#81 Sprachlosigkeit im Schlafzimmer
Wie du Scham überwindest und deine Bedürfnisse kommunizierst
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Show Notes
In dieser Folge teile ich eine Nachricht einer Podcast-Abonnentin, die über ihre Erfahrungen und Herausforderungen im Schlafzimmer spricht. Wir diskutieren die Rolle von Schuld und Scham und wie diese Gefühle unser Verhalten und unsere Entscheidungen beeinflussen können. Ein weiteres Thema ist der "People Pleaser" und die Konsequenzen, wenn wir uns ständig anpassen und unsere eigenen Bedürfnisse vernachlässigen. ch gebe dir Coaching-Tipps, um deine Überzeugungen zu hinterfragen und radikal ehrlich mit dir selbst zu sein.
Yoni-Ei-Kurs: Dieser Kurs bietet zahlreiche Vorteile, darunter einen gesunden Beckenboden und ein intensiveres Erleben der Weiblichkeit. Er kann auch Frauen helfen, die nach der Entbindung über leichte Inkontinenz klagen, und bietet die Möglichkeit, die eigene Weiblichkeit auf neue Weise zu erfahren.
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