Supéralo Por Favor

Toda la vida escuché la importancia de aceptarme y amar mi cuerpo, pero nunca entendí cómo hacerlo. En el episodio de hoy les comparto las reflexiones que tuve que me llevaron a conectarme con el amor y aceptación a mi cuerpo. Vivimos en una era donde nos bombardean con estándares poco realistas de cómo debemos de vernos para poder aceptarnos y amarnos, en este episodio les comparto como combatir estas expectativas que sin darnos cuenta internalizamos. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Qué es lo que hace que una persona salga adelante después de un trauma importante? y por el otro lado ¿qué hace que alguien más se estanque en una espiral de negatividad?Cuando culpamos a las cosas que nos pasan, a las personas que nos rodean y a circunstancias de la vida en verdad estamos tomando el papel de víctima. En el episodio de hoy les hablo de las características del papel de víctima, la mentalidad en la que podemos fácilmente caer y cómo salir de ella. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Tendemos a quedarnos en situaciones, relaciones y circunstancias de la vida en las que no sentimos plenitud o felicidad y muchas veces lo que nos detiene a cambiar es el miedo. Miedo a volver a empezar, a arriesgarnos y fallar. En el episodio de hoy les platico mi experiencia de como deje absolutamente todo y volví a empezar y les invito a reflexionar ciertas creencias que teneos sobre el fracaso y el éxito Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Muchas veces confundimos el amor con codependencia. La codependencia es mucho más común de lo que pensamos y además de ser progresiva es muy dañina para las personas que integran la relación y para la relación en general. La codependencia no es exclusiva de relaciones donde hay una persona con adicciones, sino que se puede dar en cualquier tipo de relaciones. En el episodio de hoy les platico un poco de cómo trabajo la codependencia con algunos de mis pacientes y algunos tips para dejar de ser codependientes y empezar a amar realmente a nuestra pareja o cualquier tipo de relación. Les dejo el artículo que escribí en mi blog del que hago mención en el episodio de hoy. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

“Amar y ganar es lo mejor. Amar y perder es lo mejor después de eso” William Makepeace ThackerayAmar es parte de nuestra esencia. Sin embargo dejamos que el miedo nos paralice y no nos permitimos ser vulnerables en el amor. Miedo al dolor, al rechazo, a la humillación. Cuando la relación de tus sueños está del otro lado de ese miedo.En el episodio de hoy les platico de lo que he aprendido en el consultorio tratando temas del amor con mis pacientes y también lo que he aprendido en mi propia experiencia. Nos protegemos y escondemos detrás de una fachada que nos hace sentir "fuertes", sin embargo esto lo único que denota es miedo y protección. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Octubre es el mes de la concientización del cáncer de mama. Para el episodio de hoy invite a mi amiga Gaby que fue diagnosticada el año pasado con cáncer de mama triple negativo etapa tres a los 35 años. Gaby nos comparte su experiencia y como después de haber acudido al doctor y haber recibido un diagnóstico equivocado años después es diagnosticada con cancer etapa tres. Gaby hoy es vocera y hace una invitación a conectar con nuestro cuerpo y escucharlo, junto con su hermana comparten información y hacer concientización del tema en su tienda La Dilderia. En el mes de Octubre La Dilderia estará donando el 15% de las ventas de los estimuladores de clítoris a la asociación Oncoayuda. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Las expectativas son ideas centradas en el futuro de cómo DEBERÍAMOS de ser, de estar y como los y las demás deberían de tratarnos. El problema con las expectativas es que nos roban de disfrutar lo único que tenemos que es el momento presente. En el episodio de hoy, le platico cómo superar la presión que nos dejan las expectativas. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En el episodio de hoy nos acompaña Daniel Lyons, un querido amigo que hace un año comenzó su proceso de transición. Daniel es un hombre transgénero y nos platica de su experiencia en el proceso de transición y nos aclara algunos mitos e información errónea que existe sobre las personas transgénero. Daniel es maestro y escritor y puedes encontrar su trabajo en su blog y ser testigo de su proceso de transición en su instagram @daniel_lyonsss Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Evitamos hablar de la muerte y la convertimos en tabú. Sin embargo, todas y todos tendremos contacto con la muerte en algún punto de nuestra vida. En el episodio de hoy les comparto algunas reflexiones que aprendí al estudiar tanatología (el estudio de la muerte) y también les invito a abrir el dialogo sobre la muerte. Ya que al reconocer y aceptar la muerte de las personas que amamos y nuestra propia muerte nos permitirá sentirnos con más vida y aprovechar mejor el momento presente. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Independientemente de lo que hagas siempre habrá gente que opine y te critique, pero ¿qué se puede hacer para superar las críticas y los comentarios no solicitados?Hoy en el podcast tenemos a nuestra primera invitada, Gina Castellanos. Gina es actriz, escritora y creadora del podcast Yo Mujer. Gina al ser figura pública recibe constantemente comentarios positivos, pero también comentarios de hate. Hoy Gina nos platica cómo superar estos comentarios ya que sabemos que no es necesario ser figura pública para recibir comentarios NO solicitados. Muchas veces estos comentarios vienen de las personas más cercanas. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En el episodio de hoy les platico de dónde vienen los celos, qué son, cómo manejarlos y respondemos las preguntas ¿qué hago si mi pareja es celosa? y ¿hay celos buenos? Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¡Por fin! El primer episodio de "Supéralo por favor". En estos 30 minutos les platico quién soy yo, de qué se va a tratar este nuevo proyecto y les hago una invitación muy especial. Si quieres saber más de estos temas y no puedes esperar a la siguiente semana te invito a mi blog. Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.