
Martha Debayle
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Riesgos de trabajo: ¿qué hacer si los tenemos? - Lunes 9 de Febrero del 2026
Cuentahabientes, invité a la Tía Yoya para que nos explique qué onda con los riesgos de trabajo, desde qué deben saber si son patrones hasta lo que les corresponde por ley por ser trabajadores. Ya saben que aquí protegemos a todos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pasión mundialista: todo sobre el mundial - Lunes 9 de Febrero del 2026
Pasión Mundialista es un programa de análisis, información y cobertura deportiva en tiempo real, con presencia en radio y plataformas digitales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Así fue el Super Bowl LX - Lunes 9 de Febrero del 2026
Ayer domingo 8 de febrero de 2026 se celebró el Super Bowl LX (60) de la NFL donde se enfrentaron Seattle Seahawks y los New England Patriots y aquí les vamos a contar todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Viernes 6 de Febrero del 2026
Hoy vamos a explicarles, ¿qué onda con los buenos modales sociales?, les vienen a recomendar un peliculón y tenemos mesa de "amor sin barreras", no se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Extranjeros y mexicanos: ¿cómo es la vida en pareja? - Viernes 6 de Febrero del 2026
El amor no tiene pasaporte, pero la forma de vivirlo sí cambia según dónde naciste. Tenemos una mesa infernal porque vamos a hablar de cómo es la vida en pareja para mexicanos y extranjeros: costumbres, formas de comunicar afecto y hasta las peleas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Sobriedad, me estás matando": la película que no se pueden perder - Viernes 6 de Febrero del 2026
Cuentahabientes si todavía no han ido a ver la película Sobriedad me estás matando, hoy invité a Octavio Hinojosa que es el protagonista para que les diga por qué no pueden perdérsela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comportamientos que reflejan la falta de educación - Viernes 6 de Febrero del 2026
Hoy vamos a identificar esas actitudes que sabotean su imagen personal, y esto no tiene nada que ver con dinero, se trata de educación, desde cómo tratan a los demás hasta cómo reaccionan cuando algo no les gusta, obviamente con mi querido Álvaro Gordoa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Jueves 5 de Febrero del 2026
¿Les pasa que tienen la piel roja por el frío? Chance y es rosácea y hoy les vamos a contar sobre eso, además cómo elegir nuestro difícil y qué hacer si no sabemos RCP. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El arte de una mandíbula de impacto - Jueves 5 de Febrero del 2026
¿Saben cuál es el verdadero marco de la cara? Les cuento cómo darle un refresh a su mandíbula para verse espectaculares, increíbles y con unos años menos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Saber RCP no es una opción - Jueves 5 de Febrero del 2026
Las reglas cambiaron, las técnicas se actualizaron y la diferencia entre actuar o no puede ser la diferencia entre vivir o morir. Hoy vamos a hablar de las nuevas reglas para dar RCP y por qué todos deberíamos saber qué hacer en una emergencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Clases de futbol americano con Alfredo Tame - Jueves 5 de Febrero del 2026
Si son de las que no entienden nada de futbol americano y quieren saber qué onda con eses espectacular deporte, no se pueden perder este segmento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo aprender a sostener lo difícil? - Jueves 5 de Febrero del 2026
Vivimos tratando de evitar lo incómodo, lo doloroso y lo que no se resuelve rápido. Hoy vamos a hablar de cómo aprender a sostener lo difícil: emociones, procesos y etapas que no tienen atajos, y por qué esa capacidad es clave para la salud mental y la madurez emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rosácea: ¿por qué empeora con la edad? - Jueves 5 de Febrero del 2026
Está Polo de Velasco en cabina porque vamos a hablar de rosácea, y nos va a explicar por qué empeora con la edad, qué la detona y cómo aprender a controlarla para que no arruine su piel, ni su confianza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 4 de Febrero del 2026
Desde libros que tienen que leer, hasta ¿qué está pasando en el mundo? y qué debemos de hacer si estamos en el buró de crédito. Aquí les vamos a explicar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frases que dices mal sin saberlo - Miércoles 4 de Febrero del 2026
Frases que repetimos toda la vida, que suenan correctas, pero que en realidad están mal dichas. Algunas cambian el sentido, otras simplemente no existen y aun así las usamos a diario. Invité a Paulina Chavira para que nos diga cuáles son, cómo se dicen bien y por qué el idioma también se entrena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El mundo desbordado y en llamas ¿por? - Miércoles 4 de Febrero del 2026
Guerras, crisis climática, polarización, ansiedad colectiva y una sensación permanente de que todo está a punto de explotar y no es exageración: es el contexto en el que estamos viviendo. Viene mi querido Jacobo Dayán para decirnos qué está pasando en el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 clásicos para empezar a leer - Miércoles 4 de Febrero del 2026
Si quieren empezar a leer a los clásicos, desde Franz Kafka hasta Oscar Wilde, pero no saben ni por dónde empezar, Valentina Trava, experta en literatura nos va a explicar por dónde entrarle a las obras que sí o sí deben leer alguna vez en su vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mitos sobre el buró de crédito - Miércoles 4 de Febrero del 2026
Hoy vamos a romper los mitos del Buró de Crédito. No es una lista negra, no arruina tu vida y no desaparece por arte de magia. Les vamos a explicar qué sí afecta su historial, qué es puro cuento y cómo usar el Buró a su favor, no en su contra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Martes 3 de Febrero del 2026
Hoy tenemos un programa imperdible, desde cómo cuidarnos los dientes, hasta cómo hacerle para entender que no somos perfectas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El cansancio de tratar de ser extraordinario - Martes 3 de Febrero del 2026
¿Cuántas veces han sentido que por más que se esfuerzan, nunca es suficiente? Que siempre falta algo, que siempre podrías ser mejor mamá, mejor profesionista, mejor pareja, mejor todo. Hoy Mario Guerra nos viene a proponer algo que suena a locura: ¿y si "suficiente" fuera exactamente la meta correcta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Coincidencias musicales a través de la historia - Martes 3 de Febrero del 2026
Ustedes qué creen, ¿es “apropiación musical”, “coincidencia” o “plagio”? Desde el Barroco hasta Elton John, hay canciones que suenan igual a otras, así que vamos a ver en qué categoría lo ponemos, con Gerardo Kleinburg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 causas principales por las que podemos perder un diente - Martes 3 de Febrero del 2026
Según el Sistema de Salud, en México, 8 de cada 10 personas podrían perder una pieza dental, y más del 95% de los adultos mayores de 35 años tiene al menos una caries. Invité a Alejandro Asz para que nos diga cuáles son las principales causas por las que podemos perder un diente y qué debemos hacer en cada caso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Lunes 2 de Febrero del 2026
Hoy vamos a aprender sobre los celos, qué onda con la salud mental en hombres y cómo hacerle para identificar alguna lesión de VPH. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Test: ¿qué tipo de celoso eres? - Lunes 2 de Febrero del 2026
¿Quién de ustedes acepta que es un celoso del infierno? Porque adivinen qué… Hay varios tipos de personas celosas, y hoy Tere Diaz nos va a decir cuál podríamos ser cada uno de nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Salud mental en hombres: ¿porqué sufren en silencio? - Lunes 2 de Febrero del 2026
Hoy nuestro experto en Neuropsicología, Pablo León, les va a dar las claves para que identifiquen si sus maridos, hijos, hermanos o amigos, están padeciendo algún problema emocional o mental, pero en silencio. Compartan con quien necesite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todo lo que debes de saber sobre el VPH - Lunes 2 de Febrero del 2026
¿Sabían que el 99% de los casos de cáncer cervicouterino son causados por Virus de Papiloma Humano y que cada 2 minutos, una mujer muere de cáncer cervicouterino en el mundo? Por eso invité a mi querida Daniella Gómez Pue, para que nos explique qué onda con el VPH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Viernes 30 de Enero del 2026
No dejen de escuchar este programa, es literalmente de reconstrucción, desde cómo bajar de peso de forma sana hasta qué le pasa al cuerpo cuando dejamos de fumar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tenemos que hablar de la anorexia y la bulimia - Viernes 30 de Enero del 2026
Hoy decidimos a hablar de un tema súper importante como lo es la Anorexia y la Bulimia, y tenemos dos testimonios que nos van a contar cómo es vivir y salir adelante con un Trastorno de la conducta alimentaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo ser más espirituales y tener paz en la vida? - Viernes 30 de Enero del 2026
Si unos de sus objetivos es ser más espirituales y no saben ni por dónde empezar, invité a nuestro pastor de cabecera, Mauricio Sánchez Scott para que nos diga cómo podemos diseñar nuestra vida espiritual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué nos cuesta trabajo bajar de peso cuando ya somos mayores? - Viernes 30 de Enero del 2026
¿Sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 razones por las que hay que dejar de fumar - Viernes 30 de Enero del 2026
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno de sus objetivos… Viene José Manuel Mier a darnos 10 buenas razones para dejar de fumar de una vez por todas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Jueves 29 de Enero del 2026
Desde la toxicidad en el trabajo, hasta qué pasa con el nervio vago, pasando por cómo ser más felices en la vida, es lo que vamos a aprender. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 pasos para florecer en la vida - Jueves 29 de Enero del 2026
Nuestro querido Enrique Tamés, nos va a presentar en exclusiva su nuevo libro: "¿Qué es el Florecimiento Humano?" en colaboración con Alberto Hernández y Manuel Cebral (los dos profesores en la Escuela de Humanidades y Educación (EHE) del Tec de Monterrey). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las vitaminas que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione - Jueves 29 de Enero del 2026
Conforme crecemos, también cambian los cuidados que necesitamos para mantenernos sanos. Por eso invité al Dr. Diego Arenas, médico cirujano y experto en estilo de vida, para que nos explique por qué vitaminas sí o sí son clave para que el cuerpo siga funcionando a full. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toxicidad corporativa: ¿tienes o eres un compañero tóxico? - Jueves 29 de Enero del 2026
Hoy les vamos a decir cómo identificar a los compañeros tóxicos de la oficina, a cómo protegerse de ellos y cómo blindar su carrera en entornos que no siempre son los más sanos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El nervio vago: el poder invisible que te regulariza - Jueves 29 de Enero del 2026
El Dr. Kevin J. Tracey, Neurocirujano, nos viene a contar todo sobre este nervio y cómo es que ayuda a nuestro sistema nervioso para evitar que colapsemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 28 de Enero del 2026
Vamos a hablar de cómo ser mejores personas desde lograr nuestros sueños con Nicholas Sparks, cómo criar a los adolescentes y hasta cómo evitar vivir endeudados. Tomen nota y compartan con quien necesite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entendiendo los "ismos" de la economía - Miércoles 28 de Enero del 2026
Seguramente han escuchado hablar del capitalismo, socialismo, comunismo, liberalismo, muchas veces sin saber exactamente qué significan y mucho menos qué implican en la vida real. Invité a Jacobo Dayán porque nos va a explicar cada una de estas corrientes políticas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo criar un adolescente y no morir en el intento? - Miércoles 28 de Enero del 2026
Ser buenos padres es una responsabilidad con los hijos, por eso invite a Sissi Cancino, Marcela Escalera y a Elena Videgaray a que nos cuenten lo que podemos hacer para vivir con un adolescente y terminar de criarlo como Dios manda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué la clase media vive endeudada y a "crédito"? - Miércoles 28 de Enero del 2026
¿Quién de ustedes cree que gana bien pero se la viven endeudados? No es mala administración, es un sistema diseñado para empujar al crédito: estilo de vida inflado, gastos invisibles, presión social y salarios que no crecen al ritmo del costo de vivir. Hoy vamos a entender en qué momento el ingreso dejó de significar estabilidad y por qué sentirse “bien pagado” ya no garantiza tranquilidad financiera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nicholas Sparks: cuando el amor no es fácil - Miércoles 28 de Enero del 2026
¿Se imaginan haber escrito "The Notebook" después de que te rechazaran en todas las editoriales? ¡Cuentahabientes, prepárense! Hoy platico con el mismísimo Nicholas Sparks, Autor, sobre su nuevo libro "Remain, una historia de amor sobrenatural" que escribió junto a M. Night Shyamalan. Vamos a hablar de pérdidas, de segundas oportunidades y de por qué el amor nunca es línea recta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Martes 27 de Enero del 2026
Vamos a aprender sobre qué comer para evitar el estreñimiento, ¿qué onda con los microduelos invisibles? y qué hacer si conocemos a alguien que padece adicciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Microduelos invisibles: el peso de las pérdidas que nadie ve - Martes 27 de Enero del 2026
¿Alguna vez se han sentido profundamente tristes sin saber por qué?... No murió nadie. No los corrieron del trabajo. No los dejaron. Y aun así, hay algo que les pesa y no saben nombrarlo. Hoy vamos a hablar de esas pérdidas que no tienen funeral, que no reciben flores ni pésames, pero que duelen igual, obvio con mi querido Mario Guerra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las mejores bebidas y alimentos para evitar el estreñimiento - Martes 27 de Enero del 2026
Invité a Diego Angulo, nuestro gastroenterólogo de cabecera porque vamos a hablar de algo que nadie presume, pero todo mundo sufre: el estreñimiento. Qué comer, qué tomar y qué evitar cuando tu intestino decide tomarse vacaciones. Porque no es solo fibra: es agua, movimiento, bacterias buenas y timing digestivo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las sustancias más difíciles de dejar - Martes 27 de Enero del 2026
No es falta de voluntad. Es química cerebral. Estas sustancias secuestran la dopamina, generan dependencia física y hacen que el cuerpo entre en síndrome de abstinencia cuando faltan. Hoy vamos a explicar cuáles son, por qué enganchan tanto y por qué la adicción no se juzga: se trata. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La historia detrás de los castings más famosos - Martes 27 de Enero del 2026
¿Sabían que muchos de los papeles que hoy son una leyenda del cine… la mayoría no fueron para quienes los hicieron icónicos?: Desde audiciones que salieron mal, actores rechazados hasta decisiones de último minuto… hoy les vamos a contar las historias que cambiaron carreras y la historia del cine para siempre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martha Debayle en W Radio - Lunes 26 de Enero del 2026
Hoy vamos a hablar sobre el cuidado en general, desde el amor propio, pasando por la ciática, la cara Ozempic y todo sobre dormir mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todo sobre la ciática ¿por qué duele y cómo quitarla? - Lunes 26 de Enero del 2026
Desde las causas hasta los posibles tratamientos, Mercedes D’Acosta nos va a decir qué onda con la ciática y por qué afecta al 84% de las personas en algún momento de su vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 pilares del amor propio - Lunes 26 de Enero del 2026
En este libro Walter Riso nos enseña en su cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flacidez y cara: ¿qué hacer con la "cara ozempic"? - Lunes 26 de Enero del 2026
Hoy vamos a hablar de las técnicas de contorno corporal: qué opciones existen, cuáles no son cirugía, cuándo sí conviene operar y cómo tomar decisiones informadas después de una pérdida de peso importante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.