InPower par Louise Aubery

Il y a presque un mois maintenant, des carrés noirs émergeaient de toute part sur les réseaux sociaux.#blackouttuesday, un mouvement lancé afin de dire stop aux violences policières, stop à un système oppressif, stop au racisme.Pour beaucoup de gens, ce mouvement d’ampleur a eu l’effet d’un éléctrochoc : une prise de conscience du racisme systémique toujours présent dans nos sociétés, la réalité de leurs privilèges, et pour beaucoup aussi, la volonté de s’éduquer.Et pour cela, “mute and listen”, se mettre en sourdine et écouter : tel était l’objectif du black out tuesday, enfin écouter les personnes racisées, entendre ce qu’elles ont à dire, et les soutenir.Même si j’avais déjà abordé la question du racisme dans plusieurs des épisodes d’InPower (notamment ceux avec Gaëlle Prudencio et Steve Hounkponou), je souhaitais réellement pouvoir apporter des éclairages à vos questions, pouvoir vous proposer d’aller plus loin, de comprendre la réalité vécue aujourd’hui par les personnes racisées et d’ouvrir une réflexion intérieure sur ce qu’on peut faire pour aider à faire bouger les choses. Alors je suis vraiment honorée de pouvoir vous présenter cet épisode avec Rokhaya Diallo, journaliste, autrice, réalisatrice, et militante féministe et antiraciste. Cet épisode est extrêmement enrichissant et éducatif, et j’espère qu’il pourra vous aider à mieux appréhender la société actuelle et comment on peut chacun.e, à notre échelle, être acteur.trice du changement.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Rokhaya sur les réseaux :https://www.instagram.com/rokhayadiallo/https://www.rokhayadiallo.com/https://www.youtube.com/channel/UCY_h6kGsaxrhsNo7wwFZURgJe vous conseille fortement d’aller écouter et de vous abonner à son podcast, Kiffe Ta Race : https://soundcloud.com/kiffe-ta-raceSi cet épisode vous a plu, je vous conseille d’écouter celui-ci : https://soundcloud.com/inpower/gaelle-prudencio-je-ne-mexcuse-pas-detre-qui-je-suis Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fun Fact : le premier métier que je souhaitais faire quand j’étais enfant, c’était Rédactrice en Chef.Enfin, ce que je souhaitais, c’était créer mon magazine, décider de tous les articles, tous les écrire, et tous les mettre en page 😂Et puis je me suis rendue compte que ce n’était pas du tout ce que faisait le Rédacteur en Chef. Comme le dit si bien Camille dans cet épisode, c’est un Chef d’Orchestre. Et rien ne prédestinait a priori Camille à ce parcours : le bac en poche, à 18 ans, elle fait plutôt parmis de ceux qui ne savent pas ce qui veulent faire, qui ont le stress de “trouver leur voie”. Oui, mais comment on trouve sa voie au juste quand on a pas de mode d’emploi ?Alors Camille a essayé. Testé. Aimé, moins aimé.Mais elle a su créer et saisir des opportunités et surtout, elle a su s’écouter.Oui, on a pas toujours “la formation pour”.Oui, ce n’est pas toujours le métier le plus “confortable” ou le mieux payé.Mais c’est celui qui nous plaît.C’est celui où l’on peut s’épanouir.Et Camille nous partage dans cet épisode, comment elle a trouvé sa voie, et accessoirement, contribué de A à Z à la création et au développement du média qu’est devenu Konbini News.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Konbini sur les réseaux :https://www.konbini.com/fr/https://www.instagram.com/konbini/https://www.facebook.com/konbinifr/https://www.youtube.com/user/konbinihttps://www.tiktok.com/@konbiniEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que celui-ci te plaira :https://soundcloud.com/inpower/irene-fondatrice-de-paulette-le-pouvoir-dy-croire Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je crois que tous ceux qui écoutent InPower depuis un bout de temps le savent : je suis fan des Chefs.Pourquoi ?Parce qu’ils sont passionnés, et du coup, passionnants. Je trouve que c’est l’exemple même des personnes qui dédient leur vie à leur passion, qui essaie sans cesse de se renouveler, d’inventer, d’innover.Et puis, accessoirement, j’adore aussi manger.Du coup, après avoir rencontré Juan lors d’un voyage commun en Islande, ma curiosité a été piquée et j’ai souhaité en savoir plus sur cet ovni de la cuisine : à la fois Chef, restaurateur, présentateur et entrepreneur.Autant vous dire que je n’ai pas été déçue : Juan nous livre dans cet épisode tout son parcours, les bons moments comme les moments les plus durs, ce que ça implique vraiment d’être cuisiner et d’être à la tête de 5 restaurants - bientôt 9.Et bien sûr, le fait que Juan soit un concentré de bonne humeur et de positivité ne gâche rien à cette conversation d’où j’espère vous ressortirez avec le sourire, et prêt.e à prendre le pouvoir de votre vie 🌟Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Juan sur les réseaux :https://www.instagram.com/juanarbelaezchef/Dans ses restos :Plantxa, 58 rue Gallieni, Boulogne BillancourtMaya, 45 rue de Saint-Cloud, Ville d’AvrayLevain, 3 rue d’Aguesseau, Boulogne BillancourtYaya, 8 rue de l’Hippodrome, Saint-Ouen et 33 Avenue Secrétan, Paris 19eVida 49 rue de l’Échiquier, Paris 10eEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je te recommande celui-ci :https://soundcloud.com/inpower/nicolas-paciello-ou-comment Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La polyvalence, je pense qu’on s’accorde tou.te.s pour dire que c’est quelque chose de cool.Maîtriser plusieurs compétences, avoir divers intérêts, plusieurs cordes à son arc.Pourtant, paradoxalement, on est dans une société qui accepte assez mal cette pluralité.Déjà, tu trouveras rarement une Licence “Art et Mathématiques” ou un Double Diplôme “Sciences de l’ingénierie et poésie”. On a besoin que tu suives une formation, et on attend de toi que tu existes une profession qui correspond exactement à la formation que tu as reçue.Pas de bol, Lola est tout sauf à ranger dans une case.À la fois chanteuse, comédienne, créatrice de contenus; elle a longtemps eu du mal à accepter cette pluralité, car on lui a fait comprendre que ça dérangeait.Pourtant, Lola a choisi de continuer à se battre pour se créer sa propre place. C’est pour moi ce qui donne tout le sens au thème du podcast : prendre le pouvoir de sa vie. Pas mener la vie qu’on a construit pour nous, mais se construire son propre chemin de vie, et le vivre à fond.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Lola sur les réseaux :https://www.instagram.com/loladubini/https://www.youtube.com/channel/UCTzurxwZ7qyklVUWIdJXO7Qhttps://open.spotify.com/artist/2x75QYHxdSfn3aPchQkJGc?autoplay=true&v=AEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Navigatrice.Je suis presque sure qu’au lycée, quand tu vas voir un.e conseiller.e d’orientation, ça ne fait pas partie de son stock de fiches métiers.C’est le métier que tu imagines en rêve, ou la réponse d’un enfant insouciant quand tu lui demandes ce qu’il veut faire plus tard.Naviguer, Alexia en rêvait déjà à 3 ans; elle a juste choisi de ne pas abandonner ce rêve, et d’y consacrer sa vie.Oui, on a essayé de la dissuader; oui, on lui a fait part de nombreux doutes, mais comme Alexia l’a si bien dit “Quand on pense que je ne vais pas y arriver, ça me donne encore plus envie de prouver le contraire”.Utiliser les doutes, la critique, le mépris d’autrui comme un moteur pour avancer, et non comme un frein à l’accomplissement de ses objectifs et de ses rêves : c’est ça, qui je pense, mène réellement au succès.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Le livre conseillé par Alexia :Mémoires d’Hadrien, Marguerite YourcenarPour retrouver Alexia sur les réseaux :Sites : www.alexiasailingteam.comwww.4myplanet.orgFacebook : https://www.facebook.com/AlexiaBarrierOfficialInstagram : https://www.instagram.com/alexiasailingteam/Blog : http://www.alexiafaitsonvendeeglobe.comCrowdfunding pour aider Alexia à financer son tour du monde en solitaire : https://www.helloasso.com/associations/4myplanet/collectes/4myplanet-alexia-barrier-objectif-vendee-globe-2020?fbclid=IwAR3ma1EfawrQWdBY_rxt4U9ASv3bf6ZhHuAKTIMdleKUo_YCetopdviCzdQEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.facebook.com/AlexiaBarrierOfficial Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On vit dans une société où on est conditionné à penser que pour exercer un métier, il faut nécessairement avoir effectué des études dans un domaine. C’est là où on vient puiser notre légitimitité, et surtout là où on pense que les autres vont évaluer la nôtre. Alors oui, bien sûr, si tu veux être médecin, ça va être difficile d’y parvenir sans diplôme.Mais il y a énormément d’autres métiers auxquels il est possible de se former aujourd’hui, seul.e, ou en ligne.Fanny s’est arrêtée avant le bac, et pourtant, aujourd’hui, elle arrive à vivre de sa passion : l’illustration.Vous pouvez retrouver ses dessins, dans lesquels on sera je pense beaucoup à se retrouver, sur Instagram : @fannylng !Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Fanny sur les réseaux :https://www.instagram.com/fannylng/https://www.pinterest.fr/fannylng/https://fannylngart.com/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu n’as pas encore écouté cet épisode, je pense qu’il pourra te plaire :https://soundcloud.com/inpower/ruben-cohen-co-fondateur-follow-ne-te-donne-pas-de-limites Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“On a tous une raison d’être sur cette Terre”.Ça, on le sait, et pourtant, je trouve qu’on a parfois tendance à l’oublier.Pourtant, cette conversation avec Steve me l’a réellement rappelé.Elle m’a rappelé que l’on a pas à subir sa vie.Que l’on ne devrait pas avoir à sacrifier son bonheur et son épanouissement, et se cacher derrière les excuses.Arrivé à 14 ans du Bénin, seul, sans sa famille; pour devenir footballeur professionnel, un accident va pourtant briser les rêves de Steve, qu’on condamne à ne plus jamais remarcher. À force de persévérance, il y arrive pourtant, et doit donc se reconstruire, aussi bien physiquement que mentalement.Ce qui m’a interpellé tout au long de cette conversation avec Steve, c’est la résilience dont il a su faire preuve à chaque étape de sa vie, sans jamais voir les problèmes, toujours les solutions.Cet épisode est truffé de conseils pour réussir à s’affirmer, à trouver sa voie, à gagner confiance en soi, et à vivre la vie que l’on désire réellement.Bonne écoute !Pour suivre tous les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver l’univers de Steve :https://steveshounkponou.com/https://www.instagram.com/steves.hounkponou/https://www.youtube.com/channel/UC5tE-7SbrIi461RsQXeLBOAhttps://www.facebook.com/enfiniraveclesexcuses/Les livres cités dans cet épisode :L’art de la victoire, Phil KnightBouillon de poulet pour l’âme, Jack CanfieldEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Tu cherches un prochain épisode de podcast à écouter ? Je te conseille celui-ci :https://soundcloud.com/inpower/ruben-cohen-co-fondateur-follow-ne-te-donne-pas-de-limites Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“Tu fais quoi dans la vie ?”“Créatrice de contenus.”“Non, mais je veux dire, ton VRAI métier, c’est quoi ?”“...”Oui, créatrice de contenus est un vrai métier.Qui demande du travail, du temps, un réel investissement personnel.Alors oui, ce métier est différent de tout ce qu’on connaissait jusqu’à présent : pas d’horaires imposées, libre de son temps et de ses actions, mais aussi une pression quotidienne, la nécessité de s’adapter à ce secteur qui évolue très vite, de se former, très souvent, seul.e.L’invitée d’aujourd’hui est une de mes amies que j’ai rencontré grâce aux réseaux sociaux : Mélissa, aka @MimiArr.Passionnée de mode, Mimi partage depuis maintenant plus de deux ans cette passion sur les réseaux sociaux, et cumule aujourd’hui plus de 400 000 abonnés sur Instagram toutes plateformes confondues.Comment est-ce que Mimi en est arrivé à exercer ce métier auquel rien ne la pré-destinait ? Quelle est la réalité derrière le métier “d’influenceuse” ?C’est tout ce que l’on vous partage dans cette conversation avec Mimi.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Mimi sur les réseaux :https://www.instagram.com/mimiarr/https://www.youtube.com/channel/UCKoH3x2UH6-6HOTxPngrg9QEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, celui-ci te plaira aussi surement :https://soundcloud.com/inpower/margot-youmakefashion-vivre-de-sa-passion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Travailler pour une des plus grosses boîtes d’investissement du monde, partager son temps entre New York, Londres et Paris, avoir de hautes responsabilités et un beau salaire à la fin du mois, ça fait rêver, non ?Sur le papier, oui.Dans les faits, ça peut vous rendre tout, sauf heureux.Il a fallu passer par un burnout pour que Claire Schults, co-fondatrice de Moodz, s’en rende compte. Caroline, son associée, l’avait elle aussi réalisé alors qu’elle était planneuse stratégique d’une grosse agence de pub.C’est le fait de ne pas pouvoir répondre à une question simple qui leur a mis la puce à l’oreille : Pourquoi est-ce que je me lève le matin ?Non, leur énergie, elles avaient envie de la mettre au profit d’un projet qui a du sens, qui aident les femmes à se sentir bien.Alors elles ont créé Moodz : une marque française et engagée de culottes de règles stylées. Et depuis leur création il y a un peu plus d’un an, elle ne cesse de croître.Les clés de leur succès sont partagées dans cet épisode !Claire et Caroline ont aussi eu la gentillesse de partager un code de réduction pour toutes les auditrices d’InPower : alors vous bénéficiez de - 10% sur https://moodz.co/ avec le code MYBETTERSELF.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Moodz sur les réseaux :https://moodz.co/https://www.instagram.com/moodz_underwear/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Pense à t’abonner et à laisser un petit 5 🌟 sur Apple Podcasts si tu apprécies InPower ! ❤️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“Ce que je sais bien faire, c’est pas anticiper, mais réagir”.Déjà, avec cette phrase, Alice m’a ouvert les yeux.On peut passer du temps à ruminer, se demander pourquoi, imaginer comment on aurait pu faire; ou on peut choisir de faire avec ce qu’on a.Et d’avancer.Et de la contrainte naît la créativité : Alice nous le rélève en partageant ce que certaines des start-up de The Family ont mis en place pour rebondir, et ce que l’entreprise elle-même a adopté en ré-imaginant complètement sa stratégie et en proposant désormais des services 100% en ligne.La résilience dont a su faire preuve The Family pourra, je pense, en inspirer plus d’un.e !Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver tout le contenu de The Family :https://www.instagram.com/welcome2thefamily/https://www.thefamily.co/https://www.goldup.co/Pour en savoir plus sur GoldUp :Le programme de Goldup du 4 au 13 Mai est fait pour toi.Que tu aies une idée de projet ou non, ce qui compte c’est ta motivation, ton envie d’apprendre.C’est le moment idéal pour apprendre comment lancer ton business à toi, et pourquoi pas même, pour rencontrer une associée ?Goldup te propose un parcours génial, en live et en ligne, entourée de 50 autres participantes.Goldup a été imaginé par The Family (accélérateur de startups comme Fempo, Merci Handy ou Heetch) & Shopify (la plateforme pour créer son site marchand). Le programme passe en revue les étapes clefs de la création de boîte : - Raison d'être : identifier les valeurs qui nous animent- Qu'est-ce qu'un problème qui compte ?- Business model : lequel choisir ?- Prototypage, créer sa "version 1"- Quels outils pour automatiser les tâches répétitives- Juridique : ce que je dois savoir- Comment vendre en ligne ? Mais surtout, Goldup t'apporte une communauté soudée. Le groupe joue d'emblée, le jeu de la collaboration. Cette collaboration fonctionne car elle s'appuie sur deux piliers :- sororité : les goldies se tirent vers le haut- pragmatisme : le tempo est rapide, les deadlines exigent des résultats concrets. Cette entraide demeure par la suite : une fois le programme terminé, le groupe est là pour se soutenir. Avoir la possibilité de présenter son projet à des centaines de nanas qui sont soutien, ambassadrices, clientes… change vraiment la donne : ça booste à fond.Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Retrouve le premier épisode riche en conseils et enseignements que l’on a enregistré avec Alice juste ici : https://soundcloud.com/inpower/justine-hutteau-fondatrice-de-respire-fais-toi-confiance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En mai, Respire fête ses 1 an.Je pense que Justine était loin de se douter qu’elle fêterait aussi la plus grande crise que l’entreprise ait jamais connu et la plus grosse difficulté à laquelle ils ont dû faire face : la crise entraînée par le Corona Virus.Comment y faire face quand on est une petite entreprise ?Quelle stratégie adopter ?Quels enseignements en tirer ?C’est ce que nous partage Justine Hutteau, co-fondatrice de Respire, dans cet épisode exclusif.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Respire sur les réseaux :https://www.instagram.com/respirenaturel/Le eshop Respire : https://www.respire.co/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Retrouve le premier épisode riche en conseils et enseignements que l’on a enregistré avec Justine juste ici : https://soundcloud.com/inpower/justine-hutteau-fondatrice-de-respire-fais-toi-confiance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça paraît assez dingue de se dire que tu commences à écrire en ligne sur un sujet qui te passionne à 20 ans et que 10 ans plus tard, tu es à la tête d’une entreprise de plus de 40 employés, grâce à cette première initiative ?Et bien c’est ce qu’a fait Benoît Wojtenka, co-fondateur de Bonne Gueule.À 20 ans, il commence à partager en ligne ses connaissances et ses conseils pour la mode masculine, et commence à créer une communauté de fidèles. Pourtant, Benoît ne se pose pas la question de savoir ce qu’il peut en faire, s’il peut s’y consacrer à plein temps, s’il peut en vivre; non, il sait juste qu’il aime partager le contenu qu’il aimerait lui pouvoir trouver en ligne.Pour avoir rencontré et échangé avec beaucoup d’entrepreneur.e.s désormais, ce sont généralement comme cela que naissent les plus belles histoires entrepreneuriales.Pourquoi ?Parce qu’elles sont empreintes d’une vraie passion, d’un partage qui se serait fait même sans aucune opportunité financière.Ce qui les animent, c’est une mission, qu’ils sont prêts à accomplir quoi qu’il arrive.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Bonne Gueule :https://www.bonnegueule.fr/https://www.instagram.com/bonnegueule.fr/?ref=badgehttps://www.youtube.com/user/BonneGueuleTVLes livres conseillés par Benoît :L’art subtil de s’en foutre, Mark MansonReinventing Organizations, Frédéric LalouxTout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études, Olivier RollandLes ouvrages de Ken WilberLe blog de Bruno Marion, www.brunomarion.comEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira aussi surement :https://soundcloud.com/inpower/adrien-garcia-podcasteur-et-entrepreneur-prends-ton-destin-en-mains Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce que vous feriez, si demain il vous arrivait un accident grave ?Comment vous réagiriez, comment vous y feriez face, comment vous trouveriez la force de vous reconstruire.Cette situation, Martin l’a connu.Il y a 3 ans, alors qu’il était en vacances au bord de l’océan avec ses amis, il plonge et sa tête heurte violemment le sol.À 25 ans, il est désormais tétraplégique.Pourtant, la vie continue.Comment se reconstruire ?Comment appréhender l’avenir ?Comment Martin a su développer ce qui est sans doute l’une de nos plus grandes forces : la résilience ?On vous partage tout dans cet épisode, riche en enseignements et une très belle leçon de vie.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Martin sur les réseaux :https://www.instagram.com/el_marticino/https://www.youtube.com/c/stepbywheel?app=desktophttps://www.bootleg.fr/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/N’oublie pas de t’abonner pour recevoir les prochains épisodes ! 🌟 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous me connaissez, vous savez qu”il y a UNE émission que je regarde à la TV.Top Chef.Oui; j’assume complètement, il y a quelque chose qui me fascine dans la passion que mettent les cuisiniers dans leur art; un mélange de créativité et de discipline, pourtant si difficile à allier.Alors quand j’ai suivi Alexia dans Top Chef l’année dernière, je me suis dit qu’il fallait que je la reçoive sur InPower.Avec une approche très simple, végétale, essentielle, Alexia s’est distinguée lors de la dernière saison par la maîtrise des goûts, des saveurs, en restant fidèle à elle-même et à sa cuisine.Je suis réellement impressionnée par l’aboutissement de la cuisine d’Alexia, alors qu’elle n’a même pas 25 ans; et en échangeant avec elle lors de cet épisode, j’ai réalisé que les cuisiniers commençaient pour la plupart dès l’âge de 15 ans : ça fait donc presque 10 ans qu’Alexia met la main à la pâte.Cet épisode m’a rappelé à quel point chaque parcours de vie est différent, unique, et qu’il ne tient qu’à nous de l’écrire.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Alexia sur les réseaux :https://www.instagram.com/alexiaduchene/https://www.instagram.com/datsharestaurant/Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/nina-metayer-la-perseverance-finit-toujours-par-payer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a des chances que vous soyez déjà tombé sur le compte Instagram ou le blog de Margot, aka @YouMakeFashion.En même temps, ça fait presque 10 ans qu’elle blogue. C’est parti d’une passion, pour la photo, pour le partage, et c’est cette même passion qui la drive aujourd’hui.Oui mais, son activité s’est considérablement développée entre temps.Auteure de cinq ouvrages, co-fondatrice du programme de rééquilibrage alimentaire @BienDansMonSlip, et co-fondatrice de @HealthieHour, une gamme de snacking sains et gourmands à recevoir chez soi tous les mois.Comment a-t-elle réussi à vivre de sa passion ? Comment gère-t-elle le développement de ses nouveaux projets en parallèle de ceux qu’elle a déjà ? Comment réussir à lâcher prise, quand notre vie pro est aussi liée à notre vie pro ?Autant de conseils auxquels Margot dans cet épisode qui je pense, pourra en inspirer beaucoup ❤️Pour ne pas rater les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir l’univers de Margot : https://www.instagram.com/youmakefashion/https://www.youmakefashion.fr/@BienDansMonSlip : https://www.instagram.com/biendansmonslip/@HealthieHour : https://www.instagram.com/healthieHOUR/Les ressources citées dans cet épisode :Ta deuxième vie commence quand tu réalises que tu n’en as qu’une, Raphaëlle GiordanoBiographie de Steve Jobs, Walter IsaacsonEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Jusqu'au 30 avril 2020, HelloBody vous offre -40% sur toute la boutique https://hellobody.me/eifzx ET un COCO RICH offert avec le code WOMENPOWER. HelloBody est une startup allemande fondée il y a plus de 4 ans à Berlin, proposant des soins cosmétiques à base d'ingrédients d'origine naturelle (98% en moyenne) et non testés sur les animaux, promouvant une nouvelle image de la femme, fière de qui elle est et de ce qu'elle entreprend.https://www.instagram.com/hellobody_fr/Pense à t’abonner pour être au courant des prochaines sorties d’épisodes ! C’est gratuit et rapide 👍Si tu as apprécié cet épisode, celui-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous partage les 3 outils qui m'ont aidé à dépasser la peur de l'échec 💫Les coulisses du podcast sur Instagram, c'est juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Priscilla Jokhoo, qui dirige entre autre le Programme Talents mis en place par la Fédération du prêt-à-porter. Priscilla connaît donc mieux que personne les hauts et les bas vécus par les entrepreneurs pour mener à bien leurs projets, et surtout la différence entre ceux dont les projets fonctionnent et ceux pour qui l’aventure s’arrête.Quelles sont les erreurs à éviter ? Quelles sont les bonnes pratiques à mettre en place pour durer ? Où peut-on trouver des financements ?Ce sont autant de questions auxquelles on répond dans cet épisode, qui nous plonge au coeur du développement d’une marque, mais aussi de l’intrapreneuriat, que Priscilla représente à merveille.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Priscilla sur les réseaux : https://www.instagram.com/priscij/https://www.linkedin.com/in/priscilla-jokhoo-48b70a26/?originalSubdomain=frPour en savoir plus sur la Fédération Française du Prêt-à-porter :https://www.pretaporter.com/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La déconstruction.C’est un sujet que j’ai abordé plusieurs fois dans les épisodes du podcast, sans jamais vraiment creuser le sujet en profondeur.Surement parce que c’est un sujet tellement complexe, que je n’ai moi-même surement pas encore terminé.Pourtant, c’est un sujet sur lequel vous m’avez de nombreuses fois questionné : comment entamer une déconstruction ? Comment se détacher de l’éducation que l’on a reçu ? Comment se construire soi et affirmer ses propres valeurs ?Oui, c’est un processus; et oui, on peut tou.te.s y arriver.Et Carolina en est un parfait exemple : comment elle a réussi à déconstruire les schémas standards de la société pour se définir en tant que personne, avec les combats et les valeurs qui lui sont chères; et comment elle utilise sa voix sur les réseaux sociaux aujourd’hui pour être la plus alignée possible avec ses convictions.Bonne écoute ! 🌟Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Carolina sur les réseaux :https://www.youtube.com/channel/UCxQcOTjUpeI8Goo6UXJ2NgA/videoshttps://www.instagram.com/la_carologie/Les chaînes recommandées par Carolina :Vivre Avec https://www.youtube.com/channel/UCH3Hp3WAm0iGQBi_csusoUgParmi les récits https://www.youtube.com/channel/UC3vDaOJBY53NB7HNuIk4X2wLa Goupile https://www.youtube.com/channel/UCahIvnQU1JkGaXv5MwL6FWgAdrian de la Vega https://www.youtube.com/channel/UCk80BOdLDEwmd7MY4no3nlw/videosLaura Badler https://www.youtube.com/user/16000gothisteEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que tu t’es déjà demandé ce pour quoi tu étais fait dans la vie ?Cette fameuse “passion” ? Cette fameuse “vocation” ?On a une certaine pression à trouver très jeune ce pour quoi on est fait dans la vie.Ou du moins, c’est l’impression qu’on nous donne.Et plus je rencontre des personnes qui ont pris le pouvoir de leur vie, plus je me rends compte que ce sont des personnes qui n’avaient absolument pas calculé où ils sont aujourd’hui.Ce sont juste des personnes qui ont osé s’écouter, osé essayé, osé échouer et osé se relever.Et ça, c’est à la portée de chacun.e d’entre nous.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir Follow, le label d’influence co-fondé par Ruben :https://www.foll-ow.com/fr/https://www.instagram.com/wearefollow/Les ressources citées dans cet épisode :Le livre Miracle Morning de Hal Erod (j’en parle dans cet épisode https://soundcloud.com/inpower/outildevie-mon-experience-du-miracle-morning)Le film sur l’histoire de McDonald’s : Le fondateur (The Founder)Vidéo défi de McFly et Carlito : https://www.youtube.com/watch?v=rD7SIIYVXJ8&feature=emb_titleKoober, l’application conseillé par Ruben pour écouter des résumés de livres audio : https://discover.koober.com/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, celui-ci pourrait te plaire :https://soundcloud.com/inpower/conseilsdepro-les-7-bonnes-pratiques-a-adopter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Miracle Morning.Au début, quand on m’en a parlé, j’avoue avoir été assez sceptique.Se réveiller aux aurores… Très peu pour moi.Je faisais partie du camp qui défend ardemment les 8 heures de sommeil. En tout cas, j'étais persuadée que c'est le nombre d'heures minimum de sommeil qu'il me fallait pour fonctionner correctement.Mais, après que plusieurs personnes m'en ai parlé et me l'aient recommandé, je me suis dit que je ne perdais rien à lire le livre, par curiosité.Je l'ai donc lu et décidé de laisser une chance à cette routine.Et je vous partage mon expérience, mon ressenti et mes conseils dans cet épisode !Pour rejoindre le challenge : https://www.instagram.com/mybetterself/La vidéo où je vous partage mon expérience : https://www.youtube.com/watch?v=8MIa3KvLZuw&t=58s Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bliss Stories : vous avez peut-être déjà écouté ce podcast, mais jamais entendu l’histoire de celle qui l’a créé.Pourtant, Clémentine en a des choses à dire : entre un voyage à New York qui transforme sa vie d’étudiante, son début dans les médias à la direction du casting de Top Chef, au grand saut dans le bain de l’entrepreneuriat, Clémentine est passée par beaucoup de phases différentes qui lui permettent d’avoir un vrai recul et de nous prodiguer de très bons conseils quel que soit le stade où l’on en est aujourd’hui.J’ai aussi notamment beaucoup apprécié sa réflexion sur le pouvoir, quand je lui ai demandé ce que ça signifiait pour elle de prendre le pouvoir de sa vie. Clémentine nous rappelle qu’il n’y a aucune définition du pouvoir, ni de la prise de pouvoir, qu’elle nous est propre et qu’elle peut être aux antipodes de la représentation que l’on s’en fait aujourd’hui.C’est à nous d’en définir les contours.Et c’est comme cela qu’on parviendra réellement à prendre le pouvoir de sa vie 💫Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour écouter Bliss Stories : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/bliss-stories/id1365837531https://open.spotify.com/show/2Q2Plfzklbz39Qvw1VOLJhPour retrouver Clémentine et Bliss Stories sur les réseaux : https://www.instagram.com/bliss.stories/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, je pense que tu apprécieras celui-ci :https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je ne m’attendais pas à prendre une telle claque en enregistrant cet épisode avec Gaëlle. Je savais que c’était une femme inspirante, mais je ne mesurais pas à quel point.Vous la connaissez peut-être des réseaux, où elle partage sous son nom @gaelleprudencio sa passion pour la mode mais aussi ses convictions.Gaëlle, c’est une femme qui ne s’excuse pas d’être qui elle est.De s’être construite en puisant dans les différentes cultures qu’elle a rencontré au cours de sa vie, mais en se l’appropriant et en vivant selon ses propres règles.Aller à l’encontre de l’avis de sa famille; continuer des études qui ne lui plaisent pas par sens du devoir; subir du harcèlement scolaire; de la grossophobie; la perte de sa soeur puis de sa cousine; la difficulté à se défaire du rôle que l’on s’est créé comme armure pour enfin être 100% soi-même et prendre le pouvoir de sa vie; ce sont autant de sujets que l’on aborde dans cet épisode que j’ai trouvé bouleversant.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/HelloBody offre -30% en exclusivité aux auditeurs et auditrices d'InPower sur toute la boutique https://hellobody.me/3n9ij ET un COCO RICH offert avec le code HELLOPOWER.HelloBody est une startup allemande fondée il y a plus de 4 ans à Berlin, proposant des soins cosmétiques à base d'ingrédients d'origine naturelle (98% en moyenne) et non testés sur les animaux, promouvant une nouvelle image de la femme, fière de qui elle est et de ce qu'elle entreprend.www.instagram.com/hellobody_fr/Pour retrouver Gaëlle sur les réseaux : https://www.instagram.com/gaelleprudencio/https://www.instagram.com/ibilolabygaelleprudencio/https://gaelleprudencio.com/https://ibilola.com/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, n’hésite pas à nous le faire savoir en story @gaelleprudencio et @mybetterself pour qu’on puisse te remercier Et de t’abonner pour être au courant des prochaines sorties d’épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je discutais avec Julie (mon amie @douzefevrier que vous connaissez peut-être, je l’ai déjà reçue dans cet épisode : ), et elle me disait qu’une véritable révolution dans la cosmétique était en marche, appelant à une plus grande transparence et meilleure composition des produits, mais qu’elle n’avait pas l’impression que c’était aussi le cas dans l’industrie de la mode.Moi, je lui disais que cette révolution était déjà en marche.Et que c’était à nous d’éduquer les personnes autour de nous sur ce qu’il porte, et de l’impact que cela a à la fois sur leur peau et sur la planète.C’est pour cela que j’essaie de vous présenter des professionnels du secteur qui savent ce qui est en train de se passer et qui peuvent nous dire ce qui est en train de changer, et comment on peut y contribuer.Le Défi est une des plus grandes institutions de l’industrie de la mode en France, et je suis vraiment heureuse d’avoir pu rencontrer sa présidente, Clarisse Reille, et de pouvoir vous partager notre conversation dans cet épisode.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur le Défi et son action : https://www.defimode.org/Le livre cité par Clarisse dans cet épisode : Le jeu des perles de verre, Hermann HesseEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S’il y a bien un enseignement que je retire de tous les podcasts que j’ai écouté, c’est qu’on est en mesure de choisir comment faire face à un évènement. Que ces événements sont en soi, neutres, et que c’est notre interprétation et perception qui vont orienter nos comportements et sentiments face à cet évènement.Alors oui, c’est toujours plus facile à dire qu’à faire, mais le réaliser, et savoir qu’on peut le changer grâce à la puissance de notre esprit, je trouve ça extrêmement rassurant.Mary, l’invitée de cette semaine, que vous connaissez peut-être sous le nom @healthylifemary, a vécu des situations très difficiles, et a réussi à adopter un état d’esprit positif face à chacune de ces situations.Quand je lui demande comment elle a fait, elle me répond spontanément “On se sent tellement mieux ainsi”.Simple mais efficace.Alors pour surmonter les périodes difficiles, les moments qui ne se passent pas comme prévu - je vous conseille de (ré)écouter ce podcast, et de vous rappeler qu’à chaque problème, se trouve une infinité de solutions 💫Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Mary sur les réseaux : https://www.instagram.com/healthylifemary/https://healthylifemary.fr/Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as apprécié cet épisode, tu apprécieras surement celui-ci :https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“Qu’est-ce qu’on a à perdre ?”Pendant des années, on a rigolé de cette question avec une de mes meilleures amies. C’était une phrase qu’on détestait, parce qu’on savait foncièrement qu’elle était vraie, qu’il n’y avait rien à perdre, mais que concrètement ça ne nous faisait pas changer d’avis.Genre quand tes potes essaient de te motiver pour aller en soirée mais que t’as la flemme.Pourtant, sans être nécessairement une fervente adepte du “YesMan”, je pense que cette question est très puissante.Ça nous confronte à ce qu’on veut vraiment.Ça nous confronte à nous-même.Tu n’as rien à perdre - tu as juste le choix entre trouver des excuses, te focaliser sur les doutes et la difficulté, ou choisir d’écouter ce qui te fait vraiment vibrer.Le choix t’appartient !Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver les Éclaireuses : http://www.leseclaireuses.com/C’est qui la boss : https://www.instagram.com/cestquilaboss/Les comptes Instagram perso de Mélody et Chloé :https://www.instagram.com/melodymad/https://www.instagram.com/chloesabban/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Si tu as aimé cet épisode, cet épisode-ci te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/anaide-rozam-au-jour-le-jour et cet article de blog que j’ai écris sur ce que j’ai arrêté de faire en 2019 qui ne me rendait vraiment pas service : https://mybetterself.fr/ce-que-jai-arrete-de-faire/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C’est marrant, parce qu’en recevant Marina sur le podcast, j’ai réalisé que je recevais peu d’invités ayant vraiment eu de “carrières”.Comme la plupart sont entrepreneurs ou indépendants, cette notion d’évolution et moins présente; et pourtant je me rends compte à quel point elle doit intriguer et questionner les personnes entrant sur le monde du travail. J’ai donc trouvé hyper intéressant que Marina nous partage sa carrière, et tous les rebondissements qui en font partie : opportunités, promotion, changement complet de voie, la vie perso qui entre en compte et les aspirations qui évoluent au fur et à mesure du temps. Je pense que beaucoup d’entre vous se reconnaîtront dans les doutes que Marina a pu traverser, et je la remercie pour sa transmettre, et aussi surtout pour tous les conseils qu’elle nous donne dans cet épisode pour vraiment prendre le pouvoir de sa vie, et de sa carrière.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour en savoir plus sur Première Vision : https://www.premierevision.com/en/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/MyBetterSelf/Si cet épisode t’as plu, cet épisode te plaira surement : https://soundcloud.com/inpower/lancer-sa-marque-les-coulisses Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S’il y a bien des personnes que j’ai toujours admiré dans ma vie, ce sont les artistes.Surement parce qu’ils étaient très différents de ce que je connaissais alors.Ayant grandi dans une famille très rationnelle, centré autour du concret, dans la vie, c’était soit avocate, médecin, banquier ou journaliste.Artiste, par contre, ce n’était clairement pas une voie possible.Alors forcément, enfant, tu ne peux pas manquer ce que tu ne connais pas.Mais aujourd’hui, avec le recul, je me rends compte que ça m’a énormément manqué. J’aurais aimé être éveillée à une certaine sensibilité, à une certaine créativité, au fait que de nos mains peuvent naître des choses magnifiques.Oui, je pense qu’on peut tou.te.s bénéficier à être en relation avec l’art.Natacha, elle, y a toujours baigné : et c’était une évidence de s’y consacrer.Aujourd’hui elle en vit, elle en pleure, elle en rit : et elle nous partage tout cela dans cet épisode exclusif.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Natacha sur les réseaux :https://www.instagram.com/natachabirds/https://www.youtube.com/user/natachabirds/videoshttps://www.instagram.com/studio.deuxbirds/Et rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/Épisode cité : https://soundcloud.com/inpower/lea-jensuispasjolie-sois-libreFilms cités dans cet épisode :À bout de souffleCarolLivres cités dans cet épisode :Les oeuvres de TolstoïLolita, Vladimir NabokovL’Oeuvre, Emile ZolaAmer Béton, Taiyō Matsumoto Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

ENFIN !Je peux vous partager cet épisode enregistré avec Adrien.Si vous avez écouté mon dernier épisode, vous savez qu’on a souffert d’un petit contretemps :)Mais au final, ça prouve encore une fois la force de l’état d’esprit positif et du #ToutArrivePourUneRaison, car j’ai été vraiment ravie de cet échange avec Adrien.Comme vous le savez sûrement maintenant, je développe ma marque de sous-vêtements, Je ne sais quoi, et depuis que je travaille dessus, j’écoute très régulièrement les épisodes d’Adrien sur @EntreprendreDansLaMode qui prodigue des conseils précieux.Alors pouvoir échanger avec lui, et au final, avoir un petit condensé exclusif des 150 interviews qu’il a réalisé jusqu’ici, c’est assez incroyable et je suis vraiment contente de pouvoir vous le partager.N’oubliez pas d’aller voir @ReuniCo, la nouvelle marque lancée par Adrien, je vous mets toutes les infos dans les notes du Podcast.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir Réuni, la marque d’Adrien en pré-commande : https://fr.ulule.com/gros-pull-d-hiver/Et son podcast, Entreprendre dans la mode :https://soundcloud.com/entreprendre-dans-la-modeEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voir la solution plutôt que de voir le problème : voici d'où est né cet épisode et la nouvelle série qui va avec, #ConseilsDePro, où je vous partage des conseils et pratiques qui m'aident au quotidien et qui je pense, pourront vous être bénéfiques également.Le retour des épisodes solos, après une forte demande !Bonne écoute ❤️Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Le site pour mettre en relation étudiants et professionnels :https://www.myjobglasses.com/Les épisodes de ma série #ÉtudianteEntrepreneure :https://www.youtube.com/watch?v=knN2OjOfdFM&list=PLO7fE5AWdetvJ4vjZyG1ptL4KeHdzMTmAEt pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je pense qu'une des épreuves les plus dures à surmonter dans la vie, c'est se rendre compte qu'on est pas sur le bon chemin.Cette impression qu'on ne sait plus où on en est; cette impression qu'il faut changer; mais qu'on sait que ça va être difficile.Qu'il va falloir peut-être tout recommencer, qu'il faudra du temps pour se trouver.C'est ce qu'a vécu Manue en changeant complètement de vie pro puis perso à l'approche de la trentaine. À une période où en plus, la société te met la pression pour "te poser".Oui, mais la réalité de la vie, c'est qu'on ne peut pas prévoir les opportunités comme les obstacles qui vont se présenter.Et il faut savoir composer avec.La résilience : oui, je pense que c'est le terme.Et cet épisode nous en livre une très belle leçon.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Manue sur les réseaux : https://www.instagram.com/manue.laurent/(Re)découvrir son blog : https://www.mlfitness.fr/?doing_wp_cron=1574111858.3727800846099853515625Et rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quand on voit le parcours de Maire-Laure, on a de quoi être impressionné.CEO d’Aegis Media Europe du Sud, directrice générale du groupe Au Féminin qui inclut les médias Au Féminin, Marmiton ou encore My Little Paris, membre des boards des plus grosses boîtes françaises comme LVMH, Carrefour ou encore JC Decaux, et désormais serial entrepreneure, on pourrait croire que Marie-Laure est une workaholic un peu déconnectée de la réalité.Et pourtant, c’est tou le contraire.Très attachée à une vie qui ne repose pas que sur le travail, toujours l’oeil ouvert sur les évolutions et changements de notre société, et engagée auprès de causes qui lui tiennent à coeur, Marie-Laure est le contraire de ce qu’on peut imaginer quand on pense à une femme de pouvoir - merci aux clichés de la dame de fer et de la femme hystérique qui a sacrifié père et mère pour en arriver là où elle est aujourd’hui.De la bienveillance, de la pertinence, de la sincérité : voilà ce qui est au programme de ce nouvel épisode d’InPower.Pour découvrir les coulisses d'InPower : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Marie-Laure : https://www.linkedin.com/in/marie-laure-sauty-de-chalon-1008b519/Pour découvrir Melusine Cosmetics : https://www.instagram.com/melusinecosmetics/Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Mentionnés dans cet épisode :- Les livres de Perla Servan-Schreiber- Blink : The Power of Thinking Without Thinking, Malcom Gladwell Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a quelque chose qui m'a interpellé dès le début de l'épisode avec Justine.Quand je lui demande ce qu'elle souhaitait faire quand elle était enfant, elle me répond spontanément "Pianiste". Elle me dit que c'était son rêve. Et que, 10 ans plus tard, son rêve, c'était de faire du conseil.C'est fou le lavage de cerveau que l'on subit entre nos 10 et 20 ans pour nous faire miroiter non plus le plaisir, l'émotion, la passion; mais la sécurité, une certaine gloire et surtout, un gros chèque à la fin de l'année.Je ne dis pas qu'il est facile de vivre de sa passion, loin de là.Je dis juste que si l'on tue nos rêves sans avoir même eu le temps de les maturer, de les expérimenter, on ne saura jamais ce que c'est.Justine heureusement a choisi de s'écouter et de poursuivre ce qui la passionnait. C'est le hasard qui la fait entrer dans le monde des cosmétiques naturels, mais ce n'est certainement pas le hasard qui l'y fait rester. Une excellente maîtrise des réseaux sociaux, une stratégie bien rodée, une équipe motivée et surtout, de très bons produits, l'ont mené là où elle en est aujourd'hui - et ce n'est pas prêt de s'arrêter.Pour découvrir les coulisses du Podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir tous les produits Respire :https://www.respire.co/https://www.instagram.com/respirenaturel/Pour retrouver Justine sur les réseaux :https://www.instagram.com/justinehutteau/Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/https://www.youtube.com/watch?v=b_ckz97cQHI&feature=youtu.be Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Camille, Coline et moi, on a trois profils très différents, mais je crois que s’il y a quelque chose qui nous unit, c’est l’engagement.Cette volonté d’utiliser notre voix pour prendre la parole et faire bouger les choses.Et ce que je trouve magique, c’est qu’il y a 10 000 moyens de le faire.En faisant des vidéos. En écrivant des articles. En créant des snacks bons pour les papilles et pour la planète. Et surtout, savoir pourquoi on le fait.On me demande souvent la raison du succès d’un.e entrepreneur.e.Et je pense honnêtement que si on devait citer un seul ingrédient, une seule recette qui marche à tous les coups : c’est celle de la détermination. C’est simple, au fond : tant que tu avances, tant que tu te relèves malgré les coups, tu te rapproches de ton objectif final.Et ce qui aide à ne jamais perdre cette détermination, à ne jamais perdre l’espoir, en fait, c’est connaître ton pourquoi. Pourquoi tu fais ce que tu fais. Le sens de ton action. Et l’engagement que tu choisis de porter.Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver la bouline, l’édition limitée Funky Veggie x Coline : https://www.funkyveggie.fr/https://www.instagram.com/funky_veggie/Pour découvrir l’univers de Coline :https://www.etpourquoipascoline.fr/https://www.instagram.com/coline/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/Les livres cités dans cet épisode :Le pouvoir du moment présent, Eckhart TolleJournal intime d’un touriste du bonheur, Jonathan LehmannSi tu as aimé cet épisode, celui-ci pourrait aussi te plaire :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-a-jensuispasjolie-sois-libre/id1373863417?i=1000448424018 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous le savez, le but de ce Podcast, c'est de vous inspirer, de vous motiver, et de vous aidez à prendre le pouvoir de votre vie.Et ça, ça passe par faire ce qu'on aime, et c'est pour cela qu'on en parle beaucoup sur le Podcast; mais ça passe aussi par s'aimer soi. Et donc s'accepter.Et ça, ce n'est pas facile. Parce qu'en nous vendant un seul idéal, un seul standard, difficile de ne pas se remettre en question quand on ne se reconnaît pas dedans.Céline et Alex sont deux femmes qui s'aiment.Et, à une époque où j'aimerais qu'on puisse s'arrêter à cette déclaration et célébrer l'amour, sous toutes ses formes, la réalité diffère.Parce que s'accepter et être acceptée quand on est homosexuelle aujourd'hui en France n'est pas facile.Parce qu'il y a beaucoup de se questions à se poser et des schémas de vie à redéfinir, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle.Alors c'est ce dont j'ai voulu parler à Céline et Alex, pour qu'elles nous partagent leur histoire, et pour qu'elles aident chaque personne qui en aurait besoin à se sentir en sécurité et libre d'être elle-même.Pour retrouver tous les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Céline et Alex sur les réseaux :https://www.instagram.com/inherarms/?hl=frSur leur blog : https://inherarms.com/Et pour suivre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous le savez désormais : je vous ai annoncé le lancement de ma marque de lingerie, sur laquelle je vais me concentrer cette année.Ça me tenait à coeur de vous annoncer ce projet avant même son aboutissement, car personnellement j’ai toujours regretté que des créatrices de contenu que je suivais annonçait le lancement de leur marque a posteriori, une fois que tout le processus était fini.Pour moi, l’entrepreneuriat est et a toujours été un moyen de répondre à un besoin.Et qui mieux que vous pour dire ce dont vous avez besoin ?J’avais donc fait la vidéo d’annonce du lancement sur YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=knN2OjOfdFM&t=15s) suivi d’un sondage pour recueillir toutes vos problématiques et pouvoir y répondre au mieux. Vous avez été vraiment nombreuses à y participer, alors je vous en remercie !Aujourd’hui, je voulais vous partager en audio mon ressenti 2 mois après le début de cette aventure; les hauts, les bas, les accomplissements, et les obstacles, en toute transparence. Ça me permet de faire le point mais aussi de vous partager ce que j’aurais aimé avoir comme conseils quand je me suis lancée.Pour suivre ma vie d’entrepreneure et l’avancée du projet en images :https://www.youtube.com/watch?v=kmgzlDHJlrU&t=25sPour découvrir les coulisses du Podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une des questions que vous me posez souvent, c’est comment j’arrive à avoir le temps de tout faire.Et en prenant du recul, je me rends compte que c’est ce qui me nourrit qui me permet d’avoir un moteur inépuisable pour mener de front mes différents projets.Et ce qui me nourrit, c’est le sens. Le sens de cette plateforme, la volonté d’avoir un impact positif sur la vie de chacun.e d’entre vous, la possibilité de vous aider à prendre le pouvoir de votre vie.C’est aussi le sens qui a poussé Eloïse a fondé SloWeAre.Réalisant qu’elle ne s’épanouissait pas dans les différents jobs qu’elle a mené à la fin de ses études, Eloïse a réalisé que ce dont elle avait vraiment envie, et même besoin, c’était d’exercer un métier qui a du sens.Alors elle s’est créé le sien : celui d’entrepreneure, et d’entrepreneure engagée.Pour retrouver tous les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir GirlzInBiz et ces ateliers pour vous aider à prendre le pouvoir de votre vie : www.girlzinbiz.frPour découvrir l’univers et les conseils de SloWeAre :https://www.sloweare.com/Pour les suivre sur les réseaux :https://www.facebook.com/groups/HappyNewWear/?utm_source=SloWeAre&utm_medium=website&utm_campaign=nonehttps://www.instagram.com/slo.we.are/Le jour où le bus est parti sans elle, Béka et MarkoEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetter_self/https://www.youtube.com/channel/UCow3NWBEvlA8xmugJ3W256gSi tu as aimé cet épisode, tu apprécieras sûrement celui-ci :https://soundcloud.com/inpower/claire-fondatrice-de-luz-collections-trouver-la-lumiere Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu t’es déjà dit que tu voulais faire quelque chose mais que tu n’y arriverais pas ?Ou quelqu’un d’autre s’est chargé de le dire pour toi ?Et tu y a cru.Parce que c’est plus simple d’y croire, finalement.Plutôt que d’essayer, et se donner les moyens d’y arriver.Anaïde a été confrontée à ce choix : s’écouter ou écouter son entourage qui lui disait qu’elle ne pourrait pas être actrice.Et elle a choisi de faire un peu des deux.On a pas toujours à faire du tout ou rien; on a pas toujours à se mettre en danger; mais il y a un risque qu’on aura toujours à prendre s’il on souhaite prendre le pouvoir de sa vie : c’est celui de parier sur soi.Pour découvrir tous les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Anaïde sur les réseaux : https://www.instagram.com/anaide.rozam/On peut le dévoiler : Anaïde sera dans la prochaine web-série d’Amours Solitaires !(dont j’ai reçu la créatrice, Morgane Ortin, sur InPower également : https://soundcloud.com/inpower/morgane-ortin-amours-solitaires)Le livre dont parle Anaïde dans cet épisode :Les vertus de l’échec, Charles PépinEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Est-ce que vous avez l’impression vous aussi parfois, que les parcours d’entrepreneur.e.s sont tous tracés ?Que c’est une évidence que ça leur arrive à eux, mais que ça ne t’arrivera pas à toi ?Et bien, Joëlle dément tout à fait cette idée.Dans sa famille, personne n’était entrepreneur; ni dans son entourage, et elle était convaincue pendant longtemps qu’elle n’était pas à la hauteur.Ah, ce bon vieux syndrome de l’imposteur…Heureusement, elle s’est donné les moyens d’y croire, et a fondé aujourd’hui non pas une, mais deux boîtes, dont elle nous partage les enseignements dans cet épisode.Pour retrouver tous les coulisses du Podcast, ça se passe juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/L’épisode avec Irène dont on parle : https://soundcloud.com/inpower/irene-fondatrice-de-paulette-le-pouvoir-dy-croirePour découvrir Cpasdelacom : http://www.cpasdelacom.com/Pour retrouver Joëlle sur les réseaux : https://www.instagram.com/mysekitbeaute/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment est-ce qu’on peut faire changer les choses ?C’est la question que ce sont posés Clément et Mathieu, les fondateurs d’Hopaal, une marque de vêtements qui réinvente la mode de demain.C’est simple, Clément le dit dans l’épisode : on a décidé de faire des fringues mais on aurait pu faire autre chose. La conviction qui les animaient, c’était qu’il était possible de réinventer les modèles existants pour en proposer de nouveaux, plus respectueux de l’environnement.C’est là où il y a pour moi deux catégories de marques : celles qui ont le courage de faire face à la réalité et aux enjeux du monde de demain, et qui souhaitent proposer des solutions; et celles qui ne les prennent pas en considération ou juste comme un moyen marketing de communauté sur leur RSE.Non : la problématique durable et responsable est désormais à placer au coeur de la réflexion de toute marque qui se développe, et je suis ravie de voir que Clément et Mathieu montrent l’exemple.Leur parcours est extrêmement intéressant, j’espère qu’il vous inspirera autant qu’il m’a inspiré !Les livres mentionnés dans cet épisode : Liberté et compagnie - Isaac GetzHomme d’affaires malgré moi - Yvon ChouinardPour retrouver tous les coulisses du Podcast, ça se passe juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Hopaal dessine et conçoit des vêtements réalisés à partir de matières recyclées. Les vêtements sont majoritairement confectionnés en France et partiellement au Portugal, toujours à moins de 1000km de leur atelier à Biarritz.Pour découvrir l’univers d’Hopaal : https://hopaal.comLeur pull du Futur 2 est disponible en précommande jusqu'à début Octobre, 100% laine mérinos recyclée et fabriqué en France. 1 modèle Homme et 1 modèle Femme, chacun disponible en 2 couleurs.Pour les retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/hopaal_/Le mail de Clément : [email protected] avez entendu cet épisode où je vous annonce les 2 projets que je lance (avec vous) cette année ? https://soundcloud.com/inpower/episode-exclusif-2-secrets-a-vous-revelerEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

HA.Tu croyais que j'allais tout te dire dans ce petit encadré.Et non, bien essayé, mais il va falloir écouter l'épisode pour découvrir quels sont les 2 secrets que j'ai à te révéler 🙃Tu peux en savoir plus aussi juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et découvrir en avant-première le compte Instagram de @GirlzInBiz : https://www.instagram.com/girlzinbiz/Pour suivre l'évolution de ces deux projets sur YouTube en images : https://www.youtube.com/channel/UCow3NWBEvlA8xmugJ3W256g?Et si t'en as pas marre de ma voix, tu peux me retrouver tous les jours sur Insta : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Si tu ne rentres pas par la porte, passe par la fenêtre".J'ai énormément aimé cette métaphore utilisée par Julie au début de l'épisode.Je pense sincèrement que dans tout parcours, que dans tout projet, la seule vraie clé de réussite, c'est la persévérance.La motivation à ne pas lâcher.C'est facile de voir les obstacles; c'est facile de voir les difficultés : c'est beaucoup plus difficile de tout faire pour trouver les solutions au lieu de voir les problèmes.Cet épisode est extrêmement inspirant et est une belle preuve que peu importe d'où on vient, d'où on commence, si on a une envie et une motivation assez fortes, on peut arriver à tout.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Julie sur les réseaux : https://www.instagram.com/juju_pellet/Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

« C’est comme le masque à oxygène dans l’avion : tu dois d’abord mettre le tien pour pour pouvoir aider les personnes autour de toi. Dans la vie, c’est pareil : tu ne peux pas prendre soin des autres si tu ne prends pas d’abord soin de toi »Cette métaphore qu’a utilisée par Léa lors de notre discussion m’a beaucoup marquée.C’est comme si je trouvais enfin la validation de ce que je remarque depuis quelque temps déjà, sans arriver à me défaire totalement de la culpabilité des moments que je prends pour moi, comme aller à la salle ou boire un verre avec des amis.En fait, ces moments sont cruciaux. C’est ces moments qui vous permettent de vous ressourcer. De recharger les batteries. De continuer à donner le meilleur de vous-même (et, j’ai pas choisi @mybetter_self pour rien 😛)Et ça, Léa l’a compris mieux que personne.Elle n’a qu’un an de plus que moi mais m’a frappé de sagesse et de bienveillance.J’ai eu énormément de plaisir à enregistrer cet épisode, et j’espère que vous aurez tout autant de plaisir à l’écouter.Pour retrouver Léa :Sur son blog : https://www.jenesuispasjolie.fr/Sur sa chaîne YouTube : https://www.youtube.com/user/jenesuispasjolieSur Instagram : https://www.instagram.com/jenesuispasjoli/Son Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-nid/id1457036744Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ça y est !On arrive déjà au dernier épisode d'#OutilsDeVie, la série du mois d'Août où je vous ai partagé mes meilleurs outils pour vous aider à prendre le pouvoir de votre vie.Et pour y arriver, il faut être motivé.e : je ne pouvais pas ne pas faire un épisode sur le sujet :)La motivation, pour beaucoup, ça va, ça vient.Quand on lance un projet, on ne peut plus se reposer sur ces vagues imprévisibles.J'ai appris au cours de ces dernières années que, comme presque tout dans la vie, la motivation peut se dompter.Je vous partage donc dans cet épisode tous les outils qui m'aident personnellement à trouver la motivation, la garder, et accomplir mes objectifs.Si cet épisode vous plaît, vous pouvez le partager autour de vous à des ami.e.s qui pourraient en avoir besoin et sur Instagram, en taguant @MyBetter_Self et @inpowerpodcast pour que je puisse le voir et vous remercier 🌟Vous pouvez aussi laisser quelques lignes sur pourquoi vous appréciez écouter InPower juste ici : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/inpower-motivation-ambition-inspiration/id1373863417Pour retrouver les coulisses du Podcast : https://instagram.com/inpowerpodcast/Et rejoindre l'aventure @MyBetter_Self au quotidien : https://instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lève la main si tu n'as jamais ressenti le sentiment de stress ?C'est ce que je pensais, malheureusement, aucun.e de nous n'y échappe 😛Bonne nouvelle cela dit : il n'est pas obligé de nous contrôler et on peut apprendre à le gérer.C'est en tout cas ce que j'ai réussi à faire ces dernières années, quand j'ai réalisé que le stress était un choix et qu'on pouvait "hacker" notre corps afin de ne plus le ressentir ou du moins, ne plus le laisser nous paralyser.Du coup, c'est l'objet de ce 3e épisode d'#OutilDeVie - j'espère sincèrement qu'il vous plaira !Les techniques mentionnées dans cet épisode :1. Rationaliser2. Se mettre dans la peau de quelqu'un qu'on admire3. Fake it until you become it4. Maîtriser sa respiration (Technique du 5-5-5)Solutions court terme : huiles essentielles de lavande vraie, de petit grain bigarade, de ylang-ylang; les Fleurs de Bach; un bon bain avec du Pink Himalayan Salt ou Epsom Salt; de la musique relaxante ou entraînante.Solutions long terme : la méditation (j'utilise l'application Headspace) et l'activité physique qui vous plaît et vous permet d'évacuer au maximum.Si l'épisode vous plaît, vous pouvez me le faire savoir en faisant une petite story en taguant @inpowerpodcast ou @mybetter_self pour que je puisse le voir et vous remercier ! ❤️https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Relation.En entendant / lisant ce terme, on pense forcément à quelqu'un d'autre.Pourtant, il en existe d'un autre type : la relation que l'on a avec soi-même. Et c'est d'ailleurs la plus importante.Bien souvent, c'est elle qui va déterminer celle qu'on va avoir avec les autres.Si on est pas bien avec nous-mêmes, si on ne prend pas soin de la relation qu'on a avec soi - il y a peu de chances que celles avec les autres fonctionnent.Du coup, dans cet épisode, je vous partage mes meilleurs #OutilsDeVie qui m'ont aidé à construire ma relation avec moi-même et par conséquence améliorer celles avec les autres.Pour découvrir tous les coulisses du Podcast et me donner vos retours :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et pour suivre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bon.J'ai conscience que cet épisode sonne très gourou de développement personnel.Mais je vous promets qu'il vous sera très certainement utile 🙃Je vous partage dans cet épisode les 4 outils qui m'ont le plus aidé / qui m'aident le plus aujourd'hui à être quelqu'un de positif, et à adopter un état d'esprit positif.J'espère que ça résonnera en vous - et que cet épisode pourra vous aider à prendre chaque jour un peu plus le pouvoir de votre vie 💫Les comptes dont je parle dans cet épisode :https://www.instagram.com/jameelajamilofficial/?hl=frhttps://www.instagram.com/florencegiven/?hl=frhttps://www.instagram.com/bodyposipanda/?hl=frPour venir me dire quels sujets vous souhaiteriez que j'aborde dans les prochains épisodes :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/?hl=frEt pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien :https://www.instagram.com/mybetter_self/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je dois avouer que même moi, avant de commencer à partager sur les réseaux, j’avais des a priori sur les blogueuses.En gros, c’est une fille qui est payée pour prendre des photos, c’est ça ?Delphine, elle blogue depuis 2005. À l’époque où on ne savait même pas qu’on pouvait en vivre; juste par amour du partage.Avec l’essor d’Internet, des blogs, puis des réseaux sociaux, Delphine a dû être amenée à faire beaucoup de choix, sans trop savoir dans quoi elle s’embarquait. Alors elle s’est juste écoutée elle, en faisant évoluer son blog au fur et à mesure qu’elle-même évoluait, en se lançant dans l’entrepreneuriat, et toujours animée de cette soif d’apprendre, cette soif de partager, et cette authenticité qui font que 12 ans plus tard, elle est toujours présente aujourd’hui et prête à vous partager son histoire et tous ses bons conseils au micro d’InPower.Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour suivre Delphine sur les réseaux : https://www.instagram.com/deedeeparis/Pour découvrir son blog : https://www.deedeeparis.com/blog/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La motivation.C’est ce qui nous fait sortir du lit, c’est ce qui nous pousse à démarrer un projet, mais c’est surtout ce qui nous pousse à le continuer.On me demande souvent quelle est la recette du succès de l’entrepreneuriat, qu’aurait pu me partager mes invité.e.s, et la vérité, c’est que je crois que le dénominateur commun à toutes les personnes que j’ai reçu, c’est la motivation.C’est le moteur de votre aventure entrepreneuriale.Tant que le moteur est plein, vous continuerez d’avancer.La seule chose qui peut vraiment mettre fin à un projet, c’est la perte de motivation et de conviction en celui-ci.Claire, l’invitée de cette semaine, et la fondatrice de @luzcollection, l’explique extrêmement bien dans ce Podcast et nous partage ce qui, à ses yeux, a permis à Luz Collection de grandir et de devenir aujourd’hui une des marques pionnières de lifestyle éco-responsable.Le compte Instagram du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour découvrir l’univers de Luz : https://www.luzcollections.com/Pour les retrouver sur les réseaux : https://www.instagram.com/luzcollection/L’auteur préféré de Claire, recommandé dans cet épisode : Frédérick LenoirLes retraites silencieuses dont on a parlé : http://www.vipassana.fr/j315op/Et pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

“On a deux vies, et la deuxième commence le jour où on se rend compte que l’on en a qu’une”.Cet adage ne pourrait être plus vrai pour Julie, aka @DouzeFevrier, qui il y a 6 ans, a vu sa vie basculer.Si vous ne connaissez pas l’histoire de Julie, et on y revient en détails dans cet épisode, elle a pris feu au lycée, en 2013, et a connu quatre mois de coma artificiel avant de se réveiller grande brûlée.Comment affronter ce genre d’épreuves quand on est encore adolescente ? Comment réussir à se reconstruire ? Quel regard porter sur la vie désormais ?Julie a choisi la force; Julie a choisi d’y croire, et de porter ce message d’espoir sur les réseaux sociaux.C’est une des plus belles personnes qu’il m’ait été donné de rencontrer, et j’espère que cette conversation vous plaira autant que nous avons eu plaisir à vous la partager.Pour retrouver tous les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Julie sur les réseaux : https://www.instagram.com/douzefevrier/https://www.youtube.com/channel/UCX93H0zQjETWQe8DvEsCPCALivre :On a deux vies, et la 2e commence le jour où on se rend compte que l’on en a qu’uneL’épisode de The School of Greatness de Lewis Howes avec Jameela Jamil : https://soundcloud.com/lewishowes/jameela-jamilEt pour rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je vous propose une nouvelle série d’épisodes sur le Podcast : “Mes abonné.e.s ont du talent” 💫J’ai déjà eu la chance de rencontrer certain.e.s d’entre vous, et vos parcours sont tout aussi inspirants que les invité.e.s que je reçois sur InPower.Alors je me suis dit, pourquoi pas vous mettre à l’honneur également ?Cette semaine, je reçois donc Camille, 27 ans, la fondatrice de Studio Gloss. Je pense que beaucoup des questions que s’est posée Camille, on se les est posées aussi : se lancer en freelance ou auto-entrepreneure ou non, s’entourer ou non, mettre en place des objectifs chiffrés pour développer sa boîte ou non.Parce que je pense que dans l’entrepreneuriat, la solidarité est vraiment importante, surtout dans des aventures où on peut parfois se sentir très seul.e.Alors j’espère que vous trouverez quelques réponses, quelques éclairages dans cet épisode - et les nombreux autres à venir 💓Les livres mentionnés dans cet épisode : Émotions : enquête et mode d’emploi - Art MellaLes Accords Toltèques - Don Miguel RuizZéro Déchet - Bea JohnsonLe Livre du Hygge - Meik WikingApplications de respiration et de méditation :RespiRelax + : https://apps.apple.com/fr/app/respirelax/id515900420Headspace : https://www.headspace.com/frLe site de Camille et de Studio Gloss : http://www.studio-gloss.fr/Pour la suivre sur les réseaux : https://www.instagram.com/_studio_gloss_/https://www.instagram.com/les_soirs_bleus/Pour découvrir les coulisses du Podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Et rejoindre l’aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetter_self/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.