Liebe, Sex & more

Verpasse nicht den großen Abschluss der Summer Quickies! In dieser Best-of-Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Highlights: Körperliebe, kleine Berührungen, Sommer-Rituale, Loslassen und Urlaubssinnlichkeit.

In dieser Folge erfährst du, warum Urlaubssex oft anders verläuft, als wir es uns wünschen und wie du statt Druck mehr Nähe, Leichtigkeit und Intimität genießen kannst. Ich teile mit dir, warum kleine Gesten im Urlaub oft mehr bewirken als große Erwartungen, und wie ihr euch durch Rituale, Berührungen und Leichtigkeit wieder ganz neu begegnen könnt.

Im Sommer fällt das Loslassen oft leichter und doch halten wir so oft an Dingen fest, die uns klein halten: Erwartungen, alte Geschichten, Körper-Scham.

Intimität muss nicht immer Sex bedeuten. In dieser Folge zeige ich dir, wie kleine, absichtslose Berührungen im Alltag wieder Nähe schaffen, ohne Druck und ohne Ziel.

Sinnlichkeit beginnt nicht im Schlafzimmer; sie beginnt im Moment. In dieser Folge zeige ich dir 3 kleine Rituale, die du im Sommer ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Für mehr Nähe zu dir selbst, mehr Körpergefühl und mehr Lust am Leben

Kurze Kleider, heiße Tage – und plötzlich fühlst du dich im eigenen Körper unwohl? In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Sommer so oft alte Unsicherheiten wachruft – und wie du wieder Frieden mit deinem Körper schließen kannst.

In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, zurück in deinen Körper zu kommen, sanft, liebevoll und ohne Druck.

Der Sommer ist da – aber Intimität fühlt sich für dich gerade so weit weg an wie ein leerer Strand bei Sonnenuntergang? Du wünschst dir mehr Verbindung, mehr Sinnlichkeit, mehr du – aber dein Alltag ist voll, du hast kaum Zeit für dich und fühlst dich eher ausgelaugt als sexy?

Du sehnst dich nach Nähe – und gleichzeitig kannst du es kaum ertragen, berührt zu werden? Dann ist diese Folge für dich.

Hast du dich schon mal gefragt, warum dich klassische Pornos eher kalt lassen statt dich heiß zu machen? Dann bist du nicht allein – und vor allem: Du bist nicht falsch.

Was dir niemand über deinen Beckenboden sagt und warum dein Orgasmus damit beginnt. Dein Beckenboden ist das Zentrum deiner Lust, aber kaum jemand redet wirklich darüber. In dieser Folge erfährst du: warum dein Orgasmus kein Zufall ist und wie dein Beckenboden wirklich funktioniert.

In dieser Episode teile ich meine persönliche Erfahrung mit einem Geburtstrauma und wie es meine Intimität beeinflusste. Wenn du ähnliche Erfahrungen gemacht hast, schreib mir gerne an [email protected] und teile dein Erlebnis.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spannende Reise in die Welt des Tantra. Du erfährst, warum Tantra so viel mehr ist als Sex und warum es oft mit Kamasutra verwechselt wird. Ich verrate dir, wie Tantra dir hilft, jeden Moment deines Lebens intensiver und bewusster zu erleben – vom Essen bis zur Sexualität. Außerdem zeige ich dir eine einfache Übung, die du sofort umsetzen kannst, um dich tiefer mit dir und der Welt zu verbinden. Hör unbedingt rein und entdecke, wie Tantra dein Leben verändern kann!

In dieser Folge erfährst du, warum es bei der Lust von Frauen nicht nur um die Klitorisperle geht und wie du ihre Erregung auf eine tiefere, sinnlichere Weise anheizen kannst.

Streit in der Beziehung wegen missverstandener Wünsche? Kennst du das? In dieser Episode tauche ich tief in die kraftvolle Weisheit von Don Miguel Ruiz ein und erkläre, wie du Konflikte in deiner Partnerschaft vermeiden und eine tiefere Verbindung zu deinem Partner aufbauen kannst.

Die Wechseljahre bedeuten nicht das Ende deiner Sexualität – sie markieren den Beginn einer neuen, intensiven Phase.

Wenn du dich fragst, was genau ein Yoni Ei ist, wofür es steht und wie es dein Körpergefühl, dein Lustempfinden und sogar deine Beckenbodenmuskulatur stärken kann – dann bleib unbedingt dran.

Vielleicht ist das gerade genau dein Gedanke. Und falls ja, dann bleib unbedingt dran. Denn ich verspreche dir: Diese Folge könnte ein Wendepunkt für dich sein.

Was dir niemand über deinen Körper beigebracht hat – und warum das alles verändert. Viele Frauen denken, sie seien lustlos, frigide oder einfach „nicht so der Sex-Typ“. In Wahrheit fehlt ihnen oft nur eins: Aufklärung, die ihren Namen verdient.

Wie oft ist „normal”? Und wer bestimmt eigentlich, was normal ist? In dieser Folge spreche ich über den Mythos vom „durchschnittlich sexuell aktiven Menschen“ und darüber, wie sehr uns Statistiken, Medienbilder und Vergleiche unter Druck setzen.

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele Paare betrifft, aber oft nicht angesprochen wird: Wie findet man nach einer längeren Krankheitspause wieder zueinander und zurück zur Intimität? Wenn der Sex aufgrund von Krankheit auf der Strecke bleibt, kann es schwierig sein, den Weg zurück zur Nähe und Leidenschaft zu finden.

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Viele Männer fragen sich: Warum hat meine Partnerin weniger Lust als ich? Doch die Wahrheit ist: Frauen sind nicht weniger sexuell – sie brauchen nur andere Rahmenbedingungen, um sich für Intimität zu öffnen.

Du erfährst : Warum Intimität oft in der Routine verloren geht – und wie ihr das ändern könnt. Wie ihr euren persönlichen Hottie-Deal erstellt, das euch beide stärkt und wachsen lässt. Praktische Schritte, die eure Verbindung sofort vertiefen können.

In dieser Folge erfährst du, wie Polarität die geheime Zutat für mehr Leidenschaft und Anziehung in deiner Beziehung ist. Ich erkläre dir, was Polarität bedeutet, warum sie in vielen Partnerschaften verloren geht und wie ihr sie zurückholen könnt. Außerdem teile ich eine praktische Übung und eine inspirierende Geschichte aus dem Alltag.

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Workshop-Einladung: Bevor wir starten, möchte ich dich herzlich zu meinem Workshop einladen: „Die Kunst, sich wieder zu begehren“ 📅 Dienstag, 14. Januar ⏰ 19:00 Uhr Hier zeige ich dir, wie du und dein Partner neue Wege gehen könnt, um eure Beziehung lebendig und voller Leidenschaft zu halten. https://www.nicole-intimacy.coach/workshop-anmeldung/

In dieser Episode erfährst du, wie du und dein Partner die Basis für eine tiefere, leidenschaftliche Verbindung schaffen könnt.

In dieser besonderen Weihnachtsfolge lade ich dich ein, auf eine sinnliche Reise zu gehen: Zurück zu eurem ersten intimen Moment als Paar.

In dieser Episode sprechen wir über die Magie deiner weiblichen Energie – und wie du durch deine Sexualität nicht nur mehr Gelassenheit, sondern auch pure Lebensfreude und Power schöpfen kannst. Sicher dir deinen Platz für Sechstasia 🔥: https://nicolestuhlcoaching.thrivecart.com/sechstasia/

Fühlst du, dass in deiner Beziehung die Leidenschaft nachgelassen hat? Fragst du dich, wie andere Paare es schaffen, trotz Alltag und Stress die Liebe lebendig zu halten? In dieser Episode zeige ich dir die Geheimnisse glücklicher Langzeitpaare!

In dieser Episode geht es nicht um Krisen oder Probleme – sondern um das Potenzial, das in jeder Beziehung und Sexualität steckt.

In dieser emotionalen Folge teile ich einen Moment, der mich tief berührt hat. Ich habe in den letzten Tagen ein Buch gelesen, das das Ende des 2. Weltkrieges in Ostpreußen beschreibt. Die Geschichten von Hunger, Angst, Kälte und den Qualen, die Frauen und Kinder ertragen mussten, haben mich innehalten lassen.

Hast du schon einmal Sex gehabt, nicht weil du es wirklich wolltest, sondern weil du das Gefühl hattest, du „musst“? Vielleicht, um deinen Partner glücklich zu machen oder um Streit zu vermeiden? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge.

💫 Wie ich vom BWL-Studium zur Intimitäts-Expertin wurde (und warum das gar nicht so abwegig ist!) 💫

In dieser Folge habe ich die Ehre, Miriam Specht zu Gast zu haben – eine Spezialistin der Boudoir-Fotografie. Miriam ist bekannt für ihre Fähigkeit, wunderschöne, sinnliche Porträts von Frauen und Paaren zu schaffen, die nicht nur ästhetisch überzeugen, sondern auch tiefgreifende Effekte auf das Selbstbewusstsein und die Selbstwahrnehmung ihrer KundInnen haben.

Herzlich Willkommen zu einer sehr persönlichen und offenen Folge meines Podcasts!

Fällt es dir manchmal schwer, richtig hinzuhören oder dich klar auszudrücken?

Erinnerst du dich an die Anfangsphase eurer Beziehung? Alles war neu, spannend, und das einzige, was ihr je getan habt, war, euch gegenseitig mit romantischen Gesten zu überschütten.

In dieser Episode dreht sich alles um ein spannendes und vielseitiges Sexspielzeug – den Analplug.

Warum solltest du diese Episode hören? Weil du neugierig und bereit bist, neue Dimensionen der Lust und Intimität zu entdecken! Der Klitoris Vibrator ist ein wunderbares Tool, um dein Sexleben aufzupeppen und deinen Partner zu überraschen.

Ein Strapon ist mehr als nur ein Spielzeug – er kann dein Liebesleben bereichern und dir und deinem Partner neue, aufregende Erlebnisse bescheren. Hör rein und erfahre, wie du dieses wunderbare Tool optimal für dich nutzen kannst.

In dieser Episode dreht sich alles um ein kleines, aber mächtiges Sexspielzeug – den Penisring. Egal, ob du neugierig auf neue Abenteuer bist oder einfach deinen Liebsten überraschen möchtest, hier erfährst du alles, was du wissen musst, um dieses vielseitige Spielzeug optimal zu nutzen.

Sollten wir Pornos konsumieren oder nicht? Was sind die moralischen Aspekte? Hier erfährst du alles, was du wissen musst, um eine informierte Entscheidung zu treffen.

In dieser Folge teile ich eine Nachricht einer Podcast-Abonnentin, die über ihre Erfahrungen und Herausforderungen im Schlafzimmer spricht.

Genuss ist laut Definition eine positive Sinnesempfindung, die mit körperlichem und/oder geistigem Wohlbehagen verbunden ist. In meiner Welt ist die Fähigkeit Genuss wahrzunehmen entscheident für eine erfüllte Sexualität.

Erfahre, welche geheimen Zutaten für eine dauerhaft glückliche Partnerschaft entscheidend sind und wie du die verborgenen Herausforderungen meistern kannst, um Triumphmomente zu erleben.

Was bedeutet Jungfräulichkeit wirklich und warum ist sie so stark mythisiert?

Ich habe heute Stefanie Lampert von der Shine Akademie im Interview.

In dieser Episode enthüllen wir ein weiteres Tabuthema - A.nalverkehr!