Ready to lead - erfolgreich als Führungskraft starten

Es gibt aktuell eine große weit verbreitete Sehnsucht ... nämlich "raus aus dem Hamsterrad" .. ja, und es gibt noch weiter Sehnsüchte, insbesondere in Anbetracht der politischen und gesellschaftlichen Themen. Viele stellen sich die Frage, ob sie so wie bisher weitermachen wollen. Oder ob es Veränderungen braucht bzgl der Art und Weise wie sie arbeiten. Oder auch wo sie arbeiten. Warum das so ist und welche Trends der letzten Jahre dazu geführt haben, habe ich in dieser podcast Folge einmal besprochen. Ausserdem enthalten: welche Optionen Menschen heutzutage ergreifen, um für sich den aktuellen Trend des Downshiftings zu ermöglichen.

Wer nicht delegieren kann, hat als Konsequenz 1) zuviel Aufgaben selbst auf dem Tisch und 2) Mitarbeiter, die nicht selbstverantwortlich arbeiten. Beides lässt sich ändern! Dazu gehört zunächst einmal immer und als allererstes der klare Entschluss das ändern zu wollen und danach die Umsetzung. Bei den meisten Führungskräften, mit denen ich arbeite, erlebe ich, dass sie schlichtweg nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Zum einen geht es um Selbstmanagement und zum anderen um die Führung von Mitarbeitern. Wenn wir an der einen Schraube drehen passiert auch etwas an der anderen Schraube. In dieser Podcastfolge ein paar Impulse über das "Wie" ... viel Spaß beim Zuhören

Bestimmt haben Sie sich schon manchmal dabei ertappt, Dinge entschieden zu haben und sich im Nachhinein gewundert, weshalb Ihre Entscheidung so gefallen war? Wer etwas mehr Bewusstsein darüber bekommen will, wie wir im Alltag beeinflusst werden in unseren Stimmungen, Meinungen und Entscheidungen, kann in dieser kleinen Podcastfolge einen kleinen Überblick dazu bekommen. Falls Ihnen das Thema gefällt und Sie gerne mehr dazu hören wollen, schreiben Sie mir am besten direkt unter dem youtube Kanal einen Kommentar.

Komfortzone heißt für viele Führungskräfte: kein klares #Feedback geben, den Weg des geringsten Widerstands gehen und Mitarbeiter irgendwie einfach mittragen. Konsequenzen daraus? Erhebliche! Manchmal geht das auch über viele Jahre gut .. Häufig aber auch nicht! In den öffentlichen Institutionen beispielsweise passiert in der Regel garnichts. Aber von denen spreche ich hier nicht. Wie wir alle seit Jahren sehen können und aktuell ganz geballt, wird der Moloch der deutschen Amtsstubensitzer weiter ausgebaut. Low Performer findet man da zuhauf. Natürlich ohne Konsequenzen. Hier in dieser Podcastfolge geht es jedoch um Unternehmen, die einen wirtschaftlichen Zweck erfüllen und damit auch Arbeitsplätze sichern. Genau darum geht es in dieser aktuellen Podcast Folge. Und ein paar Empfehlungen für #Führungskräfte, die ganz neu ein Team übernehmen und mit dieser Situation konfrontiert sind.

Das mag für den ein oder anderen unkomfortabel sein. Wahrheit tut manchmal weh. Aber Tatsache ist nun mal, wer sagt "Ich habe keine Zeit für xyz ..!" Der sagt damit auch "das ist nicht meine Priorität!". Viele sagen auch schon mal gerne ... "Ich bin einfach zu busy um auch noch xyz zu tun ..!" Ja, das ist auch eine schöne excuse ;-). Zu busy um das Wichtigste zu tun? Wenn Sie sich etwas mehr auf die Schliche kommen wollen, dann hören Sie doch gerne in diese Podcast Folge. Sie werden es nicht bereuen.

Wer das Gefühl hat nie genug Zeit zu haben und sich zudem fragt, wo die Zeit geblieben ist .. der tut gut daran, zu analysieren, wie das eigene Zeitinvestment ausschaut. Genau das tun wir mit dieser aktuellen Podcast Folge. Zum Reflektieren gibt es zudem ein paar Orientierungsfragen.

Wertschätzung ist wichtig. Loben kann dabei unterstützen. Aber: alles was zuviel ist, ist nun mal zuviel. Inflationäres Loben hat sehr negative Effekte auf eine Organisation, auf die jeweilige Führungskraft und auf die Mitarbeiter. In dieser Podcastfolge habe ich einmal Gründe und Effekte des inflationären Lobens aufgeführt. Ich denke, wir haben bereits genügend Inflation im Land. Das reicht doch.

Angst macht krank. Das dürfte jedem bekannt sein. Das gilt für jede Art von System. Leider gibt es einige Angstkulturen in Organisationen. Umso wichtiger dies zu erkennen. Mit dieser kurzen podcast Folge will ich einmal die Awareness dafür schaffen.

Können Sie sich erinnern, wann Sie das letzte Mal den Eindruck hatten, jemand hat Ihr Vertrauen "verspielt"? Das kann manchmal innerhalb von Sekunden passieren ... Diesen Podcast hab ich dem Thema #Vertrauen gewidmet. Als #Führungskraft ist es wichtig das Vertrauen nicht zu "verspielen" und daher ist es essentiell, die #Werte vorzuleben, die die Führungskraft auch kommuniziert. Das altbekannte "Walk your talk" ist noch immer nicht aus der Mode gekommen. Auch wenn viele sich nicht daran halten. Und durchaus mal gerne so getan wird, als wäre die neue Maxime .. "was interessiert mich mein Gerede von gestern". Dann darf man sich allerdings auch nicht wundern. Ich habe hier in der podcast Folge drei typische Beispiele skizziert, die ich immer wieder sehe in #Organisationen. Enjoy!

Respekt und Wertschätzung sind essentiell in der menschlichen Interaktion. Aber nicht nur im Umgang mit anderen sondern auch im Umgang mit uns selbst. Darum geht es hier in dieser Podcast Folge. Manchmal erlebe ich Menschen, die sich wundern, dass man ihnen nicht den Respekt gibt, den sie sich wünschen. Das ist dann aber auch kein Wunder. Denn wer sich und seine eigenen Bedürfnisse immer hinten anstellt und zudem nicht klar kommuniziert, wird diesen Respekt auch kaum erhalten. In dieser Podcast Folge habe ich daher 3 Empfehlungen für mehr Respekt zusammengefasst.

Wir alle sind mehr oder weniger narzisstisch. Und wir müssen heutzutage auch ein wenig aufpassen mit dem Begriff des "Narzissten", da dieser schon mal gerne als Totschlagargument benutzt wird. Nach meiner ersten Folge zu dieser Thematik, nämlich "Narzissmus in Führungsetagen" bekam ich ein paar Nachrichten mit der Bitte dieses Thema nochmal aufzugreifen. Daher habe ich in dieser heutigen Podcast Folge das Thema gewählt, wie wir uns vor (extremen) Narzissten schützen können. Wenn ich den Begriff "Narzisst" benutze dann meine ich damit die ausgeprägte Form, die dann für das Umfeld schädlich ist. Denn extrem narzisstische Menschen haben die Tendenz, andere enorm zu manipulieren. Sie sind zwar null empathisch aber sie spüren ganz genau wie sie jemanden manipulieren können. Diese Ausprägung kann sehr kritisch und gefährlich für andere Menschen sein. Da ich durch meine Kunden immer wieder mal von solchen Situationen erfahre aber auch selbst solche Menschen kennengelernt habe, habe ich hier einige Aspekte zusammengefasst.

Einen kühlen Kopf bewahren wenn es um uns herum hoch hergeht ... das ist eine Kunst. Die kann man lernen. Und genau um diese Kunst geht es in dieser Podcastfolge. Sie erhalten für Ihre Rolle als Führungskraft 8 Tipps wie Sie "cool" bleiben können. Die Tipps sind einfach umsetzbar, teilweise braucht es aber auch mehr Reflektion und einen Sparringspartner. Denn "stay cool" ist ein Aspekt von Selbstregulation bzw. Selbstmanagement. Für manche einfacher, für viele sehr schwierig. Die gute Nachricht: es ist erlernbar, braucht aber etwas Zeit und Geduld. Und die Person, die dies für sich umsetzen will braucht Konsequenz im Handeln. Das ist wesentlich einfacher in der Zusammenarbeit mit einem professionellen Sparringspartner.

Glück haben und glücklich sein haben eine ganze Menge mit dem Thema "Leadership" bzw. mit Selbst-Führung und Selbstverantwortung zu tun. Da ich mich bereits 2010 mit der Glücksforschung hatte und die Ergebnisse auch immer wieder einen Aspekt in meiner Arbeit darstellen, hab ich dieses Thema jetzt einmal in einer Podcast Folge aufgegriffen. In dieser Folge bekommen Sie ein paar Tipps in die Hand und etwas zum Reflektieren. Denn für unser Glück können wir einiges tun und auch hier zählt unsere Selbstverantwortung und unsere Self Awareness. As always.

Eine Führungskraft steht immer im Spannungsfeld zwischen vielen Erwartungen. Obendrein gibt es auch eine eigene Erwartungshaltung. Die ist allerdings häufig nicht so klar. Dann wird die Kommunikation im Aussen ambivalent. In diesem podcast geht es mir darum eine Awareness zu schaffen für dieses Thema "Nähe und Distanz in der Führungsrolle". Führungskräfte können sowohl in die eine Richtung als auch in die andere "übertreiben" und das ist dann nicht gesund. Weder für die Führungskräfte noch für die Mitarbeiter. Es geht für jede Führungskraft darum für sich eine gesunde Balance bei diesem Thema zu finden. In diesem Podcast habe ich zur besseren Veranschaulichung 3 sehr typische Aspekte aus dem Führungsalltag aufgegriffen.

Mit der Digitalisierung und der Arbeit in virtuellen Räumen ist unsere Stimme noch wichtiger geworden als sie es eh schon war. Wer sich noch nicht mit seiner Stimme beschäftigt hat, für den wird es daher höchste Zeit. Häufig gehen Selbst- und Fremdbild auch bzgl. der eigenen Stimme weit auseinander. Wer aber seine Stimme "kennt", wer sich mit seiner Stimme wohlfühlt und die Wirkung auf andere kennt, diese Person wird mit viel mehr Selbst-Sicherheit und Souveränität agieren können. Wer sich nicht damit beschäftigt verspielt einfach großes Potential. In meiner Arbeit als Leadership Coach gehört auch das Instrument der Stimme dazu. Nicht nur wie ich selbst meine Stimme einsetze sondern eben auch für meine Kunden die Selbst-Kenntnis und Self Awareness der eigenen Stimme. Bei diesem Thema kommt mir nicht nur meine langjährige Leadership (und Coaching-) Erfahrung zugute, sondern auch mein Training als Synchronsprecherin. Da die Stimme so immens wichtig ist für unsere eigene Selbstwahrnehmung wie auch in der Kommunikation mit anderen, habe ich dieses Thema hier in diesem Podcast einmal aufgegriffen. Wer noch mehr über Stimme und Körpersprache in der Kommunikation erfahren mag, dem empfehle ich meine Podcast Folge Nr. 18 "Business Tipp - Überzeugend kommunizieren.

Mythos Charisma Bestimmt ist auch Ihnen der Begriff "Charisma" schon häufiger begegnet ... und der Mythos "Führungskräfte müssen charismatisch sein". Nein. Das müssen sie nicht. Der Hype um das Thema Charisma liegt ja schon ein paar Jahre zurück. Beinahe unkritisch bzw. nicht hinterfragt von vielen schwingt die Vorannahme mit, dass Führungskräfte so sein müssten. Das ist völliger Unsinn. Es ist schön wenn sich zur Kompetenz eines guten Leaders auch das Esprit von Ausstrahlung gesellt. Nur bitte Vorsicht wenn plötzlich alle vom Charisma in den Bann gezogen werden. Die Erfahrung zeigt, dass das für Mitarbeiter und für Unternehmen nicht unbedingt gut ausgeht. Mein Appell ist daher: Gerade dann, wenn Sie den Eindruck haben, jemand wirkt besonders charismatisch, besonders darauf zu achten, was mit Ihrer Kritikfähigkeit passiert … Mehr zu diesem Thema in dieser podcast Folge

Die Magie der Fragen Mit Fragen führen ... können Sie das? Ich erlebe so häufig Führungskräfte, die zwar reden können, aber keine Fragen stellen können. Denen es schlichtweg schwerfällt, anderen zuzuhören. Ich kenne aber auch Führungskräfte, denen es einfach fällt, Raum zu geben, dem Gegenüber zuzuhören, und die mit Fragen ein Gespräch führen. In dieser podcast Folge habe ich einmal 8 Basic Principles aufgeführt, die essentiell sind, wenn Sie als Führungskraft gute (Mitarbeiter-) Gespräche führen wollen.

Vielleicht ist Ihnen schon mal ein solches Feedback begegnet. Wie einfach ist es damit umzugehen? Feedback ist ja ein Thema, das sich Menschen schon mal gerne zu Herzen nehmen bzw. persönlich nehmen. Den Menschen abzukoppeln vom Feedback an den "Business" Menschen ist für die meisten eher schwierig. Beim Feedback sind sowohl Feedbackgeber als auch Feedbacknehmer relevant. Nämlich in der Form WIE das Feedback gegeben wird und WIE es aufgenommen wird. Wie schaut es denn damit aus, wenn wir ungefragtes Feedback in unserem Leben erhalten? Wenn Ihnen jemand ungefragt sein Feedback überstülpt, dann hat das sehr häufig eher etwas mit diesem Menschen zu tun aber weniger mit Ihnen. Es sagt mehr über diese Menschen aus als über Sie! Ziehen Sie sich also nicht jeden Schuh an. Mehr zum Thema Umgang mit Feedback in diesem podcast

Lästern ist ein No Go! Wann haben Sie zuletzt über jemanden gelästert? Wer lästert trägt zum toxischen Klima bei. Angeblich ist der Hang zum Klatsch und Tratsch angeboren und stimuliert unser Gehirn. Dennoch haben wir ja die Fähigkeit unser Gehirn aktiv zu benutzen und nicht nur spazieren zu tragen und auf Stimuli zu reagieren. Wir haben die Fähigkeit uns bewusst zu steuern und eigenverantwortlich zu entscheiden was wir tun und was wir nicht tun. - Das Klischee besagt dass Frauen mehr tratschen. Stimmt das? - Ist Flurfunk legitim und ein gutes Ventil? - Ist Lästern etwas, das man nicht ernst nehmen muss? Diesen Fragen geh ich in der aktuellen podcastfolge nach.

Sind Sie als Führungskraft auch der Coach für Ihre Mitarbeiter? Geht das überhaupt? Natürlich geht das ... in einem gewissen Rahmen. Wobei Ihre Rolle eine andere ist als die eines professionellen externen Coaches. Was bedeutet das denn .. die Führungskraft als Coach? Vor einigen Jahren sagte man noch: das geht auf garkeinen Fall. Heute wird das Thema anders betrachtet. Mit dem heutigen Podcast ein kleiner Ausflug in diese Thematik. Stay tuned ... Fortsetzung folgt.

"Gemeinsam gegen den Feind" Das ist ein Motto das viele leben, häufig unbewusst. Ich erlebe das auch manchmal bei Führungskräften, die ich ansonsten als äusserst integer und vorbildhaft erlebe. Gerade hatte ich mal wieder so eine Situation. Eine Führungskraft berichtete mir von einem Meeting mit seinen Abteilungsleitern. Diese hatten ein altbekanntes Spiel gespielt. Nämlich mal wieder über andere Bereiche im Unternehmen gelästert und das war der Tenor, in den sich auch die Führungskraft eingelassen hatte. Wenn Sie als Führungskraft in ein solch negatives Gerede einstimmen und das nicht stoppen, tragen Sie dazu bei, dass das Klima im Haus weiter vergiftet wird. Gerade dieses Thema erscheint mir sehr unterbelichtet in der gesamten Management Literatur und Diskussion. Tratschen, böses Gerede über andere ist ein No Go. Das dürfen Sie nicht zulassen. Weder im Team Meeting noch im 1:1. Und natürlich auch nicht selbst tun bzw. nicht darauf eingehen. In diese podcast Folge habe ich einmal dieses Thema und einige weitere zusammengefasst in "6 Tips für neue Leader". Neugierig? Dann am besten reinhören. Enjoy! PS: Feiern Sie mit mir ... dies ist meine 50. podcast Folge. Danke an all meine treuen Abonnenten.

Kennen Sie das lähmende Gefühl, das einen überkommt, wenn Meetings ineffizient, unvorbereitet, unpüntklich, voller Monologe oder sonstwie einfach nur zermürbend sind? Immer wieder bekomme ich das bei Kunden mit. Das kostet das Unternehmen unfassbar viel Geld! Und ist einfach extrem demotivierend für alle Beteiligten. Das muss aber nicht sein. Die Zeit, die Energie kann woanders besser eingesetzt werden. In dieser podcast Folge gibt es Tips: 📌wie Sie im Vorfeld erkennen können, dass es besser ist einem Meeting fernzubleiben 📌wie Sie dadurch mehr Zeit für sich gewinnen 📌und wie Sie selbst Meetings durchführen können, die Qualität haben. Der Mehrwert von effizienten Meetings ist auch mehr Lebensqualität!

Haben Sie die Vorannahme, dass Mitarbeiter motiviert werden müssen? In dieser podcast Folge: Was kann eine Führungskraft "leisten" in puncto Motivation? Was muss sie leisten? Wo sind die Grenzen? Woran liegt es denn, dass Mitarbeiter, die anfangs mit hoher Motivation gestartet haben, irgendwann demotiviert sind? Warum es wichtig ist dafür zu sorgen, dass Mitarbeiter nicht demotiviert werden?

Wer neu eine Führungsrolle übernimmt hat es mit sehr klassischen "Schlüsselthemen" zu tun. Damit der Einstieg in den ersten Wochen gut gelingt gibt es einiges an Themen, die es zu beachten gilt. In diesem podcast habe ich einmal 3 Kernthemen aufgegriffen. Wer gerne mehr zu dem Thema erfahren will, hinterlässt mir am besten auf meinem youtube Kanal unter diesem podcast einen entsprechenden Kommentar und gerne eine Like. ;-). Dann werde ich gerne die gewünschten Themen in einem der nächsten podcasts aufnehmen.

Wieviele Führungskräfte kennen Sie mit hoher "Awareness" .. ? Was meine ich mit Awareness? Hohe Selbstkenntnis und immer bestrebt diese weiter zu optimieren. Ich kenne zum Glück einige Führungskräfte, die genau das tun. Und genau eine solche Führungskraft habe ich nun als Gast in dieser aktuellen Podcastfolge interviewen dürfen. Gert ist seit vielen Jahren Führungskraft, erfolgreich, heute Managing Director eines internationalen Konzerns, empathisch, entscheidungsstark, kommunikativ, umsetzungsorientiert und ... gelassen. On top Meditations- und Yogalehrer. Gert ist sicher eine Ausnahmeerscheinung in den Führungsetagen. In diesem kurzweiligen Interview sprechen wir über die Herausforderungen der heutigen Führungskraft, über Mitarbeitermotivation, über die Frauenquote und über Gelassenheit.

Ein toxisches Arbeitsumfeld entsteht in besonderer Weise durch extreme Narzissten. Leider keine Seltenheit. Das Trügerische ist am psychopathischen Narzisssmus: 📌als Betroffener merkt man das in der Regel nicht gleich ... 📌denn diese Form von Narzissmus ist extrem manipulierend 📌die Leidtragenden werden zunächst umgarnt, es wird geschmeichelt, gelobt. "Du bist genau die richtige Person für diese Aufgabe. Wer wenn nicht du ...Wir zählen auf dich!" usw 📌diese extremen Narzissten brauchen viel Bewunderung, daher kommunizieren sie gerne und oft. Das gibt den Eindruck von Transparenz. 📌sie kennen ganz genau die Achillesferse bei anderen und wer nicht nach ihrer "Pfeife tanzt", fällt schnell ins Ungemach und erlebt dann die Schattenseite dieser Person: nämlich respektloses Verhalten und Mobbing 📌vordergründig handeln diese Narzissten im Interesse der anderen, der Mitarbeiter, des Teams und des Unternehmens. Sie haben jedoch nur ihre eigenen Ziele vor Augen und sind, wenn es drauf ankommt extrem rücksichtslos. Ich hab davon einige schon erleben dürfen. Man findet diese Art Narzissmus in jeder Generation ;-). New Work hat diese Form Narzissmus nicht reduziert, ganz im Gegenteil. Da ich immer wieder mit Menschen arbeite, die in einem solch toxischen Umfeld arbeiten, hab ich dieses Thema einmal in der heutigen podcast Folge touchiert.

Das Thema ist genauso aktuell wie vor Jahren ... was meine ich damit? Insbesondere neue Führungskräfte neigen häufig dazu, sich in ihrer Rolle komplett zu verausgaben .. um allen stakeholdern gerecht zu werden. Daran hat sich nicht viel geändert. Die Tatsache, dass heute überall über Achtsamkeit und Life Balance gesprochen wird, führt immerhin dazu, dass diese Aspekte ins Bewusstsein gekommen sind. Aber es hakt wie so häufig an der Umsetzung. Ich habe diese podcast Folge genutzt um einmal anhand eines pragmatischen Modells das Thema "Gesund Führen" zu vermitteln. Mit dem Modell von Nossrat Peseschkian fällt es in der Regel jedem leicht, zu überprüfen, wie es denn mit der eigenen Balance im Leben ausschaut und wo etwas zu ändern ist. Die jeweilige Zusammenstellung der Lebensbereiche hat eine Auswirkung auf viele Aspekte im Leben: 🔹den Umgang mit sich selbst (als Führungskraft) 🔹den Führungsstil. Gesund Führen: Sind Sie ein gutes Rollenvorbild? 🔹Umgang mit kritischen Situationen und Konflikten 🔹Umgang mit anderen Menschen 🔹Lebenszufriedenheit ... Es gibt keinen "goldenen Schlüssel" um gesund zu führen. Es geht darum, für sich selbst seinen "eigenen Schlüssel" zu definieren, die passende Dosierung festzulegen, sich daran zu halten, daran zu wachsen und sich damit zu entwickeln. Mehr dazu in dieser podcast Folge.

Ein etwas provokativer Titel? Für manche vielleicht ja und bewusst gewählt ;-) Weshalb? Vor wenigen Wochen hatte ich einen Post auf Linkedin geschrieben, in welchem ich klar Position bezogen hatte. Wogegen und wofür? Ich hatte den Artikel einer Spiegel Redakteurin zum Anlass genommen (headline: "I hate men") um gegen das Bashing von explizit weißen, alten Männern Position zu ergreifen. Das ich einfach nur unerträglich finde. Ich liebe es mit MENSCHEN zu arbeiten .. Unabhängig von ihrer Hautfarbe, Alter, Geschlecht, kulturellem Hintergrund etc. Ich schätze MENSCHEN. Vorausgesetzt: sie handeln respektvoll. Wer andere diskriminiert, unabhängig davon, für welchen Zweck, der ist nicht respektvoll. Und der Zweck heiligt definitiv nicht seine Mittel. Diskriminierung bleibt nun mal Diskriminierung. Egal welche Flagge jemand dafür schwingt. Da die Resonanz auf diesen Post mit 450.000 views, über 7000 Likes und 800 Kommentaren doch ziemlich hoch war, hatte ich damit offenbar ein "hot topic" aufgegriffen. Daher hab ich mich enschlossen dieses Thema noch einmal in meinem podcast aufzugreifen. Ich wünsche dieser Gesellschaft wieder etwas, das sich Respekt nennt, ein Ende dieser identitären Blasen, damit dieses Land eine Zukunft hat.

Ich stelle immer wieder fest, dass viele der Führungskräfte, mit denen ich arbeite, wenig bis garkeine Selbstkenntnis haben. Dabei ist es doch gerade als Führungskraft so wichtig sich selbst gut zu kennen. Weshalb? Ganz einfach: ich muss doch wissen, bei welchen Themen ich sattelfest fest, welche Stärken ich habe, wo meine Baustellen und Herausforderungen liegen. Und wie ich adequat in Situationen agieren kann. Mehr dazu in diesem podcast

Wie schaut es mit dem Thema #Mitarbeitermotivation in Unternehmen aus? Seit zwanzig Jahren zeigen die Gallup Studien immer wieder dasselbe Fazit: die emotionale Bindung zum Arbeitgeber fehlt bei einem Großteil der Mitarbeiter. Gekoppelt mit Demotivation, mangelndem Interesse und fehlendem Engagement. Warum ist das so? Und was können Sie als Führungskraft, aber auch in der Personalentwicklung tun? Laut Studien sind Menschen, die den Eindruck haben, selbst Kontrolle zu haben, zufriedener und motivierter. Das Fazit daraus kann nur sein: die #Selbstverantwortung in Organisationen zu stärken. Mehr dazu in der aktuellen podcast Folge.

In dieser weiteren Folge zum Thema Auszeit bzw. Sabbatical habe ich eine Checkliste zusammengestellt. Anhand dieser Checkliste kannst du sicherstellen, dass du deine Auszeit unbekümmert starten kannst.

Suchst du nach Ideen für eine sinnvolle Auszeit bzw. ein sabbatical für dich? Hier in dieser Folge habe ich einige Ideen für dich zusammengefasst.

"Eigentlich würde ich ja doch ganz gerne einmal eine richtige Auszeit nehmen wollen" Hast du dich schon mal bei diesem Gedanken ertappt? In diesem Podcast führe ich einmal die klassischen Gründe und Argumente für und gegen eine Auszeit auf. Und ich berichte noch von 2 Menschen, die ich im Rahmen meiner Arbeit kennengelernt habe, die für sich entschlossen hatten, eine Auszeit zu nehmen. Wer mit dem Gedanken "Auszeit" schwanger geht, für den ist dieser podcast wahrscheinlich ganz passend.

"Christiane, ich will beruflich bei meinem Arbeitgeber sichtbar werden, aber ich will mich nicht verbiegen. Wie mach ich das?" in diesem Podcast hab ich einmal diese Frage einer Workshop Teilnehmerin aufgegriffen und beantwortet.

Manche fürchten sich mehr vor #Mittelmäßigkeit, viele fürchten sich mehr vor ihrer eigenen Größe. Wer seine #Grenzen nicht testet, wird nie erfahren, wieviel #Potential in ihm steckt. Genau deshalb ist es wichtig, sich ehrgeizige #Ziele zu setzen. Und häufig gibt es dann die folgenden #Einwände: ✔️Ein hoch gestecktes Ziel kann auch demotivieren. ✔️Führt dann gleich zu Mißerfolgs-Erlebnissen. ✔️Erzeugt hohen Druck ✔️Ehrgeizige Ziele wirken unerreichbar usw. Ertappt? Ja, natürlich. All das kann passieren. Warum es dennoch so wichtig ist sich ehrgeizige Ziele zu setzen, beschreibe ich hier im podcast.

Ist #Willenskraft immer vorhanden? Wer kennt das: es gibt eine wichtige Entscheidung zu treffen und stellt fest, dass die Willenskraft, um eine Entscheidung zu treffen, nicht mehr ausreichend da ist? Weshalb ist das so? Und was können wir tun, damit wir auf diese #Resource immer Zugriff haben? In dieser podcast Folge geht es darum: ✔️wie sich Willenskraft reduziert ✔️Empfehlungen, um möglichst duchgängig in mentalem "good shape" zu sein, damit auch der Akku "Willenskraft" geladen bleibt.

#Introvertiert oder #extrovertiert? Spielt das eine Rolle? In unserer #westlichen Welt herrscht der #Mythos vor, dass extrovertiertes Verhalten wünschenswert und Voraussetzung für #Erfolg ist. Das ist völliger Unsinn. Wer eine Präferenz für intro- oder extrovertiertes Verhalten hat, hat erstmal unterschiedliche Bedürfnisse. Diese unterschiedlichen Bedürfnisse entscheiden darüber, wie die jeweilige Person das eigene Leben gestaltet und mit anderen interagiert. Mit diesem podcast ein kleiner gedanklicher Ausflug in das Thema.

Time flies ... im September letzten Jahres hab ich mein podcast Baby gestartet und ich freu mich, dass es 500 Abonnenten gibt, die offenbar gerne meiner Stimme und meinen Beiträgen lauschen. Für meine podcast Abonnenten gibt es jetzt daher einen eigenen podcast: itunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id1531473593 spotify: https://open.spotify.com/show/5vpLqFQJcJeOx2GMmqrqVw deezer: https://www.deezer.com/show/1731302 youtube: Meine podcasts gibt es jetzt auch auf youtube. Am besten gleich abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UC3O1gmJsjZD5zeCaRpy2SaQ/videos

Fühlst du dich in deinem Job häufig fremdgesteuert? Vielleicht hat es etwas mit deiner beruflichen Rolle zu tun oder dem Unternehmen? Vielleicht aber auch mit dir! Ich weiß, das ist die etwas unkomfortablere Antwort. Aber - häufig die Realität. Mit dieser podcast Folge kannst du dir mehr auf die Spur kommen, falls du das Gefühl hast im Hamsterrad zu sein. Und bekommst Ideen und Impulse dafür, was es für dich zu tun gibt ...

Bei schönem Wetter ist es einfach als Kapitän das Steuer eines Schiffes zu führen. Bei schlechtem Wetter zeigt sich die Kompetenz eines Kapitäns. Dies gilt gleichermassen für alle Führungspersonen. Und mein Fazit nach jahrelanger Arbeit mit den unterschiedlichsten Branchen, Unternehmen und Menschen: es braucht mehr Mut und mehr Pragmatismus in der Führungskultur. Orientierung und ein klares Ziel vor Augen - auch wenn die Sicht nicht gut ist. Was darüberhinaus wichtig ist in der Rolle als Führungskraft? EIn kurzes Plädoyer mit diesem podcast für kongruente konsistente und pragmatische Führung. Vor allem eine Führung, die sich nicht versteckt, sondern die Verantwortung in der Rolle wahrnimmt.

Philipp Erik Breitenfeld, ein Unternehmer mit Herzblut, der sich vor einigen Jahren entschloss die kritische demographische Entwicklung in Deutschland zum Anlass zu nehmen, einen anderen Weg zu gehen. Und der damit zum gamechanger wurde. Wir sprechen in diesem Interview über den Fachkräftemangel und wie man diesen als Unternehmenslenker angehen kann. Wir sprechen auch über die essentielle Aufgabe des Staates zu entbürokratisieren um endlich ein gründerfreundliches Land zu werden. Wer mehr zum Thema #Auslandsrecruiting und mehr über die faszinierende Unternehmerpersönlichkeit Philipp Erik Breitenfeld erfahren will, kommt an diesem Podcast nicht vorbei.

Ich hab mich sehr gefreut im Gespräch mit Sabrina zu sein, eine starke Frau mit viel Persönlichkeit. Sabrina ist Mitglied des Vorstands der afb Application Services AG und auch Speakerin, Autorin, Expertin für "Emotional Leadership" und Mentorin. In diesem Podcast sprechen wir über Erfolg, Glück, Scheitern, Fleiss und einiges mehr. Sabrina hat in diesem sehr offenen Dialog geteilt, was Erfolg aber auch Mißerfolg bedeuten können und wie ein Mißerfolg uns manchmal erst wach küssen kann. Erfolg ist eben keine Gerade. Danke Sabrina an dich für das spannende Gespräch.

Belastende Situationen und Krisen sind für alle Menschen eine große Herausforderung. Doch einige können damit besser umgehen als andere und reagieren auch in Ausnahmesituationen mit Bedacht und Zuversicht. Doch woran liegt das? Über Resilienz wird insbesondere seit Beginn Corona viel geschrieben und gesagt und wahrscheinlich weiß mittlerweile beinahe jeder so ungefähr, welche Schlüssekompetenz sich dahinter verbirgt. Resilienz kann man trainieren. Wie funktioniert das? Darüber spreche ich in diesem podcast.

Und das sind die Themen: Die Zeit läuft ... Was hat Zeitmanagement mit Selbstführung zu tun? Und was konkret bedeutet das für unser Zeitmanagement? Wie schaffen wir es effektiver und sinnvoll mit unserer Zeit umzugehen?

Heute schon "Deep Work" gemacht? Oder gehören Sie zu denjeningen, die sagen "Dafür hab ich keine Zeit!". Gerade dann ist "Deep Work" wahrscheinlich genau das Richtige für Sie. Mit Deep Work ist nicht der Bodyshaping Kurs im Fitness Studio gemeint - auch wenn das sinnvoll ist. Der amerikanische Informatikprofessor Cal Newport inspiriert mit seinem Buch "Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World" und hat diesen Begriff des "Deep Work" geprägt. Warum "Deep Work" wichtig ist und was passiert, wenn wir uns dem nicht widmen - mehr dazu hier in meinem podcast:

Authentizität ist wichtig. Aber: was ist denn Authentizität? Authentizität ist heutzutage ein viel strapazierter Begriff ... Das Dilemma ist: wir alle haben mehrere soziale Rollen .. Da kann man schon mal durcheinander kommen ... Social Media macht das Dilemma nicht grade einfacher ... im Gegenteil Wo, wie und wann sind wir denn nun wirklich echt? Die Sehnsucht nach "Echtheit" wächst .. Was sind Kriterien, um sich als authentisch zu erleben ? Diese Themen habe ich in diesem aktuellen podcast besprochen.

Seit einigen Jahren boomt der Coachingmarkt. Die Auswahl an Coaches ist riesig und ... unübersichtlich. Ich muss zugeben, dass ich selbst den Begriff "Coach" schon fast nicht mehr hören mag. Ich hab das Thema "Coaching" einmal etwas unter die Lupe genommen und in diesem podcast besprochen. - Was zeichnet einen professionellen Coach aus - Erwartungen der Unternehmen an Coaches - Die Toolbox des Coaches - Die Auswahl eines Coaching Ausbilders - Klärung der eigenen Zielsetzung - Kann man vom Coaching alleine leben

Selbstführung - das Geheimnis liegt im Training. Und hier die Themen dazu in diesem podcast: 1) Unser Gehirn lässt sich mit mentalem Training formen 2) Der Kritiker wird sich immer ... und auch im Paradies bestätigt fühlen 3) Das eigene Potential entwickeln macht glücklich 4) Die Macht der Gewohnheit nutzen 5) Die Kraft der Imagination nutzen 6) und schließlich von der Kunst ... es trotzdem zu tun

Wie können eigene Ziele erreicht werden? Wie schafft man es erfolgreich zu sein? Wer sich das fragt, erfährt dies in diesem Interview. Ich freu mich sehr, dass ich die Gelegenheit hatte, mit jemandem zu sprechen, der dies nicht nur für sich selbst umgesetzt hat sondern darüberhinaus dazu geforscht hat. Ich habe das Gespräch geführt mit dem erfolgreichen Buchautor und Investor Dr Dr Rainer Zitelmann. Themen im Interview: - Wie wird man erfolgreich - Erfolgreiche vermögende Menschen in der Wahrnehmung von anderen - Stereotypenvergleich: Wie werden reiche Menschen in verschiedenen Länder betrachtet - Weshalb bekommt die Minderheit der Superreichen keinen Minderheitenschutz - Was wir von der Kultur in China lernen können - Female Empowerment

Wer mit Mut Dinge angeht, geht aus seiner Komfortzone. Abenteuergefühle können da schon mal entstehen. Wie toll ist das denn! Und obendrein führt das auch noch dazu, dass Glückshormone ausgeschüttet werden und das Selbst-Bewusstsein so ganz nebenbei damit steigt. Mut kann man trainieren. Wie geht das? Dafür gibt´s hier einige Beispiele im #podcast ...