Martha Debayle

Cuentahabientes, está Rodrigo Historias Chidas para contarnos los secretos mejor guardados de la Colonia Condesa. ¡Pongan mucha atención!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿alguna vez han sentido celos? ¿Han envidiado la vida de alguien más? Hoy vamos a hablar con Ariel Grunwald de esas emociones que todos sentimos pero que pocos sabemos manejar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de todo lo que pasó en la edición 98 de los Premios Oscar en el Teatro Dolby de Los Ángeles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos una mesa espectacular con las mujeres que hacen y ejecutan las leyes en el país y la Ciudad de México, no se la pueden perder, además el lanzamiento de Revista moi con todo lo nuevo que hay. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de qué significa realmente que haya mujeres liderando en el gobierno y tomando decisiones clave. Porque no se trata solo de llegar al poder, sino de transformar cómo se ejerce. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un súper programa, vamos a aprender desde la vida en Tenochtitlán, hasta si heredamos genéticamente los traumas. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Los traumas de los abuelos podrían dejar huellas biológicas en nosotros? ¿Podríamos llegar a vivir 120 años gracias a la genética? Iván Martínez Dunker nos va a responder 10 de las preguntas más intrigantes de la genética, para entender cuánto de lo que somos está escrito en nuestro ADN y cuánto todavía está en nuestras manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La necesidad de encajar puede ser tan fuerte que muchos jóvenes están dispuestos a cambiar quiénes son, lo que piensan o lo que sienten con tal de no quedar fuera. Hoy vamos a entender por qué los adolescentes necesitan tanto la aceptación del grupo, cuáles son los riesgos de esa presión invisible y cómo acompañarlos sin perderlos en el intento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Alejandro Rosas, Historiador y Cronista, nos viene a romper unos mitos y a contar unas cosas que cero sabíamos de Tenochtitlán y sus habitantes. Desde si realmente eran tan sangrientos los sacrificios hasta cómo vivían día a día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Juan Luis Gallardo para que nos explique por qué la deficiencia de vitamina D puede empeorar los síntomas de menopausia, y qué podemos hacer para mejorar nuestros niveles de esta importante vitamina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Investigadores están desarrollando inmunoterapias capaces de entrenar al sistema inmune para reconocer y atacar células cancerosas antes de que el tumor avance o incluso antes de que aparezca. Invité a Daniella Gómez Pue para que nos diga cómo funcionan estas vacunas y por qué podrían marcar un antes y un después en la prevención y tratamiento del cáncer de mama. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar el programa de hoy, les vamos a explicar todo sobre la audición, las relaciones que cambian y hasta cómo no hacerle para subir de peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, porque a veces no extrañamos a la persona, sino la versión idealizada que nuestra mente fabricó del pasado. Hoy vamos a entender si extrañar es una señal emocional legítima o una trampa mental que romantiza lo que ya no está, obviamente con Mario Guerra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si quieren comprar una casa pero no saben ni por dónde empezar, invité a mi querido Juan José Ulloa para que les diga cómo pueden lograrlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro nutriólogo de cabecera, Nicolás Mier y Terán, les va a dar los tips para que en las próximas semanas no se dejen ir con la comida y los malos hábitos, acuérdense que los hábitos son de constancia.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La pérdida de audición en adultos mayores puede afectar la memoria, el estado de ánimo, la comunicación y hasta aumentar el riesgo de aislamiento y deterioro cognitivo. Hoy vamos a hablar de por qué ocurre, cómo detectarla a tiempo y qué se puede hacer para tratarla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos una mesa para conmemorar el día de la mujer y además un consultorio sobre menopausia que no se pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, la semana pasada hablamos de Menopausia Prematura con Ana María Kausel, y hoy está de nuevo en cabina para responder todas sus dudas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy 5 de mis más queridas, vamos a hablar sobre el reto que tenemos a la hora de buscar chamba, ser mamás, esposas y cómo ha cambiado el mundo en derechos de la mujer en los últimos años. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar del amor, de la serie Love Story y hasta de la desigualdad en la chamba. No se pueden perder el programa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Durante décadas nos dijeron cosas como “espérate tres días para escribir” o “no muestres demasiado interés”. Bueno, esas reglas ya caducaron. Hoy vamos a revisar las nuevas reglas del dating: qué sí hacer, qué jamás hacer y las señales que te dicen desde la primera cita. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy viene Eugenia Garavani, periodista, creadora de contenido y analista especializada en realeza, a contarnos los mitos y realidades que ponen en la más reciente serie de Ryan Murphy. No se lo pueden perder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de un tema incómodo pero urgente: la desigualdad estructural en el mundo corporativo. Hoy vamos a entender por qué, a pesar del talento y la preparación, las mujeres siguen enfrentando techos de cristal y brechas salariales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender todo lo que tienen que saber sobre el cuidado de la piel y la salud emocional de los hijos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siempre hablamos del síndrome del nido vacío, pero casi nadie habla del nido lleno. ¿Qué pasa cuando los hijos crecen, pero no se van? Cómo esto impacta en la dinámica de pareja, la economía familiar y la independencia emocional de todos en casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si andan preocupados por cómo se van a ver cuando envejezcan, invité a una doctora super picuda en este tema para que les diga qué deben hacer para verse espectaculares aún a pesar de los años. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos van a tocar todas esas canciones con las que hemos crecido y no saben la felicidad que nos dio.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a entender por qué envejece el rostro y qué opciones existen para tratarlo desde la raíz: ¿es mejor la cirugía endoscópica o el lifting en plano profundo, el famoso deep plane? Vamos a hablar de diferencias reales, resultados y para quién sí —y para quién no— es cada técnica.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre la obesidad y cómo tratarla tanto en los hijos como en nosotros, además de qué pasa con la felicidad y el dinero Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La riqueza no es solo dinero. Hoy vamos a hablar con Ilan Katz de los 5 tipos de riqueza nos hacen ‘ricos’: tiempo, relaciones, salud mental, salud física y estabilidad financiera.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, y como hoy, 4 de marzo, es el Día Mundial de la Obesidad, invité al Dr. Mike Vivas, Medical Director de Novo Nordisk México, para hablar de la campaña “Vive ligero”y de cómo hoy, el tratamiento del sobrepeso y la obesidad se atiende desde un enfoque médico integral. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, más de 160 millones de niños y adolescentes viven con obesidad, y hoy vamos a hablar sobre cómo hacerle para que bajen de peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar todo sobre la perimenopausia, cómo ser un mejor ciudadano y qué hacer si extrañan a su pareja que literalmente sigue a su lado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se fue. No terminó la relación. Pero algo cambió. La conexión, la complicidad, la versión de esa persona —o la tuya— que ya no está. Hoy vamos a entender con mi querido Mario Guerra por qué se puede sentir duelo sin ruptura, qué pasa cuando las relaciones evolucionan y cómo saber si están creciendo o simplemente se están apagando. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Max Kaiser, Autor y creador del Factor Kaiser, les va a dar tips and tricks para ser mejores personas y así, de uno a uno, cambiemos el mundo y lo que nos rodea, además de todo lo que hay que hacer para dejar de ser apáticos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gabriela Saavedra, fotógrafa, nos va a dar los tips que necesitamos para tomar una buena foto, ademas nos cuenta todo de la exposición que tendrá en Chapultepec a partir del 8 de marzo y hasta el 8 de mayo del 2026.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La menopausia no es solo un tema de edad: afecta hormonas, fertilidad, salud ósea y emocional. Muchas mujeres la viven en silencio antes de los 40 años, sin recibir diagnóstico ni tratamiento adecuado. Invité a Ana Kausel para que nos explique por qué ocurre, cuáles son sus señales y qué opciones existen para manejarla, porque entenderla es el primer paso para cuidarse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa, hoy vamos a aprender todo sobre el doomscrolling, qué hacer para alcanzar la felicidad y cómo estar siempre ocupado nos esta afectando emocionalmente  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar del prestigio que significa estar ocupado, de por qué confundimos productividad con valor personal y cómo esta cultura del “no paro nunca” está afectando nuestra salud y nuestras relaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En un mundo obsesionado con la gratificación inmediata, el budismo propone algo radical: la felicidad como práctica diaria. Invité a mi querido Tony Karam para revisar los 10 principios budistas fundamentales que enseñan a manejar el ego, el apego y el sufrimiento para construir una felicidad más profunda y sostenible. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro les ha pasado que están cinco minutos viendo noticias y cuando menos se dan cuenta llevan una hora atrapados en tragedias, crisis y malas noticias. Hoy vamos a hablar de qué le hace al cerebro esta sobreexposición constante al contenido negativo, cómo activa el estrés, altera el sueño y nos deja en modo alerta permanente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un programa en el que van a aprender sobre las adopciones de los perros peregrinos, además cómo mantenernos a salvo con una app espectacular y todo sobre la imagen personal que proyectamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de una nueva app que les va a dar paz: Zafe Global, que les ayuda a saber dónde está su familia en todo momento y hasta tiene un botón de alerta que pueden activar en caso de que se sientan en peligro. Vamos a descubrir qué ofrece, cómo funciona y por qué podría convertirse en su nuevo aliado en seguridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Viven tratando de caerle bien a todo el mundo? Hoy vamos a hablar del decálogo para dejar de agradar y empezar a construir estatus: cómo poner límites, tomar postura y dejar de buscar aprobación como moneda de cambio. Porque el respeto no se mendiga, se construye. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AGATAN rescató a más de 26 perros abandonados en la última peregrinación de la Virgen de Guadalupe, y estos perritos están en adopción, así que si quieren adoptar uno, aquí les contamos todo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el programa de hoy vamos a aprender todo sobre los insectos, lo que tienen que saber sobre el amor propio y la autoexigencia, y qué hacer si atropellan a alguien.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡No es la edad! ¡Es la hormona! Así cambia la piel durante la menopausia y las opciones que existen para ayudarla a recuperar ese glow espectacular.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadie quiere vivirlo, pero puede pasar en segundos: ¿qué haces si atropellas a alguien, sea peatón, ciclista o motociclista? Hoy vamos a hablar de los pasos legales y humanos que debes seguir, qué no hacer bajo ninguna circunstancia y cómo protegerte sin dejar de asumir tu responsabilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Atención, porque esto es importante: La Suprema Corte acaba de poner un tope al aumento de las rentas en la CDMX. ¿Qué cambia desde ahora? ¿Cuánto pueden subirte legalmente? ¿Qué pasa si tu contrato dice otra cosa? Fernando Soto-Hay nos va explicar todo con peras y manzanas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos dijeron que nos amáramos más, pero también que nunca dejáramos de superarnos. Entonces, ¿dónde está la línea entre amor propio y autoexigencia? Está Rodolfo Solís porque vamos hablar de cómo distinguir cuando te estás impulsando desde el crecimiento y cuándo te estás castigando disfrazado de disciplina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.