Radio Fitness Revolucionario
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Prevenir Alzheimer
Oct 21, 202411 min
Burnout o "Trabajador Quemado", con Carlos Cenalmor (Ep. 417)
Oct 16, 202453 min
Mitos sobre los Picos de Glucosa y Salud Metabólica, con Ismael Galancho (Ep. 416)
Oct 8, 202452 min
Mejores Sartenes, Crisis de Testosterona, Legumbres, Colágeno y Piel, Muerte (Ep. 415)
Sep 23, 202430 min
Domínate a ti Mismo - La Ciencia del Autocontrol
Sep 10, 202412 min
Trabajo de Core, Parches Detox, Fuerza en Ayunas, Keto y Epilepsia, Conspiraciones (Ep. 414)
Sep 4, 202435 min
Deja de Culparte: La Ciudadela Interior 15
Aug 28, 202422 min
Menopausia, Terapias Hormonales y Fuerza, con la Dra. Marimer Pérez (Ep. 413)
Aug 21, 20241h 1m
Omega 3 y Corazón, Pesticidas, Xilitol, Creatina y Calvicie, Greens y Tendones (Ep. 412)
Aug 14, 202434 min
Imperturbable - El arte de que (casi) todo te resbale: La Ciudadela Interior 10
Aug 7, 202429 min
Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)
Jul 31, 20241h 2m
Activa tus Mitocondrias con Hábitos y Suplementos, con Antonio Valenzuela (Ep. 410)
Jul 24, 20241h 2m
Músculo y Grasa Óptimos, Vitamina D+K2, Suplementos Picos de Glucosa, Cáncer, IA en niños
Jul 18, 202434 min
¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar?
Jul 15, 20249 min
Medicina Convencional vs. Medicina Tradicional, Homeopatía, Acupuntura… con Val Muñoz de Bustillo
Jul 10, 20241h 4m
Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)
Jul 5, 20241h 4m
Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)
Jun 25, 202436 min
¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores
Jun 19, 20248 min
Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)
Jun 12, 202445 min
Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)
Jun 5, 202434 min
Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14
May 29, 202424 min
Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos
May 28, 20248 min
Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)
May 21, 202449 min
Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?
May 19, 20247 min
Entrenamiento Oclusivo, Nutrición y Sueño en Alto Rendimiento, con Juanjo Moreno (Ep. 402)
May 16, 202451 min
Respiración nasal, Suplementos Colesterol, Joe Dispenza, Amenorrea Hipotalámica, Clorofila (Ep. 401)
May 8, 202431 min
Entrena Fuerza en Poco Tiempo (2 sesiones x semana)
May 7, 20248 min
Educa tu Cerebro, con David Bueno (Ep. 400)
May 2, 202445 min
Ejercicio contra el Cáncer, con Adrián Castillo (Ep. 399)
Apr 24, 202450 min
Café Descafeinado: ¿Mismos Beneficios que el Normal?
Apr 19, 20247 min
Creatina y Función Renal, Hambre y Antojos, Proteína y Corazón, Callo Solar, Estudiar Oposiciones (Ep. 398)
Apr 16, 202435 min
Fracasar para Avanzar, con Ramón Blanco (Ep. 397)
Apr 10, 202444 min
Cura tu Dolor de Espalda
Apr 6, 20247 min
Domina Tu Envidia, La Ciudadela Interior 13
Apr 2, 202421 min
Los mejores libros: Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 396)
Mar 27, 202456 min
HIIT Y CORAZÓN: ¿Lo mejor para reducir la placa?
Mar 25, 20245 min
Yerba Mate, Memoria y Maternidad, Correr Maratones, Mujeres y Fuerza, Calzado Minimalista (Ep. 395)
Mar 20, 202429 min
Longevidad y Cómo Vivir Más, con Marcos Vázquez
Mar 15, 20241h 0m
No Tomes estos Suplementos
Mar 12, 20248 min
Entendiendo la Inteligencia Artificial, con Mariano Sigman (Ep. 394)
Mar 6, 20241h 18m
Bebidas Energéticas, Sonidos Binaurales, Gimnasio y Luz artificial, Creatina en Ciclistas, Ser Agradabl (Ep. 393)
Feb 28, 202433 min
Aprender es un Superpoder: Marcos Vázquez en EduHacking
Feb 24, 202457 min
Desayunos para Adelgazar (Elevar el GLP-1 natural)
Feb 19, 20248 min
Pulsaciones y Longevidad, HRV y Recuperación, Salmón y Mercurio, Recuperar Sueño, Qué buscan las mujeres (Ep. 392)
Feb 14, 202439 min
Dieta Cetogénica y Salud Keto, con Oriol Roda y Néstor Sánchez (Ep. 391)
Feb 7, 202456 min
Reduce la Ansiedad y eleva la Testosterona con Ashwagandha
Feb 2, 20247 min
Sobre la Amistad y las Relaciones Sociales, La Ciudadela Interior 12
Jan 31, 202430 min
Longevidad Mujeres y Hombres, Micronutrientes, Dr. Bayter y Cetosis, Sentarse en el suelo, VO2máx (Ep. 390)
Jan 24, 202433 min
Pierde medio kilo a la semana
Jan 23, 20246 min
Supera tus traumas y que no te limite tu pasado, con Rosa Molina (Ep. 389)
Jan 17, 202445 min