¿Por qué cuando envejecemos es más difícil perder peso? - Viernes 25 de Abril del 2025
Martha Debayle · Martha Debayle
April 25, 202530m 12s
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Show Notes
Cuentahabientes, ¿sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo
reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable.
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