Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie
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Was ist Liebeskummer und wie wirst Du Ihn wieder los?
Woher kommt die Angst vor dem Verlassenwerden, wann spricht man von Liebeskummer, was sagt die psychologische Forschung dazu und was können wir gegen Liebeskummer tun? Wann hattest Du zuletzt Liebeskummer? stay in touch www.murielboettger.com [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Kann ich mein Glück wirklich selbst schmieden?
Neues Jahr, neues Glück? Können wir unser Glück überhaupt selbst in die Hand nehmen, wie wird Glück erforscht und gibt es tatsächliche Unterschiede zwischen Glückspilzen und Pechvögeln? stay in touch www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
2022 Loslassen - Meditation
#413 Spezialfolge: Meditation zum Jahresabschluss Meditation zum Loslassen Lass uns diesen Moment gemeinsam nutzen, um Abschied zu nehmen von dem vergangenen Jahr. Mit all seinen Höhen und seinen Tiefen. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie schaffe ich es, langfristig motiviert zu bleiben und meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren?
So kannst Du Deine Motivation und Dein Durchhaltevermögen auch im neuen Jahr aufrechterhalten und Deine geplanten Ziele erreichen! stay in touch www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Gute Vorsätze - Wie setze ich mir realistische Ziele für das neue Jahr?
#411 Nachdem wir uns in den letzten Folgen damit beschäftigt haben, das vergangene Jahr zu reflektieren und abzuschließen, möchte ich den Fokus heute auf das neue Jahr legen. Wie kann Zielsetzung für das neue Jahr gelingen, sodass es vielleicht doch etwas mit unseren guten Vorsätzen wird? stay in touch: www.murielboettger.com [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie können wir unsere Erfolge feiern und warum ist das wichtig?
#410 How to 2023 Bevor du in das neue Jahr startest, solltest du dich auf jeden Fall auch mit den positiven Ereignissen aus dem vergangenen Jahr intensiver auseinandersetzen In der heutigen Folge sprechen wir deshalb über unsere Erfolge und darüber, warum es wichtig ist, dass wir sie als solche anerkennen und feiern. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
5 Schritte, um zu vergeben!
Wie schaffe ich es, anderen zu vergeben und warum ist Vergebung wichtig? Vergebung kann entscheidend sein, um das vergangene Jahr loszulassen. Wie das funktionieren kann, erfährst Du in dieser Folge mit Hilfe von 5 Schritten. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
How to 2023: Jahresrückblick
#408 Wie kann ich das vergangene Jahr reflektieren und warum ist ein Jahresrückblick sinnvoll bevor ich mit der Planung für das neue Jahr beginne? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie können wir in unserem Alltag mehr positive Emotionen erleben?
#408: Positive Emotionen Positive Psychologie im Alltag heißt natrülich auch positive Emotionen im Alltag. Wie das funktionieren kann und welche Theorie zu diesem thema besonders relevant ist, erfährst Du in der heutigen Folge. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie können wir unsere persönlichen Stärken erkennen und im Alltag nutzen?
#406 Thema im Monat November: Wie können wir die Positive Psychologie in unserem Alltag anwenden? In dieser Folge erfährst du warum es wichtig ist die eigenen Stärken zu erkennen und wie Du das im Alltag für Dich nutzen kannst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie schaffen wir es, freundlicher zu anderen und zu uns selbst zu sein?
#406: Freundlichkeit Die Positive Psychologie bietet viele Erkenntnisse, die wir in unserem Alltag anwenden können. Wie das funktioniert erfährst Du diesen Monat bei Share & Grow. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Zwei Dankbarkeitsübungen, die Dich zufriedener machen
#404 Wie kann Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern und wie schaffen wir es, mehr Dankbarkeit in unseren Alltag zu integrieren? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Angst, Panik & Co. - Was gehört in den therapeuthischen Kontext und wie sieht der überhaupt genau aus?
#403 Winfried Lotz-Rambaldi ist Diplom-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut und Psychoonkologe und setzt sich in seiner Arbeit täglich mit dem Thema Angst auseinander. In dieser Folge sprechen wir über Angst als Therapie Gegenstand. Was kann man da überhaupt machen und wie läuft so eine Therapie ab? App in virto https://invirto.de BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Was Du über Depressionen wissen solltest - Interview mit Prof. Dr. Urlich Hegerl
Prof. Dr. Ulrich Hegerl ist Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention und spricht mit uns in diesem Interview über Depression als Erkrankung, ihre Diagnostik und Behandlung. Link Stiftung https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start NDR Podcast https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast5110.html I fight depression https://ifightdepression.com/de/start
Psychische Erkrankung: Warum die Diagnostik entscheidend ist!
Psychische Erkrankung: Warum die Diagnostik entscheidend ist und Social Media Plattformen auch hier zwei Seiten haben. Wie sind psychische Krankheiten bzw. Störungen definiert? Unter den Rufnummern 0800-1110111 und 0800-1110222 bekommen Erkrankte und Angehörige Soforthilfe. Die Hotline ist täglich 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos. Die „TelefonSeelsorge" bietet auch Mail-, Chat- und Vor-Ort-Beratungen an. Zudem gibt es ein muslimisches Seelsorgetelefon, das rund um die Uhr unter 030-443509821 erreichbar ist. Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe hat ein Info-Telefon Depression unter der Nummer 0800-3344533 eingerichtet (erreichbar immer Montag, Dienstag und Donnerstag 13 – 17 Uhr sowie Mittwoch und Freitag 8.30 – 12.30 Uhr). Die Hotline ist kostenlos und informiert Betroffene und Angehörige über Anlaufstellen bei psychischen Problemen. PsychotherapeutInnen suchen: https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/ oder https://www.bptk.de/service/therapeutensuche/ Therapie Plätze Jetzt! https://www.therapieplaetze.jetzt
Wie beeinflusst unsere Psyche uns im Rahmen einer Verhandlung?
#400 Wie kannst du psychologische Phänomene und Denkverzerrungen in deinem Konsumverhalten und in Verhandlungen erkennen und sogar zu deinem Vorteil nutzen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Verantwortungsdiffusion & Co.
#399 Wie unser Gehirn uns auch im Kontext von Gruppen und sozialen Beziehungen austrickst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie die Psyche unsere eigene Leistung beeinflusst
#398 Welche psychologischen Phänomene findest Du in leistungsorientierten Bereichen wie Sport, Arbeit oder Ausbildung und wie kannst du diese reduzieren? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Warum nehmen wir unsere Umwelt manchmal verzerrt wahr?
#397 Wie gedankliche Shortcuts unsere Wahrnehmung verändern. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Deine Präsenz ist Deine Stärke - Interview mit Helen Woltering
#396 Helen ist die Gründerin von wildwomen studios und spricht mit uns über personal branding. Was ist das überhaupt und wie unterstützt sie Frauen mit ihrer Arbeit. Wie sieht ihr Alltag aus und was ist überhaupt ihre Schnittstelle zum Thema Psychologie? https://www.wildwomenstudios.com https://www.instagram.com/wildwomen_studios/ Zum Archetypen Test: https://quiz.tryinteract.com/#/62961a50ffe53d001843f6ad BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Der Social Code der Online Kommunikation
#395 Der Social Code der Online Kommunikation. Wie können wir virtuell besser kommunizieren, um die Nachteile dieser Kommunikation bestmöglich auszugleichen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Warum Worte manchmal so weh tun und wie wir es besser machen können!
#394 Warum Worte manchmal so weh tun können und wie wir es besser machen können mit GFK! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
So stärkst Du Deinen inneren Dialog
#393 So stärkst Du Deinen inneren Dialog, dass Dein Selbstvertrauen ansteigt. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
5 Fakten zu angenehmen Gefühlen
#392 Positive Gefühle sind wichtig für unser persönliches Wachstum und noch viel mehr. Zum Abschluss dieses Themenmonats wollen wir uns nochmal 5 Fakten über zu angenehmen Gefühlen anschauen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online stay in touch: www.murielboettger.com [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Das Rezept zum Glücklich- Sein?
Heute bekommst Du von mir 10 Zutaten mit an die Hand die Dir dabei helfen können Dein individuelles Glücksrezept zu basteln! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wann wird Positivität toxisch?
#390 Was ist der Unterschied zwischen ehrlichem Optimismus und toxischer Positivität? Und wie kann ich positiv sein ohne ins toxische abzudriften? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Was bringt mir ein Lächeln?
#389 10 gute Gründe zu Lächeln, auch wenn es sehr nach Klischee und Romantik klingt! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Freude, Glück, Liebe - Was bringen uns positive Emotionen? Broaden & Build Theory
#388 Die Broaden & Build Theory von Prof. Barbara L. Frederickson ist eine sehr zentrale in der positiven Psychologie und ein wichtiger Grundstein für das Thema der nächsten Folgen: Positive Emotionen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Es könnte doch so leicht sein!
#387 Meine 5 liebsten, persönlichen Tipps, um neue Gewohnheiten zu etablieren! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Meditation für eine positive innere Haltung
#386 Heute habe ich eine 10-Minuten Meditation für Dich mit der Du eine positive Einstellung und mehr Leichtigkeit entwickelst. BALANCE RETREAT 2022: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Die Macht der Routinen und guten Gewohnheiten
#385 Macht der Routinen & guten Gewohnheiten Wie nutze ich die Macht der Routinen für mich? Und bringen Gewohnheiten überhaupt etwas? LIVE WORKSHOP & GET TOGETHER 19.5 https://www.eventbrite.de/e/333442584747 BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Manifestation - Was ist dran an der Methode?
Manifestation und selbsterfüllende Prophezeiung Hast du den Begriff „Manifestation" schon mal gehört? Bestimmt! Denn dieser Begriff wurde in den letzten Jahren gehyped, v.a. auf Social Media. Wir schauen uns in dieser Folge genauer an, was den dran ist an dieser Methode oder ob es sich nur um Hokuspokus handelt. Tickets Balance Workshop & Get-Together 19.05.22 https://www.eventbrite.de/e/333442584747 BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Muriel, hast Du eine Morgenroutine?
Muriel im Interview - Teil 2 Damit ihr mich besser kennen lernen könnt, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein etwas längeres Gespräch verwickelt. Deshalb hast Du jetzt auch den zweiten Teil in Deiner Podcast App! Wir sprechen über meine Schlaf- und Morgenroutine, darüber, wie die Positive Psychologie meinen Alltag beeinflusst, womit ich Trudis Haare vom Sofa entferne und darüber, was ich von True Crime halte. Viel Spaß damit! Anna-Lena Kümpel https://www.annalena-kuempel.de Links zu den Empfehlungen: Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden https://amzn.to/3rXnPwf Sonja Lyubomirsky - Glücklich sein https://amzn.to/3Lt9245 Carol Dweck - Mindset https://amzn.to/3KCTPMR Tierhaarentferner https://amzn.to/3kk6ycj BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Muriel, was wolltest Du als Kind werden?
Muriel im Interview - Teil 1 Damit Ihr die Möglichkeit bekommt mich besser kennen zu lernen, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein Gespräch verwickelt und mir viele Fragen gestellt. Unter anderem sowas wie: Warum nennst Du Dich Psychologin nicht Coach? Was wolltest Du als Kind werden? Und wie finde ich überhaupt ein gutes Coaching Angebot für mich? Anna-Lena Kümpel findet Ihr hier: https://www.annalena-kuempel.de BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Was bedeutet es psychosomatische Beschwerden zu haben? Interview mit einer Ärztin
#381 Vielleicht kennst Du das auch: Unter Stress bekommst Du auch noch Magenbeschwerden oder im Urlaub wirst Du auf einmal krank. Eine Assistenzärztin für innere Medizin erklärt uns, was es damit auf sich hat, was im Normalbereich ist und wie Du Dich schützen kannst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Körperliche Fitness gleich geistige Fitness? 5 Komponenten eines positiven Körpers
#380 Heißt körperlich fit zu sein, automatisch auch geistig fit zu sein und andersherum? Müssen wir uns quasi nur um eine Seite kümmern und die andere zieht nach? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Erschöpfung, Fatigue & Co - Was ist was und wie beuge ich vor?
#379 Was ist Erschöpfung, was ist Burnout und was Fatigue? Wie beuge ich Erschöpfungen jeglicher Art vor? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie beeinflussen sich Körper und Geist? Erkenntnisse aus der Sportpsychologie
#378 Unsere seelische Gesundheit wird heute zum Glück vermehrt thematisiert, das Thema Psyche bzw. Psychische Erkrankung ist allerdings noch häufig noch ein Thema, über das nicht offen gesprochen wird. Dabei ist es wichtig zu wissen, wie Geist und Körper miteinander verknüpft sind. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Dating, Partnerschaften und unser limbisches System - Kummerkasten mit Gina Wahner
#377 Kummerkasten zum Thema romantische Beziehung mit Gina Wahner Gina hat mich dankenswerterweise dabei unterstützt Eure offenen Fragen zum Ende dieses Monats zu beantworten.Wir sprechen über Singles, Dating, Partnerschaften und den Wunsch danach, Sorgen um die eigene Freiheit und über die Beziehung zu Dir selbst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen?
#376 How to: Gesunde Partnerschaft Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen? Und welche Vorteile hat es überhaupt eine liebevolle Partnerschaft zu pflegen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Dating - Wie lerne ich jemanden kennen und was sind die Vorraussetzungen dafür, dass es gelingt?
#375 Dating - Die einen lieben es, die anderen eher nicht. Wenn Du Dir eine Partnerschaft wünschst, ist es notwendig Menschen kennenzulernen. Welche Vorraussetzungen Du schaffen kannst, um die passende Person zu treffen, erfährst Du in dieser Folge. Die heutige Folge wird von Readly präsentiert. Du findest dort tausende Zeitschriften, z.B. über Psychologie. Über diesen Link kannst Du die App einen Monat gratis nutzen. Viel Spaß dabei! http://de.readly.com/share 5 Sprachen der Liebe: Deutscher Test im Buch oder zum englischen Test online: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Welcher Bindungstyp bist Du?
#374 Über Bindungs- und Verlustangst: Wie dein Bindungsstil spätere Beziehungen beeinflusst. http://www.web-research-design.net/cgi-bin/crq/crq.pl BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Welcher Beziehungsstatus macht uns glücklich?
#373 Im März sprechen wir über romantische Beziehungen. Zum Start wollen wir erst einmal klären: Braucht es die Partnerschaft um glücklich zu sein? Woher kommt der Druck in einer Partnerschaft sein zu müssen und wie viele Menschen sind eigentlich Single? Ich freue mich über Deine Erfahrungen mit dem Thema. Sende mir dazu gerne eine Mail an [email protected] NEUE TERMINE: BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
7 Fragen zu persönlichem Wachstum - Kummerkasten
#372 Im Kummerfalten beantworte ich monatlich Eure Fragen. Dieses mal zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Mit Smalltalk zu mehr Optimismus
#371 Persönliches Wachstum entsteht natürlich leichter, wenn wir einen konstruktiven und positiv gestimmten Blick in die Zukunft entwickeln. Wie Du Optimismus erlernen kannst, erfährst Du in dieser Folge. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Trete in Kontakt mit Deiner Angst - Imaginationsübung
#370 Angst kannst uns dabei helfen unsere Komfortzone zu verlassen und persönliches Wachstum zu erfahren. Wie Du Deine Angst als Antrieb nutzen kannst und mit Ihr in Kontakt trittst, erfährst Du in dieser Folge. Eine kleine Imaginationsübung wird Dich dabei unterstützen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Wie möchte ich mein Leben gestalten? – Selbstfindung & Flourishing
#369 Wie gestalte ich mein Leben, damit es sich gut und stimmig für mich anfühlt? 4 Gründe, für Deine Persönlichkeitsentwicklung und 4 Tipps für einen gelungenen Start BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Was ist Glück und was macht mich glücklich?
#368 Wie verstehen wir Glück und was wir unter Glück von innen und außen verstehen, erfährst Du in dieser Folge! Außerdem gibt es 3 Tipps, mit denen Du Glück von innen stärken kannst! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Warum Dominik lieber vom Lebensabschnitts- Sinn spricht und heute bessere Probleme hat - Interview mit Dominik Spenst
#367 In diesem Gespräch sprechen Dominik und ich über seine Werte, unser Bauchgefühl und warum es besser Lebensabschnitts- Sinn und nicht Lebenssinn heißen sollte! Nach einem krassen Unfall mit anschließendem Krankenhaus Aufenthalt kam Dominik die Idee für das mittlerweile sehr erfolgreiche 6-Minuten-Tagebuch. Warum dieser kleine Aufwand eine große Wirkung hat und es bessere Probleme geben wird, erfährst Du in dieser Folge. Dominik Spenst - Autor des 6-Minuten Tagebuchs und Gründer von URBESTSELF https://urbestself.de Barrett Value Test https://www.valuescentre.com/tools-assessments/pva/ BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
Lebenssinn - Was macht ihn aus?
#366 Was heißt Lebenssinn überhaupt und wie finden wir ihn? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: [email protected] Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger