WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
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Skincare und Sonnenschutz – Was braucht meine Haut wirklich?
May 14, 202633 min
Abnehmen durch Meal Prep - Ernährung leicht gemacht
Apr 30, 202631 min
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Apr 30, 202631 min
Tief Luft holen! Wie die Lunge gesund bleibt
Apr 16, 202637 min
Wie zuverlässig sind Selbsttests aus dem Drogeriemarkt?
Apr 2, 202633 min
Bewegung trotz Asthma, Arthrose & Co.: Warum Sport hilft
Mar 19, 202636 min
Immer im Stress - Burnout und Überlastung
Mar 5, 202634 min
Die große Fasten Folge: Warum weniger mehr ist
Feb 19, 202634 min
Leiden Frauen zu viel? Periodenschmerzen & Hormonchaos
Feb 5, 202632 min
Neue Gewohnheiten aufbauen – So änderst du dein Verhalten
Jan 22, 202629 min
Dick ist nicht gleich dick - Wann wird Übergewicht zum Problem?
Jan 8, 202624 min
Alles rund um die Leber - Fettleber auch ohne Alkohol?
Dec 25, 202528 min
Stress oder Freude: So wirken sich Gefühle auf den Körper aus
Dec 11, 202534 min
Botox und Hyaluron - “Beauty”-OP für die Gesundheit?
Nov 27, 202527 min
Magnesium und Co. - Was wirklich gegen Muskelkrämpfe hilft
Nov 13, 202530 min
Unverträglichkeit erkennen: Diese Tests sind wirklich seriös
Oct 30, 202532 min
Nacken verspannt, Rücken schmerzt – Tipps für eine gute Haltung
Oct 16, 202530 min
Essen vor und nach dem Sport - Eine eigene Wissenschaft?
Oct 2, 202533 min
Vom Moderationswechsel zum Stoffwechsel: So läuft er rund
Sep 18, 202535 min
Bye Bye Anne! Frag dich fit bekommt eine neue Moderatorin
Sep 4, 202526 min
Nahrungsergänzungsmittel – Was hilft und was schadet
Aug 28, 202533 min
Abnehmen unmöglich? Leben mit der Krankheit Lipödem
Aug 21, 202529 min
Protein-Shakes, Riegel & Co. – Lohnt sich der Protein-Hype?
Aug 14, 202527 min
1,5 oder drei Liter? So viel Wasser solltest du am Tag trinken
Aug 7, 202533 min
Cordyceps, Reishi & Co: Was Vitalpilze alles (nicht) können
Jul 31, 202531 min
Sonnenschutz & mehr: So bleibt deine Haut im Sommer gesund
Jul 24, 202530 min
Krank im Urlaub - Wie können wir richtig entspannen?
Jul 17, 202528 min
Thrombose, Druckausgleich & Co. - Tipps für einen gesunden Flug
Jul 10, 202528 min
Endometriose erkennen: Wenn Regelschmerzen mehr als normal sind
Jul 3, 202532 min
Das Herz rast, die Angst kommt – Was tun bei einer Panikattacke?
Jun 26, 202536 min
Schulterschmerzen – Woher sie kommen und was hilft
Jun 19, 202529 min
Hilfe beim Abnehmen - Spritze oder Magen-OP?
Jun 12, 202528 min
Behandlung mit Reiki und Kinesiologie – Heilen oder Hokuspokus?
Jun 5, 202527 min
Schwere Beine und Krampfadern adé - so bleiben die Venen gesund
May 29, 202532 min
Herzinfarkt bei Frauen – Symptome erkennen, Leben retten
May 22, 202534 min
Lichter aus - Wie kommt es zur Ohnmacht?
May 15, 202533 min
Schmerzen im Knie – Wann ist eine Operation sinnvoll?
May 8, 202535 min
Medikamente dauerhaft einnehmen – Wie riskant ist das?
May 1, 202531 min
Krebsrisiko senken – das bringen Sport, Brokkoli und Impfungen
Apr 24, 202534 min
Yoga, Pilates & Co. - Warum Flexibilität im Sport so wichtig ist
Apr 17, 202533 min
Insektizide gegen Schädlinge - auch gegen Menschen?
Apr 10, 202534 min
Penicillin-Allergie – Habe ich die wirklich?
Apr 3, 202534 min
Darmbiom aufbauen - wichtig für Körper und Seele
Mar 27, 202532 min
Schlapp und müde – wie das Energielevel steigern?
Mar 20, 202533 min
Blut, Organe oder Stammzellen – Spenden rettet Leben
Mar 13, 202534 min
Leben mit COPD - Symptome und Therapie der Lungenkrankheit
Mar 6, 202533 min
Long COVID – Das wissen wir über Ursachen und Behandlung
Feb 27, 202535 min
Blasenentzündung oder -schwäche: Wie wir die Blase stärken
Feb 20, 202532 min
Herz, Körper, Gefühl - Geht Liebe nur durch den Magen?
Feb 13, 202524 min
Aushalten oder handeln? Was bei ewigem Husten hilft
Feb 6, 202536 min