寧夏璐66號茶坊

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 學生衝突、師生衝突事件時有所聞，當校園變成暴力戰場，校園安全誰來守護？ -課堂上有些同學就是愛欺負人，該如何引導孩子在保護自身安全的前提下，伸出正義之手？ -別讓孩子從被霸凌到成為霸凌者，老師家長可以怎麼做，避免校園變戰場？ -什麼是「酷凌行動」？每個人都可以培養改寫衝突劇本的能力嗎？ -以暴制暴可能讓事情更壞，如何教孩子保護自己？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：公視《青春發言人》節目製作人 鄭淑麗、公視校園暴力專題【你好-我是莫莫尼】及【酷凌行動-你也能改寫衝突劇本】企劃 趙德瑤 好讀推薦 1.互動遊戲網站：Re:Choice 三日間 2.公視校園暴力專題系列影片 你好，我是莫莫尼-校暴中的加害者篇 當暴力發生在眼前-真的有旁觀者效應嗎? 其實你有能力改寫衝突劇本 校園為何成為戰場?-師生衝突篇 3.少年行，不刑- Podcast 4.學校沒有教的青少年必備關鍵能力！ 給中學生的關鍵社交情緒能力（套書共4冊）｜https://cplink.co/bCqxooLW 給中學生的衝突管理術｜https://cplink.co/lefgzZfF 給中學生的SEL社會情緒學習指南｜https://cplink.co/DXtZsY8i 5.0720 S5EP.75 藏在青春期孩子傷痕底下的秘密 6.小路的選擇 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在網紅盛行的時代，越來越多孩子嚮往成為網紅，甚至將網紅作為他們獲取資訊的主要來源。當演算法推播、AI生成內容與真假難辨的長短影片充斥，我們該如何判斷誰的內容值得信任？開個頻道做短影音就有機會影響千萬人，網紅、自媒體工作者是否該承擔社會責任？需要具備查證與平衡中立的義務嗎？ 一個健全的媒體環境，必須讓傳統媒體與負責任的自媒體互補共存，抵抗聳動與失真的資訊。身為父母與教育工作者，如何培養下一代的資訊素養與媒體識讀，幫助他們看懂網紅自媒體世界的真相？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深媒體人黃哲斌 好讀推薦 1.黃哲斌FB、黃哲斌｜最新文章｜天下雜誌、網紅關你何事 2.20230614 S6EP.70「歧視政見」玩笑開過頭？在網路社群時代，你有不被關注的勇氣嗎？ 3.1004 S6EP.102 好歹，我也是個網紅！不問出身的網紅文化 ft. 韓嵩齡 4.底層網紅：時尚、金錢、性、暴力……社群慾望建構的最強龐氏騙局！ 5.被出征的世界：炎上、正義魔人、群眾狂熱、取消文化 6.人肉搜索、失蹤網紅 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：基富通。理財，不是等孩子長大之後才學的生存技能，而是從小就能培養的生活能力。 如何避免金錢被當成控制與管教的工具？正向教養講師 Ocean 從孩子的價值感與歸屬感出發，讓理財教育變成建立能力的過程，而不是操控手段。當孩子有了零用錢，無可避免將伴隨許多問題，如何應用正向教養的「三不三要」原則，幫助爸媽陪孩子在犯錯與選擇中，長出真正的理財力？ -5歲就給孩子零用錢，當孩子做出不符合父母期待的決定（買糖果買卡牌），該怎麼引導？ -當孩子說別人都有我沒有，老是羨慕別人，怎麼溝通？ -當付錢的不是自己，孩子只需要考慮「喜不喜歡」，當付錢的是自己，才會開始思考「值不值得」。如果孩子就是沒有什麼金錢概念，對同學跟自己都「很慷慨」，該怎麼讓他把錢花在刀口上？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：基富通專案好好長大理財講座講師、正向教養講師Ocean，以及神秘來賓Mumu同學 本集節目合作：基富通 【ＴＩＳＡ臺灣個人投資儲蓄帳戶】👉 https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/ 專家嚴選、定期定額、0手續費、千元起投 現在就開始啟動，長期累積資產 想成家、想創業、想退休、有夢想 TISA好享投－基富通陪你通通好投！ *投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書 好讀推薦 1.我們為什麼要賺錢？為什麼要存錢？、我們為什麼要讀書？為什麼要工作？【自我探索平裝版】：為了得到幸福，希望你能好好思考這些事 2.小學生的聰明理財教室【全2冊】 3.錢的決定學：和孩子一起成為財務蒙福的好管家 4.https://oceankang.com/ 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 當我們遇到事情，總覺得應該再撐一下就好？擔心放棄會被說缺乏毅力。但一昧的硬撐，其實是一種「逞強」，容易讓人處在內耗與虛耗的狀態裡，影響身心健康。在精神科職能治療領域，會關注如何幫助個案「恢復功能」，例如「注意力缺失」、「感恩」、「時間規劃」等這些「功能」的「缺失」，雖未達疾病狀態，卻讓人快樂不起來。這是一個充滿變數與挫折的年代，施以諾教授提醒：我們需要的是「剛強」而不是「逞強」，從職場心理健康與人際相處，剛強是目標管理，不是討好他人；剛強是不需要證明自己，也相信自己本就值得被愛。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：輔大醫學院職能治療學系專任教授，GOOD TV《維他命施》主持人，施以諾博士 好讀推薦 1.你需要的是剛強，而不是逞強：比「撐下去」更重要的61件事 2.叫她系主任 3.環法自由車賽：逆風飛馳 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -去戶外騎車，突然感覺身上被不明蚊蟲叮咬後起疹且發癢，竟是毛毛蟲過敏？ -聽說流鼻涕是身體在排毒，鼻涕的功用其實是？ -被鍬形蟲夾擊該怎麼處理？ -身為多寶爸媽、工作都非見紅休正常班，如何與另外一半協調育兒、家務？ -孩子在家活潑好動，參加社區的棒球活動，教練比較嚴厲，孩子在球場就比較害羞拘謹，該怎麼讓他安心做自己？ -三歲小孩在家戒尿布戒得很開心，但在學校卻尿褲子，放學後心情很低落，不想再上學，怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 2.婚內愛情保鮮學：全球頂尖的婚姻科學研究，告訴你親密關係的幸福處方 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 很多人對張修修的認識，是他在自己的Youtube頻道介紹《失控的焦慮世代》以及許多好書，並將書中的精神身體力行實踐出來。而他的生命故事，也和閱讀息息相關。他觀察，那些讓自己非常佩服的厲害人物，沒有不愛閱讀的。童年時父母離異，當時最開心的就是去親戚家窩在書的世界裡。 曾經他一心想為成長的土地做點什麼，卻不知道自己可以做什麼。因此他辭掉年薪數百萬的聯發科業務，背著吉他騎上腳踏車環遊世界，這趟旅程讓他重新思考：工作不只爲努力賺錢，還有更重要的意義和目標。而在人生最低谷時，一集podcast節目介紹的一本書，引領他走上更堅定的人生道路。 他定義自己「是個愛追根究底的理工科技宅」，現在把這個研究精神著重在如何讓「人」身心更健康，從科學角度分析運動、習慣養成，助人活出不凡人生～～。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：不正常人類研究中心 張修修 好讀推薦 1.家庭裡的覺醒對話：張輝誠的十年蛻變，走向內在穩定的教養之路 2.張修修的不正常人生Shosho's Abnormal Life 3.我是張修修—努力成為最好版本的自己，活出屬於我的不正常人生 4.張修修的不正常人類研究所- Podcast 5.《納瓦爾寶典》，一集3 小時 35 分鐘的podcast 引我走上富有以及幸福之路 6.1082 萬次轉動：帶著電玩哲學的單車冒險 7.Good Energy代謝力打造最強好能量 8.《失控的焦慮世代》：手機+社群媒體正在重塑青春期孩子的大腦！再不行動就太遲了🥲 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -4歲兒子重感情，不願接受離別，跟好朋友道別時常會情緒爆炸，如何透過繪本引導他好好說再見？ -輪到孩子玩某個遊樂設施時，突然有個不認識的小孩直接介入，感覺像插隊，碰到這種狀況，怎麼反應比較不會錯怪路人小孩？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 千萬不要因爲心生恐懼，而合理化以惡制惡的救贖心態，因為保持正面與人性，需要極大努力，才能不被內心的魔鬼或惡所吞噬。 好讀推薦 1.明天還要一起玩、再見，朋友！哈囉，朋友！ 2.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在成績至上的教育環境中，孩子常被單一的分數定義成功或失敗，但幸福人生其實還需要另一種關鍵能力——非認知能力。它不像智力那樣用分數衡量，而是關乎社交、情緒、韌性、自信、團隊合作，還有人與人之間真誠的連結。 DFC臺灣執行長許芯瑋，是第一個把「世界最棒學校」創立的 DFC 學習法引入臺灣的教育實踐家。就DFC的角度，非認知能力就是自信與韌性、以及人際連結。他分享如何透過「感受、想像、實踐、分享」的歷程，在家庭與教育現場，親師攜手培養孩子成為有溫度、有行動力的創造者，有能力設計自己的幸福人生。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：DFC臺灣執行長許芯瑋 好讀推薦 1.親子天下2025教育年會，9月24日在台北文創，【AI Prompt世代】AI生成答案，教育生成意義，報名詳情＞ https://cplink.co/CaQ7A6Kr 2.【大師論壇】Kiran Sethi X 黃瑽寧Ｘ許芯瑋Ｘ黃致潔：從家庭到世界：和孩子一起成為動手改變的大人 3.關於非認知能力，一定要知道的5件事 4.DFC Taiwan臺灣童心創意行動協會 5.苦盡柑來遇見你 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -幼兒園老師抱怨兒子調皮搗蛋的行為，要怎麼溝通或是要考慮轉學嗎？ -雖然不是當事人，卻深受新聞事件影響情緒，除了悲傷落淚還能怎麼辦？ -怎麼用輕鬆的方式做好幼小銜接？讓孩子不要一開學就因為注音而覺得挫折？ -當孩子問：媽媽，我為什麼是我？面對孩子的哲學大哉問，適合親子共讀的資源？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.克莉絲蒂推理全集 2.EP89【十分鐘心理學】沒發生在我身上，卻覺得很痛 3.我家有個小小哲學家！：從每天洗澡時、睡覺前、回家路上的親子對話中，練習獨立思考的能力 4.給7-11歲孩子的哲學大哉問 5.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 6.🎉 熱銷 8000+ 家長推薦！👀給孩子自己看的注音動畫課程 【ㄅㄆㄇ兒童注音趴＆拼音趴】動畫＋唸謠＋角色互動，3 歲起就能看懂、喜歡，小一新鮮人更不能錯過～ 由魏瑛娟老師 × 溫美玉老師共同設計💛讓孩子快樂學注音，從此愛上閱讀 💛 📌 現正優惠中，輸入折扣碼【GPNS350】再折 $350 ⚠️ 課程持續調漲中，現在買最划算！ ▶️ 立即試看與了解：https://cplink.co/vjXFB8wQ 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 提到薩提爾的冰山理論，他的名字一定會被提起，他也是寧夏璐聽友回饋最受啟發與感動之人。李崇建老師，他被稱為台灣薩提爾的推手。27歲大學畢業後，他對人生感到迷惘，工作斷斷續續，曾從事泥水匠、貨櫃搬運工、乃至酒店少爺，內在經常感到憤怒，輾轉去當記者又發現自己不適應，決心寫作但沒有穩定收入，「只好」到山上當老師，作為唯一應徵者被錄取，然而，這段人生轉折，卻開啟了他不一樣的人生旅程。 母親在他國一時離家，他為此恨了媽媽20年。很愛爸爸，但父子一開口就吵架。為了滿足爸爸的期待，他甚至會體罰弟妹……然而，當他回想起自己童年也曾有過的一段美好回憶，這段回憶竟成為他反轉人生的力量…..。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：薩提爾冰山理論推手李崇建 好讀推薦 1.李崇建【一週一練習，一年學會冰山理論（有聲課程）】 ➤ 每週 20 分鐘，陪你練習安定情緒、看見更深的內在。 ➤ 看懂慣性反應背後的情緒與渴望，讓溝通不再只是忍耐或爆炸。 ➤ 適合伴侶、親子、職場關係，打造柔軟又有力量的溝通模式。 👉 輸入折扣碼【PODA500】，立刻現折 500 元 課程連結：https://cplink.co/HQLm5RKY 52週的溫暖療癒對話練習，讓說出口的話更被聽見，讓內在的你更被理解。 2.恨了媽媽二十年李崇建：轉個念，我終於可以回家 3.李崇建：認識薩提爾，改變了我的一生 4.0114 S6EP.27 回應聽友：夾心世代的暖心說話術 （上）ft. 薩提爾教養專業講師李儀婷 5.0525 S5EP.59 聽友敲碗：薩提爾的對話練習（趴兔）練心，練習愛自己的心 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 當孩子提早離開媽媽的子宮來到這個世界，他的每一步成長都需要更多關注與支持。孩子生得少，一個都不能少。主持人黃醫師擔任2025早產兒照護大使，和兩胎都早產安胎的來賓，一起聊聊我們如何給這些小小生命更多溫柔的陪伴與守護。 -產檢時就被告知要立刻住院安胎，每一天只能「躺平」過日子，身心備受煎熬的媽媽，如何堅強面對？ -極低體重早產兒上幼兒園？需要留意什麼？會不會跟不上？有哪些資源可以幫忙？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：早產兒基金會公關宣導組專員 謝麗芳 好讀推薦 1.台灣早產兒基金會| Premature Baby Foundation of Taiwan 2.親愛的醫師媽媽：早產兒守護者許瓊心醫師與她的巴掌仙子 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 少子化已經不是新議題，生育率年年創新低！搶救少子化，提供生育津貼、育兒補助，仍解決不了根本的問題。生育從來不只是個人的選擇，亦會影響國家和社會、企業的永續發展。少子化很難在短時間內立刻解決，但綜觀國外經驗，「打造友善家庭職場文化」的「幸福企業」，有機會讓生育率止跌回升！理想的職場，不只顧業績，也顧家庭！各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：在Baker McKenzie台北所擔任合夥律師、歐洲商會人資委員會聯合主席許修豪律師 好讀推薦 1.你心中的幸福企業上榜了嗎？2025【親子天下友善家庭職場獎】開放報名中！不論你正在這樣的企業工作，或期待更多企業這樣做——現在就是推薦的好時機！→https://site.parenting.com.tw/topic/2025ffwa-1283 2.未來年表: 人口減少的衝擊, 高齡化的寧靜危機 3.【國發會接受歐洲商會2025建議書】 4.你都沒在聽：科技讓交談愈來愈容易，人卻愈來愈不會聆聽 5.李光耀觀天下 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 說好了四週年代班主持人要做四集，延宕了許久的最終回登場。這回是嫂嫂和小叔的組合，他們是在什麼因緣際會下，都成了「寧夏璐派」？覺得自己年少很叛逆的維成，在22歲的年紀，沒告訴家人也沒帶一毛錢就背著一把吉他開始了徒步環島的人生探索之旅，如果孩子決定這麼做，身為父母，如何不讓擔心取代關心？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集代班主持人：為吾維 身體工作者維成、米米媽 維成和米米媽是小叔和嫂嫂的關係。維成本身高敏體質，在身心靈產業耕耘10年。 米米媽育有一子，是 DVTT AED RUNNER 醫聲救心隊的志工。 好讀推薦 1.40歲起的人生課：解鎖真正人生，化解焦慮的力量之書 2.我得了不想上班的病：倦怠的5大解藥，從有毒工作中奪回你的人生 3.黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己 4.腦筋急轉彎1、2 5.《忘了我記得》 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 侯文詠老師最為人熟悉的人生轉折，就是從醫師變成作家。從自己是個孩子，到成為父母，他體會到人生的每個階段，都有其意義。面對人類成長這道永恆的課題，歷經不同世代，如何讓今天不留遺憾，變成自己想望的大人？各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台大醫學博士、作家侯文詠 好讀推薦 1.變成自己想望的大人：侯文詠的成長四部曲【實現自己】 2.為什麼偉大不能被計劃 3.約翰.勒卡雷 - 此生如鴿(修訂紀念新版) 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -孩子考差了，沒上自己的第一志願……對未來感到迷惘，怎麼幫助他開啟更多選項？ -坊間有許多評量測驗，做這些評測要留意什麼？ -MQ（Motivation Quotient）動機商數是什麼？怎麼從評測中看到行為表象背後的意義？ -如何激發低學習動機的孩子熱愛學習？ -問孩子未來想做什麼？他都說：不知道。如何發現孩子的天賦，找到孩子心之所向？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：少年特有種Podcast 主持人、親職溝通作家羅怡君 好讀推薦 1.親子天下線上講座《我獨自升級－啟動國高中開學新節奏》 時間：2025.8.1(五)19:30-21:00（線上講座） 講師：羅怡君、陳志恆 幫助孩子在暑假下半場啟動內在學習力，穩定開學節奏！ 報名連結＞＞ https://premium.parenting.com.tw/event/70 2.畫出專屬孩子的動機地圖 3.MQ 動機商數評測 ＞＞https://cplink.co/3dw037Gs 4.羅怡君：孩子教我們的事 5.如何找到你真正想做的事：AI世代生涯探索行動指南 6.夢想勒索：協助被「夢想」壓迫的年輕人，在絕望中找到前進的動力 7.邁向目的之路：幫助孩子發現內心召喚，踏上自己的英雄旅程（經典增修版） 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 百萬Youtuber The DoDo Men的Ian，在自己想要挑戰的人生清單中，加入了鐵人三項這個長期目標，而且第一次就決定要挑戰226（完成總長226公里的鐵人三項比賽，包括3.8公里的游泳、180公里的自由車和42.2公里的跑步。）從來不知道這項挑戰有多難，一心想要挑戰看看自己的體能極限在哪裡！他直面自己的恐懼，想放棄又沒自信的時候，如何堅持下去？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：The DoDo Men Ian 好讀推薦 1.The DoDo Men - 嘟嘟人、跳脫Do式圈- Podcast 2.【超級鐵人全記錄】EP1：人生清單最恐懼的一項！🔥 3.【超級鐵人全記錄】EP2： 跑到吐也不能放棄！鐵人三項訓練真實紀錄壓力超大… 4.【超級鐵人全記錄】EP3：不會游泳的人要游3.8公里！克服心中最大的恐懼！ 5.【超級鐵人全記錄】EP4: 第一場的鐵人三項比賽！7個月訓練後的初鐵竟然還腸胃炎！ 6.Ryan Trahan 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -人生後半段風景，如何坦然接受自己，擁抱全新的自己？ -如何培養小孩閱讀實體書的「興趣」，同時又能不要硬性規定？ -給孩子吃的營養品或食品裡的添加物，我們應該要怎麼辨識？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.親子天下發起全台首次，超過1300名國中小 ＃樂讀少年 大調查 找出養成孩子自動自發愛閱讀的6大關鍵 https://cplink.co/9ZDyzAS4 2.黃瑽寧：別讓孩子的大腦，浸泡在食品添加物裡 3.推薦《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 4.世界上最透明的故事 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 台灣四面環海，擁有最美海岸線，但許多人對海的認識相當有限，甚至對海敬而遠之！如何從小讓孩子親近海洋進而擁抱海洋？海洋教育也是許多聽友的許願題。本業麻醉科醫師的「主動脈」，自嘲在「好山好水好無聊」的花蓮生活，他經營民宿之餘，為了圓一個與鯨豚在海中共「游」的夢，與夥伴合資買了帆船，並命名為「永遠天晴」，轉身投入帆船體驗，開設帆船學校，推廣海洋教育。各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：主動脈楊曜臨醫師 好讀推薦 1.《達克比出任務｜一起玩遊Sea》開始囉！夏天和達克比一起玩大海系景點吧！推薦10條親海近海遊程，帶著孩子走進自然、連結海洋，透過玩遊戲，激發孩子主動探索的欲望吧！https://cplink.co/9Zxi28FN 2.麻醉醫師靈魂所在的地方 3.主動脈故事館 4.花蓮帆船：永遠天晴 5.航海家的臉 6.逐夢大海 7.麻醉科醫師的憂鬱、麻醉醫師靈魂所在的地方：在悲傷與死亡的面前，我們如何說愛？ 8.心安的練習：一位麻醉醫師的人間修行 9.黑潮海洋文教基金會 10.在漫長的旅途中、與時間的河約定：來自極地的永恆呼喚 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 「你應該要開朗一點，你應該要跟人打招呼，你應該要勇敢地表達自己的想法……」面對各種社會的期待，讓內向者常常自我懷疑。創辦內向者小聚場社團、暢銷書《安靜是種超能力》作者張瀞仁，明明很內向，卻投身大聯盟產業，她如何從不斷自我否定的狀態裡，在熱愛的棒球領域找到內向者的優勢？ -棒球是台灣的「國球」，如何帶孩子認識這個運動產業的全貌？ -小四孩子很在意他人眼光，高敏又內向，為了迎合別人而委屈自己，該怎麼讓他「活出自己」？ -怎麼幫助性格內向、安靜的孩子學習社交（聊天）技能？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：國際慈善策略顧問，內向者小聚場社團創辦人 張瀞仁 好讀推薦 1.來去看棒球：歷史淵源X 比賽規則X 重要賽事X 場邊活動 第一本融合本土觀點，全方位解析棒球賽事與產業生態的知識圖文書，暢銷書《安靜是種超能力》作者、前運動經紀人張瀞仁首度跨界鉅作～～ 2.安靜是種超能力：寫給內向者的職場進擊指南，話不多，但大家都會聽你說 3.Susan Cain: Susan Cain：內向者的力量 4.征服情海 5.0921 S5EP.93 內向、高敏感者，如何自在表達？ft.脫口秀教母黃小胖 6.家在世界的屋宇下：諾貝爾獎經濟學大師阿馬蒂亞．沈恩回憶錄 7.世界上最透明的故事（日本出版界話題作，只有紙本書可以體驗的感動） 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在動了六次手術，經歷兩胎都早產，她離開高壓的電子產業回歸田園大地，從一畝香草田開始永續創業之路，不只創造自己人生的第二曲線，也形塑一個永續共好的香氛產業鏈。真正驅動自己成為連續創業家的，是與生俱來的天賦還是後天環境養成？新創初期最不可或缺的3F是什麼？創業路上難免會不斷遭遇挫折，怎麼正向看待？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：Blueseeds 芙彤園創辦人詹茹惠 Stephanie 好讀推薦 1.0與100的堅持：Blueseeds從一畝香草田開始的純淨革命 2.《保溫箱的藝術家》音樂劇 3.異數 4.《忘了我記得》 👉加入社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 5月上旬有媒體報導，根據內政部與疾管署的統計，青少年族群感染淋病、梅毒的案例上升，其中青少女染梅毒病例在10年間暴增了53倍！尊重身體自主權，不舒服或不自在時要勇敢說不，但當情竇初開，如果面對的是自己亦有好感的對象呢？又該怎麼自我保護？ -女兒從國小高年級就説要交男朋友，跟男同學的關係比同性好，這時候比「禁止」更好的方式是？ -同學私下會講髒話、有性暗示的言語，要怎麼引導或處理？ -小六男孩開始有生理反應，偽單親媽該怎麼教？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台北市金華國中擔任健康教育科教師，黃蕙欣老師 好讀推薦 1.7/23線上講座【Premium專屬】戀愛？交友？陷阱？引導孩子看懂網路交友的愛與風險，升級親子天下Premium會員，免費報名 https://premium.parenting.com.tw/event/49 2.【Data Reporter】青春與疾病的拉鋸戰：淋病、梅毒年齡下探 3.大人不敢跟我們說的秘密：性教育，不是「教或不教」的問題 4.媽媽，學校都沒有教我「性」：這樣引導孩子保護自己、尊重生命 5.安全生活打勾勾：我不喜歡別碰我：尊重身體自主權，勇敢說不！ 6.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 寧夏璐聽友專屬優惠碼【NSL350】，輸入即可折扣 $350 元。 7.跟著卵子去探險、為自己出征、公主向前走 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support AI的進展日新月異、快速迭代，兩年前大家還在談論大型語言模型，現在已進展到「多模態」（文字、語音、視覺整合），且越來越容易上手。不久前，很多人都還覺得自己用不上，現在卻不知不覺變成凡事問AI。而今年最受關注的AI議題，就是AI代理、AI人形機器人。為什麼要將AI機器人設計成人形？如果AI代理可以取代大部分的工作，而人形機器人也將在幾年內普遍存在於真實生活，多出的時間，人要做什麼？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：iCook愛料理和 INSIDE 共同創辦人蕭上農（fOX） 好讀推薦 1.Apple in China: The Capture of the World's Greatest Company: McGee, Patrick: 9781668053379 2.原始碼：成為比爾．蓋茲 3.異數：超凡與平凡的界線在哪裡？ 4.0726 S6EP.82 AI的iPhone時刻來臨，與新時代共存的方式？！ft. 蕭上農（fOX） 5.塞掐Side Chat - Podcast 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -影集裡急診醫師多數給人很帥的感覺，但黃醫師回憶自己實習時期也曾待過急診科，他說，其實沒有大家想像中的那麼浪漫…… -兒虐事件的發生往往是在家內，沒有安全依附感的人長大以後，雖然也愛孩子，但很難相信世界上有無條件的愛，不自知的情緒操弄，常常脫口說出情緒勒索的言語，對孩子的人格會造成什麼影響？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.看不見的國家Invisible Nation 6/13上映 2.零日攻擊Zero day 3.揭開50年晶片傳奇台灣半導體紀錄片《造山者》6月上映 4.駱文(Wayne Lo)在7歲時跟隨父母從台灣移民美國，小時候的他 … 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 6月初，美國移民暨海關執法局（ICE）逮捕無證移民，引發群眾抗議，總統川普動員數千國民兵、陸戰隊，矢言要嚴厲打擊不滿非法移民掃蕩行動的抗議人士，抗爭者與美軍執法者對峙、衝突的畫面佔據各大媒體版面。這塊曾經是許多人「夢想之地」的美國洛杉磯，發生了什麼事？為什麼事件會越演越烈，背後的脈絡和原因？邀請在地人，寧夏璐洛杉磯特派員、越來越憤怒的選民倩琳和我們連線。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：寧夏璐洛杉磯特派員，資深媒體人倩琳 好讀推薦 1.國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源 2.The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About 3.若覺得世界一直和你作對，“Let Them Theory” 就是你在等待的寶藏思維 4.倩琳的臉書：https://www.facebook.com/charlyne.tsou 5.憤怒的選民系列 0416 S7EP.135 憤怒的選民2.0：從好萊塢小記者到直銷叢林歷險記ft.倩琳 0122 S7EP.111 洛杉磯野火燒不盡，是天災還是人禍？ft.洛杉磯特派員倩琳 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -青少年真的對社會漠不關心？ -14歲，俗稱中二病的年紀，卻也是開啟人生冒險故事的開端，不同行業的人有什麼共同之處或差異之處？ -回想國中階段的人生，大多只能用超慘淡、灰色來形容，在迷惘的年紀，從別人的故事可以帶給我們什麼啟發？ -當孩子考差了，父母的一句話，顯露出對孩子的失望或期待，對孩子會有什麼長遠的影響？ -孩子喜愛的idol人設大翻車，媒體用聳動方式吸眼球，但後續當事人澄清卻沒有平衡報導，該如何做媒體識讀？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：少年報導者總監楊惠君 好讀推薦 1.少年報導者 https://kids.twreporter.org/ 2.《晨讀10分鐘：我的14歲—不完美的青春冒險，成就獨一無二的小宇宙（附閱讀素養題本）》 3.6/15 《我的14歲》新書分享會｜少年報導者，升級親子天下Premium，免費報名>>https://cplink.co/ZjnuB4QC 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 這幾年，不論是成人或是孩子，越來越多人會透過爬山、騎車、泳渡或是從事極限冒險運動的挑戰，為什麼極限冒險運動會這麼夯？極限運動在冒險的同時也伴隨著風險，免不了會受傷，除了技能和刺激，對孩子的成長有什麼影響？在極限挑戰中，如何在冒險的過程中又能保障安全？在摔過無數次之後，如何讓自己有勇氣重新站起來？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：Snow Sensei - 滑雪老司機文彥博 Perry Moon 好讀推薦 1.《超人的崛起》The Rise Of Superman 2.不可能的任務：創造心流、站上巔峰，從25個好奇清單開始 3.極限巔峰邀您踏上最險峻之地 4.https://www.facebook.com/perrymoon/ 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -既是伴侶也是父母，還是工作夥伴，每天24小時都在一起，如何經營多重關係？ -繪本創作近30年，獲獎無數的賴馬老師，為何說自己其實不太會畫圖？ -資深媽媽曉妍面對三個孩子，在個性、狀況都差異極大的狀況下，如何給予不一樣的支持與陪伴？ -如何停止當個焦慮的媽媽？ -8歲獨生女害怕獨處，在家都要大人陪，怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：賴馬與賴曉妍老師 好讀推薦 1.歡迎每個「有點特別」的孩子一起入學 #山雨小學！💕立即看更多>>https://cplink.co/Rv6KHKsg 博客來賴馬系列滿499加贈獨家筆記本！只到6/30，盡快把握>>https://cplink.co/rsOyzR6r 2.Netflix 高分日劇推薦《妻子變成小學生》 3.關係相談所EP.167｜夫妻一定要同調嗎？愈磨愈「豁達」的婚姻相處 ft. 知名繪本作家賴馬與賴曉妍 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 兩岸關係，除了台海的「小兩岸」關係，也應關注川普時期美中太平洋的「大兩岸」關係。美中關稅戰停火，美中台三方關係出現怎樣微妙的變化？2027攻台是假議題？國際情勢的變化，更增加台灣人民的不安全感，我們還可以怎麼辦？如何避免誤判情勢，擦槍走火？四個關注指標：美中、美台、中台、台灣內部。各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：淡江大學兩岸關係研究中心主任張五岳副教授 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：生鮮時書。語言是生活，用孩子對自然生態的好奇心，讓孩子自然而然愛上英文。 媽媽是留美碩士，兒子英文不及格！童年經歷過痛苦的學英文經驗，長大後因為喜愛的事物而開啟了自己想要學好英文的動機。這個體悟讓本集來賓Scott史考特老師回想：如果能將孩子喜歡的自然生態和英文結合，孩子是否就不會對英文那麼排斥和恐懼？ -身為雙語爸爸，怎麼培養孩子自然掌握雙語力？ -有人說口音不重要，但真的不用在意孩子的口音嗎？敢講比口音更重要！ -不想讓孩子太早太頻繁使用3C，怎麼評估選擇適合孩子的語言學習線上課程？ -生態英文課除了有孩子好奇的動物和昆蟲吸引注意力，還有哪些專為孩子設計的課程規劃巧思？ -孩子不想背單字，該怎麼鼓勵引導他？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：史考特老師 本集節目合作：生鮮時書 全台第一堂結合生態與英語的課程，透過豐富的動物實拍搭配系統性的學習設計，讓孩子自然無痛的進入學習狀態！課程設計互動環節，讓孩子勇於開口說！章節最後加入Quiz與對答讓親子一起複習，增進共學樂趣，也讓學習更具實用性！早鳥優惠限時低於5折，輸入專屬折扣碼【KIDS200】再折200元，點擊連結瞭解更多：https://go.newsveg.tw/7j9l67 好讀推薦 1.最後生存者 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 從小喜愛動物、喜愛大自然，但成為工程師之後的她不斷反思，這是自己想要的人生嗎？於是轉行成為導盲犬助理，爸媽雖認同這是很有意義的工作，卻也擔心，可以養活自己嗎？ 從理論研究和個人的觀察中，她了解到狗狗在照護人的過程中，彼此都會產生幸福感。然而，一般工作犬保護主人安全為第一要務，幫助人的同時也蠻壓抑和辛苦，如何在照顧人的同時，也能照顧到狗狗的需要？這個起心動念，開啟了她創辦心輔犬的念頭。「心輔犬」和導盲犬或治療犬有何不同？為什麼選擇流浪犬作為心輔犬？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台灣心輔犬培育團隊執行長陳奕君Angel 好讀推薦 1.心輔犬心流幸福研究室 2.狗狗在跟你說話！完全聽懂狗吠手冊 3.犬犬微語言：認識犬類安定訊號（25周年紀念增訂版） - 狗 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：LG PuriCare空氣對策解決專家。享受清新空氣，梅雨季必備好物，現在入手享優惠。 -當別人的觀點跟自己不一樣，往往會讓人無法接受，甚至會勾起不快、憤怒的情緒，如何讓自己保持理性與客觀的看待，有哪些方法可以幫助自己不被誤導或影響？ -大寶和二寶都有心室中膈缺損，二寶的狀況不太好，如果哪一天二寶去當了天使，如何跟大寶一起面對這個哀傷？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集節目合作：LG PuriCare空氣對策解決專家 雨季濕氣、塵螨、黴菌來襲，孩子過敏打噴嚏？LG PuriCare360空氣清淨機過濾全室空氣，搭配雙變頻除濕機強效除濕抑菌，守護家人呼吸健康。支援LG ThinQ APP遠端操控，365天享受清新空氣。8/31前購買除濕機享節能補助1200元，登錄再送1000元即享券，點我看更多 https://reurl.cc/o84pYg 好讀推薦 1.GoodTV、共享觀點、The JR Lee Podcast 2.完成綺綺5年前夢想！媽媽幫出恐龍繪本：永遠記得妳 3.愛畫畫的恐龍女孩 4.When The Bough Breaks: Forever After the Death of a Son or Daughter 5.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課：帶孩子認識身體、保護自己、養出好習慣》 https://cplink.co/A1eimj0y 寧夏璐聽友專屬優惠碼【NSL350】，輸入即可折扣 $350 元。 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support #寧夏璐人物誌，用一杯茶的時間，聽一段跨越世界與生命的故事～ 寧夏璐新企劃第一號登場人物，他在18年前寫給兒子的文章「手心向下的人」被收進小學課本，《愛呆西非連加恩》被改編成公視電視劇《45度C天空下》，過去他在非洲推動「垃圾換舊衣」、蓋孤兒院，現在則推動人工智慧在醫療、公衛及全球衛生的應用。在新書《走人少的路》中，他提到：我踏上的路，沒有太多前例，而且不太容易回頭。我喜歡挑戰自己、質問自己：為什麼要選擇安逸的路？ 走人少的路，是勇氣還是傻氣？當世界崩壞，如何讓自己還能保有盼望？回顧自己人生十字路口的每一次選擇，是試煉還是禮物？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：宏碁智醫 董事長暨執行長 連加恩醫生博士 好讀推薦 1.《走人少的路：連加恩的非典型旅程》 2.調適性領導的實踐與藝術: 深度改變組織與世界不可或缺的工具及戰術 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -上架這一天正是雙北世壯會開幕，主持人Lulu首次參加水球賽，從練習時充滿挑戰到即將迎來比賽的心路歷程。 -最近因工作壓力與生活巨大變動，對孩子越來越沒有耐心，有時還會脫口說出「我現在在做家事，你不要來煩我」 ，非常厭惡現在自己的狀態，該怎麼讓自己充電？ -某急診室醫生被一歲小孩父母投訴，投訴醫生沒有事先取得一歲孩子同意就做健康檢查，且小嬰兒哭時醫生沒有停下來好好安撫，問孩子好不好，面對這樣的投訴，我們怎麼看待？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.0510 S7EP.142 回應聽友：沒有壞孩子，認識孩子的自我調整力 ft.謝宜蓉醫師 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 在網路社群時代，從個人到企業品牌，都可能因為一個事件而「被炎上」。透過社群平台，單一事件容易被放大檢視，並吸引到吃瓜群眾，被炎上之後還可能被肉搜，被炎上者若反射性地透過網路社群隔空回應，很可能讓事件被模糊，有理說不清，苦心經營的品牌或人設因此翻車，就此讓一個企業品牌或個人長期所做的種種努力被抹滅。但處理得當，也可以成為企業再成長的契機。為什麼炎上事件容易「吸引關注」？發生時，如何正確應對，學會傾聽，道一個有誠意的歉，以免星星之火演變成燎原之勢，一發不可收拾？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：品牌行銷與媒體公關危機處理專家唐源駿（凱爺） 好讀推薦 1.人生善敗學 Podcast ，唐源駿（凱爺） 2.炎上對策：從新創事業到上市櫃企業都必修的品牌公關危機處理課 3.我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：3D Mats 汽車配件專家。環境友善材質，打造舒適安全的車內空間。 -沒有壞的孩子，只是壓力大。如果改變看待孩子的眼光，我們會看到不一樣的孩子。 -孩子的壓力是什麼？希望孩子自律，是教養常見的盲點，不是教孩子self-control，而是教他學會自我調節力。那什麼是自我調節力？爸媽可以怎麼做？ -孩子明知道危險卻挑戰安全底線，怎麼辦？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓： 四寶媽，永華小兒科診所副院長，謝宜蓉醫師 本集節目合作：3D Mats 汽車配件專家 全球熱銷汽車踏墊品牌3D Mats，專注打造高質感車室升級配件；SGS認證環境友善材質，搭配獨家三層結構，防滑又減震，專車專用完美貼合，為每趟旅程增添舒適與安全。官網輸入折扣碼【ninghsialu66cw】，滿4000現折250，再享當月滿額優惠。點擊前往：https://reurl.cc/mxlnVY 好讀推薦 1.The MEHRIT Centre、The MEHRIT Centre - YouTube 2.Dear Teacher: Heartfelt Advice for Teachers from Students 3.The Last Human Job: The work of connecting in a Disconnected World Allison J. Pugh 4.孩子不是壞，只是壓力大：5個步驟，教出孩子迎戰未來的調整力（二手書） 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -不是富人，沒什麼財產的三明治世代，也需要寫遺囑？ -財富傳承，如何從預防開始，把遺產化為給摯親摯愛的祝福，避免「往內互打」的遺產糾紛？ -全家出國旅遊，萬一發生最壞情況，如何提早做出最妥善的遺囑安排？ -怎麼跟長輩談預立遺囑？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：暖男律師蘇家宏 好讀推薦 1.蘇家宏 / 主持律師 、youtube/podcast：陽光暖男 蘇家宏 2.財富傳承（遺產、繼承）-法律專區 3.此刻，就是立遺囑的最好時刻 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -教養的決定沒有對錯，也無法得到立即的回饋，如何設定讓自己不焦慮，幫助孩子成功的教養KPI？ -以終為始，如果把教養的眼光放在30歲的孩子，什麼樣的態度、能力，對他更有幫助？ -怎麼在日常生活中，培養孩子成長型思維？孩子抗壓性差、不願意挑戰，父母可以怎麼幫忙？ -爸爸採取嚴厲的管教，認為孩子記取教訓之後才不會再犯，但內心又挫折「為什麼小孩犯錯都是爸爸的錯？」 -小二女兒每週末寫閱讀單，常挫折到哭，該怎麼幫助她，減少阻力、增加動力？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：王永福（福哥），老師們的教學教練、頂尖企業講師、資管博士 好讀推薦 1.《認真，就不輸了：不焦慮的成長型教養筆記》 2.0419 S6EP.54 遊戲化教學的技術，如何讓學習變有趣，陪寫功課不動氣？ft.福哥 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 剛完成了「舊金山逃出惡魔島」鐵人賽事的寧夏璐矽谷特派員IC，和我們分析曾在美蘇對抗中扮演關鍵角色的矽谷，在這一波關稅戰中，美國與全球的關係、地緣政治的影響，讓身在其中的矽谷也受到極大衝擊。從第二波全球化之後亞洲崛起，「中國製造、美國品牌、全球市場」，過去20年這種大家習以為常的供應鏈生態，如何一步步走到今天，美國夢碎的局面？如果關稅戰只是煙霧彈，那最終的考驗會是什麼？沒有經歷過戰火的我們這一代，究竟是「躬逢其盛」還是「生不逢時」？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：寧夏璐矽谷特派員，IC詹益鑑博士 好讀推薦 1.科技解密Podcast、EP100：科技解密特別篇 - 「美國夢的轉折與資本時代的反思：從關稅戰到再工業化」 2.誰能阻止川普90天後暴走？觀察指標：美債、盟國和選民 https://pse.is/7fbr2k 3.【決策者・聽天下Ep.128】台灣關鍵90天大限，暴走川普到底要什麼 4.【未來城市Ep.101】下一個「張忠謀」在哪？台灣能循「台積電模式」，打造AI時代的科技巨艦？ ft 詹益鑑 5.Trump: The Art of the Deal 6.連結：從石器時代到AI紀元 7.強大心理韌性的逆商思維：比智商重要，比情商關鍵，AI時代引爆內在潛能的核心能力 8.心理韌性：顛覆起跑點迷思，教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -過往黃醫師的線上課都給大人看，為什麼這次會想做給孩子的健康影音線上課？ -小一女兒會頻繁清潔私密處，這種情況會持續多久？需要就醫嗎？ -身體自主權怎麼教？7歲女兒常常親暱地抱她熟悉的叔叔們，該怎麼引導孩子建立身體界線？ -3歲孩子要上小班了，但習慣性憋尿的問題，該怎麼處理？ -孩子看了卡通會模仿卡通裡的行為，還想當英雄，怎麼改善？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.《黃瑽寧與樂樂的兒童健康課》24 堂課培養孩子照顧自己的能力，家長不再焦慮又擔心！ ✦ 建立習慣｜理解生活常規背後的意義，自然而然養成健康好習慣 ✦ 認識身體｜了解身體的運作與訊號，建立自我健康意識 ✦ 預防疾病｜認識常見疾病的病徵，不舒服時能夠自己清楚表達 ✦ 急救處理｜學會突發狀況的應對方式，跌倒、生病不再先大哭 ✦ 覺察情緒｜建立身體界線與安全意識，學會警覺不當觸碰、勇敢求助 【課程+繪本套書】早鳥限定超優惠組合倒數中 輸入【NSL350】再折 $350 元>> https://cplink.co/A1eimj0y 2.親子天下有聲故事書 3.小珍珠與阿達叔叔 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -針對美國情報單位的威脅評估報告，「解放軍正加大對台灣周邊軍事行動的規模、範圍及加快節奏」，確實如此？ -近幾個月，台灣海底電纜數度遭到破壞，港媒公開中國最新研發的破壞海纜武器，這類的動作被稱為灰色侵擾，是什麼意思？ -導入高科技之後的戰爭，以後都是無人機、機器人、自駕戰車去前線？ -川普政府多次警告台灣的軍備投入不足，資源有限，如何用在刀口上？政府該怎麼支配國防預算才是符合台灣軍備需要？ -平民老百姓需要有怎樣的民防概念與預備？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：施孝瑋-軍情與航空 好讀推薦 1.台海情勢最新動態｜第一島鏈軍事儀表板：共機、共艦、中國海警熱點追蹤｜天下雜誌 2.華府政治解碼：全球地緣衝突下，讀懂美國政治必修課 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：Momentum Bicycles。親子共騎好幸福，讓合格親子車陪你一起安全起步。 -親子共騎自行車，如何選擇合格親子車？ -孩子學游泳，愛玩水卻又怕頭臉碰到水，該不該讓孩子繼續學？ -黃醫師如何從怕水的小孩成為游泳高手？ -聽友分享讓孩子不怕水的趣味遊戲與撇步。 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 來賓：電輔車達人勝凱 本集節目合作：Momentum Bicycles 專為都市生活打造的自行車品牌 Momentum，是市面上唯一提供通過七大安全檢測的合格親子電輔車品牌。想和孩子安心共騎，不能錯過 Momentum 親子車。4/30 前上傳親子騎乘照，就有機會抽中一台 MIYA E+！了解更多>> https://www.momentum-biking.com/tw/family-bike 好讀推薦 1.最新出刊《2025最新選幼兒園指南》 https://cplink.co/pddJm2Uk 2..黃瑽寧醫師AI小幫手，即時解答育兒大小事：https://cplink.co/4GA1bhW3 3.黃瑽寧醫師線上課程：https://learning.parenting.com.tw/categories/master-huang 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 寧夏璐洛杉磯特派員倩琳，這次不當憤怒的選民，她分享自己從一個名不見經傳的北美華人電視台小記者小主播，不斷撞牆卻從不放棄，多年後終於成功能與好萊塢大明星做一對一專訪，為了採訪無所不用其極的趣事。疫情封城，她因此進入了直銷的平行世界。在「聽話照做」的直銷界，對於一個什麼都要打破砂鍋問到底的記者，她曾懷疑自己，為什麼會被直銷洗腦？她如何再以新聞人的視角揭露不為人知的內幕～～ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：倩琳 好讀推薦 1.0122 S7EP.111 洛杉磯野火燒不盡，是天災還是人禍？ft.洛杉磯特派員倩琳 2.假面笑容：主播誤入直銷的真實告白 3.倩琳的臉書：https://www.facebook.com/charlyne.tsou 4.頭號外交官 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -在急診現場，看到15天大的小嬰兒，身上滿是瘀青，除了驗傷和通報之外，我們還能做些什麼？ -兒虐案件被通報到進入司法程序的比例，只有7%，為何兒虐事件難以杜絕？加重刑責亦不是最佳解方？ -恐嚇式教養，算不算是一種兒虐？如果不做這件事，就會怎樣怎樣，同住家人常常用這樣的言語來管教小孩，如果長期被這樣管教，對孩子會有什麼影響？又可以怎麼幫助這個孩子？ -身邊有受傷（性剝削）的孩子，該怎麼陪伴支持他？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：台東馬偕醫院兒少保護醫療區域整合中心計畫主持人、兒童腸胃科主治醫師洪華希（肚肚醫師） 好讀推薦 1.擔心選幼兒園踩雷嗎？如何在有限的選擇中，找到一所好的幼兒園？訂閱成為親子天下Premium訂戶，立即免費報名 https://cplink.co/RFff7wui 2.最新出刊《2025最新選幼兒園指南》 https://cplink.co/pddJm2Uk 3.你發生過什麼事：【Amazon及紐約時報暢銷第1名！】關於創傷如何影響大腦與行為，以及我們能如何療癒自己（肚肚醫師補充推薦） 4.跟阿德勒學正向教養：解決日常教養問題1001種方法 溫和堅定27種態度╳92個教養現場難題，簡單實用，育兒更輕鬆！ （肚肚醫師補充推薦） 5.黃瑽寧醫師AI小幫手，即時解答育兒大小事：https://cplink.co/4GA1bhW3 6.0427 S5EP.51 管教的界線，別讓孩子成為社會的受氣包！ft.呂立醫師 7.《聽，傷痕在說話：呂立的兒少保護醫療現場紀實，守護受虐兒，重拾家的力量》 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 三月選校季，各地私中都展開招生，即便少子化，雙北、竹科等指標性私校，今年報名情況依舊擠爆，部分家長認為，擠進私中之後，不只能握有頂大門票，未來有更多選擇，校園安全也讓人比較安心。也有家長希望孩子不要壓力這麼大，但社會上一窩蜂補習考試送私中的現象，也讓爸媽好焦慮！公校真的只能碰運氣？如何為孩子做最好的選擇？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：親子天下總編輯陳雅慧 好讀推薦 1.選擇學校 - 幼兒園、國小、國中、高中、實驗教育 2.擔心選幼兒園踩雷嗎？如何在有限的選擇中，找到一所好的幼兒園？訂閱親子天下Premium，立即免費報名 https://cplink.co/RFff7wui 3.【最新】2025最新選幼兒園指南 https://cplink.co/pddJm2Uk 4.混沌少年時 5.長壽新人生：在人工智慧與高齡化的未來，工作與生活的嶄新指南 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -孩子快五歲才發現單側耳嚴重聽損的狀況，經常漏聽老師或同學的話，導致被誤解，該如何幫助她順利學習並與同儕相處？如何選擇適合的輔具並提高她的使用意願？只有一隻「優耳」，日常生活中該如何保護避免受損？ -雙胞胎弟弟被幼兒園退貨，學校有申請鑑定安置，幼兒園表示因為老師是新手，hold不住弟弟狀況，聽到被退貨，媽媽覺得難過，如何幫孩子找到一所能「看見」孩子亮點的幼兒園？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.擔心選幼兒園踩雷嗎？如何在有限的選擇中，找到一所好的幼兒園？線上講座【選一所「看見」孩子亮點的幼兒園】，成為親子天下Premium 訂戶，免費報名 https://cplink.co/RFff7wui 2.訂閱親子天下Premium，1年只要799元，還享9大專屬服務 https://cplink.co/f3RqROjN 3.預購！【最新】2025最新選幼兒園指南 https://cplink.co/pddJm2Uk 4.混沌少年時 5.認識學齡前聽力篩檢- 雅文基金會 6.雅文基金會:: 幫助聽損兒童學習聽與說 7.使用AirPods Pro 2 的「助聽器」功能 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 烏俄戰爭延燒三年，進入川普2.0時代，全世界政治人物寢食難安，對於川普的言行，該當笑話看待還是當真？川普和澤倫斯基世紀爭吵，這場外交風波，對歐洲來說是一場震撼教育，看著烏克蘭總統被川普「霸凌」，數十年的盟友，一夕之間變成跟俄羅斯同陣線，歐美關係將產生什麼變化？ 當各界再次出現「今日烏克蘭，明日台灣」的隱憂，歐美新關係，可以給台灣什麼啟發？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深媒體工作者，寧夏璐歐洲特派、公視特派 Cynthia 雅芳 好讀推薦 1.暴君成群結黨時，誰該挺身而出？專訪《獨裁者聯盟》安愛波邦談俄烏與台海危機- 報導者The Reporte 2.搜尋：美國防次長聽證會 3.割蘿蔔外電譯站Global News For Taiwan 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 小孩子會吵架，讓爸媽頭好痛。但兩國領袖在全球直播中吵架，也讓人覺得匪夷所思。美國總統川普及副總統范斯，在白宮與烏克蘭總統澤倫斯基會晤，三人在記者面前你來我往，以大吵收場。這場「史詩級」吵架，許多人點評說如果現場有專業的翻譯官、口譯員，也許事件會有不一樣的發展。 -年幼孩子可能因為語言不成熟，容易跟同儕爆發口角，或是不知道怎麼跟同齡孩子玩，父母如何扮演「翻譯官」的角色？ -雙胞胎同班好還是分班好？ -小孩愛挖鼻孔、吃鼻屎，該怎麼制止？聽說鼻屎中有好菌，吃了無害，是真是假？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.周育如：給爸媽的10堂兒童社交課 2.打造情緒管理小達人：10個親子對話練習，讓孩子長出自己的社交情緒力，人際互動不卡關！ 3.SEL情緒素養繪本套組（自我覺察3書+「我的情緒小日記」活動手冊） 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 台積電加碼投資千億美元的決策，引起各界關注與討論，是自廢武功、掏空台灣，還是前瞻的決策？張忠謀、比爾・蓋茲以及黃仁勳人物自傳或傳記相繼出版，揭示他們的領導風格與關鍵決策，對當代科技帶來深遠影響，他們的成長故事，能帶給我們什麼樣的啟發？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深媒體人林宏文 好讀推薦 1.原始碼：成為比爾．蓋茲 2.張忠謀自傳全集（上下冊） 3.黃仁勳傳：輝達創辦人如何打造全球最搶手的晶片 4.輝達之道：黃仁勳打造晶片帝國，引領AI 浪潮的祕密 5.晶片島上的光芒：台積電、半導體與晶片戰，我的30年採訪筆記 6.0626 S7EP.51 除了股價，我們所不知道的台積電 ft.《晶片島上的光芒》林宏文 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目合作：51Talk。培養孩子自然而然使用不同語言的能力，是給他的祝福。 -在AI越來越厲害的時代，為何更需要培養小孩具備雙語的能力？ -台灣人學英文，往往文法很精準，但為何看起來卻像AI作文？ -英文不好是真的比較吃虧， 還是這只是個迷思？ -怎麼培養自己孩子喜歡雙語，愛上英文，主動學習呢？ -學了很多單字，但還是不會用，學習卡關時，怎麼幫助他？ -時間有限，怎麼安排小孩有效率的學習？ -孩子成長在各種串流影音、社群平台充斥的環境，對語言學習是優勢還是障礙？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：51Talk台灣負責人，Gina 本集節目合作：51Talk 🎧 寧夏璐 Podcast 聽友限定！免費體驗1對1線上外師課程，再送24堂雲端動畫口說課！立即領取 >> https://reurl.cc/K8jRY9 51Talk 線上兒童英語優勢 ✅前30分鐘預約，24H隨約隨上課！忙碌媽咪的神隊友 ✅51Talk精靈樂園伴學，讓孩子都能愛上學習 ✅每堂課25分鐘孩子輕鬆坐得住，高度專注不分心 ✅平均250元一堂課，用公校的價格，實現私校的學習成效 #51Talk #兒童英語 #線上兒童英文 好讀推薦 1.0807 S7EP.63 雙語教育：讓孩子敢開口不怕錯！AI助攻，學英語變好玩！ft. Gina 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 急診塞車，醫療量能緊繃的窘境已經不是新問題，每隔幾年就會發生。除了護病比的要求，醫護離職潮、超高齡化的照護需要、病人來診住院量增加等等，都導致急診雍塞的沈痾難解。 -面對醫護離職潮，為何加薪留人不是最佳解？ -很多人疑惑：既然是急診，為什麼還要等這麼久？因為急診的急，是急性需求，而不是強調效率的快診。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：基隆醫院急診醫學科主任，陳輝財醫師 好讀推薦 1.外傷重症中心 2.派遣女醫 👉社團、抖內、好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn