Higher Health Podcast

mr. broccolis Geheimtipp zum Essen gehen oder wenn du eingeladen bist Wie gehe ich mit meinem Veganismus am Besten um? Entscheidungen im Restaurant Empfehlungen aus der Episode: Video mit Lana Vermeide auf jeden Fall diese Fehler Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Special Episode mit Ärztin Dr. Zarah Bergmann die dir anhand der 4 Temperamantenlehre von Hippokrates von Kos aufzeigt, welcher Typ du bist und wie du dich am besten ernährst. Osterüberraschung – Gewinne eine von drei Geschenkebox von Athletic Greens: Lass mich in den Kommentaren wissen, wieso du Nahrungsergänzungsmittel nutzt und für sinnvoll hältst und sei bei der Verlosung dabei! Die Temperamentenlehre ist die älteste bekannte Persönlichkeitstypologie und geht auf den griechischen Arzt Hippokrates von Kos zurück, der um 400 v. Chr. lebte Lerne wie du deinen Typ bestimmst und dich typengerecht ernährst. In diesem 47-seitigen PDF erfährst du alles zu deinem Temperament und vieles mehr, wie z.B: Was sind die vier Temperamente? (S. 8) Wie kann ich mein Temperament erkennen? (S. 10) Weitere Temperamente (S. 12) Krankhaft dominante Temperamente behandeln (S. 15) Choleriker (S. 19) Sanguiniker (S. 26) Phlegmatiker (S. 29) Melancholiker (S. 35) Liste Lebensmittel-Temperamente (S. 40) Bezugsquellen (S. 42) Rezepte (S. 43) Gelange hier zur 4 Temperamente Lehre nach Hippocrates Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Die Temperamentenlehre ist die älteste bekannte Persönlichkeitstypologie und geht auf den griechischen Arzt Hippokrates von Kos zurück, der um 400 v. Chr. lebte Lerne wie du deinen Typ bestimmst und dich typengerecht ernährst. Extra: In diesem 47-seitigen PDF erfährst du alles zu deinem Temperament und vieles mehr, wie z.B: Was sind die vier Temperamente? (S. 8) Wie kann ich mein Temperament erkennen? (S. 10) Weitere Temperamente (S. 12) Krankhaft dominante Temperamente behandeln (S. 15) Choleriker (S. 19) Sanguiniker (S. 26) Phlegmatiker (S. 29) Melancholiker (S. 35) Liste Lebensmittel-Temperamente (S. 40) Bezugsquellen (S. 42) Rezepte (S. 43) Gelange hier zur 4 Temperamente Lehre nach Hippocrates Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI Suchst du noch nach Ostergeschenken? Entdecke hier gesund, vegan, nachhaltig und leckere Geschenkideen   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Der "Veganuary" am Anfang des Jahres war für viele ein Monat der Veränderung: der Monat, in dem sie auf die vegane Ernährungsweise umgestiegen sind. Bist du also bereits vegan, aber hast Zweifel, wie du dies am Besten in deinen Alltag integrieren kannst, vor allem im Job? Wie werden die Kollegen reagieren? Die besten Tipps für die Umstellung zu einer veganen Lebensweise und den Umgang damit bekommst du im Video mit Lana about Food und mir! Empfehlungen aus der Episode: Video mit Lana Vermeide auf jeden Fall diese Fehler:  https://www.vegan-athletes.com/5-typische-vegan-fehler-und-wie-du-sie-vermeidest  Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

In diesem Interview verrät dir Dr. Paul Hammer von Biomes: wie es um Zucker steht warum Zucker eine Droge ist wie du von Zucker los kommst ob Gemüse und Obst auch Zucker ist ob Nahrungsergänzung und spezifische Probiotika überlebensfähig sind und sinnvoll sind Empfehlungen aus der Episode: the nu company Osterhasen Set mit 25% weniger Zucker Sichere dir 10% Rabatt auf deine Biomes Darm-Analyse mit dem Code "VEGAN"   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit.   Empfehlungen aus der Episode: Temperamente Lehre nach HHI Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Hat eine vegane und vegetarische Ernährung positive Auswirkung auf mein Gewicht und meine Gesundheit? Diese Frage beantwortet dir heute unser Interviewgast Dr. Paul Hammer aus dem von der Bundesregierung ausgewählten Labor BIOMES, welche professionelle Darmuntersuchungen und Corona Tests auswerten. Empfehlungen aus der Episode: Biomes Darmuntersuchung zum Sonderpreis Studien zur Darmgesundheit:  Diet influences the functions of the human intestinal microbiome. https://www.nature.com/articles/s41598-020-61192-y The Effects of Vegetarian and Vegan Diets on Gut Microbiota. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2019.00047/full Broccoli consumption affects the human gastrointestinal microbiota. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286318303000 Pressemitteilung von European Association for the Study of Diabetes (EASD). https://www.sciencedaily.com/releases/2019/09/190916185819.htm   https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2019.00047/full   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.   

Der aktuelle Forschungsstand zu Impfungen und Einfluss des Immunsystems in Verbindung mit Impfungen. Unterschied Schnelltests und PCR Tests und wie du 20 Wissenschaftler und Doktoren kennenlernst die dir ihre Geheimnisse verraten. Empfehlungen aus der Episode: Kostenfreier Zugang zu den Ärzten Biomes Darmuntersuchung zum Sonderpreis   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.   

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Du erfährst heute die Regeln 9-11 der Vollwert Ernährung + Einladung zum besten Kongress über Darmgesundheit den es gibt. Empfehlungen aus der Episode: "Was braucht dein Darm- Interviews mit Doktoren zum Thema Darm- und Immungesundheit" https://www.digistore24.com/redir/317732/chrisi20/podcast  Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.   

Zuhörerfrage: Ist eine vegane High Fat / Low Carb Ernährung oder eine vegane Low Fat / High Carb Ernährung besser? Dieser Frage gehen wir in diesem Podcast auf den Grund und du erfährst noch ein Geheimnis von mr.broccoli Empfehlungen aus der Episode: Gratis YouTube Live zur 3-6-9 Leberreinigung am 17.03.2021 um 18 Uhr: https://youtu.be/FNRo8N_nrDc Leber- und Galle Artikel: https://www.vegan-athletes.com/leber-und-galle-kur/ Interview mit Dr. Anna Maria und Dr. Brian Clement: https://www.digistore24.com/redir/375465/chrisi20/podcast Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Im zweiten Teil heute berichtet dir die Profi Tennisspielerin Anna Katharina Klasen vom Podcast Wellbeing Anna, wie sie sich ernährt, auf was sie Wert legt und welche anderen Faktoren noch wichtig sind für einen gesunden Leistungsstarken Körper. Empfehlung aus der Episode: Erfahre mehr über Annas Darmkur Test Annas Podcast Teil 1 des Interviews mit Anna   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Du erfährst heute die Regeln 4-8 der Vollwert Ernährung. Wenig Zucker Vollkornprodukte Reichlich Gemüse, Kartoffeln und Obst Trinken mit Verstand Empfehlung aus der Episode: Mehr über 3-6-9 Leberreinigung Hörbücher von Hans-Ullrich Grimm gratis   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

mr.broccoli erklärt dir, wie du Sprossen und Keimlinge selber ziehen kannst und nennt dir die Vorzüge von alfalfa Sprossen: Wenige Keimlinge haben einen vergleichbar hohen Gesundheitswert wie Alfalfasprossen. Sie sind eine fast komplette Nahrung, in der alles steckt, was der Mensch zum Leben braucht. Sie besitzen u. a. alle Vitamine, die der Mensch benötigt. Mit knapp 35 % Eiweiß sind die Sprossen im Vergleich mit anderen Keimlingen oder pflanzlichen Nahrungsmitteln außerordentliche Proteinquellen. Alfalfasprossen sollen auch alle essenziellen Aminosäuren in optimaler Zusammenstellung aufweisen.   Empfehlung aus der Episode: Erfahre mehr über Sprossen zum selberziehen    Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Fasten, Darmreinigungen und rohköstliche Ernährung fallen schon Normalsterblichen schwer. Doch wie sieht es bei Profisportlern aus, die auch noch volle Leistung bringen müssen!? Das erzählt uns Profi Tennisspielerin Anna Katharina Klasen vom Podcast Wellbeing Anna) heute. Du erfährst wie sie: Mehr Leistung bringen kann Reinere Haut hat Bessere Verdauung erzielt hat und sich rundum besser fühlt Empfehlung aus der Episode: Erfahre mehr über Annas Darmkur Test Annas Podcast   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Wie Konzerne und Pharma unsere Gesundheit aufs Spiel setzen. Welche krassen künstlichen Sachen in Babybrei und Oliven drin sind und wie du wieder zurück zur gesunden Ernährung nach Hippokrates findest. -- Hier geht's zum Geschenk -- Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Mein Freund Dominik kam zu uns zu Besuch und wir haben uns über sein Engagement bei Foodsharing ausgetauscht. Ein Plakat bei Aldi ist mir aufgefallen. Vegan und viel Gemüse prangerte da...   Empfehlungen aus der Episode: Spenden für die Gemüseacker Akademie https://www.aldi-sued.de/de/ratgeber/bewusste-ernaehrung/bunt-ist-schlau.html  300.000€ bereits gespendet..     Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Anzeige

Du erfährst von Iris Zimmer wie die 3-6-9 Leberreinigung nach Anthony William funktioniert, wie sie sich ernährt und was sie wirklich "nährt". Und du bekommst kostenfreien Zugang zu dem Online Event "Was dich nährt" mit über 30 Profis in verschiedenen Bereichen + wertvolles Bonusmaterial. Hier kannst du alles komplett kostenfrei ansehen: https://www.digistore24.com/content/374298/32687/chrisi20/podcast    Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Bestelle Matthias neues Buch "Reise in die Freiheit" vor und sichere dir exklusive Geschenke vom Regenbogenkreis. Vor vielen hundert Jahren hat der Mensch nur ein Lebensmittel zur Zeit gegessen, wie es die freilebenden Tiere heute noch tun. Je weniger Nahrungsmittel miteinander gemischt werden, desto besser. Doch wie können wir hier eine gebräuchliche Möglichkeit für den Alltag finden? Das erklärt mr.broccoli heute im Podcast.   Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Aus der Reihe: Gesunder Darm, gesunder Mensch. Fermentation zur Optimierung der Darmflora und der probiotischen Bakterien Heute beantwortet mr.broccoli die Zuschauerfrage: "Was hälst du von fermentieren und wie fermentiere ich richtig?"   Empfehlungen aus der Episode: Cashewquark Erfahre mehr über Fairment und fermentieren   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Wie gelingt es mir, glücklich zu sein? Warum bin ich hier? Wie kann ich mich selbst versorgen und kann ich mich in der Natur vollkommen vegan ernähren? Kommen dir diese und ähnliche Fragen bekannt vor? Matthias Langwasser hat sie sich gestellt und ist losgezogen, um Antworten zu finden. In diesem Podcast findest du die Antworten.   Empfehlungen aus der Episode: Zu Matthias Amazon Buch Protein Shake Vergleich auf Vegan Athletes   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Was passiert wenn du eine Waschmaschine ausschaltest, bevor das Schleudern zu Ende ist? Und was passiert parallel in unserem Verdauungssystem wenn wir etwas essen, das alte aber noch nicht verdaut ist? Und welche Unterschiede gibt es in der Verdauung zwischen pflanzlicher und tierischer Produkte... In diesem Podcast gibt es die Lösung.   Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über den HHI Lifestyle und meine Erfahrung Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Bei Aldi gibt es über 300 gekennzeichnete vegane Produkte. Viele davon sind auch noch Bio. Welche davon würde ich kaufen? Und was macht Aldi noch für die Nachhaltigkeit.  Das und ein Veganes Rezept für Cheat Days erfährst du in diesem Podcast.    Empfehlungen aus der Episode: Aldi Rezept: Veganer Burger mir Pfirsich     Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Anzeige

Vegane Geschenkideen gesund, vegan, nachhaltig und lecker. All das erfüllen die 5 Genießer-Geschenkideen zum Valentinstag. Cheat Day oder Cheat Meal? Die ganze Woche über hält man sich strikt an einen gesunden Ernährungsplan und einmal darf man sich dann doch so richtig gönnen. So oder so ähnlich empfinden viele Menschen den 'cheat day'. Er ist eine willkommene Abwechslung und es ist ein regelrechter Trend geworden. Doch sind cheat days sinnvoll? Wie unsere cheat days aussehen und was unsere cheat meals sind, erfahrt ihr im Video mit Sandra und mir! Empfehlungen aus der Episode: Finde alle Geschenkideen und Rezepte auf meinem Blog Veganes Proteinpulvern von Vivo Life Video zur Episode auf YouTube   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit Inhalt der Episode: Sprossen Keimlinge Frisches Gemüse der Saison Sauerkraut Kein Salz... Nimm das xxx anstatt dessen Wann trinken...   Empfehlungen aus der Episode: Erfahre mehr über den HHI Lifestyle und meine Erfahrung Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Ich oute mich - meine Aldi Story Wir behandeln: Sind Bio Produkte bei Aldi wirklich Bio? Wie viele und welche Bio & Vegan Produkte gibt es bei Aldi Bei Aldi einkaufen ja/nein Warum ich bei Aldi einkaufe Leckere vegane Bio Rezepte Überraschende Facts die dich vom Sockel hauen   Empfehlungen aus der Episode: Aldis vegane Rezepte *   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Anzeige Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Kennst du das? "Veganuary" war für viele der Monat in dem sie auf vegane Ernährung umgestellt haben. Warst du dabei und bist vielleicht nicht vegan geblieben? Bist du vegan, aber hast noch Süchte oder schlechte Angewohnheiten die du loswerden willst? Dann ist diese Episode mit der Expertin Lana von Lana about Food genau die richtige für dich. Lana und ich liefern dir die besten Tipps für die Umstellung zu einer veganen Lebensweise! Und ich verrate dir erstmals etwas über meine tierischen Eiweiß-Quark-Exzesse :)    Empfehlungen aus der Episode: Sehe dir das ganze Video zur Episode mit Lana an! Lana about Food's YouTube Kanal   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Ist Rohkost der einzige Weg? Aus der Reihe: Hippokrates von Kos und Corona. Seine Jahrtausend alten Weisheiten erfährst du ab sofort immer Dienstags hier im Vegan Podcast und darfst dich darauf freuen, dass du ab sofort deine Gesundheit und dein Immunsystem selbst in die Hand nimmst und das mit fundierten wissenschaftlichen und medizinischen Jahrtausend-alter Fakten. Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Omega 3 verbessert deine Konzentration, Lernfähigkeit und Reaktionszeit Egal ob du fokussierter bei deinem Workout sein möchtest oder deine Regenerierung nach dem Sport verbessern möchtest, ob du dein Gehirn so richtig fordern willst oder dich einfach entspannen möchtest, Omega-3-Fettsäuren unterstützen deinen Körper dabei richtig zu funktionieren. Inhalte aus der Episode: Vegane Omega-3 Quellen Vegane Omega-3 Supplements Omega-3 Hintergrundwissen Empfehlungen aus der Episode: Lese mehr über Omega 3 und entdecke alle Empfehlungen aus der Episode   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Wann ist ein Öl gesund oder ungesund? Was ist Öl wirklich und wie wird ein gutes Mandelpüree oder Mandelmus hergestellt? Dies ist ein exklusiver Ausschnitt aus dem Kurs mit Alex Rusch und mr.broccoli.   Empfehlungen aus der Episode: Hier kannst du dir das Video dazu ansehen Zum Kurs   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Hippokrates Weisheiten. Seine Jahrtausend alten Weisheiten erfährst du ab sofort immer Dienstags hier im Vegan Podcast und darfst dich darauf freuen, dass du ab sofort deine Gesundheit und dein Immunsystem selbst in die Hand nimmst und das mit fundierten wissenschaftlichen und medizinischen Jahrtausend-alter Fakten. Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Ich habe für dich den Nussmus Test gemacht! Hast du dich auch schon mal gefragt, ob z.B. Erdnussbutter gesund ist oder ob es sich eher um eine ungesunde Fettbombe handelt? Ich habe es für dich herausgefunden. Empfehlungen aus der Episode: 5KG Bio Nussmuse geschenkt im Clean Eating Kurs Sichere dir 30€ Rabatt und die 10 leckersten Bio Nussmuse Bitte hinterlasse deinen Kommentar unter dem VideoS Alles über Erdnussmus und Nussmuse   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Ist Fett ungesund? Die Frage ist eher: Welches Fett ist ungesund und wie viel davon? Dieser Frage gehen wir heute auf den Grund und mr.broccoli stellt mit Sinthu die 10 leckersten Nussmuse vor. Empfehlungen aus der Episode: Sichere dir 30€ Rabatt und die 10 leckersten Bio Nussmuse Sehe dir das Video zum Podcast auf YouTube an und entdecke die leckeren Nussmuse live!   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Dies ist eine Episode aus der Serie Hippokrates von Kos & Corona zur Steigerung deines Immunsystems und deiner Gesundheit. Geschichte wiederholt sich – das Corona-Virus Seine ersten Schriften konnte Hippokrates dank seiner Erfahrung bei der Eindämmung von Seuchen um ca. 417 v. Chr. verfassen. Wir sehen, Geschichte wiederholt sich auch nach Jahrtausenden. So wie Hippokrates seinerzeit Seuchen bekämpfte, versuchen unsere Ärzte und Wissenschaftler heutzutage das Corona-Virus einzudämmen. Seine Jahrtausend alten Weisheiten erfährst du ab sofort immer Dienstags hier im Vegan Podcast und darfst dich darauf freuen, dass du ab sofort deine Gesundheit und dein Immunsystem selbst in die Hand nimmst und das mit fundierten wissenschaftlichen und medizinischen Jahrtausend-alter Fakten.   Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI 9 verblüffende Fakten über Chlorophyll   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Entdecke das Behind the Scenes Video in der ich Bettinas Keimbackstube besuche und ihr Lebenskeimbrot probiere.  Warum studienbasiert Glutenfrei eine gute Option ist und warum glutenfrei nicht immer besser ist. Zudem bekommst du leckere glutenfreie Rezepte und ein super leckeres glutenfreies Brot, präsentiert von Bettina Edmeier live aus Bettinas Keimbackstube:   Empfehlungen aus der Episode: Glutenfreie Rezepte Zu Bettinas Keimbackstube und deinem gesunden Brot (sichere dir mit dem Code 'vegan' dein kostenloses veganes Schoko Früchteherz zu jeder Bestellung dazu)   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Erinnerst du dich noch an deine Kindheit? Ich habe damals immer leckeres Brot mit richtig dick Butter drauf gegessen. Ich habe es geliebt :)   Irgendwann musste ich Brot streichen, denn es half nicht mehr, mich gesund zu ernähren und wirklich fit zu sein.   Sicher geht es dir genauso und du sehnst dich trotzdem wieder ein leckeres Brot zu essen und dieses tief befriedigende Gefühl zu spüren. Richtig!?   Wie das wieder möglich ist, dass erfährst du heute u.a. im Podcast und noch viel mehr.  Empfehlungen aus der Episode: Zu Bettinas Keimbackstube und deinem gesunden Brot (sichere dir mit dem Code 'vegan' dein kostenloses veganes Schoko Früchteherz zu jeder Bestellung dazu) Entdecke weitere Haferflocken Alternativen  Freeletics für Frauen Erfahrung   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Ernährungswissenschaftlerin und vegane Kinderexpertin Anna Maynert verrät wie du und deine Kinder vom Zucker loskommen und welchen Zuckerersatz sie empfiehlt. Am Schluss verrät sie noch ihre besten Strategien. Mehr zu Anna Maynert: Vegane Familien Masterclass „Zuckerfrei & Darmgesundheit" Blog Podcast Instagram   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Viele Menschen und Celebrities erleben positive Resultate mit Trockenfasten. Unter anderem: Flavio Simonetti Victoria Rust Lana about Food und viele mehr. Erlebe meine Resultate und die faszinierenden Erkenntnisse russischer Experten   Empfehlungen aus der Episode: Ein Jahresvorrat Vitamin D2+K2 GRATIS mit deiner Athletic Greens Bestellung bekommen: https://www.vegan-athletes.com/athletic-greens-gratis-vitamin-d  Trockenfasten Erfahrung und Studien: https://www.vegan-athletes.com/trockenfasten    Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir mein neusten Video über Trockenfasten an! Hier bekommst du dein Jahresvorrat an Vitamin D geschenkt. 600 Portionen Vitamin D komplett gratis sichern Das RKI und die DGE bestätigen Vitamin D Mangel in Deutschland. Was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Unsere russische Fastenexpertin Victoria Rust nimmt dich mit in Ihre Welt des Trockenfastens und bringt Studien aus Russland mit. Empfehlungen aus der Episode: Ein Jahresvorrat Vitamin D GRATIS mit deiner Athletic Greens Bestellung bekommen: https://www.vegan-athletes.com/athletic-greens-gratis-vitamin-d  Trockenfasten Erfahrung und Studien: https://www.vegan-athletes.com/trockenfasten    Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Aus der Serie "Vegane Ernährung und Corona" präsentiert mr.broccoli heute zum zweiten mal Dr. Jens Neidert. Der Darm ist ein wichtiges Immunsystem und wie kann Rohkost helfen. Rohkost ist entzündungslindernd. Es braucht eine spezifische Keimzahl um Krankheitssymptome auszubilden. Daher kommt es auch auf die Menge an... Dr. Jens Neidert spricht über verschiedene Phasen die Studien belegt sind, dass ein gutes Immunsystem durch ausgewogene Ernährung unterstützt. Am Ende gibt er noch wichtige universelle Tipps im Umgang mit Corona ..   Empfehlungen aus der Episode: Du kannst dich vertrauensvoll an Dr. Neidert über seine Praxiswebseite wenden: https://dr-neidert.de/about/ Den kostenfreien Test gibt es hier: https://esantera.de/selbsttest-immunsystem-darm/ Entdecke mehr für deine Darmgesundheit auf meinem Blog   Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Bekomme dein gratis Vitamin D Jahresvorrat hier! Du erfährst mr.broccolis tägliche Supplements und warum diese wichtig sind. Abstrakt: Vitamin D Weizengras Athletic Greens und noch ein paar Geheimtipps Empfehlungen aus der Episode: Sehe dir mein letztes YouTube Video zu Neujahr an! Mein Artikel über Coronavirus Gegenmittel  Artikel über den Einfluss von Vitamin D gegen das COVID-19 Virus Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

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Aus der Serie "Vegane Ernährung und Corona" präsentiert mr.broccoli heute einen Spezialgast. Du erfährst aus erster Hand von diesem praktischen Arzt und Ernährungsmediziner das Konzept der pflanzlichen Antibiotika und erfährst, dass der Darm sein eigenes Immunsystem hat und wie du dies fördern kannst. Zudem hat schenkt er dir noch einen kostenfreien Immunsystem / Darmsystem Selbsttest.   Empfehlungen aus der Episode: Du kannst dich vertrauensvoll an Dr. Neidert über seine Praxiswebseite wenden: https://dr-neidert.de/about/ Den kostenfreien Test gibt es hier: https://esantera.de/selbsttest-immunsystem-darm/   Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 

Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit meiner Frau Sinthu an! Sinthu und mr.broccoli beschreiben wie wichtig es ist, sich in Liebe zu begegnen. Empfehlungen aus der Episode: Dr. Permakultur im Visionen Erde Kongress Das Gesamte Video zum Interview   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit meiner Frau Sinthu an! Sinthu und mr.broccoli präsentieren Tipps aus eigener Erfahrung wie du als Veganer mit einer Nicht-veganen Familie umgehen kannst. Ganz ohne Streit und schlechter Laune zum Weihnachtsfest. Zudem beschreibt mr.broccoli anschaulich warum vieles ein Prozess ist und manche Menschen noch gar nicht vegan und nachhaltig denken wollen. Wenn auch deine Kinder nicht vegan sind und dir das weh tut, findest du ebenfalls wertvolle Erfahrungen. Fazit: Veganer vs. Fleischesser muss nicht immer kompliziert sein oder sogar im Streit enden. Es gibt Lösungen ganzheitlich zu denken und miteinander friedlich zu leben. Gerade zu Weihnachten. mr.broccoli und das ganze Team von vegan-athletes wünschen dir gesunde, friedliche und wunderschöne Weihnachtstage

Iris Zimmers: "Visionen einer neuen Erde" erklärt mithilfe des Beispiels der Raunächte. Du wirst ganz viele Inspirationen, Gedanken bekommen die dein Leben weiter entwickeln. Du erfährst auch noch warum gerade etwas passiert, was nur alle 6.000 Jahre stattfindet. Empfehlung aus der Episode: „Visionen einer neuen Erde“ Tom Mögele über Raunächte   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Heute ist Dr. Permakultur zu Gast. Der berühmte Jäger der sich vegan ernährt und eine Arztpraxis unterhält. Jörn Erlecke nimmt dich 40 Minuten in seine Welt voller veganer Ernährung, Gesundheit, Nachhaltigkeit und einem selbstbestimmten Leben. Stelle deine Fragen an Dr. Permakultur und gewinne 1 von 3 Your Superfoods Riegeln. Kommentiere einfach das YouTube Video von mir und Dr. Jörn Erlecke und hinterlasse deine Frage zusammen mit deinem Instagram Profil damit wir dich kontaktieren können. Viel Glück!   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Dr. med Jörn Erlecke alias Dr.Permakultur beschreibt dir seine besten Gesundheitstipps von Vitamin C aus Fichtennadeln und Hagebutten über Zink aus Walnüssen und der Zitronen Natron Kur nach Florian Sauer. Und noch vieles mehr. So bist du bestens gerüstet für den Corona Winter. Zudem verrät er seine Tipps wie du auch mental Corona die Flanke zeigen kannst.   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.

Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit Prof- Dr. Günther Amann-Jennson an! Du erfährst von dem Experten Prof- Dr. Günther Amann-Jennson die besten Tipps rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie. Empfehlung zu dieser Episode: Lese mehr über meine Samina Erfahrung Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe   *Disclaimer: Anzeige  

Um meinen Vegan Clean Eating Kurs zu gewinnen abonniere meinen Kanal und like + kommentiere das neue Samina Video hier. Vergiss nicht deinen Instagram Profil in den Kommentaren zu markieren, damit ich dich kontaktieren kann falls du gewinnst. Du erfährst von dem Experten Prof- Dr. Günther Amann-Jennson die besten Tipps rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie. Themen aus der Episode: Welche Lebensmittel sind die besten für den guten Schlaf Ist Rohkost tatsächlich für jeden die Lösung Biologische Schlafregulation Sofortige Hacks um deinen Schlaf zu verbessern Wie erkenne ich ein “krankes Bett”?   Empfehlung zu dieser Episode: Lese mehr über meine Samina Erfahrung Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe   *Disclaimer: Anzeige

Der aktuelle "Einwurf" zu dem Einfluss von veganer Ernährung auf deine Gesundheit von dem Experten rund um die Themen Schlaf, Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie Prof- Dr. Günther Amann-Jennson. Themen aus der Episode: Menschen mit Schlafdefizit essen mehr Kohlenhydrate und ungesünder Chronobiologie: Immer zur gleichen Zeit Essen und schlafen   Empfehlung zu dieser Episode: Erhalte mit dem exklusiven Stichwort: (mr.broccoli) eine kostenfreie Schlaf-Gesund-Beratung (incl. Analyse deines Schlafs) im SAMINA Shop deiner Nähe Vegan Clean Eating Kurs   *Disclaimer: Anzeige