The MATTER Podcast

เข้าสู่ช่วงปลายปี #WhyItMATTERs อีพีนี้เลยอยากชวนทุกคนย้อนดูการเมืองไทยในตลอดปีที่ผ่านมากัน ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลงมากมาย ตั้งแต่ยุบพรรคก้าวไกล อดีตนายกฯ เศรษฐาที่หลุดออกจากตำแหน่ง และการได้นายกฯ แพทองธาร มารับไม้ต่อ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย อีพีนี้คุยกับ นอท บ้านกูเอง กับวัย 28 ที่พบว่าเรื่องยากที่สุดในวัยนี้คือการหาจังหวะที่ลงตัวให้กับชีวิต รวมถึงคิดหาคำตอบให้กับตัวเองให้ได้ว่า สิ่งที่เราอยู่ในตอนนี้มันดีพอหรือควรหยุดทำเมื่อไหร่ และกับบทเรียนที่เขาได้เรียนรู้ว่า ชีวิตเรามันก็เหมือนตัวประกอบในละคร ที่อาจจะไม่ได้มีใครสนใจเราขนาดนั้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySis อีพีนี้ใบเตยและพี่เฟือง ชวนทุกคนคุยกันเรื่องพฤติกรรมบางอย่างของเรา ที่เรารู้ทั้งใจว่ามันไม่ดีทั้งต่อร่างและจิตใจ แต่ก็หยุดทำไม่ค่อยได้เลย จนสุดท้ายแล้วก็เริ่มรู้สึกว่าทำไมเรามันห่วยจัง ความรักตัวเองก็ลดน้อยถอยลงไปเรื่อยๆ เมื่อเป็นอย่างนี้แล้ว เราจะรับมือกันยังไงดีนะ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับพี่ชายสายซัพฯ แห่งเสือร้องไห้อย่าง แนตตี้ No One Else ที่บอกเล่าถึงช่วงชีวิตที่เคยติดเกมอย่างหนัก จนทำให้ช่วงชีวิตหายไป และต้องทำงานหนักมากๆ ในช่วงวัยสี่สิบมาชดเชย รวมถึงสิ่งที่เรียนรู้ในวัยนี้จากการผิดหวัง และความพยายามหาจุดสมดุลระหว่างเหตุผลและอารมณ์ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้ โบนัสและตูน คุยกันถึงข่าวใหญ่ระดับโลก เมื่อผู้นำเผด็จการประเทศซีเรียถูกโค่นอำนาจลง หลังปกครองประเทศมายาวนานถึงกว่า 50 ปี การเปลี่ยนผ่านครั้งนี้สำคัญ และคนไทยต้องรู้อะไรบ้าง มาฟังคำตอบจากอีพีนี้กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย อีพีนี้คุยกับใบเฟิร์น แมนยูฯ แฟนบอลทีมผีแดงและอินฟลูเอนเซอร์ แม้ภาพลักษณ์ภายนอกเราจะเห็นถึงความสดใส แต่ภายในแล้ว เธอก็ต้องรับมือกับความกดดันในตัวเอง รวมถึงรอยแผลในชีวิตที่ระลึกไว้ผ่านรอยสัก ชีวิตของคนที่สุขสุดๆ สลับกับทุกข์สุดๆ เป็นอย่างไร ลองไปฟังเธอเล่ากัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCrySis อีพีนี้ ชวนคุยถึงเรื่องความผิดหวังแบบเดิมๆ ที่กลับมาหาเราอีกรอบ ครั้งแรกก็เจ็บปวดเกิน แต่เมื่อมันวนซ้ำกลับมาเรื่อยๆ เราก็ไม่รู้จะรับมือกับมันอย่างไรดี? วันนี้ใบเตยและพี่เฟือง มาชวนคุยถึงเรื่องความผิดหวังซ้ำๆ และแนวทางการหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากแบบนี้กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP71 ชวน ส้ม มารี ในวัย 32 ปีที่มาพร้อมกับอัลบั้มใหม่อย่าง ‘SWEET AND SOUR’ ชวนกันเปิดใจถึงความรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง และการอยู่กับความขี้กังวลใจของตัวเองในหลายๆ เรื่อง ก่อนที่จะได้เรียนรู้ถึงการปล่อยวาง และการมองหาความสุขในชีวิตประจำวันผ่านการทำงานและความสัมพันธ์ที่ดี Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs อีพีนี้ โบนัสและตูน คุยกันถึงข่าวน้ำท่วมภาคใต้ ที่หลายพื้นที่เผชิญกับวิกฤตที่รุนแรงที่สุดในรอบหลายปี ภัยพิบัติทางธรรมชาติครั้งนี้ ที่ถูกเรียกว่า “วงจรน้ำท่วมซ้ำซ้อน” กำลังบอกอะไรกับเราบ้าง ในวันที่ชีวิตผู้คนมากมายกำลังได้รับผลกระทบ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เคยรู้สึกแบบนี้ไหม บางครั้งเราถูกเข้าใจผิด ถูกไม่เข้าใจ หรือบางครั้งก็อยากปรับความเข้าใจกับใครสักคน แต่สุดท้ายแล้ว คำอธิบายต่างๆ ก็เหมือนเจอกับกำแพง ทำให้สถานการณ์ต่างๆ ไม่ดีขึ้นเลย รายการ Life Cry Sis อีพีนี้ชวนพาไปเข้าใจสถานการณ์นี้ รวมถึงแลกเปลี่ยนกันถึงทางออกจากเรื่องนี้กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย พาไปค้นตัวตนอีกมุมของ ฮ่องเต้ Art of Hongtae ถึงภายนอกดูเป็นคนตรงๆ ไม่เกรงใคร แต่ภายในเต็มไปด้วยความกลัวว่า การกระทำและคำพูดจะไปทำร้ายคนรอบตัว รวมถึงความกลัวในฐานะ Freelance นำมาสู่ความเจ็บปวดที่ต้องเจอกับภาษีย้อนหลังจากการไม่วางแผน จนตระหนักรู้ว่าตัวเองนั้น ยิ่งโตขึ้นยิ่งกลัวมากขึ้น และก็ควรรอบคอบกับชีวิตให้มั่นคงยิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เกิดอะไรขึ้นกับวงการสื่อไทย? เมื่อมีข่าวใหญ่อย่างกับเลย์ออฟพนักงานของช่องสาม ที่น่าจะเป็นเพียงแค่ยอดของภูเขาน้ำแข็ง เมื่อที่ผ่านมาตลอดทั้งปีนึ้ยังเคยมีการเลย์ออฟหลายต่อหลายครั้งจากสำนักสื่อต่างๆ ตลอดจน ปัจจัยท้าทายใหม่ๆ ที่สื่อไทยต้องเผชิญมากมาย Why It MATTERs สัปดาห์นี้ชวนคุยกันถึงปัจจัยเบื้องหลังของการเกิดวิกฤตระลอกนี้ และสิ่งนี้จะส่งผลต่อผู้เสพข่าวสารในสังคมเราอย่างไรบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ค้นตัวตนของคนที่ข้างนอกดูมั่นใจ แต่ข้างในกลับเปราะบางของ ซิลวี่ ภาวิดา ใน #20ยังจอย ตลอด 9 ปีที่ผ่าน เรื่องราวมากมายที่เต็มไปด้วยความสับสน ผ่านตกต่ำที่สุด จนมาสู่วันที่ได้เข้าใกล้ความฝันอีกครั้ง ผ่านผลงานเพลงล่าสุดอย่าง Childish เรื่องราวชีวิตที่เต็มไปด้วยรอยยิ้มและคราบน้ำตาของคนที่ไม่ดีพอ เพื่อให้วัย 20s ปีสุดท้ายมีคุณค่ามากที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ในปัจจุบันการเข้าหากันเพื่อผลประโยชน์เป็นสิ่งพบเจอได้ง่าย ทั้งด้าน เงินทอง แรงกาย อารมณ์ จนบางครั้งรู้สึกเหมือนโดนเอาเปรียบ #LifeCRYSIS ชวนมาคิดว่าขอบเขตที่เราควรยอมควรมีเส้นตรงไหน แล้วเราจะเผชิญหน้าเพื่อรักษาผลประโยชน์ของเรายังไง โดยไม่ให้เรารู้สึกแย่ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ค้นตัวต้นของคนเรื่อยๆ ที่จริงจังกับการแสดงและงานสถาปัตย์ ฉบับ ณัฏฐ์ กิจจริต ใน #30ยังจ๋อย อันเดอร์ด็อกในวงการที่อยากพิสูจน์ตนบนสังเวียนของ วัยหนุ่ม 2544 ว่าตัวเองสามารถทำการแสดงของได้ดีกว่าที่ผ่านมา พร้อมหมุดหมายในวัย 35 กับวันสุดท้ายของการเป็นนักแสดง และการ Balance ชีวิตที่เคยคิดว่าจัดการได้ แต่สุดท้ายก็ต้องเสียสละบางสิ่ง เพื่อ All in ให้สิ่งที่ตัวเองรัก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ชวนจับตาดูสถานการณ์พะยูนเสียชีวิตเป็นจำนวนมากในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ซึ่งสาเหตุที่พะยูนตายนั้นมาจากระบบนิเวศน์ที่กำลังมีปัญหา ทำให้แหล่งอาหารของพะยูนอย่าง ‘หญ้าทะเล’ กำลังค่อยๆ หายไป เหตุการณ์นี้กำลังสะท้อนปัญหาสิ่งแวดล้อมมิติใดบ้าง แล้วเรื่องนี้สำคัญกับชีวิตเราอย่างไร #WhyItMATTERs จะมาสรุปให้ฟัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

คอนเสิร์ตจบเราไม่จบ! #20ยังจอย ชวน กร Proxie มาแชร์ประสบการณ์ ในวัย 20 ที่รสชาติเหมือนช็อคโกแลตที่หลากหลายรสชาติ พร้อมกับอีกมุมของการได้รับคำชมที่สร้างความกดดันให้ตัวเอง รวมถึงความสุขที่มาเป็น Proxie ได้อยู่ตรงนี้และมีทุกๆ คน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCRYSIS มารำลึกกันว่า วันแรกที่รู้จักคำว่า Self Love ของพี่เฟืองและใบเตยมันหน้าตาเป็นอย่างไร แล้วเมื่อวันเวลาผ่านไปจนมาถึงวันนี้ คำว่ารักตัวเองนั้นได้แปรเปลี่ยนไปแค่ไหน พร้อมชวนทุกคน Reflect ว่าวันนี้ทุกคนรักตัวเองอย่างไรกันบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย ชวน บอย Lomosonic มาย้อนรำลึกถึงชีวิตที่เคยเต็มไปด้วยความดุดันฉบับหมาหนุ่ม ก่อนจะกลายเป็นหมาแก่ที่สงบขึ้นแต่ยังคงอันตรายเสมอ รวมถึงการได้เรียนรู้ว่าวินัยกับความแน่วแน่สามารถพาเราไปถึงฝันได้ในที่สุด และการได้เจอแก่นแท้ว่า ทุกการตัดสินใจมีทางเลือกที่ดีที่สุดเสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

จากกรณีการวางยาสลบแมวในละคร จนกลายเป็นกระแสการ #แบนแม่หยัว และเกิดการวิพากษ์วิจารณ์ไปในวงกว้างถึงความเหมาะสม ในกระบวนการดังกล่าว #WhyItMATTERs จึงจะชวนคุยถึงขอบเขตของการใช้ยาสลบกับสัตว์ และควรคำนึงสิ่งใดบ้างเพื่อสวัสดิภาพของเหล่าน้องสัตว์ที่นำมาเข้าฉากในอนาคต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“ถ้าไม่มี ATLAS ผมก็ไม่เหลืออะไรแล้ว” เผยความในใจของ เออร์วิน ATLAS ผ่าน #20ยังจอย มนุษย์เป็ดวัย 21 ที่ยังคงตามหาสิ่งที่ตัวเองถนัดอยู่ กับเรื่องราวสุดซึ้งชวนน้ำตาซึมที่ได้ทำความฝันของพ่อและแม่ให้เป็นจริงได้แล้ว รวมถึงความลำบากของคนสูง 196 ซม. ที่บางทีก็ตลกไม่ออกเหมือนกันนะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่อเราเลิกกับแฟนเก่าไปแล้วแต่ยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีให้กัน จนรู้สึกเป็นเหมือนเพื่อนสนิทอีกคนหนึ่ง ฟังแล้วดูเหมือนไม่มีอะไร แต่ปัญหาอาจจะเกิดขึ้นได้ เมื่อเราหรือเขามีความรักครั้งใหม่ ดังนั้นจะจัดการอย่างไรดี? เพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์เหล่านี้ยุ่งเหยิง #LifeCRYSIS จะมาช่วยกันหาคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การเลือกตั้งสหรัฐอเมริกาจบลงเป็นที่เรียบร้อย ผลปรากฏว่า โดนัลด์ ทรัมป์ ตัวแทนจากพรรครีพับลิกัน กำลังจะกลายเป็นประธานาธิบดีคนใหม่ #WhyItMATTERs จึงจะชวนวิเคราะห์ว่าหลังจากนี้ นโยบายต่างๆ ที่ทรัมป์ได้หาเสียงไว้ จะถูกนำไปดำเนินการต่อในทิศทางใด และส่งผลกระทบอย่างไรต่อชาวไทยและชาวโลกบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย คุยกับ มิ้นชี่ เจ้าของเพลง ถ้าตลอดกาลมีจริงขอมันเกิดกับรักครั้งนี้ ที่ฮิตสุดๆ ใน TikTok กับการเป็นคนรักความสะอาด แต่ขี้เกียจลุกไปอาบน้ำ พร้อมเปิดเผยต้นตอของความกลัวที่มาจากห้องน้ำ แต่ก็ผ่านมาได้เพราะการได้เจอคนดีๆ รอบตัว ทั้ง พี่เอิร์ธ ยกกำลัง และ เทพลีลา จึงได้รู้ว่าโลกนี้อาจใจดีกว่าที่เราคิดนะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมการเป็นผู้ใหญ่ถึงเจ็บจังนะ #LifeCRYSIS ชวนทุกคนมาฟังเพลง Older ของ Sasha Sloan พร้อมถอดความหมายสุดลึกซึ้งในเนื้อเพลง ที่พบว่าเมื่อโตยิ่งเข้าใจว่าชีวิตมันไม่ง่ายและไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเสมอไป จนทำให้เราในวันนี้อาจจะเผลอกลายเป็นสิ่งที่เราเคยไม่ชอบไปแล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย ชวน นภ พรชานิ มาให้ข้อคิดในการ Realize ตัวตนผ่านบทเพลงที่เต็มไปด้วยความซื่อสัตย์ต่อตัวเอง และพาย้อนกลับไปถอดบทเรียนที่เคยมาตรวัดชีวิตพังเพราะอีโก้ ก่อนจะยูเทิร์นกลับมาได้อีกครั้งเพราะธรรมะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

โค้งสุดท้ายของการเลือกตั้งสหรัฐอเมริกา #WhyItMATTERs พาไปเจาะลึกถึงนโยบายของ 2 ผู้ท้าชิงตำแหน่ง ประธานาธิบดี อย่าง โดนัลด์ ทรัมป์ และ กมลา แฮร์ริส ที่ต่างกันสุดขั้ว จนเป็นที่น่าจับตาดูว่าก้าวต่อไปของประเทศมหาอำนาจแห่งนี้จะไปทางไหนต่อ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถอดทุกเรื่องราว ปลดทุกกระดุมความรู้สึก บนชีวิตที่เหมือนละครหลังข่าวของ พีพี กฤษฏ์ ใน #20ยังจอย เผยความรู้สึกของคนคลั่งรักที่ยังไม่มีความรัก? แต่อยากมีงานแต่งงานบนเกาะส่วนตัวฉลอง 7 วัน 7 คืน 42 ชุดไม่ซ้ำ ถึงแม้ไลฟ์สไตล์ที่ดูเป็นคนมั่นใจ แต่ลึกๆ ข้างในกลับเต็มไปด้วยความกดดัน จนกลายเป็นคำถามที่ตั้งกับตัวเองว่า “เราดีพอให้คนรักเรารึเปล่า..?” พร้อมเผยเบื้องผลงานล่าสุด อย่าง #ขอโทษละกัน ที่ต้องทำการบ้านหนักมาก แต่ทำไงได้คนมันไม่เคยมีความรักนี่เนอะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ในวันที่ความสัมพันธ์จบลง แต่พ่อแม่เราดันเอ็นดูแฟนเก่าเราเหมือนลูกคนหนึ่งไปแล้วและยังคงถามถึง หรือ คนรอบตัวที่มักจะถามว่า “เลิกกันทำไมก็ดูเหมาะสมกันดี” จนทำให้เราลำบากใจและไม่สามารถ Move on ได้สักที #LifeCRYSIS จะมาช่วยหาวิธีการสื่อสารกับคนรอบข้างให้เข้าใจแล้วไม่เกิดปัญหารุงรังตามมา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย ชวน นุ่น วรนุช ย้อนคุยถึงชีวิตวัย 30s จากการเปลี่ยนแปลงสำคัญ ทั้งการแต่งงาน รูปแบบงานที่เปลี่ยนไป รวมถึงความฝันที่เธออยากเป็นนักแสดงตลอดไป พร้อมแชร์มุมมองของตัวละครหญิงที่ถูกสะท้อนออกมาในละครไทยผ่านบทบาท วารี ในเรื่อง #อย่ากลับบ้าน บน Netflix ที่เธอบอกว่าท้าทายที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เหลือเวลาอีกไม่กี่ชั่วโมง ก่อนที่ #คดีตากใบ จะหมดอายุความ ซึ่งหากวันที่ 25 ตุลาคมสิ้นสุดลง ผู้ต้องหากลุ่มนี้จะไม่ต้องเข้าสู่กระบวนการยุติธรรม #WhyItMATTERs จึงรวมความคิดเห็นของ ทั้ง เหล่านักการเมือง และ นักวิชาการ ที่ออกมาให้ความเห็นในหลากหลายมิติมาสรุปให้ฟัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาไปเข้าใจวิถี Freelance มืออาชีพของ เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ ที่เป็นทั้ง นักแสดง ช่างสัก และ หุ้นส่วนร้าน Ginpa Yakiniku พร้อมสตอรี่ชีวิตที่เป็นดั่งหนัง Thriller ต้องเตรียมตัวรับ Jump scare ตลอดเวลา กับชีวิตหลังแกรดจาก BNK48 ที่ต้องปรับตัวในวันที่ต้องมาเจอการแข่งขันที่สูงขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่อวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน เราควรจะรับมือยังไงถ้าเราไม่ทันได้ตระเตรียมหัวใจ #LifeCRYSIS ขอชวนทุกคนมาแชร์จุดพลิกผัน ที่ทำให้เราเป็นเราในวันนี้ และวิธีรับมืออย่างมีสติในวันที่เราเคว้งที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย พาคุ้ยลงไปในจิตใจ เพื่อค้นหาตัวตนที่ถูกซ่อนไว้ในลิ้นชักของ เฟื่องลดา บอสใหญ่จาก LDA ผู้ทุ่มเทกับการทำงานมากจนปล่อยตัวเอง Low battery โดยไม่รู้ตัว พร้อมสิ่งที่ค้นพบในวัย 30s ว่าสิ่งที่ตนเองสนใจ คือ ‘มนุษย์’ มากกว่า ‘เทคโนโลยี’ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

จากกรณี บริษัทชื่อดัง ดิไอคอน (The iCON GROUP) ถูกกล่าวหาอาจเป็นธุรกิจแชร์ลูกโซ่ จนกลายเป็นประเด็นที่สังคมจับตามองอย่างใกล้ชิด #WhyItMATTERs จึงจะพาย้อนรอยถึงต้นกำเนิด พร้อมตั้งข้อสังเกตว่า ผ่านมาแล้วหลายสิบปี สังคมไทยยังคงวนเวียนกับปัญหาเรื่อง แชร์ลูกโซ่ จนถึงวันนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวนมนุษย์เป็ดผู้กำกับอย่าง มะเดี่ยว ชูเกียรติ มาร่วมถ่ายทอดประสบการณ์การใช้ AI ในการผลิตภาพยนตร์ พร้อมแชร์อีกมุมมองในฐานะนายจ้าง พร้อมให้แนวคิดว่าเหล่ามนุษย์เป็ดจะอยู่รอดในโลกของ AI ได้อย่างไร!? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

สุดหล่อ…มาออก #20ยังจอย กันมั้ย ? พบกับ หมี บางระมาด ผู้เต็มไปด้วยรอยยิ้ม กับสตอรี่การเป็นต้นหนพาชาวแก๊งล่องเรือฝ่าอุปสรรคมากมาย จากเคยเกือบปิดช่องกลายเป็นช่องมาแรงจากคอนเทนต์ ‘สุดหล่อ’ ที่หลายคนรู้จัก พร้อมความฝันสูงสุดที่อยากมีความมั่นคงทางการเงิน เพื่อมีบ้านให้น้องแมวได้ใช้ชีวิตในบั้นปลายอย่างมีความสุข Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ในวันที่ รู้สึกดาวน์ สิ้นหวัง สูญเสียสิ่งยึดเหนี่ยวในชีวิต ไม่ชอบตัวเอง อ้างว้างเหมือนอยู่คนเดียวในโลกนี้ รู้สึกว่าชีวิตนี้ไม่มีความสุขเลย ขอให้ #LifeCRYSIS อยู่เป็นเพื่อนนะ หากใครต้องการคำปรึกษา สามารถติดต่อได้ที่สายด่วนกรมสุขภาพจิต โทร 1323 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถ้าระบบดีเราจะมีคนเก่งเฉิดฉายมากกว่านี้ #30ยังจ๋อย ชวน สส. เท้ง ณัฐพงษ์ หัวหน้าพรรคประชาน มาคุยถึงเส้นทางการเมืองที่ต้องเผชิญกับปัญหาเชิงโครงสร้างมากมาย แต่ยังไปต่อด้วยความเชื่อว่าอยากให้ประชาชนมีทางเลือกชีวิตที่มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ย้อนรอยเหตุการณ์สลายการชุมนุมที่หน้า สภ.ตากใบ จ.นราธิวาส นำไปสู่การล้อมจับกุม จนเป็นเหตุให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ผ่านไปแล้ว 20 ปี และคดีกำลังจะหมดอายุความในเร็ววันนี้ ยังไม่มีผู้รับผิดชอบแม้แต่รายเดียว #WhyItMATTERs จึงจะพาไปย้อนถึงต้นตอเหตุสลดครั้งนี้ รวมถึงความคืบหน้าล่าสุดก่อนที่คดีนี้จะได้รับบทสรุป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert Ep นี้อัดแน่นไปด้วยเนื้อหาเรื่อง AI ในวงการสุขภาพที่อยู่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิด โดย ฟ้าใส พึ่งอุดม มนุษย์เป็ดสายสุขภาพที่หลงใหลในเรื่อง Data จะมาเผยมิติต่างๆ ของ AI ที่เรากำลังเผชิญหน้าอยู่ พร้อมแนะนำวิธีการเป็นเป็ดในยุค AI ที่เราสามารถสร้าง Value ได้ หากไม่หยุดเรียนรู้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาย้อนเส้นทางสู่โอลิมปิกของ เฟรม ธนาคาร ที่เต็มไปด้วยหยาดเหงื่อ บาดแผล และน้ำตา แต่ก็สร้างประวัติศาสตร์ได้สำเร็จ พร้อมเส้นทางฝันที่ยังไม่สิ้นสุดเพื่อก้าวสู่เวทีระดับตำนานอย่าง ตูร์เดอฟร็องส์ ให้ได้ในสักวัน รับประกันว่าดูแล้วต่อให้ไม่รักจักรยาน คุณก็จะรักผู้ชายคนนี้แน่นอน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไม่บ่อยนักที่เราจะอยู่กับใครสักคนแล้วสบายใจ เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายๆ คนมีความรู้สึกโล่งใจและสบายใจ รวมถึงไว้วางใจเมื่อได้อยู่กับเพื่อนที่เป็นเกย์ #LifeCRYSIS อีพีนี้ชวนทุกคนไปสำรวจความรู้สึกว่า อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกเหล่านั้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ชวน #ยิปซีคีรติ มาทบทวนชีวิตวัย 37 ที่เรียนรู้จากการเป็นโรคซึมเศร้า โรคแพนิค รวมถึงอาการทางสุขภาพจิต และชีวิตที่เข้าใกล้กับการพลัดพราก แม้จะมีมรสุมชีวิตที่กระหน่ำเข้ามานับครั้งไม่ถ้วน แต่มันก็ทำให้เธอรู้จักตัวเองมากยิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs จะมาสรุปเหตุการณ์ไฟไหม้รถบัสโดยสารนักเรียนซึ่งกำลังไปทัศนศึกษา เกิดคำถามมากมายขึ้นใน ทั้งเรื่องมาตรฐานของการพาเด็กไปทัศนศึกษา เรื่องการนำรถโดยสารอายุ 54 ปีมาใช้งาน รวมถึงการแสดงออกของสังคมที่มีต่อเหตุการณ์นี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ตอนนี้ขยับมาพูดในมุมของการใช้ AI ทำงานในวงการเกษตรให้เกิดผล กับ James500 อดีต Content Creator สุดวายป่วงจาก Fedfe จะมานำเสนอการใช้ AI ช่วยคิดวิธีวางระบบให้กับการทำสวน และมุมมองของเพื่อนเกษตรกรกับการเปิดใจใช้ AI มาช่วยในงานบริหารฟาร์ม พร้อมปิดท้ายด้วยแนวคิดเป็นมนุษย์แบบไหนก็ได้ จะมี AI หรือไม่ สุดท้ายเราต้องอยู่ร่วมกันอยู่ดี Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาไปเจาะลึกอีกมุมของ นัตตี้ ข่าวสด ผู้ปรากฏตัวทุกครั้งที่เกิดเหตุด่วน มาเผยการได้เจอกับงานที่ใช่จนอยากไปทำงานทุกวัน เพราะการเป็นนักข่าวทำให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้นและได้รู้จักตัวเอง รวมทั้งการได้เห็นคนตายมาเยอะจนเข้าใจว่าไม่มีใครรักเท่าครอบครัว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCRYSIS พาทุกคนไปถอดบทเรียนของ Olive ตัวละครหลักจาก Easy A ภาพยนตร์ Coming of age ในดวงใจของใครหลายคน ที่เป็นคน Being nice จนกลายเป็นภัยกับตัวเอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จะทำยังไงเพื่อไม่ให้หัวใจด้านชาเมื่อต้องเผชิญหน้ากับข่าวลือแย่ๆ ที่ถาโถมเข้ามาหาเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไหนเล่าซิ๊ การเป็นคน Say Yes เหนื่อยแค่ไหน? #30ยังจ๋อย ถึงคิว ปาย สิตางศุ์ มาแชร์ข้อเสียของการปฏิเสธไม่เก่งจนถูกเอาเปรียบ สุดท้ายต้องมาฝึก Say No ในวัย 38 พร้อมความในใจของคนแกร่งที่เจ็บและร้องไห้เป็น แต่ก็ได้รู้ว่าถึงจะเจอเรื่องหนักแค่ไหนจะมี ANO and friends คอยเคียงข้างเสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs ชวนจับตาเรื่องขึ้นค่าแรง 400 บาท หลังทางรัฐบาลได้ประกาศจะให้บังคับใช้ภายใน 1 ตุลาคม แต่ล่าสุดการประชุมบอร์ดค่าแรงกลับมาไม่ครบองค์ประชุม จนต้องเลื่อนการประชุมไปแบบไม่มีกำหนด ทำให้การขึ้นค่าแรง 400 บาทไม่ทันตามที่รัฐบาลประกาศเอาไว้แน่นอน แล้วหลังจากนี้เรื่องการขึ้นค่าแรงขั้นต่ำจะเป็นอย่างไรต่อไป และจะยืดเยื้อไปถึงเมื่อไหร่กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices