P4s Radiofrokost

Leder i Miljøpartiet De Grønne, Une Bastholm er gjest, og Christer lager en av hennes favoritter nemlig jordskokksuppe. Vi får vite hva Une hørte på da hun var 14 år, hva folk på gata tror hun ser på TV, hvordan hun er som sjåfør og hva hun ville bli da hun var liten. Hun får også prøvd seg som statsminister. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Regissør Harald Zwart er med fra Hællæwood eller Fredrikstad. Han forteller om den nye Lange Flate Ballær-filmen, om USA vs. Norge og han får selfieutfordring av Petter Stordalen. Gjengen ramser opp mange kjente og kjære filmsitater, og Øystein gir seg ut for å være Supermann.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva slags musikksmak har du arvet av foreldrene dine? Mona B. Riise forteller, det samme gjør lytterne. Mimir Kristjansson forteller om å bli tynn i håret og kvitte seg med det, ved et uhell. Marte forteller om hvorfor menn mister håret og Øystein deler hvordan man kan sette sammen sin helt egne drømmeregjering. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Petter Stordalen er frokostgjest, han forteller om naboskap, den eksklusive 'Yatzyklubben' og han får selfieutfordring av Mona B. Riise. Øystein klarte å bestille mengder med brød på restaurant, og vi får høre hva andre har bestilt feil. Lyden av Norge er tilbake, to deltakere får gjette på lyden.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det blir kåring av ukas mest folkelige politiker. TV-aktuelle mennesker deler hvilke TV-vignetter de husker best. Partileder i Rødt, Bjørnar Moxnes er gjest og da disker Christer disker opp med risotto, Bjørnar svarer på folk sine antakelser om han som pappa, sjåfør og på fest. Han forteller hva han ville gjort som statsminister og om det blir en tur til Nord-Korea med det første.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Mona B. Riise er frokostgjest. Hun forteller om ferie, filmer, Amandaprisen og hun får selfieutfordring. Oljefondet fikk veldig stor avkastning etter noens kommatabbe. Med alderen kommer alle de snodige lydene. Bjørn er på golfturnering og prater med Nicolai Ramm, Kjetil Andrè Aamodt og Henrik Elvestad.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Partileder i Venstre, Guri Melby er gjest og Christer lager en av hennes favorittretter, kabaret. Hun fortalte om musikken hun likte da hun var 14 år, svarte på folkets tanker om henne og hva hun ville gjort som statsminister. Christer mimrer til den gangen han ble lurt til å lage «favorittretten» kabaret til Fredrik Skavlan. Valgforsker Johannes Bergh deler kunnskap om valgomatene og om de kan stoles på.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Marte møter en heks som heter Sandra, hun driver en butikk som folk har stått timevis i kø for å komme inn i. Artist Ruben deler kunnskap om kollektivlivet. Øystein analyserer stein, saks, papir fra gårsdagens partilederdebatt. Gjengen forteller om sine beste bad i sommer. Hva overvåker du og hvorfor? Lytterne deler sine historier. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn kommer med multetips, Øystein bidrar med en latteranalyse av Aksel Hennie og Tygve Slagsvold Vedum, og Marte har hørt mystiske lyder på tur. Det er første skoledag for mange, vi får høre fra årets «Skal vi danse»-deltakere hva de husker fra den dagen. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Christer er på plass og serverer middelhavsinspirert tunfisk. Vi tok også en prat med Aksel Hennie om hva han digger med kino. Lyden av Norgesferie er over og vi overrasket vinneren på direkten! Produsent i mammaperm, Alternative Anna, forteller om hete-karantene i Pamplona. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens tema er Finn-historier! Det er jo ikke alltid like lett å handle på Finn.no. Både lyttere og programlederne har delt sine erfaringer! I sommer har Marte blitt ydmyket på stranda, mens Øystein har en genial løsning på solkrem i øynene. Og Bjørn har kjøpt billige hurtigtester i Tyskland!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Eivind Henriksen. For en uke siden tok han OL-sølv i slegge, og i dag lærer han Øystein å kaste! Bjørn håper vi snart kan se Erna og Bent klemme. P4 skal flytte, som vil si at det gis bort masse skrot. I følge Marte blir vi da "Gratis-kåte", en svært ukledlig tilstand. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn drar ut for å sjekke hvordan drive-in-valglokale fungerer. Aldri før bruker vi så mye penger på kjæledyrene våre som nå, Øystein møter veterinær Silje Hvarnes, som forteller at Øysteins koffert med dyreleker og andre duppeditter, inneholder mye unødvendig. Multedebatten fortsetter, er multene fjellets gull eller Satans bringebær?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn, Marte og Øystein er tilbake fra sommerferie, og enkelte mener ferien har vært for lang. På teltur i sommer hørte Øystein en fugl som lignet på Marte. Hvordan går smalltalken nå som mange vender tilbake til kontoret etter 1,5 år? Aksel Hennie er frokostgjest! Han forteller om den nye splatterfilmen han har spilt i, Peer Gynt som han skal spille neste år og han får en blodig selfieutfordring. Første dag etter ferien for mange, og vi får høre hva folk har forsovet seg til. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Chrille B aka Christer Berens er endelig tilbake og i dag var det gratinerte blåskjell som sto på menyen! Märtha Louise utfordrer Henrik Elvestad til å prøve dressurridning etter han disset sporten da han var gjest hos oss forrige uke. Det gikk ikke så bra! Erik Follestad er med fra Tokyo. Han forteller om da han forsov seg når han skulle se Karsten Warholm. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tidligere sandvolleyballspiller Jan Kvalheim deler OL-minner og forteller om dagens OL-kamp. Tidligere fekter og OL-sølvvinner Bartosz Piasecki er med, han forteller om da han tok sølvmedaljen og oppmerksomheten etter. Vi lurer på hvilket stempel i passet folk er mest stolt av. Michael og Silje forteller, det samme gjør Karoline Dyhre Breivang og lytterne. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Simen Sveen fulgte den nervepirrende håndballkampen mellom Norge og Ungarn! Inspirtert av Warholms historiske prestasjon prøver Michael seg på 25m hekk. Silje og Michael forteller om sine største idrettsøyeblikk. I tillegg har vi også hørt med folk på gata om deres strøste idrettsøyeblikk!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Karsten Warholm er dagens mann etter han tok både gull og verdensrekord i OL i 400 meter hekk. Det blir lyd fra målgangen, kommentarer fra Karsten og oppsummering av reporter Simen Sveen. Vi er på plass i Ulsteinvik og får også høre fra Karstens mor, ordfører i Ulstein kommune, Knut Erik Engh og hilsener fra innbyggerne i byen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Silje Stang og Michael Andreassen er supervikarer! Karoline Dyhre Breivang er frokostgjest, hun forteller om sommerferien, mimrer om OL og forteller hvor hun har gjort av medaljene sine. Hun får også selfieutfordring av Henrik Elvestad. Michael har vært mangfoldige timer på Gardermoen, Silje fryser i hjel i studioet og Marius Kopperud er med og gir terningkast på sommeren. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Ulla har tatt turen til Tromsø hvor hun deler ut tanker med drivstoff til lyttere som finner henne. Henrik Asheim forteller om hans verste ferieminne og OL-gull-vinner Trine Hattestad er gjest. Hun mimrer om OL, presset som følger med og tiden etter.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Eli Kari Gjengedal deler sitt verste ferieminne. Henrik Elvestad er frokostgjest, han forteller om å teste OL-øvelser, får quiz om rare OL-grener og selfiestafett fra Henrik Asheim. Kvelerslangen Frank er på rømmen i Kristiansand, og lytterne forteller om sine kjæledyr som har stukket av. Reporter Simen Sveen kommenterer håndballkampen mellom Norge og Montenegro.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Reporter Ulla har blitt utfordret til å gjennomføre et triatlon supersprint! I en supersprint svømmer man 400 meter, sykler 10 kilometer og løper 2,5 kilometer. Daniel og Ingjerd følger Ulla hele veien, og hun ga virkelig alt! Daniel forteller om hærverk man kun finner i Trøndelag. Og i natt gjennomførte Olaf Tufte sin siste OL-øvelse, og Simen lagde en nydelig oppsummering av hans karriere. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

John Brungot forteller om det verste ferieminnet han har, Ingjerd har løyet om alderen sin og Daniel forteller hva som er feil med 27. juli. Ny reporter i Lyden av norgesferie, denne gang med Monica fra Lier, som skal ta ferien i Arendal. Reporter Simen stikker innom med status om OL og funfacts om OL-skyting.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Norge har tatt sitt første OL-gull på ni år! Daniel og Ingjerd deler sine verste ferieminner, det samme gjør tidligere håndballspiller, Susann Goksør Bjerkrheim. Høyere utdanningsminister, Henrik Asheim er frokostgjest, han forteller om årets studieopptak, tok Ingjerds studenttest og fikk selfieutfordring. Jan forteller om da han gjennomførte triatlon, Daniel kommer med et veldig godt GPS-tips og reporter Simen er med og kommenterer håndballkampen mellom Spania og Norge.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Til tross Christer Berens` fravær, så blir det nytelsesfredag! I anledning den offisielle OL-starten har Ulla handlet inne en mengde merkelig japansk snacks. I tillegg tok Daniel og Bjørn en prat med selveste Vebjørn Rodal. Dagens lyden av Norgesferie-reporter var, Silje Midttun. Hun reiser rundt med sin bestevenninne og har som mål dra dit ingen andre drar.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Tonje Brenna, som var generalsekretær i AUF og på Utøya denne dagen for 10 år siden. Hun forteller åpenhjertig om det som skjedde og tiden etterpå. I tillegg er reporter, Petter Udland, med oss direkte fra markeringen i regjeringskvartalet. En ny type togbilett gjør at det blir billigere og billigere jo mer du reiser! Bjørn har tatt sin første koronatest og produsent, Hannah Kolås, er blakk og bitter.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

OL er endelig i gang, men Daniel syns ikke den første sporten som vises er så mye å juble for. Jonna Støme er frokostgjest, han forteller om hvordan det er å være på jobbreise igjen, å ha en tenåring i hus og kontakt med publikum fra standup-scenen. Han får også selfieutfordring av Jon Gelius. En som sliter med klesvalg er Jon Gelius, han er nemlig fargeblind og det byr på utfordringer når han skal på Dagsrevyen. Pål Gordon Nilsen er med direkte fra Tokyo, han forteller om alle de absurde reglene under OL og når man burde stille klokka for å få med seg Norge sine største gullsjanser. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag fyller kronprins Haakon 48 år! Vi feirer med et gjenhør av han og Mette-Marit som digger A-has «Take on me», og funfacts om kongehuset. Daniel forteller om en ny nasjonalsang. Ashton Kutcher fikk ikke lov å dra til verdensrommet. Daniel, Bjørn og lytterne forteller om hva de ikke har fått lov til. Jannecke Weeden er med og kommer med sommertips til turer på fjellet, til sjøs og i byen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jon Gelius og Else Kåss Furuseth gir ferie-tips om sine hjembyer. Bjørn har vært i utlandet! Nærmere bestemt Sverige, og han har selvfølgelig med noen gaver til Daniel. I natt startet «freedom day» og britene drakk 10 millioner øl. Brasils president Bolsonaro er den nye Mr. Hiccup, han havnet på sykehus på grunn av hikke, men lytterne kommer med tips til å kurere den.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan kan man få sove om natta når det er så varmt? Ulla har utforsket for oss, for hun har sovet en natt på balkongen sin. Lytterne og folk i Oslos gater gir sine tips til hvordan man kan sove i varmen. Bjørn mobber Daniel fordi han er kresen. Det er nytelsesfredag og Ulla lager tre typer is hjemme fra kjøkkenet sitt. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jon Gelius er frokostgjest, han er med fra Arendal før turen går videre til Oslo hvor han skal være sommervikar i Dagsrevyen. Han forteller også om sommerjobben han hadde som «baubikkje» og får selfieutfordring fra Else Kåss Furuseth. Nå er det så mange fine sommerdager noe Daniel mener er den ultimate luksus, for da kan man kaste bort en sommerdag. Bjørn har vært på show på Chat Noir, Daniel er drittlei folk som spiller høy musikk på stranda og er hjelm-påbud sparkesykkelens død?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens Lyden av Norgesferie-reporter er herlige Cato Bøe fra bussen Pondus på toppen av Sognefjellet. Vi mimret tilbake til livet før internett – for dagens tema var «hva var det siste du googla?». Det er Frankrikes nasjonaldag og Tour de France er i Bourdeaux, derfor tok Ulla en prat med Henrik Orre om mat som er typisk for distriktet. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Følelsen vi har kjent på det siste året er å være livsmatt. Meteorolog Lillian Bergh er med og forteller om at været kan slå ut 50/50, enten blir det årets beste helg, eller så kan været bli ganske dårlig. Else Kåss Furuseth er med fra et vindfullt Lofoten om spontant sommershow, overtenning og latterquiz, og hun får selfieutfordring av Marion Ravn.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I Norge spiser vi to tredjedeler av vekta til Eiffeltårnet hvert år i softis. Carina Olset er med og snakker om EM, og at hun er forlovet og har fått drøssevis av bryllupstips på Twitter.Daniel har fått et uønsket kunstverk i stua si, en neonfarget penis. Marion Ravn er frokostgjest. Hun forteller om TV-serier hun liker, hotellopphold på turné og får selfieutfordring av Bjørn og Daniel. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nytelsesfredag i Tour de France-versjon med Ulla. Hun er på restauranten Velochef Clubhouse, hvor kokken Henrik Orre er vant til å lage mat til syklister, som trenger omtrent 7000 kalorier daglig. Espen Nakstad er med og svarer på spørsmål i anledning at fellesferien går i gang. Bjørn har vært turist i egen by og deler noen Oslo-tips, Marte slår et slag for mindre kjefting, og flere får større pupper av Pfizer, eller?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det gikk veien for England i gårsdagens EM-kamp, til tross for nervøs og overtrøtt stemning hjemme hos Marte. Hva samla du på, før og nå? Komiker og lege, Jonas Kinge Bergland forteller, det gjør også lytterne og folk ute i Oslos gater. Marte anbefaler å bruke Facebook til å be om tips. Sommeren er i gang og reker hører til, Are Kalvø forteller at han har en kompis som piller rekene hans.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Marte lurer på om foreldre ikke tør å la barna kjede seg lenger. Solveig Kloppen er frokostgjest direkte fra hytta på Vestlandet – med tips om hva vi skal prate om i middagsselskap etter korona, hvordan hun underholder barna sine og hun får en morsom selfieutfordring fra Jonas Kinge Bergland. I kveld spiller Danmark og England kamp i EMs siste semifinale, danske Anne Birgitte som er på ferie i Danmark er med, og forteller om å være tilbake i Danmark og kommer med noen funfacts om kveldens kamp. Nå er det flueinvasjon på fjellet, da er det lurt å dekke til ører og øyne. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Mange kjørte i timesvis for å se Viktor Hovland spille golf hjemme i Larvik. Andreas Bibow Handeland, i IF Forsikring fortalte at det er lurt å møte opp cirka fem timer før flyet ditt går, du får nemlig ikke igjen pengene dine nå hvis du mister flyet på grunn av kø. Lyden av norgesferie fortsetter, denne gang med Cathrine Kristoffersen fra Narvik. Hun er med fra båten på det blikkstille havet, hvor hun prøver å få fisk. Filmfestivalen i Cannes starter i dag, Marte mimrer om da hun var der og møtte Pål Bang Hansen, og deler gøyale funfacts om festivalen. Fotballekspert Petter Veland er med og forteller om kveldens storkamp mellom Italia og Spania.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det kryr av kyr og sauer på fjellet og i hytteområdene, Bjørn koser seg med det, mens andre får ikke sove på natta og må få hjelp av politiet. Norge har åpnet for reiser til flere land i Europa uten karantene, men man må holde tunga rett i munn når det kommer til reglene. Jonas Kinge Bergland, lege og komiker, er frokostgjest. Han er med fra Åndalsnes hvor han skal gå fjelltur og ha show, han forteller om hva som er mest utfordrende av å være lege eller komiker, og får selfiestafett. Marte har fått kjeft av en voksen for å ha oppholdt seg på et privat område. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Daniel har TikTok for dummies, hvor han lærer bort kunnskap om TikTok. Christer har ferie og vi får besøk av en annen kokk, TikTok-kokk Kristoffer Kaayne Kaalsaas er gjest. Han prater om hvordan han ble TikTok-kokk, hvem Zlatan og Preben er og hvorfor BigMac er så legendarisk. Norges nest beste TikTok-kokk, nemlig Marte Kaasa Arntsen, får deretter en utfordring fra han. Hun må være kokk i dagens Ytelsesfredag.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Daniel presenterer et ganske merkelig værvarsel fra yr, som får oss til å tro at Petter Solberg fått jobb i Yr. Flere skuespillere har blitt saksøkt av angenten sin og vi får et gjenhør av Jakob Oftebro mobbet Marte. Vi har pratet om snikehistorier og det dukket opp mye gull! Og endelig har vi fått respons på Ernas selfieutfordring. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag skulle prinsesse Diana fylt 60 år. I den anledning har vi pratet med artist Ingebjørg Bratland, KK-redaktør Ingeborg Heldal og Dagbladet-jornalist Inger Merete Hobbelstad om folkets prinssese. Daniel forteller om klein treningsmusikk. Og vi tester Are Kalvøs teori om musikk fra da du fylte 18!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi lader opp til storkamp mellom Tyskland og England med å ta de kulturelle kampene. Hvem er best på musikk, TV og oppfinnelser? Marte representerer England og Daniel Tyskland, men hva blir utfallet? Marte har fått vaksine, og hun ble plassert med alle på samme alder på vaksinasjonskontoret. Brus har blitt billig! Den permanente priskrigen starter i dag, og Daniel er lykkelig.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Daniel Rosenquist er supervikar, og denne uken får både han og Marte vaksine. Lillian Holthe Lindstad fra Gjøvik gir oss årets første «Lyden av Norgesferie». Hun forteller om den selvbygde campingbilen, som hun skal feriere med i sommer. Are Kalvø er dagens frokostgjest. Han prater om VG-lista topp 20 og hvordan de sangene kan svare på de store spørsmålene i livet. Han får også selfieutfordring av Marte og Daniel. Meteorolog Julie Solsvik Vågane er med og forteller om varmebølgen som er på vei. Daniel syns det er urettferdig at cola ikke har samme plass på kontoret som en kopp kaffe.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein har fått rabdomyolyse IGJEN, på akkurat samme dato som i fjor. Han var også på akutten akkurat samme klokkeslett som i fjor. Han får en skjennepreken av vår egen PT, Michael Andreassen. Marte skulle på kunstutstilling, men var litt for opptatt med å drikke vin med en venninne, så hun glemte å sjekke ut kunsten. Christer lager nydelige greske gyros. Mads Kaggestad er med fra Frankrike om Tour de France, han forteller om hvordan man går på do I fart, og om det er håp for norske etappeseire. Det er fredag og en ny dag med "Facebook før i tida". I dag med flere av Øysteins statuser fra 2008. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva turte du først å tilstå mange år etterpå? Vi får høre fra Esben «Dansken» Selvig, Chris Holsten og Jon Niklas Rønning, samt kommentarer fra lytterne våre på Facebook. I dag er det fem år siden Brexit, Marte og Bjørn mimrer, og reporter Tonje Vernoica Iversen er med fra London. Det er Pridemåned og vi får høre anektoder fra Kim Friele og Silje Nordnes.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Vi mimrer til dagen Kong Harald og Dronning Sonja ble signet i Nidarosdomen, for 30 år siden. Silje Nordnes er frokostgjest. Hun forteller om Pridefeiring, får en maritim quiz før hun skal på "Sommerskuta", og hun blir utfordret av "Dansken" til å ta en litt spesiell selfie. Valgkampen er i gang, og Erna Solberg forteller om de rareste tingene hun har gjort under valgkamp og om sommerferien. Marius Kopperud stikker innom for å fortelle om mareritt og jobbtabber. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Andreas Bibow Handeland, kommunikasjonsdirektør i If og Europeiske reiseforsikring forklarer hva som skjer med bonuspoeng som går ut på dato. Esben "Dansken" Selvig er frokostgjest direkte fra Danmark. Han forteller om forkjærligheten for Danmark, EM-kampen mellom Danmark og Russland, og han får selfieutfordring av Chris Holsten. Øystein arrangerer gameshow for Marte, med mygg som tema. Marte har fått en favoritt på "Paradise Hotell", han har fokus på prevensjon og samtykke.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er verdens selfiedag, Marianne Jemtegård gir gode selfietips og vurderer lytternes selfier. Valgkampen er i gang og politikerne blir ekstra joviale, noe som fører til morsomme stunt. Artist Chris Holsten er frokostgjest, han forteller om å balansere musikal- og fotballinteressen i ungdomstiden og han får selfieutfordring av Ruben. Har gjenbruket gått for langt? Nå kan man bruke nesebøylen i munnbindet til andre ting. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dagens Nytelsesfredag fortsetter grillingen! I dag lager Christer deilig Pizza Bianca med masse god topping på grillen. Vi har også pratet med politiker og smågodtavhengig, Mimir Kristjansson og programleder Annette Walther Numme om smågodt. I dag er det siste stortingsmøte for denne fireårsperioden. Marte dro ned på Stortinget for å møte stortingspresident, Tone Trøen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.