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Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Juan Diego Simón. Juan Diego es guía de montaña y creador de la Academia de Coordinadores de Viaje. A través de sus proyectos, ayuda a personas a crear un nuevo estilo de vida a través de los viajes de trekking y la naturaleza, desde entrenamientos, viajes y formación para convertirse en coordinadores. La de coordinador de viajes es una nueva profesión que ha aparecido en los últimos tiempos, algo muy distinto y alejado del antiguo guía de viajes. Proviene de las ganas de viajar que experimentan muchas personas pero que necesitan dinero para seguir con su pasión. No se trata de guiar a los viajeros sino de conectar con guías locales que ejerzan esta función. Con lo que la experiencia va a ganar en calidad. Con Juan Diego charlo sobre una nueva profesión: el coordinador de viajes que viene a transformar la forma de vivir experiencias viajando. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ángel María. Ángel viene al café de hoy a hablarnos de cómo lograr nuestro propósito en la vida. Es emprendedor y contador de historias y lo he conocido hace muy poco a través de Clubhouse. Lo puedes encontrar en su web o asomarte a alguno de sus libros, como “Propósito transformador masivo”. El propósito es lo que te mueve e impulsa hacia delante. Es la energía que te hace moverte. Es la historia que habita en el interior de cada uno de nosotros y que necesita ser contada. Ángel tiene la certeza de que el universo se creó para que sirviera de marco donde contar historias. Y todo el mundo ha venido al mundo a hacer algo y a contar su historia. Lo que pasa es que es algo de lo que no se suele hablar ni se enseña en los colegios. Sin embargo, la verdadera transformación humana radica en entender de forma clara tu propósito. Cuando alguien ha encontrado ese sentido, se le nota enseguida. No hacen falta las palabras. Con Ángel charlo sobre cómo descubrir cuál es el propósito de nuestras vidas y cuál la historia que habita en nosotros y hemos venido a contar. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Cuando tienes la oportunidad de conseguirlo todo y lo sientes al alcance de la mano, tanto que con tan sólo estirar un poco los dedos podrías rozarlo, ¿te entra el miedo a conseguirlo? Cuando no te atreves a dar ese paso que te separa del éxito, a continuación van a aparecer la culpabilidad y el arrepentimiento. Nuestro cuerpo está “diseñado” para salir huyendo cuando percibimos cualquier tipo de riesgo latente en el ambiente. Algo que heredamos de nuestros ancestros. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo nuestro nivel de aversión al riesgo puede resultar determinante a la hora de aprovechar las oportunidades que se nos puedan presentar en la vida. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Muchas veces no percibimos nuestros miedos e inseguridades a la hora de plantearnos nuestras vidas por ciertas actitudes que hemos heredado, de alguna manera, de nuestros padres. No valen las excusas en lo que se refiere a las herencias que recibimos de nuestros progenitores. Nosotros tenemos la responsabilidad de hacer crecer los talentos que nos fueron entregados en su día. Y obviar aquellos aspectos que no nos son válidos. Sin reproches ni quejas. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo nos pueden llegar a influir las creencias y actitudes que hemos heredado de nuestros progenitores sobre la toma de decisiones propias. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Selva Orejón. Selva es licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universitat Ramon Llull, Facultat Blanquerna, especializada en Publicidad y Relaciones Públicas, Gestión de Crisis. Es Diplomada en Inteligencia al Servicio del Estado y la Empresa por la Universidad Internacional de Andalucía (UNIA), Diplomada en Business Organization and Environment por la University of Cambridge. Fundadora y Directora Ejecutiva de onBRANDING desde 2007, consultora especializada en Protección de la Identidad digital de Marcas Corporativas y Personales. Es perito judicial especializada en Identidad digital, reputación e imagen. Es Profesora y Conferenciante en Universidades, Escuelas de negocio y en el ISPC, Institut de Seguretat Pública de Catalunya. La puedes encontrar en su web y en su libro “Identidad digital: métodos de análisis y valoración de pérdida de imagen en la red”. En parte somos dueños de nuestra identidad digital, pero sólo en parte. La mayor parte de las plataformas que tienen datos sobre nosotros sólo muestran una parte y sólo eliminan una parte cuando nos damos de baja. La identidad técnica siempre queda. Incluso la ley no contempla la posibilidad de realizar un borrado digital completo. Y la realidad es que no hay recursos suficientes para perseguir todos los delitos que tengan que ver con las redes e internet. Con Selva charlo sobre los distintos niveles de identidad digital que existen y cómo protegerlos de la manera más sensata. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ana Bastida. Ana es mentora digital y la persona que está detrás de “Independencia digital”, un proyecto para ayudar a personas en el proceso de digitalización de su negocio desde un punto de vista de aprender a “hacerlo uno mismo”. Los negocios que aún no se hayan digitalizado en cierta manera ya llegan un poco tarde. Una de las cosas que más ha puesto de manifiesto la pandemia que estamos viviendo es la importancia de la digitalización para la adaptación y supervivencia de los negocios. La realidad es que hay muchas personas que están al frente de negocios que no tienen los conocimientos necesarios para dar implementar la digitalización necesarias y, además, no puede permitirse pagar a un profesional que lo haga. Una de las maneras de salir de ese círculo vicioso pasa por fomentar el autoaprendizaje de bajo coste. Con Ana charlo sobre la necesidad de digitalizarse que tienen los negocios para poder sobrevivir en el mercado actual. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el viaje del héroe asistimos a un proceso de transformación. El del mundo ordinario en el que habitas y que funciona de manera rutinaria con tu familia, tus amigos y tu trabajo. Piensas que todo funciona a la perfección hasta que ocurre un suceso, que Campbell denomina “la llamada del héroe”, que te hace abrir los ojos a una realidad alternativa fuera de tu mundo ordinario. Al principio, una parte de nosotros rechaza la invitación a embarcarse en la aventura asolado por las dudas que se baten en lucha dentro de nuestra cabeza. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo el viaje del héroe que en su día describió Joseph Cambell, y que tantas veces se ha llevado al cine, se adapta perfectamente a los sucesos de tu vida. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

A la esperanza le da igual los problemas que hayas resuelto; lo que quiere es saber que va a seguir resolviendo los que le aguarda el futuro. Por eso es tan importante que la alentemos en todo momento. Para ello, necesitaremos la ayuda de tres aliados: la sensación de control; la creencia en el valor de nuestra vida; y el mantenernos en comunidad. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo puedes mantener y fortalecer la esperanza en la vida con la ayuda de sus tres aliados y que, des esta manera, consigas sujetar las riendas de tu vida con verdadera responsabilidad. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ángel Fernández. Ángel Fernández es médico, neurólogo y especialista en trastornos del sueño. Viene al café dispuesto a conseguir que empieces a dormir mejor. No todo el mundo necesita dormir la misma cantidad de horas. Cada uno tiene que dormir lo que le permita encontrarse bien para realizar las actividades del día siguiente. El autoconocimiento en este tema es, como en otros tantos, imprescindible de cara a mejorar su rendimiento. Tenemos que convertirnos en expertos de nuestro sueño. Con Ángel charlo sobre la poder conocer cómo son nuestros ritmos y nuestros hábitos de sueño de cara a mejorarlos y, con ello, nuestro rendimiento diurno. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Gema Poveda. Gema viene a ayudarnos para encontrarnos a nosotros mismos en cada una de ellas gracias a su experiencia. Ella es el alma de “El secreto de Zoe”: el podcast donde poder encontrarte contigo mismo y conocerte mejor. También la puedes encontrar en su web homónima. Dentro de nosotros mismos habitan luces y sombras: está genial ver cómo alumbramos con nuestra luz; pero nos cuesta mucho aceptar y querer nuestras sombras, que también forman parte de nosotros. El ego es capaz de portar diferentes máscaras que hemos adquirido gracias a la educación recibida y las experiencias vividas: la de la culpa, la del miedo, la del control, etc. Lo que más cuesta es identificar a esas máscaras del ego pero, una vez conseguido, podremos utilizarlas a voluntad y no al revés: que las máscaras nos dominen a nosotros. Con Gema charlo sobre la meditación como un vehículo que te permitirá encontrarte contigo mismo y conocerte mejor. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En ocasiones nos quejamos por las oportunidades o la suerte ajena con la llamada “envidia sana”. Las oportunidades, muchas veces, son las mismas y la única diferencia reside en no tener los ojos igual de abiertos para recibirlas y abrazarlas. Las oportunidades pueden asemejarse a una piedra que descubrimos delante de nosotros al caminar. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo las oportunidades se parecen a las piedras que nos encontramos en un camino y te explico los diferentes tipos de reacción que se puede dar ante dicha circunstancia. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El tiempo que se nos va entre los dedos, casi sin querer, puede ser gestionado de una manera mejor para que sea más aprovechado. Hay muchos ladrones de tiempo que actúan como vampiros sedientos de horas, minutos y segundos. Un dispositivo móvil es como un revólver cargado de sanguijuelas dispuestas a sangrar hasta el último de tus segundos disponibles. Bajo esa sensación seudoplacentera de tiempo perdido se nos escapan muchas de las cosas importantes a las que debemos prestar atención pero que enterramos en lo más profundo de nuestra procrastinación. En el episodio del podcast de hoy te hablo del verdadero valor del tiempo y de la importancia de deshacerse de los ladrones del mismo que nos asolan a diario. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Mago More. Mago More es conferenciante, presentador de eventos, empresario, escritor, mago. PDG IESE y Knowmad. Lo puedes encontrar en su web. Es el autor del best seller “Superpoderes del éxito para gente normal”. Dicen que tenemos un cerebro emocional o límbico; y un cerebro más racional o neocórtex. El cerebro emocional se activa deprisa y toma decisiones de una forma casi inmediata. Luego, el cerebro racional ha de ir justificándolas porque, al activarse más lentamente, llega más tarde. El cerebro emocional sería el elefante y el neocórtex, el jinete. El jinete piensa siempre a medio y largo plazo. Por otro lado, el elefante toma decisiones en segundos. La clave reside en tener un jinete fuerte que consiga dominar la impulsividad de su elefante. Con Mago More charlo sobre cómo tomamos las decisiones que tomamos en nuestras vidas y la importancia de tener objetivos en la vida. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Franc Carreras. Franc es profesor asociado adjunto en ESADE, consultor, mentor, autor y conferenciante. Lo puedes encontrar en su web. El año pasado ha publicado “Modelo mosaico: cómo emprender sin necesitar inversores”. Puedes aprender de personas que ya han pasado por el camino que quieres transitar. Esas personas pueden ser tus mentores y ayudarte a caminar más rápido. La mentoría parece estar mal vista por una parte de la sociedad ya que lo ven como algo de menor mérito que hacerlo por uno mismo. Sin embargo, el hecho de poder ahorrarte ciertos disgustos y aprovechar los atajos que otra persona te puede indicar, no debería de ser algo criticable, sino algo deseable. Con Franc charlo sobre lo que significa el emprendimiento a pulmón y la mentoría de bolsillo. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Las tormentas, cuando asoman por nuestra vida, suelen traer un “para qué” detrás. Sólo que no siempre somos capaces de verlo. Incluso, muchas veces no nos damos cuenta de la propia tormenta porque hemos decidido bajar todas las persianas y meternos debajo de una manta con los ojos cerrados...no hay peor ciego que el que no quiere ver. Yo te propongo que, lejos de adoptar esa postura negacionista, te atrevas a ir a buscar lo que encierran las tormentas de tu vida en cuanto asomen sus patitas. En el fondo, puede que acabes chorreando agua pero...es sólo agua; y tus miedos, sólo miedos y pueden tener solución si das un paso al frente. En el episodio del podcast de hoy te invito a que te atrevas a pasar a la acción y te mojes dentro de las tormentas de tu vida. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy te quiero hablar de la diferencia que existe entre las metas de logros (u objetivos) y las de hábitos. Se trata de dos conceptos distintos pero que confundimos con cierta asiduidad. Dicha confusión puede, en ocasiones, provocar que tiremos la toalla antes de tiempo. En cualquier caso, un hábito se adquiere más rápidamente si existe un “para qué” que active la motivación interna de la persona que quiere adquirirlo. Y es que a las motivaciones se las puede clasificar en dos grupos bien diferenciados: las internas, que son las que parten desde tu psique interior y generan mayor fuerza motriz; y las externas, que vienen determinadas por las circunstancias externas y son más fáciles de detener. En el episodio del podcast de hoy te hablo acerca de dos tipos de metas y de motivaciones para alcanzarlas. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Sheila Queralt. Sheila es profesora en lingüística forense desde 2011. En la actualidad es profesora de Máster en la Universitat de Vic, en la Universidad Internacional Iberoamericana, en la Universidad Miguel Hernández y en el Centro Superior de Estudios Criminológicos. Es fundadora y directora del Laboratorio SQ-Lingüistas Forenses. Es perito colegiada en el Col.legi Oficial de Doctors i Llicenciats en Filosofia i Lletres i Ciències como perito judicial en lingüística forense y en criminalística de la Propiedad Intelectual e Industrial y miembro de numerosas asociaciones internacionales en lingüística forense. Además es la autora de “Atrapados por la lengua”. La lingüística forense es la ciencia que se encarga de analizar nuestra lengua en todos los contextos de la vida diaria; tanto escritos, como orales. En base al uso que una persona hace de la lengua se pueden extraer una serie de conclusiones que nos dan información muy valiosa acerca de dicha persona. Con tan sólo analizar un texto escrito, se podría establecer un perfil lingüístico que nos de información acerca de la edad, el sexo y la profesión de la persona que lo ha escrito. Con Sheila charlo sobre cómo las palabras que usamos, y cómo las usamos, pueden decir mucho más de nosotros que el contenido de nuestro discurso. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Jesús Alonso. Jesús fue uno de mis mentores hace unos pocos años y me quedó mucho que aprender de él. Ayuda a los demás a conseguir sus sueños a través de su faceta de mentor, profesor y conferenciante. Además, tiene una dilatada carrera como emprendedor e inversor en serie. En el ámbito del emprendimiento, no basta con dedicarte a lo que amas sino que debes de luchar y sudar la camiseta hasta el extremo para salir adelante. Por lo tanto, emprender es muy, muy duro. Existe una cierta tendencia a hacernos ver que no lo es, que es algo fácil y que no requiere más esfuerzo que evitar que la arena de la playa paradisíaca ensucie tu portátil. Pero no es cierto: emprender es un trabajo agotador y tienes que estar muy comprometido para salir con éxito de la aventura. Por lo tanto, y en contra de lo que pregona esta tendencia, no todo el mundo puede emprender. No todo el mundo tiene las habilidades y capacidades necesarias para emprender. Con Jesús charlo sobre lo que se necesita para emprender de verdad ya que no todo el mundo está capacitado para ello, por mucho que nos quieran convencer de lo contrario. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Entonces, si con tomar una decisión no basta, ¿cuál es siguiente paso? Supongo que lo habrás adivinado. Efectivamente: hay que pasar a la acción. Porque sin acción no pasa nada. Los resultados son más fáciles de obtener cuanto menor es el tiempo que pasa desde que tomas una decisión hasta pasas a la acción, aunque tan sólo sea dar el primer paso. Y, si el pasar a la acción conlleva algún tipo de pago económico, mejor que mejor. Porque será la manera de reflejar tu compromiso verdadero. En el episodio del podcast de hoy te invito a que no te quedes en el escalón de la decisión y te atrevas a pasar a la acción con el primero de los pasos que han de conducirte al éxito. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Muchas veces me planteo cuál sería la mejor forma de poder compartir los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo del camino a todas esas personas que están iniciando uno parecido y que se sienten tan perdidas como yo estaba. Cómo hacer que sientan que hay una luz que los guía; una luz que me habría encantado haber tenido yo y que les va a evitar perderse por callejones sin salida y caminos embarrados. Reflexionando sobre todas estas cosas, el otro día surgió una chispa en mi cabeza y alumbré “Multiplícate x1000”, un proyecto mediante el que pretendo ayudar a esas personas que se encuentran en la casilla de salida de su propio proyecto sumidas en la duda de si tiene sentido o no saltar al campo a jugar el partido. En el episodio del podcast de hoy te invito a que conozcas de primera mano mi nuevo proyecto “Multiplícate x1000” con el que pretendo ayudar a personas que se encuentran atascadas al comienzo de su propio camino emprendedor. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN David Sobrino. David es mentor de mentores, licenciado en Psicología y experto en Neuromarketing. Está especializado en estrategia y ventas de “high ticket” y es el CEO de Mentor Mastery Pro. Además, en la actualidad, es mi mentor y viene a contarnos cómo buscar nuestra plenitud como personas únicas. La gente que dice ser distinta, y luego no es así, es porque no se han preocupado de mirarse dentro de ellos mismos. Cada persona que habita en el mundo es una persona distinta y única: un cisne negro que ha venido para conectar con otras personas, cada uno con su propia esencia. Todas las personas tienen algo que aportar y el mundo no sería, ni mucho menos lo mismo, si faltara alguna de ellas. Con David charlo sobre cómo la parte inconsciente de nuestra mente tiene las claves que nos pueden conducir hasta la plenitud a través de nuestra esencia única y diferencial. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Billie Sastre. Billie ha ayudado a miles de madres a reinventarse. De hecho, ese es el nombre de su propio podcast “Madres reinventadas”. Es, además, la cofundadora de “Mamis digitales”. Nos estamos reinventando constantemente cada día. Forma parte de nuestra forma de ser y de vivir. El mundo está cambiando a cada rato y debemos adaptarnos lo mejor que podamos a estos cambios. Seguir trabajando, aun después de la maternidad y con la necesidad de reinventarse en muchos casos, es algo muy importante para la mujer ya que le hace sentirse, de alguna manera, plena. Con Billie charlo sobre cómo reinventarse laboralmente después de la maternidad puede hacer que muchas mujeres alcancen la plenitud y la independencia financiera. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Presta más atención a las pequeñas grietas que tengas en la vida y haz el esfuerzo de juntarlas todas en una especie de mosaico mental. ¿A que ya no parecen tan pequeñas? No corras todavía en dirección al bote salvavidas y pon tu foco en ir resolviendo alguna de esas pequeñas grietas. Pero de una en una; no quieras tapar todas a la vez, no tienes suficientes manos. Puede que tu grieta sea un problema de comunicación, de baja autoestima, de creencias limitantes acerca del dinero...lo que quieras, pero están ahí y amenazan que tu vida pueda seguir a flote. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo las pequeñas grietas de nuestra vida, si no las atendemos a tiempo, pueden terminar siendo las responsables de nuestro naufragio. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Cuando una de las partes no invierte en la otra se rompe un poco el equilibrio horizontal que debería prevalecer en toda pareja. Cuando una relación se verticaliza de esta forma se impone un régimen de ordeno y mando de forma implícita. Cuando se invierte en formación, o en terapia, es para que esa persona mejore. La mejora obtenida no sólo repercute sobre ella sino que se hace extensiva en todos los que la rodean, también en su pareja. ¿Por qué oponerse, entonces, a la inversión que tu pareja haga con intención de mejorar? En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo invertir en tu pareja te puede proporcionar una rentabilidad exponencial al entrar a formar parte de un círculo virtuoso. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Denaida Santana. Denaida es creadora de cuentos y de su propia vida. Es maestra de Educación Infantil y esa es su verdadera pasión, para que las cosas se hagan bien desde el principio. Además, acaba de arrancar con su propio podcast: “Cuéntame 2 cuentos”, donde nos va a contar cuentos nuevos, y de los de toda la vida, a su manera. El cuento, más allá de opiniones simples y reduccionistas que mucha gente pueda tener, es una herramienta útil, entre otras muchas, para enseñar valores y habilidades a los más pequeños...y a los que no lo son tanto. Por lo tanto, los cuentos no sólo son una propiedad exclusiva de niños pequeños y nos los debemos de seguir contando a lo largo y ancho de nuestras vidas. Porque todos tenemos al menos una historia que contar. Con Denaida charlo sobre los beneficios que los cuentos aportan a las personas, independientemente de su edad, y más allá del puro contenido que encierran. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Sergio Merino. Sergio Merino es neurólogo y sexólogo. Se ha formado como experto en Psicoterapia Sistémica Breve Centrada en Soluciones. Es un apasionado del aprendizaje y en los últimos años ha puesto el foco en todo lo que tiene que ver con las finanzas personales, el ahorro y la inversión. Ahora, quiere aportar el valor de lo aprendido a través de su proyecto, Domadores del Dinero, que cuenta con un podcast y un grupo de Telegram donde está generando una comunidad de personas que ansían manejar mejor sus finanzas y poner su dinero a trabajar. Y ayer mismo arrancó su Formación Básica en Sabiduría Financiera. Nadie nos enseñó nunca nada acerca del dinero o las finanzas personales. Ni en la escuela, ni en el instituto ni en la carrera. Ese hueco formativo es un tremendo error con consecuencias directas sobre la calidad de vida de las personas. Un error que puede solucionarse, con la formación adecuada. A la falta de educación financiera se le sumaba, en la mayoría de casos, el hecho de que ese hueco era “rellenado” en casa con una serie de creencias, heredadas desde tiempos ancestrales, acerca del dinero. Con Sergio charlo sobre cómo romper las creencias limitantes acerca del dinero que nos inculcaron desde jóvenes para conseguir un mayor nivel de sabiduría financiera. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La vida es así: un cúmulo de circunstancias externas que te van sucediendo y a las que debes de dar la mejor respuesta posible. La vida te va lanzando pelotas para que hagas malabarismos. Y es casi pueril pensar que no se te caerá nunca ninguna de ellas. Pero, en vez de abrazar los pensamientos que nos dicen que no valemos para nada y nos incitan a romper con todo y empezar de cero (tábula rasa), ¿por qué no seguir adelante asumiendo lo pasado como experiencia valiosa? En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo la vida se asemeja a las piezas de un dominó que van cayendo y te invito a que pongas foco sólo en la siguiente que debe caer. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En ocasiones, nuestra vida es buena...y eso está bien. Pero, ¿tenemos que conformarnos con ello o podemos tender a lo extraordinario e ir un poco más allá? Muchas veces no pensamos más allá y nos acostumbramos a lo bueno sin más. Nos conformamos cuando notamos el techo de cristal sobre nuestras cabezas y no nos atrevemos a atravesarlo. No digo que sea obligatorio aspirar a lo extraordinario. Pero puede ser una opción para mucha gente que no se lo ha planteado. En el episodio del podcast de hoy te propongo que no te conformes con hacer bien las cosas que te propones y que des un paso más para adentrarte en el mundo de lo extraordinario. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Lola Muñoz. Lola es una mujer que se ha atrevido a perseguir sus sueños y lo está consiguiendo, día a día. Ella es abogada pero también es una de las más grandes diseñadoras de moda que tenemos en España. La puedes encontrar en su web “Siguiendo tendencias”. La inquietud emprendedora es algo que, cuando se tiene dentro, llega un momento en que no hay manera de contener. Es entonces cuando decides sacar al exterior y compartir con el mundo todo lo que llevas dentro. Cuando estás convencida de que equivocarte es aún mejor opción que no atreverte a dar el paso adelante, es que tienes el espíritu emprendedor dentro. Con Lola charlo sobre cómo el espíritu emprendedor saca de dentro de uno toda la creatividad y fuerza para perseguir los sueños. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Terry Mederos Terry es especialista en transformación digital y turismo estratégico. Lleva 30 años trabajando en la administración pública. Te dejo un enlace a su página para que puedas echar un vistazo: amazónicx. Nos hemos acostumbrado a la tiranía de la inmediatez y a realizar todo en un corto espacio de tiempo. También a un mundo de escaparate donde el postureo cuenta más que la realidad. Sin embargo, no todo el mundo digital tiene que seguir el mismo camino. También existe la tecnología ética, que consiste en implementar una serie de valores a toda la inteligencia artificial que está surgiendo. Con Terry charlo sobre cómo es posible aplicar los principios éticos a la digitalización y a la evolución de la tecnología y la inteligencia artificial. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Me he dado cuenta de que en ocasiones estoy luchando contra mí misma pero poniendo el foco en las personas que tengo delante. A veces luchamos contra una imagen que vemos en los demás, por lo que dicen o hacen, sin darnos cuenta de que es el reflejo de algo nuestro: algo que llevamos dentro. Una de las cosas que más me molestan a mí, por ejemplo, es cuando veo que la gente hace algo “perfecto”. Cuando algo está “perfecto” para los demás siento que hay algo que me está atacando y tiendo a la lucha. En el episodio del podcast de hoy quiero pedirme perdón por las veces en las que dejé de ser yo misma para ir búsqueda de la perfección. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Los primeros días de cada año son muy propicios para proponerse cosas nuevas y eso está bien. El problema es que solemos plantearlos de una forma demasiado generalizada. Ya te he hablado en otras ocasiones de los objetivos SMART: específicos, medibles, alcanzables, retadores y temporales. Sin embargo, que escribas tus objetivos SMART tampoco va a ser suficiente. Está muy bien que lo hagas pero sólo por ponerlos por escrito no vas a conseguirlos. No sólo vamos a necesitar motivación interna para obtener los objetivos deseados, sino que en ocasiones deberemos de comprobar si esos objetivos pueden ser alcanzables. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre cómo deben de ser los objetivos que te plantees para este año nuevo y cómo conseguir la motivación interna que necesitarás para llevarlos a cabo. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Leticia Garcés Leticia es padagoga y la puedes encontrar en la web “Padres Formados”. Ha escrito un libro titulado “Padres formados, hijos educados” y hoy viene a a hablarnos sobre cómo perder el miedo a hablar y a educar a nuestros hijos. Educar de una manera diferente nos produce el típico miedo del que se tiene que enfrentar a lo desconocido saliendo de su entorno de seguridad. Sin embargo, a día de hoy, gracias al conocimiento científico que tenemos, se puede educar de una manera mejor y distinta. Podemos aprender, y enseñar, a expresar de una forma más asertiva, a generar y restituir vínculos. Educar no sólo es indicar a mi hijo lo que ha hecho mal y corregirlo, sino que esa disciplina no debe de hacer daño. Con Leticia charlo sobre los principios básicos de la parentalidad positiva que nos permite educar a nuestros hijos alejándonos del miedo y de la ira. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN David Criado David es el fundador de “Training Days Academy: la academia del cambio” y de “Vorpalina: facilitación y cambio”. Como veis, le encanta hablar sobre el cambio, tanto a nivel personal como empresarial. El cambio es una disciplina en sí misma que tiene una parte de arte y otra de ciencia. Hay mucho escrito sobre el tema porque llevamos hablando sobre el cambio casi durante 3000 años. El cambio es la capacidad de las personas para superar obstáculos o modificar su realidad. Algo complicado de conseguir porque nuestro sistema educativo se basa en la idea de la mentalidad estática; y porque nuestro modelo productivo es muy conservador en lo que tiene que ver con las ideas. Con David charlo sobre su labor como facilitador de cambio y las dificultades con las que nos encontramos cada vez que nos proponemos emprender el camino del cambio. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La empatía es la capacidad para colocarte en el lugar del otro y sentir lo mismo que dicha persona. Sin embargo, yo pienso que, aunque logremos ponernos en los zapatos de otro, nunca vamos a ser capaces de sentir lo que siente esa persona. Eso no quita para que no debamos de hacer esfuerzos por escuchar y aconsejar a la persona que lo necesite. En el episodio del podcast de hoy te hablo sobre un tipo de anestesia especialmente peligrosa: la anestesia emocional que puede convertirte en un ser gris y apático, apartado por completo de la vida. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Te lo he dicho en muchas ocasiones: se necesita pasión para poder atreverte a ir detrás de tus sueños para disfrutar de ellos. Pero, después de la pasión, es igual de necesario que le eches el arrojo (léase “los ovarios” o “los cojones” según convenga) necesario para lograrlos. Ahí es donde radica la diferencia entre los que lo consiguen y los que no. En tener y aplicar la constancia que se necesita (un día tras otro) para seguir el rastro que todos los sueños dejan y hacer lo que haya que hacer. Para no caer en el desánimo y en la tentación de dejarlo por comodidad. En el episodio del podcast de hoy te animo a realizar lo que sea necesario para que persigas de verdad tus sueños y dejes de hacer “como que” los persigues.. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha vuelto a desayunar al Café INVIVEN Álex Rovira Álex es conferenciante internacional y escritor de gran éxito. Suyos son títulos como: “La buena suerte: claves de la prosperidad”, “La brújula interior” o el más reciente, “Las siete llaves: conquista tu libertad vital”. Su vida es una continua reinvención y aprovecha toda la experiencia que ha acumulado durante los últimos años para ponerla al servicio de su crecimiento personal y al de muchas de las personas a las que ha ayudado. Acaba de montar una Escuela Humanista Digital donde ya hay dos cursos y está a punto de salir el tercero. La vida es un proceso de ensayo-error continuo; de aprendizaje permanente en el que unas veces se gana y otras se aprende. Hay que diferenciar muy bien entre error y fracaso. Al igual que el sufrimiento es la recreación mental del dolor, el fracaso lo es del error. Cuando una persona convierte un error en fracaso, se inhibe y dejar de hacer; deja de pasar a la acción. Con Álex charlo sobre cómo conseguir el equilibrio vital entre los principios del placer, el deber y la realidad. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ami Bondia. Ami es una persona que se atreve con todo. Una comunicadora 360 grados, como dice en su web, a la que has podido ver en EmprendeTV, el canal 24 horas o en El País. Aúna como nadie la pasión, las ganas y la tecnología. Ha escrito dos libros: “Un café con Chan” y “Mundo de valientes”. Cuando nacemos, como podemos comprobar con los niños, somos valientes por naturaleza. Está inscrito en nuestro DNA. Lo que ocurre es que, según vamos creciendo, vamos dejando de lado nuestra capacidad creativa en favor de la funcionalidad. Esas habilidades enterradas por el paso del tiempo, pueden ser rescatadas si queremos de verdad. En este sentido, rodearse de personas valientes puede ayudarte a cavar más rápido. Con Ami charlo sobre la importancia del autoconocimiento que nos permite saber qué queremos hacer con nuestras vidas y lanzarlos a por ello a apesar de sentir miedo. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

No es necesario esperar a que llegue el día de año nuevo para empezar a implementar cambios en nuestras vidas. La clave reside, una vez más, en la actitud que vayas a tomar. La actitud lo cambia todo. Y, aunque lo hayamos dicho muchas veces ya, nunca viene mal volver a recordar esta poderosa idea. La gestión de tu actitud es fundamental a la hora de afrontar los resultados obtenidos por tus acciones. Date cuenta de que las cosas van a seguir rodando de la misma forma a como lo han venido haciendo si no haces nada para implementar un cambio. En el episodio del podcast de hoy te invito a que encares este año nuevo con la actitud necesaria para cumplir con los objetivos que te propongas. Así que, ya lo sabes: dale al “play”. Recuerda que, en caso de dudas, puedes contactarme en la web www.rosamontana.com o a través del correo [email protected] También en el podcast "INVIVEN" y en www.inviven.com, la web de los instructores de vivencias en positivo: la tribu “INVIVEN”. Pásate por el Espacio INVIVEN: el portal con la formación online que estabas buscando para seguir evolucionando a tu mejor versión en lo personal, profesional y en tus relaciones de pareja. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Cuando nos decimos “no puedo” nos otorgamos el papel de víctima y culpabilizamos a los demás sin asumir nuestra propia responsabilidad. Si, en vez de instalarme en el victimismo asumiendo que son otros los que manejan mis hilos, empiezo a plantearme que sí que puedo hacerlo pero que no quiero, las cosas cambiarían. Cuando cambiamos el verbo “poder” por el verbo “querer” hacemos que surja la responsabilidad y la toma de acción. Y eso lo cambia todo. En el episodio del podcast de hoy te recuerdo que, muchas de las veces en las que te dices que no puedes, en realidad es una excusa para evitar decir que no quieres y asumir dicha responsabilidad. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Cristina Crespo. Cristina es maestra, socióloga, trabajadora social y psicopedagoga. Un curriculum muy completo que le permite convertirse en toda una “jardinera” a la hora de educar girasoles en inteligencia emocional. Las emociones forman parte de nosotros y no podemos hacer como si no fuera así. Trabajar la inteligencia emocional es como tener la llave que nos permite conocernos mejor, conocer nuestras emociones y relacionarnos mejor con las personas que nos rodean. No nacemos sabiendo cómo identificar y regular nuestras emociones, cómo relacionarnos con los demás o cómo resolver conflictos. Es algo que vamos aprendiendo con el tiempo. Ahí radica la clave de la felicidad y del éxito. Nada menos. Con Cristina charlo sobre la importancia de la inteligencia emocional en el desarrollo global de las personas. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Enhamed Enhamed Enhamed es psicólogo y ha sido deportista de élite en el ámbito de la natación. Siempre se ha enfrentado a los retos que le han surgido y desde hace doce años se dedica a los recursos humanos y a la consultoría, además de participar en conferencias. También ha escrito un libro: “Ironmind: el éxito está en tu mente”. Para conseguir todo lo que se quiere en la vida y para superar los retos con los que nos vamos encontrando, no hay que olvidar que se precisa trabajar muy duro. Tampoco quiero decir que se cumpla siempre lo de “querer es poder”. Pero, si se poseen los recursos necesarios y se le pone el trabajo que se precisa, se pueden conseguir muchas cosas. El proceso consiste en convertirse en la persona que está en disposición de superar los retos y lograr aquello que quiere. Y, si no lo logras, en volver a la carga tras realizar los cambios y los ajustes precisos con lo aprendido en el proceso. Con Enhamed charlo sobre cómo superar las dificultades para alcanzar los retos que nos proponemos en la vida y de mucho más. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Cuando una persona nos ha provocado un daño y nos ha dolido algo que ha hecho, cada vez que recordemos lo que nos hizo con rabia e ira, estamos anclando más fuerte su recuerdo en nuestra memoria. Y, con él, el sufrimiento que lo acompaña. Quizás el problema esté en que estamos obteniendo algún beneficio oculto del hecho de anclar ciertos recuerdos y ciertas personas de esta forma tan profunda. Puede que nos sirva de excusa perfecta para no seguir adelante y crecer en la vida; para continuar estancados en nuestro cómodo rol de víctima perfecta. Lo que pasó, pasó y forma parte de tu pasado. No debería formar parte de tu presente así que déjalo ir. En el episodio del podcast de hoy te invito a que dejes ir a aquellas personas que ya cumplieron con su misión en tu vida y cuyo recuerdo sólo te está provocando dolor y sufrimiento. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Esta semana, en muchas casas, se va a notar mucho la ausencia de las personas que son tan importantes que siempre van a permanecer junto a nosotros. Dependerá de nosotros mismos el aceptar el enorme regalo que esa persona nos hizo; o el decidir quedarnos hundidos en la tristeza o en la ira. Debemos de dar las gracias por haber podido ser partícipes de la vida de esa persona. Cada minuto ha valido la pena y probablemente nunca hubieras sentido que habías tenido el suficiente a su lado. Acepta el regalo que te hizo como algo especial. En el episodio del podcast de hoy te invito a que aceptes el regalo más especial que vas a recibir estas Navidades. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Xavier Guix Xavier es psicólogo, escritor y el corresponsable de “Emprendedores existenciales”. Entre sus títulos destacan: “¿Por qué Dios creó las moscas?”, “Ni me explico ni me entiendes”, “El sentido de la vida o la vida sentida” y “Descontrólate” entre otros. En la vida todo está entrelazado y tiene una función, por mucho que nos pese o nos moleste. Debemos abandonar esa creencia de que la vida es propiedad nuestra y que todo debe de ser perfecto en ella. La vida sucede y acontece a cada momento. Y, según con lo que nos encontramos, decimos que es buena o mala suerte. Por eso es tan importante aprender a bailar al son que toque la vida en cada momento y terminar escuchando el son que marca nuestra alma. Con Xavier charlo sobre las imperfecciones de la vida y cómo aprender a aceptarlas para poder seguir viviendo en armonía. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Ángel Díez Doménech. Ángel es una persona a la que no le gustan las etiquetas, además del escritor de “No estás como una cabra”: un libro que me ha ayudado durante los momentos más duros del Covid. Hoy se ha acercado hasta este café para hablar sobre mitos, leyendas y otras locuras acerca del desarrollo personal. A las personas que no encajan dentro de las características establecidas para el rebaño general, se les ha considerado desde siempre como “locos”. Ese molde cada vez se va haciendo más estrecho por lo que la población de “locos” está creciendo rápidamente. Para vivir dentro de la sociedad, y más aún en los días que nos ha tocado vivir, es necesario tener un mínimo de herramientas que nos permita comprender cómo funcionamos. Con Ángel charlo sobre las herramientas que se necesitan desarrollar para poder seguir viviendo como los locos que somos en el mundo actual. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Puede que no te guste marcar diferencias y te encuentres en una posición de mayor comodidad entre el resto de cisnes blancos. Puede que te resulte incómodo llamar la atención y que todo el mundo se pueda fijar en ti. El miedo a sobresalir por encima de los demás es tan grande que la mayoría de las veces optamos por ocultarnos y autoengañarnos con excusas de medio pelo: ¿quién me va a escuchar a mí?, ¿quién va a leer mi libro?, ¿a quién le va a interesar lo que yo piense u opine? Esos pensamientos son la punta del iceberg de algo que está muy arraigado en nuestro interior y que no es más que el famoso síndrome del impostor. En el episodio del podcast de hoy te invito a que dejes salir el cisne negro que tienes en tu interior para que se muestre al mundo y le aporte el valor que necesita. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Albert Espinosa dice que “de creer a crear hay sólo una letra de diferencia”. Para mí esa “a” que marca la diferencia es la “a” de acción, de ir a por todas. Es sólo un primer paso que te eleva y que acaba con todas tus dudas. Pero es que eso no es todo. De creer a crecer también hay una letra de diferencia. Esa “c” es confianza, compromiso...y también, como en el caso anterior, ACCIÓN: que tiene dos “c” bien fuertes en el medio. Cuando pasas a la acción estás yendo más allá de querer o desear algo: te estás comprometiendo. En el episodio del podcast de hoy te invito a que creas en tus sueños, a que pases a la acción y a que adquieras el compromiso necesario para crear y crecer. Recuerda que somos una tribu: la tribu "INVIVEN" y que ya tienes disponible la formación online INVIVEN para que puedas pasar a la acción y dar un cambio radical a tu vida: https://inviven.com/formacion-inviven/ También puedes acceder al Espacio INVIVEN donde encontrarás todas las formaciones online de la Academia Rosa Montaña: https://inviven.com/espacio-inviven/ Si quieres contactar conmigo, escríbeme a [email protected] o entra en www.rosamontana.com. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Miquel Seguró. Miquel es doctor en Filosofía y profesor de Filosofía Política en la Universidad Ramón Llull y de Filosofía Contemporánea en el Máster de Filosofía. Coordina la revista “Argumenta Philosóphica” y ha escrito tres libros: “La vida también se piensa”, “Sendas de finitud: analogía y diferencia” y “Los confines de la razón: analogía y metafísica trascendental”. También lo puedes encontrar en su página web. La experiencia se construye como experiencia si la pensamos, si la pasamos por el tamiz de la razón. Una cosa es que nos pasen cosas y otra es que experimentemos las cosas que nos pasan; y que lo integremos como algo simbólico en nuestras vidas. Por eso es importante pensar la vida: porque una cosa en transitar por la vida y otra muy distinta es vivir tomando distancia de las cosas y pensando. Con Miquel charlo sobre la utilidad de la filosofía a la hora de plantearnos cómo pensar la vida para enfrentarnos a la incertidumbre que nos rodea y nos hace vulnerables. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy ha venido a desayunar al Café INVIVEN Luis Castellanos. Luis es filósofo y le encanta hacerse planteamientos acerca de la vida. Ha escrito tres libros: “La ciencia del lenguaje positivo”, “Educar en lenguaje positivo” y “El lenguaje de la felicidad”. Da formación para cambiar el pensamiento, desde a grandes empresas hasta a niños pequeños. El lenguaje es un modo de ver la vida y de habitarla. A través de él, no sólo podemos darnos cuenta de las palabras que se han convertido en nuestra seña de identidad, sino que podemos cambiar nuestra vida. El primer hecho que tenemos son las palabras que nos decimos a nosotros mismos. Ahí podemos ser leales, cuando nuestras palabras son bondad, amabilidad y compasión; o podemos traicionarnos, cuando nuestras palabras son maldad, odio y rabia. Con Luis charlo sobre cómo, cambiando nuestro lenguaje, podemos cambiar nuestros sentimientos, nuestros actos y, por ende, nuestros resultados en la vida. Te invito a nuestro café, ¿vienes? Ya sabes que puedes encontrarme en el correo [email protected] y en las webs www.rosamontana.com y en www.inviven.com. Y ya está abierto el Espacio INVIVEN: un espacio de formación online para seguir creciendo en desarrollo personal, profesional y de pareja: https://inviven.com/espacio-inviven/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals