้งใจที่เคยมีค่อยๆ จางหาย จนบางครั้งรู้สึกเหมือนควบคุมตัวเองไม่ได้ ทำให้เวลาในแต่ละวันไม่ได้ถูกใช้อย่างเต็มประสิทธิภาพ หรือทำสิ่งสำคัญที่อยากทำไม่สำเร็จ . มาลองสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า ทำไมสมาธิของเราถึงหลุดง่ายขนาดนี้ พร้อมเรียนรู้วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยดึงโฟกัสกลับมา ให้เราใส่ใจสิ่งสำคัญ ใช้เวลาอย่างคุ้มค่า และมีสมาธิอยู่กับสิ่งที่อยากทำจริงๆ . . #พัฒนาตัวเอง #สมาธิ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนมักมองข้ามการออกกำลังกาย คิดว่าเดี๋ยวค่อยเริ่ม หรือแค่เดินนิดหน่อยก็พอ แต่จริงๆ แล้ว “การขยับร่างกาย” สำคัญกว่าที่คิด เพราะมีผลทั้งต่ออายุขัย สุขภาพกาย สุขภาพจิต และคุณภาพชีวิตในระยะยาว . มาลองสำรวจไปด้วยกันว่า ทำไมการออกกำลังกายถึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต และทำไมการเริ่มต้นวันนี้อาจเป็นก้าวเล็กๆ ที่สร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ให้กับอนาคตของเราได้ . . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

โลกการทำงานทุกวันนี้เต็มไปด้วยความท้าทาย ทั้งการแข่งขันที่สูงขึ้น ความคาดหวังจากองค์กร และแรงกดดันที่มักทำให้เรารู้สึกเหนื่อยทั้งกายและใจ หลายคนจึงเผชิญกับคำถามสำคัญว่า “จะทำงานอย่างไรให้เติบโตไปข้างหน้า โดยที่ไม่ต้องแลกด้วยสุขภาพและความสุขของตัวเอง” . วันนี้ Mission To The Moon จึงได้รวบรวม 7 พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณมองโลกการทำงานรอบด้านมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลใจให้ไม่พัง การหาวิธีเติบโตในสายงานอย่างยั่งยืน รวมถึงเคล็ดลับที่จะทำให้คุณก้าวหน้าได้โดยยังคงมีความสุขและสมดุลในชีวิตไปพร้อมกัน . . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณเคยรู้สึกไหมว่า ยิ่งพยายามควบคุมคนรอบตัวมากเท่าไรชีวิตก็ยิ่งเหนื่อยมากขึ้นเท่านั้น ความสัมพันธ์ก็ตึงเครียด และความสุขก็ค่อยๆ หายไปโดยที่เราไม่ทันรู้ตัว . ใน EP. นี้ เราจะพามาสำรวจทฤษฎีจากหนังสือ The Let Them Theory ที่จะช่วยให้เราเรียนรู้การปล่อยวาง โฟกัสกับตัวเอง และค้นพบว่าชีวิตจะเบาใจขึ้นและมีความสุขมากขึ้นได้อย่างไรโดยไม่ต้องพยายามควบคุมใครอีกต่อไป . #สรุปหนังสือ #TheLetThemTheory #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เทคโนโลยีสมัยใหม่กำลังเปลี่ยนวิธีที่เราดูแลสุขภาพจากแค่ป้องกันโรค ไปสู่การยืดอายุและชะลอความแก่ คำถามคือ อายุขัยมนุษย์จะไปได้ไกลแค่ไหน? . ใน Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจะมาฟังมุมมองจาก “หมอเอ้ว” นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา นักเขียน Pop science เจ้าของเพจ “เรื่องเล่าจากร่างกาย และ หลงไปในประวัติศาสตร์ by หมอเอ้ว ชัชพล” และ Host รายการ Humanศาสตร์ที่จะพาเราเจาะลึกถึงเทคโนโลยีและแนวคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับสุขภาพและการยืดอายุขัยของมนุษย์ในอนาคต . . #หมอเอ้ว #สุขภาพ #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณนอนหลับสนิทจริงหรือเปล่า? การนอนคือพื้นฐานของสุขภาพ แต่หลายคนยังหลับไม่เต็มที่ ตื่นมาไม่สดชื่น หรือเสี่ยงโรคจากการนอนหลับผิดปกติโดยไม่รู้ตัว . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปเจาะทุกแง่มุมของการนอน ตั้งแต่ระดับการนอนที่ต่างกันในแต่ละวัย ความเสี่ยงโรคหยุดหายใจขณะหลับ ความแตกต่างของ Sleep Test ที่บ้านกับโรงพยาบาล ไปจนถึงวิธีคิดและวิธีจัดการกับภาวะนอนไม่หลับ . เพราะการนอนที่ดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือสิ่งที่เราสร้างได้เอง แล้วคุณล่ะ พร้อมจะปรับตัวเพื่อนอนให้มีคุณภาพขึ้นหรือยัง? . . #การนอนหลับ #นอนไม่หลับ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

โลกทุกวันนี้เต็มไปด้วยความกดดันและความคาดหวัง จนหลายครั้งเราลืมหายใจ ลืมตั้งสติ ลืมมองโลกความเป็นจริงว่าแท้จริงแล้วยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่สำคัญมากกว่านั้นอยู่ . Mission To The Moon EP. นี้ อยากชวนทุกคนกลับมา “พักใจ” ด้วยวิธีง่ายๆ ที่อยู่รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นการมองหาความสุขเล็กๆ ออกกำลังกาย เขียนหนังสือ ใช้เวลากับธรรมชาติ หรือแค่ได้อยู่นิ่งๆ กับความเงียบ เพราะบางที การตั้งสติคือกุญแจที่ช่วยให้เราอยู่ได้ท่ามกลางโลกที่ไม่ง่าย . . #พักใจ #ความกดดัน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast