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Jamais Assez

Jamais Assez

126 episodes — Page 1 of 3

Douleurs aux genoux: Ce qu'il faut faire AVANT de changer son bikefit

Aug 24, 202629 min

Les derniers préparatifs avant le départ! (Race Across Québec 2026)

Aug 20, 20261h 5m

Rouler pour sensibiliser à la violence conjugale | Les Limettes

Aug 17, 202648 min

Douleur à la selle : La recette secrète de Physiovélo

Aug 13, 202638 min

Ce que tu dois prioriser (ET ÉVITER) lors de ton RAVITO au DÉPANNEUR

Aug 10, 20261h 6m

Douleurs aux épaules: Pas juste une question de guidon

Aug 6, 202632 min

Et si le vélo électrique vous rendait PLUS ACTIF qu'un vélo normal? | Francis Marier, E2 Sport

Aug 3, 20261h 28m

Douleurs thoraciques à vélo: Endurance posturale vs. BikeFit

Jul 30, 202626 min

Bikepacking et photographie avec Louise Philipovitch : De passion à profession

Jul 27, 202657 min

Douleurs lombaires à vélo? Garder ton dos droit ne règlera pas tes problèmes...

Jul 23, 202634 min

Comment gérer son sommeil dans des courses d’ultra-distances?

Jul 20, 20261h 27m

Mal au cou? Ce n'est pas juste ton cockpit le problème!

Jul 16, 202629 min

Rouler sans jugement avec les Fines Garnottes

Jul 13, 20261h 14m

Douleur Bandelette ilio-tibiale: ce n'est pas tes cales, c'est ton d'entraînement!

Jul 9, 202638 min

Ton vélo de route a évolué grâce au TRIATHLON et au GRAVEL | Pierre Perron (Mill Cycling)

Jul 6, 20261h 18m

L'art de "wrapper" un vélo avec Pat Joubert (LaGrange.Bike)

Jun 29, 20261h 0m

Mon « vélo de papa » roule aussi vite que ton vélo de course! (Cannondale Synapse SmartSense)

Jun 22, 20261h 47m

Douleurs et engourdissements aux mains à vélo: ce n'est pas ton guidon, c'est ta selle!

Jun 15, 202634 min

Le vélo de route est mort! Vive le AÉRO GRAVEL RACING (Canyon, Felt, Argon 18)

Jun 8, 202653 min

Le vélo aéro devient-il ENFIN confortable? (Analyse du FELT NEXAR 2026)

Jun 1, 202646 min

Dans les coulisses de la Race Across Québec (avec David Proulx)

May 25, 20261h 13m

Memento Cycles: L'atelier montréalais de fabrication de vélo sur mesure

May 18, 20261h 11m

On fait tous la Race Across Québec 2026!

May 11, 202659 min

Carl Fréchette: gagner de la Race Across Québec avec le diabète de type 1

May 4, 20261h 23m

L'art et le bitume: Comment Julien Payette documente la culture vélo

Apr 27, 20261h 30m

Le MENTAL vs le PHYSIQUE? Ce qui compte VRAIMENT en ultra-distance!

Apr 20, 20261h 3m

Comment s'entraîner pour ton prochain 70.3 ? (François Raymond - INS Québec)

Apr 13, 20261h 5m

Les vélos chinois envahissent le Québec! (on démêle le VRAI du FAUX)

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Est-ce que le vélo carbone chinois est fiable? C'est la question que tout le monde se pose! Guillaume reçoit Martin Parker, représentant dans l'industrie du vélo depuis plus de 10 ans. Martin s'occuper depuis quelques années de SAVA Canada, la marque de vélos carbone chinois qui vient de passer de 13 à 31 points de vente au Québec en une seule année, avec plus de 1 000 vélos commandés pour 2026. Dans cet épisode, on démystifie ce qui se passe vraiment dans l'industrie vélo: l'arrivée des marques chinoises, les préjugés versus la réalité du terrain, et ce que ça change concrètement pour les boutiques indépendantes au Québec. Parce que oui, 95 % des vélos vendus au Canada sont déjà fabriqués en Asie. 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🛜 https://physiovelo.com 🎙️ Ce podcast est produit par Physiovélo, clinique de physiothérapie spécialisée en cyclisme.

Apr 6, 20261h 10m

Bâtir ton plan d'entraînement vélo l'ultra avec l'entraîneur Yannick Bédard

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Ton FTP Zwift est probablement VRAIMENT surestimé... et ça change tout à ton entraînement. Dans cet épisode, Philippe reçoit Yannick Bédard, entraîneur cycliste et collaborateur de l'équipe nationale canadienne, pour analyser sa courbe de puissance et bâtir un plan structuré en vue de la Race Across Québec 2026. CP vs FTP, zones d'entraînement, musculation, intervalles et gestion du volume en vu d'un ultra. ☕ Cet épisode est présenté par Édika — d'un passionné à un autre. 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🛜 https://physiovelo.com Ce podcast est produit par Physiovélo, clinique de physiothérapie spécialisée en cyclisme.

Mar 30, 20261h 12m

Le VRAI objectif à vélo | Evelyne Lacroix

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Dans cet épisode de Jamais Assez, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo reçoit Evelyne Lacroix, gestionnaire des opérations chez Arkel, une entreprise québécoise reconnue pour ses sacoches de vélo et son ADN profondément humain. Evelyne nous raconte son chemin : de la découverte du vélo jusqu'à en tomber complètement en amour. Elle a connu la performance et les courses, le dépassement de soi sous toutes ses formes, mais ce qui l'anime aujourd'hui, c'est surtout le partage, la liberté et l'aventure. On parle de gravel, de bikepacking, de partir à l'inconnu avec son vélo comme seul bagage. Et de ce que ça fait de travailler dans une entreprise qui correspond vraiment à qui on est. Un épisode pour tous ceux qui cherchent à vivre leur passion pleinement. 🎧 Bonne écoute Cet épisode est présenté par KRONO Nutrition 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes sur le vélo, la performance, la prévention des blessures et plus encore.

Mar 23, 202648 min

Ep 38Choisir son vélo d'ultra-endurance avec Mathieu de Primeau Vélo

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Philippe reçoit Mathieu, gérant chez Primeau Vélo à Brossard, pour tout comprendre sur le choix de son nouveau vélo d'ultra-endurance. Comment le Trek Checkmatet a été sélectionné pour la Race Across Québec? Pourquoi poser les bonnes questions fait toute la différence quand on conseille un client ? Et quelles sont les prédictions de Mathieu pour 2026 — gravel, triathlon, e-bike, mountain bike ? Ce podcast est une présentation de KRONO Nutrition.

Mar 16, 202657 min

Ève Thibeault | Ce que l'industrie du vélo fait (et NE FAIT PAS) pour les femmes

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Pour la Journée internationale des droits des femmes, on sort un épisode spécial un dimanche parce que le sujet le méritait. On reçoit Ève Thibeault, cycliste passionnée et professionnelle de l'industrie du vélo. D'Argon 18 à PAS NORMAL STUDIO, en passant par le Salon du vélo de Montréal, Ève a navigué dans un milieu majoritairement masculin avec énormément de conviction et de détermination. Au programme : - Son parcours dans l'industrie: de Quilicot à Argon 18, jusqu'au monde de l'événementiel cycliste - La réalité des femmes dans les bike shops et chez les manufacturiers - Équité vs. égalité : pourquoi la distinction change tout - Les barrières à l'entrée pour les cyclistes féminines - Le cyclisme professionnel féminin : Tour de France Femmes, Nike, Paris-Roubaix - Ce qu'elle dirait aux hommes de l'industrie pour devenir de vrais alliés Un épisode qui donne franchement espoir pour l'avenir du vélo au féminin! Bonne écoute et bonne Journée internationale des droits des femmes. Cet épisode est présenté par KRONO Nutrition

Mar 8, 20261h 45m

Hot Takes 2026 ( Tendances vélo aéro, chinois + triathlon) avec Charles Ouimet

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Charles Ouimet est de retour pour une 4e fois sur le podcast. Hot Takes 2026 sur l'industrie du vélo : le grand retour de l'aéro, les vélos chinois qui débarquent en bike shop, l'obsession des manivelles courtes (Pogačar), les transmissions qui font exploser le prix des vélos, et la saga Specialized qui génère ses photos marketing à l'IA — avec une cassette montée à l'envers. On revient sur nos prédictions 2025, on place nos paris pour 2026, et Charles annonce qu'après 5 ans de jokes sur les triathlètes… il en devient un 🤣 ☕ Cet épisode est présenté par Édika YouTube: https://youtu.be/yU0LsvQFfOE

Mar 2, 20261h 53m

3 000 vélos en ville, 500 km tout seul

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Il a complété la RAQ 500 km, gère le réseau de vélos électriques à Québec, mais surtout il me donne ses meilleurs trucs pour survivre à ce que je m'apprête à faire. Frédérick Bessette est gestionnaire du projet "àVélo" entrepris par Velosolutions. Son travail comprend une logistique à grande échelle. Dans cet épisode de Ravito, on jase de ce que ça change de pédaler seul, pendant des heures, mais aussi l'impact de l'arrivée du vélo-partage à Québec. Ce podcast est présenté par Krono Nutrition.

Feb 23, 20261h 31m

On décortique l'industrie du vélo en 2026 (Cannondale SuperSix Gen 5 et Shimano CUES)

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L'industrie du vélo au Québec en 2026 avec deux insiders : Martin Rancourt (représentant Cannondale & cofondateur Big Red) et Clément Sollier (Shimano & Scratch via l'Agence Hors Catégorie). On parle du nouveau Cannondale SuperSix EVO Gen 5, de l'écosystème Shimano CUES, du retour du CAAD en aluminium, de l'état réel du marché post-pandémie, de la montée du gravel aventure au Québec, et de pourquoi tu devrais venir au Salon du Vélo de Montréal du 20 au 22 février 2026! Un épisode aussi geek qu'accessible — que tu sois cycliste aguerri ou simplement curieux. 📍 Salon du Vélo de Montréal 📅 20-22 février 2026 🔗 https://salonduvelo.com/montreal/

Feb 17, 20261h 49m

Il dort dans une remorque pour développer nos champions | Matis Boyer

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Il a 22 ans, dort dans des remorques et développe les futurs champions québécois de cyclocross. Matis Boyer — coach, mécano, organisateur, Directeur Sportif — est un personnage hors norme du vélo au Québec. Conversation GEEK sur Mathieu Van der Poel, la science folle du cyclocross, l'Enfer des Patriotes (16-17 mai 2026!), le prix des vélos en 2026, et comment bâtir un écosystème pour nos athlètes avec presque rien. ☕ Présenté par Édika 🛜 physiovelo.com

Feb 9, 20261h 31m

De 0 à 113km de vélo, l'histoire inspirante d'Alexandrine!

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Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, reçoit Alexandrine, une nouvelle cycliste qui a commencé le vélo en 2025… et qui a écouté 5000 minutes du podcast JAMAIS ASSEZ! Ensemble, elles parlent : - de sa découverte du podcast et de la clinique - de son parcours de coureuse blessée devenue passionnée de vélo - de son premier 100km à vélo - et de ses objectifs pour la suite, dont un triathlon dans les prochaines années! Alexandrine raconte aussi ses défis de longues sorties, les leçons apprises en écoutant le podcast et comment un positionnement fait par un professionnel peut tout changer pour le confort et la performance. Un épisode motivant pour tous ceux qui débutent et veulent progresser, un coup de pédale à la fois 🎧 Bonne écoute! 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes sur le triathlon, le vélo, la performance, la prévention des blessures et plus encore. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/Qh4qJFPwatY 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com Merci de votre confiance 🙏

Feb 2, 202625 min

Ma nutrition pour la Race Across Québec 500 km (glucides, gut training & caféine)

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Comment éviter de “bunker” sur 500 km à vélo? Capitaine Glucides et moi, on jase gut training, dépanneur et stratégie caféine pour tenir l’ultra. Un plan simple, testable et flexible pour l’endurance longue distance. 👉 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/slxuM7-r6g4 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Jan 26, 202648 min

Il veut gagner le triathlon le plus difficile du monde!

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Aujourd’hui, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, reçoit Sam Côté, triathlète professionnel québécois et spécialiste des Ironman extrêmes. Vainqueur du Canadaman et du Swissman, Sam nous partage les coulisses de son parcours, ses apprentissages, et surtout ses prochains objectifs ambitieux sur le circuit des triathlons extrêmes. Dans cet épisode, on explique : - Ce qui différencie un Ironman extrême d’un Ironman traditionnel - Pourquoi le Norseman est mythique - L’impact du dénivelé, du froid, du vent et de la logistique - Comment gérer la préparation… et surtout éviter les blessures Une conversation inspirante qui te fera découvrir l’humain derrière les performances, et tout le chemin (physique + mental) qui l’a mené là où il est aujourd’hui… et vers ce qui s’en vient. 🎧 Bonne écoute! 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes sur le triathlon, le vélo, la performance, la prévention des blessures et plus encore. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/5e9PyCbYIAw 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com Merci de votre confiance 🙏

Jan 19, 20261h 19m

Race Across Québec 500 km: se lancer dans l'ultra-endurance à vélo

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Ravito #1: Début d’une nouvelle série consacrée à un défi d’ultra-endurance à vélo : la Race Across Québec 500 km. Pourquoi se lancer dans un défi aussi extrême? - Peur de ne pas finir - Préparation mentale nécessaire - Entraînement et processus de préparation - Découvrir la réalité terrain d'un 500km solo Un balado authentique sur le cyclisme d’endurance, le dépassement de soi et le chemin vers les 500 km de la Race Across Québec. 👉 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/U_WYI92nJL4 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Jan 12, 202625 min

"BEST OF" 2025 | Vélo, science et performance

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L’année 2025 a été marquée par des conversations riches, humaines et inspirantes autour du vélo, du sport et de la performance. Dans ce Best of 2025, notre équipe vous propose une sélection des extraits les plus marquants de l’année : réflexions sur la performance durable échanges sincères avec des athlètes et des experts moments de vérité, d’émotion et de vulnérabilité discussions qui vont au-delà des chiffres et des résultats Un épisode idéal pour découvrir l’univers de JAMAIS ASSEZ ou revivre les moments forts de la dernière année. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/dtK9A2cLmCY

Jan 5, 20261h 30m

Créer sans performer (une conversation sans filtre)

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Cet épisode n’a pas été pensé pour performer, mais pour être vrai. Dans ce dernier épisode de 2025, Gabrielle Théoret et Guillaume Coutu prennent un moment pour faire le bilan, parler de gratitude, de responsabilité, de création sans performance et de ce qui s’en vient pour 2026. Une conversation simple et honnête sur le plaisir de créer, la pression qu’on se met (souvent inutilement) et l’importance de prendre du recul. Pas de leçon. Pas de performance. Juste une discussion vraie. Merci d’avoir été là en 2025. On se retrouve en 2026. 🎧 Spotify: sptfy.in/wky2 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/LWjhQ_xwUhY 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Dec 29, 202525 min

Quand le dépassement change de sens: l’histoire de l'aventurier Gabriel Rancourt

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Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Guillaume reçoit Gabriel Rancourt pour une conversation profonde sur l’évolution du dépassement de soi. Aventurier, cycliste et créateur, Gabriel a longtemps vécu dans le “toujours plus”. Mais avec le temps, la paternité et l’expérience, son rapport à l’effort, au risque et à la performance s’est transformé. On parle de longévité, de santé, de transmission et de ce moment où le vrai défi n’est plus d’être en avant, mais d’apprendre à accompagner les autres sans s’oublier. Un épisode qui fera écho chez les sportifs, les parents et tous ceux qui sentent que leur “jamais assez” est en train de changer. En savoir plus sur Gabriel Rancourt : https://gabrielrancourt.myportfolio.com/aventures 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/wozecPMMWt0 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Dec 22, 20251h 20m

Cyclisme de haut niveau au Québec - avec Philippe Jacob

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Monter de niveau ne devrait pas forcément faire disparaître le plaisir. Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Philippe Cossette et Guillaume Coutu reçoivent Philippe Jacob pour parler de performance, de développement et de ce que ça prend pour durer au plus haut niveau. On parle de données, de culture d’équipe, de pression et de l’équilibre fragile entre ambition et plaisir. L’épisode offre un regard lucide sur ce que vivre le cyclisme de haut niveau implique vraiment. 🎧 Spotify: sptfy.in/wky2 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/6K4eO9qiRis 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Dec 15, 202549 min

L’ultra-distance, c’est plus que du vélo: Amanda Chudobey-Berger se confie

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Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Guillaume et Philippe reçoivent Amanda Chudobey-Berger, athlète de gravel et d’ultra-distance qui a roulé partout en Europe, complété la Traka 360, Badlands, Road to Desolation et participé aux Championnats du monde de Gravel UCI. On parle : • de la culture gravel en Europe vs Québec • du rôle de la solitude dans la performance • du départ d’Amanda pour l’Europe à 22 ans • de l’ultra comme exploration de soi • des limites, du burnout, de la liberté • des difficultés financières et du modèle d’athlète indépendant • des tendances : pneus larges, hardtail gravel, courses UCI, ultra-series Une conversation douce, profonde, inspirante — qui fait vraiment réfléchir à pourquoi on roule, pourquoi on cherche l’extrême… et ce qu’on trouve quand on est seul dans les montagnes. Merci de votre confiance 🙏 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/ti4Sjs3w950 📬 Infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi 🛜 https://physiovelo.com

Dec 8, 20251h 14m

Quand l’ultra devient une responsabilité — avec Arnaud Manzanini

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Une conversation honnête sur ce qui se cache vraiment derrière l’ultradistance. Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Guillaume Coutu reçoit Arnaud Manzanini (fondateur de la Race Across Series) pour parler de l’envers du décor et de ce que ça implique, humainement, quand l’ultra devient une responsabilité. On parle de sécurité, de quête de sens et de ce que l’ultra change quand ce n’est plus seulement une aventure personnelle. 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/hWPF0RzZ5HE Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi RDVclinique et Formations : https://physiovelo.com ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Présentation d’Arnaud Manzanini 03:00 Pourquoi l’ultradistance explose? 07:28 Les enjeux de sécurité dans l’ultra 13:40 La naissance de la Race Across France & Race Across Series 16:00 Parcours personnel: comment l’ultra a changé sa vie? 25:55 La Race Across America (échecs, apprentissages, renaissance) 38:50 La relation avec la mort 46:00 L’effet UTMB et la professionnalisation de l’ultra 59:15 ULTRA talk: 500 épisodes 01:12:22 Émotion, storytelling et engagement dans l’ultra 01:17:33 BikeFitting, position et sécurité en longue distance 01:32:35 Le futur: équipes, marques et croissance mondiale 01:41:55 Mot de la fin Merci de votre confiance 🙏

Dec 1, 20251h 45m

Je me suis inscrit à la Race Across Québec 300 km (en réalité 343km...)

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Dire oui à la Race Across Québec 300 km, c’est accepter un mélange d’excitation et de peur. Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Guillaume Coutu échange avec Marie-Soleil Blais sur ce que demande vraiment la préparation à un défi d’ultradistance. On parle d’entraînement, de sommeil, de nutrition et de matériel, mais surtout de ce qui se passe dans la tête quand on se lance des défis hors norme. À travers ses expériences et ses erreurs, Marie-Soleil partage ce qu’elle aurait aimé savoir avant de partir. 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/S5iWT4igRmQ Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi RDV clinique et Formations: https://physiovelo.com ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Annonce du 300 km 03:32 Choisir la Race Across Québec 05:55 Peur, excitation et entraînement 11:50 L'alimentation c'est la clé 17:40 Course de 2 jours vs. 2 semaines? 21:15 Équipement spécifique 29:01 L’importance du VO2 max même en ultra 34:23 L'avenir de l'ultra-distance 39:10 Découvrir Le Tour Divide 43:50 Le 1000 km de la Race Across Québec 54:20 Dormir sur les bancs de parc 59:10 Les gels Krono nutrition Merci de votre confiance 🙏

Nov 24, 20251h 5m

La vérité sur les vélos de carbone! (Christian Trenchev nous raconte ce qui se passe en Asie)

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Parler du carbone, c’est rarement aussi simple qu’on le croit. Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, Guillaume Coutu reçoit Christian Trenchev pour explorer les coulisses de la fabrication des cadres carbone et de l’industrie du vélo en Asie. On parle de production, de limites techniques, de conditions réelles et de ce que ces choix impliquent pour les marques et les cyclistes. L’épisode invite à regarder autrement ce qu’on roule… et ce qu’on soutient. 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/4_ucU1AMu2s Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi RDV clinique et Formations : https://physiovelo.com ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 01:40 Christian Trenchev: du fixie à l'Asie 03:00 Red Hook Crit: le cyclisme underground 06:02 De la pauvreté à la passion du vélo 10:14 Tout a changé après l’accident 17:05 Apprendre à vivre de sa tête, pas de ses jambes 20:00 Destination Taiwan: entrer dans le monde du carbone 26:04 L’industrie du vélo: la réalité terrain 32:37 Contrôle qualité en usine 43:08 Carbone et pollution: ce qu’on ne vous dit jamais 56:45 L’évolution des vélos: Marketing ou réel progrès? 01:02:55 La vérité sur les tailles de vélo 01:06:24 La fabrication des vélos Trigon 01:18:52 Le futur de l'industrie: l'aluminium 01:28:28 Créer le gravel bike Propain 01:39:50 Message à retenir pour la suite Merci de votre confiance 🙏

Nov 17, 20251h 43m

Lancer son service de Bike Fitting quand on est physio/kiné

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Tu es physiothérapeute ou kiné et tu rêves d’aider les cyclistes à rouler sans douleur? Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Philippe Cossette, physiothérapeute au Québec, raconte comment il a bâti son propre service de Bike Fitting — de ses débuts naïfs à la création d’une pratique solide et reconnue. Tu découvriras: 👉 les erreurs à éviter quand tu démarres ton service 👉 le matériel essentiel pour commencer sans te ruiner 👉 comment gagner la confiance de tes cyclistes 👉 les différences entre un fit de bike shop et un fit en physiothérapie. Un épisode inspirant et concret pour tous les kinés et physios passionnés de vélo, au Québec comme en Europe. 🎥 YouTube: https://youtu.be/9j84EgZPEuk 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi RDV clinique et Formations: https://physiovelo.com ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction 02:17 Le parcours de Philippe: de la physio au vélo 07:15 «Je pensais que ce serait facile…» 10:10 La différence entre le Bike shop et la clinique de physio 15:45 Ce qui fonctionne (et ce qui ne fonctionne pas) dans un bike fit 29:20 Le matériel et les pièces pour démarrer ton service 37:52 Construire ta clientèle cycliste 41:40 Visibilité et fidélisation 53:30 Collaborer avec les marchands de cycle 01:02:15 Le futur de Physiovélo Merci de votre confiance 🙏

Nov 10, 20251h 13m

Le eSport cycliste expliqué: Zwift est-il l'avenir du cyclisme?

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Et si les compétitions cyclistes ne se jouaient pas seulement sur la route? Dans cet épisode du podcast Jamais Assez, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, reçoit JP Leclerc, athlète québécois passionné de vélo, triathlon et eSport cycliste. Ensemble, ils plongent dans le monde du Zwift racing: - les coulisses des championnats du monde virtuels - les règles et protocoles pour éviter la triche - le matériel nécessaire pour performer en ligne - l’impact du mental et du corps dans un sport 100 % intérieur Le profil Instagram de JP: https://www.instagram.com/indr.spec/ Mais surtout, pourquoi le eSport est une véritable discipline cycliste à part entière, pas juste un entraînement d’hiver. Un épisode fascinant sur la technologie, la performance, la passion et l’avenir du cyclisme moderne. 👉 Abonne-toi pour plus de discussions inspirantes autour du sport, de la performance et de la vie. 🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo 🎧 Apple podcast: https://bit.ly/3V02EqK 🎥 YouTube: https://youtu.be/sCfAGWYfgbI Notre infolettre: https://bit.ly/3tJHmEi RDV clinique et Formations : https://physiovelo.com ⏰ TIME CODE ⏰ 00:00 Introduction: le eSport cycliste, une nouvelle discipline 02:00 Qui est JP Leclerc? 05:05 Du basketball au triathlon 10:13 Le gravel, la route et le plaisir de rouler 15:00 La pandémie et la découverte du eSport sur Zwift 19:20 Adapter son corps et son mental au vélo virtuel 23:00 La réalité du eSport: rigueur, triche, et protocoles anti-fraude 27:40 Dual recording, vidéos de poids et calibrations 33:00 Les entraînements spécifiques du eSport 38:42 Communication et esprit d’équipe sur Discord 47:12 L’équipement: trainers, fans, ventilation et vêtements spécifiques 53:30 Le design du matériel et les marques dédiées au "indoor" 56:55 Les grandes nations et athlètes du eSport mondial 01:02:30 Avantages du eSport : sécurité, efficacité et entraînement structuré 01:09:12 Le futur du eSport au Québec et dans le monde 01:12:08 Conclusion Merci de votre confiance 🙏

Nov 3, 20251h 13m