Stoizismus heute
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Seneca: Nicht jeder verdient einen Teil deines Lebens #265
Wir SIND nicht unsere Gefühle – wir HABEN sie #264
Epiktet: Wir sind nur kurz an Land #263
Sorgen sind Geschichten, die wir uns erzählen #262
Marcus Aurelius: Was ein Mensch bewundert, verrät, wer er ist #261
Was Dir wirklich gehört, kann Dir niemand nehmen #260
Seneca: Wer Großes versucht, ist bewundernswert – auch wenn er fällt #259
Erwartungen sind die Wurzel der Enttäuschung #258
Epiktet: Für jeden Angriff gibt es eine Antwort in dir #257
Nach wessen Maßstab lebst Du? #256
Marcus Aurelius: Wir fliehen voreinander – und kommen trotzdem nicht los #255
Das bin ich. Das will ich. Ohne Entschuldigung #254
Wir leiden mehr in der Einbildung: Senecas Unterscheidung zwischen Angst und Wirklichkeit #253
Abstrampeln oder treiben lassen – was bringt Dich weiter? #252
Nicht die Dinge, sondern deine Urteile: Epiktets radikalste Wahrheit #251
Du hast Macht über Deine Vergangenheit #250
Bevor der Tag beginnt – Marcus Aurelius über schwierige Menschen #249
Du schuldest niemandem Deine Erschöpfung #248
Warum reisen uns nicht rettet - Senecas Antwort auf Ruhelosigkeit #247
Akzeptanz ist nicht Aufgeben – es ist der Beginn #246
Du bist nur ein Eindruck – die stoische Antwort auf alles, was dich aufregt #245
Wer es nicht wagt, scheitert auch – nur anders #244
Das größte Risiko: nicht der Tod, sondern das Ende der Klarheit #243
Gestern ist Geschichte. Morgen ist Phantasie #242
Wer Großes versucht: Senecas Verteidigung des edlen Scheiterns #241
Das Leben als Geschenk sehen (nicht als Selbstverständlichkeit) #240
Es schien ihm so: Epiktets Formel für Sanftmut bei Angriffen #239
Innere Ruhe ist kein Zustand – es ist ein Ort #238
Schweife nicht mehr ab: Marcus Aurelius' Warnung vor dem Später #237
Der Sprung ist kleiner, als er sich anfühlt #236
Das größte Glück: Seneca über wahre Freundschaft und ihre Gefahr #235
Du musst nicht alles tragen: Wirf die Vergangenheit ab #234
Sie werden Dich auslachen: Epiktets Warnung und Versprechen #233
Fähnchen im Wind oder eigener Kompass? #232
Nicht jeder ist es wert: Senecas radikale Prüfung der Beziehungen #231
Die Leere ist kein Problem. Sie ist ein Raum #230
Der abgehauene Zweig: Marcus Aurelius über Trennung und Gemeinschaft #229
Hör auf zu planen. Fang an zu sein #228
Duldsamkeit – auch wenn es dich trifft: Epiktets unbequeme Wahrheit #227
Du bist der Autor Deines Lebens (aber nicht so, wie Du denkst) #226
Ep 225Säe weiter: Senecas Anleitung für Großzügigkeit nach Enttäuschung #225
Seneca über eine der schwierigsten Tugenden: weitergeben nach Undank. Der Stoiker zeigt, warum du nach einer schlechten Ernte wieder säen musst – und warum die Vorsicht, die dich vor Enttäuschung schützen will, dich nur verbittert. Über stoische Großzügigkeit ohne Erwartung und die Wahrheit, dass die Wohltat bei uns selbst verlorengeht, wenn wir aufhören zu geben. Drei Lehren gibt uns Seneca mit auf den Weg:Du beklagst dich über einen undankbaren Menschen? Dann höre nicht auf, Gutes zu tun – sonst geht die Wohltat bei dir selbst verloren.Nach einer schlechten Ernte muss man wieder säen – auch nach Undank muss man wieder geben.Es lohnt sich, um einen Dankbaren zu finden, auch den Undank zu erfahren.Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN #1 BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 224Alle sagen sie sind kritikfähig. Kaum jemand ist es #224
Kritik trifft uns. Immer. Ein falsches Wort – und der Kopf rattert. Epiktets stoische Wahrheit: Kritik ist nur Information. Nicht mehr, nicht weniger. Sie definiert Dich nicht. Du entscheidest: Ist sie berechtigt? Nutze sie. Unberechtigt? Lass sie los. Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 223Die kleinen Tode des Lebens: Marcus Aurelius über Übergänge und Endlichkeit #223
Marcus Aurelius mit einer der tröstlichsten Wahrheiten der Philosophie: Du bist schon viele Male gestorben. Vom Kind zum Jugendlichen, vom Jugendlichen zum Erwachsenen – jeder Übergang war ein kleiner Tod. Und du hast ihn überlebt. Eine Episode über die Tode, die wir bereits hinter uns haben – und warum der letzte nicht schrecklicher sein wird als all die anderen. Lass uns die großen Stoiker lesen. Marcus Aurelius, Buch 9, 21:3 Lehren bekommen wir an die Hand:Das Aufhören einer Lebensphase ist eine Art von Tod – und kein Übel.Du bist schon viele Male gestorben: vom Kind zum Jugendlichen, vom Jugendlichen zum Erwachsenen – war das schrecklich?Wenn die kleinen Tode nicht schrecklich waren, warum sollte der letzte es sein?Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN #1 BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 222Alles geht vorbei (die beste Nachricht überhaupt) #222
Alles ist vergänglich. Schlechte Nachricht? Nein – die beste. Marcus Aurelius: Wenn du weißt, dass nichts dauerhaft ist, genießt du das Gute mehr und erträgst das Schwere besser. Beides ist vorübergehend. Mit Loslassen-Übung. Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 221Die Dichotomie der Kontrolle: Epiktet über die eine Unterscheidung, die alles ändert #221
Der große Stoiker Epiktet über die fundamentalste aller Unterscheidungen: Was in deiner Macht steht – und was nicht. Ein ehemaliger Sklave zeigt, warum diese simple Trennung der Schlüssel zu Freiheit, Gelassenheit und einem Leben ohne Feinde ist. Aber sie fordert einen Preis: Du musst wählen. Du kannst nicht gleichzeitig nach wahrer Freiheit streben und nach Macht, Reichtum, Anerkennung. Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Epiktet Handbuch der Moral 1.3 Lehren bekommen wir an die Hand:Einige Dinge stehen in unserer Macht, andere nicht – diese Unterscheidung ist der Schlüssel zu allem.Was in deiner Macht steht, ist frei und kann dir niemand nehmen – was nicht in deiner Macht steht, gehört anderen.Willst du wahre Freiheit, musst du vieles aufgeben – du kannst nicht beides haben.Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 220Bist Du ein Sklave Deiner Mitmenschen? #220
Glaubst du, du bist frei? Warum unser ständiger Blick nach außen – auf die Meinung anderer und äußere Umstände – uns eigentlich in Ketten legt. Epiktet sagt, wie wir den Fokus umkehrst und echte innere Unabhängigkeit findest. Inklusive einer praktischen Übung für deinen Alltag. Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 219Existiert oder gelebt? Senecas härteste Frage an dich #219
Seneca mit der wohl brutalsten aller Unterscheidungen: Graue Haare bedeuten nicht, dass du gelebt hast – sondern nur, dass du existiert hast. Wie ein Schiff, das vom Sturm im Kreis geworfen wurde: viel umhergeworfen, nicht weit geschifft. Über die Zeit, die schweigend dahinfließt – und den Tod, für den du, ob du willst oder nicht, Zeit haben musst. Lass uns die großen Stoiker lesen: Seneca - von der Kürze des Lebens.3 Lehren bekommen wir an die Hand:Graue Haare bedeuten nicht, dass du lange gelebt hast – sondern nur, dass du lange existiert hast.Niemand wird dir die Jahre zurückgeben – die Zeit wird schweigend dahinfließen, ohne Lärm, ohne Erinnerung.Du bist geschäftig, das Leben eilt – und inzwischen wird der Tod erscheinen, für den du Zeit haben musst.Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN #1 BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 218Was wirklich bleibt (nicht dein Gehalt, nicht dein Titel) #218
Status vergänglich. Geld vergänglich. Karriere vergänglich. Was bleibt: Wie du Menschen behandelt hast. Marcus Aurelius lehrt: Du kannst heute schon so leben, wie du am Ende gewünscht hättest. Wer warst du heute? Das ist dein Erbe. Jeden Tag. Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 217Die Namen, die zählen: Marcus Aurelius über wahre Identität #217
Marcus Aurelius über die Namen, die wirklich zählen: nicht CEO, Direktor oder Influencer – sondern gut, bescheiden, wahrhaftig. Der Philosophen-Kaiser stellt die kompromissloseste aller Fragen: Lebst du für diese Ehrennamen, oder wie ein halbzerfleischter Gladiator, der um einen weiteren Tag im Dreck fleht? Eine Episode über Integrität, Würde und die radikale Wahl zwischen einem würdigen und einem erbärmlichen Leben. Lass uns die großen Stoiker lesen. Marcus Aurelius, Buch 10, 8:3 Lehren bekommen wir an die Hand:Erwirb dir die Namen: gut, bescheiden, wahrhaftig, verständig – und verliere sie niemals wieder.Wenn du diese Ehrennamen bewahrst, ohne dass andere dich so nennen müssen, wirst du ein ganz anderer Mensch.Behaupte dich in diesen Tugenden, oder ziehe dich zurück – aber lebe nicht wie ein halbzerfleischter Gladiator.Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN #1 BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV
Ep 216Memento Mori: Du hast keine Angst vor dem Tod (sondern davor, nicht zu leben) #216
Gedenke, dass du sterblich bist. Keine Drohung – ein Geschenk. Marcus Aurelius: Die Angst vor dem Tod ist oft die Angst vor einem ungelebten Leben. Wage mehr, liebe mehr, lebe ehrlicher. Mit Grabstein-Übung für die direkte Umsetzung.Viel Spaß beim HörenLars🎉 MEIN BUCH IST DA!"Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe"⬇️📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV