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Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!

Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!

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Ep 189#189 Fehler verzeihen in der Beziehung – aber richtig!

In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, wie wichtig es ist, in einer Beziehung wirklich verzeihen zu können. Sie erklärt, warum Verzeihen für mehr Entspannung, Harmonie und Vertrauen sorgt und wie du es schaffst, deinem Partner von Herzen zu vergeben.Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:in deiner Beziehung mit vergangenen Verletzungen oder Enttäuschungen zu kämpfen hast und nicht weißt, wie du wirklich verzeihen kannstdas Gefühl hast, dass alte Wunden immer wieder aufbrechen und deine Beziehung belasten  Schwierigkeiten hast, emotional loszulassen und Vertrauen wieder aufzubauenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Mar 30, 202526 min

Ep 188#188 Warum dein Partner nicht das Problem ist – sondern deine Gedanken

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In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über Verurteilungen in der Partnerschaft und wie sie die Nähe und Verbundenheit belasten können. Sie berichtet darüber, warum wir unseren Partner oft verurteilen und wie wir uns davon befreien können. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:häufig in Gedanken mit Vorwürfen und Verurteilungen gegenüber deinem Partner feststeckstdie Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung stärken möchtestSchwierigkeiten hast, deine eigenen Ängste und Unsicherheiten in der Partnerschaft zu erkennenauf der Suche nach Wegen bist, um Konflikte konstruktiv und ohne Vorwürfe zu lösenmehr Verständnis und Harmonie in deiner Beziehung erreichen möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Mar 23, 202525 min

Ep 187#187 So entgiftet ihr eure Beziehung und findet wieder zueinander

In dieser Folge spricht Janine über die Auswirkungen von Ärger auf Beziehungen. Du erfährst, wie Ärger oft in Vorwürfe mündet und die Dynamik zwischen Partnern negativ beeinflusst. Janine erläutert, warum wir dazu neigen, Vorwürfe zu machen, und wie dies oft ein Versuch ist, uns vor Verletzungen zu schützen. Du erfährst von ihr, wie du achtsamer mit deinen eigenen Gefühlen umgehen und konstruktiver kommunizieren kannst, um mehr Nähe und Harmonie in deiner Beziehung zu fördern.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Mar 16, 202523 min

Ep 186#186 Weniger Stress, mehr Liebe: Entdecke, wie du mit Bewertungen deine Beziehung rettest

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Bewertungen im Alltag Stress in Beziehungen verursachen. Janine betont die Wichtigkeit von Selbstreflexion und Verständnis für den Partner. Anstatt zu urteilen, sollten wir neugierig sein und die Perspektive des anderen einnehmen. So können wir Konflikte vermeiden und die Beziehung harmonischer gestalten.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Mar 9, 202524 min

Ep 185#185 Hier bekommst du Unterstützung

Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected] freu mich auf deine Nachricht. Deine Janine <3 

Mar 2, 20255 min

Ep 184#184 So verletzt dich nichts mehr was dein Partner tut

In dieser Folge erfährst du von Janine, warum emotionale Mauern und der Wunsch nach mehr Dickhäutigkeit in Beziehungen langfristig mehr schaden als helfen. Sie erzählt von einem Gespräch mit einer Frau, die sich von ihrem Partner oft verletzt fühlt und glaubt, dass Gleichgültigkeit die Lösung sei. Janine erklärt, warum echte Verbindung nur durch Verletzlichkeit möglich ist, wie alte emotionale Wunden unsere Reaktionen beeinflussen und warum bewusste Selbstwahrnehmung und klare Kommunikation der Schlüssel zu einer liebevollen, authentischen Beziehung sind.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich in deiner Beziehung oft verletzt fühlst und nach einer Lösung suchst, ohne dich emotional abzuschottenmerkst, dass du Dinge schnell persönlich nimmst, dich tagelang traurig oder wütend fühlst eine tiefere Verbindung und mehr Verständnis in deiner Beziehung aufbauen möchtestdas Gefühl hast, dass dein Partner dich manchmal abweisend oder barsch behandeltWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Feb 23, 202520 min

Ep 183#183 So versteht dein Partner dich wirklich

In dieser Folge spricht Janine über Trigger in Beziehungen, die häufig für Konflikte und emotionale Distanz sorgen. Sie erklärt, wie du deine eigenen Wunden und Auslöser erkennst und lernst, bewusst statt reaktiv zu handeln. Janine teilt praktische Schritte, um durch Selbstreflexion, Kommunikation und Achtsamkeit mehr Harmonie und Verbundenheit mit deinem Partner zu schaffen.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:verhindern willst, dass Trigger eure emotionale Verbindung schwächenbereit bist, dich selbst besser kennenzulernen und gemeinsam mit deinem Partner zu wachsendich nach mehr Gelassenheit und Harmonie im Alltag mit deinem Partner sehnstoft emotional auf Kleinigkeiten reagierst und wissen möchtest, warumWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Feb 16, 202543 min

Ep 182#182 Wie bereit bist du für die Liebe?

In dieser Folge erfährst du von Janine, warum eine erfüllte und liebevolle Beziehung eine bewusste Entscheidung erfordert. Sie zeigt dir, wie deine eigenen Muster und Emotionen die Harmonie in deiner Partnerschaft beeinflussen und warum es so wichtig ist, Verantwortung für dein Verhalten zu übernehmen. Du lernst, wie du mit deinen Gefühlen bewusst umgehst, anstatt impulsiv zu reagieren, und wie du echte Nähe statt Distanz schaffst. Janine gibt dir Impulse, um aus echter Liebe zu handeln und eine stabile, harmonische Beziehung aufzubauen.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:Schwierigkeiten hast, in Konflikten ruhig und respektvoll zu bleiben und nicht impulsiv zu reagierenDich manchmal von deinen Gefühlen überwältigt fühlst und nicht weißt, wie du mit ihnen umgehen sollstbereit bist, Verantwortung für deine eigenen Muster zu übernehmen, um eine erfüllte Beziehung zu führenden Wunsch hast, nicht nur eine Beziehung zu haben, sondern eine Partnerschaft voller Vertrauen, Respekt und echter Liebemerkst, dass alte Muster und Emotionen immer wieder zu Streit oder Distanz führenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Feb 14, 202527 min

Ep 181#181 Warum wir Drama in Beziehungen unbewusst suchen – und wie wir es beenden können

Dein Drama bestimmt euren Alltag und eure Dynamik in der Beziehung? Dann hat Janine hier genau die Richtige Folge für dich. Denn in dieser Folge erfährst du, warum wir oft unbewusst das Drama suchen und wie du es schaffen kannst, deine Dramaqueen in dir weniger werden zu lassen. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du: bereit für Wachstum bistaus deinem Drama aussteigen willstVerantwortung für dein Liebesglück übernehmen willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Feb 9, 202519 min

Ep 180#180 Die emotionale Wurzel für deine Beziehungsprobleme

In dieser Folge erfährst du von Janine warum es vielen Menschen schwerfällt, mit Ablehnung in der Partnerschaft umzugehen und welche tiefen emotionalen Muster dahinterstecken.Außerdem zeigt sie dir, wie du lernen kannst, Ablehnung nicht mehr als Bedrohung wahrzunehmen, sondern als Chance für persönliches Wachstum und eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung. Du bekommst wertvolle Impulse, um deinen Selbstwert zu stärken, deine Ängste zu erkennen und gesünder mit Kritik und Zurückweisung umzugehen.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dir wieder mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung wünschtdu keine Kritik in deiner Beziehung ertragen kannst und nach einer Lösung suchstdu deine Beziehung zu deinem Partner wieder genießen willstdu wissen willst, warum deine Beziehung mehr anstrengend, als entspannt istWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Feb 2, 202537 min

Ep 179#179 Die gefährliche Dynamik von Kritik in Beziehungen: Ursachen und Lösungen

In dieser Podcastfolge spricht Janine darüber, wie ständige Kritik eine Beziehung belasten kann. Sie erklärt, dass Kritik oft zu emotionaler Distanz und Unsicherheit führt und beide Partner negativ beeinflusst. Stattdessen empfiehlt sie mehr Wertschätzung, offene Gespräche und Selbstreflexion. Janine zeigt auf, wie kleine Veränderungen das Miteinander stärken können. Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:spürst, dass dein Partner sich nicht ausreichend wertgeschätzt fühltselbst oft unzufrieden bist und diese Unzufriedenheit in eure Beziehung trägstmerkst, dass dein Partner sich zunehmend distanziert oder verletzt fühltden Eindruck hast, dass eure Beziehung mehr Konflikte als Nähe hatWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jan 26, 202531 min

Ep 178#179 Wie unbewusste Bedürfnisse zu Beziehungskrisen führen – und wie du sie vermeidest

In dieser Folge erfährst du von Janine, wie sie durch Selbstreflexion eine persönliche Konfliktsituation mit ihrem Partner entschärft hat. Sie zeigt, wie unausgesprochene Bedürfnisse und Erwartungen zu Missverständnissen führen können und wie wichtig es ist, sich selbst zuzuhören. Du lernst, warum klare Kommunikation der Schlüssel zu Harmonie in Beziehungen ist und wie du dein wahres Bedürfnis erkennst. Janine gibt wertvolle Tipps, wie du Eskalationen vermeidest und für mehr Verbindung sorgst. Freu dich auf inspirierende Impulse für deine Beziehung!Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich oft in deiner Beziehung unverstanden fühlst und schnell Konflikte entstehen,lernen möchtest, wie du Missverständnisse durch Selbstreflexion vermeidest,herausfinden willst, was hinter deinen Gefühlen und Bedürfnissen wirklich steckt,wissen möchtest, wie du klarer kommunizierst und Vorwürfe vermeidest,dir mehr Harmonie und Verbindung in deiner Partnerschaft wünschst.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jan 19, 202532 min

Ep 177#177 Schluss mit Streit und Distanz: Wie du echte Tiefe in deiner Beziehung erschaffst Teil II

In dieser Folge spricht Janine darüber, wie du von einer ego-gesteuerten Beziehung zu einer wertebasierten Partnerschaft findest. Sie erklärt, warum Machtkämpfe und Manipulation oft durch ungelöste Ängste entstehen und wie Selbstreflexion der Schlüssel zu einer harmonischen Beziehung sein kann. Zudem gibt sie praktische Tipps, wie du gesunde Grenzen setzt, respektvolle Kommunikation förderst und klare Werte mit deinem Partner definierst. Dabei betont sie, wie wichtig es ist, sich selbst ehrlich zu hinterfragen und alte Muster zu durchbrechen. Ihr Ziel: eine Beziehung voller Nähe, Vertrauen und gegenseitigem Wachstum.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, in deiner Beziehung festzustecken und dir mehr Nähe und Harmonie wünschstdas Gefühl hast, dass dein Ego oder das deines Partners zwischen euch steht, und du nach mehr Verbindung suchstbereit bist, dich selbst besser kennenzulernen, um deinen Beitrag zu einer erfüllten Partnerschaft zu leistenSchwierigkeiten hast, Verantwortung für deine Fehler zu übernehmenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jan 12, 202527 min

Ep 176#176 Schluss mit Streit und Distanz: Wie du echte Tiefe in deiner Beziehung erschaffst Teil I

In dieser Folge spricht Janine darüber, wie ego-gesteuerte Verhaltensmuster Beziehungen belasten und emotionale Distanz schaffen können. Sie zeigt den Unterschied zwischen einer ego-gesteuerten und einer wertebasierten Partnerschaft auf und erklärt, wie Respekt, Ehrlichkeit und Offenheit zu mehr Nähe und Verbindung führen. Anhand von Beispielen verdeutlicht sie, wie Paare Konflikte konstruktiv lösen können. Janine lädt dich ein, bewusst eine neue Qualität in deiner Beziehung zu wählen, um echte Liebe und Verbundenheit zu erleben. Lass dich inspirieren und starte dein Beziehungsjahr 2025 mit neuen Erkenntnissen!Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jan 5, 202536 min

Ep 175#175 Warum du mehr Einfluss auf deine Beziehung hast, als du denkst – und wie du ihn 2025 nutzt

In dieser Folge erfährst du von Janine, wie du das Jahr 2025 mit mehr Selbstverantwortung und einer neuen Perspektive in deiner Beziehung starten kannst. Sie spricht darüber, wie du durch Selbstreflexion und konstruktive Ehrlichkeit gegenüber dir selbst die Dynamik in deiner Partnerschaft verändern kannst. Wenn du dir mehr Nähe, weniger Konflikte und eine tiefere Verbundenheit wünschst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du wirst lernen, wie du deine Erwartungen an deinen Partner hinterfragst und wie du aktiv die Qualität deiner Beziehung beeinflussen kannst. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Dec 29, 202424 min

Ep 174#174 “Wie du mir, so ich dir.” Warum diese Lebenseinstellung dir deine Beziehung versaut

In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, wie die Einstellung „Wie du mir, so ich dir“ Beziehungen zerstören kann. Sie erklärt, warum Vergeltung Vertrauen und Nähe untergräbt und wie Liebe auf Geben ohne Erwartungen basiert. Janine zeigt, wie man durch Bewusstheit und ehrliche Kommunikation aus dieser Dynamik aussteigen kann.Diese Podcastfolge ist genau die Richtige, wenn du: Probleme hast, Grenzen deines Partners zu akzeptieren, vor allem, wenn sie dich verletzen oder enttäuschenAufhörst, dich zu bemühen, wenn du den Eindruck hast, dein Partner tut auch nicht genug für dichOffen dafür bist, einen neuen Blick auf deine Beziehung zu gewinnen und lernen möchtest, wie Geben aus dem Herzen langfristig Liebe und Vertrauen stärktDas Gefühl hast, in einem Teufelskreis aus Forderungen und Erwartungen festzustecken, ohne eine Lösung zu sehenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Dec 22, 202428 min

Ep 173#173 Zwei essenzielle Werte für deine Beziehung

In dieser Folge spricht Janine über zwei essenzielle Werte, die in einer Beziehung oft hinten runter fallen, wenn man diese nicht bewusst für sich lebt.Sie sorgen dafür, dass ihr beide nicht nur eure Bindung stärkt, sondern auch eure Harmonie im Miteinander steigert. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Dec 15, 20249 min

Ep 172#172 Ein einfacher Schritt, deine Beziehung 2025 emotional zu verändern

In dieser Folge spricht Janine über eine einzige ganz wichtige Sache, welche in deiner Beziehung für sehr viel Disharmonie sorgt und wie du es ganz allein schaffen kannst, deine Beziehung zu drehen, ohne deinen Mann zwingend einzubeziehen oder zur Veränderung zu drängen. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich oft überfordert fühlst, weil du das Gefühl hast, alles alleine machen zu müssen, und nach einem Weg suchst, dies zu änderndir mehr Nähe, Vertrauen und Verbundenheit in deiner Beziehung wünschst und bereit bist, deine eigenen Verhaltensmuster zu hinterfrageoft unzufrieden mit dem Verhalten oder Entscheidungen deines Partners bist, aber merkst, dass deine Kritik keine positiven Veränderungen bewirktbereit bist, Verantwortung für deinen Teil an der Beziehung zu übernehmen und etwas verändern möchtest, um eure Bindung zu stärkendich überfordert fühlst, weil du denkst, dass alles auf deinen Schultern lastet, und nach Möglichkeiten suchst, wieder mehr Entlastung und Teamgefühl zu erlebenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Dec 8, 202421 min

Ep 171#171 So bewahrst du deine Beziehung vor dem Scheitern

In der aktuellen Folge spricht Janine darüber, welche Ursachen in einer Beziehung zu Distanz und verlorener Liebe führen können. Sie erklärt, welche Themen sich in Beziehungen häufig wiederholen und wie du verhindern kannst, dass deine Beziehung scheitert.Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Dec 1, 202429 min

Ep 170#170 Warum Weihnachten zur Zerreißprobe für Paare wird – und wie ihr das vermeiden könnt

Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit, in der die meisten Paare sich trennen. DAS muss nicht sein! Wenn auch du in deiner Beziehung gerade merkst, dass es anstrengend ist und ihr beide mehr Distanz zueinander aufbaut, als Harmonie und Verbundenheit - höre auf jeden Fall rein. Janine spricht darüber, was du tun kannst, um trotz Weihnachtsstress entspannt zu bleiben. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:Weihnachtsstress vermeiden möchtest, der deine Beziehung belastetmit deinem Partner öfter aneinandergerätst, weil eure Vorstellungen von Weihnachten unterschiedlich sinddas Gefühl hast, dass alle Aufgaben an dir hängen bleiben und nach Lösungen suchstmehr Harmonie und echte Paarzeit in der Weihnachtszeit erleben möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Nov 24, 202436 min

Ep 169#169 Gefühle gehen, wie die Liebe bleibt

In dieser Folge spricht Janine über zwei essenzielle Werte, welche deine Beziehung definitiv viel entspannter und harmonischer sein lässt. Du erfährst von ihr, was du tun kannst, um die Liebe zwischen dir und deinem Partner in der Beziehung wirklich leben zu können und Herausforderungen und Krisen gemeinsam zu meistern.Diese Folge ist genau die Richtige, wenn du:bereit bist, Verantwortung für deinen Beitrag zu einer liebevollen und stressfreien Partnerschaft zu übernehmendir eine tiefere, harmonische und langfristig erfüllende Partnerschaft wünschsteine Beziehung führst, die aktuell noch sehr anstrengend und herausfordernd istWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Nov 17, 202453 min

Ep 168#168 Wie Kleinigkeiten zwischen euch nicht mehr eskalieren

In dieser Folge spricht Janine darüber, warum du dich genau kennen solltest, um Kleinigkeiten in deiner Beziehung nicht mehr eskalieren zu lassen. Du erfährst von ihr, worauf es genau ankommt, wenn du dir eine emotional stabile Beziehung wünscht, in der ihr beide eure gemeinsame Zeit miteinander genießen könnt. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:immer wieder in Situationen gerätst, in denen du „Ja“ sagst, obwohl du eigentlich „Nein“ meinst, und du danach emotional überfordert bistdie Ursache für wiederkehrende Streitigkeiten in deiner Beziehung finden möchtest, um diese zu lösen und mehr Harmonie und Verständnis zu schaffen Angst vor Ablehnung hast und deshalb Konflikte vermeidest, anstatt deine wahren Gefühle zu äußernWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Nov 10, 202437 min

Ep 167#167 Emotionale Distanz durch Sturheit: So findest du zurück zur Verbundenheit

Einer der größten Wachstumsverhinderer in einer Partnerschaft ist, wenn der Partner stur ist. Nichts ist sooo schädlich für ein liebevolles und harmonisches Miteinander, wie diese Verhaltensweise. Was das tatsächlich für eure Beziehung bedeutet, welche Auswirkungen das auf euch hat und wie man da am besten rauskommt, darüber spricht Janine in dieser Folge. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:weist, dass du Stur in deiner Beziehung bist und gerne etwas daran ändern willst endlich wieder mehr Nähe und Verbindung zwischen dir und deinem Partner spüren willstbereit bist Eigenverantwortung für eure Beziehung auf Augenhöhe zu übernehmenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Nov 3, 202435 min

Ep 166#166 Vermeide Eskalationen: So bringst du Gelassenheit in deine Beziehung

In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, wie wichtig es ist, den eigenen Umgang mit Emotionen bewusst zu reflektieren und zu verändern, um eine liebevolle und harmonische Beziehung zu führen. Sie spricht darüber, warum impulsive Reaktionen oft tiefere emotionale Ursachen haben und wie sie die Partnerschaft belasten können. Du lernst, wie du alte Muster erkennst und neue Wege findest, um mit deinen Gefühlen reifer umzugehen. Außerdem gibt es praktische Tipps, wie du Konflikte in deiner Beziehung konstruktiv angehen kannst.Diese Folge ist ideal für alle, die ihre emotionale Selbstregulation verbessern und mehr Nähe in der Beziehung schaffen möchten.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, dass kleine Alltagskonflikte überproportional eskalieren bei euchmehr Harmonie und Nähe haben willst, ihr aber immer wieder in alltäglichen Dramen stecken bleibstbereit bist an deiner emotionalen Selbstregulation zu arbeitenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected] 

Oct 27, 202427 min

Ep 165#165 Dauerfrust statt Harmonie? Diese 3 Fehler ruinieren jede Beziehung!

Du erfährst in deiner Beziehung kaum noch Liebe und Harmonie? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. Hier spricht Janine über drei essenzielle Fehler, die ihr als Paar machen könnt, wenn ihr euch eigentlich mehr Liebe und Verbundenheit wünscht. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:das Gefühl hast, dass deine Beziehung festgefahren oder anstrengend ist häufig in Kritik oder Schuldzuweisungen verfällst und dadurch deinen Partner verletztdir mehr Nähe, Harmonie und Leichtigkeit in deiner Partnerschaft wünschtdeine Beziehung langfristig stärken und verbessern möchtenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected] 

Oct 20, 202438 min

Ep 164#164 Was du tun kannst, wenn du dich nicht genug geliebt fühlst von deinem Partner

Fühlst du dich von deinem Partner nicht genug geliebt und sehnst dich nach mehr Aufmerksamkeit? Dann ist diese Folge von Janine genau das Richtige für dich. Sie erzählt von einer Kundin, die genau dasselbe Problem hatte und welchen entscheidenden Fehler sie gemacht hat, der verhinderte, dass sich in ihrer Beziehung etwas änderte.Diese Folge ist genau die richtige für dich wenn du:etwas in deiner Beziehung verändern willstdir mehr Nähe und mehr Liebe von deinem Partner wünschtbereit bist, dich weiterzuentwickelnnicht mehr weist, wie es zwischen euch weitergehen solldich in deiner Beziehung im Kreise drehstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Oct 6, 202440 min

Ep 163#163 Was dir auf keinen Fall helfen wird deine Beziehung zu verbessern und doch tun es so viele von euch

In dieser Folge spricht Janine darüber, was dir in deiner Beziehung auf keinen Fall helfen wird und du auch beachten solltest, wenn du die ganze Zeit diejenige bist, die die Beziehung in die Hand nimmt, Veränderung will und auch schon losgegangen ist und an sich arbeitet. Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:dir Veränderung und Wachstum in deiner Beziehung wünschtdu das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis mit deinem Partner und weist aber nicht warumdu eine Frau bist, die sich weiterentwickeln will Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Sep 29, 202417 min

Ep 162#162 Das Geheimnis hinter fehlender emotionaler Verbindung: Wie du deine Beziehung aus der Krise holst

In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Unreife die Nähe in deiner Beziehung blockieren kann und wie du durch persönliche Entwicklung wahre emotionale Intimität aufbaust. Janine beleuchtet, warum häufige Wutausbrüche und unregulierte Launen deine Beziehung belasten und wie du selbst Verantwortung für deine emotionale Reife übernehmen kannst.Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:merkst, dass du und dein Partner emotional nicht mehr zueinander findet und wie du diese Mauer durchbrechen kannstund dein Partner häufige Missverständnisse habt, die immer wieder in Streit ausartenbereit bist an dir selbst zu arbeiten, um nicht mehr in Vorwürfen oder Missverständnissen zu verharrendaran interessiert bist deine Beziehung zu verbesserndir wünscht, dass dein Partner sich emotional öffnetWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Sep 22, 202437 min

Ep 161#161 Schuldzuweisungen und Eskalation: Wie du deine Gefühle kontrollierst, bevor sie deine Partnerschaft zerstören

Emotionale Ausbrüche und Implusivität stehen bei dir in der Beziehung zu deinem Partner an der Tagesordnung? Dann hat Janine genau die Richtige Folge für dich. Denn hier berichtet sie, was du genau tun kannst entspannter mit emotional überforderten Momenten umzugehen, bevor dein Partner sich irgendwann von dir trennt. Diese Folge ist die Richtige für dich, wenn du:in deiner Beziehung emotional schnell überreagierst und dich in Streits schnell verlierstdeine Wutausbrüche und impulsivenn Reaktionen bereust und bereit bist daran arbeiten zu wollen, um deine Emotionen besser zu kontrollierenerkennst, dass deine emotionalen Ausbrüche das Vertrauen in deiner Beziehung belastet und du aus diesem Teufelskreis aussteigen willstsiehst, dass auch dein Partner unter deinen Ausbrüchen leidetWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Sep 15, 202445 min

Ep 160#160 20,5 Jahre Liebe: So habe ich es geschafft in die pure Liebe zu kommen

"Janine, wann habt ihr entschieden, dass ihr beide was ändern müsst in eurer Beziehung?" In dieser Woche hat Janine eine spannende Frage erhalten, die tief in ihre persönliche Reise blicken lässt. In dieser Podcastfolge teilt sie, wie es ihr gelungen ist, zur puren Liebe zu finden – und wie das Ergebnis nicht nur eine über 20-jährige Beziehung ist, sondern auch ein Fundament aus gegenseitiger Augenhöhe, Unterstützung und echter, tiefer Liebe und Verbindung.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:bereit bist an dir selbst zu arbeitenan deiner Beziehung etwas verändern willstihr viel Streit und Stress habt in eurem Miteinanderauf der Suche nach jemanden bist, der das lebt, was du dir wünscht Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Sep 8, 202433 min

Ep 159#159 Der wahre Grund für euren Beziehungsstress

Nicht selten führt Janine Gespräche mit Frauen, die sich darüber beschweren, dass sich in der Beziehung kleine Momente der Diskussionen, zu einem großen Streit entwickeln. Das schadet nicht nur eurer Beziehung, sondern führt auch zu sehr vielen emotionalem Stress und dauerhafter Distanz. Wenn du noch nicht weißt, warum es in deiner Beziehung immer wieder zu so viel Stress kommt, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Janine erklärt den einen entscheidenden Grund, warum es bei euch immer wieder zu Konflikten kommt und wie du das ändern kannst.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich in deiner Beziehung oft verletzt fühlstKonflikte immer wieder eskalieren, obwohl sie mit kleinen Themen beginnenbereit bist an dir selbst zu arbeiteneine stressfreie und liebevolle Beziehung führen willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Sep 1, 202439 min

Ep 158#158 Vom unbewussten ins bewusste Beziehungsleben - Interview mit Ina Hippold Selbstliebe und Spiritueller Coach

In dieser Folge hat Janine Ina Hippold zu Gast. Ina ist Selbstliebe und spiritueller Coach, Podcastinhaberin von "Mind, Body & Soul" und hilft Frauen erfolgreich dabei in ihre eigene Kraft zurückzufinden und das Leben zu leben, das sie sich wünschen.  Ina hat in vielen Bereichen ihres Lebens ihre eigene Entwicklungsreise gemacht, sie hat über 70 Kilo abgenommen, Angst- und Panikattacken überwunden und durch die eigene innere Reise immer mehr zu sich selbst gefunden. Dieser Weg ermöglicht es ihr heute eine Partnerschaft zu führen, von der sie vermutlich niemals geglaubt hätte, in der Lage zu sein.  Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dir eine Beziehung auf Augenhöhe wünscht, aber nicht so richtig weist, wie das gehtdu bereit bist an dir selbst zu wachsendu daran interessiert bist zu erfahren, wie man es schafft in eine Beziehung zu finden, in der man liebevoll und harmonisch miteinander umgeht. Wir wünschen dir wie immer viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.Hier kommst du zu Ina ihrem Instagramaccount: https://www.instagram.com/inas_kleinewelt/Hier kommst du zu Ina ihrer Webseite: https://inahippold.de/Hier kommst du zu Inas Podcast: https://open.spotify.com/show/3xBBqTCZ2f9dHhQx13nBjW?si=2a4fa20bb53d480c

Aug 25, 20241h 3m

Ep 157#157 Belastet diese eine Sache eure Liebe und ihr merkt es gar nicht?

Du wünscht dir eine erfüllte Beziehung, die dich glücklich macht? Eine Beziehung, in der ihr als Paar liebevoll und harmonisch miteinander umgeht? Dann solltest du dir genau bewusst sein, welche Verhaltensweisen dafür sorgen, dass deine Beziehung aktuell anstrengend ist und dir unglaublich viel Kraft raubt. Ihr als Paar viel miteinander kämpft, statt eure Liebe wirklich zu genießen. Denn in dieser Folge teilt Janine mit dir Wissen über ein Thema, das vielen Paaren selbst nicht bewusst ist.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:in deiner Beziehung dauerhaft unzufrieden bist und dich fragst, ob dein Partner wirklich der Richtige für dich istnach Wegen suchst, wie du eine erfüllendere und harmonischere Beziehung aufbauen kannstdas Bedürfnis nach Klarheit und Wachstum mit deinem Partner hast eine wachsende emotionale Distanz zu deinem Partner spürst und die tiefe emotionale und körperliche Nähe, die ihr einmal hattet, vermisstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Aug 18, 202428 min

Ep 156#156 So fühlst du dich wieder geliebt und gesehen in deiner Beziehung

Die meisten Frauen fühlen sich in ihrer Beziehung zum Partner nicht genug gesehen und geliebt. Es ist ein weit verbreitendes Phänomen, das zeigt, dass es Dinge gibt, auf die wir genau achten sollten in der Beziehung, damit es uns nicht ganz genauso geht. In dieser Podcastfolge teilt Janine mit dir die wichtigsten Punkte, die dir bewusst sein müssen, wenn du dir wünscht, dass du von deinem Partner genug gesehen und geliebt wirst. Du erfährst, was du selbst dafür tun kannst, dieses Ziel in deiner Beziehung zu erreichen, ohne, dass dein Partner sich zwingend verändern muss. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:dich in deiner aktuellen Beziehung oft frustriert oder unzufrieden fühlst und nicht genau weist, warumdas Gefühl hast, dass du und dein Partner sich weiterentwickeln müssen, um eine tiefere und erfüllendere Beziehung zu habeneine authentische Beziehung führen möchtest, in der beide Partner ihre wahren Bedürfnisse und Wünsche offenlegen und respektierendie Verbindung und Intimität zwischen dir und deinem Partner wieder aufbauen willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Aug 11, 202430 min

Ep 155#155 Von gut gemeint zu gut gemacht: So verstehst du wirklich, was dein Partner braucht

Wer kennt es nicht? Da hat man es nur gut gemeint als Partnerin und schon eskaliert der eine Situation, in der man sich später fragt, worum es am Ende eigentlich ging? Du fühlst dich nicht verstanden, dein Partner fühlt sich nicht verstanden und schon ist das Problem größer, als es eigentlich sein muss. In dieser Podcastfolge teilt Janine mit dir, wie du genau die Herausforderung in deiner Beziehung gemeistert bekommst. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:immer wieder Streits mit deinem Partner hast, in denen du dich ungerecht behandelt fühlstbereit bist aus alten Verhaltensweisen auszusteigenmehr Liebe, Nähe und Verbundenheit zwischen euch beiden spüren willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Aug 4, 202439 min

Ep 154#154 Als ich aufhörte mich selbst zu betrügen

Heute gibt es eine Folge von mir, die ich anlässlich des dritten Geburtstages für dich aufnehme und mir überlegt habe, dass ich mit dir ein wenig die Geschichte hinter “Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung” teile und welchen Weg und welche Entscheidungen ich auf meinem Weg zu einer liebevollen Beziehung, die voller Verbundenheit, Vertrauen und Wachstum geprägt ist treffen musste. Dazu habe ich am Ende auch ein Gedicht geschrieben, welches hier und heute seine Premiere feiert. Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Aug 1, 202440 min

Ep 153#153 Teamwork oder Trennung? Diese vier Werte entscheiden über eure Liebes-Zukunft

"Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung." Das ist Janine ihre Überzeugung, wenn es darum geht sich eine Beziehung aufzubauen, in der ihr Nähe, Verbundenheit und Augenhöhe miteinander als Paar lebt. Was du dafür brauchst, ist nicht nur das Wissen, wie es in der Theorie geht, sondern auch die praktische Umsetzung, damit sich in deiner Beziehung wirklich etwas verändert. Du entscheidest, ob ihr als Team durchs Leben gehen wollt, oder euch früher oder später alles auf die Füße fällt und ihr euch trennt.Deshalb erfährst du in dieser Folge auch von Janine, welche vier wichtigen Werte absolute Voraussetzung sind, wenn du dich danach sehnst eine Beziehung zu führen, in der ihr als Paar die Liebe leben könnt, die ihr füreinander empfindet, ihr miteinander und aneinander wachsen könnt und das Leben in Leichtigkeit verbringt.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:eine Frau bist, die sich nicht gesehen und wertgeschätzt fühlt in ihrer Beziehungproaktiv an deiner Beziehung arbeiten willst, um an einer liebevollen und stabilen Beziehung zu arbeitendir wünscht mehr Verbundenheit in deiner Beziehung zu lebenihr viel Stress und Streit miteinander habt und eure Beziehung mehr als anstrengend aktuell istWir wünsche dir wie immer, viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung."Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jul 28, 202443 min

Ep 152#152 Wie du weniger gestresst und emotional stabiler wirst in deiner Beziehung

In dieser Folge spricht Janine über das Thema Verletzlichkeit und was es für dein eigenes Leben und das Leben mit deinem Partner bedeutet, sich diesem Thema ehrlich und wahrhaftig zu widmen, wenn du dir eine Beziehung wünscht, in der du du selbst sein kannst und mit deinem Partner mehr Nähe und Verbundenheit aufbaust.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du: aus deinem Bruder- und Schwesterverhältnis zu deinem Partner aussteigen willstkeine Lust mehr hast, dass ihr beide mehr im Stress miteinander lebt, statt in Liebedu zufriedener sein willstauthentischer in deiner Beziehung sein willstdu mehr Selbstbewusstsein haben möchtestWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jul 21, 202444 min

Ep 151#151 Der stille Killer deiner Beziehung

Ihr beide findet keinen Weg mehr gerade aufeinander zu? Eurer Miteinander ist eher ein Kampf, als das es harmonisch und liebevoll bei euch beiden abläuft? Dann hat Janine genau die richtige Folge für dich. Denn hier spricht sie darüber, was dafür sorgt, dass deine Beziehung aktuell so anstrengend ist und ihr beide eher gegeneinander kämpft, statt miteinander eure gemeinsame Zeit zu genießen. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:endlich eine Lösung dafür haben willst, dass ihr beide wieder liebevoll aufeinander zugehtbereit bist an dir selbst zu wachsender Meinung bist, dass dein Partner etwas in der Beziehung dringend ändern mussWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jul 14, 202429 min

Ep 150#150 Die unerwartete Wahrheit über Liebesglück und Harmonie

Diese Podcastfolge ist genau die richtige für dich, wenn du in deiner Beziehung unzufrieden bist und die Schnauze voll davon hast, dass es zwischen euch so anstrengend ist, wie du es dir für dich und dein Leben nicht gewünscht hast. Du erfährst von Janine, was du tun kannst, um in eine Beziehung zu kommen, die dir nicht nur Harmonie, sondern auch Verbundenheit und Nähe zwischen euch bringt. Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du: viele emotionale Ausbrüche in deiner Beziehung hastviele Konflikte und Streits in deiner Beziehung zu deinem Partner hastendlich aussteigen willst, weil du dir eine Beziehung wünscht, die liebevoll und harmonisch istdich nach einer Beziehung sehnst, in der du dich gesehen, geliebt und wertgeschätzt fühlstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jul 7, 202444 min

Ep 149#149 Warum du dich nicht länger hinter einer Mauer der Gefühlslosigkeit verstecken solltest

In dieser Folge spricht Janine über ein wichtiges Thema, das viele Frauen betrifft und innerhalb der Beziehung nicht nur für Entfremdung in der Partnerschaft auf Dauer sorgt, sondern auch für die eigene emotionale Gesundheit und das Wohlbefinden keinen positiven Aspekt hat.Sie spricht darüber, was es für dich und deine Beziehung bedeutet, immer nur zu versuchen stark zu sein und seine eigene Unsicherheit zu verheimlichen. Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:immer wieder an emotionale Grenzen in Streitereien stößtdringend wissen möchtest, was es WIRKLICH braucht, um seine Beziehung zu vertiefenan Wachstum in deiner Partnerschaft interessiert bistdir bewusst bist, dass du ein perfektionistischer Mensch bistWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jun 30, 202447 min

Ep 148#148 Mehr Harmonie und Verbindung für deine Partnerschaft, so wird das was

In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, welche großen Vorteile es hat, sich bewusst mit seinen Emotionen auseinander zu setzen, um eine Beziehung zu leben, die voller Entspanntheit und Frieden ist. Sie geht darauf ein, wie du es schaffen kannst dich besser kennenzulernen, um weniger dramatische Momente in deiner Beziehung zu leben und endlich in die erwachsene Reife kommst. Diese Podcastfolge ist genau richtig für dich, wenn du:dein persönliches Wachstum fördern und bewusster Entscheidungen treffen willstmehr Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz entwickeln möchtestwenn du mehr Klarheit darüber gewinnen möchtest, wie deine Emotionen dein Verhalten und deine Beziehungen beeinflussennach mehr innerem Frieden und Gelassenheit strebst, sowohl in Bezug auf dich selbst als auch auf deine PartnerschaftWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jun 23, 202437 min

Ep 147#147 Erkenntnisse für Frauen: Wie du durch Selbstentwicklung deine Beziehung transformierst

In dieser Podcasrfolge spricht Janine darüber, wie Frauen ihre emotionalen und unreifen Verhaltensmuster in Beziehungen erkennen und überwinden können. Sie spricht über die Bedeutung der Selbstentwicklung und emotionaler Intelligenz, um Konflikte und Spannungen in seiner Partnerschaft zu reduzieren. Sie ermutigt Frauen, Verantwortung für ihre Gefühle und Reaktionen zu übernehmen, anstatt diese auf ihren Partner zu projizieren. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn duschnell bockig oder kindisch wirstdeine emotionalen Ausbrüche minimieren willstdir mehr Harmonie in deiner Beziehung wünschtzu viel Kontrolle in deiner Beziehung übernimmst und davon endlich loslassen willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jun 16, 202444 min

Ep 146#145 Schluss mit Beziehungsdramen: Verhaltensmuster endlich durchbrechen

In der heutigen Podcastfolge bringt Janine eine Frage von einer Zuhörerin mit.Sophie hat regelmäßige emotionale Ausbrüche, aus denen sie unbedingt aussteigen will, weil sie dadurch regelmäßig Streitereien mit ihrem Partner hat, die eskalieren. Jedoch fällt sie immer wieder in alte Verhaltensmuster, unter denen sie leidet. Sie will wissen, wie sie es schaffen kann aus diesen alten Verhaltensweisen auszusteigen. Diese Frage und viel mehr beantwortet ihr Janine in genau dieser Folge. Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:regelmäßig emotionale Ausbrüche hastbereit bist daran etwas zu verändernentspannter sein willst und dir eine harmonische Beziehung auf Augenhöhe wünschtdir wünscht dich in deiner Beziehung weiterzuentwickelndir mehr Nähe und Verbundenheit zu deinem Partner wünschtWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jun 9, 202431 min

Ep 145#145 Warum dein Partner nicht in der Lage ist, sich zu verändern

In dieser Podcastfolge erfährst du von Janine, warum der Wunsch, dass sich der Partner ändern soll, oft zu Frustration führt. Statt nur Erwartungen zu äußern, braucht es Verbindung, Vertrauen und Empathie, um echte Veränderungen zu bewirken. Janine betont die Wichtigkeit, eigene Bedürfnisse und Erwartungen klar zu erkennen und realistisch zu kommunizieren. Veränderungen sollten aus freiem Willen und gegenseitiger Unterstützung entstehen, nicht aus Druck. Schließlich ist eine gesunde Beziehung geprägt von gegenseitigem Verständnis und der Bereitschaft, sich selbst zu reflektieren und weiterzuentwickeln.Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:lernen möchtest, wie man sich in der Beziehung gegenseitig unterstützt und ermutigt, anstatt nur zu kritisieren und zu fordernund dein Partner bereit sind, Zeit und Bewusstsein in eure Beziehung zu investieren, um eine tiefere und erfüllendere Verbindung aufzubauenmerkst, dass kurzfristige Veränderungen nicht ausreichen und ihr beide in alte Muster zurückfalltWenn du dich regelmäßig über die Verhaltensweisen und Gewohnheiten deines Partners ärgerst und das Gefühl hast, dass sich nichts ändertWenn du offen für Selbstreflexion bist und wachsen möchtest, um deine Beziehung zu verbessernWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_privat/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Jun 2, 202438 min

Ep 144#144 Was deine Beziehung still und heimlich zersetzt

Heute geht es um ein Thema, das vielen Paaren nicht bewusst ist: die negativen Auswirkungen von Interpretationen und Bewertungen in der Beziehung. Wenn du ständig die Handlungen und Worte deines Partners negativ bewertest und interpretierst, führt dies zu Missverständnissen, Vertrauensverlust und emotionaler Distanz.Wie du das in deiner Beziehung lösen oder auch vermeiden kannst, das erfährst du von Janine in dieser Folge.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:Empathie und Verständnis in deiner Beziehung fördern möchtest, um eine harmonischere Partnerschaft zu erlebenoffen für persönliche Entwicklung bist und deine Kommunikationsfähigkeiten in der Beziehung stärken willstdich oft verunsichert fühlst und schnell negative Bewertungen oder Interpretationen der Handlungen deines Partners vornimmstSelbstkritisch bist und bereit bist, an dir selbst zu arbeiten, um destruktive Verhaltensmuster zu ändernWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

May 26, 202447 min

Ep 143#143 Der Gamechanger für deine Liebe: Die eine Sache, die alles ändert

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In dieser Folge spricht Janine über eine Fähigkeit, welche deine komplette Beziehung verändern und aufs nächste Level heben kann. Selbstreflektion. Ein Schlüssel, der positive Aspekte in deine Beziehung bringt. Welche genau das sind, die erfährst du in dieser Folge. Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:nachhaltig und langfristig an dir selbst und in deiner Beziehung wachsen willstbereit bist Verantwortung für dich zu übernehmenWachstum in deiner Beziehung anstrebstdeine Beziehung festigen willstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

May 19, 202430 min

Ep 142#142 Meistere deine Emotionen: Strategien, um aus emotionalen Ausbrüchen auszusteigen

In dieser Podcastfolge beleuchtet Janine für dich, wie dein Ego Einfluss auf dein Verhalten und deine Interaktion mit deinem Partner hat. Sie zeigt dir auf, wie ein negatives Selbstbild zu emotionalen Ausbrüchen führt und wie du aus diesem Muster ausbrechen kannst, um dir eine harmonische Beziehung zu erschaffen. Außerdem ermutigt dich Janine mit dieser Folge dazu, dich bewusst mit deinen Überzeugungen auseinander zu setzen, um eine positive Veränderung in deiner Partnerschaft anzustreben.Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenndu wiederholt emotionale Ausbrüche in deiner Beziehung hastdu dir deiner Selbst nicht bewusst bist und dadurch Schwierigkeiten hast deine Gefühle und Emotionen zu verstehen und mit ihnen umzugehendu aus deinem negativen Selbstbild ausbrechen willst, um mehr Nähe und Verbindung zu deinem Partner aufzubauendu bereit bist Verantwortung für deine eigenen Gefühle und Handlungen zu übernehmen und dadurch eine positive Dynamik zwischen euch beiden förderstWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

May 12, 202438 min

Ep 141#141 Ego vs. Liebe: Wie du dein Ego überwindest und echte Verbindung zu deinem Partner aufbaust

In dieser Podcastfolge erkundet Janine, wie das Ego unser Selbstbild formt, unsere Wahrnehmung und sogar die Reaktionen gegenüber des Partners beeinflusst. Sie beleuchtet, wie ein zu starkes Ego zu Konflikten führen kann und welcher Schlüssel entscheidend dafür ist, dass du aus deinem Ego aussteigst. Mit dieser Folge ermutigt Janine das eigene Verhalten kritisch zu hinterfragen, Verantwortung zu übernehmen und aus dem Ego auszusteigen.Diese Folge ist genau die richtige für dich, wenn dubereit bist deine Beziehung zu verbessern und dein Ego zu überwindenbereit bist dein eigenes Verhalten in deiner Beziehung zu hinterfragendu selbst merkst, dass dein Ego für Schwierigkeiten und Belastung in deiner Beziehung sorgtbereit bist dich zu entwickelnWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

May 5, 202440 min

Ep 140#140 Drei Dinge, die dir deine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe erschaffen

In der heutigen Folge erfährst du von Janine, welche drei Dinge du brauchst, um dir eine erfüllte Beziehung auf Augenhöhe zu erschaffen. Sie beleuchtet, was es bedeutet, auf Augenhöhe miteinander umzugehen, und worauf du allein achten kannst, um diese Dynamik zu schaffen.Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenndu nach mehr Harmonie in deiner Beziehung strebstdu neue Wege suchst, um eine gesunde Dynamik zwischen euch beiden zu erschaffendu bereit bist an dir selbst zu arbeiten, deine eigenen Verhaltensmuster bereit bist zu hinterfragen und den Willen hast positive Veränderung in deiner Beziehung anzustrebendu Schwierigkeiten dabei hast deine Bedürfnisse und Grenzen in deiner Beziehung zu komunizierenWir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.Hier kommst du zum kostenfreien Erstgespräch: https://janinehesse.com/Hier kommst du zum Instagramprofil: https://www.instagram.com/janinehesse_coaching/Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben: [email protected]

Apr 28, 202445 min