P4s Radiofrokost

Dagens frokostgjest er Nicolay Ramm! Han har årets blime-låt og vi mimrer tilbake til da han vant MGPjr. Han forteller også om livet som nybakt pappa og får selfieutfordring fra Jon Niklas Rønning. Vi har pratet med Petter Bøckmann om dyr blir overvektige. I tillegg har Kristopher Schau gode tips til å bli kvitt korona-kiloene. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Jon Niklas Rønning, som skal ha sommershow sammen Ole Paus. Han forteller da han oppdaget Ole Paus, gæmlis-ting og får selfieutfordring fra Helene Olafsen. Vi har også tatt en prat med Helene Olafsen om hva slags ting hun syntes er sikkelig gæmlis. Øystein kommer med tips om en egge-app han mener alle burde ha! Og Marte forteller hvordan hun skal være når hun blir gammel. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dagens nytelsesfredag griller Christer og gir deg sine hotteste tips! Både marinader, rub til kjøttet og mye godt tilbehør. I tillegg er sommelier og ølkelner Trine Wiik-Lehmann er med Bjørn i parken for å smake på trendy frukt-øl, og vi lærer hvorfor det finnes fatøl på boks. Marte forteller om en ny funksjon på Tinder, som gjør det ekstremt lett å være utro. Det ble en ny runde av flau Facebook fredag, og det var Bjørn sin tur ut i ilden.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Helene Olafsen! Hun fikk en telefon fra fra Marius og gikk Fem På. Men vi pratet også om senkveld-slutt, babysommer og hun forteller om skabbe-Lars. Vi har også tatt en prat med Pølsa, som forteller om forfengelige idrettsutøvere. Fotballspiller, Birger Meling, ble hyllet for nydelig innsats under nasjonalsangen. Spotify har en ny funksjon på Spotify. De har full kontroll på hva du spiller og når du spiller det!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag har vi hatt russefeiring i Radiofrokosten! Marte startet dagen hvor hun møtte to russejenter fra "Kompils" og pratet med de om hvordan russetiden har vært så langt. I tillegg har vi hatt russelåt-bonanza!! Vi har mimret sammen med lyttere, hørt på masse gamle russelåter og snakket om gode minner fra russetiden.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Pølsa Pettersen som gjør comeback i årets sesong av Mesternes Mester! Han forteller om hvordan det var å ryke ut såå tidlig og hva som skjedde når han røyk ut. Vi har også hatt en prat med Odin Waage, om hva som skjedde da han tok lappen.. DDE lanserer pils! Øystein kjører quiz: Hva skal pilsen hete? Og når tempraturene stiger dukker det opp et problem: Hvor mange knapper på skjorta er det innafor å ha åpen? 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Jorun Stiansen, som bor i Norges syden, nemlig Sørlandet! Hun fortalte om det å ikke ha lyst på barn, fantastiske tips til folk som skal feriere på Sørlandet og det ble selvsagt selfiestafett. Oljefondet fyller 25 år og vi tok en prat med finansminister, Jan Tore Sanner. Nå er det ekstremt dyrt å bygge veranda, Marte forklarer hvorfor! Luringen Borris Johnson har giftet seg i all hemmlighet. Og aldersforskjellen til han og kona tilsvarer at Bjørn skulle gifta seg med Tone Damli.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein blir med dødser Simen Mathisen til Ulvøybrua for å dødse. Der møter han også Morten Scott som forteller om båt-tabber, og Marius Kopperud som stiller med båt, båtprat og som dødse-kommentator. Det er debut for den nye spalten Flau Facebook-fredag, i dag får Marte opplest en status fra 2013. Dagens Nytelsesfredag med Christer Berens er byttet ut med Ytelsesfredag med TikTok-kokk Kaasa, som lager donut-burger.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein forteller om gameshowet han er med på en gang i året, nemlig besøket hos optikeren. I går åpnet ølkranene i Oslo og gjengen var klar for det klokka 11.59. Marte tar med Øystein til gullsmed Thomas Heyerdahl for å sjekke om den tynne "gifteringen" hans holder mål. "Friends: The Reunion" kommer, det kan bli enten veldig bra eller dårlig. I morgen skal Marte lage mat fra TikTok, men hvilken rett? Bjørn informerer om at jappetiden er tilbake.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag gjenåpner Oslos restauranter og ølkraner, noe som gleder mange. Marte tar turen til restauranten Brasserie Rivoli i Bjørvika, for å kjenne på stemningen med eier Kari Innerå, før den store åpningen. Tid for hage-programleder Kjersti Bergesen er gjest, hun forteller om hvordan hun ble interessert i hage, gir hagetips og forteller om hennes fortid som MGP-artist, hun får også selfieutfordring av Sondre Lerche. Øystein oppfordrer til å revurdere medlemskapet på treningssenteret, Marte anbefaler en barberhøvel og Bjørn informerer om supermånen i kveld.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein er med programleder Jan Erik Larssen på en 55-fots yacht! Han får omvisning på den spektakulære yachten og noen gode tips til båtsommeren. Meteorolog Pernille Borander forteller at sommeren er på vei, men at vi må nyte den mens vi kan. Italia vant Eurovision, musikkanmelder Grønneberg er misfornøyd med TIX, mens Bjarte Hjelmeland har lagd parodi av Fallen Angel. I tillegg gjettes det på hvem som er de nye deltakerne i Farmen Kjendis. Marte har vært på treningssenter, Øystein på camping og Bjørn har hatt bilen full av tujahekk. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag er Jan Normann supervikar. Han og Bjørn snakker om hvor uforutsigbart været er for tiden, om den mest solgte Eurovision-singelen gjennom tidene og om det lønner seg med flexibillett. Espen Nakstad forteller om vaksinepasset kan hjelpe oss til utlandet i sommer, og Christer kommer for å lage nydelig kveite med ramsløksaus.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn fikk første dose av koronavaksinen i går, han forteller om den store begivenheten. Senkveld har sin siste sending i morgen, etter 20 år på skjermen. Vi snakker med tidligere programleder HC Andersen, og mimrer tilbake til mange av programmets morsomme påfunn. I tillegg er Jostein Pedersen med for å snakke om koko låter som har vært på Eurovision. Sondre Lerche er dagens frokostgjest! Han forteller om havregrøt-dilla, da han var stor fan av Morten Harket, og han gir ut både vin og barnebok.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Olje- og energiminister Tina Bru, og skuespiller Henriette Steenstrup forteller hva de løy om i starten av sine forhold. Vi får også høre lytternes historier. TIX tok av brillene under gårsdagens Eurovision-semifinale, vi oppsummerer. Øystein har oppdaget dekkhotell, Bjørn har fått time for koronavaksine og Marte oppsummerer saken til Line Andersen. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er legendariske MGP-kommentator Jostein Pedersen. Hvor det blir mye prat om Eurovision og hans beste minner derfra. I tillegg har vi pratet med TIX om hans forventinger til Eurovision. Marte forteller om det perfekte prøverommet og Øystein kommer med nyheter om det sorte gull. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

​God inneklemt fredag! Christer lager inneklemt mat til en inneklemt dag, nemlig croque-monsieur. Erlend fra den populære Syverkiosken forteller hvordan man lager den ultimate pølsekraften! Tarjei Mo Batalden forteller om 17. mai tog på Minecraft, hvor man blant annet kan møte Krompen. Og Ingjerd kommer med gode tips til hva som MÅ med i bunadsveska!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens tema er hvor god venn man skal være med barna sine. Rima Iraki og Venke Knutson mener det skal være et tydelig skille, mens Harald Rønneberg vil være en kul pappa. Dora Thorhallsdottir kommer med fasiten! Øystein kommer med tips til alle som vil ha en gratis middag. Marte og Bjørn henter frem gamle rim!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Rima Iraki. Hun forteller om ramdan og id, holde maska på Dagsrevyen og får selfieutfordring av TIX. Øystein drar til den populære "Syverkiosken" og får gode pølsetips til 17. mai. Det blir båtsommer i år og det er dyrere for brukte båter enn splitter nye! I tillegg får du noen båttips av Alex Rosèn.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Eliteserien startet i helgen, og fotballsupporter Herman Berg er med og forteller om sine opplevelser, det samme gjør lytterne. Skuespiller og komiker John Brungot parodier fotballsupportere, han forteller også om sitt forhold til fotball. I tillegg klarte en lytter å gjette Lyden av Norge i går, og vi får et gjenhør.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Michelin-utdelingen, som skulle vært denne helgen har blitt utsatt til september. Heldigvis kommer Christer og lager nydelig mat i Michelin-stil. I gårsdagens "Debatten" kom det frem at russen har lov til å rulle. Ronny Brede Aase forteller om å hoppe over introen på serier eller ikke, og Mini er gjest før Eliteserie-start i helgen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Andreas Haukeland, bedre kjent som TIX, er dagens frokostgjest. Han forteller om livet i karantene før Eurovision, det dyreste i hjemmet hans og han blir forberedt på pressemøter. Han får også selfieutfordring av Venke Knutson. I Sør-Korea har det blitt populær med brunost, de legger den på pizza og vi tester trenden. Det blir gjenhør med politibetjenten som sa "over" i intervjusituasjon, og vi hører lytternes yrkesskader. Øystein forteller om den nye filmen "monsterkøen", som mange allerede har deltatt i.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dag er den internasjonale jordmordagen! Jordmor Helene Normann Furnes, som hjalp til da Øystein skulle føde på lufta, er med. Hun forteller om hvilke fødsler som gir mest inntrykk og hva førstegangsfødende blir mest overraska over. Snart arrangerer FHI testkonsert! Men hvem skal spille? Ikke Øystein, håper vi. Venke Knutson er frokostgjest. Hun forteller om Skravlekoppen, gir smalltalk-tips og får selfieutfordring av Ronny Brede Aase. I dag er det duket for tidenes største vinslipp, og Ingvild Tennfjord er med! Hun forteller at hun har smakt seg gjennom 2000 viner og om å passe på tennene sine.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Ronny Brede Aase er frokostgjest. Han forteller om serien sin "Eit feitt liv", om å få bedre helse, og han får selfieutfordring av Hadia Tajik. Den nye Olsenbanden-filmen er underveis og det er noen overraskende kjendiser i rollene. Helseminister Bent Høie fyller 50 år, han får en personlig kopp i gave. En som vant to millioner på flaxlodd vant det egentlig ikke likevel og fremtidens varehandel blir med en detektor. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det er fort gjort å bli yrkesskadet av jobben. En politidame ble intervjuet på direkten og avsluttet med å si "over". Anneke von der Lippe forteller om de ulike dialektene man må prøve seg på som skuespiller. Nestleder i Arbeiderpartiet, Hadia Tajik er frokostgjest. Hun forteller om livet som nybakt mamma, om valgkamp og hun får selfieutfordring av Henriette Steenstrup. Beckham og Bieber krangler om Crocs er kult eller ei, og hvorfor får man ekstra mye reklame i innboksen på søndager?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Marte har begynt å snakke underveis når hun ser på TV, og det faller ikke i god jord. De oransje brillene til Øystein får tommel opp. Olje- og energiminister Tina Bru er tilbake, denne gangen som fredags-DJ. Christer er innom og lager nydeleg pizza fra nord, med reinsdyrskav og tyttebær. Mange hører sangtekster feil, som at Bjørn Eidsvåg vil til Vennesla? Er det innafor med bunadsmunnbind? Bunadspolitiet sier nei. I tillegg har Boris Johnson sitt telefonnummer vært ute på nett de siste 15 åra.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Gjengen har pynta seg i dag, eller hvert fall Bjørn og Øystein, for Marte glemte det. Til gjengjeld forteller hun om innholdet i klesskapet sitt. Janne Formoe forteller oss om å være flylekker, og Ingeborg Heldal er gjest, hun informerer om moten under og etter pandemien. Gjengen snakker om hamstring, folk som snikskryter på Facebook og at det blir vafler på den norske OL-troppen i Japan. I tillegg har Øystein blitt låst ute.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Skuespiller Henriette Steenstrup er frokostgjest. Hun forteller om den nye serien sin Pørni, sin egen oppvekst og tannproblemer. Hun får også en selfieutfordring av Tina Bru. Krimkommentator i VG, Øystein Milli snakker om Hagen-saken, ett år etter Tom Hagen ble siktet for drap. Gjengen oppsummerer gårsdagens "Debatten" på NRK, hvor Lothepus og Charter-Svein debatterte. Øystein forklarer hvilket dopapir som er best, og Marte forteller om parterapi der hun har lært TUFTE-modellen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Gjengen snakker om kallenavn. De deler egne erfaringer, får høre fra lytterne og Vegard Harm forteller om sitt kallenavn "Ruth". Hvilke typer er det sjefen IKKE liker på arbeidsplassen? Frokosten har bingo, og Øystein sitter på fasiten, eller hvert fall deler av den. Hva har skuespiller Gal Gadot og Marte til felles? Bjørn forteller om boka "Sykt flink", ungdommer jobber veldig hardt for å bli flinke og foreldrene har kanskje litt av skylda.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Olje- og energiminister, Tina Bru er dagens frokostgjest. Hun forteller om hvor lei hun er av Teams-møter, musikkinteressen og at hun elsker å spille på både mobil og TV. Hun får også en selfieutfordring av skuespiller Anneke von der Lippe. Det var Oscarutdeling i natt, gjengen oppsummerer og er ekstra begeistret for den danske filmen "Ett glass til". Marte har funnet ut at Norge har store problemer med å utstede nye pass, Øystein er oppmerksom på alle firmaene som leier ut biler, og Bjørn forteller om å bli rørt av koronavaksinen. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det nye nasjonalmuseet åpner ikke før netse år, men før den tid skal kunsten nemlig på Norges-turnè! 17. mai blir annerledes i år igjen, vi spurte Abid om tips til nye nasjonaldagsktiviteter. Han delegerte ansvaret til oss?! Vi delegerte det rett tilbake. I dagens nytelsesfredag har Christer laget en fantastisk, smørstekt breiflabb med ovnstørkede tomater og urtesaus servert med pastinakkpurè. I tillegg har Bjørn tatt oss med inn i Minecraft-universet, hvor man kan gå 17. mai-tog i år! 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein fikk et par oransje briller i går, men hva er egentlig poenget med dem? Hundetrener Maren Teie Rørvik forteller hva man bør tenke på før man velger hundenavn. Skuespiller Anneke von der Lippe er frokostgjest. Hun forteller om å spille inn serien "Bortført" i Israel under pandemien, mannens nye traktor og hun får selfieutfordring fra Siv Jensen. Øystein har puttet sine bursdagshilsener fra Facebook inn i et Excel-skjema, og han gir enda mer informasjon om rapgruppa Spencer Nikolai.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Øystein fyller 38 år og det blir en storslått feiring. Han får blant annet kandiserte bielarver på boks. Selv hans spesielle gane syns det er i drøyeste laget, men gjengen kompenserer med to kilo smågodt. Drømmen hans er å være med i "Hver gang vi møtes", så Hanne Krogh tolker en sang fra Spencer Nicolay, ungdomsrapgruppa til Øystein. Erik Thorstvedt er med og forteller om superligaen etter dramaet i går. Siv Jensen og hundevalpen hennes Karma, er frokostgjester. Øystein er med dem på tur, og Siv forteller om hundelivet og å være lykkelig. Han får også en haug med boxere i bursdagsgave, i håp om at han ikke vil glemme å pakke med undertøy på neste hyttetur, slik at han ikke trenger å låne kjærestens undertøy... igjen.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva angrer du på at du IKKE kjøpte? Vi får høre fra Hanne Krogh, Silje Nordnes og lytterne. Tiden er inne for å ta alle telefonsamtaler, det kan være vaksine-lotteriet som ringer. Sportskommentator Daniel Høglund forteller om raseriet rundt superligaen. Det samme gjør Ragnhild Lund Ansnes, som driver hotell i Liverpool. Hvorfor er det så mye steinsprut på sommeren, og funker skuddsikkert glass mot det?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Lyden av kåt torsk skal brukes i samtidsmusikk, Marte og Øystein tester om lyden av andre kåte dyr også kan funke. Mange gleder seg til syden og Grabbarna Grus, men ikke alle er like glade for måten de lokker inn turister på. Hanne Krogh er frokostgjest, aktuell med showet "Lykken er å la det swinge". Hun deler gamle minner, forteller om lykke og deltakelsene i Eurovision, og får selfieutfordring fra Silje Nordnes. Vår kollega Ingjerd Dale tar oss med når hun får koronavaksine. Og er det sammenheng mellom hvilket fylke man er i, og antall biler av det samme bilmerket?
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Store deler av Norge åpner igjen, det må vi feire! Lytterne forteller hva de gleder seg til. Landsbyen Bitche i Frankrike sliter med navnet sitt, og er ikke alene. Mat- og vinekspert Christer Berens kommer og lager nydelige asparges. Det er april, men posten opplever julerush, Bjørn har vært på 10-kronersmarked og Bent Høie får refs.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Spellemannspris-programleder, Silje Nordnes er dagens frokostgjest. Hun kommer med glupe turtips, forteller om dyre ting hun ser inne på Finn.no, og får selfieutfordring fra Marte Stokstad. 15. april 1912 sank Titanic, og hvis du ikke rekker å se filmen, har våre flinke kolleger oppsummert den for deg. Det er også søknadsfrist for å søke høyere utdanning I dag. Statsråd Henrik Asheim forteller, og vi kommer til bunns i hvorfor Wikipedia-siden hans sier at han er statsråd i Malaysia. Øystein er forkjemper for «TV-kanne», men ikke alle er like enig med han. Rekordmange vil i Forsvaret - Førstegangstjenesten og Kompani Lauritzen har trolig noe av skylda. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvorfor må det så sykt mye strøm til for å lage bitcoin? Teknologi-doktor, Torgeir Waterhouse forklarer. Programleder for "Adresse Rotterdam", Marte Stokstad er frokostgjest. Hun fortalte om hjemmet sitt, ble testa i musikk fra Eurovision, og fikk selfieutfordring fra Tore Petterson. Ramadan er i gang! Amir Horori er med og forteller om hvor annerledes det er å gjennomføre i nord med midnattsol.Øystein forteller at mange sleit med avløpsrens i fjor og Marte anbefaler en app. I tillegg viser primstaven at det nå er sommer, og gjengen tester nye is på pinne.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tore Petterson er gjest. Han forteller om å pusse opp to ganger under pandemien, parterapi med kjæresten, og egen utdannelse innen EQ-terapi. Han får også selfieutfordring av Kamzy Gunaratnam, hvor han må bruke noe han hater. Er det greit å legge igjen beskjed på noens mobilsvarer? Britene feira i går, og det ble en liten photobomb på Dagsrevyen. I tillegg lærer gjengen om smalltalk av Thomas Leikvoll.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Oslos varaordfører Kamzy Gunaratnam er dagens frokostgjest. Hun forteller om den nye boka si "Din kamp er min kamp", moren som elsker skisport på TV, og hettegenser som hennes maktplagg. Hun tok også i mot selfiestafettpinnen fra Guri Solberg. Anders Aukland er med og forteller om å gå 700 kilometer på ski. Det blir også snakk om kronerulling for løypekjøring, pilsing i park og navnet på en ny dag.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn er med bymiljøetaten på vårrengjøring i Oslos gater, det var bråkete, noen biler fikk bøter og ble tauet bort. Marte er i ventekarantene, men gjør det ekstra hyggelig med pandemirestaurant. Øystein er lei av at alt støtt og stadig skal evalueres, og Bjørn er på forsiden av VG. Christer er innom og lager pølse i brød, med hjemmelaget ketsjup, i tilfelle Norge også får en ketsjupkrise som i USA.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Programleder for "Sommerhytta", Guri Solberg er dagens frokostgjest. Hun forteller om sin egen hytte, at hun ikke blir mer kunnskapsrik av å være programleder, og om hva som får henne gjennom tunge tider. Hun får også selfieutfordring av Magnus Devold. Bjørn forklarer situasjonen til det havarerte skipet «Eemslift Hendrika». Gjengen prøver ut skjortetrenden fra Dagsrevyen, og de får vite om den søvnsnakkende mannen i går faktisk sa noe på koreansk eller ei. De lærer også at alt høres litt bedre ut med -etat bak. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Thomas Numme, Magnus Devold og Bjørn Eidsvåg deler hva det rareste de har blitt vekket av er. Det samme gjør lytterne våre! Det spekuleres også i om det er Blodstrupmoen som prøvde å ta "Sinnataggen". Samtidig var "Real Turmat" superpoppis i fjor, og Øystein forteller om trendflytting. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Trioen er tilbake fra påskeferie!! Dagens frokostgjest er komiker og OL-entusiast, Magnus Devold, som har hatt verdens lengste bomtur på 23 000km. Marte syntes smalltalk på tur er kjipt, men der har Øystein en fiffig løsning! Øystein var på søndagstur i sitt mest shabby antrekk og da møtte han noen han absolutt ikke ville møte... I tillegg bjørn funnet en morsom voksenpoeng-test i Aftenposten!
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er John Brungot! Han har hatt stor suksess i serien "Søsterene" og "Ikke lov å le på hytta. Bård Tufte Johansen har blitt internasjonalt feministikon på Reddit. Og vi tar en liten påske-prat med Else Kåss Furuseth. Det var siste dagen i påskeverkstedet, resultatet finner du på Instagram og Facebook. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Jon Øigarden! Da fikk vi en liten påskehilsen fra Beatrice og snakket om hvordan påsken hans ser ut. Vi hadde et lite gjenhør med Lyden av Norge, siden det er en uke til konkurransen starter igjen. Daniel kommer med gode tips om koronavennlige brettspillkvelder og hvordan finne ut hvem som er moderen i påskekrimen! Og påskeverkstedet forstetter. I dag var det påskekyllinger som sto på agendaen. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Daniel Rosenquist og Ingjerd Dale er påske-vikarer i Radiofrokosten denne uka! De har hatt besøk av Eli Kari Gjengedal. Det blir snakk om påske, farmen og morsomme fakta om været! I tillegg har Daniel og Ingjerd påskeverksted, hvor de i dag har malt egg. Og Ingjerd kan fortelle at dette ikke er første påsken med sjenkestopp.. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bjørn holder en egen pressekonferanse om et litt annet tema enn det vi er blitt vant til i det siste. Snart er det påske, så Bjørn og Øystein hadde en spennende påskekrim-prat med kriminaltekniker Eva B Ragde og til slutt en fantastisk nytelsesfredag med smørstekt lammefilet på menyen fra Christer Berens. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Bjørn Eidsvåg, som forteller om en glatt kveld i Lillehammer, kinesisk låt og selfieutfordring fra Thomas Numme. Vi hadde også en prat med Thea Sofie Loch Næss om hennes erfaring med oppussing! Marte gir oss kurs i hjemmeskole. Det blir snakk om hvem som har kontroll over fjernkontrollen. Og Jonas Bergløv fra søsterkanalen NRJ har hatt avhør med statsminister, Erna Solberg.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens frokostgjest er Thomas Numme, somer aktuell som en av tre mulige fedre i Mamma Mia! oppsetningen på folketeateret. Han fortalte om dagbok-skriving, vi testet han i ABBA-låter og selfiestafetten fortsetter! Vi har også hatt en prat med Ronny Brede Aase om hans favoritt-bakverk. Og folk betaler i dyre dommer for Haaland-fotballkort. I tillegg har hunden til Øystein blitt veldig glad i hasj. 
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dagens tema er uanmeldt besøk, er det greit eller ikke? Vi har blant annet tatt en prat med Ingebjørg Bratland, Henrik Elvestad og Stian Blipp, og hørt hva de mener! Vi har også pratet med lyttere om hva de mener. I tillegg forteller Bjørn om da han dro på uanmeldt besøk og det ikke gikk helt som plantlagt. Øystein kommer tips om hvordan man skal kneppe skjorta og hva antall åpne knapper sier om deg.
 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.