Martha Debayle

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en México ocurren alrededor de 400 mil accidentes laborales anuales, es decir, más de mil accidentes por día. Invité a la Tía Yoya para que nos diga cuáles cuáles son las responsabilidades de las empresas y los derechos que tienen como trabajadores. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a Jafet Quintero, nuestro geógrafo de cabecera para que nos diga qué onda con el cambio climático y cómo este influye en las temperaturas extremas que estamos viviendo hoy en día, y cómo en el caso de los Incendios de Los Ángeles, la sequía intensificó los incendios forestales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Chéquense este dato, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) se estima que cada año se producen 3,9 millones de muertes en el mundo por infecciones respiratorias agudas. Invité a Carlos Ortiz para que nos explique cuáles son las diferencias entre las infecciones más comunes y cómo podemos cuidarnos en esta temporada de frío. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! A ver díganme, ¿quién de ustedes se toma un omeprazolo una pastilla para dormir u otro chocho para la ansiedad como si fueran dulces y sin receta médica? A bueno… pues invité al Doctor Zian Hasan porque nos va a decir cómo estas medicinas nos podrían causar demencia.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, literalmente les vamos a hablar sobre lo que está pasando en el mundo, también cómo tener buenas finanzas y cómo encontrar al hombre de su vida sin andar desgastándose. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Seguro ayer vieron en las noticias que después de más de 15 meses, se hará un cese al fuego en Gaza, después de que el 7 de octubre del 2023 el grupo Hamás atacara Israel y que ha dejado más de 46 mil muertos. Invité a Jacobo Dayán para que nos explique cómo se dio este acuerdo y qué va a suceder después. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, mucho hablamos de que si las red flags, que si una debe poner atención para que el fulano no nos salga una fichita… ¿pero cómo se siente estar en una relación sana? ¿Están en una y no se han dado cuenta? De eso y más vamos a hablar con Evan Marc Kats, nuestro dating coach de cabecera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estos son los consejos financieros para evitar endeudarte y mantener la estabilidad económica en 2025. ¡Cortesía de Sofía Macías! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recientemente se anunció que Estados Unidos prohibirá TikTok en su país a partir del próximo 19 de enero, debido a que el gobierno considera que China podría usar esta plataforma para difundir información falsa entre los 170 millones de personas que lo utilizan en Estados Unidos además de robar datos sensibles de la población. Está Pizu en cabina, nuestro experto en tecnología para decirnos qué onda con esta prohibición. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el programa de hoy les vamos a dar unos tips para que toda la familia esté bien de salud, desde las mascotas hasta ustedes que andan en la menopausia. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), alrededor del 65% de las mujeres ganan entre 2 y 5 kg a partir de los 30 años. Invité a Rocío Salas-Whalen, super experta en el tema para que nos explique por qué pasa esto y cómo podemos evitarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chéquense este dato: De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), sólo el 42% de los dueños llevan a sus mascotas al veterinario, y alarmantemente, el 33% nunca lo ha hecho. Invité a Ernesto Ávila para que sepan qué estudios deben hacerle a sus mascotas en el año para que estén perfectos de salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Julia Borbolla en cabina porque nos va a decir cómo podemos actualizar nuestros reglamentos familiares, porque seguramente en sus casas hay mil reglas no habladas que se cumplen y otras que se cansan de repetir y nadie cumple. ¡Pongan mucha atención!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Estamos en semana de reconstrucción y como queremos que este año estén al tiro con su salud, viene Manlio Fabio, nuestro cardiólogo de cabecera a decirnos cómo podemos cuidar nuestro corazón este 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El programa de hoy estuvo buenísimo, literalmente van a aprender las razones por las que no logran sus metas de año nuevo y cómo cuidarse de los virus de invierno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Mario Guerra, nuestro rockstar del amor en cabina porque nos va a decir cómo podemos vivir este año con mayor sabiduría emocional. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, chéquense este dato: de acuerdo con la Universidad de Scranton, sólo el 8% de las personas cumple con lo que se propone, es decir, el 92% de los propósitos que se plantea la gente por el inicio de un año no los cumple. ¿Por qué pasa esto? Enrique Tamez viene a explicarnos todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que estamos en días de reconstrucción, así que Polo de Velasco nos va a explicar cuáles son los tratamientos dermatológicos que debemos hacernos durante un año para tener una piel espectacular. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, seguramente han escuchado en las noticias que hay un aumento de los casos de Metapneumovirus en México, después de que China reportó varios casos desde el mes de junio del 2024. Invité a Paco Moreno para hablar de que si es un virus nuevo, de que si nos tenemos que vacunar, y de cuáles son las diferencias con el COVID y la influenza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chicas y chicos!!! We are back y hoy tenemos un gran programa. Una mesa espectacular sobre la salud mental, la depresión y después cómo conseguir todos las metas que nos propongamos este año. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En cabina Bea Boullosa y Nicolás Mier y Terán nos van a dar unos tips and tricks para que puedan ser una versión mejorada de ustedes mismas este 2025. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de algo que literalmente puede transformar tu vida: el poder de dar y compartir. No se trata solo de dinero, sino de tiempo, palabras, y hasta energía. Escuchen esto: los recursos que no usamos se convierten en pérdida. ¿Qué significa esto? Que si no hacemos que lo que tenemos fluya, se estanca. Y hoy Ariel nos va a explicar cómo activar esta abundancia en nuestra vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Y como ya saben que la salud mental es una prioridad en este programa, viene Pablo León y Rodolfo Solís a hacernos un test para detectar si estamos deprimidos, porque cuentahabientes, chequense esto, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, hay más de 280 millones de personas en el mundo que tienen depresión y menos del 5% cuenta con un tratamiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden el programa de hoy vamos a tratar sobre el alcoholismo en los padres, además cómo construir hábitos maestros y todo sobre la vida espiritual con nuestro pastor de cabecera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si unos de sus objetivos antes de que termine el año es ser más espirituales y no saben ni por dónde empezar, invité a nuestro pastor de cabecera, Mauricio Sánchez Scott para que nos diga cómo podemos diseñar nuestra vida espiritual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya ven que siempre les digo, que si quieren tener lo que pocos tienen, deben hacer lo que pocos hacen. Invité a Julieta Manzanos para que nos diga qué son los hábitos maestros y cómo estos nos van a ayudar a cumplir nuestros objetivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, chéquense: de acuerdo con la UNAM, el 66% de los adultos mexicanos reconoce haber tenido una historia familiar de consumo de alcohol; el 40% de los estudiantes universitarios dice que alguno de sus familiares consume alcohol y el 56.8% de los adolescentes reconocen que viven con algún familiar con consumo de alcohol, siendo el papá el que más consume, seguido por “ambos padres”, luego mamá y hermanos.Hoy tenemos una mesa súper especial con testimonios de mujeres que crecieron con padresalcohólicos y cómo lograron salir adelante de una situación como esta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El programa de hoy está imperdible, literalmente aprendimos sobre la inteligencia emocional, cómo divorciarse bien y fácil, los estudios que sí o sí se tienen que hacer para saber qué onda con su salud y hasta las razones por lo que nos gusta quien nos gusta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Confiesen: ¿qué tan inteligentes creen que son? Rebeca Muñoz, Mind Coach, nos dejó un test para que lo hagan y descubran su inteligencia emocional. Saquen el excel, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué estudios nos tenemos que hacer para saber que todo anda bien en nuestra salud y la de los nuestros? Álvaro Cabrera, nuestro hematólogo de cabecera, les va a dar una lista… Saquen papel y pluma, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Su relación ya está por los suelos y no hay otra que divorciarse? Ana María Kudisch está en cabina para explicarnos con peras y con manzanas lo que sí o sí tenemos que hacer y que no se convierta en un infierno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Juan Pablo Arredondo viene a explicarnos cómo proteger a nuestros hijos de nuestras propias expectativas y cómo hacerle para entender que más que nuestros hijos, también son personas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué nos gusta quien nos gusta? Hoy vamos a hablar de la neurociencia de la atracción con Pablo León, nuestro Neuropsiquiatra de cabecera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos 3 testimoniales de madres que perdieron a sus hijos por suicidio, además les van a decir todo sobre las creencias limitantes y cómo saber el tipo de apego que tienen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, díganme ¿alguna vez se han preguntado por qué tienden a comportarse de cierta manera en sus relaciones? ¿Por qué algunas personas le tienen miedo al compromiso mientras que otras se vuelven extremadamente dependientes? Hoy vamos a hablarles de los distintos estilos de apego y les traemos un test infernal para que descubran cuál es el suyo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy les traje a nuestro querido Mario Citalán para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy les traemos una mesa de tres mujeres que perdieron a sus hijos a causa del suicidio porque es súper importante para nosotros hablar del tema y así poder prevenirlo y ayudar a quién más lo necesita y crea que no hay salida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a aprender muchísimo, desde las razones por las que debemos de comer más proteína, qué comer para estar sanos y todo sobre la salud química del cerebro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que 1 de cada 5 personas en el mundo ha experimentado un ataque de ira o tiene dificultades para controlarla? Invité a Rafael Santandreu para que diga por qué enojarse nunca nos dará buenos resultados y cómo esto afecta nuestra salud emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno de sus objetivos... Viene José Manuel Mier a darnos 10 buenas razones para dejar de fumar de una vez por todas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutiérrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, Marian Rojas Estapé is in da house! Y vamos a platicar sobre cómo podemos transformar nuestro cerebro para olvidarnos de la gratificación instantánea y vivir de una manera mucho más profunda y menos en automático. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Buenos días cuentahabientes! Armando Barriguete está en cabina para explicarnos por qué comemos cómo comemos, porque no se trata solo de una necesidad física, nuestra alimentación depende de muchos factores, incluyendo nuestras emociones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escuchen este dato de horror, a partir de los 30 años, en promedio, perdemos el 8% de nuestra masa muscular cada década y a partir de los 50 años disminuye de 1 a 2% anualmente. Si andan buscando cómo mantener su masa muscular, pongan atención a lo que Nathaly Marcus viene a contarnos y al examen que nos va a hacer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les traje a 6 invitados espectaculares que nos hablarán que sí el amor en Francia, que cuáles son los peores hábitos de los alemanes, que si los japoneses son muy serios…Y de muchas curiosidades más. Francia, China, Taiwán, Italia, Alemania y Rusia are in da house!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya diganme la neta: ¿quién de ustedes acepta que es un celoso del infierno? Porque adivinen qué... Hay varios tipos de personas celosas, y hoy Tere Díaz nos va a decir cuál podríamos ser cada uno de nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julieta Manzano entrevistó a 16 grandes líderes que pensaron fuera de la caja y construyeron su carrera rompiendo esquemas clásicos, atreviéndose a hacer las cosas de manera diferente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, les explicamos qué dona con la motivación y la disciplina, además qué pasa con el cerebro si consumimos drogas y ¿existen más de un tipo de celos? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de los trastornos mentales que se desatan por el consumo de drogas, pero también de por qué una persona elige un tipo de droga u otra, y que también tiene que ver con la salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.