La teoria de la mente

Nuestro equipo debatirá si la alegría es lo mismo que la felicidad, si todos percibimos la alegría de la misma forma, para qué sirve... ¿Se puede buscar? y aunque resulte sorprendente… ¿Puede ser peligrosa en alguna de sus formas? Si queréis saber de esto, quedaros con nosotros, aquí en La teoría de la mente, porque os prometo un programa más que interesante. Tenemos con nosotros a tres conocidos del programa elogio a la tristeza. Tenemos a Emiliano Bruner, romano, paleoneurologo, renacentista, bloguero, tanguero, y por esta vez milonguero. Iñaki Vazquez, psiquiatra, psicoterapeuta, escritor, yotubero de Bilbao, apasionado de las relaciones humanas. Y por ultimo a Antonio Sanchez, psiquiatra, abulense, psicoterapeuta, docente, decente, perito judicial, viajero…

Bienvenidos al 2019, Los Angeles, una ciudad donde siempre llueve, y donde casi nunca podemos ver el sol. Los coches sobrevuelan la ciudad, y la tierra es cada vez más inhabitable, más opresiva. Nos imaginamos como será nuestra jubilación en algunas de las colonias exteriores. Hoy hablaremos de replicantes, de naves mas allá de Orión, de que hace a los humanos humanos, de distopías, bienvenidos a nuestro programa Bienvenidos a Blade runner. Cuantas incógnitas a resolver... ¿Empatía? ¿vida? ¿muerte? Nos metemos con Domingo, Miguel y Matis a destripar este icono del cine de la ciencia ficción. Seáis o no replicantes... bienvenidos! www.amadag.com

Ya estamos otra vez atravesando el océano, rumbo a Colombia, para hablar con Nelson Arturo. ¿Y quién es? Pues un psicoterapeuta que guarda una relación muy especial con la ansiedad. Y mirar que he encontrado semejanzas, empezó a padecer ataques de pánico, estudiando la carrera, como yo, sufrió de muchos de sus síntomas, como un servidor, y de alguna manera marco su carrera profesional, y entendió a que dedicarse y con quien quería trabajar. Y este camino que hemos recorrido desde diferentes lugares del mundo nos lleva hoy aquí a converger, para tratar de entender un poco más acerca de la ansiedad, y por ende tratar de entender más el objeto de nuestro trabajo. Si queréis contactar con el: https://www.facebook.com/tratamientoansiedad/ http://www.nelsonarturopsicologo.com/

¿Qué es la tristeza y para qué sirve? ¿Por qué escuchamos música triste si estamos tristes? ¿Para qué sirven las lagrimas? ¿En qué se diferencia de la depresión? ¿Afecta la tristeza a la percepción de los colores? ¿Nos induce a consumir? ¿Cuál es el día más triste del mundo? Esta vez realizaremos un viaje al país de la tristeza, y vamos a hablar de una de las emociones básicas, es decir, las universales, como el miedo, la ira, la tristeza, la sorpresa, el asco y la alegría. Vamos a hacer un homenaje a estas infatigables compañeras de nuestro destino para tratar de entenderlas aun más… Dicen que Robert Johson vendió su alma al diablo en un cruce de caminos, y fue conocido como el Rey del Blues del Delta. Compuso uno de los blues mas triste, Love in vain blues. Así Johson, el blues, el tango, la ciencia, la investigación, van a hacer de guías en nuestro viaje a nuestra particular emoción de hoy… Y también, para hacer de guías, repetimos el tamden que tuvimos ya en el programa música y cerebro. Tenemos a Emilio Bruner, que es paleoneurólogo en el el Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana, y a parte de ser un investigador incansable del cerebro, también es un apasionado músico, interesado en generos como el blues y el tango. Como no iba a invitarle al programa, porque como no va a hablar bien de tristeza un romano que organiza milongas de tango en medio de la meseta castellana. También tenemos a Antoni Bulbena, psiquiatra e investigador como muchos de los seguidores del programa conocéis, que ha escrito recientemente un magnifico libro llamado Ansiedad, la neuroconectividad: la reevolucion, donde habla de sus recientes investigaciones. Acompañando al tamdem le he pedido Antonio Sanchez que nos complemente, es psicoterapeuta y nos acompañó en el programa de la vergüenza, con el que pudimos compartir sus interesantes reflexiones. Por último, tenemos a Iñaki Vázquez, que nos ha hablado del insomnio en un reciente programa. He reunido al equipo de los 4 fantásticos. www.amadag.com

Hay una relación importantísima entre nuestro sistema digestivo y la ansiedad. En el programa de hoy hablamos con Mº Carmen Japaz, que es nutricionista especialista en ansiedad, y nos habla sobre esta simbiosis entre los dos sistemas. ¿Qué alimentos son buenos? ¿Úlceras, colon irritable? ¿Qué relación hay entre éstos y la ansiedad? www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Estad muy atentos al programa de hoy, porque de eso va, de estar atentos al presente, al aquí y el ahora. Hoy vamos a hablar de la Gestalt, una de las escuelas principales vinculadas a la corriente humanista y que vamos a presentar para tratar de entender un poco mas acerca de ella. ¿Qué es? ¿Cuál es su origen? Y Si te interesa la formación es Gestalt estas de suerte porque vamos a hablar también de eso, de cómo puedes formarte, de cómo es una escuela, y de que puedes aprender… Y para hablarnos de ello tenemos al Grupo Quatro de Formación en Gestalterapia, lo integran Domingo de Mingo, Miguel Albinana, y Paloma Hernández, desde hace más de 20 años. Los componentes del Grupo Quatro son psicoterapeutas y didactas de la AETG (Asociación Espanola de Terapia Gestalt). Deciros es para mi este un programa importante, porque también son personas a las que guardo un gran cariño, y es que hoy os traigo a los que fueron mis profesores hace ya unos añitos. Para contactar con ellos os dejo la siguiente dirección: http://www.gestaltquatro.es/formacion/formacion.html

En esta ocasión un seminario de más de dos horas de duración con Jaime Sánchez, nuestro profesor de meditación en un webinar donde participan personas de 4 países diferentes, y donde se introduce la meditación, qué es, cómo podemos iniciarnos en ella de forma simple, y a través de las dudas de nuestros alumnos. ¡Qué lo disfrutéis!

En el espacio, nadie puede oir tus gritos. Asi se anunciaba la película Alien Y hoy ponemos rumbo al espacio desconocido a bordo del Nostromo, hoy nos trasladamos al espacio para comentar la película de Rydley Scott, alien el octavo pasajero, de 1979 donde Una criatura alienigena acecha a la tripulación de la nave. La teniente Ripley y sus compañeros se enfrentaran al xenomorfo, la maquina de matar perfecta, en una de las más icónicas películas de ciencia ficción. Sigourney Weaver, John Hurt, Yaphet Kotto, Tom Skerritt, Veronica Cartwright,Harry Dean Stanton, Ian Holm Y para acompañarnos tenemos a dos conocidos, a Domingo de Mingo, al que siempre liamos con estos fregados, que es psicoterapeuta, y que dirige seminarios de cine y psicopatología, y a Miguel Monteagudo, director de cine, que acaba de presentar su obra maestra crisis y que estuvo con nosotros ya para hablar del cine de zombies.

Esta vez vamos a hablar de una actividad que hacemos todos los días, pero que causa mas quebraderos de cabeza de los que imaginamos. Y es que todas las noches solemos dormir, pero no siempre dormimos bien. Se habla del insomnio como uno de los principales problemas que sufre la población general. Mas de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico, cerca de un 25%, uno de cada cuatro personas padece trastornos de sueño. Ademas El ritmo de vida actual y el envejecimiento de la población hacen, además, que insomnio sea un trastorno cada vez más común. Y para hablarnos de esto, nos acompaña Iñaqui Vazquez, un psiquiatra que ha creado un proyecto Web interesantísimo que se llama “Mente en positivo”. www.mente en positivo.com y con el que vamos a debatir acerca de los desvelos en el mundo de Morfeo.

Y en esta ocasión, aquí en la teoría de la mente, vamos a iniciar un ciclo de sentimientos, hablar de emociones, y como estas son motores y lastres en nuestras vidas. Estamos obligados a convivir con las emociones, y como buenos vecinos quizá estemos a entendernos con ellas, porque de lo contrario la convivencia puede ser un desastre. Y esta vez hablamos de una emoción oculta, como es la vergüenza. En mis 18 años de clínica me he dado cuenta como la vergüenza es una de las emociones con las que peor se sabe convivir, y por eso hemos traido a Antonio Sachez, Doctor en medicina, psiquiatra, psicoterapeuta y perito judicial. www.amadag.com

Y aqui van la ronda de preguntas que realizaron asistentes del Webinar del Jueves pasado, donde hablamos sobre las crisis de ansiedad, y 5 aspectos fundamentales para ayudarnos a manejarlas. El webinar forma parte de la presentación del curso "Sin miedo al miedo", que se celebrará a partir del 15 de Mayo. Gracias a todos los que asististeis, y a los que habeis asistido a nuestros programas, conferencias etc..., este es un regalo para vosotros.

La glosofobia o miedo a hablar en publico afecta a más personas de las que imaginamos. Personas que pueden pasar dias e incluso meses antes de la charla, con una ansiedad anticipatoria, y con un miedo muy fuerte a que sus sintomas delaten su estado de nervios. Rubor, temblor, sudor, quedarse en blanco son algunas de sus manifestaciones

Esta vez trasladamos un tema del consultorio: Mareos, y su relación con la ansiedad. Muchas personas los temes hasta el punto de limitar seriamente su vida, y es cierto que no deja de ser uno de los síntomas más relevantes para las personas que padecen trastornos de ansiedad. Como hemos anunciado, habemus nueva edición de "Sin miedo al miedo" y esta empezará a partir del 15 de Mayo.

¿Puedes las expectativas de los demas, o las nuestras propias influir en el resultado de nuestras acciones?, ¿Como de importante es esa influencia?, ¿Existen experimentos que hablen de ello?. Todo esto y mucho más en nuestro capitulo de hoy de "La teoria de la mente"

Esta vez le toca el turno al doble album de PinkFfloyd The wall. Hablamos de la alienación, de los ladrillos que ponemos en nuestras vidas, de los traumas, de la ansiedad, de las adicciones, de lo que nos separa. Roger Waters no da una muestra de como el arte puede conectarnos con a lo que a veces sentimos.

En esta ocasión hablamos sobre algo que suele estar fuera de los trastornos que usualmente tratamos, pero que algunos pacientes han leído y se sienten identificados. Para que entendáis en que consiste lo aclaramos. El TLP no es propio de la agorafobia o las crisis de pánico, pero si algunas personas que lo padecen pueden desarrollar crisis de ansiedad, y dificultades para establecer lazos emocionales sanos y duraderos.

Esta vez traemos al programa la historia de Laura, una persona que esta muy al final del camino, y hoy os cuenta su historia, y como ha transformado su relación con la ansiedad gracias a su esfuerzo, entregra, gratitud... y su amor por la música

Esta vez le toca a nuestro ciclo de cine y psicologia en nuestra sección del encuentro con lo extraño. Os presentamos una de las películas más polémicas de la historia del cine. Hablamos de la parada de los monstruos, donde exploramos el concepto de Freak, de diferente, del rechazo...

Esta vez os pasamos la segunda parte del Webinar: Crisis de ansiedad 5 cosas que aprendí, y esta vez realizamos la parte de preguntas. Espero que os resulte interesante. Recordad que este miércoles nos vemos en el seminario sobre síntomas y recaídas. Hasta el próximo lunes.

Transcribimos el webinar que tuvo lugar el pasado miercoles, y lo hemos dividido en dos entregas que vamos a proporcionaros en esta semana y la siguiente. Hablamos de las crisis de ansiedad y de 5 ideas fundamentales que me ayudaron en mi propio proceso. Lo importante es que he trasmitido esas ideas a mis pacientes y han sido sumamente eficaces...

Esta vez vamos con la mitica: La noche de los muertos vivientes, de George A Romero, en nuestro ciclo del encuentro con lo extraño en el cine. En este ciclo reflexionamos sobre la importancia del contacto con lo ajeno, y que fantasias despierta en nuestra fantasia. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Bienvenidos a un programa más de la teoria de la mente. El podcast dirigido a todos aquellos que teneis ganas de saber mas acerca de la salud mental. A vosotros que padeceis, que investigais, a los que enseñais, que trabajais en este mundo tan apasionante, a todos vosotros esta dirigido este programa. Recordaros que somos miembros de AMADAG y de CEAN (Centro de estudios para la ansiedad), y que podeis encontrarnos en la web www.amadag.com, nuestra pagina de facebook la teoria de la mente. Y que si quereis llamarnos pues marcar el 911198157, en horario de tarde de cuatro a ocho y media. Escribirnos también a [email protected] Hablamos de sintomas, y vamos a uttilizar un capitulo de un curso gratuito llamado comprendiendo la ansiedad.

Síntomas, qué es la hipocondria. ¿Qué es la somatización? ¿Cómo afecta la hipocondria a las personas?. Un capítulo más de nuestro consultorio, trasladado esta vez al podcast. ¿Cómo se relaciona la persona con hipocondria con su cuerpo? ¿Sentido de la salud o sentido de la enfermedad? www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Como sabeís, en nuestra sección de cine estamos en el ciclo del encuentro con lo extraño. Y nos gustaría en esta ocasión, y dado que despedimos estas fechas, ofreceros el análisis de la maravillosa película de Henry Sellick. como no íbamos a hablar de esta película de 1993, que aunque tuvo una recaudación modesta en taquilla, se ha convertido en un referente del cine de animación. Un film que ha ganado solera, como la mayoría de las películas de las que hablamos, y que nos va a servir para analizar la psicología tanto de las películas como de los personajes, y es que en eso el cine siempre ha sido una herramienta privilegiada, un lugar donde mirarnos.

En esta ocasión ponemos sobre la mesa la intención paradojica a rais de nuestro trabajo en el consultorio. Si algo que llama profundamente la atención en el tratamiento de la agorafobia, es el carácter profundamente controlador del paciente. La persona se agarra con desesperación a la búsqueda de la seguridad, de la certeza, de la “madre”. Es como estar en el centro de la piscina, e intentar aferrarse con al bordillo a toda costa. En esta ocasión nos asomamos a la técnica de la intención paradójica, como una de las más elegidas por corrientes como la TCC, la Logoterapia, o la terapia estratégica de Nardone.

Final del minicurso de relajación. Esperemos que os haya sido util este pequeño recorrido por esta tecnica de relajación. Os avisamos que la sección Historia de los Jueves deja de ser una sección fija, para convertirse en un añadido que pondremos cuando sea necesario. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Y en esta ocasión hablamos con Antonio Bulbena, uno de los mayores investigadores del mundo en los trastornos de ansiedad para hablar de su nuevo libro, y de sus recientes descubrimientos. Toda una vida dedicada al estudio y al tratamiento de la ansiedad dan como resultado un libro revolucionario llamado Ansiedad. Neuroconectividad: la re-evolución. Así que acompañadnos a recoger la cosecha por los tupidos campos de la neurociencia, y os prometo que vais a asistir a conclusiones enormemente esclarecedoras. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Seguimos con nuestro curso se relajación autógena, en este caso introducimos la sensación de calor a la relajación autógena. Esperemos que estéis construyendo una práctica sólida. Ya sabéis que este podcast es parte del minicurso sobre relajación autógena que forma parte de FOCUS, el curso encargado de estudiar como nuestra atención y su entendimiento afecta a la ansiedad. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Volvemos con el cine, y esta vez con un ciclo de películas, que iremos tratando en diferentes programas, que tienen algo en común: en todas trataremos el encuentro con lo extraño. Con aquello que nos es ajeno. Vamos a utilizar el cine como herramienta para entender las emociones y comportamientos que nos suscita este hecho. Así que, los que nos seguís desde hace algún tiempo sabéis que me traigo a Domingo de Mingo conmigo para hablar siempre de cine. Ademas nos va a visitar una actriz maravillosa como es Farah Hammed, y con estos dos invitados tan queridos por mi, vamos a sacar las palomitas para entrar en este apartado del cine que tanto nos apasiona, así que acompañadnos por las tinieblas del Drácula de Coppola, esa fantástica historia de amor.

De nuevo un capítulo rescatado de nuestro consultorio de los miércoles. Esta vez hablamos del trastorno de ansiedad generalizada (TAG), y de cómo afecta a nuestra vida. La ansiedad en este caso aparece de fondo, y constantemente, tomando la forma de preocupaciones ininterrumpìdas. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Empezamos con el primer ejercicio de la relajación autógena. Hoy trabajaremos solo con un brazo. Trabajamos el escáner corporal e introducimos la sensación de peso. Este es el primero de los 4 ejercicios. Practícalo a diario hasta la semana que viene. Nos vemos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Y aquí estamos en la teoría de la mente en un programa más, para hablar del amor. Y mas concretamente del amor entre dos, y siendo mucho mas concretos de las crisis en la pareja. Con nosotros va a estar Filipa Afonso, que es terapeuta de pareja y familia, para tratar de desvelar como éstas pueden afrontar sus dificultades. ¿Cuáles son los principales problemas por los que atraviesa una relación? ¿Cuándo una crisis se considera crisis? ¿Para que sirve una terapia de pareja?. Acompañadnos por los confines del numero par, y veremos que nos depara. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com Pd- Cambiamos el dia de emision del viernes al lunes... ¿Que dia preferis?

Durante estas cuatro semanas os dejamos un magnifico regalo: Un curso de relajación autógena básico, como el que hemos incluido en nuestro programa FOCUS (donde este tipo de relajación es una parte del proceso). FOCUS™ se fundamenta en los avances más recientes en el campo de las neurociencias, a la vez que rescata practicas milenarias que se llevan practicando y perfeccionando durante siglos. No obstante nos interesan solamente aquellos aspectos de estas prácticas que se encuadran dentro de un marco científico, ya que intentamos despojarlas de otros aspectos que no sean meramente prácticos y no se refieran al manejo de la ansiedad. www.amadag.com

En el consultorio de hoy hablamos de agorafobia. ¿De qué estamos hablando exactamente cuando citamos este trastorno? Síntomas, tratamientos...

Islandia fue el escenario en 1972 del llamado duelo del siglo. Parecía que iban a jugar al ajedrez, pero cualquier parecido con la realidad era pura coincidencia. En plena guerra fría ambos bandos debían intentar demostrar al otro quien era mas poderoso evitando una confrontación directa que hubiese llevado a una hecatombe nuclear. La carrera espacial, el cine, los conflictos indirectos, los espías, los Mc Donalds… dos concepciones opuestas del mundo se jugaban el tipo en un tablero con 64 casillas.

En esta ocasion hablamos de como cada uno de nosotros puede encontrar a su propio heroe, y como la figura arquetipica de este personaje nos ha acompañado siempre. nuestros mitos y leyendas nos ayudan a entender nuestro propio papel. Descubre el camino del heroe para descubrirte a ti mismo.

En esta ocasión hablamos con Miguel Albiñana para hacer una introducción del eneagrama. El eneagrama es un GPS de la personalidad que nos permite conocernos y conocer a los otros, entendiendo los mecanismos de comportamiento subyacentes. Adelantamos la emisión del viernes, debido al curso que realizara Miguel Albiñana, que nos acompaña en esta ocasión para hablar de este peculiar sistema de clasificación del caracter. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

¿Que sensaciones aparecen cuando tengo ansiedad? Existe una constante preocupación por algo, incluso sin una causa aparente. El miedo es mas intenso de lo habitual. El latido del corazón aumentara de frecuencia. La respiración se vuelve más agitada, por las mismas razones que las del corazón. Se puede llegar a producir si respiras muy rápido en un periodo breve de tiempo, lo que conocemos como hiperventilación. Hablaremos de ello más adelante. Aumenta la sudoración: Esto permite activar nuestro sistema de refrigeración. Cuando mantenemos la respiración agitada durante un tiempo, puede existir la sensación de dolor en el pecho, por el sobreesfuerzo de los músculos intercostales. Mucha gente interpreta esto como un infarto. Los colores se ven más brillantes, se es más sensible a los sonidos, ya que la percepción es mucho más fina. Esto puede llevar a las personas a sentir lo que les rodea como algo irreal, y a sentirse extraños y despersonalizados. A veces la gente percibe la sensación de entumecimiento, o como si se durmieran las extremidades. Se activa la visión periférica. Es como si viésemos en cinemascope. También uno puede sentirse un poco fuera de la situación, como si no fuese el mismo, y a veces puede notarse ajeno a su cuerpo. Esto es algo que puede causar mucho temor, sobre todo a las personas que tienen miedo a la locura. La atención queda centrada en el objeto o situación que despierta mi ansiedad. Se pierde el apetito, aparecen dificultades para tragar o la necesidad urgente de ir al baño. Hoy hablamos sobre tres de esos síntomas, menos reconocidos en los trastornos de ansiedad, pero sobre los que hemos recibido numerosas consultas: Parestesias. Mareo y visión periférica. Molestias en el sistema digestivo. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Si la locura y la cordura existen, ¿Cómo las reconocemos? Por muy convencidos que estemos personalmente de que seríamos capaces de diferenciar la gente normal (sin enfermedades psiquiátricas) de la gente anormal (con alguna enfermedad psiquiátrica) la evidencia no es sencillamente, convincente. No es tan fácil hacer una distinción entre un estado y otro, Rosenhan se hizo esta pregunta en los años 70 poniendo a prueba los diagnostico psiquiátricos de varios centros médicos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Conectados, es una sección en nuestro podcast la teoría de la mente, donde hablamos con personas como tu, o como tu que han experientado o experimentan la ansiedad. Sacamos a la luz una dolencia tan popular como extraña. Normalizamos lo que debía de haber sido normal hace mucho tiempo, y es que todos podemos ser victimas de la ansiedad. Y asi conectamos experiencias, vivencias, acompañadnos y juntos trataremos de hacer un poco mas entendible lo que nos ocurre, porque entender es el primer paso. Katharine y Jesus son dos personas muy valientes que han aceptado nuestro reto de mostrar lo que la ansiedad ha significado para algunas personas y ha influido en sus vidas.

¿Puedes fiarte de tu memoria?. En el capítulo de esta semana hablamos de como algunos experimentos dirigidos por Loftus, han demostrado que la memoria no es una función tan exacta como se piensa. Se aboga porque quizá´tenga elementos más reconstructivos de lo que nos pensamos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

¿Que diferencias hay entre estos tres terminos?. En nuestro consultorio damos paso a las dudas y consultas y te contamos en que consisten. ¿Es malo ser introvertido?. ¿Cuando hablamos de fobia social? El consultorio es aquel espacio donde resolvemos las dudas de nuestros oyentes.

En esta ocasión repasamos el famoso experimento de Milgram sobre la obediencia. ¿Es tan fuerte este condicionamiento que serias capaz de hacer algo que tu mismo reprobases? ¿Qué factores influyen en el hecho de que seamos más o menos obedientes? Este es el tema de nuestra historia de los jueves. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Hablamos de música y cerebro de la mano de dos invitados de excepción. Por un lado a un psiquiatra multifacético conocido por sus originales estudios que ya ha estado con nosotros en un programa anterior, donde nos explicó la relación entre la genética y los trastornos de ansiedad, Antoni Bulbena. Y también contamos con la colaboración de Emiliano Bruner que es paleoneurobiologo en el Centroi Nacional de investigación sobre la Evolución Humana, y es profesor adjunto en el Centro de Arqueología Cognitiva de la Universidad de Colorado.

Ignoramos, no somos conscientes, que hace tiempo que hemos tomado una serie de determinaciones que han cambiado nuestros objetivos vitales, como por ejemplo hemos tomado como referente nuestro miedo, y no nuestro deseo. Hemos decidido encomendar nuestra vida a la búsqueda de una seguridad que no existe. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Las sensaciones de irrealidad y despersonalización son las que con más diferencia asustan a quienes padecen trastorno de pánico y agorafobia. Aunque a veces desrealización y despersonalización aparecen nombrados de forma indistinta, lo cierto es que cada término está hablando de una experiencia diferente. Por despersonalización hablamos de la sensación de extrañeza del Yo. Cuando hablamos de desrealización nos referimos a la percepción del mundo como algo irreal o extraño. En nuestro consultorio de hoy hablamos sobre despersonalización y desrealización. Visitanos en www.lateoriadelamente.com y www.amadag.com

Jorge VI nunca quiso ser rey de Inglaterra. Aunque nació rodeado de privilegios y se crió como un miembro más de los Windsor, durante toda su vida trató de evitar el trono, y cada vez que intentaba hablar en público las palabras se le atoraban en la garganta. Visita nuestras Web: www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

En esta ocasión le toca el turno a las alternativas naturales a las que se pueden optar cuando decidimos no optar por la medicación convencional. ¿Son efectivas? ¿Cuándo pueden ser alternativas recomendables? ¿Existen alimentos que cuidan de nuestro cerebro? Todo esto y mucho más de la mano de Mari Carmen Japaz, nutricionista, que ya ha colaborado con nosotros y viene a darnos respuestas a vuestras preguntas. Para contactar con nosotros ves a: www.amadag.com www.lateoriadelamente

Miles de oyentes que en ese momento se encontraban en sus casas disfrutando del concierto entraron en pánico convencidos de que la nación estaba siendo invadida por los extraterrestres. El miedo se propagó con mayor intensidad a medida que los boletines de la radio se iban haciendo más preocupantes y los marcianos comenzaban su avance imparable y sangriento hacia Nueva York. Para saber más de nosotros visitanos en www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Entrevista con Flavio Gutierrez donde hablamos de que elementos son importantes para empezar a medicarse en un trastorno de ansiedad, tipos de fármacos, maneras de entender la medicación, alternativas naturales a los medicamentos, efectos secundarios, planteamientos... Visitadnos en www.amadag.com y en www.lateoriadelamente.com