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Ready to lead - erfolgreich als Führungskraft starten

Ready to lead - erfolgreich als Führungskraft starten

170 episodes — Page 2 of 4

120 Stille - Part 1 - Warum sie so wichtig ist

Für all diejenigen, die sich schon mal gefragt haben: wozu ist das "Stille" gut und warum fällt es mir so schwer? In dieser ersten Folge gehen wir dem ein wenig auf den Grund: - Warum ist Stille so wichtig für uns? - Was konkret können wir tun, um Still in unserem Alltag "einzubauen"? - Es gibt häufig Angst vor Still und es gibt auch eine kulturelle Prägung.

Aug 29, 202412 min

119 1:1 Mitarbeitergespräche sind kein nice to have

Was passiert wenn Führungskräfte ihre Aufgaben nicht erfüllen? Mitarbeitergespräche gehören mit dazu. Wer als Führungskraft seine Aufgaben nicht erfüllt, der darf sich nicht wundern. Die Leistung der Mitarbeiter sinkt. Die Motivation sinkt. Die Effizienz von Teams sinkt. Ist das überraschend? Nicht wirklich. Wie wichtig das 1:1 ist, wurde insbesondere in den letzten Jahren deutlich, da vieles remote stattfindet. Auch in Gallup Studien wird gerne darauf verwiesen, wie hilfreich 1:1 Mitarbeitergespräche sind, da sich Mitarbeiter damit respektiert fühlen und die Motivation und das Engagement steigen.

Aug 25, 202412 min

118 Warum Mikromanagement schädlich ist

Fragen Sie sich manchmal, ob Sie vielleicht zuviel von einigen Dingen tun? Zur Selbstreflexion aber auch als Impuls zum Nachdenken ist diese Podcastfolge gedacht. Die Themen in dieser Folge: - welche Aspekte zeigt eine Führungskraft als Mikromanager - was können Mitarbeiter tun, wenn ihre Führungskraft Mikromanagement betreibt? - was tun wenn sich nichts an der Situation ändert?

Aug 16, 202416 min

117 Zehn Tipps für Overthinker um das Kopfkino zu stoppen

Vor einigen Monaten hatte ich einen Podcast zu Overthinking und Leadership veröffentlicht. Darin hatte ich auch drei Themen aufgeführt, an denen es zu arbeiten gilt, wenn man Overhinking reduzieren will. Nämlich: - Unterscheidung zwischen Wahrnehmung und Realität - Vorannahmen und Glaubenssätze dekodieren - Stopp Schild und S.E.K.T. Modell Bei diesen Empfehlungen handelt es sich um Aspekte, die man nicht für sich alleine lernt, dazu braucht es externe Unterstützung. Ich werde immer mal wieder gefragt, ob es denn nicht einfachere Möglichkeiten gibt, die man für sich selbst umsetzen kann. Natürlich gibt es diese auch. Hier in dieser Folge ein paar ausgewählte Themen. Diese Folge ist dieses Mal etwas länger ausgefallen als mein üblicher Podcast-Snack.

Jul 29, 202418 min

116 Führung von Remote Teams

Die Diskussionen in Unternehmen nehmen zu diesem Thema kein Ende. Es geht um ein Finden zwischen: was ist machbar für das Team und für das Unternehmen. Was ist darstellbar in Anbetracht des jeweiligen Rollen- und Aufgabenprofils. Tatsache ist: Remote Work ist nicht mehr wegzudenken und ein wichtiger Aspekt bei der Mitarbeitergewinnung. Es gibt einige Dinge, die essentiell zu beachten sind wenn Führungskräfte ein Team führen, das teilweise oder auch überwiegend Remote arbeitet. Darum geht es hier in diesem Podcast Snack.

Jul 14, 20248 min

115 Vorurteile in Deutschland über ältere Menschen

In Deutschland wird seit einigen Jahren gerne und viel über Diversity gesprochen. Seltsamerweise hört man allerdings nie etwas über das Thema Alter. Es scheint einfach nicht zu existieren bzw. es wird einfach weggeschwiegen. Liegt vermutlich daran, dass es als Thema nicht so sexy klingt wie einiges andere. Zumindest für diejenigen, die sich das Thema Diversity so gerne auf die Fahne schreiben. Diese Podcastfolge ist eher etwas persönlicher ausgefallen. Nicht auf Führungskräfte fokussiert. Aber dafür mit dem Blick auf Frauen. Und mit einem liebevollen Blick auf meine “älteste” Freundschaft mit einer Grande Dame. Natürlich als Impuls gedacht darüber nachzudenken - nicht nur in der Rolle als Führungskraft: - Wie ist Ihre eigene Wahrnehmung zum Thema Alter? - Von welchen Vorannahmen und Vorurteilen lassen Sie sich steuern in Ihrer Wahrnehmung? - Wie gehen Sie mit älteren Menschen um? - Zeigen Sie Respekt ? Und falls ja, wann und wie?

Jul 7, 202412 min

114 Plädoyer für einen bewussten Umgang mit Macht

Macht ist per se weder gut noch schlecht. Der Benediktiner Anselm Grün hat dazu einmal etwas sehr Schlaues gesagt: “Wer Macht nur anzweifelt, der trägt dazu bei, dass Macht auf zweifelhafte Weise ausgeübt wird.” Wer in seiner Führungsrolle wirksam sein will braucht die Selbstkenntnis und das Bewusstsein darüber, wie er mit Macht umgeht.

Jun 26, 202410 min

113 Wenn der Perfektionismus zur Falle wird

Wenn wir anderen sagen, wir sind perfektionistisch, dann gibt es vielleicht eine Prise Mitgefühl, aber wir können auch ziemlich sicher sein, dass wir implizit oder explizit Anerkennung bekommen. Denn perfektionistisch zu sein wird nun mal eher als etwas Positives betrachtet. Perfektion ist etwas Gutes, nichts Schlechtes. Mit dem Perfektionismus sieht es anders aus. Warum das so ist: Hören Sie einfach mal rein in diesen Podcast Snack.

Jun 22, 20249 min

112 Radikal ehrlich zu sich sein

Die fulminante Klartext Rede vom Chef der Deutsche Börse Theodor Weimer hat mich zu dieser Podcastfolge inspiriert. Weshalb? Weil es höchste Zeit wird, dass Führungskräfte aufhören sich und der Welt etwas vorzugaukeln. Nur weil sie glauben, damit vielleicht einem vermeintlichen mainstream zu entsprechen (den es mehrheitlich nicht gibt). Nur weil sie sonst Angst haben jemandem vielleicht auf die Füsse zu treten. Nur weil sie sonst Angst haben, damit aufzufallen. In Deutschland ist es gerade innerhalb der letzten Jahre viel zu sehr der Habitus geworden, bloß nicht anecken zu wollen. Politisch und medial geschürt. Wer Verantwortung für ein Unternehmen hat, muss da schon ein bisschen weiter denken und das heißt erstmal eine klare Status quo Analyse machen. Ungeschönt. Radikal ehrlich. Nur so gibt es eine Chance auf notwendige Veränderungen, auf Wohlstand und auf eine lebenswerte Zukunft.

Jun 15, 202410 min

111 Verantwortung steht immer im Fokus von Leadership

Manche Führungskräfte jammern, dass ihre Mitarbeiter nicht motiviert sind. Mitarbeiter jammern, dass ihre Führungskräfte zu wenig für sie machen. Die anderen wiederum jammern, dass ihre Führungskräfte zuviel machen. Jede Führungskraft findet eine andere Ausgangslage vor, in einem anderen Setting, mit anderen Herausforderungen. Um erfolgreich zu sein und um Unternehmen, umso mehr noch in dieser Multikrisenzeit, resistent durch die Stürme zu bringen, hilft kein "wir machen einfach noch mehr". Man muss innehalten und sich bewusstmachen "was" man tut und "wie" man es tut.

Jun 12, 202410 min

110 Zugehörigkeit is a big thing

Menschen haben das Bedürfnis sich mit anderen verbunden zu fühlen und Teil von etwas zu sein. Dabei geht es im Kern darum, wahrgenommen zu werden und akzeptiert zu werden als Mensch. Mitarbeiter haben dieses Bedürfnis trotz Remote Work. Das Gefühl der Zugehörigkeit wird besonders wichtig, wenn es instabile Verhältnisse und Krisen gibt. Das war besonders sichtbar und spürbar während der sogenannten Corona Phase. Eine Führungskraft hat mit dem Aspekt der Zugehörigkeit eine Aufgabe, die häufig unterschätzt wird. Hören Sie in diese Podcastfolge und nehmen Sie Impulse mit.

May 23, 202411 min

109 10 Tipps für den Führungswechsel

Ein Führungswechsel bringt immer alle in Erwartungshaltung: Die neue Führungskraft steht unter besonderer Beobachtung. Das ist auch nachvollziehbar. Schließlich will man wissen, mit wem man es nun zu tun hat. Und Worte und Taten werden gerade in den ersten Wochen und Monaten besonders unter die Lupe genommen. Einige Tritte ins Fettnäpfchen können schon mal passieren. Schließlich ist die neue Führungskraft in einem neuen Unternehmensumfeld. Andere Länder - andere Sitten. Das gilt auch für Unternehmen. Je nach Unternehmensumfeld und Ausgangslage kann einem da schon einiges verziehen werden. Bei den einen akzeptiert man vielleicht die “Anfängerfehler”. Bei den anderen heißt es dann: “der/die muss noch verstehen, wie das hier läuft …”. Aber wenn man Pech hat, läuft es schlecht. Das ist dann weder lustig für das Unternehmen noch für die Führungskraft. Kostet dann viel Ärger, hinterlässt meist verbrannte Erde und zudem eine Menge Geld. Führungskräfte scheitern beim Führungswechsel vor allem aufgrund mangelnder Integration und Unkenntnis der Schlüsselthemen. Wer vor einem Führungswechsel steht, tut gut daran, sich gut auf die neue Aufgabe und das neue Umfeld vorzubereiten. Idealerweise mit einem LeadershipOnboarding Sparring.

May 17, 202414 min

108 Demotivieren Sie Ihre Mitarbeiter?

In Zeiten des Fachkräftemangels kann man häufiger mal in den - vor allem sozialen - Medien lesen, dass man Mitarbeiter motivieren muss. Die Frage ist was man darunter konkret versteht. Führungskräfte tun auf jeden Fall gut daran, dass sie dafür Sorge tragen, dass Mitarbeiter in ihrer intrinsischen Motivation nicht gehindert werden. Denn sehr häufig ist es vielmehr so, dass Führungskräfte nun mal - häufig aus Unkenntnis heraus, häufig aber auch aus Ignoranz - viele Dinge tun, die suboptimal sind und Mitarbeitern die Motivation nehmen. Damit will ich nicht sagen, dass Führungskräfte an allem schuld sind. Mitarbeiter haben manchmal auch persönliche Päckchen zu tragen und sind durch private Themen belastet. Hier in diesem Podcast Snack geht es mir darum, einige sehr klassische Aspekte zu benennen, die Führungskräfte besser bleiben lassen, wenn sie ihre Mitarbeiter nicht demotivieren wollen. Vielleicht kommt Ihnen ja das ein oder andere davon bekannt vor ;-). Und falls Sie sagen, es ist besser, nicht weiter Porzellan zu zu zerschlagen, dann dürfen Sie gerne mit mir arbeiten. Buchen Sie am besten direkt ein Erstgespräch auf meiner Website und wir identifizieren Ihre Ausgangslage und besprechen die Form unserer Zusammenarbeit.

May 15, 202412 min

107 Unnötige Floskeln und Füllwörter

Ertappen Sie sich vielleicht dabei ihre Gespräche oder auch ihre Emails mit unnötigen Begriffen anzufüllen? Die meisten merken das nicht selbst. Wenn sie Glück haben, werden sie von jemandem darauf aufmerksam gemacht. In diesem Podcast Snack will ich einmal ein paar Klassiker auflisten, die von vielen genutzt werden, ohne dass diese einen Vorteil haben. Ganz im Gegenteil, sie erschweren die Verständlichkeit und führen eher dazu, dass die Gesprächspartner nicht überzeugt sind von dem Gesagten, oder auch irritiert sind.

Apr 30, 202411 min

106 Behind the scenes - Fallbeispiel Sparring

Viele Führungskräfte kennen das Dilemma: Die Themen und Herausforderungen stapeln sich und jeden Tage kommen neue dazu. Da muss man nicht nur seinen Überblick bewahren und einen kühlen Kopf behalten. Man muss auch klare Prioritäten setzen. Und einiges mehr ... In dieser Podcastfolge nehme ich Sie einmal mit zu einem kleinen Exkurs in eine aktuelle Kundensituation. Lassen Sie mich gerne wissen, was Ihre Herausforderungen und Themen sind. Vielleicht nehme ich davon das ein oder andere mit auf in einer Podcastfolge. Anonym natürlich.

Apr 25, 202410 min

105 Empathie alleine macht noch keine gute Führungskraft

Empathie kann man lernen. Souveränität kann man ebenfalls lernen. Den einen mangelt es an Empathie, den anderen an Souveränität. Beides kann eine Herausforderung sein - sowohl für die Führungskräfte selbst als auch für das Umfeld. Empathie ist wichtig, aber für sich alleine genommen kein Merkmal von guten Führungskräften. In dieser Podcastfolge habe ich diesen aktuellen Mythos ein wenig entzaubert.

Apr 20, 202411 min

104. Das Dilemma von empathischen Führungskräften

Hier berichte ich von einem Fallbeispiel und ich beschreibe die Herausforderung eines Kunden, einer Mitarbeiterin konstruktives Feedback zu geben. Im Fokus dieser Folge stehen dabei typische Aspekte, an denen Sie als empathische Führungskraft feststellen können, wann sie mit Vorsicht agieren sollten. Denn gerade sehr empathische Führungskräfte neigen dazu, zu wenig auf sich selbst zu achten und merken dabei nicht oder sehr spät, dass sie zum Opfer werden.

Apr 16, 20249 min

103. Führungskräfte sind keine Fieslinge

In dieser Folge spreche ich über das gängige Bild in Deutschland über die vermeintlich bösen Führungskräfte und bösen Unternehmer. Woher kommt denn diese weit verbreitete negative Wahrnehmung? Ein Plädoyer gegen das Framing, für eine differenzierte Wahrnehmung und ein Plädoyer für die vielen wunderbaren Führungspersönlichkeiten und Unternehmer, die es in Dtl - noch - gibt.

Apr 7, 20248 min

102. Tipps für den Umgang mit Narzissten

Leider lernen Führungskräfte in der Regel nicht wie sie mit verdeckten manipulativen Spielen von Narzissten im Team umgehen können. Häufig erkennen sie diese Spiele nicht oder erst sehr spät. Solch manipulativen Spiele von Teammitglieder gibt es häufiger als man gemeinhin in den (sozialen) Medien liest. Mit häufig fatalen Folgen. Es ist eben nicht immer so wie es scheint, dass nämlich nur und ausschließlich die Führungskraft an der Fluktuation, an Burn-outs etc die Schuld tragen. Nein. Und ja, es wäre schön, wenn Führungskräfte sich auch dazu Wissen aneignen. Da narzisstische Störungen insgesamt in den letzten Jahren zugenommen haben, ist dies wichtig. Dies braucht eine Führungskraft nicht nur um rechtzeitig zu erkennen, welche Dynamiken im Team sind, sondern auch um sich selbst zu schützen und sprichwörtlich nicht "blind" ausgeliefert zu sein.

Apr 3, 202413 min

101. Führen heißt Dienen?

In den sozialen Medien sieht man seit einigen Jahren häufig den Begriff "Dienen" in Kombination mit "Führen". Das hab ich hier in dieser Podcastfolge einmal unter die Lupe genommen. Und an alle meine treuen Podcast-Abonnenten und Zuhörer möchte ich ergänzen: mit dieser Folge #101 starte ich ein neues Format meines Podcasts. Bleiben Sie dran. Und falls Sie mögen: lassen Sie mich gerne wissen, an welchen Themen Sie besonders interessiert sind.

Mar 29, 202410 min

100. Die Führungsperson als Marke

Wer als Top Führungskraft für ein Unternehmen tätig ist, trägt eine besondere Verantwortung. Wer sich als Top Führungskraft dafür entscheidet in den sozialen Medien zu kommunizieren, wird außerdem besonders danach bewertet, wie glaubwürdig und kongruent die Botschaften sind. Wer als Top Führungskraft in den sozialen Medien erscheinen will, muss sich daher besonders gut überlegen, welche Botschaften transportiert werden sollen und wie die eigene Person als Marke auftreten soll.

Mar 5, 202417 min

99. Wenn der Kunde nicht ganz freiwillig kommt

Ganz unabhängig davon in welchem Business Zweig Sie unterwegs sind. Es gibt Kunden, die kommen zu Ihnen, weil sie intrinsisch motiviert sind und es gibt andere, die kommen, weil jemand anders ihnen sagt, sie sollten bei Ihnen etwas kaufen, eine Beratung, eine Dienstleistung, ein Produkt. Die intrinsisch motivierten Kunden sind proaktiv und interessiert, die anderen sind geschickt und eher passiv. Völlig unterschiedliche Ausgangslagen. Gerade im ExecutiveCoaching sehr wichtig genauer hinzuschauen, wie man mit den unterschiedlichen Ausgangslagen umgeht.

Feb 6, 202418 min

98. Leadership - Angst essen Seele auf

Viele wären erstaunt, wenn sie wüssten, wie häufig mir Führungskräfte und Geschäftsführer von ihren Ängsten berichten. Es ist für sie normal und gehört zur Alltags-Maske, dass sie nach außen hin immer Stärke zeigen. Umso wichtiger ist es diese Ängste im vertrauten Raum im gemeinsamen Sparring adressieren zu können. Wirksame Führungskräfte zeichnen sich durch emotionale Kompetenz aus. Und Emotionale Kompetenz beinhaltet zuerst eine hohe Selbstkenntnis. Sowohl über das, was die Führungskraft antreibt, welche Gedanken und Gedankenmuster sie hat, aber auch welche Gefühle sie hat. Wenn wir uns unseren Ängsten stellen, heißt das nicht, diese nach außen zu kehren. Das scheint aktuell in Deutschland en vogue zu sein, dass man einen Striptease seines Innenlebens macht. Das kann allerdings nicht das Ziel sein. Es bedeutet lediglich, dass wir in der Auseinandersetzung mit uns selbst adäquat mit diesen Ängsten umgehen. Denn wenn wir das nicht tun, können wir nicht unser komplettes Potenzial leben.

Jan 9, 202416 min

97.Warum Sie Mikromanagement vermeiden sollten

Ertappen Sie sich häufiger dabei, dass Sie zu sehr mit all den Details im Maschinenraum beschäftigt sind und zu wenig den Helikopter View einnehmen, um strategisch zu denken? Die Versuchung ist immer wieder groß. Damit sind Sie nicht alleine. Das kennen viele von uns. Nicht nur, aber auch in der Führungsrolle. Nur dass es eben in der Führungsrolle weitreichende Konsequenzen hat, wenn sich eine Führungskraft zu sehr im Maschinenraum aufhält. Wer sich zu sehr mit tausend operativen Themen beschäftigt, hat bis zum Ende des Tages all seine Energie aufgebraucht. Da bleibt nix mehr übrig für strategisches und visionäres Denken. Mit dieser Podcastfolge ein Impuls zum Thema Mikromanagement und Helikopter View.

Dec 5, 202312 min

96. Overthinking & Leadership passen nicht zusammen

Falls Sie die folgenden Aspekte von sich kennen, ist diese Podcastfolge für Sie: - Sie legen jedes Wort Ihres Gegenübers auf die Waage - Häufig vermuten Sie versteckte Botschaften hinter Aussagen - Sie ertappen sich häufig beim Denken über worst case Szenarien - Sie denken über Themen nach, die Sie nicht kontrollieren können ...

Nov 7, 202316 min

95. Leadership Onboarding ist Chefsache

Führungskräfte sind Busy. Das darf allerdings keine Rolle spielen bzw. kann keine Entschuldigung sein dafür, sich keine Zeit zu nehmen, wenn Sie als Vorgesetzter eine neue Führungskraft in Ihrem Bereich haben. Feedback ist elementar, insbesondere in den ersten Monaten. Und nein, das kann nicht ausschließlich von einem Executive Coach übernommen werden, auch wenn dieser eine wesentliche Unterstützung darstellt.

Oct 10, 202310 min

94. Unerwartet in einer Doppelspitze landen

Ein Führungswechsel steht an. Sie denken Sie haben alle wesentlichen Themen vorab geklärt. Es geht um eine Top Führungsposition. Sie starten in der Rolle und stellen nach kurzer Zeit fest, dass man Ihnen etwas verschwiegen hat. Etwas sehr Wesentliches ... Denn die Top Führungsrolle sollen Sie nun plötzlich nicht alleine wahrnehmen sondern mit einer internen Führungskraft teilen. Sozusagen im Tandem. Eine Herausforderung. Mehr dazu hier in dieser Podcastfolge ...

Sep 12, 202311 min

93. Wie gelingt das Onboarding von Führungskräften

Der Einstieg einer neuen #Führungskraft in ein Unternehmen ist eine ziemliche Herausforderung. Auch wenn das in der Regel von keinem so genannt wird. Wie genau das #Onboarding von Führungskräften in der Realität gehandhabt wird, das unterscheidet sich sehr stark bei den Unternehmen. Die größten Hürden bei einer guten #Integration einer neuen Führungskraft sind interne kulturelle und politische Aspekte. Überraschend? Nicht wirklich. Nur spricht da keiner drüber. Das ist ein Fehler. Eine effektive Integration funktioniert am besten wenn die Führungskräfte sowohl intern als auch von extern professionell unterstützt werden. Mehr dazu in dieser aktuellen Podcastfolge. Hören Sie gerne einmal rein und falls Sie dazu ins Gespräch gehen möchten und Ihre Führungskräfte im #Unternehmen unterstützen wollen: buchen Sie gerne direkt ein Erstgespräch

Aug 15, 202316 min

92. Was braucht es um einen Podcast zu produzieren

Da ich immer mal wieder auf meine Podcastfolgen angesprochen werde und ich dabei feststelle, dass viele garkeine Idee haben, was mit einer Podcastproduktion zusammenhängt, habe ich hier in dieser Folge dieses Thema einmal aufgegriffen. Dabei gibt es einen groben Überblick über die wichtigsten Themen.

Jul 11, 202312 min

91. Beispiel eines Onboardings

Vor kurzem hatte mich eine Führungskraft für ein Sparring gebucht. Das stand ursprünglich nicht auf seinem Plan. Er hatte einige Monate zuvor eine neue Führungsrolle bei einem neuen Arbeitgeber begonnen. Doch diese neue Rolle als Kaufmännischer Leiter war ganz und garnicht das, was er sich vorgestellt hatte. Daher entschied er sich erstmalig mit mir eine professionelle Unterstützung zu buchen um Lösungsoptionen zu eruieren, Handlungsalternativen durchzusprechen und Klarheit zu bekommen, wie er nun weiter agieren kann. Hier in dieser aktuellen Podcastfolge beschreibe ich einmal ein Beispiel für Misskommunikation, wie es nicht selten vorkommt.

Jun 13, 20239 min

90. Wozu ein Leadership Onboarding

Leider existiert nach wie vor immer noch die Vorannahme, dass Führungskräfte sich doch selbst helfen können. Sie sollten selbst dazu in der Lage sein, sich einen Überblick zu verschaffen und sie sollten möglichst schnell und effizient ihre neue Rolle ausüben. Führungskräfte haben in der Regel eine ausgeprägte intrinsische Motivation und müssen nicht jeden Tag an die Hand genommen werden. Darum geht es auch nicht. Allerdings geht es eben genau darum: es braucht ein wenig Aufmerksamkeit und ein wenig Zeit, um sicherzustellen, dass neue Führungskräfte schnell in ihrer neuen Rolle und in ihrem neuen Umfeld ankommen. Wenn das von Beginn an schleppend läuft und nicht gut gelingt, kostet das einiges. Im Worst Case: das Vertrauen der Mitarbeiter, die Akzeptanz der Führungskraft und im allerschlimmsten Fall scheitert die Führungskraft und geht.

May 16, 202311 min

89. Relaunch Boxenstop Podcast - Nichts ist so beständig wie Veränderung

Vor mehr als 2,5 Jahren habe ich meinen Podcast gestartet. Mittlerweile lauschen 3000 Abonnenten meiner Stimme. Ich freu mich, dass ich mit meinen Folgen inspiriere und Mut mache in die Selbstverantwortung zu gehen. Mutig zu sein. Das ist mein größtes Anliegen. Nun wird es Zeit für mehr Fokussierung auf meinem Podcast Kanal. Fokussierung auf das Thema, auf das ich mich spezialisiert habe ... Leadership Onboarding.

May 2, 20234 min

88. Mutig sein verschiebt man nicht

Mit dieser Folge will ich Sie gerne ein wenig anstossen zum Mutig sein. Immer mal wieder erreichen mich Nachrichten von Menschen, die ich nicht kenne, die meinen Blogs oder meinem Podcast folgen. Die mir schreiben, sie wären auch gerne mutig, aber sie schaffen es nicht. Und es gibt einfach zu viele Dinge, du die sie sich ausbremsen lassen. Falls Sie zu diesen Menschen gehören, dann ist diese Folge für Sie. Erwarten Sie keine Wunder. Aber manchmal hilft ja auch ein kleiner Tritt in den Allerwertesten. In diesem Sinne: ich wünsche Ihnen Mut und gutes Gelingen.

Apr 18, 20239 min

87. Ziele erreichen ohne Angst

Erfolgreiche Menschen lassen sich nicht unterkriegen und lassen sich auch nicht von ihren Zielen abhalten. Egal wie eisig der Wind weht. Lassen Sie sich nicht in den Angstmodus treiben. Es kann sein, dass Sie einiges an Ihren Plänen ändern müssen, anderes vorgehen müssen. Das heißt aber nicht, dass Sie Ihre Ziele aufgeben. Tun Sie das nicht. Was Sie unter anderem dazu tun können, das verrate ich Ihnen heute in dieser Podcastfolge. Die Folge habe ich in zwei Aspekte geteilt. Zunächst geht es darum "raus aus der Angst zu kommen". Und danach geht darum, in Möglichkeiten zu denken.

Apr 4, 202313 min

86. Negative Denkmuster verändern

Viele Menschen haben Denkmuster, die ihnen nicht gut tun, sondern schaden. Dazu gehört beispielsweise auch so etwas wie "Warum passiert das ausgerechnet mir?" Wie kann es gelingen, sich aus diesen negativen Denkmustern herauszubringen. Können wir mit Büchern uns autodidaktisch selbst "coachen"? Was bewirken Bücher? Was braucht es um Veränderung zu initiieren? Darum gibt es in dieser Podcastfolge.

Mar 21, 202311 min

85. Heldenreise - Follow your Bliss

Gehören Sie zu den Menschen, die auf der Suche sind? Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie Ihre aktuelle berufliche Rolle noch mögen und ganz grundsätzlich wie Sie sich weiterentwickeln möchten. Vielleicht wissen Sie bereits, dass Sie einiges ändern müssten, um wieder zufrieden zu sein, aber Sie wissen nicht wo Sie anfangen sollen. Es gibt nicht DAS eine Rezept, das Menschen die Lösung in die Hand gibt. Aber: es gibt einige sehr bewährte Methoden, mit denen man für sich Klarheit gewinnt. In dieser Podcastfolge habe ich zwei Themen aufgegriffen, die sehr hilfreich sind um Klarheit zu gewinnen und ins Tun zu kommen. Ich wünsche Ihnen dabei klärende Momente.

Mar 7, 202311 min

84. Entscheidungen treffen

Viele Führungskräfte haben Angst (falsche) Entscheidungen zu treffen. Daher ist eine der wichtigsten Fähigkeiten von erfolgreichen Menschen, sich zum Handeln zu motivieren und klare Entscheidungen zu treffen. Entscheidungen sind immer auch eine Trennung. Nämlich eine Trennung von Optionen. Mit dieser Podcastfolge bekommen Sie als Führungskraft mehr Klarheit für Ihre Entscheidungsfindungen.

Feb 21, 202313 min

83. Freiheit braucht Disziplin

Glück liegt in der Entwicklung der Disziplin, mehr von den Dingen zu tun, die wir uns vorgenommen haben. Das ist ein Aspekt von Freiheit. Es gibt zahlreiche Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich aufzuraffen. Und das selbst bei den Themen, die für sie wichtig sind. Ziele, die sie erreichen möchten. Trotzdem fällt es ihnen schwer. Auch Willenskraft kann man trainieren. Man muss es wollen. Und entweder schafft man das selbst oder man braucht jemanden, der einen dazu anspornt. Mit dieser Podcastfolge ein kleiner Ausflug in die Welt der Disziplin und Willenskraft.

Feb 7, 202311 min

82. Blinde Flecken

Blinde Flecken sind tricky. Denn die meisten Menschen wollen nichts über ihre blinden Flecken hören. Das wird leicht als Angriff auf die eigene Identität aufgefasst. Wenn wir uns weiterentwickeln wollen, ist es allerdings wichtig unsere “blinden Flecken” zu erkennen. Von alleine sehen wir diese unbewussten Seiten an uns nicht. Deshalb heißen sie eben auch “blinde Flecken”. Wie gelingt das? Wir brauchen dazu Spiegel von aussen. Idealerweise in einer konstruktiven Form. In dieser aktuellen Podcastfolge erfahren Sie ein wenig mehr über den Umgang mit den sog. “Blinden Flecken”. Hinweis: diese Folge hat leider nicht die Tonqualität, die Sie ansonsten von meinen Podcast Folgen kennen.

Jan 24, 202310 min

81. Auch Führungskräfte müssen schlafen

“Schlaf wird überbewertet!” Vermutlich haben Sie diesen Satz oder ähnliches schon einmal gehört. Das ist natürlich völliger Blödsinn. Und eher symptomatisch für diejenigen, die glauben, sie müssen permanent in Action sein. Das heißt hyper-performen und schon mal ganz gerne mitleidig auf diejenigen blicken, die darauf achten, dass sie ihren #Schlaf bekommen. Ja, gerade diejenigen, die gerne viel leisten, laufen in der Regel auch Gefahr, das Bedürfnis nach Schlaf zu unterschätzen. Und nein, es geht dabei nicht nur darum, dass wir sprichwörtlich “alt ausschauen”, wenn wir uns nicht ausreichend Schlaf gönnen. Die #Schlafforschung hat in den letzten Jahren sehr viel Spannendes zutage gebracht. Wer gesund bleiben will, sein Potential der #Kreativität ausschöpfen will und mit Zufriedenheit durchs Leben gehen mag, braucht eben eine bestimmte Dosis Schlaf.

Jan 10, 202313 min

80. Review 2023

Immer wieder erlebe ich .. dass Menschen nicht ins Tun kommen Sie haben "eigentlich" Ziele .. ;-) Aber .. irgendetwas stört oder kommt eben dazwischen. Kennen Sie das vielleicht auch? Dann ist diese Podcastfolge für Sie! Damit Sie endlich ins Tun kommen. Und damit 2023 IHR JAHR wird! In diesem Sinne HAPPY NEW YEAR ! Und wir hören uns wieder im Neuen Jahr.

Dec 27, 202217 min

79. Bessere Interviews führen

Fachkräftemangel? Ja Es wurde über viele Jahre vieles versäumt in Deutschland. Politisch versäumt. Und die Ampelregierung zeigt keine Besserung, ganz im Gegenteil. Aber .. es gibt auch Versäumnisse auf Arbeitgeberseite. Einige. Welche? In dieser Podcastfolge habe ich einige ausgewählt für Sie. "Kleine" Aspekte, die aber groß in der Wirkung sein können.

Dec 13, 202214 min

78. Vorsicht Führungskräfte Fallen

Wer kennt sie nicht … die lieben Vorannahmen. In dieser Podcastfolge habe ich einmal ein paar der typischen Vorannahmen aufgelistet, denen ich immer mal wieder im Executive Coaching begegne. Vorannahmen schränken unseren Blick auf die Welt ein und beschränken uns in unseren Handlungsoptionen. Wenn wir ein anderes Verhalten lernen wollen, müssen wir daher unter anderem erstmal eruieren, von welchen Vorannahmen wir ausgehen. Und diese hinterfragen. Das ist u.a. die Aufgabe eines professionellen Coachs. Zielgerichtete Fragen zu stellen. Immer wieder interessant, wie sich dadurch die Welt sprichwörtlich verändert. Darüberhinaus habe ich einige der klassischen Leitlinien von Führungskräften aufgeführt und wie häufig damit umgegangen wird.

Nov 29, 202214 min

77. Vertrauen

Vertrauen. Die essentielle Basis für alle Beziehungen, beruflich wie persönlich. Und jede berufliche Beziehung ist auch immer persönlich. Bestimmt kennen Sie den Spruch: "It s just business honey." Falls das für jemanden die Haltung ist, dann darf sich derjenige nicht über die Qualität seiner Beziehungen wundern. Wie bilden wir Vertrauen? Wann und unter welchen Voraussetzungen? Hier greife ich auf die Formel des "Trusted Advisor" zurück. Ausserdem teile ich mit Ihnen eine persönliche Geschichte, in der es um Vertrauen geht. Seit vielen Jahren ist es in, mit Tieren als "Co-Facilitator" in der Persönlichkeits- und Teamentwicklung zu arbeiten. Auch ich habe das getan, und zwar mit Wölfen. Hier ging es maßgeblich darum: - Vertraue ich meiner eigenen Entscheidung und stehe ich dazu? - Strahle ich genau dieses Vertrauen aus? Darüberhinaus gab es noch weitere Aspekte, die hier eine Rolle speilten. Wenn Sie jetzt neugierig geworden sind, verstehe ich das. Dann am besten gleich in die Folge reinhören. Und falls Sie noch immer nicht meinen Podcast abonniert haben, dann tun Sie das doch am besten gleich. Damit stellen Sie sicher, dass Sie keine Folge verpassen.

Nov 15, 202220 min

76. Umgang mit Macht

In dieser Podcastfolge war es mir wichtig das Thema aufzugreifen, warum bzw. unter welchen Bedingungen Menschen dazu neigen, vermeintlichen Autoritäten zu folgen. Ein hochaktuelles Thema. Dabei nehme ich Bezug auf das berühmt berüchtigte Milgram Experiment, ein Experiment, das erstmalig in den USA durchgeführt wurde und danach auch in anderen Kulturen. Dabei ging es darum, festzustellen, ob Menschen bereit sind einer Autoritätsperson zu folgen - selbst wenn es bedeutet gegen das eigene Gewissen zu handeln. Vermutlich, wenn Sie nicht ganz blind sind, kennen Sie die Antwort bereits. Und damit Sie eine Idee davon haben, wie Sie selbst bei dem Thema Macht und Gehorsam unterwegs sind, gibt es eine Reflexionsaufgabe.

Nov 1, 202215 min

75. Verhalten ändern - aber wie

Im Sparring zeigt sich wie überall - ohne Commitment läuft garnichts. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Mit einem kleinen Ausflug in mein Business Life berichte ich über unterschiedliche Kundentypen. Eine glasklare Auftragsklärung ist immer das A und O. Was steckt dahinter, wenn Kunden nicht wirklich in die Umsetzung kommen? Trotzdem sie bei der Auftragsklärung klares Commitment gezeigt haben. Darum geht es hier. Und um unseren inneren Kompass. Und schließlich dürfen Sie als Zuhörer auch noch ein wenig reflektieren ;-). Falls Sie meinen Podcast noch nicht abonniert haben, dann empfehle ich das gleich nachzuholen. Damit stellen Sie sicher, dass Sie keine Folge verpassen.

Oct 18, 202218 min

74. Das Mantra der Selbstoptimierung

Sich selbst zu optimieren ist etwas Wunderbares und positiv für uns. Und ist für viele zum Lebensmotto geworden. Kritisch zu betrachten ist diese Motivation der Selbstoptimierung allerdings dann, wenn damit kein Genuss mehr verbunden ist. Wenn es zum Zwang wird und sich dabei keine Zufriedenheit mehr im Alltag einstellen kann. Kleine Anekdote hierzu: eine Kollegin hatte mir vor kurzem berichtet, dass sie versucht morgens um 5 Uhr eine halbe Stunde oder auch eine Stunde Yoga in ihren durchgetakteten Tag einzubauen. Obwohl sie permanent übermüdet ist. Und insgesamt nicht gerade darauf achtet, Signale ihres Körpers zu beachten. Aber: sie ist vom Drang beseelt, alles in ihrem Leben zu optimieren. Yoga muss also irgendwo "reingequetscht" werden. Auch wenn das offenbar (das ist offensichtlich) keinerlei positiven Effekt erzeugt. In diesem Podcast ein kleiner Ausflug in dieses spannende Thema. Wie immer geht es mir auch hier darum, zum selbständigen Denken anzuregen. Das Gute an der Selbstoptimierung ist: wenn wir das "richtig" handhaben, stärken wir damit unsere Selbstwirksamkeit. Mehr zum essentiellen Thema der Selbstwirksamkeit gibt es in meiner Podcastfolge #3 https://christianebarho.com/2-folge-thema-selbstwirksamkeit-foerdern-wie-es-dir-helfen-kann-ein-selbstbestimmtes-leben-zu-fuehren/.

Oct 4, 202210 min

73. Eat that frog

Diese Podcastfolge ist für diejenigen, die morgens gerne die unangenehmen To Do s wegschieben. Sich morgens gleich die Frösche auf den Frühstücksteller setzen ist nicht nach jedem Geschmack. Aber ... der Appetit kommt mit dem Essen. Mit "Eat that frog" kommen Sie besser durchs Leben ;-) Genau auf dieses Prinzip möchte ich Ihnen mit dieser Folge Appetit machen.

Sep 20, 20229 min

72. 12 Tipps für tough times

Noch sind wir in der Sommerzeit und die Menschen haben diesen Sommer vielleicht noch mehr denn je einfach geniessen wollen. Die in den letzten beiden Jahren verlorene Leichtigkeit wieder gewinnen wollen. Verständlich. Es ist jedoch wichtig, sich mental gut zu rüsten für die nächsten Monate. Die Aussichten sind nicht rosig. Umso wichtiger, sich bewusst zu machen, welche mentalen Techniken wir haben, um gut für uns zu sorgen. Für einen klaren Geist, für innere Ruhe und um basierend darauf die für uns richtigen Entscheidungen treffen zu können. In dieser Podcastfolge war es mir wichtig in Anbetracht der aktuellen Situation einige relevante Aspekte zusammen zu fassen in einer Art Toolbox. Wenn wir diese beherzigen, haben wir schon mal einen guten Schritt gemacht.

Sep 6, 202218 min

71. Unternehmer im Unternehmen sein

Ein Weckruf. Diese Podcastfolge mag für manche Ohren etwas provokant sein. Das ist dann auch gut so. Deutschland kann es sich nicht länger leisten, weiterhin immer weniger Selbstverantwortung zu erleben. Gerne leihe ich mir hier den Begriff von Martin Limbeck aus, der Deutschland als Dodoland bezeichnet. Sehr passende Bezeichnung. Falls Sie das Buch nicht kennen, lesenswert. Um zukunftsfähig zu sein, braucht es Leistung und es braucht selbstverantwortlich denkende Menschen und Mitarbeiter. Als Führungskraft können Sie Ihren Beitrag zu mehr Selbstverantwortung in Ihrem Unternehmen dazu leisten. Dazu gibt es hier in dieser Podcastfolge einen kleinen gedanklichen Ausflug.

Aug 23, 202215 min