The MATTER Podcast

#30ยังจ๋อย ชวน นภ พรชานิ มาให้ข้อคิดในการ Realize ตัวตนผ่านบทเพลงที่เต็มไปด้วยความซื่อสัตย์ต่อตัวเอง และพาย้อนกลับไปถอดบทเรียนที่เคยมาตรวัดชีวิตพังเพราะอีโก้ ก่อนจะยูเทิร์นกลับมาได้อีกครั้งเพราะธรรมะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

โค้งสุดท้ายของการเลือกตั้งสหรัฐอเมริกา #WhyItMATTERs พาไปเจาะลึกถึงนโยบายของ 2 ผู้ท้าชิงตำแหน่ง ประธานาธิบดี อย่าง โดนัลด์ ทรัมป์ และ กมลา แฮร์ริส ที่ต่างกันสุดขั้ว จนเป็นที่น่าจับตาดูว่าก้าวต่อไปของประเทศมหาอำนาจแห่งนี้จะไปทางไหนต่อ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถอดทุกเรื่องราว ปลดทุกกระดุมความรู้สึก บนชีวิตที่เหมือนละครหลังข่าวของ พีพี กฤษฏ์ ใน #20ยังจอย เผยความรู้สึกของคนคลั่งรักที่ยังไม่มีความรัก? แต่อยากมีงานแต่งงานบนเกาะส่วนตัวฉลอง 7 วัน 7 คืน 42 ชุดไม่ซ้ำ ถึงแม้ไลฟ์สไตล์ที่ดูเป็นคนมั่นใจ แต่ลึกๆ ข้างในกลับเต็มไปด้วยความกดดัน จนกลายเป็นคำถามที่ตั้งกับตัวเองว่า “เราดีพอให้คนรักเรารึเปล่า..?” พร้อมเผยเบื้องผลงานล่าสุด อย่าง #ขอโทษละกัน ที่ต้องทำการบ้านหนักมาก แต่ทำไงได้คนมันไม่เคยมีความรักนี่เนอะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ในวันที่ความสัมพันธ์จบลง แต่พ่อแม่เราดันเอ็นดูแฟนเก่าเราเหมือนลูกคนหนึ่งไปแล้วและยังคงถามถึง หรือ คนรอบตัวที่มักจะถามว่า “เลิกกันทำไมก็ดูเหมาะสมกันดี” จนทำให้เราลำบากใจและไม่สามารถ Move on ได้สักที #LifeCRYSIS จะมาช่วยหาวิธีการสื่อสารกับคนรอบข้างให้เข้าใจแล้วไม่เกิดปัญหารุงรังตามมา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย ชวน นุ่น วรนุช ย้อนคุยถึงชีวิตวัย 30s จากการเปลี่ยนแปลงสำคัญ ทั้งการแต่งงาน รูปแบบงานที่เปลี่ยนไป รวมถึงความฝันที่เธออยากเป็นนักแสดงตลอดไป พร้อมแชร์มุมมองของตัวละครหญิงที่ถูกสะท้อนออกมาในละครไทยผ่านบทบาท วารี ในเรื่อง #อย่ากลับบ้าน บน Netflix ที่เธอบอกว่าท้าทายที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เหลือเวลาอีกไม่กี่ชั่วโมง ก่อนที่ #คดีตากใบ จะหมดอายุความ ซึ่งหากวันที่ 25 ตุลาคมสิ้นสุดลง ผู้ต้องหากลุ่มนี้จะไม่ต้องเข้าสู่กระบวนการยุติธรรม #WhyItMATTERs จึงรวมความคิดเห็นของ ทั้ง เหล่านักการเมือง และ นักวิชาการ ที่ออกมาให้ความเห็นในหลากหลายมิติมาสรุปให้ฟัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาไปเข้าใจวิถี Freelance มืออาชีพของ เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ ที่เป็นทั้ง นักแสดง ช่างสัก และ หุ้นส่วนร้าน Ginpa Yakiniku พร้อมสตอรี่ชีวิตที่เป็นดั่งหนัง Thriller ต้องเตรียมตัวรับ Jump scare ตลอดเวลา กับชีวิตหลังแกรดจาก BNK48 ที่ต้องปรับตัวในวันที่ต้องมาเจอการแข่งขันที่สูงขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เมื่อวันที่ชีวิต เดินเข้ามาถึงจุดเปลี่ยน เราควรจะรับมือยังไงถ้าเราไม่ทันได้ตระเตรียมหัวใจ #LifeCRYSIS ขอชวนทุกคนมาแชร์จุดพลิกผัน ที่ทำให้เราเป็นเราในวันนี้ และวิธีรับมืออย่างมีสติในวันที่เราเคว้งที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย พาคุ้ยลงไปในจิตใจ เพื่อค้นหาตัวตนที่ถูกซ่อนไว้ในลิ้นชักของ เฟื่องลดา บอสใหญ่จาก LDA ผู้ทุ่มเทกับการทำงานมากจนปล่อยตัวเอง Low battery โดยไม่รู้ตัว พร้อมสิ่งที่ค้นพบในวัย 30s ว่าสิ่งที่ตนเองสนใจ คือ ‘มนุษย์’ มากกว่า ‘เทคโนโลยี’ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

จากกรณี บริษัทชื่อดัง ดิไอคอน (The iCON GROUP) ถูกกล่าวหาอาจเป็นธุรกิจแชร์ลูกโซ่ จนกลายเป็นประเด็นที่สังคมจับตามองอย่างใกล้ชิด #WhyItMATTERs จึงจะพาย้อนรอยถึงต้นกำเนิด พร้อมตั้งข้อสังเกตว่า ผ่านมาแล้วหลายสิบปี สังคมไทยยังคงวนเวียนกับปัญหาเรื่อง แชร์ลูกโซ่ จนถึงวันนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวนมนุษย์เป็ดผู้กำกับอย่าง มะเดี่ยว ชูเกียรติ มาร่วมถ่ายทอดประสบการณ์การใช้ AI ในการผลิตภาพยนตร์ พร้อมแชร์อีกมุมมองในฐานะนายจ้าง พร้อมให้แนวคิดว่าเหล่ามนุษย์เป็ดจะอยู่รอดในโลกของ AI ได้อย่างไร!? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

สุดหล่อ…มาออก #20ยังจอย กันมั้ย ? พบกับ หมี บางระมาด ผู้เต็มไปด้วยรอยยิ้ม กับสตอรี่การเป็นต้นหนพาชาวแก๊งล่องเรือฝ่าอุปสรรคมากมาย จากเคยเกือบปิดช่องกลายเป็นช่องมาแรงจากคอนเทนต์ ‘สุดหล่อ’ ที่หลายคนรู้จัก พร้อมความฝันสูงสุดที่อยากมีความมั่นคงทางการเงิน เพื่อมีบ้านให้น้องแมวได้ใช้ชีวิตในบั้นปลายอย่างมีความสุข Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ในวันที่ รู้สึกดาวน์ สิ้นหวัง สูญเสียสิ่งยึดเหนี่ยวในชีวิต ไม่ชอบตัวเอง อ้างว้างเหมือนอยู่คนเดียวในโลกนี้ รู้สึกว่าชีวิตนี้ไม่มีความสุขเลย ขอให้ #LifeCRYSIS อยู่เป็นเพื่อนนะ หากใครต้องการคำปรึกษา สามารถติดต่อได้ที่สายด่วนกรมสุขภาพจิต โทร 1323 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถ้าระบบดีเราจะมีคนเก่งเฉิดฉายมากกว่านี้ #30ยังจ๋อย ชวน สส. เท้ง ณัฐพงษ์ หัวหน้าพรรคประชาน มาคุยถึงเส้นทางการเมืองที่ต้องเผชิญกับปัญหาเชิงโครงสร้างมากมาย แต่ยังไปต่อด้วยความเชื่อว่าอยากให้ประชาชนมีทางเลือกชีวิตที่มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ย้อนรอยเหตุการณ์สลายการชุมนุมที่หน้า สภ.ตากใบ จ.นราธิวาส นำไปสู่การล้อมจับกุม จนเป็นเหตุให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ผ่านไปแล้ว 20 ปี และคดีกำลังจะหมดอายุความในเร็ววันนี้ ยังไม่มีผู้รับผิดชอบแม้แต่รายเดียว #WhyItMATTERs จึงจะพาไปย้อนถึงต้นตอเหตุสลดครั้งนี้ รวมถึงความคืบหน้าล่าสุดก่อนที่คดีนี้จะได้รับบทสรุป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert Ep นี้อัดแน่นไปด้วยเนื้อหาเรื่อง AI ในวงการสุขภาพที่อยู่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิด โดย ฟ้าใส พึ่งอุดม มนุษย์เป็ดสายสุขภาพที่หลงใหลในเรื่อง Data จะมาเผยมิติต่างๆ ของ AI ที่เรากำลังเผชิญหน้าอยู่ พร้อมแนะนำวิธีการเป็นเป็ดในยุค AI ที่เราสามารถสร้าง Value ได้ หากไม่หยุดเรียนรู้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาย้อนเส้นทางสู่โอลิมปิกของ เฟรม ธนาคาร ที่เต็มไปด้วยหยาดเหงื่อ บาดแผล และน้ำตา แต่ก็สร้างประวัติศาสตร์ได้สำเร็จ พร้อมเส้นทางฝันที่ยังไม่สิ้นสุดเพื่อก้าวสู่เวทีระดับตำนานอย่าง ตูร์เดอฟร็องส์ ให้ได้ในสักวัน รับประกันว่าดูแล้วต่อให้ไม่รักจักรยาน คุณก็จะรักผู้ชายคนนี้แน่นอน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไม่บ่อยนักที่เราจะอยู่กับใครสักคนแล้วสบายใจ เช่นเดียวกับผู้หญิงหลายๆ คนมีความรู้สึกโล่งใจและสบายใจ รวมถึงไว้วางใจเมื่อได้อยู่กับเพื่อนที่เป็นเกย์ #LifeCRYSIS อีพีนี้ชวนทุกคนไปสำรวจความรู้สึกว่า อะไรคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความรู้สึกเหล่านั้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย อีพีนี้ชวน #ยิปซีคีรติ มาทบทวนชีวิตวัย 37 ที่เรียนรู้จากการเป็นโรคซึมเศร้า โรคแพนิค รวมถึงอาการทางสุขภาพจิต และชีวิตที่เข้าใกล้กับการพลัดพราก แม้จะมีมรสุมชีวิตที่กระหน่ำเข้ามานับครั้งไม่ถ้วน แต่มันก็ทำให้เธอรู้จักตัวเองมากยิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs จะมาสรุปเหตุการณ์ไฟไหม้รถบัสโดยสารนักเรียนซึ่งกำลังไปทัศนศึกษา เกิดคำถามมากมายขึ้นใน ทั้งเรื่องมาตรฐานของการพาเด็กไปทัศนศึกษา เรื่องการนำรถโดยสารอายุ 54 ปีมาใช้งาน รวมถึงการแสดงออกของสังคมที่มีต่อเหตุการณ์นี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ตอนนี้ขยับมาพูดในมุมของการใช้ AI ทำงานในวงการเกษตรให้เกิดผล กับ James500 อดีต Content Creator สุดวายป่วงจาก Fedfe จะมานำเสนอการใช้ AI ช่วยคิดวิธีวางระบบให้กับการทำสวน และมุมมองของเพื่อนเกษตรกรกับการเปิดใจใช้ AI มาช่วยในงานบริหารฟาร์ม พร้อมปิดท้ายด้วยแนวคิดเป็นมนุษย์แบบไหนก็ได้ จะมี AI หรือไม่ สุดท้ายเราต้องอยู่ร่วมกันอยู่ดี Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย พาไปเจาะลึกอีกมุมของ นัตตี้ ข่าวสด ผู้ปรากฏตัวทุกครั้งที่เกิดเหตุด่วน มาเผยการได้เจอกับงานที่ใช่จนอยากไปทำงานทุกวัน เพราะการเป็นนักข่าวทำให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้นและได้รู้จักตัวเอง รวมทั้งการได้เห็นคนตายมาเยอะจนเข้าใจว่าไม่มีใครรักเท่าครอบครัว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCRYSIS พาทุกคนไปถอดบทเรียนของ Olive ตัวละครหลักจาก Easy A ภาพยนตร์ Coming of age ในดวงใจของใครหลายคน ที่เป็นคน Being nice จนกลายเป็นภัยกับตัวเอง พร้อมวิธีรับมือเมื่อสังคมเข้าใจเราผิด จะทำยังไงเพื่อไม่ให้หัวใจด้านชาเมื่อต้องเผชิญหน้ากับข่าวลือแย่ๆ ที่ถาโถมเข้ามาหาเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไหนเล่าซิ๊ การเป็นคน Say Yes เหนื่อยแค่ไหน? #30ยังจ๋อย ถึงคิว ปาย สิตางศุ์ มาแชร์ข้อเสียของการปฏิเสธไม่เก่งจนถูกเอาเปรียบ สุดท้ายต้องมาฝึก Say No ในวัย 38 พร้อมความในใจของคนแกร่งที่เจ็บและร้องไห้เป็น แต่ก็ได้รู้ว่าถึงจะเจอเรื่องหนักแค่ไหนจะมี ANO and friends คอยเคียงข้างเสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs ชวนจับตาเรื่องขึ้นค่าแรง 400 บาท หลังทางรัฐบาลได้ประกาศจะให้บังคับใช้ภายใน 1 ตุลาคม แต่ล่าสุดการประชุมบอร์ดค่าแรงกลับมาไม่ครบองค์ประชุม จนต้องเลื่อนการประชุมไปแบบไม่มีกำหนด ทำให้การขึ้นค่าแรง 400 บาทไม่ทันตามที่รัฐบาลประกาศเอาไว้แน่นอน แล้วหลังจากนี้เรื่องการขึ้นค่าแรงขั้นต่ำจะเป็นอย่างไรต่อไป และจะยืดเยื้อไปถึงเมื่อไหร่กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

AI จะเป็นผู้พิพากษา ทนายความ หรือ อัยการ ได้หรือไม่? EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ตอนนี้ชวน อ.ฐิติรัตน์ ทิพย์สัมฤทธิ์กุล อาจารย์คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ มาพูดคุยกัน พร้อมไขข้อข้องใจมากมายกับบทบาทของ AI ในแวดวงนักฎหมายให้ฟังกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP19 จาก DAY ONE สู่อัลบั้มแรกของ PUN ศิลปินเลือดใหม่เจ้าของเพลงดังอย่าง KRYPTONITE กับเรื่องราวความบ้าคลั่งที่ทุ่มเทเวลาตั้งแต่เลิกเรียนยัน ตี 4 เพื่อทำเพลงจนประสบความสำเร็จ แต่ตามมาด้วยความคาดหวังในตัวเองที่สูงจนย้อนกลับมาทำร้ายตัวเอง ตลอดเส้นทางผ่านทั้ง ความกดดันและความเจ็บปวด แต่ก็ทำให้รู้ว่าไม่ว่าเหนื่อยแค่ไหน จะมีครอบครัวและเพื่อนอยู่เคียงข้างเสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“เดี๋ยวนะ…ไหนบอกเป็นอินโทรเวิร์ตแต่ทำไมพูดเยอะจัง?” #LifeCRYSIS พาไปรู้จัก Talkative Introvert หรือ คนอินโทรเวิร์ตที่พูดเยอะๆ ได้ ซึ่งพวกเขาเหล่านั้นต่างจากคนอินโทรเวิร์ตแบบที่เราคุ้นเคยยังไง และอะไรเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเป็นแบบนั้นกัน EP นี้มีคำตอบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไหนเล่าซิ๊ ทำไมวัยสามสิบเราถึงจะมีเสน่ห์ที่สุด? #30ยังจ๋อย อีพีนี้ ชวนเนะ อโณทัย จากช่อง ANO and Friends มาคุยกันถึงช่วงชีวิตที่เคยหลงทาง และหวาดกลัววัยสามสิบ ก่อนจะเรียนรู้ถึงความต้องการจริงๆ ของตัวเอง และการยอมรับข้อบกพร่องต่างๆ จนกล้าเดินหน้าต่อไปใน Chapter ใหม่ของชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถ้าพูดถึงวาระแห่งชาตินาทีนี้ คงหนีไม่พ้น หมูเด้ง ดาราสาววัย 2 เดือนที่กลายเป็นไวรัลดังทั่วโลก #WhyItMATTERs จะพาไปรู้จักว่าน้องเป็นใครแล้วทำไมทุกคนถึงเอ็นดูขนาดนี้ และสถานการณ์ความเสี่ยงของฮิปโปแคระที่กำลังจะสูญพันธุ์ พร้อมชวนเข้าใจถึงอาชีพ Zookeeper ว่าพวกเขาเป็นใครและอาชีพที่น่าสนใจขนาดนี้จึงไม่ได้ถูกพูดถึงเท่าที่ควร Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ชวนมนุษย์เป็ดนักเขียนรุ่นใหญ่อย่าง พี่ตุ้ม หนุ่มเมืองจันท์ ที่ยังไม่หยุดเรียนรู้ มาคุยเรื่อง AI กับการนำมาใช้ทำงานเขียนว่าเหมาะสมแค่ไหน และจะเรียนรู้อย่างไรเพื่อให้มนุษย์เป็ดอยู่ร่วมกับ AI อย่างมีคุณค่า Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP18 บทเรียนชีวิตทรงคุณค่าของ ‘ฟาโรห์ The Common Thread’ อดีตนักศึกษานิติฯ ผู้แหกขนบมาเป็นบาร์เทนเดอร์ ก่อนจะเจอว่าหลงใหลในการเป็น Storyteller ด้วยความเชื่อที่ว่าทุกสิ่งมีคุณค่าเพราะเรื่องราว การเป็นวัย 29 ระยะสุดท้าย ผ่านประสบการณ์มามากมายจนได้รู้ว่า ในวันที่ดำดิ่งที่สุดขอแค่ยังมีลมหายใจ และจะขอเก็บลมหายใจก้าวเข้าสู่วัย 30s อย่างมีความสุข Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ความสัมพันธ์ในครอบครัวนั้นเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน #LifeCRYSIS ตอนนี้จะชวนเข้าใจว่า ทำไมเราถึงไม่สามารถปรึกษาพ่อแม่ได้ทุกเรื่อง และทำไมพ่อแม่ถึงไม่ใช่ที่ปรึกษาที่ดีในบางเรื่อง พร้อมชวนคิดในต่างมุมมองเพื่อเข้าใจคนในครอบครัวของเราให้มากขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP60 แป้งโกะ จะมาเผยความในใจของคน Introvert แบบสุดขั้วที่ยอมเลื่อนไฟล์ทดีกว่าต้องบินไปกับคนไม่ค่อยสนิท พร้อมมุมมองของการเป็นคนชิลล์ๆ ไม่คิดมาก แต่ลึกลงไปกลับมีความไม่มั่นใจที่เกิดจากความไม่แน่นอนของชีวิตซ่อนอยู่ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs รายงานสถานการณ์น้ำท่วมครั้งใหญ่ ในหลายบริเวณ จ.เชียงราย โดยขณะนี้มีผู้ประสบภัยจำนวนไม่น้อยที่แม่สาย ยังคงติดค้างอยู่ภายในชุมชนต่างๆ เนื่องจากระดับน้ำท่วมที่สูงหลายเมตรและความช่วยเหลือจากภายนอกก็ยังไม่สามารถเข้าไปได้ จนเกิดคำถามเกี่ยวกับ ‘ระบบการเตือนภัยพิบัติ’ และ ‘การเตรียมพร้อมรับมือภัยธรรมชาติ’ ว่ามีประสิทธิภาพเพียงพอหรือไม่ และทำไมประชาชนจึงอพยพไม่ทัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ซีซั่น 4 อีพีนี้ชวน ‘วิชัย มาตกุล’ มนุษย์เป็ด Creative ที่ผ่านงานมาแล้วในทุกภาคส่วนเท่าที่สายงานจะไปถึง ทั้ง โปรดักชัน / เอเจนซี่ / เขียนหนังสือ ฯลฯ กับการนิยามตัวเองว่า ‘นักแก้ปัญหา’ ของ Salmon House ในวันนี้เมื่อมี AI ขึ้นมาบนโลก ในฐานะวงการครีเอทีฟเขาจะแก้ปัญหาอย่างไร? และจะทำอย่างไรให้เหล่าเป็ดครีเอทีฟยังคงอยู่รอดได้ในวันที่ต้องอยู่ร่วมกับ AI Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ชีวิตที่สุดโต่งน้อยลง แต่ปวดหลังมากขึ้น #20ยังจอย EP17 ธีร์ Only Monday กับเรื่องราวที่ฟังแล้วก็ ‘ได้แต่นึกถึง’ ทุกช่วงเวลาที่มีความสุขบนเวที พร้อมบทเรียนที่น่า ‘จดจำ’ ก่อนเข้าสู่วัย 20s จนมาถึงวัย 21 ที่ได้เข้าใจว่า ‘ทุกความทรงจำ’ ถึงแม้จะมีบาดแผลแค่ไหนก็สามารถถูกกลั่นออกมาเป็นบทเพลงสุดไพเราะฉบับ Only Monday ได้เสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#LifeCRYSIS ตอนนี้พาทุกคนมารู้จักกับ การให้พื้นที่และการรักษาระยะห่างในความสัมพันธ์ ที่บางครั้งให้มากไปก็ไม่ดี ให้น้อยไปก็ไม่โอเค แม้จะคบกันแต่ต่างคนต่างต้องก็ต้องมีพื้นที่ส่วนตัวเป็นของตัวเอง อีกทั้งบาดแผลในอดีตอาจส่งผลให้เราไม่อยากให้ space กับอีกฝ่าย เมื่อเกิดสิ่งเหล่านี้กับเราจะจัดการตัวเองยังไงดี และพื้นที่ที่เหมาะสมสำหรับความสัมพันธ์ของคู่เราควรจะเป็นอย่างไรกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#30ยังจ๋อย EP59 ยอร์ช Gluta Story มาเปิดใจถึงความจ๋อยในวันที่เหล่าน้องหมากลับดาว ถึงแม้เวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนก็ยังคงคิดถึงและยังคงเก็บพวกเขาไว้ในใจเสมอ พร้อมเล่าเรื่องการกลับมาทบทวนความเป็นตัวเองเพื่อไม่ให้ถูก Ego กลืนกิน ในวัย 30s กับการเปลี่ยน Mindset ความสุขจากการค้นหาทางที่ใช่ผ่านหนังสือ The Three Happiness Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การเดินทางที่เคยสิ้นหวัง แต่ไม่เคยหมดหวัง จนกลายเป็น (SUM) Part ของ ต่าย อรทัย ราชินีดอกหญ้า ผู้เป็นภาพสะท้อนถึงความพยายามที่ไม่เคยหยุดเดินตามฝัน เล่าผ่านบทเพลง ‘ผู้หญิงหัวใจอีสาน’ กับวิถีชีวิตที่ไม่ท้อถอย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs พาไปเจาะลึกวิกฤติใหญ่ในเกาหลีใต้ที่ทำให้ผู้หญิงและเยาวชนอยู่ภายใต้ความหวาดกลัว เมื่อพบว่าคนร้ายใช้เทคโนโลยี Deepfake ตัดต่อรูปและวิดีโอ ‘อนาจาร’ เพื่อส่งต่อในกลุ่มแชท Telegram จนกลายเป็นกระแสความหวาดหวั่น และถูกวิพากษ์วิจารณ์ไปทั่วโลก เรื่องนี้เริ่มต้นขึ้นที่ตรงไหน Deepfake คืออะไร และมันจะส่งผลอย่างไรต่อไป? เราจะชวนไปทำความเข้าใจตั้งแต่เริ่มต้นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

อาชีพที่ต้องทำงานกับอารมณ์คนโดยตรง..เกี่ยวข้องกับ AI ได้ยังไงกัน . EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ซีซั่น 4 อีพี 2 ชวน มะเฟือง เรืองริน พี่สาวจากรายการ Life Cry Sis มาพูดคุยเรื่อง AI ที่เริ่มเข้ามาช่วยงานด้านสุขภาพจิตแล้ว! แต่จะเข้ามาช่วยตรงส่วนไหนบ้าง และนักจิตบำบัดอย่างพี่เฟืองจะต้องปรับตัวยังไง กับ Bestie คนใหม่อย่าง AI ให้อยู่ร่วมกันได้ในฉบับมนุษย์เป็ด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP16 เค้ก SERIOUS BACON กับอารมณ์ที่เป็นเหมือนฤดูกาล มีมรสุมจากความคิดเยอะจนต้องมีคนช่วยดึงสติ, ฤดูร้อนที่สดใสเมื่อได้กินในสิ่งที่อยากกินโดยไม่สนแคล, ฤดูใบไม้ผลิเมื่อได้รู้ว่ามีคนซัพพอร์ทในวันที่เราอ่อนแอ แต่ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนก็แปรเปลี่ยนเป็นบทเพลงที่สวยงามได้เสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เคยมั้ย? ที่ฝันอยากทำงานที่เรารัก หรือ เข้าบริษัทที่เราอยากร่วมงานมากๆ แต่เมื่อได้สัมผัสแล้วฝันกลับสลาย เพราะข้างในกลับไม่เป็นดังที่ตั้งความหวังไว้ ทั้ง วัฒนธรรมองค์กรที่เข้ากันไม่ได้, Job Description ไม่ตรงกับที่คุยไว้, การต้องรับผิดชอบงานในสโคปที่เราไม่ชอบ ฯลฯ เมื่อเกิดความรู้สึกเจ็บปวดจากสิ่งเหล่านี้ขึ้นมาเราควรจัดการกับตัวเองยังไง ให้ #LifeCrySis EP นี้ช่วยบรรเทาได้นะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พบกับ เป้ MVL ในรายการ #30ยังจ๋อย EP58 ที่มาแชร์เรื่องราวหลังตกผลึกในช่วง 30s เพราะเริ่มเข้าใจความต่างของสนุกชั่วคราว กับความสุขที่ยั่งยืนจากการเป็นพ่อที่รักครอบครัวสุดชีวิตแบบ ดอม ใน Fast & Furious พร้อมแชร์มุมมองชีวิตเรื่องการต้องอยู่กับสิ่งที่เป็นอย่างมีสติ และจังหวะชีวิตอาจมาแค่ครั้งเดียวจงอย่าประมาทกับมัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“ถ้าเราสวย เราจะมีแฟน แล้วถ้าเราไม่สวย คือ เราไม่มีแฟน” ประโยคนี้สรุปถูกต้องมั้ย หาคำตอบได้ใน #ใกล้ชิดคณิตศาสตร์ เราจะพาทุกคนมารู้จักตรรกศาสตร์ คณิตศาสตร์แบบไม่มีตัวเลข ผ่านการใช้ ‘และ’ กับ ‘หรือ’ พร้อมแนะนำ Logic การคิดด้วยที่ชวนปวดหัว แต่ควรรู้ไว้ถ้าอยากเถียงกับชาวบ้านอย่างมีชั้นเชิง . และ นี่เป็นตอนปิดท้ายซีซั่นของ ใกล้ชิดคณิตศาสตร์ สุดท้ายแล้วโบนัสจะได้เรียนรู้อะไรบ้างมั้ย หรือ ไม่ได้อะไรเหมือนเดิมกันนะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#WhyItMATTERs เกาะติดสถานการณ์น้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลากหลายจังหวัด อะไรทำให้น้ำท่วมนั้นเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก และสภาวะเอลนีโญสู่สภาวะลานีญาส่งผลอย่างไรต่อประเทศไทย ซึ่งวิกฤตการณ์น้ำท่วมที่ยังไม่คลี่คลายนี้เราอาจต้องหันหน้ามาตระหนักเรื่อง Climate Change กันอย่างจริงจังเสีย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

EXเป็ด เปลี่ยนเป็ดให้เป็น (ex)pert ซีซั่น 4 เราขยับมาพูดถึงเรื่อง AI ที่กำลังเข้ามาสั่นคลอนความรู้สึกเหล่ามนุษย์เป็ดว่าจะโดนแทนที่หรือไม่ เพราะเจ้า AI ก็มีความสามารถที่หลากหลายเหลือเกิน ประเดิมอีพีแรก กับ AUTTA มนุษย์เป็ดสายดนตรีผู้ไม่หยุดเรียนรู้และกำลังสนใจเรื่อง AI จะมาคุยให้เราเห็นภาพใหญ่ของ AI กับอุตสาหกรรมดนตรีในมิติต่างๆ แล้วจะชวนมาคิดหาหนทางให้เหล่ามนุษย์เป็ดนั้นมีที่ยืนในโลกที่ AI กำลังเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#20ยังจอย EP15 ตู่ Soundtiss ในวัย 26 ปีที่ผ่านเรื่องราวชีวิตที่ผลิกผันยิ่งกว่าละคร ทำให้เธอดูโตกว่าวัย เพราะเรียนรู้ที่จะปล่อยวางแม้จะเจอเรื่องหนักแค่ไหน แต่ถึงจะดูโตและเป็นคนมั่นใจก็ยังอยากเป็นไอ้ต้าวตัวเล็กของใครสักคนเหมือนกันนะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เคยมั้ยกับการมานั่งคิดว่าสิ่งที่เคยทำไปดีรึเปล่า เลือกถูกต้องแล้วรึเปล่า ถ้าเลือกอีกทางจะเป็นยังไงกันนะ หรือไม่กล้าตัดสินใจเพราะกลัวตัดสินใจผิดพลาด #LifeCRYSIS ตอนนี้จะพามาขยายความของคำว่า Make Decision Right เพื่อเป็นตัวช้วยให้คุณเข้าใจ และอยู่กับการตัดสินใจได้ดีขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices