Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!

In der aktuellen Folge spricht Janine darüber, was du tun kannst, um deinen eigenen Selbstwert in deinem Alltag zu steigern, um eine entspannte und vor allem liebevolle Beziehung auf Augenhöhe zu führen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kommst du zur Podcastfolge #71 Warum deine Beziehung so anstrengend ist und wie du das ändern kannst: https://open.spotify.com/episode/6ZzyFVvjkcdfrNwDP58dMR?si=32adc85878754e96Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, warum es wichtig ist, dich im Jahr 2023 bewusst für die Liebe zu entscheiden, um die Trennung in deiner Beziehung nicht nur entgegenzuwirken, sondern auch endlich wieder mehr Nähe zulassen zu können.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

Das Jahr neigt sich dem Ende und die letzten Tage in 2022 sind gezählt. Janine sagt Danke für dich und spricht darüber, warum du dich in diesem Jahr unbedingt noch für ein Erstgespräch melden solltest. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Kommt gut ins neue Jahr und genießt die letzten Tage. Euer Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

Dein eigenes Selbstwertgefühl trägt einen sehr großen Anteil dazu bei, ob du in deiner Beziehung glücklich oder unglücklich bist. Welche Folgen in der Beziehung entstehen und was dir ein gesunder Selbstwert in deiner Beziehung bringt, das erfährst du von Janine in dieser Folge. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

Viele Paare distanzieren sich aufgrund emotionaler Schmerzen immer mehr in ihrer Partnerschaft voneinander. In dieser Folge spricht Janine darüber, was du selbst tun kannst, damit ihr beide endlich wieder in Verbindung miteinander kommt, auch wenn ihr einen Streit habt, der eskaliert. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

So viele Frauen kämpfen viel zu sehr in ihrer Beziehung um Liebe. In dieser Podcastfolge spricht Janine darüber, was du tun kannst, damit Machtkämpfe in deiner Beziehung endlich aufhören und du die Beziehung zu deinem Partner genießen kannst. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

Sind Erwartungen jetzt gut oder schlecht? Auf jeden Fall führen sie zu viel Stress und Streit in Beziehungen. Wie du mit deinen Erwartungen innerhalb deiner Beziehung umgehen kannst und was du tun kannst, deine Erwartungen beizubehalten und trotzdem in deiner Beziehung glücklich zu sein, das erfährst du in dieser Folge.Du bist gerade in einer Krise in deiner Beziehung? Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

Alle Jahre wieder. In fünf Wochen ist Weihnachten und viel zu viele Frauen bekommen zu Weihnachten nicht die Geschenke, die sie sich wünschen. Wie du das in deiner Beziehung ändern kannst, darüber spricht Janine in dieser Folge. Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine; https://janinehesse.com/Hier kommst du zur im Podcast angesprochenen Weihnachtsfolge aus dem letzten Jahr 2021: https://open.spotify.com/episode/2f05STtj7XV75Nr5zt2puW?si=d6de683acf584b20Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

In dieser Podcastfolge erfährst du den Schlüssel für eine wertvolle Beziehung auf Augenhöhe. Denn wenn einer weiß wie das funktioniert, dann Janine. Du erfährst, welches Grundbedürfnis dafür sorgt, dass du in deiner Beziehung wieder das Gleichgewicht zwischen dir und deinem Partner herstellt, um nicht nur entspannt, sondern auch auf Augenhöhe miteinander umgehen zu können und die Beziehung bekommst, die du dir wünscht.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Solltest du Fragen oder Anregungen haben, schreibe Janine gerne auf Instagram.Hier kommst du zum Instagramprofil:  https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

“Die Arbeit ist ihm wichtiger, als ich!” Das bekommt Janine in den Gesprächen mit ihren Frauen nicht selten zu hören. Wenn auch du einen Partner hast, der viel arbeitet und wenig Zeit mit dir verbringt, dann hat Janine in dieser Folge die Lösung für dich, was du selbst tun kannst, damit sich das in deiner Beziehung ändert.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine BeziehungHier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/ 

In der aktuellen Podcastfolge spricht Janine darüber, was es braucht, um die Liebe vom Partner zu erhalten, die sich so viele Frauen so unglaublich doll wünschen. Du erfährst, wie sie es geschafft hat, trotz einer kurzen Trennung, Lügen und Betrug eine liebevolle Beziehung in über 18 Jahren aufzubauen.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine BeziehungHier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/

In der aktuellen Folge geht es um den Wunsch vieler Paare ein Team zu sein. Statt ständig gegeneinander zu arbeiten entspannt und liebevoll im Alltag miteinander umgehen. Wenn eine Person nach über 18 Jahren Beziehung Bescheid weiß was es dazu braucht, dann Janine. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

Unzufriedenheit in der Partnerschaft entsteht meist daraus, dass Erwartungen nicht erfüllt werden. Vor allem wenn es ums Thema Haushalt geht, entstehen viele Streits und Diskussionen. Wie du es schaffen kannst diesbezüglich weniger unzufrieden in deiner Partnerschaft zu sein, das erfährst du in dieser Folge mit Janine. Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/ Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung

Es gibt so einiges in einer Beziehung zu beachten, um wirkliche Nähe und Verbundenheit herstellen zu können. In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über zwei Werte, welche nicht nur in der Beziehung zum Partner, sondern auch in vielen zwischenmenschlichen Beziehungen zu kurz kommen. Die Rede ist von Dankbarkeit und Wertschätzung. Wenn zwischen dir und deinem Partner viel Distanz herrscht, dann ist diese Folge genau die Richtige für dich.  Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

So viele Paare kämpfen Tagein Tagaus in ihrer Beziehung gegeneinander und verlieren dabei ihre Verbindung zueinander. In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, welcher magischer Satz in vielen Beziehungen völlig in Vergessenheit gerät und dabei sooo vieles Verändern kann, um endlich wieder aufeinander zuzugehen. Wir wünschen dir mit dieser Folge viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofi von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Im zweiten Teil berichtet dir Janine aus einem eigenen Beispiel, was unsere emotionalen Trigger mit uns machen und wie sehr uns unsere eigenen Gedanken und Gefühle einen Streich spielen können, wenn es um die Sicht auf den eigenen Partner geht. Du bekommst von ihr Lösungen an die Hand, wie du lernen kannst deine emotionalen Trigger zu verstehen und umzuwandeln. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Messer einer jeden liebevollen und entspannten Partnerschaft auf Augenhöhe - emotionale Trigger. Sie sind das was Kleinigkeiten eskalieren lässt und für emotionale Distanz in Beziehungen sorgt. Kennen wir diese Trigger nicht, schaffen wir es nicht aus diesem Hamsterrad auszusteigen und sorgen selbst dafür, dass wir keine Beziehung auf Augenhöhe führen, in der Nähe und vor allem Verbundenheit herrscht. Janine zeigt dir anhand eines eigenen Beispiels, wie du es schaffen kannst dich bewusst aus deinen emotionalen Dramen zu verabschieden und mehr und mehr zu lernen dich zu verstehen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Gefühle. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/ Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Die meisten Beziehungen zerbrechen an Krisen und Herausforderungen und lassen kaum Spielraum für wirklichen Wachstum. In dieser Folge spricht Janine mit Nicole und Dirk. Die beiden sind seit über 25 Jahren ein Paar und haben es geschafft, sich trotz Betrug und Trennung ein Leben aufzubauen, in dem sie nicht nur auf Augenhöhe und voller Respekt miteinander umgehen, sondern sich auch gegenseitig zum strahlen bringen. Wie ihnen das gelingt, obwohl sie sich so viel Schmerz zugefügt haben, darüber sprechen die zwei in dieser Folge. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

"Was kann ich tun, um in meiner Beziehung wieder glücklich zu werden?" Einer der Schlüssel, um eine glückliche Beziehung zu führen ist emotionale Intimität in der Partnerschaft. Viel zu wenige Paare schaffen genau diese so  wichtige Eigenschaft für sich in der Beziehung aufzubauen. In der aktuellen Folge erzählt dir Janine, was du tun kannst, um das zu ändern und wie du es schaffen kannst deinen Partner mit auf die Reise zu nehmen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir freuen uns auf dich.

Mit jedem Streit und jeder Eskalation bricht dein Herz noch mehr in zwei. Die Distanz zwischen dir und deinem Partner wird immer größer und die Gefühle immer weniger. In der heutigen Podcastfolge gibt dir Janine einen privaten Einblick, wie sie solche Situationen für sich selbst löst und es dadurch geschafft hat in ihrer Partnerschaft auch nach über 18 Jahren noch immer glücklich zu sein. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Eine entspannte und vor allem stressfreie Beziehung auf Augenhöhe wünschen sich so viele Frauen. Was dir dabei im Wege steht, darüber sprach Janine in der Folge der letzten Woche. Was du nun tun kannst, um dir selbst eine erfüllte Beziehung zu erschaffen, das erfährst du in dieser Folge. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

In der heutigen Folge spricht Janine darüber, welche eine Sache es gibt, um die du nicht herum kommst, wenn es darum geht deine Beziehung retten zu wollen oder entspannter und liebevoller miteinander umzugehen. Wenn du das nicht beachtest, wird deine Beziehung früher oder später auf jeden Fall scheitern. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

In der heutigen Episode spricht Janine über ein großes Thema in zwischenmenschlichen Beziehungen. Wir alle haben sie doch kaum einer kennt sie. Die eigenen Bedürfnisse. Dabei ist es für eine stressfreie und entspannte Beziehung auf Augenhöhe unabdingbar diese zu kennen und zum Ausdruck zu bringen.Du erfährst von Janine, warum es unmöglich ist, sich all seine Bedürfnisse selbst zu erfüllen - auch wenn viele Persönlichkeitsentwicklungsmentoren davon sprechen und welches Bedürfnis vor allem für dich von großer Bedeutung ist, wenn du wirklich daran interessiert bist eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir freuen uns auf dich.

Anlässlich des ersten Geburtstags von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung" hat Janine als Interviewgast ihren eigenen Partner eingeladen. Seit über 18 Jahren gehen sie gemeinsam durchs Leben und berichten, was in einer entspannten und stressfreien Beziehung auf Augenhöhe wichtig ist, um langfristig glücklich miteinander zu sein.  Sie sprechen über Ehrlichkeit und Offenheit, genauso wie über Verletzlichkeit, Vertrauen, Ansprüche und Erwartungen innerhalb ihrer Beziehung.  Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Anlässlich des ersten Geburtstags von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung" hat Janine als Interviewgast ihren eigenen Partner eingeladen. Seit über 18 Jahren gehen sie gemeinsam durchs Leben und berichten, was in einer entspannten und stressfreien Beziehung auf Augenhöhe wichtig ist, um langfristig glücklich miteinander zu sein.Sie sprechen über Ehrlichkeit und Offenheit, genauso wie über Verletzlichkeit, Vertrauen, Ansprüche und Erwartungen innerhalb ihrer Beziehung. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/ Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Ätzende Streitereien nerven und belasten die Beziehung bis auf´s Äußerste. In der aktuellen Folge erfährst du von Janine, was du tun kannst, damit sich das endlich ändert in deiner Beziehung. Denn jeder Streit hat auch etwas mit dir selbst zu tun.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Fehler in der eigenen Beziehung bleiben nicht aus. Und doch fällt es uns so unglaublich schwer begangene Fehler innerhalb der Partnerschaft zu verzeihen. Doch genau das sorgt dafür, dass du selbst für Distanz statt Nähe innerhalb deiner Beziehung sorgst. Was du dafür tun kannst, wieder mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung aufzubauen, obwohl dein Partner viele Fehler gemacht hat, das erfährst du in dieser Folge.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instragramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir freuen uns auf dich. 

"Wenn ich deinen Podcast höre, dann habe ich das Gefühl, ich muss nur mal aufhören zu meckern und unzufrieden zu sein und schon wäre die Beziehung viel besser. Aber ich habe doch auch meine Wünsche, Dinge, die mir wichtig sind. Darf ich die dann überhaupt noch zum Ausdruck bringen?" Diese Frage bekam Janine in einem Gespräch in dieser Woche gestellt und beantwortet sie nochmal für dich in dieser Podcastfolge. Diese Folge ist genau die richtige für dich, wenn du verstehen willst, was du selbst mit deiner Beziehung zu tun hast und wo du ansetzen kannst, für dich Verantwortung zu übernehmen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Unzuverlässigkeit ist einer der größten Streitthemen, die Paare miteinander haben. In der aktuellen Folge erfährst du anhand eines persönlichen Beispiels, wie Janine es schafft, trotz wütender Gefühle, die aufkommen ruhig zu bleiben und was du tun kannst, damit solche Momente in deiner Beziehung nicht mehr eskalieren.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/ Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir freuen uns auf dich. 

Bist du in deiner Beziehung betrogen worden und trotzdem bei deinem Partner geblieben? Und obwohl du bei ihm geblieben bist hast du sehr stark mit deiner Eifersucht zu kämpfen? In der aktuellen Folge berichtet dir Janine wie du es schaffen kannst deine Eifersucht in den Griff zu bekommen, um so wieder mehr Harmonie und Verbindung in eure Beziehung zu bringen.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Beziehung.Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instragramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

"Ich fühle mich von meinem Partner nicht ernst genommen, was kann ich tun?" Diese Frage ist eine von vielen, die Janine in ihrem Coaching mit ihren Coachees auflöst. Denn auch wenn viele Frauen es nicht hören wollen. Wenn dein Partner dich nicht ernst nimmt, hat das mehr mit dir selbst, als mit deinem Partner zu tun. Was du dagegen tun kannst, das erfährst du in dieser Folge. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. ___________________________________________________________________Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/___________________________________________________________________Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Wir freuen uns auf dich.

In der heutigen Folge spricht Janine über eines der wichtigsten Grundbedürfnisse eines Menschen. Das Bedürfnis nach Autonomie. Aus eigener Erfahrung in über 18 Jahren Beziehung weiß sie genau, wie wichtig es ist sich als eigenständigen Menschen innerhalb seiner Partnerschaft zu sehen. Sie spricht darüber, was Autonomie überhaupt  ist und warum das Streben nach Autonomie so wichtig für dich und deine Beziehung ist.  Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. _________________________________Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/_________________________________Hier kommst du zum Instagramaccount von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Wer kennt es nicht, die Meinungsverschiedenheiten, die in Millisekunden zum eskalierten Streit führen können. In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine, wie du es schaffen kannst, trotz Stress und Streit in deiner Beziehung auf Augenhöhe zu bleiben. Außerdem erzählt sie dir, was wertvoll daran ist, dass dein Partner eine andere Meinung hat, als du. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Partnerschaft._________________________________________________________________________________Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/_________________________________________________________________________________Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

Erwartungen ist das Gift einer jeden Beziehung. Und doch haben wir so viele davon. In der aktuellen Podcastfolge erzählt dir Janine, wie du es schaffen kannst mit deinen Erwartungen in deiner Partnerschaft umzugehen, damit es dennoch harmonisch und entspannt zwischen euch bleibt. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Partnerschaft. Hier kommst du zum kostenlosen Beratungsgespräch mit Janine https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil von Janine https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/

"Janine, was ist dein Geheimrezept für eine glückliche Beziehung?" Früher kannte ich darauf keine Antwort. Denn mir war früher gar nicht klar, was ich eigentlich alles selbst dafür tat mit Tommy so glücklich zu sein. Heute kenne ich so einige Zutaten, die am Ende dafür sorgen eine liebevolle und vor allem harmonische Beziehung auf Augenhöhe zu führen. Und in der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir aus meinem privaten Leben etwas, das dafür gesorgt hat, dass ich heute eine so entspannte und liebevolle Beziehung auf Augenhöhe führe. Eine Beziehung, die von Respekt und Wertschätzung nach über 18 Jahren noch immer geprägt ist. Ich wünsche dir viel Spaß und vor allem viele neue Erkenntnisse für dich selbst und deine Beziehung. Deine Janine Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Chantal, welche Herausforderungen sie in ihrer Beziehung hatte und warum sie sich für eine Zusammenarbeit mit Janine entschieden hat. Außerdem gibt sie dir einen kleinen Einblick darin, was sie unter anderem in dieser Zeit in ihrer Beziehung zu ihrem Partner erreichen konnte. Wir wünschen dir viel Freude und vor allem neue Erkenntnisse für die Beziehung zu dir selbst und zu deinem Partner. Zum kostenlosen Beratungsgespräch mit Janine hier entlang https://janinehesse.com/

"Du bist wie deine Mutter!" Hat das dein Partner im Streit schon einmal zu dir gesagt? Wenn ja, ist diese Folge genau die Richtige für dich. Denn in der aktuellen Episode berichtet dir Janine, was deine Mama damit zu tun hat, dass du in deiner Beziehung nicht glücklich bist und was die ersten Schritte sind, um genau das zu ändern.Wir wünschen dir viel Freude und vor allem viele neue Erkenntnisse für deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine https://janinehesse.com/

Ist dir dein Partner fremdgegangen und nun kommst du aus deiner Eifersucht nicht mehr raus. Du vertraust deinem Partner nicht mehr und eure Beziehung liegt schon auf ganze dünnem Eis? Dann ist die aktuelle Folge genau das richtige für dich. Janine berichtet, was das Wichtigste ist, was du nun tun kannst, um dennoch eine entspannte und liebevolle Beziehung auf Augenhöhe zu führen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und deine Partnerschaft. Sicherere dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch, wenn du endlich wieder glücklich werden willst: https://janinehesse.com/

Unstimmigkeiten zwischen euch sorgen regelmäßig dafür, dass die Streits zwischen euch beiden eskalieren, weil dein Partner nicht mit Kritik klar kommt? Dann ist die aktuelle Folge genau die Richtige für dich. Denn hier erzählt dir Janine, was du tun kannst, um in deinem Beziehungsleben mehr Klarheit zu schaffen ohne das es zwangsläufig eskalieren muss. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

In der heutigen Folge spricht Janine über eines der wichtigsten Themen in Beziehungen. Kritik. Keine Beziehung bleibt davon verschont, wenn es darum geht, dem anderen auch mal sagen zu können was einem nicht gefällt. In vielen Partnerschaften artet das jedoch in dauerhafte Machtkämpfe untereinander aus. Du erfährst, was du selbst für dich und deine Beziehung tun kannst, um aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Viel Freude und vor allem viele neue Erkenntnisse wünschen wir dir mit der heutigen Folge von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Deine Janine Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine https://janinehesse.com/

In der aktuellen Folge erfährst du von Janine, wie du es schaffen kannst aus einer Diskussion in deiner Partnerschaft keinen Streit werden zu lassen. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt anfangen kannst dich selbst zu hinterfragen, um nicht auf deinen Partner angewiesen zu sein, dass die Situation zwischen euch nicht eskaliert. Viel Freude und vor allem viele Erkenntnisse für dich. Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch mit Janine https://janinehesse.com/

Was sind meine Stärken und wie kann ich meine Stärken stärken? Diese Frage bekam Janine von einer ihrer Podcasthörerin auf Instagram gestellt und beantwortet sie in dieser Folge. Kennst du deine eigenen Stärken nicht und möchtest unbedingt rausfinden, wie du sie finden kannst? Dann höre auf jeden Fall in diese Episode rein.Viel Freude und neue Erkenntnisse für dich.Hier kommst du zum Erstgespräch mit Janine https://janinehesse.com/

Im dritten Teil der Reihe: Die größten Todsünden, mit denen du dir deine Beziehung selbst zerstörst, spricht Janine über zwei essenzielle Punkte, die innerhalb der Beziehung zum Partner nicht förderlich sind, wenn du dir eine Beziehung auf Augenhöhe wünscht. Wenn emotionale Erpressung und am Partner rummäkeln zu gängigen Charakterzügen deiner Beziehung gehört, dann bist du hier genau richtig. Wir wünschen dir mit dieser Folge neue Erkenntnisse für dich und deine Beziehung. Hier kommst du zum Erstgespräch mit Janine: https://janinehesse.com/

Im zweiten Teil von "Die größten Todsünden, mit denen du dir deine Beziehung selbst zerstörst", zeigt Janine dir vier weitere Punkte auf, die dafür sorgen, dass du nicht glücklich bist in deiner Beziehung und wie du es schaffen kannst da selbst auszusteigen. Wenn du an dem Punkt bist, an dem du bereit bist in die Selbstverantwortung zu kommen, dann bist du hier genau richtig. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und deine Beziehung. Hier kommst du zum kostenlosen Beratungsgespräch: https://janinehesse.com/

So viel einfacher ist es, den Partner für alles verantwortlich zu machen und keine Selbstverantwortung in die Hand zu nehmen. Doch aus dieser Position und mit dieser Sichtweise, wirst du niemals die Beziehung zu deinem Partner erschaffen, die du haben willst. In der heutigen Folge erfährst du, welch hohen Einfluss du mit deinem Verhalten selbst dazu beisteuerst, dass du eine Beziehung führst, die dich so unglücklich macht und was du tun kannst, um in die Selbstverantwortung zu kommen. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für deine Partnerschaft. Hier kommst du zur Bewerbung für dein kostenfreies Beratungsgespräch mit Janine: janinehesse.com

In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine welche Dinge in ihrer 18 jährigen Beziehung dafür gesorgt haben, dass sie von einer stress- und krisenreichen Partnerschaft in eine entspannte und liebevolle Beziehung gefunden hat. Eine Beziehung, die von Jahr zu Jahr immer mehr wächst und in der Nähe und Verbundenheit eine große Rolle spielt. Hier gehts zu ihrer Seite: www.janinehesse.com 

Genervt und sauer sein und es an anderen Menschen auslassen kann im ersten Moment ganz schön gut tun. Doch auf wen sind wir eigentlich tatsächlich sauer? Auf die anderen? Auf uns selbst? Was genau lässt uns sauer werden, sauer sein? Und was hast du selbst damit zu tun?In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine aus einer Situation aus ihrem eigenen Leben. Denn sie war sauer auf andere, kurz auf ihren Partner und eigentlich doch auf sich selbst. Wie sie es dennoch schafft, in solchen Momenten ihre Wut und Unzufriedenheit nicht an den anderen auszulassen, das erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß dabei. 

Bist du dir unsicher, ob du mit diesem Mann dein Leben verbringen willst?In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine, warum es egal ist, ob der Mann an deiner Seite der Richtige für dich ist und wie du es schaffen kannst, selbst dafür zu sorgen, die entspannte und liebevolle Beziehung zu haben, von der du träumst. 

So oft fällt es schwer innerhalb der Beziehung die eigenen Grenzen zum Ausdruck zu bringen und das was einem wichtig ist in den Vordergrund zu rücken. Schließlich glauben wir so, nicht nur unsere Liebe zum Ausdruck zu bringen, sondern auch geliebt zu werden, wenn andere das gleiche tun. In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine, was dir dabei helfen kann, dich selbst ernster zu nehmen, deine Grenzen zu spüren und sie zu kommunizieren. 

Ein Streit hier, eine Auseinandersetzung da… Vereinbarungen, die nicht eingehalten werden vom anderen… Es gibt so viele kleine Momente, die uns in Wut versetzen, wenn wir nicht bekommen was wir wollen, was uns wichtig ist. Jeder Moment und jeder Streit, der in einem Wutanfall endet zerstört wieder ein Stück mehr das Vertrauen in deiner Beziehung. Die Distanz vergrößert sich und die Meinung vom anderen verhärtet sich mehr und mehr. In der aktuellen Folge zeigt Janine dir auf, welche Möglichkeiten es gibt, mit deiner Wut umzugehen, sie zuzulassen, ohne einen Riss in die Beziehung zu deinem Partner zu hinterlassen.