Martha Debayle

Hoy vamos a hablar de la nueva reforma a ley de prohibición de vapeadores y cigarros electrónicos que se aprobó el 3 de diciembre y que sugiere sanciones de más de 180 mil pesos para aquellos que vapen en espacios públicos, por eso invité a Miguel Carbonell que es un experto en la materia para que nos expliqué con peras y manzanas de qué se trata esta reforma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oigan antes de que se dejen ir con todo en estas fiestas, invité a Isa Gutiérrez para que nos diga por qué son importantes los macronutrientes y cómo deben incluirlos en su alimentación para que se mantengan en equilibrio en plena Navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy invité a un súper picudo para que nos diga cómo podemos aliviar la gripe estacional que si no la atienden a tiempo se puede complicar, así que pongan mucha atención para que no anden con el moco en estas fiestas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, vamos a conocer todo sobre la genética de la menopausia, qué onda con los decretos para el 2024 y cómo terminar una relación en Navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya no se sienten cómodos en su relación pero se andan poniendo de pretexto que no quieren ‘tronar’ en plena Navidad, viene Tere Diaz a explicarnos por qué es importante terminar una relación cuando toca. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, llegó el momento de empezar a organizar sus rituales de año nuevo para que este 2025 logren todo lo que quieran. Invité a Martha Sánchez Navarro para que nos diga cuáles son los más efectivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a contar todo sobre el regalo ideal para todos este año y el próximo, tomen nota que van a flipar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que andamos con todo hablando de la menopausia, y hoy vamos a platicar de un tema que es igual de importante: La Insuficiencia Ovárica Primaria que afecta mayormente a mujeres de menos de 40 años. Y viene Iván Martínez Dunker, nuestro genetista de cabecera, a explicarnos cuál es la diferencia entre ambas y por qué debemos ponerle atención.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manuel Romo, CEO de Grupo Financiero Banamex, les va a dar paz a todos aquellos que andan con el pendiente sobre qué va a pasar con la separación de CitI y Banamex, y cómo es que vienen cosas muy importantes para el banco. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy aprendimos todo lo que debemos de hacer para que nuestros perros no sufran por los cuetes, cómo ser una mejor versión de nosotros mismos y hasta cómo ayudar a los niños con cáncer esta temporada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amamos la Navidad, pero si algo odiamos son los horrendos cuetes que ponen a nuestros perritos con los pelos de punta, por eso invité a Ernesto Ávila, nuestro veterinario de cabecera para que nos diga cómo podemos protegerlos en esta época. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para los que quieran ir al concierto “Artistas por Yucatán” a beneficio de niños con cáncer que será el próximo 8 de diciembre en el Teatro Armando Manzanero en Mérida, Yucatán a las 8 PM compren sus boletos en www.tusboletos.mx  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ahora que está por iniciar un año nuevo, invité a Rebeca Muñoz para que nos hable del método de Scaling Up y por qué aplicarlo a nuestra vida diaria nos va a ayudar a tener mejores hábitos y a lograr nuestros objetivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la UNICEF, 181 millones de niños menores de cinco años no tienen acceso a dietas nutritivas, por eso invité a Monse Díaz, experta en alimentación infantil para que nos diga qué sí es nutritivo para los críos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los doctores se confiesan!!! Nos cuentan tooodo lo que hacen los pacientes y ellos, además Mario Guerra no contó cómo bajarle al victimismo en la familia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es el Día Internacional del Doctor, e invitamos a nuestros doctores de cabecera para que nos cuenten sus mejores anécdotas, desde el mejor paciente que les ha tocado hasta las historias de terror que no le cuentan a nadie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿La familia los hace sentir culpables por todo y les aplican el ‘si me quisieras, no me dirías que no’ o el ‘lo hago todo por ustedes’? Viene Mario Guerra a explicarnos cómo el victimismo es una poderosa forma de manipulación que debemos aprender a identificar para cuidar nuestra salud emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ahora que necesitamos andar conectados todo el tiempo, invité a Irma Wilde para que nos cuente todo sobre WIM, una nueva alternativa para estar online con la mejor tecnología. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a dar unas lecciones espectaculares sobre nutrición y fin de año, en donde aprenderán a dejar ciertas tentaciones y además un consultorio con la Tía Yoya que no se pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy les traemos un consultorio infernal con la Tía Yoya sobre sobre las Prestaciones Laborales que sí o sí les deben dar en la chamba, que si el aguinaldo, vacaciones, prima vacacional, bonos de productividad o desempeño, fondo de ahorro , caja de ahorro, etc. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace dos semanas fue la gran final de Enchúlame el Changarro, e invité a nuestros amigos de Mercado Pago que fueron los patrocinadores oficiales de esta edición de otoño para que nos cuenten todo sobre la importancia de tener un buen financiamiento a la hora de emprender. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Paco Moreno, para que nos cuente cuáles son los nuevos tratamientos contra el sida y cómo ha evolucionado esta enfermedad a través del tiempo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que hasta el 60% de las personas en el mundo comen por estrés y ansiedad, según la Mental Health Foundation? Por eso invité a Pablo León, nuestro neuropsiquiatra de cabecera y a Nicolás Mier y Terán para que nos expliquen cómo se relacionan la ansiedad y el estrés con esa horrenda sensación de tener hambre todo el tiempo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que andamos con todo el tema de la menopausia, porque uno de nuestros principales objetivos es que las mujeres que nos escuchan tengan una mejor calidad de vida, y hoy vamos a hablarle de la importancia de la vitamina D en esta etapa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enrique Tamés, nuestro filósofo de cabecera, nos va a explicar las ventajas de hacer cosas buenas y que nos ayuden a ser mejores personas, pero más felices. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tuvimos una mesa infernal sobre la belleza, la juventud y cómo nos afecta en la mente. No se la pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que con el frío hay que empezar a cuidarse más de los virus, y hoy vamos a decirles cómo pueden prevenir el Virus Sincicial Respiratorio que afecta tanto a adultos como a los chiquitines. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si ya vieron la película The Substance, porque hoy invité a nuestros expertos en belleza y a uno de nuestros psicoterapeutas de cabecera para hablar de este tema tan importante en el que debemos mantenernos jóvenes por sobre todas las cosas, incluso a pesar de nuestra salud física y mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a aprender todo sobre la tos, la historia del thanksgiving y cómo ayudar a los hijos tímidos a sacar su potencial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cada último jueves de noviembre es Thanksgiving e invité a Mauricio Sánchez Scott, nuestro pastor de cabecera para que nos cuente todo sobre esta celebración, desde cuándo empezó hasta porque se come lo que se come durante la cena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ahora sí cuentahabientes, ya no hay pretextos. Con el nuevo proyecto de HIR CASA, PRIMER PASO, les vamos a decir cómo pueden comprar su primera casa sin tanta complicación.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Marcela Escalera para que nos diga cómo podemos ayudar a nuestros hijos cuando la timidez no los deja socializar, y por el contrario, esto está causando Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya no soportan las manchas en la piel, viene Ileana Arreola, una dermatóloga súper picuda para explicarnos cómo podemos eliminarlas, pero sobre todo, cómo podemos prevenirlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya andan sufriendo con la tos, que si por el frío, pero por alergia o porque apenas les dio gripa, viene Carlos Ortiz a explicarnos porqué aunque parece algo inofensivo, la tos puede ser un síntoma de algo más grave. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son de los que no pueden decir que "no"?, andan con el agobio de no dormir bien y quieren ayudar a los niños que sufren desnutrición, entonces tienen que escuchar esto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de los que toleran todo y no saben decir que no, viene Mario Guerra, nuestro rockstar del amor a decirnos cómo podemos y debemos poner límites a la familia para cuidar nuestra salud emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas horas necesitan dormir para sentirse descansados y con energía? Porque sabían que existen los super sleepers, que son las personas que pueden vivir felices durmiendo solo de 4 a 6 horas… Invité a Reyes Haro que nos va a hacer un test infernal para ver si somos parte de este grupo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a platicar sobre el décimo libro “Porque el arte es un placer, de nuestro origen” del Comedor Santa María, con el que por cada venta podrán alimentar a un niño durante un mes.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mucho está sonando en las redes sociales que habrá una Tercera Guerra Mundial, pero para que no andemos con el agobio y tengamos claridad, está en cabina Leonardo Kourchenko, Periodista y Columnista, para explicarnos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se la viven con el agobio de qué ven sus hijos en las redes? Les vamos a dar paz con eso y además todo sobre el long COVID.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si andan preocupados sobre cómo proteger a su hijos en redes sociales o de todo lo que puedan llegar a ver en Internet, aquí les daremos las mejores herramientas con un súper picudo en seguridad digital. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar sobre este evento habrá actividades como clases de yoga, conferencias, meditaciones, sound healing, biohacking, música, arte, cultura, y una alimentación ancestral basada en la ayurveda y la herbolaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, vamos a ponerle actitud a este lunes, y ya saben que siempre andamos buscando nuevos talentos y, sepan que encontramos en TikTok a Adair Valdés que canta igualito que José José y hoy lo vamos a poner a prueba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que más de 60 millones de personas en el mundo han experimentado algún síntoma de Long COVID y que una de las principales preocupaciones de los doctores es el daño cognitivo que están teniendo los pacientes? Invité a Paola Guraieb para que nos explique qué onda y qué podemos hacer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tuvimos la gran final de "Enchúlame el Changarro" y no saben la sorpresa que nos llevamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde qué comer para verse espectaculares durante la menopausia hasta qué está destruyendo a su relación es lo que van a aprender hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bea Boullosa, nuestra nutrióloga de cabecera, nos dejó una lista de alimentos que literalmente les dan belleza, así que tomen nota. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que andamos con todo en la menopausia y les queremos resolver la vida para que no anden sufre y sufre en esta etapa, por eso la Dra. Sarah Musleh y Dra. Ana Maria Kausel les explican los mitos sobre la menopausia y de dónde vienen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, nos explica todo sobre esos pensamientos tóxicos que arruinan su relación y lo más importante, cómo pueden modificarlos para que tengan una mejor pareja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.