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「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自3月28日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：策略思維商學院院長 孫治華 聆聽重點： 在這個時代，名字已經不再是單純的標識，而是一個獨特的品牌。為何有些人的名字就能成為一個獨立的品牌？在AI與自媒體盛行的時代，擁有個人品牌為何如此重要？因為個人品牌不僅在社交媒體上體現，它更是你在職場上的標誌，影響你的內部管理、溝通技巧以及外部連結。 個人品牌的建立並非僅限於社交媒體追蹤者和流量數據，也不僅止於斜槓創業或自媒體。它是你的獨特標誌，在職場上留下深刻印象的關鍵所在。你有自己的個人品牌了嗎？若還沒，現在正是最好的時刻。 本集百大顧問邀請策略思維商學院院長孫治華，他將分享如何制定永續的個人品牌策略，以及個人品牌對內外連結的關鍵技巧！ 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集重點 ● 照護失智 你不孤獨！哪些資源可協助？ ● 假性失智症 老年憂鬱症觀察３大重點！ ● 對抗老年憂鬱症 如何讓長輩均衡飲食？ ✔️本集陣容 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 主持人《健康問良醫》製作人 張哲豪 重量級來賓 國泰綜合醫院精神科主任級主治醫師 張景瑞 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道： https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook： https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr #失智症 #憂鬱症 #老年憂鬱症 #健忘 #健康問良醫 #良醫健康網 -- Hosting provided by SoundOn

夢想不是胡思亂想，而是有步驟、可依循的！你正在前往夢想的路上嗎？還是已經放棄追逐夢想？世界領導力大師麥斯威爾近半世紀淬鍊出的人生智慧，幫助我們將若有似無的夢想變得更具體。 本集 #商周讀書會 邀請商周CEO學院副院長 單小懿 帶領大家透過10大關鍵問題，找到夢想、實現夢想，讓生命更有意義！ 本期聆聽重點》 ◎ 領導力大師麥斯威爾原來是牧師出身 ◎ 你的志願是什麼？ ◎ Dream Big之前，先用10個問題釐清夢想 ◎ 從英文零分到成為外商總經理 ◎ 夢想+現實+自己的優勢=實現的可能 ◎ 夢想就像投資一樣，越早投入複利獎勵越多 ◎ 夢想要付出的3種代價：專業人士批評、克服恐懼、努力工作 ◎ 成功是因為「習慣」，而非你做了一件大事 ◎ 永遠都有路，BTS：為了夢想咬牙堅持就是最耀眼的存在 ◎ 貝多芬認清現實放下對指揮一職的執念，全心投入音樂創作 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商周CEO學院副院長 單小懿 🌟好書這裡買！ 📕《找對夢想》 https://bwnet.pse.is/5qpmnq 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.pse.is/5p6ndm 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、永續觀點聽商周- 1.CBA首次申報結果、建築節能指令與綠色聲明指令通過，對台灣企業的影響與機會。 2.是台灣走得太前面？還是美國太落後？ 美證交會新規，要求美企及在美經營企業，強制揭露溫室氣體排放以及氣候變遷風險。 二、永續商業聽商周- 為何快時尚霸主 zara要做二手衣平台？那些服飾業做永續轉型最難的坎？ 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 主持人：商周ESG資深主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自3月21日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：104中高齡人力銀行總經理 吳麗雪 聆聽重點： 倒數300天，台灣就要步入超高齡社會，如果企業不立即調整人力招聘政策，各行各業將面臨更加嚴峻的人力短缺，迅速走向「無人可用」的窘境！ 2025年，每五位台灣人中就有一位超過65歲；到了2035年，15~44歲的青壯年人口將減少146萬。BCG曾做過研究，只有低於15%的企業有針對中高齡族群市場的商業策略，非常可惜。戰後嬰兒潮的壯世代，其實是最強悍的一代，但卻通常不受到市場重視。 現在，是時候翻轉我們對壯世代看法的角度了！他們將成為未來10年消費產業最有力的新引擎。 本集百大顧問邀請到104中高齡人力銀行總經理吳麗雪分享中高齡就業最新趨勢，以及如何透過職務再設計打造「青銀協作」新職場！ 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

-台股還在半山腰？還是已經在吹泡泡？ -有沒有兼具高股息與高成長的「二刀流」ETF？ 來賓：凱基投信總經理 張慈恩 主持人：阿中哥 ※投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 投資人永遠在問，現在進場會不會太晚？會不會追高成為被收割的韭菜？台股去年大漲26.8%，在全球股市中名列前茅，今年以來更數度朝2萬點叩關，2萬點會不會立下台股的新障礙，還是將成為下一波狂潮的新起點？ 尤其是這次多頭重心的AI概念，不但促成台股典範的轉移，也讓台股整體本益比為之提升，具備AI概念的「護國群山」可以延伸得多廣，台股的夢想就有多大。短短幾年間就將凱基投信規模從不到百億一路成長到2000億的總經理張慈恩為您解析，這次台股自2019年重返萬點以來一路看回不回的動能所在，為何過去受困於「萬點魔咒」的台股，這次得以破繭而出的關鍵密碼！ 影片拍攝時間點：2024/2/27 #商周 #品牌實驗室 #凱基張慈恩 # #ETF #AI #高配息 #成長股 #股票 #台股破兩萬 #00915 #投資給你問 -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集重點 ● 高年級當家！如何享受自己樂齡人生？ ● 避免退休後快速老化，你該注意的是？ ● 擔心失智症找上身？專家曝檢查全攻略 ✔️本集陣容 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北榮民總醫院精神部老年精神科主治醫師 蔡佳芬 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道： https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook： https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 📢本集加入「良醫健康網」LINE官方帳號好友📢 得獎公布時間於2024年4月2日 「良醫健康網LINE官方帳號」公告，請密切鎖定。 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

「得到愛、認同與快樂的關鍵，不是向外尋求，而是改變自己想法。」 ──歐普拉．溫弗蕾（Oprah Winfrey） 美國媒體天后歐普拉在新書《打造你要的人生》談幸福，她認為「幸福的決定權」是在自己手上，我們更應該要懂得珍視自己。布魯克斯教授更是提供了「正負面情緒量表」來幫助我們更了解自己的情緒，找到追求幸福的路徑。 本集 #商周讀書會 邀請商周CEO學院副院長 單小懿 與大家分享──媒體天后歐普拉及哈佛幸福學教授聯手合著的新書《打造你要的人生》，帶我們一起練習幸福，走出愈來愈幸福的人生旅程！ 本期聆聽重點》 ◎ 出身貧民窟的歐普拉 vs 受家族遺傳所苦的布魯克斯 ◎ 自己才是生命中最大影響力：真正能讓你變快樂，只有你自己 ◎ 歐普拉如何一次次把握機會，從逆境翻身？ ◎ 為什麼他很快樂、你卻不快樂？用「正負面情緒量表」善用自己的特質 ◎ 幸福人生四大支柱：工作、信仰、家人、友誼 ◎ 小懿採訪趣事分享：聯電創辦人曹興誠福至心靈的幸福時刻 ◎ 轉行開Uber的會計師，為什麼比以前更快樂？ ◎ 工作是具體可見的愛：不只為了高薪，內在獎酬更重要 ◎ 其實我們都不喜歡「不勞而獲」？ 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商周CEO學院副院長 單小懿 🌟好書這裡買！ 📕《打造你要的人生》 https://bwnet.pse.is/5j9wmr 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.pse.is/5p6ndm 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自3月14日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：LINE禮物資深總監 鄭婉婷 聆聽重點： 送禮不只是送禮物，更是表達心意的一種方式！ 「LINE禮物」精準觀察送禮場景，讓收禮者輕鬆表達感謝，打造出一個讓人感動的情境； 結合了通訊軟體與人際連結，不僅提供送禮服務，更讓「買給自己」和「送禮給朋友」都變得更有意義，反而間接提高轉化率。 顛覆傳統電商思維，「LINE禮物」不追求大量廣告曝光，而是用「賣關係」贏得用戶的心，透過用社群場景行銷，把「關係經營」變成一門大生意！ 退貨率僅0.1%，年營收成長率達三位數！每四位收禮者就有一位轉為送禮者，轉換率驚人！本集百大顧問邀請LINE禮物資深總監鄭婉婷分享： - Line禮物如何顛覆傳統電商營運邏輯 -社群場景行銷基本心法與案例 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

-市值型ETF與高股息ETF，長期績效誰能勝出？ -何時才是切入市場的最佳時機？ 來賓：怪老子 主持人：阿中哥 ※投資有風險 請謹慎評估 ※本節目與節目中所分析的金融商品，沒有不當的利益關係。 不用會選股、不用會看財報、不用會畫技術線，甚至不用看盤！真的有這種懶人投資術？ 台股在台積電為首的AI概念股領軍之下，追隨美股的腳步頻創新高、直逼2萬點大關，連帶高股息ETF也掀起投資人搶購風潮，總受益人數已經超過400萬人，「存ETF」蔚為潮流，掀起的資金巨浪已然主導台股後市。 知名理財達人「怪老子」從一檔20年來已經漲了5倍，年化報酬率超過9%，而且還年年配息的ETF出發，解析如何一次投資50檔、100檔年年賺錢的好公司，化解投資人怕追高的心魔，能夠活得愈久、賺得愈多！ #商周 #品牌實驗室 #怪老子 #台積電 #ETF #AI #半導體 #股票 #台股攻兩萬 #00940 #00941 -- Hosting provided by SoundOn

良醫健康網提醒您，飲酒過量有礙健康 ✔️本集重點 ● 失智症分成四大類？關鍵行為有哪些？ ● 腦袋當機突然忘記！是失智症前兆嗎？ ● 預防失智症！3大關鍵字帶你一次掌握 ✔️本集陣容 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 《健康問良醫》製作人 張哲豪 重量級來賓 國泰綜合醫院精神科主任級主治醫師 張景瑞 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道： https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook： https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂： https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接： https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

你是不是儲存了好多資料，但到了關鍵時刻，卻一個都找不到？2023年最備受討論的生產力冠軍書《打造第二大腦》圖解實踐版來了！這回矽谷數位知識管理一哥（Tiago Forte）手把手教大家用PARA快速整理你的第二大腦。 本集 #商周讀書會 邀請財經作家、價值投資者 雷浩斯，來跟大家分享如何用PARA全方位管理知識，助你更輕鬆自在地因應工作和生活中的挑戰！ 本期聆聽重點》 ◎ PARA是什麼？ ◎ 為下一步的行動而組織：用PARA系統建構你的數位大腦 ◎ 與其他知識管理書籍最大的差別在於：更能提高你的「行動力」 ◎ 雷浩斯經驗分享：如何運用PARA來內化蒙格智慧，實現人生夢想？ ◎ 用iPhone備忘錄就能輕鬆建構第二大腦，幫你實踐年度目標 ◎ 越簡單越好！最不費力的習慣才能夠持久 ◎ 千萬別為了整理而整理！你的工具必須留時間給你，而不是奪走時間 ◎ 一覺得不對，就重新開始！第二大腦可以讓你隨時斷捨離 🎧推薦收聽 EP40. 【商周讀書會】用矽谷最火紅的知識課，打造你的第二大腦，讓工作、生活高效輸出 https://bwnet.pse.is/5p6lwu 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：財經作家、價值投資者 雷浩斯 🌟好書這裡買！ 📕《打造第二大腦實踐手冊》 https://bookstw.link/5p6lj3 📚 商周讀書會 📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb 🎬 YouTube https://bwnet.pse.is/5p6ndm 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/100podcast 本集節目來自3月7日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：KPMG數位長 賴偉晏 聆聽重點： 「泛AI」年代正式來臨！ 2024全球將展開新秩序、新格局，其中，「泛AI」科技更是台灣CEO最擔心的五大營運風險之一！ 日前，KPMG 發表《台灣 CEO 前瞻大調查》，在2024年通膨、戰爭、AI、ESG等營運風險環境中， 台灣 CEO 最看重的 5 大風險之一，就是新興與顛覆性科技風險。 我們看到：裁員潮未歇、零工經濟更盛，與此同時，AI能力持續進化…對經營者而言， 整個組織從文化、隊形、人員編制，甚至是辦公場域、與AI協作的互動關係，都要做出變革。 本集百大顧問邀請KPMG數位長賴偉晏分享： - 「泛AI」年代對辦公場域與組織營運的衝擊 - 如何因應此變化做出最適決策？關鍵思考點為何？ 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集重點 ● 「睡眠呼吸中止症」恐增心血管危機？ ● 打鼾是一種病？如何安靜無聲睡好覺？ ● 避免打鼾寢具是關鍵？權威曝獨家解方 ✔️本集陣容 主持人 健康問良醫製作人 張哲豪 臺北醫學大學附設醫院副院長 王偉醫師 重量級來賓 思維睡眠醫學中心總院長 江秉穎醫師 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

不做傳統銀行，把自己當科技公司，星展銀行數位轉型的成功有目共睹，不僅成為台灣最大外商銀行，更被評選為「世界最佳銀行」！從原本臨櫃、ATM都被嫌棄的傳統銀行，一舉成為數位銀行的轉型教科書，它做對了什麼？ 本集 #商周讀書會 邀請商業管理思維王牌名師 郝旭烈，來跟大家分享星展銀行成功轉型的秘密。 本期聆聽重點》 ◎ 星展怎麼從新加坡本土銀行躍升為「世界最佳銀行」？ ◎ 為何「轉型是必要，數位是次要？」 ◎ 科技+消費者未被滿足的需求=明天的產品 ◎ 星展執行總裁發出戰鬥宣言：讓銀行服務充滿樂趣 ◎ 甘道夫(GANDALF)計畫：以數位為核心+客戶旅程+設計思考 ◎ 轉型中如何改變員工心態，擁抱學習性組織？ ◎ 星展擁有6,600多名軟體工程師，透過雙位一體以科技公司的思維進行轉型 ◎ 黑客松計畫—把羊變成狼，全員擁抱科技，讓所有人有共同語言 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商業管理思維王牌名師 郝旭烈 🌟好書這裡買！ 📕《星展銀行數位轉型實踐手冊》 https://bwnet.pse.is/5nkvlh 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集重點： ● 安眠藥吃多！ 失智、腦癌風險也大增？ ● 想一夜好眠？ 權威：睡前別做這動作！ ● 飲食是關鍵？ 助眠、失眠飲食一次看！ ✔️本集陣容： 主持人 健康問良醫製作人 張哲豪 臺北醫學大學附設醫院副院長 王偉醫師 重量級來賓 思維睡眠醫學中心總院長 江秉穎醫師 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝王偉醫師共同完成本集節目內容 -- Hosting provided by SoundOn

生成式AI、比特網絡、元宇宙……等新科技，為世界帶來什麼改變？對台灣產業又有什麼利多？ 面對地緣政治與總體經濟的衝擊，是否有機會靠「新科技」找到出路？ 本集 #商周讀書會 邀請外貿協會資深顧問 李牮斯帶大家認識「新科技」的發展與特性，並從台灣角度為企業提供更多商戰策略。 本期聆聽重點》 ◎ 元宇宙商機無限？解析獲利在哪裡 ◎ 騰訊靠賺虛擬世界的錢，成為真實世界裡亞洲第二大科技公司 ◎ 要如何在元宇宙裡做生意？ ◎ 中國發展元宇宙是為了促進社會和諧？ ◎ 特斯拉運用比特網絡的挖礦機制，讓再生能源更賺錢 ◎ 薩爾瓦多運用比特網絡安全、及時、低成本的特性，解決國際匯兌大額稅金及手續費的問題 ◎ 動盪的未來世界，「安全」將是資金流向的第一考量 ◎ 全儲備銀行以「安全」為第一優先，竟間接幫助荷蘭建立帝國盛世100多年 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：外貿協會資深顧問 李牮斯 🌟好書這裡買！ 📕《變局中的抉擇》 https://bwnet.psee.io/5jqes6 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、碳費徵收費率怎麼算？首波對象有哪些？企業如何獲減免？明年新增資源循環促進費又是什麼？ 延伸閱讀 https://pse.is/5n6luc 二、全球幾大資產管理公司貝萊德、摩根大通跟道富銀行，紛紛退出 Climate Action100+ 氣候組織，ESG風向變了嗎？ 三、國際案例——Engine No.1 跌落ESG神壇？氣候英雄竟改挺石油巨頭擴產，碳排王的「 拚減碳董事」怎麼了？ 延伸閱讀 https://pse.is/5n6lve 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓：國泰人壽綜合企劃部經理/林聖凱、中華民國退休基金協會 好命退休聰明理財平台召集人/王儷玲 主持人：商業周刊總經理 朱紀中 保險的價值不僅體現在意外或疾病發生後的保障，隨著金融科技的進步，事先預防如何提升保險的真正價值，成為了一個重要議題，可以實現客戶和保險公司雙贏。外溢保單是一個兼顧健康與保障的良好選擇。 傳統保險主要強調「風險轉移」，即在發生風險後才提供補償，然而，現在逐漸興起的「事先預防」概念卻能夠協助客戶降低風險。外溢保單就是基於這種新思維而產生的產品，通過協助民眾改變生活習慣，不僅能讓客戶活得更健康，也能降低保險公司的理賠風險，實現雙贏。 為了鼓勵客戶建立固定的運動習慣，保險公司採取了多種創新方法。國泰人壽推出了「FitBack健康吧」，結合外溢保單和健康生活圈，通過集點回饋模式，邀請客戶一同參與健康生活。這個健康吧設計了多種遊戲任務，讓「變健康」變得有趣，不管是運動、飲食還是睡眠，都有相應的任務可以完成，客戶不僅因此變得更健康，也能在保費和回饋方面享受更多彈性。 完整文章 ▶️ https://bwnet.pse.is/5lyv9r 國泰人壽｜FitBack健康吧 https://bwnet.pse.is/5lyvpu -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 健康問良醫製作人 張哲豪 重量級來賓 台灣醫務管理學會理事長 洪子仁 藥師公會全聯會副秘書長 陳玉瑩 ✔️本集重點： 1️⃣ 經費不足、醫護苦撐！健保陷困境尋解方 2️⃣ 醫療投入不足？台國家平均餘命輸日.韓.星 3️⃣ “藥”等多久？專責辦公室成立！拚加速審查 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

通膨、升息、地緣政治與科技的發展，破壞了長年來的國際經貿秩序，再加上俄烏戰爭引發世界各國去美元化的浪潮，世界經濟更難捉摸，讓我們的錢包越來越薄。台灣企業在地緣政治與全球經濟的夾擊下，要如何闖出生路？而新金融科技的愈發成熟，又能為我們帶來什麼新的機會？ 本集 #商周讀書會 邀請外貿協會資深顧問 李牮斯帶大家從總經的角度看百年變局下，企業經營的策略與佈局，找到生存、突破困局的新路。 本期聆聽重點》 ◎ 14年外資豐富經驗，創立過避險基金，曾負責1200億的投資基金 ◎ 日幣大貶引發蝴蝶效應，讓遠在地球另一端的英國首相下台 ◎ ChatGPT橫空出世，人類將在3~5年內迎來AGI(通用人工智慧) ◎ 通膨震盪的幅度加劇，企業經營的策略與佈局必須計入通膨率 ◎ 升息衝擊債券市場，美債跌幅是近200年來最大，造成台灣保險業淨值危機 ◎ 俄烏戰爭初始，沒收俄羅斯3000億美元的外匯存底，激起世界各國的去美元化 ◎ 地緣政治為經濟帶來的不確定性，讓更多美國人期待製造業回籠，有了去美元化的聲浪 ◎ CBDC能夠完成「普世金融」創造更多商機，還能夠反恐、防洗錢 ◎ 加密貨幣不穩定性比較高？是否會泡沫化？ 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：外貿協會資深顧問 李牮斯 🌟好書這裡買！ 📕《變局中的抉擇》 https://bwnet.psee.io/5jqes6 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 中華民國植牙醫學會副理事長 范綱信醫師 恩主公醫院牙醫部贋復假牙科 部主任 ✔️本集重點： 1️⃣ 到宅牙醫是什麼？一通電話幫助你 2️⃣ 看見熱血「到宅牙醫」的暖心故事 3️⃣ 失能者如何口腔清潔？揭關鍵步驟 ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

一家台灣公司，為何一夕之間就損失1,500萬美元的訂單? 美中對抗、以哈衝突、俄烏戰爭加速了大分化效應的擴散，CEO們面臨各種「選邊站」的抉擇，台灣企業該如何在複雜的三體世界中走出新路？ 本集 #商周讀書會 邀請外貿協會董事長 黃志芳 與大家分享從台灣出發的商業視角，告訴你該如何變身超級CEO，走向世界、迎向全球化。 本期聆聽重點》 ◎ 新冷戰時代，大國衝突也展現在超限戰，什麼是超限戰？ ◎ 美中爭霸開啟了大分化時代，逼迫企業家做出更多抉擇，台灣企業要如何走出自己的路？ ◎ 這家台灣公司為何一夕就損失1,500萬美元的訂單？ ◎ 台灣經濟成長的第二顆引擎「普羅特斯計畫」 ◎ 中南部打造金融科技園區，吸引全世界資金 ◎ 台灣有什麼金融優勢可以力拼新加坡？ ◎ 看懂中國發展，各種政策看似不按牌理出牌，但卻有其脈絡 ◎ 中國經濟即將崩潰?如何更務實的理解中國 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：外貿協會董事長 黃志芳 🌟好書這裡買！ 📕《變局中的抉擇》 https://bwnet.psee.io/5jqes6 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 健康問良醫製作人 張哲豪 重量級來賓 藝術史專家 邱建一 營養師 許瓊月 ✔️本集重點： 1️⃣ 清宮過年吃什麼？是滿漢大餐嗎？ 2️⃣ 慈禧太后最愛！3大保養食材曝光 3️⃣ 新年快樂！獨家曝光清宮壓歲錢！ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/5kj226 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

「幸福並非最終目的地，而是方向。」 ─哈佛幸福學教授 亞瑟．布魯克斯（Arthur C. Brooks） 人生在世，可能找不到百分之百的幸福，因為幸福沒有標準，但無論你我現在過的是什麼樣的生活，每個人都能透過「刻意練習」，讓自己活得更幸福！ 本集 #商周讀書會 邀請Sherry’s Notes雪力的心理學筆記YT頻道主持人 雪力 與大家分享──媒體天后歐普拉及哈佛幸福學教授聯手合著的新書《打造你要的人生》，帶我們一起「認識自己」，運用「後設認知」管理好情緒，你將學會如何「選擇幸福、學習幸福、練習幸福」，走出愈來愈幸福的人生旅程！ 本期聆聽重點》 ◎ 人生勝利組的雪力老師，為什麼在45歲決心返校進修？ ◎ 破解迷思：「快樂不是目標，不快樂不是敵人！」 ◎ 你是科學狂人，還是詩人？用「正負面情緒量表」5分鐘認識自己 ◎ 每個人都是無法取代的獨特存在！你的個人特質是上天賜給你的禮物 ◎ 如果無法改變世界，不妨改變對它的感受吧！運用「後設認知」冷靜一下 ◎ 「放下」好難？最簡單的方法就是「寫下來」 ◎ 減少無意識的「反應」，練習好好「回應」自己的情緒 ◎ 「感恩日記」讓你更快樂：想起習以為常的小事，也能找回幸福感 ◎ 用「情緒咖啡因」取代負面情緒：感謝、大笑、常懷希望、理性關懷 ◎ 比起樂觀，悲觀但「保持希望」的人更能專注當下，找回人生主控權 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：MBTI認證講師 雪力（夏瑄澧） 🌟好書這裡買！ 📕《打造你要的人生》 https://bwnet.pse.is/5j9wmr 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓：精鶴科技有限公司負責人-薛新耀 國立高雄科技大學水產養殖系副教授-洪明昌 台南虱目魚小吃令人回味無窮，那你知道虱目魚的養殖，從小魚苗到餐桌背後是365天全年無休的工作嗎？本集故事透過漁三代的薛新耀的分享，帶大家一窺臺灣養殖漁業人員的工作日常。此外，他是如何從一位叛逆、不被看好的𨑨迌囡仔，搖身一變成為青年創業家，而這一切竟是從學校的一堂課程開始！ 【聆聽重點】 -養魚等於在養孩子！！養殖漁業的工作日常，為何讓年輕人不願意進場? -漁塭斷電、水車停擺的代價可能就是上百萬的以上的損失，要如何用科技力進行風險控管？ -有想法！有技術！缺資金什麼辦？學生創業的資金哪裡找？ -逆轉人生的一堂課，熱血教師及叛逆學生的相遇，如何激盪出創業火花？ -- Hosting provided by SoundOn

良醫健康網提醒您，飲酒過量有礙健康 ✔️本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 健康問良醫製作人 張哲豪 重量級來賓 藥師公會全聯會副秘書長 陳玉瑩 ✔️本集重點： 1️⃣ 隱形炸彈！服藥開車小心副作用 2️⃣ 用藥一次看！盤點日常用藥迷思 3️⃣ 廢棄中、西藥！直接丟垃圾桶？ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

張忠謀說：傳統的全球化已死，傳統的自由貿易已死。 世界歷經了疫情、戰爭、通膨、衰退，以及美中兩大強權的全面對抗，地緣政治已如脫韁野馬、總體經濟更身處危崖，再加上改變人類命運的AI科技，世界進入了詭譎多變的三體時代，這樣的局勢讓企業必需做出更多關鍵的抉擇。 本集 #商周讀書會 邀請外貿協會董事長 黃志芳 與大家分享新冷戰之下，台灣企業面臨的挑戰，以及在三體時代必需具備的新商業思維。 本期聆聽重點》 ◎ 出身黑手家庭，從機械工程師到外交官的職涯翻轉 ◎ 從外交部長到美術館營運顧問、新創團隊營運…失業竟成人生成長的養分 ◎ 台灣比台灣人想的更重要！台灣有事，全球都會受影響 ◎ 三體世界的來臨 : 地緣政治、總體經濟、新科技的變化，台灣該如何因應？ ◎ 算力即國力，台灣如何在全球AI供應鏈上扮演關鍵角色？ ◎ 全球供應鏈重組，在地生產、近岸生產崛起，台灣企業怎麼走出中國、佈局全世界? ◎ CEO的最新必修課 : 遊說各國政府、國際媒體塑造形象 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：外貿協會董事長 黃志芳 🌟好書這裡買！ 📕《變局中的抉擇》 https://bwnet.psee.io/5jqes6 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓： 山人成行股份有限公司共同創辦人-羅文廷 山人成行股份有限公司共同創辦人-何承蔚 山人成行股份有限公司共同創辦人-許庭歡 臺灣是全世界高山密度最高的島嶼之一，海拔3,000公尺以上高峰有268座，國內登山人口不僅逐年成長，疫後更是大幅增長。根據內政部統計111年山域事故件數達427件，每一次的搜救都是人力及經費的消耗，沒有人會希望事故發生，但登山必定有風險該如何降低？登山急救包也許會是一個解方！本集邀請到山人成行股份有限公司的三位共同創辦人，暢談他們如何將興趣發展成創業題目，又是如何身兼醫生身份同時還能斜槓創業！ 【聆聽重點】 -山域事故容易發生的族群及原因，山域事故搜救過程為何困難重重? -市面上登山急救包內容有什麼？團隊所研發的登山急救包特色與定位？如何幫助山友降低登山的風險？ -菜鳥醫生們的斜槓創業，當醫生也當創業家，讓自己跨出舒適圈！ -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、羅浮宮名作蒙娜麗莎被抗議份子潑湯汁，居然和ESG有關！ 二、漲不停！2024綠色通膨還會更嚴重嗎？ 三、全球電動車、電池大戰持續開打！對台灣企業有何影響？是機會嗎？ 四、2024年ESG星盤解析——哪些重點必知？企業如何趨吉避凶？ 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 健康問良醫製作人 張哲豪 重量級來賓 藥師公會全聯會副秘書長 陳玉瑩藥師 ✔️本集重點： 1️⃣ 吃藥常搞混！飯前、飯後要隔多久？ 2️⃣ 誤會？台灣藥價比糖果、可樂便宜？ 3️⃣ 出國代購藥注意！超買恐遭罰百萬！ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的健康精選好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》頻道：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a ❤️生活保健看Instagram秒懂：https://bwhealth1.pse.is/5jvc86 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr -- Hosting provided by SoundOn

「投入讓你更幸福的事業代表你了解自己，亦即你是掌握自己人生的主人。」 ─哈佛幸福學教授 亞瑟．布魯克斯（Arthur C. Brooks） 「工作」佔據我們生活至少三分之一以上的時間，若能從事有意義的工作，你的生活將能更幸福。但在通訊軟體發達的時代，上下班的界線模糊了，你是否不知不覺「工作成癮」了呢？ 本集 #商周讀書會 邀請TMBA共同創辦人 愛瑞克 與大家分享媒體天后歐普拉及哈佛幸福學教授聯手合著的新書《打造你要的人生》，帶你從工作中找到意義及價值感，「刻意練習」出生活與工作平衡的幸福生活。 本期聆聽重點》 ◎ 工作滿意度與生活滿意度有高度正相關 ◎ 外在獎酬vs.內在獎酬：有外在獎酬維持生計，也需要內在獎酬讓自己更快樂 ◎ 當你找到工作的使命，對工作會有更高的內在動力 ◎ 追求成功事業和幸福人生之間，並非只有一條路可走 ◎ 解析四種職涯模式：線性、穩定型、三分鐘熱度、螺旋式上升 ◎ 如何找到適合自己的職涯發展路徑：傾聽內心發出的三種訊號 ◎ 邱吉爾為了擺脫心中的「黑狗」，成為工作狂 ◎ 三招戒除「工作成癮」：時間審計、設計停工時間、明確規劃下班活動 ◎ 你不是你的工作！小心「自我物化」，用職場上的頭銜取代自己 ◎ 避免成為工作機器的兩個方法：讓自己與工作保持距離、結交與工作無關的真心朋友 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：TMBA共同創辦人 愛瑞克 🌟好書這裡買！ 📕《打造你要的人生》 https://bwnet.pse.is/5j9wmr 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓：uCup杯特股份有限公司創辦人 丁啟詔 臺灣是手搖飲王國，根據財政部2022年的統計，手搖飲店已突破2萬7千家，一條街上有10家以上的手搖飲店也不稀奇。在享受手搖飲帶來舌尖上的美味時，是否有想過產生的垃圾問題？青年創業家丁啟詔uCup創辦人在就讀大學時期，就看見手搖飲王國光榮背後的龐大垃圾問題，因此開啟了他的創業之路！ 【聆聽重點】 -愛地球必聽！為什麼必須正視一次性飲料杯的問題？手搖飲王國美名下的隱憂如何成為創業動機? -循環杯A地借B地還，沒有想像那麼簡單？從使用者角度出發，打造實聯制循環租借機制的創新服務，三秒就讓民眾將永續帶著走！ -青年創業資金怎麼來？參加競賽？政府補助計畫？如何善用跨出創業的第一步？ -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 三軍總醫院牙周病科科主任 黃仁勇醫師 ✔️本集重點： 1️⃣ 同病相「連」？牙周病惡性循環… 2️⃣ 別輕忽！牙周病年紀越大越嚴重！ 3️⃣ 網路迷思一堆！誤信下場會更慘？ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

「幸福是什麼？」這是美國媒體天后歐普拉在節目上最常問的問題，25年的主持生涯，她遇到成千上萬的觀眾，卻沒有人能清楚明白地定義「幸福」，直到她遇上了哈佛商學院「幸福學」教授布魯克斯。 布魯克斯以「幸福」為研究主題，將之實踐在生活中，並與歐普拉一同在新書《打造你要的人生》傳授每個人都學得會的「幸福練習」。 本集 #商周讀書會 邀請TMBA共同創辦人 愛瑞克 與大家一起來實踐練習，進而活出自己想要的人生。 本期聆聽重點》 ◎ 在金融業工作16年後，愛瑞克「退而不休」找到真正的幸福快樂 ◎ 祖父憂鬱、父親焦慮…因家族情緒障礙遺傳，幸福是他畢生的「刻意練習」 ◎ 面對戰亂、死亡、失婚等沉重打擊，為何阿賓娜婆婆仍感到幸福？ ◎ 即使拿到一手爛牌，仍可以選擇「轉換情緒」讓自己更快樂 ◎ 中年人最佳幸福指標評估標準：「你能寫出幾位真正深交的朋友？」 ◎ 真正的友誼不是「墊腳石」，也不是為了利益而建立的關係 ◎ 愛瑞克的繪畫比賽圓夢之旅：發出願景，全宇宙(各路好友)都來幫你完成！ ◎ 友誼催化劑1「謙遜」：願意承認自己錯了並改變想法，你會贏來朋友的尊敬 ◎ 友誼催化劑2「保持彈性」：以開放的心態接受不同的觀點，也讓我們更快樂 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：TMBA共同創辦人 愛瑞克 🌟好書這裡買！ 📕《打造你要的人生》 https://bwnet.pse.is/5j9wmr 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓：國泰人壽副總經理/凃薏如、中華民國退休基金協會 好命退休聰明理財平台召集人/王儷玲 主持人：商業周刊總經理 朱紀中 台灣的健保系統享有卓越聲譽，是國人最仰賴的社會福利之一。然而，隨著健保財政壓力增加，僅仰賴健保系統已無法確保晚年擁有充足且全面的醫療保障。因此，結合商業保險與健保成為必然之選。 中華民國退休基金協會 好命退休聰明理財平台召集人王儷玲指出，一般人對於「老了靠健保」的觀念並不正確，特別在人口結構變化下，健保財政可能面臨困境，未來不支付的項目可能增加。63.8%的退休族群患有2種以上慢性病，不健康餘命平均8至10年。即便準備了大筆退休金，長照費用也可能大幅縮水 為實現無憂、充足的退休生活，國泰人壽副總經理凃薏如強調必須兼顧退休金、醫療、長照3大帳戶，特別強調長照的重要性。建議經濟允許的話，應大膽增加對長照的規劃。退休規畫應同時注重儲蓄、投資以及長照的規劃，透過保單健檢，同時確保退休金和長照醫療的全面保障。國泰人壽也開發了「FitBack健康吧」APP互動平台，鼓勵客戶保持健康生活方式，目前已有100萬會員。此外，國泰人壽與工業技術研究院合作推出認知檢測工具，分析認知功能狀態，提早發現失智風險，呼籲客戶不僅要好好動身體，還要好好動腦。 完整文章 ▶️ https://www.businessweekly.com.tw/business/indep/1004134 國泰人壽｜FitBack健康吧 https://bwnet.pse.is/5j4q7k -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 中華民國植牙醫學會副理事長 恩主公醫院牙醫部贋復假牙科部主任 范綱信醫師 ✔️本集重點： 1️⃣ 缺牙要補！盤點３大解方優缺點！ 2️⃣ 便宜有好貨？揭開植牙價差原因！ 3️⃣ 別當植牙孤兒！如何選擇好牙醫？ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

你的公司做好新的一年的營運策略了嗎?為了提升績效，企業策略越來越複雜，但卻未必能達標。而世界一流企業卻大幅簡化策略，選擇少數、產生真正的影響力。本集 #商周讀書會 邀請商業周刊出版部主編 盧珮如 與大家分享一流企業如何「做的更少，卻得到更多？」，取得領先地位。 本期聆聽重點》 ◎ 哈佛商學院超人氣教授，《富比士》評為2021年最佳商業書籍 ◎ 最簡單的策略「價值桿」：願付價格-願售價格=創造價值 ◎ 若只想「獲利」終將被市場淘汰 ◎ 蘋果為提升產品價值，建構完整的軟體生態圈，持續保有領先地位 ◎ 先創造價值，再獲得價值。不要想著賺錢，要想著解決顧客的痛點 ◎ GAP開發APP代班即時通，竟讓銷售額提高300萬美金 ◎ 供應商也是人！賣場讓利降租金，只求品牌進駐，打破通路為王的潛規則 ◎ NIKE為供應商提供教育訓練，讓製程更精實、降低製造成本 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商業周刊出版部主編 盧珮如 🌟好書這裡買！ 📕《哈佛最熱門的價值策略課》https://bwnet.pse.is/5gus6e 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、臺灣遠洋漁業被國際指為人權剝削嚴重，勞動人權現況解析。 二、歐盟《企業永續盡職調查指令》正式上路後，對臺灣遠洋漁業和其他產業的影響？ 政府和產業該如何因應？ 三、台美貿易談判對於勞工權益預期加入禁止進口強迫勞動產品、消除就業歧視，確保能被普遍接受的基本勞動條件，臺灣現行法規將如何改善，才能對接ILO國際勞動基準，爭取《臺美 21 世紀貿易倡議》後續的簽訂。 ★本集節目由商周整合傳播處與綠色和平共同合作 來賓：綠色和平海洋專案主任 李于彤 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 人權保護成為國際間強制要求，【供應鏈盡職調查論壇】呼籲台灣企業加速落實人權治理 https://bwnet.pse.is/5hlvh2 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

✔️本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 三軍總醫院牙周病科科主任 黃仁勇醫師 ✔️本集重點： 1️⃣ 刷牙５大迷思！大小、款式、時間好難懂？ 2️⃣ 口腔清潔也有懶人包！掌握３大重點不馬虎 3️⃣ 想告別黃牙！美齒貼片、冷光美白很傷牙？ ✔️聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ✔️想知道更多： 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

資訊爆炸、假消息充斥社群媒體，社會與論也讓人不敢「逆風」發言。想要辨別真假、做出理性決策，我們需要仔細檢視訊息，從中識破謬誤。本集 #商周讀書會 邀請商業周刊資深編輯 林亞萱 與大家分享如何學會獨立思考，看穿假象，不再人云亦云。 本期聆聽重點》 ◎ 全球長銷40年，美國大專院校邏輯、思辨等課程指定用書 ◎ 從經濟學角度、心理學背景，精煉出批判性思考的10大框架 ◎ 如何破解「我要給你幸福美好的未來」這類曖昧不明、抽象的用詞 ◎ 越是抽象的字詞，越有可能出現多種解釋，可用「角色互換」的方式來確認 ◎ 辯護律師通常使用管理式推論，先有結論(無罪)，再去找能支持結論的理由(證據) ◎ 釐清議題、結論，學會捨棄無關緊要的訊息 ◎ 如何讓對話持續?幾種對話方式讓溝通不間斷 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商業周刊出版部資深編輯 林亞萱 🌟好書這裡買！ 📕《思辨，從問對問題開始》https://bwnet.pse.is/5h9hsd 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/100podcast 本集節目來自12月28日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：台灣大學國企所暨EMBA行銷學名師 林俊昇 聆聽重點： 串流龍頭Netflix，之所以是龍頭就是因為它能讓每個人的首頁都長得完全不一樣， 關鍵因素在於它超多「微細分」客群！例如「喜歡某位演員」可以是一個微細分客群，就投放該演員影片列， 甚至連電影都換上該演員為焦點的劇照海報，吸引用戶注意力。 《富比世》近期專文預測明年10大商業趨勢，大規模個人化是最重要的發展之一。 因此組成新個人化策略 關鍵在「用對客戶大數據」！透過個性化服務、即時回應和深入了解客戶需求，建立牢固的連結。 提供獨特價值，超越期望，將客戶轉化為忠實的品牌支持者。在競爭激烈的市場中，與客戶建立真誠且持久的關係，將帶來穩固的業績和口碑。 商周百大顧問邀請到台灣大學國企所暨EMBA行銷學名師林俊昇， 來解析如何在顧客經營不易的情形之下，讓本就缺乏資源和行銷力有限的的中小企業及B2B企業，可以做到讓客戶滿意、開心、忠誠、買更多，創造高營收！ 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

*本次為透過線上會議軟體越洋對談，錄音品質相對不如專業錄音室，敬請諒解。 聯齊科技（NextDrive）創立至今第10載，近年投入能源數位轉型事業，幫助客戶彙整用電、發電、儲電行為並數位化，用大數據，幫助客戶從節能、導入再生能源，到布局 ESG 能源永續，加速淨零轉型。去（2023）年甫獲日本產經省「年度新能源大賞」，亦於同年獲國發會頒布「Next Big」台灣新創領頭羊，是新能源產業的唯一入選代表。然而走穩方向前，聯齊也經歷過市場摸索的轉型陣痛。 2017年，聯齊以掌心大的家用智慧閘道器獲得日本市場青睞，開展多管道業務布局。正要全力搶攻家戶市場，不巧新冠疫情爆發，終端商品業務幾乎斷炊。為了活下去，團隊翻出公司使命，以初心不變的決心，將商業模式轉向專注企業市場，短短3年，已攻下電力瓦斯、汽車、石化、新能源等4大行業客戶。 從2C到2B，轉型戰績斐然，實則挑戰重重，究竟從2C到2B，組織該如何轉彎？這一期，我們與聯齊科技創辦人暨執行長顏哲淵一起探討。 兩難1＞ 日本客戶超挑剔，陪公子練兵值得？ 兩難2＞ 組織跟著業務轉型，怎樣調整才對？ ■主持人： 波士頓顧問公司(BCG)董事總經理暨全球合夥人 徐瑞廷(JT) ■對談人： 聯齊科技(NEXT DRIVE)創辦人暨執行長 顏哲淵(Jerry) ■聆聽重點 •家用節能閘道器，獲日本青睞 •與東電合作，因疫情另謀生路 •找前輩、交朋友，到展會露面 •技術一流，日本內閣府幫宣傳 •商業邏輯改變，人才必須轉型 •賣產品變賣服務，心態大調整 •邊教育客戶邊服務，回收期長 •2C靠廣告行銷，2B要靠人脈 •服務2B客戶，比2C規格更高 •關鍵：建立行業別知識和洞察 •顧商譽，做好對2C客戶承諾 ■關鍵名詞 POC，Proof of Concept；POC，概念性驗證 FAE，Field Application Engineer，應用工程師， 市場規模評估的三種類型 1.整體潛在市場（Total addressable market, TAM）：指此一商品或服務潛在可以達到的市場規模。 2.可觸及的市場（Service addressable market, SAM）：即你的產品可以覆蓋到的市場。 3.可獲取的市場（Serviceable Obtainable Market, SOM）：在競爭、地域、銷售通路等市場因素下，你的產品實際可以服務到的範圍。 ■延伸閱讀 《BCG破解轉型的兩難》 解答商模、布局、人才、變革， 企業策略選擇的轉骨配方 11位創業者與徐瑞廷的策略思考 對談實錄X BCG實踐模型圖表 ALPHA Camp、AmazingTalker、Appier、CloudMile、CoolBitx、Gogolook、Greenvines、iCHEF、iKala、Pinkoi、TFT 更詳細介紹📕https://bookstw.link/594eqp** ** ■此系列為每月播出一次，對談精華摘錄請參見《商業周刊》1886期徐瑞廷專欄「轉型的兩難」 -- Hosting provided by SoundOn

※本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 衛生福利部心理健康司 陳亮妤司長 ※本集重點： ➊ 新手爸媽碰上產後憂鬱 情緒低落可以怎麼做？ ➋ 想上前安慰又怕說錯話？ 專家揭關鍵３重點！ ➌ 讓我們勇敢踏出第一步！看「身心科」也不怕 ※聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ※想知道更多： ❤️拋開憂鬱！快來趟美好心旅行：https://bwhealth1.psee.io/5e5pus 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 提醒您，勇敢求救並非弱者，若您倘有心理壓力或情緒困擾，可撥打衛生福利部1925安心專線（依舊愛我），提供24小時免付費心理諮詢服務。另外，全台灣有381個免費的心理諮商據點、48個社區心理衛生中心，詳細據點可上衛生福利部網站查詢。(2024/2/23更新) 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、史上最熱一年的氣候大會COP28，到底做了哪些成果？ 二、標準普爾公司（S&P）12月8日公布2023年道瓊永續指數（DJSI）評選結果，台灣在DJSI世界指數（DJSI World）與新興市場指數，共有35家企業入選。企業若想獲選，該注意哪些項目？ 三、減碳賺大錢國際案例：歐洲規模最大回收廠，冰箱、死豬都能再利用，瑞曼迪斯如何從碳排大戶鋁工廠華麗變身？ ★報導文章 《商業周刊》第 1849 期https://www.businessweekly.com.tw/Archive/Article?StrId=7007834 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興Sam 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

拜科技所賜，現今資訊流通非常快速，幾乎沒有秘密可言，競爭對手能夠試著模仿你的銷售流程、複製你公司絕大部分的日常運作方式。但「企業文化」是對手偷不走、危機擊不倒的隱形優勢。本集 #商周讀書會 邀請商業周刊出版部主編 盧珮如 與大家分享如何打造看不見的企業護城河。 本期聆聽重點》 ◎ 企業文化為何是看不見的「護城河」? ◎ 建立好的企業文化不能一昧的模仿 ◎ 企業文化會自然形成，但通常自然形成的都是不好的 ◎ 成功打造優質企業文化的五大關鍵 ◎ 領導人不能想得太多、做得太少，可用戰略手冊，有系統的佈達、傳播，尋求理解與認同 ◎ 完備的策略布達與執行，不是一兩封電子郵件就能完成 ◎ 避免劣幣驅逐良幣，用共同行為幫助組織成員進行改變，例如：Amazon開會永遠空著一張椅子，讓大家想像顧客正在一起參與會議 ◎ 給予成功實踐企業文化的員工公開、立即獎賞，強化員工對企業文化的認同 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主持人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 與談來賓：商業周刊出版部主編 盧珮如 🌟好書這裡買！ 📕《一流企業如何打造致勝文化》https://bwnet.psee.io/5eucv9 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

本集聆聽重點： 一、5G商業應用的場域、目前進度，和未來發展目標？ 二、5G需要更多基地台，不是更耗能耗電嗎？為什麼還可以做到節能減碳？ 三、做到比歐盟更高規！愛立信不止把設備回收率做到98%，還幫企業夥伴達成減碳永續目標 四、在台灣，5G部署的進度和目前遇到的挑戰 ★本集節目由商周整合傳播處與台灣愛立信共同製作 來賓：台灣愛立信總經理周大企 David 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：賴姿君 √ 商周「2023年碳競爭力100強大調查」 https://user179433.psee.io/5f2chb √ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz √ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6 √ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/100podcast 本集節目來自12月21日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：短影音破圈高手戴蒙老闆 林弘毅 聆聽重點： 短影音已在全球風行好幾年，今年開始在台灣明顯加溫，企業品牌都很願意把錢砸進短影音市場， 但真正能抓到流量密碼的卻只是少數！品牌經營越來越難，如何靠短影音破圈殺出重圍？ 想進短影音領域，一定要認識林弘毅，他是連鎖二手機車行「貳輪嶼」的創業老闆， 因為深感Facebook粉絲專頁難經營，轉戰TikTok頻道打造了「戴蒙老闆好機車」，於是開啟短影音吸粉，流量變現的康莊大道， 今年貳輪嶼的表現每個月平均再多500萬元營收，營收年成長超過6成！ 到底要如何在瞬息萬變的媒體平台上，用短影音迅速引爆你的品牌？ 本集百大顧問邀請到短影音破圈高手戴蒙老闆林弘毅來分享： - 短影音內容的核心邏輯 - 如何把握流量紅利進而變現？ - 如何用短影音打造網感？ 您的意見是商周成長的動力，感謝您給我們回饋與改進的機會 歡迎填寫滿意度調查表：https://forms.gle/jqCZEWrcK9cYhpej6 -- Hosting provided by SoundOn

※本集陣容： 主持人 《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 衛生福利部心理健康司 陳亮妤司長 ※本集重點： ➊ 是成癮還是習慣？專家揭「背後關鍵」 ➋ 滑世代！生活被網路、手機綁架了嗎？ ➌ 遠離過度沉迷！戒斷手機成癮3大招式 ※聽更多健康問良醫： 《商周Bar》每週五晚間8點更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 《良醫健康網》每週二、四更新 👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2 ※想知道更多： ❤️拋開憂鬱！快來趟美好心旅行：https://bwhealth1.psee.io/5e5pus 🔍專屬你的精選健康好文：https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube：https://bwhealth1.pse.is/4ksgtx 👋掌握第一手資訊Facebook：https://bwhealth1.pse.is/4x9m5a 🔔加入LINE好友健康不漏接：https://bwhealth1.psee.io/5dr6vr 感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。 提醒您，若您倘有心理壓力或情緒困擾， 可撥打衛生福利部1925安心專線（依舊愛我），提供24小時免付費心理諮詢服務。 -- Hosting provided by SoundOn

大家為了追求財富自由開始了投資之路，然而，學校並沒有教我們怎麼投資，很多人追隨股市名師報明牌，跟著市場謠言、小道消息殺進殺出，靠著運氣賺錢，又靠實力虧光光。本集 #商周讀書會 邀請商業周刊出版部總監 張勝宗 與大家分享12位投資大師畢生智慧精華，將他們的思考、經驗和原則，轉化成你的投資養分。 本期聆聽重點》 ◎ 股神從投資初期的三種策略，轉向經營者思維 ◎ 巴菲特用八大價值投資法篩選績優公司 ◎ 價值投資之父葛拉漢：專注本益比，合理的本與真實的收益 ◎ 簡化選股流程，葛拉漢提出挑選便宜股票的兩個條件： 本益比7倍以下的股票、公司財務狀況良好的 ◎ 德國股神科斯托蘭尼，靠人心和資金變數，看清市場 ◎ 經歷戰爭與半世紀的金融危機，發現政治、投機與投資密不可分，於是放眼國際成為大投機家 ◎ 以男子與狗比喻經濟和股市 ◎ 科斯托蘭尼說：投機者要提得起、放得下。每一次衝擊的谷底，都讓他彈跳得更高。 👉了解商周CEO學院【企業讀書會】方案：https://bwnet.pse.is/5av82v 主講人：商業周刊出版部行銷總監 張勝宗 🌟好書這裡買！ 📕《向12位大師學投資》https://bwnet.pse.is/5gctac 📌 更多好書資訊 請追蹤商周讀書會粉絲團 bwnet.pse.is/49cwvb 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcas留下五星好評，並留言給我們鼓勵！ 🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet -- Hosting provided by SoundOn