ENHED med Noell Elise

Lyt til alle de gamle & ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app. Du kan melde dig ind via www.noellelise.com og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.Du får oveni adgang til:+100 meditationer og masser af meditationsforløb, online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m. online journal til både morgen og aftenkalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjælartikler og meget mere.Vi ses i ENHED universet!Dette er en utrolig spændende samtale med en af Danmarks mest fremtrædende kvindelige, spirituelle lærer. Ugens gæst er Anne Sophie Jørgensen, spirituel lærer, forfatter & leder af meditationscentret Tigerens Rede. Hun er født i 1954 & har siden 1988 givet spirituel undervisning til tusindvis af mennesker årligt.Lyt med når Noell & Anne Sophie taler om hvorfor vi har brug for stærke, kompetente ego’er. Hvad et ego kan bruges til. Hvad der skal til for at komme i kontakt med sin spiritualitet & hvordan vi skal acceptere at lidelse er en del af en almen menneskelig proces.Anne Sophie deler spændende betragtninger omkring hvorfor ligestilling er fejlet - & fortsat vil, hvis vi ikke først skaber ligeværd i fundamentet for ligestilling; nemlig ved seksuel & spirituel ligeværd.Det er virkelig en must listen samtale, som understreger vigtigheden af hvorfor & hvordan vi bringer vores spiritualitet med ud i hverdagen, arbejdslivet & samfundet - & hvad spiritualitet kan bidrage med i det moderne samfund.Tigerens Rede har fra Bhutan i det østlige Himalaya, modtaget en skriftlig anerkendelsen som stadfæster Anne Sophies store betydning som spirituel lærer i Vesten & den stærke karmiske forbindelse til den spirituelle lærer Yeshe Tsogyal, som manifesterer sig tydeligt i Anne Sophies arbejde og undervisning. Yeshe Tsogyal betragtes som moderen af tibetansk buddhisme.Husk; hvis du kan lide ENHED, så støt op om podcasten & giv enten en engangsdonation eller meld dig ind i support klubben så du automatisk donerer 10 kroner til hver episode du hører.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt til alle de gamle & ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app. Du kan melde dig ind via www.noellelise.com og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.Du får oveni adgang til:+100 meditationer og masser af meditationsforløb, online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m. online journal til både morgen og aftenkalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjælartikler og meget mere.Vi ses i ENHED universet!Noell har besøg af Kim Boye som er bestsellerforfatter, respekteret inspirator til professionelle sportsfolk & erhvervsfolk, foredragsholder & gift med Pernille Aalund.Der er så mange vigtige aspekter i denne samtale. Lyt med & hør om hvordan alle ord bærer en følelse. Hvilke forudsætninger der skal til for, at det enkelte menneske kan bryde den sociale arv. Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang. Hvordan alle mennesker har en magisk evne, til at kunne forandre andre menneskers liv. Hvordan vaner er baseret på værdier.Men også hvordan både mennesket & samfundet spiller fallit, når vi tror vi skal have en uddannelse for at være noget & vi vægter repetition & kognitiv viden højere end nærvær & ægte interesse.Kim deler også om sin personlige livsrejse, hvor han voksede op med en far som var alfons & en mor som var prostitueret & fodbolden blev hans fristed. Det tog ham ind i en professionel fodbold karriere, men Kim mener ikke mennesker fødes med specielle talenter. Det er i stedet mængden af tid & det konstante fokus samt evnen til at hive noget positivt ud af sine nederlag der gør, at man bliver talentfuld.Det her er en samtale der uden tvivl vil rykke ved måden hvorpå du ser på samfundet, det miljø du selv er en del af & skaber, hvilke historier du fortæller om dig selv & hvilke ord du bruger.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få et indblik i kvindens rolle i et historisk perspektiv; Hvilken betydning har de monistiske religioner haft på kvinders plads i verden? Og kristendommen især? Hvorfor er det vigtigt at være bevidst om, at det er mænd der har skrevet historien om vores for-fædre? Hvad er feminine & maskulin energi?I samtalen her dykker Noell sammen med sin gæst ned i det feminine & maskuline princip - & hvorfor det er vigtigt de er i balance. Ayoe Ramati har i to årtier arbejdet med det feminine princip - hun har blandt andet været på gudindeskole i New York, Red School menstruationsforløb, ernæringsterapeut, arbejder som doula & nu står hun bag de populære UngKvinde retreats, hvor kvinder tager hen for at genskabe kontakten med deres hele kvinde.Samtalen er både øjenåbnende, empowering & til tider sorgfuld; men også fyldt med respekt for både mænd & kvinder.For hvilken betydning har det for halvdelen af jordens befolkning, at vi lever i et system der er bygget op om mænd & deres cyklus? Hvor kommer utryghed, usikkerhed & jalousi imellem kvinder fra? Og hvordan kan vi kvinder - & mænd - hele både os selv, men også verden?Lyt med & bliv meget klogere på kvindens historie, styrke, arketyper & meget mere.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noell har besøg af Dorte Bredgaard, som er specialist i tandsundhed & mener, at tænderne er et spejlbillede af vores indre tilstand.Hør om Dortes rejse med tænder. Allerede som tandlægestuderende begyndte hun at undre sig over huller på ulogiske steder som ikke var svære at børste, & siden hen som tandlæge, hvor Dorte oplevede hvordan mundhygiejne & sukker, ikke kan stå alene som de eneste forklaringer på tandproblemer.Dorte fortæller om hvorfor vores tænder snakker. Hvad de prøver at fortælle os med de forskellige symptomer. Hvordan vores tænder inviterer os til at opgradere os selv. Og hvordan de forskellige tænder er forbundet med forskellige livsområder i os mennesker. Lyt med i den spændende samtale med Dorte, om hvordan de gode penge hun tjente som tandlæge, ikke længere gav mening for hende, når hun følte hun symptombehandlede i stedet for at finde årsagen til symptomet.Noell har medbragt en masse spørgsmål som lytterne via Instagram story på @noell_enhed_podcast havde skrevet ind med inden samtalen med Dorte Bredgaard. De bliver også besvaret i ugens samtale.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sammen med Stine Buje, foredragsholder, podcaster & forfatter til bøgerne ‘Snak på livet løs’ & “Bogen om livet’, dykker Noell ned i meningsfulde samtaler. Stine giver os en indsigt i, hvilke komponenter der bør være til stede, for at vi kan indgå i en dyb samtale med andre mennesker. Men også hvordan vi selv tager ansvar & bringer bevidsthed ind, så vi kan skabe rum til meningsfulde samtaler, uden nødvendigvis at aftale “nu skal vi have en dyb samtale” med vores venner og familie på forhånd.Noell & Stine kommer også ind på hvorfor & hvordan fikse-kulturen & andre tilstande, enten i os selv eller andre, står i vejen for, at vi rent faktisk kan gå ind i dybe samtaler.De berør også oplevelsen af at være pårørende til en syg eller døende, hvad der virkelig betyder noget ved livets ende, men også hvordan omgivelserne reagerer, når man er pårørende til en som er syg.Få også et smukt indblik i, hvad døende i deres sidste tid har fortalt Stine, virkelig betyder noget, både i relationer, tilstande & livet.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En yderst sårbar samtale med Karen Pallisgaard, journalist, yogalærer & forfatter til flere bøger om meditation, langsom livsstil, yoga, moderskab & mental sundhed.Hvorfor har vi så travlt? Hvorfor skal vi skynde os igennem livet? Hvor findes lykken? Lyt med til en ærlig, rørende & vigtig samtale, når Noell taler med Karen om sin rejse igennem livet & hvordan hun for første gang virkelig mødte sig selv, på en yogamåtte . Karen levede et travlt liv. Et sushi-rød-løber-&-champagne-liv. Det så godt ud på overfladen. Men i virkeligheden flygtede Karen fra sig selv. Fra de overgreb hun var blevet udsat for af sin skolelærer. Noell & Karen taler om reconnection - altså dét at genskabe kontakten til sig selv. Og hvordan meditation, dét at skabe rum til at mærke & føle sig selv & tale om tabuer & traumer, er vejen til at leve et helt liv som et helt menneske.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor starter kærligheden? Hvad er de fem kærlighedssprog? Hvorfor er de fordelagtige at kende til & være bevidste om? Og hvorfor bør vi ikke forvente at andre taler vores kærlighedssprog? Noell har igen inviteret psykolog, forfatter & parterapeut Frej Fogh Prahl i studiet. I episode 14 talte de om undertrykt vrede & dens påvirkning på vores relationer, forventninger, skuffelse, tillid & ærlighed.Denne gang taler de om kærlighed. Forskellige måder at vise eller give kærlighed. Men også kærlighed i et historisk perspektiv.Lyt med til samtalen, hvis du ønsker at blive mere bevidst om al den kærlighed, der findes i din hverdag, men som for det meste er usynlig. Og hvordan vi kan støtte hinanden & vores børn til at bringe mere taknemlighed ind i hverdagen.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvis du er nysgerrig på sjælen & hvor vi bliver af, når vi forlader kroppen, så er samtalen her noget for dig.Vi dykker vi ned i det evige liv sammen med ugens gæst, Rikke Rasmussen. Rikke er medie, clairvoyant, healer, forfatter & har været med i flere tv & radio programmer.Hvordan får vi kontakt med den åndelige verden & vores kære afdøde? Og hvorfor gøre det? Hvem støtter dig fra den anden side? Hvad er en sjælegruppe? Og hvad sker der med vores sjæl, når kroppen dør?Dette & meget mere berør Noell med Rikke. Rikke deler også inspiration til måder hvorpå du selv kan styrke kontakten med det åndelige & fortæller ærligt om sin egen opvækst som medium.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Hele verden er afhængig. Verden er ved at dulme sig selv ihjel” siger ugens gæst, Jean Von Baden, som er psykoterapeut, DJ & tidligere natklubejer. Hvorfor bliver vi mennesker afhængige? Og hvordan kan det være vi bliver afhængig af tilstande, følelser, alkohol, SoMe, motion - & hvornår er afhængighed et misbrug?Det her er en enorm fascinerende samtale med Jean, som selv er opvokset i en familie der misbrugte alkohol. Du får et sårbart, ærligt indblik i hans opvækst &hvordan han selv blev misbruger. Jean er i medierne blevet kaldt ‘kongen af det københavnske natteliv’. Men han deler ærligt sin nedtur & bagsiden i denne samtale.Jean er nu psykoterapeut & misbrugskonsulent. Disse kompetencer giver samtalen en ekstra dybde, fordi Jean i samtalen omkring sin livsrejse, samtidig kan forklare & reflektere over begivenhederne & de menneskelige mekanismer.Vi snakker blandt andet om fællesskaber, alkohol kultur, selv accept, det indre arbejde, ærlighed & det sidste kvarter snakker vi om, hvad man bør gøre som pårørende, til en der har et misbrug.Har du misbrug tæt på livet?Så er der mange steder at hente hjælp. Blandt andet Fri af Misbrug, Dansk Misbrugsbehandling, Misbrugsportalen, Psykiatrifonden & mange flere.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dyk ned i en indsigtsfuld samtale, hvor du får indblik i hvilke indikator der kan være til stede, hvis du ikke lever et autentisk liv, men også om hvordan du finder dit autentiske jeg. Noell har besøg af Ida Lærke som er spirituel coach & som Noell selv bruger til støtte i sin indre rejse. Samtalen dykker blandt andet ned i forestillinger om os selv, roller, spejling, sårbarhed, mod & modenhed & meget mere.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan tager vi ansvar for vores relationer? Hvordan tager vi ansvar for vores følelsesliv? Noell dykker ned i maskulin vs feminin energi, kritik, sårbarhed, relationel bevidsthed, behov, ansvar, formål & meget mere sammen med ugens gæst Mikkel Braginsky. Foredragsholder, podcastvært & forfatter af bogen HANKØN, en bog med fire leveregler til, hvordan man(d) kan genfinde sin identitet.Selvom samtalen er med udgangspunkt i Mikkels arbejde med mandens udfordringer, identitet, bevidsthed & følelser - så er principperne universelle & kan sagtens bruges af kvinder.Samtalen anbefales til ALLE, uanset køn, for i virkeligheden handler samtalen hvordan vi som menneske tager ansvar for vores følelsesliv, hvordan vi får bevidsthed omkring hvad vi forventer af vores relationer - & hvad vi kan tilbyde i relation med andre.Du får flere eksempler på hvordan du kan gå ind i de svære samtaler i dine relationer.Samtalen her kan ligesom episode #14 & #23 være med til at redde dit parforhold & dine relationer.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noell har besøg af sin veninde Josephine Bredsted, som er kreativ direktør & kvinden bag den selvkærlige bevægelse LEGUE. Det er en ærlig samtale om ikke at elske sig selv, spiseforstyrrelse, et liv der udadtil så perfekt ud, men på ingen måde var selvkærligt, om at være pleaser & barn af en misbruger - men også om rejsen til bæredygtig selvkærlighed, spirituel shopping & hvordan du kan integrere selvkærlige handlinger i din daglig dag. For første gang har Noell en tæt, personlig ven på besøg i studiet - & dét afspejler sig i samtalen, hvor du også får et større indblik i Noells historie, tilgang til daglige rutiner & hvordan hun fik ideen til ENHED, & hvilke udfordringer hun står i lige nu med podcasten. Og hvad har Malou Aamund at gøre, med Noell’s nye tilgang til to-do-lister, der har revolutioneret hendes liv?Lyt med & få svar i denne episode af ENHED.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I episode #3 havde Noell besøg af spirituel rådgiver, forfatter & foredragsholder Isabelle Laurés til en snak om hvad sjælen er & hvordan du finder dit livsformål.Noell har inviteret Isabelle tilbage i studiet til en snak om bøn & tilgivelse, tillid & forventninger - & hvordan det alt sammen påvirker vores karriere & økonomi & forhold til rigdom. Lyt med til den spændende samtale som også berører præstation på jobbet, emotionel ledelsesform & hvor vi med fordel skal lægge vores fokus i livet.Husk du kan støtte ENHED & være med til at sikre, at der fortsat kan komme nye episoder, ved at melde dig ind i ENHED support klub & fast donere 10 kroner pr episode.TUSIND tak til alle Jer der lytter med, & til alle Jer der støtter op om ENHED.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I et samfund der hylder bedrifter & resultater, & hvor vi dagligt scroller igennem hinandens facader - ved vi så egentlig, hvem vi virkelig er, & ikke kun hvad vi kan?  Lyt med til denne sårbare & følsomme samtale, når Noell har besøg af Lykke Rix i studiet. Der bliver delt ærligt om præstationsmonstre, hvordan frygten for den sociale død former os helt fra barnsben, mønstre & overbevisninger, & hvordan frygten for at mærke de ubehagelige følelser, afholder os fra at mærke livet.Hvis du er klar til at høre om sårbarhed, følsomhed & vigtigheden af grænsesætning, så lyt med.Lykke Rix har undervist på Sofia Mannings coachuddannelse som master coach i mere end 15 år. Hendes ekspertise er personlig udvikling med fokus i gruppedynamikker, det relationelle og følsomme, og hun har faciliteret forløb i store danske virksomheder som Novo Nordisk, Ecco og Rockwool m.m. Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spørger du nogensinde dig selv; hvordan bliver jeg lykkelig? Hvordan opnår jeg indre frihed i en verden af uendelige muligheder & konstante distraktioner? Hvordan balancerer jeg ambitioner & tilfredshed? Hvordan skal jeg forstå verden - & min plads i den?Så er episoden hér for dig!Niels Overgaard er er kommunikationschef hos Gyldendal & har skrevet bestseller bogen “Det hele handler ikke om dig”. Niels er ikke opvokset med en Gud, men som ved sin fars død & midt i en eksistentiel krise oplever Niels, at han mangler et sprog for alt det, som ikke er rationelt.Det bliver starten på hans rejse ind i den stoiske filosofi - hvis principper vækker så meget genklang i Noell, at hun har hængt dem op i sit køkken! Hvis du er interesseret i personligt ansvar, virkelighedens natur, sindsro & indre frihed, så er episoden uden tvivl noget for dig. Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoden alle kvinder bør lytte til. Der er så mange nuancer, så megen viden & så meget livsværdi at hente, i samtalen med Augusta Søndergaard.Kvindens køn & kvindens cyklus er i århundrede & stadig i dag forsimplet. De færreste kvinder har indblik i, hvilken styrke & gave deres cyklus er. Dét er hvad der sker, når historien & lægevidenskaben i århundrede er skrevet af mænd, for mænd.Lyt med i samtalen & få indblik i, hvilken betydning vores cyklus har på vores sundhed & livsværdi. Lær hvordan du kan bruge din cyklus til at tage ejerskab for dit liv & holde øje med din indre balance. Med fokus på din cyklus kan du lære dig selv dybere at kende, ændre hvordan du er i livet & hvordan du oplever livet.Hør også om de konsekvenser det har for dit sind, kroppen & måden du oplever dig selv som menneske, når du er på hormonel prævention.Augusta Søndergaard er sygeplejerske med kandidat i folkesundhedsvidenskab & har skrevet speciale om menstruation. Samtidig er hun uddannet Holistisk Energiterapeut & Living Yolates, & har dermed både et fagligt, personligt & energetisk indblik i menstruation & cyklus.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan starter en kriminel dreng fra Vesterbro en årrække lang rejse i Østen & under vingerne hos blandt andet guruer, kung fu mestre & taoister? Du vil ikke gå glip af denne meget unikke, personlige historie om hvordan Nicolai mistede synet, & rejste ud i verden - for at rejse ind i sig selv.Noell & Nicolai taler blandt andet om problematikkerne ved Guru dyrkelse, tilgivelse, sjælen - & vigtigst af alt; kærlighed.Der er så megen visdom i denne samtale, som vil tilføre dit liv enorm værdi.Nicolai Engelbrecht er international breathwork & meditations mentor, tidligere kriminel & bandemedlem & forfatter af bogen ‘Gangster and Gurus’.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ugens gæst er Mica Oh som er underviser, foredragsholder & rådgiver i antiracisme & diversitet, inklusion & repræsentation samt intersektionel terapeut.Samtalen i denne episode er sårbar, men Mica & Noell får berørt det med varme, rummelighed & omsorg. For som Mica siger; “Du kan ikke lære, hvis du først skal proppes med skyld & skam”Det kan være sårbart & smertefuldt at gå ind i de samtaler, hvor vi ofte er berøringsangste. Men det betyder kun, at samtalen er endnu vigtigere.For hvordan bliver vi racister, uden at vide det? Hvad er strukturel racisme? Hvordan kan racisme & spiritualitet hænge sammen? Disse spørgsmål & flere endnu vil du få besvaret i denne episode. Samtalen med Mica er enorm lærerig & vil uden tvivl sætte tanker & overvejelser igang. Mica & Noell taler blandt andet om dét at blive inspireret af andre kulturer & traditioner, & hvordan kan vi ære hinandens kultur & historier, uden at tage ejerskab på dem.Du vil ikke fortryde, at lytte med til denne episode.Hvis du vil lære mere, så anbefales disse bøger blandt andet;‘Blå blå øjne’ af Toni Morrison‘Why I’m No Longer Talking to White People About Race’ af Reni Eddo LodgeHvis du vil lære mere, så anbefales disse bøger blandt andet;Forståelsen for at racisme er en struktur.Læs: Kwame Ture, James Baldwin og Angela Yvonne Davis. Forståelse for intersektionalitet.Læs: Combahee River Collective Statement, Kimberle Crenshaw, Audre Lorde og Bell Hooks. Læs også:Toni Morrison, Angela Yvonne Davis, Maya Angelou, for stærke, personlige perspektiver & historier.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noell har besøg af Maria Lisette Jacobsen, som er uddannet arkæolog, er tidligere museumsinspektør & har 18 års erfaring med nordisk shamanisme. Maria lever i lange periode hvert år som viking & så underviser hun i urtekundskab & nordisk inspireret shamanisme. Lyt til ugens episode hvis du vil lære mere om filosofien animisme, nordisk shamanisme, åndefæller & varselstagninger & hvorfor vi er tøvende med at bruge planterne, der vokser omkring os. I samtalen får du også et indblik i Marias rejse fra et liv der ikke nærede hendes sjæl, & hvordan hun valgte at “følge det som nærer min sjæl”, som hun selv siger.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uge har Noell besøg af meditationslærer & traumeterapeut Jesper Westmark. Det er en utrolig spændende samtale, hvor Jesper giver dig et indblik i, hvad bevidsthed og sjælen er. Han går i dybden med traumer & de programmer de har skabt i dig - & hvordan du kan få givet slip på dem, så din sjæl ligeså stille kan få plads igen, som Jesper siger.Hvis du er nysgerrig på ego’et, tanker, følelser, offerroller, dødsangst & hvordan dine traumer ubevidst har været med til at forme din personlighed & alt det du tror du er - & alt det du tror, du ikke er eller kan, så lyt med!Emnerne i denne samtale er store & eksistentielle, men med lattermildhed & varme får Jesper & Noell gjort tunge emner lettere at dykke ned i.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyst & sansning er enormt vigtig for vores ENHED.Noell har besøg af sexolog, parterapeut & forfatter Amanda Lagoni som giver dig et dybt indblik i hvad lyst egentlig er.Lyst er komplekst & ofte misforstået. Samtalen mellem Amanda & Noell berør blandt andet lyst i relationer, forskellen mellem kærlighed & dét at elske, kommunikation, hvordan frihed i vores seksuelle relation kan påvirke vores lyst, skuffelse & vigtigheden af at besøge sig selv.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anne Sofie Allarp gæster Noell i studiet til en snak om mod, ytringsfrihed, frihed vs privilegier, Nürnberg Konventionen, proportionalitetsprincippet, Etisk Råd & meget mere. Anne Sofie er politisk debattør, uddannet jurist & har arbejdet for Europa kommissionen med udstationeringer i Afrika & Asien, & har et trænet øje for, hvornår borgere er ufrie. Hun forfatter & fast kommentator ved Altinget og Berlingske.At stille spørgsmål & undre sig er for mange mennesker lige så naturligt, som dét at trække vejret. Det er værd at huske på, at dét at stille spørgsmål, undre sig & forholde sig kritisk, også - måske plejede - at være en helt normal tilgang til for eksempel videnskab. Ligesom det plejede at være mediernes & journalisternes tilgang overfor regeringsledere, myndigheder m.m.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt med til denne dybt inspirerende samtale med psykolog Martin Holmgaard Laursen omkring taknemlighed. Martin har siden 2008 arbejdet med mennesker i den palliative fase, og de sidste fire år har Martin undersøgt hvad taknemlighed egentlig er.Hele teamet bag ENHED vil sige dette til dig; det her er en samtale, du ikke vil gå glip af!Martin giver dig et dybdegående indblik i taknemlighed. Hvad er taknemlighed? Hvornår viser taknemlighed sig? Hvordan kan du opleve mere taknemlighed i livet? Martin udfolder forskellige perspektiver af taknemlighed. Taknemlighed er ikke kun muligt, når livet viser sig fra sin lyse side. Taknemlighed er et valg. En livsindstilling. Taknemlighed viser sig også - og måske især - når livet gør allermest ondt. Taknemlighed er noget man kan lære. Men det kræver en indsats. For ifølge Martin er dét at dyrke taknemlighed, lig med at tage imod livet.“Man siger taknemlighed ikke koster noget. Men gad vide om det er rigtigt”, siger Martin i starten af samtalen. Efter en times samtale med Martin og hans enorme indsigt kan Noell konstatere, at “Taknemlighed koster ikke noget. Det koster faktisk mere, at ikke være taknemlig for dét man har, & det livet har givet”.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt med i denne indsigtsfulde samtale med Maria Langbak, speciallæge i almen medicin, heilpraktiker, akupunktør & foredragsholder, som både giver et indblik i sin personlige rejse samt vekselvirken mellem østens og vestens principper indenfor behandling.Maria arbejder med forståelsen af, at krop, sind & sjæl hænger sammen, og at de er uadskillelige og påvirker hinanden gensidigt.Du får et indblik i hvordan det dine øjne ser, tanker, følelser og din måde at anskue livet påvirker hele kroppen. Hvordan din hormonbalance kan være et direkte billede af hvordan du har det med dig selv og det liv du lever. Men også hvordan din hjerne er kodet til at anskue al forandring som en trussel.Så dykker Maria også ned i sjælen, personlighed, kerneværdier og hvilken betydning disse har på kroppen, sundhed og balance.Til sidst i samtalen kommer Noell & Maria ind på den situation vi alle har levet under de sidst snart to år. Hvilken betydning og påvirkning det at leve i uvished og frygt har på vores immunforsvar, samt hvordan den år lange verdenskrise faktisk kan være en gave for dig.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt med i denne spændende episode af ENHED, hvor Noell har besøg af Michael Rohde som er forsker i ubevidst intelligens & drømme. Michael er forfatter & foredragsholder samt vært på Drømmespejlet på Radio4, hvor han hver uge dykker ned i lytternes drømme.Michael giver dig et stort indblik i, hvad drømme egentlig er & hvordan du kan bruge drømme til at lære dig selv endnu bedre at kende. Både Noell & Michael deler om nogle af deres egne drømme & så taler de også om de drømme vi fleste kender til; utroskab, tab af tænder eller at gå nøgen rundt.“Drømme er meget mere end ren psykologi - det er også spiritualitet…” siger Michael i episoden & fortæller både om sin egen rejse fra barn til voksen & hvordan drømmene hjalp ham til at begynde at mærke sig selv, men Michael fortæller også om det skift han har oplevet i sin professionelle tilgang til drømme. Du vil ikke gå glip af denne spændende samtale, hvor Michael også giver et indblik i hvordan bevidstheden om sine drømme også har betydning for arbejdspladser & hvordan nogle af verdens største ledere bruger drømme aktivt i deres liv.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vidste du godt, at der for mere end 5000 år siden fandtes et sundhedssystem? Ayurveda kommer fra Indien & betyder “livets videnskab” på sanskrit. Det er en holistisk tilgang til krop & sind. Lyt med i ugens episode med Maria Juhl, hvor hun tager os med ind i den Ayurvediske filosofi.Hør om hvad Dharma, Kama, Artha & Moksha er & find ud af hvordan du kan bruge det i dit liv. Maria & Noell taler blandt andet om spirituel frigørelse, kroppen, spirituel bypassing, det frie valg til hvordan vi behandler den krop vi låner. Maria fortæller om sin rejse fra universitetet til Afrika for at lede efter glæde, mening & indre tilfredshed. For at indse at det ikke kommer ude fra & ind, men inde fra & ud. Maria er uddannet indenfor Ayurveda, Yoga og Vedisk filosofi på Chopra Center University, Californien & har skrevet flere bøger om Ayurveda.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Alt det der gør livet værd at leve er ikke det der kan forklares - det er det der kan fornemmes”, skriver speciallæge, foredragsholder & forfatter Imran Rashid i sin nyeste bog MÆRKBARHED.Vores samfund er bygget på, at alt skal kunne måles. Vejes. Bevises. Og sorteres i kasser.Men livet er ikke en formel - & mennesket er langt mere kompleks, end det målbare samfund vi har fået skabt.Hvad har myretuer til fælles med vores samfund? Hvilken betydning har tro & det som ikke kan bevises for vores sundhed?Lyt med i denne enormt spændende samtale hvor Noell & Imran taler om tanker vs følelser. Relationer. Selvtrancendens. Mental grøn omstilling. Det målbare liv vs det mærkbare liv. Og meget mere.Imran kommer også med 7 pejlemærker til hvordan, du kan begynde at mærke livet mere.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvad har forståelsen for god whiskey at gøre med forståelsen for god vejrtrækning? Du får svaret i denne episode.Vi trækker vejret mere end 17.000 gange om dagen. Vejrtrækning er fuldstændig forbundet med hvordan vi har det.Vores indre tilstand & vejrtrækning kan påvirke hinanden begge veje. Alligevel er det de færreste der har en dybere forståelse for deres vejtrækning.Hvis du vil lære din vejrtrækning endnu bedre at kende, så lyt med i denne spændende samtale med Simon Krohn. Simon har en kandidatgrad i filosofi med speciale i indisk filosofi & har undervist i yoga, meditation & vejrtrækning i mere end 25 år. Han er uddannet kropsterapeut & har skrevet flere bøger, blandt andet “LIV OG LUFT”. Simon giver os en indsigt i, hvad det er som styrer vores vejrtrækning. Reptil hjernen, det somatiske- & parasympatiske nervesystem, redskaber til vejrtrækning inden søvn, til ro & balance & til at give slip. I episoden taler Noell & Simon også om udfordringer inden for nogle spirituelle praksisser & vigtigheden af ikke at bekæmpe eller forkert gøre dét som allerede er, men finde en rummelig, fri & harmonisk tilgang til det liv vi lever.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“Kroppen bliver ikke syg for at genere os. Kroppen bliver syg for at helbrede os”, fortæller Christina Zabava Grønhøj. Christina har arbejdet med mennesker i mere end 20 år qua sine uddannelser som både sosu, sygeplejerske og senere akutsygeplejerske.Noell & Christina taler om vigtigheden af, at mennesket styrkes i tilliden til deres egen immunforsvar & krops selvregulering & funktion. At sundhed ikke er lig med fravær af sygdom. Om helbredelse, medicin, etik, kroppens formål.De kommer også ind på hele coronaforløbet. Og den stadig manglende fokus på sundhed. At man sagtens kan have ønsket om at afvente eller måske slet ikke tage den omdiskuteret vaccine - uden man er konspirationsteoretiker.Christina giver dig et spændende indblik i sygeplejens historie, kerneopgaver, funktion - & udfordring. Og vigtigheden af tid til menneskelig tale når det gælder helbredelse.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noell har inviteret psykolog, forfatter & parterapeut Frej Fogh Prahl i studiet til en samtale om vrede.For hvornår er vi vrede? Hvad er vrede? Hvordan viser den sig? Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den?Hvis du vil lære din egen vrede bedre at kende - samt konsekvenserne hvis du ikke kender den - så lyt med.Frej & Noell taler om forventninger, skuffelse, tillid, ærlighed, vrede i venskaber, parforhold, forældreskabet. Du får også et indblik i en vigtig byggesten i fundamentet for Noell’s fælles forældreskab med sine børns far.Det er en ærlig & inspirerende samtale som du ikke vil gå glip af.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her får du Fattima Loreens meditation. Læg dig godt til rette og nyd oplevelsen. Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode taler Noell med Fattima Loreen om hvad et højere selv er. Hvordan kommer vi i kontakt med det? Er vi det allerede? Hvilken betydning har søvn & barndommen i denne sammenhæng? Og hvad betyder chi, code of conduct & blue print.Fattima Loreen er facereader & akupunktør med baggrund i Traditionel Kinesisk Medicin & energiarbejde. I denne episode fortæller Fattima også om akupunktur, medianer & hendes tilgange til at placere nåle. Fattima driver Loreen Institute hvor hun underviser i Face Reading, spirituelle processer & meditation.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Følelser & tanker kommer & går. Men alligevel er der nogle som vi hænger fast i. Som vi grubler over. Som bekymrer os. Episoden her er henvendt til alle som oplever følelser eller tanker. Det vil sige alle mennesker ja.Du får et spændende indblik i hvilke tanke strategier det er, som fører os hen mod stress, angst eller depression. Hvad det er, der fastholder os i en tungsindig tilstand. Og hvilke strategier kan du bruge, for at lægge grublerier bag dig.Gæsten er Pia Callesen, psykolog med speciale i metakognitiv psykologi, klinikchef, foredragsholder & forfatter. Hun har i mange år arbejdet sammen med professor Adrian Wells, som er manden bag metakognitiv terapi. En evidensbaseret psykologisk behandlingsmetode til behandling af psykiske lidelser som stress og depression. Hvor 52 procent af dem, der fik kognitiv terapi, blev symptomfri - så var det hele 74 procent af dem, der fik metakognitiv terapi.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du vil ikke gå glip af denne fascinerende samtale med kunstneren Marco Evaristti.En af Danmarks mest provokerende kunstnere som er blevet anholdt flere gange. Marco har i årtier skabt kunst med budskaber om ulighed, religion, givet dem som ingen stemme har taletid & skabt debat om måden vi behandler naturen på.“Kunst er vigtig fordi den har ikke nogle parametre eller præmisser, der er dirigeret af religion eller politik. Den er fri. Alt andet er dirigeret af nogen”, fortæller Marco.I samtalen kommer Marco & Noell rundt om emner som landegrænser, terrorisme vs. frihedskæmpere, Gud, karma, Buddhisme, mangel på indhold & fokus på form & så får du et unikt indblik i Marco’s livsrejse som startede på et børnehjem i Chile, søgen efter sin jødiske mor i Israel & hvordan han endte med at få tre børn i Danmark & have Henning Larsen (arkitekt bag Operahuset m.m.) som mentor.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode taler Noell med Martin Bonde Mogensen som ejer Kropsinstituttet & har arbejdet som behandler & terapeut siden 1997. Samtalen er med udgangspunkt i en af Martins mange bøger, Kroppen taler lær at lytte.Samtalen byder på motivation, vigtigheden af at dyrke egoisme, være autentisk, kvaliteten af livet vi lever & hvor meget pleaser tendensen fylder i de fleste.Få et dybt indblik i hvordan livet & selv de mindste hverdagssituationer sætter sine spor på din krop. Hvad smerte forskellige steder i kroppen kommer fra.Martin deler ud over sin ekspertviden også om sin egen rejse med fest, flugt & den konstante udforskning af sig selv.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har alle en krop. Og den er lige dér, tilgængelig & nem at dømme. I denne episode har Noell besøg af Mie Moltke, tidligere elitedanser & 5 x Danmarksmester & Nordisk Mester.Mie & Noell taler om hvordan vi sætter vores krop fri, møder vores & andres kroppe med nysgerrighed & bliver bevidste om, hvilke tankemønstre der kan holde os fast i en indre kritik af vores krop.Samtalen har mange guldkorn til, hvordan du skaber et liv hvor du lever i omsorg & harmoni med kroppen via hjertet & ikke gennem både dit & andres ydre.Mie fortæller sin egen historie om forholdet til sin krop. Hun har gennemgået en drastisk ændring & er gennem nysgerrighed, dyb passion & drivkraft gået ind i forholdet mellem vores krop, følelser, tanker & sjæl.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tanker bliver omdannet til kemi i vores krop. På dén måde er vi vores egen genteknolog. Lyt med i denne spændende samtale, hvor Inger giver et indblik i tanker, følelser & kroppens sammenhæng.Inger & Noell taler også om opdragelsen af piger, flinke-pige principper & hvilken betydning de kvinder & det miljø vi opdrages i har på vores opfattelse af os selv & balancen i vores krop.Inger deler interessante studier & evidens omkring placebo, taler om trickers & vigtigheden af at træne vores sind.Inger Mann Forbes er naturopath fra Australian Institute of Holistic Medicine, kemiingeniør & har en PhD fra Københavns Universitet. Inger har egen klinik & er ekspert i naturlig behandling af stofskifte problemer.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt med i denne enormt inspirerende & dybe samtale mellem Pernille Aalund & Noell, hvor de blandt andet taler om kærlighed uden afhængighed, skaberkraft, bøn, intentioner, rejser ud af kroppen, grådighed, penge, uddannelse, passion, være bevidst om hvad vi tager med os videre med i livet & tilliden til, at livet aldrig tager noget fra os.Pernille kommer med flere anskuelser & deler læresætninger, som kan få en stor betydning for ens livsværdi.Pernille Aalund har tilbragt det meste af sit arbejdsliv i mediebranchen. Blandt andet som vært, chefredaktør & direktør i Aller Media.  Hun har skrevet adskillige bøger, blandt andet ‘Bønnens Kraft’, som samtalen hér tager udgangspunkt i. I 2015 valgte Pernille at lægge sit liv om og helliger sig nu fordybelse & bøn.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erhvervsmanden, der også kalder sig selv for den spirituelle CEO, Erick Thürmer, er i denne episode gæst hos Noell.Lyt med når Erick fortæller om sin uddannelse ved Singularity of Stanford i Silicon Valley, disruption & processen omkring dét at være fjerde generations ejer af en 125 år gammel familievirksomhed & vælge at fyre hele den mandlige bestyrelse, for at virksomheden kunne rumme & efterleve Erick’s visioner for arbejdstilgang & arbejdsmiljø. Erick deler om sin datter der blev født på blot 850 gram, håbløshed, hvordan numerologi blev en redning efter anbefaling af Gorm Greisen, formand for Etisk Råd, fake CSR, kærlighed for dem man arbejder med & meget mere, som du IKKE vil gå glip af!Lyt gerne til episode 3 med Isabelle Laures, som Erick Thürmer har skrevet bogen “Karriere med ånd & hjerte” med. Erick har også skrevet bogen “Den Spirituelle CEO”.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episode er dedikeret til min amu Javad. Tak fordi du minder mig om, at livet er lige nu - & dét skal leves. Du er elsket. Og du er savnet.Anna Lundgaard bor i L.A. & er spaceholder & energi arbejder. Hun er en kvinde med mange facetter. Anna turnerer i hele verden, blandt andet med cacao ceremonier, men i denne episode gæster hun ‘ENHED’ qua sine indsigter som dødsdoula. Undrer du dig over hvad dette er?Det fortæller Anna mere om i samtalen med Noell.Dette er et sårbart & enormt vigtigt afsnit. Anna fortæller blandt andet om, hvordan du kan støtte nogen der skal til at dø. Men også hvordan du kan støtte nogen du kender, der har mistet en de elsker.Om den bevidste død & hvordan dét at overgive sig til livet kan fjerne frygten for at dø. Vigtigheden af dybe samtaler med dem vi elsker, imens vi er i live.De taler om livet & vigtigheden af at gribe livet & leve det, give os selv friheden til at ombestemme os, ønsker & drømme, kærlighed, sorg, hvad en Anam Cara er, kulturforskelle når det gælder alderdom, død & sorg.I denne episode anbefaler Noell, at gå ind på www.minsidstevilje.nu - & forholder dig til din død. Det er den største gave du kan give dem du elsker. Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episode snakker Noell med Isabelle om hvordan man finder sit livsformål og skaber et liv & en karriere med ånd og hjerte. Hvad vil du gerne hjælpe andre med? Hvad er en sjæl? Hvad skal vi gøre, for ikke at miste vores egen individuelle rytme i livet?Isabelle Laurés er spirituel rådgiver, og senest forfatter og foredragsholder. Hun hjælper mennesker til at nå deres højeste potentiale og finde ind til deres livsformål. Isabelle har et stort internationalt netværk og indgår i samarbejder som rådgiver, bestyrelsesmedlem og forretningsudvikler, hvor værdier som kærlighed, balance, bæredygtighed, værdighed, inderlighed, autenticitet og purpose er bærende.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Umahro Cadogan hjælper mennesker mod et sundere, gladere og længere liv. Samtalen mellem Noell og Umahro handler om alt fra det danske sundhedssystem, hvad kost betyder for sygdomsudvikling - men også for sygdomsafvikling. Umahro kommer blandt andet ind på betydningen af vores miljø, den familie vi fødes ind i, vores kultur og de vaner vi får videregivet.Men også vores gener; de fungerer som en slags patron i en pistol, men det er vores livsstil der udløser triggeren.Hør Umahro uddybe dette og fortælle mere om epigenetik og meget mere.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ernest Holm Svendsen har blandt andet skrevet bestselleren ‘Nærvær - en praktisk guide til at leve i nuet”. Han er også uddannet NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) master coach & certificeret certificeret facilitator i The Work of Byron Katie og meget mere.I samtalen med Noell kommer han ind på autenticitet, betydningen af det medfødte ønske om, at blive elsket for at sikre, at vi ikke bliver udstødt og “dør” og han kommer med en masse andre guldkorn!Ifølge Ernest identificerer vores hjerne sig med vores følelser på samme måde som vores hjerne identificerer sig med en film i biografen. Vi er nødt til at stoppe med spirituel bypassing og i stedet adressere alle aspekterne af at være menneske. Det gælder vores skygger, vrede m.m.Ernest gennemgår også de eminente coaching-spørgsmål fra Byron Katies “The Work”.  Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ENHED er en holistisk podcast hvor sjæl, krop & sind ses som en enhed. Denne podcast er til dig, som vil leve et holistisk liv i balance. Med Noell Elises egne indsigter, erfaringer og viden får hun skabt en inspirerende samtale med ugens gæst.Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.